🔥 ACCOMPAGNANT·ES, c'est le podcast des accompagnant·es qui veulent révolutionner l’accompagnement pour changer le monde. Ce podcast est un projet militant pour réhumaniser et repolitiser nos pratiques d'accompagnement. Accompagner, c’est politique, et les accompagnant·es ont un rôle social à jouer pour que ce monde change.
🚀 Si tu te demandes :
- Comment être vraiment MOI quand j’accompagne ?
- Comment m’autoriser à accompagner comme j’en ai envie ?
- Comment aligner mes valeurs et ma pratique ?
- Comment créer une pratique sécure, inclusive et humaine ?
- Comment aborder les sujets politiques et sociaux avec mes accompagné·es ?
Alors tu es au bon endroit ! Bienvenue sur ACCOMPAGNANT·ES !
✨ Ici, on se pose la question : qu’est-ce que “accompagner” dans une société capitaliste, patriarcale et coloniale ? On explore le sens profond de l’accompagnement et de notre responsabilité sociale.
🔥 Comment accompagner nos accompagné·es pour qu’iels se sentent mieux sans nourrir le système ? Comment faire de la place à une culture politique et réhumanisée de l’accompagnement ?
❤️ On va déconstruire les normes, explorer de nouveaux horizons et construire une communauté forte et engagée. On va parler d'accompagnement, de bien-être, de politique, du débunk de la neutralité thérapeutique, d’émancipation individuelle et collective, d'auto-détermination et de la puissance du collectif. ACCOMPAGNANT·ES s'adresse aux accompagnant·es engagé·es, libres, créatif·ves et déterminé·es à changer le monde.
😃 Moi, c'est Elsa Couteiller, accompagnante VNR qui veut changer le monde et boosteuse de révolte individuelle, collective et sociale. Tu me retrouveras ici en solo ou avec des complices inspirant·es pour mettre le feu à ton essence.
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J’espère que vous allez bien ! Je suis tellement excitée de vous retrouver pour cette nouvelle aventure avec ACCOMPAGNANT·ES. 🌟 Aujourd'hui, on fait un petit saut dans le passé pour marquer une étape importante : le bilan de la première version du podcast.
🚀 Avant d'ouvrir ce tout nouveau chapitre, prenons un moment pour revenir sur la genèse du podcast. Comment tout a commencé ? Quels étaient les objectifs initiaux ? Et surtout, quel chemin avons-nous parcouru ensemble pendant ces 46 épisodes ? Je vais vous partager les succès, les défis, et les moments marquants de 2020 à 2024.
C’est l’occasion de clore cette première version et de se préparer pour la suite. 🌿 Merci d’être là et d’accompagner ce voyage avec moi. J’espère que vous allez apprécier ce moment de retour en arrière avant de plonger dans la nouvelle ère d’ACCOMPAGNANT·ES !
Dans cet épisode spécial de 6 minutes, je me présente à vous, chères auditeurices, pour situer ma parole et mon approche en tant qu’accompagnante.
Je partage avec vous mon parcours, ma vision de l'accompagnement, et comment je travaille à la fois avec les particuliers·ères et les professionnel·les de l'accompagnement.
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Merci d’être ici, et à très bientôt !
#40 - Écoute ton coeur avec Stéphanie Noncent - partie 1/2
Saison 3 · Épisode 7
mercredi 15 février 2023 • Durée 01:03:25
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien. C’est reparti pour un nouvel épisode interview et j’ai donc le plaisir aujourd’hui d’accueillir la géniale Stéphanie Noncent sur Accompagnantes.
Stéphanie est formatrice et conférencière en développement personnel. Ses deux outils principaux sont les neurosciences appliquées et la psychologie positive. Stéphanie accompagne les entreprises et leurs collaboratrices et collaborateurs dans l’optimisation de leur performance et de leur bien-être individuel et collectif.
Si j’ai eu envie de vous faire entendre la voix de Stéphanie sur Accompagnantes, ce n’est pas pour rien. Déjà, Stéphanie est la seule personne à me faire aimer les neurosciences, je pourrais l’écouter pendant des heures me raconter le fonctionnement du cerveau et du corps. Dixit la nana qui n’arrive pas à clôturer son module sur les neurosciences à l’Arche…
Ensuite, Stéphanie évolue dans le monde de l’entreprise avec fluidité et humanité et je trouve que c’est un sacré challenge pour une accompagnante, qu’elle relève avec brio.
