Explore every episode of the podcast Яркоподкаст
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| Вежливость и доброжелательность | 31 Jul 2024 | 00:24:12 | |
Вежливые и доброжелательные слова на самом деле не являются простой формальностью, а могут стать фундаментом теплых отношений. Почему и как – рассказываю в этом выпуске ;) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Продюсер Наталья Пилипенко Монтаж Александр Половцев | |||
| Готовность к школе: чего многие не знают? | 19 Jul 2024 | 00:21:44 | |
Скоро в школу, и многие дети придут в нее, увы, абсолютно не готовыми. Потому что взрослые не знали, на что на самом деле нужно смотреть, чтобы понять, готов ли ребенок к школьным нагрузкам. Выпуск о критериях готовности к школе и рекомендациях всем родителям школьников! Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Продюсер Наталья Пилипенко Монтаж Александр Половцев | |||
| «Я не верю в психосоматику!» | 07 Nov 2023 | 00:25:05 | |
Психосоматика почему-то как нло или призраки часто вызывает у людей сомнения и скептическое выражение лица. Однако не верить в психосоматику это то же самое, что не верить в пищеварение- мол, я не вижу ж как оно там, значит и нет этого всего. Разбираемся в теме психосоматики в этом и в следующем выпусках:) Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Кто тебе кроме меня скажет? | 15 Oct 2023 | 00:17:44 | |
Решила я делать выпуски про токсичное поведение людей в повседневной жизни, которое ошибочно нередко считается нормой. Причём все себя чувствует после этого поведения плохо, но упорно продолжают считать его нормальным. Сегодня говорим про людей которые позволяют себе сказать любую дичь и оправдать это словами «я же говорю правду»! Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Поговорим об этом | 07 Oct 2023 | 00:22:06 | |
Говорить про смерть люди не любят, а уж строить с понятием смерти какие-то отношения при жизни тем более. Зачем это может быть нужно и какой ресурс есть в осознании своей смертности - говорим в новом выпуске Яркоподкаста ;) Ссылка на бесплатный вебинар «Как говорить с ребёнком об утратах и разводах»: https://mnlp.cc/mini?domain=yarko&id=4 Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Сепарация как она есть | 29 Sep 2023 | 00:36:48 | |
Часто людям кажется, что сепарация от родителей это то, что происходит само собой благодаря взрослению ребёнка, а некоторым сепарация кажется выдумками психологов и заговором с целью разрушить институт семьи. Что ж это все таки такое и где здоровая грань отношений родителей и детей? Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Родители во всем виноваты? | 25 Sep 2023 | 00:25:38 | |
Второй сезон яркоподкастов начинаем с насущной темы: зачем разбирать отношения с родителями? Почему нельзя просто забыть и жить дальше и радоваться тому, что есть? Действительно ли родители виноваты? По секрету скажу: нет, не виноваты, но вклад сделали весомый, и знать об этом важно, и вам решать как быть с этим вкладом ;) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Терапевтические отношения | 20 Jul 2023 | 00:29:06 | |
Завершая первый сезон, хотелось поговорить о том, почему вообще психотерапевты могут быть полезны людям. Спойлер: не потому, что они знают секретные техники решений любой ситуации, а потому, что любые проблемы, которые вы несете к психологу, появились у вас однажды в отношениях с кем-то и решать их необходимо тоже в отношениях. Этот выпуск посвящен тем особым отношениям, которые могут случиться в вашей жизни, если вы рискнете быть живыми и получите опыт психотерапии! Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Вы просили - я сделала | 14 Jul 2023 | 00:27:10 | |
Выпуск про деньги, мои личные рассуждения, ибо не считаю себя профи, который должен вести марафоны про деньги и раздавать рекомендации. Но многие очень просили про деньги - вот пожалуйста:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Как найти себя? | 06 Jul 2023 | 00:19:43 | |
Все с фонарями бегают ищут себя! Где где где? Как как как? Очень популярный вопрос с которым толпы идут к психологам и всем специалистам, которые с людьми работают. А что за этим вопросом стоит и что вообще такое - найти себя? Расскажу свою точку зрения в подкасте:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Целостность | 29 Jun 2023 | 00:20:03 | |
