ゆうトーーーク – Details, episodes & analysis

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ゆうトーーーク

白川ゆうと

Sports

Frequency: 1 episode/2d. Total Eps: 89

がんばりすぎてない？疲れちゃってない？健康で楽しいトレイルランしましょう「明日どこ走ろ」って前向きな気持ちになれるような番組ですトレーニング。レース。ゲストランナー。日常ネタ。

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#89 何かをやらなくちゃいけないと思ってるのに、怠けてしまう人へ

Thursday, January 15, 2026 • Duration 24:04

番組の変更です！！コメント欄をオープンにします

パチパチ👏

待ってます^ ^

【3月22日タニさんと山手線】

https://moshicom.com/139134/

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7

【がんばらないトレランメンバー募集中】

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【がんばらないＴシャツ】

https://rungry.base.shop/items/123317999

【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

https://www.instagram.com/shira__yuto

【YouTube】

https://youtube.com/@shira-yuto

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#77 【質問返し】その気があるならやってみたらいいと思う

Wednesday, December 24, 2025 • Duration 21:49

【1月12日　こわだくんと高尾山20km】

https://moshicom.com/137416/

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7

【がんばらないトレラン】

https://lin.ee/g3d1KCK

☝️オンラインチームのメンバー募集中

【がんばらないＴシャツ】

https://rungry.base.shop/items/123317999

【2026の予定】

伊豆トレイルジャーニー

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

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【YouTube】

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#76 こういうトレランが最高なんだよな〜と再認識

Wednesday, December 24, 2025 • Duration 07:45

【1月12日　こわだくんと高尾山20km】

https://moshicom.com/137416/

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

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【がんばらないトレラン】

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☝️オンラインチームのメンバー募集中

【がんばらないＴシャツ】

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【2026の予定】

伊豆トレイルジャーニー

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

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【YouTube】

https://youtube.com/@shira-yuto

#75 【深い質問きた】ランニングの何が好きですか？

Wednesday, December 17, 2025 • Duration 27:06

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

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☝️オンラインチームのメンバー募集中

【1月12日　こわだくんと高尾山20km】

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【12月19日　無料WEBセミナー】

トレランの練習と補給って、どんな感じ？

https://moshicom.com/135460/

【がんばらないＴシャツ】

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【2026の予定】

伊豆トレイルジャーニー

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

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5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

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【YouTube】

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#74 ITJを走りきった理由と、みんなの質問に答える

Tuesday, December 16, 2025 • Duration 24:34

【✋質問お待ちしてます】

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【12月18日渋谷ナイトラン】

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【2026の予定】

伊豆トレイルジャーニー

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 ？

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

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【YouTube】

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#73 伊豆トレイルジャーニー反省会

Sunday, December 14, 2025 • Duration 10:42

【がんばらないトレラン】

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☝️オンラインチームのメンバー募集中

【12月18日渋谷ナイトラン】

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トレランの練習と補給って、どんな感じ？

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【2026の予定】

伊豆トレイルジャーニー

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 ？

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

https://www.instagram.com/shira__yuto

【YouTube】

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#72 ゲストランナーがやってはいけないこと汗汗

Thursday, December 11, 2025 • Duration 11:37

次は、伊豆トレイルジャーニー‼️‼️

【摂取すグループラン】

13日14時〜

無料、要申込み

https://form.run/@daito-suisan-Y8g0o5PjMMaJCEWpvaQz

【がんばらないトレラン】

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☝️オンラインチームのメンバー募集中

【12月18日渋谷ナイトラン】

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【12月19日　無料WEBセミナー】

トレランの練習と補給って、どんな感じ？

https://moshicom.com/135460/

【がんばらないＴシャツ】

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【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

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【2026の予定】

伊豆トレイルジャーニー

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5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 ？

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