Elle croit à la puissance du groupe, de la pédagogie, du bon sens et elle a surtout foi en l’entreprise. Ce qui n’est pas forcément une mince affaire à l’heure actuelle. Pour elle, oui le développement personnel a toute sa place en entreprise, oui les choses bougent en entreprise et on peut y transmettre des ressources qui aident véritablement les collaboratrices et collaborateurs. Elle sait construire avec ses clientes et ses clients des relations de confiance pour innover et réinventer par exemple les formats d’intervention au sein même des entreprises.
Et puis, Stéphanie c’est une grande experte et passionnée de la cohérence cardiaque. C’est d’ailleurs THE personne qui m’a fait découvrir et fait vivre pour la première fois une session de cohérence cardiaque il y a des années. Merci à elle d’ailleurs pour cette magnifique découverte.
Bref, vous avez compris, je trouve Stéphanie
#39 - Vif d'or n°1 : La gratification immédiate et la honte d'être soi
Saison 3 · Épisode 6
mercredi 8 février 2023 • Durée 15:54
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast ACCOMPAGNANTES.
Un épisode solo plus spontané, sur le vif, comme la genèse d'un nouveau format que je nomme "Vif d'or". L'objectif est de vous partager des tilts, des prises de conscience, des ressources qui pourraient vous faire tilt à vous aussi.
Pour nourrir votre vision d'accompagnant·e ou votre vie tout simplement ...
Aujourd'hui, je partage avec vous mon ressenti concernant mon écoute de l'épisode "Atteindre un plateau d’ambition et bâtir une business imprévisible avec Alexe Martel" du podcast EFFRONTEE de Geneviève Gauvin.
J'ai eu un énorme tilt, une décharge émotionnelle et un soulagement lors de l'écoute de cet épisode. Rien que ça !
Je vous laisse découvrir tout cela dans ce premier épisode "Vif d'or" ! Et si ce format vous plaît, n'hésitez pas à me le dire avec une note ou un avis sur Apple Podcasts, sur ma page Google Maps ou par message sur mon mail hypnose@elsacouteiller.com ou sur mon compte Instagram @elsacouteiller.
Très bonne écoute à vous ! A très vite pour un prochain épisode et d'ici là prenez bien soin de vous.
L’Atelier Boost 2023 c’est 3h ensemble pour démarrer la nouvelle année en beauté en vivant un moment privilégié.
Mon objectif ? C'est de t’aider à clôturer 2022 en étant apaisé·e, et d’ouvrir des bras extras larges au meilleur pour toi-même en 2023.
Au programme de l’Atelier Boost 2023 : hypnose, écriture intuitive, émotions, introspection et visualisation !
C’est la quatrième année consécutive que j’ai la joie de l’animer. J'ai hâte !
En attendant, j'ai co-construis l'épisode du jour avec 6 anciennes participantes de l'Atelier. Elles sont les personnes les mieux placées pour vous raconter l'expérience proposée par l'Atelier.
Merci à Dorothée, Victoria, Adeline, Marion, Florence et Justine. Chacune va vous raconter ce qu'est l'Atelier Boost pour elle.
Vous pouvez encore vous inscrire, il reste des places pour les sessions en visio et en direct du mardi 10 janvier prochain. Deux créneaux possibles : 9h30 ou 19h30.
Retrouvez toutes les informations en ligne sur mon site internet (https://elsacouteiller.com) et si vous avez des questions, contactez-moi directement sur Instagram à @elsacouteiller ou en m’envoyant un mail à hypnose@elsacouteiller.com
#37 - Devenir cheffe d'entreprise avec Gaëlle Lasne
Saison 3 · Épisode 4
mardi 29 novembre 2022 • Durée 01:25:24
👋 Bonjour et bienvenue à vous dans ce nouvel épisode interview d’Accompagnantes. Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir sur le podcast Gaëlle Lasne. Vous connaissez peut-être Gaëlle via ses réseaux sociaux ou sa chaîne YouTube "Viens on sème".
Gaëlle est une accompagnante, love coach - coach en relation amoureuse, créatrice de contenus, cheffe d’entreprise. On revient justement ensemble tout au long de l’épisode sur ses différentes casquettes et sur l’évolution de sa posture.
Si j’ai eu envie de vous faire entendre la voix de Gaëlle c’est que je la suis de loin depuis de nombreuses années et que je l’ai vue évoluer au fur et à mesure du temps.