Популярное нынче словечко. Все хотят быть целостными, но мало кто понимает, что это значит. По моему опыту, люди думают, что быть целостным - это выбрать себе одно поведение на всю жизнь и больше когда ничего не менять, а это, разумеется, не так. Как всегда понятным языком и с юмором разбираемся: что там за целостность такая и зачем она нужна?:) Подробнее о курсе «Я Есть!» (старт 3.07.23) : https://yarko.help Центра психологии и педагогики «Ярко»: https://yarko.help/center Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Кризисов не существует! | 15 Jun 2023 | 00:26:04 | |
Сначала было модно предлагать быстрое решение для выхода из кризиса, потом стало модно говорить, что кризисов нет вообще. Я же остаюсь душной и отстаю от моды: я считаю, что кризисы есть и они – процесс, которому нужно время и место в жизни. Кризис не нападает из-за угла как маньяк, если вы достаточно внимательны к себе и к своему ребёнку (если речь про детские кризисы), а наступает постепенно и проходит у всех по разному. В этом выпуске о том зачем кризисы нужны и как с ними быть. Аккаунт Центра психологии "Ярко" @yarko.help Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Как относиться к своей усталости | 09 Jul 2024 | 00:22:27 | |
Выпуск для тех, кто любит осудить себя за то, что он живой человек. Над выпуском работали: Продюсер Наталья Пилипенко Монтаж Александр Половцев | |||
| Внутренний ребёнок | 08 Jun 2023 | 00:19:40 | |
Для многих это субстанция крайне не изученная и таинственная. Вызывающее недоверие словосочетание «поговори со своим внутренним ребёнком» неумело используемое неопытными психологами отвернуло от психотерапии многих людей. В этом подкасте о том, что же такое «внутренний ребёнок» и почему важно его все ж таки в себе обнаружить ;) Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Я удивлена, что не рассказала вам об этой теме раньше! | 01 Jun 2023 | 00:27:25 | |
Тут могло быть описание, но я улетела и не успела его написать. И так тоже бывает! А выпуск про то, что делает наше мышление ограниченным, и как с этим быть. Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Я-есть! | 26 May 2023 | 00:26:37 | |
Младенец кричит чтобы его услышали — он проявлен, ведь он хочет выжить, хочет кушать и пить, хочет быть заметным! Мир устроен так, что для того, чтобы жить жизнь, которую вы действительно хотите, вам необходимо в нем существовать :) То есть звучать, двигаться, контактировать с другими, сообщать о своих желаниях и талантах — это все и значит жить. Этот подкаст нужен тем, для кого проявленность проблема ;) Подробнее о курсе «Я Есть!»: https://yarko.help Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Монтессори это ваше новомодное | 18 May 2023 | 00:25:26 | |
Несмотря на то, что Монтессори педагогике уже более ста лет, для многих людей это слово и сам метод являются чем-то настораживающим и незнакомым. А я ж Монтессори педагог, поэтому кратко расскажу о горяче любимом методе и о великой женщине, а вы уж там сами решайте..)) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Дефлексия | 11 May 2023 | 00:19:00 | |
Неожиданный поворот в теме юмора и легкого непринужденного общения ждёт вас в этом подкасте:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Ничего особенного! | 04 May 2023 | 00:24:14 | |
Вот это вот «ничего особенного» враг для здоровой самооценки, ибо эта фраза означает, что присваивать себе и считать «своим» можно только что-то особенное, значимое и великое! А засада в чем: невозможно ежедневно совершать что-то особенное: жизнь идет каждый день и опыт человек получает каждый день, однако пользуясь критериями «круто»/«не круто» большую часть своего огромного опыта человек просто спускает в унитаз, вместо того чтобы бережно как белочка копить факты из своей жизни и строить из них свою самооценку. Этот процесс называется обесценивание. В этом выпуске говорю о том, что, как и для чего люди обесценивают, ну и каэш «шо делать» тоже обсудим:)) Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| «Я подумаю об этом завтра!» | 01 May 2023 | 00:20:00 | |
