Croissante – Détails, épisodes et analyse

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Comme promis après l'épisode 107 sur mes TOC, j'invite Lilie à nous expliquer en quoi consiste la PNL - Programmation Neuro Linguistique. Après nous avoir partagé son parcours et sa transition de la finance au bien-être, son passif d'emetophobie, Lilie nous parle de cet outil de transformation de l'état d'esprit. On discute également à la fin de comment utiliser la PNL dans un contexte de guérison des troubles du comportement alimentaire et de la confiance en soi.

L'insta de Lilie : https://www.instagram.com/lilie.yomeh/

Son site : https://linktr.ee/lilie.yomeh

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Aujourd'hui je dénonce les injonctions et la promotion de l'orthorexie dans la naturopathie et les milieux bien-être. Un TCA atypique qui pousse à l'obession du manger sain et de la pureté.

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Comment remettre du sens dans son alimentation, ses emotions,  et ses relations ? C'est ce dont on va parler dans cet épisode avec Joy Richez, coach holistique, dont le parcours et les déclics vont vous inspirer autant qu'a moi ! 

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REFERENCES 

Retrouver Joy sur instagram

Son site internet et son e-book "Prise de conscience"   

Son podcast Vivre avec Bon sens  

📖 Halte aux aliments ultra transformés - Anthony Fardet 

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Bienvenue dans cet épisode où je te raconte mon expérience avec un Chaman en Mongolie, expérience incroyable qui 4 ans plus tard continue de me nourir 

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REFERENCES 

FIlm "Un monde plus grand"

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Comment le yoga et sa philosophie peut transformer votre vie et votre santé? C'est le sujet du jour dont nous avons parlé avec Kalyan Jot, professeure de yoga et de méditation et yogic therapist, qui incarne l'art de vivre yogique sous toutes les coutures de sa vie. 

🌙 Quel a été le parcours d'éveil spirituel de Kalyan et sa magnifique reconversion professionnelle? 

🌙Qu'est-ce que l'art de vivre yogique (alimentation, relations...) 

🌙 Comment prendre soin de sa santé mentale et physique avec le yoga? 

🌙 Quels sont les outils de bien être utilisés en yoga thérapie

🌙 Qu'est-ce que le yoga kundalini? 

🌙 Qu'est-ce que la numérologie tantrique? 

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Pour retrouver Kalyan 

Son instagram  

Son site  

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Références citées dans le podcast 

Fabulous App 

Evolum App 

Livre :  Emmanuel Carrere - Yoga 

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Comment j'ai enfin eu les déclics dont j'avais besoin pour ma santé à la fin d'une année 2020 compliquée pour tout le monde? Je t'explique tout ça dans cet épisode en solo et en toute intimité, et sans tabou. 

🌙 Quels ont été les deux éléments déclencheurs qui m'ont fait avoir des déclics sur ma santé physique et mentale? 

🌙 Mon début de parcours vers l'alimentation végétale 

🌙 Ma décision d'arrêter de consommer de l'alcool (régulièrement)

🌙 Ma décision d'arrêter la pilule, cause et bienfaits perçus

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Bienvenue dans ce long épisode, cette véritable Masterclass d'éthique des médecines douces et traditionnelles. 

Anne Favier est une naturopathe engagée et nous avons parlé des enjeux de la naturopathie et de la santé décoloniale. L'épisode est dense mais les réflexions sont profondes. Au programme : 

🌙Son parcours et ses spécialisations 

🌙Naturopathie et gynécologie : approches complémentaires 

🌙Naturopathie et détox: l'anti diet culture 

🌙Décoloniser la santé et les plantes

🌙Comment pratiquer une médecine traditionelle sans faire d'appropriation culturelle 

🌙Colonialisme et voyage

🌙 Naturopathie engagée et accessible

🌙 Comment reprendre du pouvoir sur le système médical et être acteur de sa santé

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Pour faciliter l'écoute voici le chapitrage (Si vous êtes sur apple podcast allez tout en bas des notes vous avez un système automatique): 

2:27 : Présentation / parcours /formations naturopathie / périnatalité

9:32 : Son déclic pour devenir végétalienne 

13:10: Naturopathie, gynécologie holistique et périnatalité 

25:17 : Détox & anti diet culture: naturopathie vs allopathie verte 

37:11 : Décoloniser la santé

47:44 : Décoloniser les plantes 

54:34 : Pratiquer une médecine traditionnelle sans appropriation culturelle 

1:04:25 : Décoloniser le voyage 

1:16:52 : Naturopathie engagée et accessible 

1:32:14 : Dé-dogmatiser la médecine conventionnelle et reprendre son pouvoir  

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Références : 

Anne Favier sur instagram  

Abenafrica sur instagram 

Dreaming racoon sur instagram  

Formation Rites de femmes  

La charte ethique du Voyageur ATR  

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Hello, Bienvenue dans Croissante, épisode 3 ! Cet épisode sera dédié au voyage, et pour en parler, j'ai tenu à recevoir un invité très cher à mon coeur puisqu'il m'a offert ma première expérience professionnelle au sein d'un univers engagé et bienveillant. 

Julien Buot est directeur de l'association et label Agir pour un Tourisme Responsable et nous avons parlé de : 

🌍 Comment le voyage peut nous apporter ouverture d'esprit et amour des autres? 

🌍 Comment être un voyageur et un digital nomad responsable en 2021? 

🌍 En quoi le voyage est facteur de paix dans le monde? 

🌍 Comment pratiquer son engagement éthique, quel qu'il soit, de manière humble, et ouverte, sans rester entre convaincus? 

🌍 Nos façons alternatives de voyager préférées. 

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Références citées : 

• ATR 
• La charte ethique du voyageur  
• ATD  
• "La tentation du local"-  Echo touristique  
• Ates 
• Compte insagram Decolonizing travel  
• Livre Vagabondage - Lajos Kassak
• Podcast Xpérientiel - Le tourisme positif de François Hué 
• Podcast La terre au carré 

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Bonjour et bienvenue dans ce 2eme épisode de Croissante, un épisode en duo ! 

Pour ma 1ère interview dans Croissante, j'accueille Noellie Salgueira, guide holistique, sorcière des temps modernes, professeure de yoga, facilitatrice de rituels de lune, praticienne en Théta Healing, taromancière et hôte du podcast Pouvoirs Cachés. 

Au programme de cette conversation 🌙

🌙 Son déclic spirituel dans le centre rouge Australien et sa formation de yoga à Bali

🌙 Qu'est-ce que l'astrologie peut nous apporter? 

🌙 Comment guérir ses blessures profondes avec le Théta Healing? 

🌙 Comment les rituels de lune rassemblent les femmes et nous rendent notre puissance invaincue? 

🌙 Comment commencer le Tarot ? 

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Retrouver Noellie 🌙

Instagram

Son site 

Son podcast 

Références 

Le podcast Lets Talk About de Constance Chenot sur la consommation de produits spirituels 

Le livre Sorcières, la puissance invaincue des femmes, de Mona Cholet 

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