Je me rappelle très bien de sa toute première chaîne YouTube et de son blog quand elle était accompagnante en hypnose. J’appréciais déjà à l’époque sa manière de créer du contenu et son côté "passage à l’action".
C’était l’une des seules femmes hypno à prendre la parole sur l’hypnose et à oser se mettre en avant via du contenu sur Internet (en tout cas à ma connaissance à l’époque). Je trouvais ça inspirant.
J’ai ensuite vu Gaëlle se spécialiser en 2018 sur le coaching amoureux avec "Viens on sème" et rayonner au travers de cette spécialité. Aujourd'hui, elle endosse la casquette de cheffe d'entreprise et s'entoure d'une équipe.
Et j’avais donc envie de revenir avec elle et avec vous justement sur le chemin qu’elle a parcouru pour en arriver là aujourd’hui. Vous savez comme une envie de plonger avec elle derrière le décor.
Parce que plus je chemine personnellement, professionnellement dans cette histoire d’accompagnement, de création de contenus, de développement d’activité et plus je me rends compte que c’est loin d’être simple cette histoire ! Et comme Gaëlle est plus avancée sur son chemin, j’avais envie de lui demander
#36 - Comment accompagner ses proches ? avec Elsa Couteiller
Saison 3 · Épisode 3
mercredi 26 octobre 2022 • Durée 40:43
❤️ Bonjour à toutes et à tous, dans ce nouvel épisode solo, on continue d’explorer ensemble la question “Accompagner ses proches : fausse bonne idée ou très bonne idée ?”. Et on va parler de cadre !
Dans l'épisode du jour, je vous parle du cadre 🖼 auquel je suis arrivée et que je pose désormais en séance et au-delà quand j'accompagne des personnes proches.
🎁 Vous allez aussi voir que la notion de "proche" chez moi est très large et surtout n'est pas du tout neutre émotionnellement parlant.
👰♀️ Et puis je conclurai en vous racontant ce que mes confrères et mes consoeurs m'ont confiée concernant cette thématique.
👂Je vous souhaite une très belle écoute et à très vite !
🎙 Accompagnantes est un projet, une communauté, une accompagnante en elle-même que je porte depuis décembre 2020.
👋 Un espace sécurisé et sécurisant pour donner le micro à des accompagnantes invitées inspirantes. Un espace aussi pour moi où je vous partage ma pratique, me livre et vous accompagne. Accompagnantes existe grâce à vos oreilles et à vos mots doux (plus de 12 000 écoutes depuis le début, merci !).
👉
#35 - Accompagner ses proches, fausse bonne idée ? avec Elsa Couteiller
Saison 3 · Épisode 2
mercredi 12 octobre 2022 • Durée 44:50
👋 Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode solo d'Accompagnantes.
❤️ Aujourd’hui, on va parler du fait d’accompagner ses proches.
👉 Fausse bonne idée ? Ou très bonne idée ? On va voir cela ensemble.
🧐 Dans cette première partie, je reviens avec vous sur qui on nomme "proche" ? Est-ce que vous vous êtes déjà vraiment posé la question de qu'est-ce que cela voulait concrètement dire pour vous ? Et dans votre vie (personnelle et professionnelle), qui fait partie de cette catégorie et qui n'en fait pas partie ?
😫 Ensuite, je vous raconte - au travers d'anecdotes - mon expérience concernant le fait d'accompagner ses proches. Car oui c'est quelque chose que j'ai déjà fait. Pour le meilleur et malheureusement pour le pire aussi.
✌️ La deuxième partie de l'épisode arrive dans quelques jours et sera consacrée à l'explication du cadre que je pose aujourd'hui concernant l'accompagnement de mes proches. Et puis je conclurai en vous racontant ce que mes confrères et mes consoeurs m'ont confiée concernant cette question.
👂 Je vous souhaite une très belle écoute et à très vite pour un nouvel épisode !
🎙 Accompagnantes est un projet, une communauté, une accompagnante en elle-même que je porte depuis décembre 2020.
👋 Un pour donner le micro à des accompagnantes invitées inspirantes. Un espace aussi pour moi où je vous partage ma pratique, me livre et vous accompagne.
#34 - Pourquoi j'ai quitté Doctolib avec Elsa Couteiller
Saison 3 · Épisode 1
jeudi 22 septembre 2022 • Durée 31:45
😄 Oyé oyé, c'est la saison 3 d'ACC qui commence.
📅 Pour ouvrir cette nouvelle saison, voici un épisode solo où je vous explique pourquoi j'ai quitté Doctolib.
👉 En effet, après 4 ans et demi de fidélité, j'ai décidé de rompre mon contrat avec la plateforme d'agenda en ligne et je suis ravie de ma décision.
Vous avez été nombreuses à me demander des informations sur ce changement quand je l'ai annoncé sur Instagram (@elsacouteiller).
✨ Je reviens donc avec vous sur le contexte de ce changement et sur les raisons qui l'ont motivé.
💔 Je vous parle également de mon vécu concernant la fin du contrat et de la conversation hallucinante que j'ai eue avec le service clients Doctolib.
🎙 Accompagnantes est un projet, une communauté, une accompagnante en elle-même que je porte depuis décembre 2020.
#33 - Tu n'es pas parfaite, je ne suis pas parfaite et c'est parfait comme ça avec Elsa Couteiller
Saison 2 · Épisode 17
vendredi 29 juillet 2022 • Durée 22:29
👋 Bonjour et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode solo d'Accompagnantes.
Titre complet de l'épisode : Tu n'es pas parfaite, je ne suis pas parfaite et c'est parfait comme ça avec Elsa Couteiller (feat. une rondelle de saucisson)
😍 On boucle la saison 2 ensemble, en toute beauté ! Merci pour ton écoute, ta fidélité et ton soutien.
👉 Le contexte de l'épisode du jour est particulier.
📲 Cela fait quelques semaines que chaque jour, j'échange avec des accompagnantes en mieux-être. Je suis en train de réfléchir à la suite logique du podcast et j'aimerais proposer bientôt un accompagnement auprès des accompagnantes pour les aider à créer LA pratique, THE cabinet qu'elles ont vraiment envie d'incarner.
🎙 Au cours de ces entretiens, il y a quelque chose qui est souvent revenu et il fallait qu'on en parle avant de clôturer cette saison.
👂 Je te souhaite donc une très belle écoute ! On se retrouve à la rentrée en septembre pour une troisième saison de folie.
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très inspirante.
Avec Stéphanie, on a parlé de plein de choses. Tellement qu’il y aura deux épisodes pour cette interview.
Dans la première partie que vous êtes donc en train d’écouter, on a échangé avec Stéphanie sur sa rencontre avec le développement personnel, sa reconversion professionnelle, de la force des anecdotes et des histoires en accompagnement, de la communication positive et des neurotransmetteurs.
On a bien évidemment parlé également de la cohérence cardiaque, de ses vertus, de sa pratique personnelle et des états décalés de conscience qu’elle avait pu y trouver et de son livre Défi 30 jours de cohérence cardiaque et de l’association Rêve dans laquelle elle est bénévole.
Dans la deuxième partie de l’épisode, vous nous entendrez échanger sur le cadre de son accompagnement qu’elle pose en entreprise, de sa relation au groupe, de la place de son intuition quand elle accompagne. On a aussi discuté de l’importance des politiques RH à l’heure actuelle, de la place du développement personnel en entreprise, des différents formats de ses interventions, de sa stratégie commerciale et de ses relations avec ses clientes et clients. Et de bien d’autres choses encore hyper intéressantes. Mais ça, ça sera dans une deuxième partie.
Allez zé parti pour un nouvel épisode ! Je vous souhaite de tout coeur une magnifique écoute de cet épisode avec Stéphanie Noncent. Et je vous dis à très vite !
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Je laisse à présent le micro et je vous dis à très vite pour un nouvel épisode !
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"hey, dis-nous, comment c’est là bas un peu plus loin ?".
Avec Gaëlle, on a donc parlé de sa vie avant d’accompagner, de sa rencontre avec l’accompagnement, d’ikigaï, de passage à l’action, du coaching amoureux bien évidemment mais surtout de posture, du fait d’être cheffe d’entreprise, de fatigue, de vision et d’ambition.
Je pense que cet épisode intéressera toutes les personnes qui sentent bien que l’accompagnement est quelque chose de fondamentalement multi-métiers et que son chemin est bien loin d’être un fleuve tranquille.
👉 LES THÉMATIQUES SUR LESQUELLES NOUS AVONS ÉCHANGÉ :
Présentation de Gaëlle
Sa vie avant d’accompagner
La question du sens dans son parcours
Comment...
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