Скарлетт О’Хара заценила бы этот выпуск подкаста:) Потому что он посвящен прокрастинации! Многие путают это явление с ленью, но стоит провести границу: лень — это сопротивление на контакт с миром и бездействие, а прокрастинирующий не бездействует, он делает все, кроме того, что действительно важно:) | |||
| Испытай благодарность! | 16 Apr 2023 | 00:21:44 | |
Слышали когда-либо чтобы мама сказала так ребёнку? Обычно детям говорят: «скажи спасибо». Кроме формирования у ребёнка социальных моделей поведения, в этом «скажи спасибо» есть секретик, на мой взгляд. Про этот секретик и разницу между натужным выражением благодарности и ее реальным ощущением говорим в этом выпуске! Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Волан-де-Морты в реальной жизни | 06 Apr 2023 | 00:13:50 | |
Когда мы смотрим фильмы про злодеев или крутых боссов, шагающих по головам, мы конечно не подозреваем, что такие люди на самом деле могут прямо сейчас быть рядом с нами: наши партнеры, родители, друзья. Нарцисс-психопат это не обзывательство, а вполне реальный тип человека, в отношениях с которым, нужно быть осторожным и беречь себя, что к сожалению часто становится понятно тогда, когда вы уже по уши в них увязли. Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Хочу быть нарциссом! | 30 Mar 2023 | 00:22:26 | |
«Ведь они так любят себя, мне б такую самооценку!» - говорят люди, знающие про нарциссизм по слухам и бытовым представлениям. На деле же мир нарциссизма пропитан стыдом и страхом, а быть нарциссом крайне незавидная участь. Первая есть выпуска про нашумевших нарциссов, как всегда свежий взгляд на известную тему. Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Детские психологи: зачем они нужны и как работают? | 15 Mar 2024 | 00:30:46 | |
В этом выпуске знакомлю вас с работой психолога. Знаю, что часто люди оттягивают решение идти к специалисту до последнего из-за страшных фантазий о том как психолог работает и что он будет говорить. А мы не страшные, к нам можно обращаться за помощью - вот вам целый выпуск о том, что там мы вытворяем:) Над выпуском работали: Продюсер Наталья Пилипенко Монтаж Александр Половцев | |||
| Как не стыдно! | 23 Mar 2023 | 00:22:58 | |
Стыд как хороший алкоголь - переборщил и уже не стоишь на ногах. В этом подкасте говорим о роли стыда в воспитании и в жизни человека! Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Не виноватая я! | 16 Mar 2023 | 00:24:00 | |
Чувство вины имеет вполне конкретные функцию - напомнить нам договоренности об отношениях с другими людьми и с миром в целом. Однако же для многих оно становится вечным изнуряющим спутником. Почему так происходит и что делать - говорю в этом выпуске! Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Зависть – это полезно! | 09 Mar 2023 | 00:14:58 | |
Зависть – очередное человеческое чувство, которое, простите уж, просто изнасиловано всяческими абсурдными интерпретациями и предано анафеме как чистое зло. На самом деле, зависть – компас человеческих потребностей, она в любой момент готова указать вам путь к удовлетворению, стоит лишь научиться расшифровать ее сигналы. Слушайте подкаст и учитесь смотреть на зависть с новой точки зрения:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Я обиделась! | 02 Mar 2023 | 00:18:39 | |
Этой фразой человек сообщает о том, что он больше не доступен к контакту, а вот что делать, чтобы контакт можно было возобновить и почему вообще он вдруг оборван – не ясно. Обида многопрофильный работник, способный как склеивать отношения годами (за счет обиды одних и чувства вины других), так и разрушить любые отношения (за счет того же самого). Что такое обида, зачем нужна и как разворачивать обиду во что-то полезное для отношений разбираемся в третьем выпуске Яркоподкаста! Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Свобода и вседозволенность. В чем разница? | 22 Feb 2023 | 00:20:41 | |
Тема, взрывающая семейные застолья и чаты. Нынче воздушно-капельным путем передается информация о том, что детям нужна свобода. Это вызывает возмущение и крики испуганных взрослых: вырастим лодырей и хамов с этой вашей свободой! В выпуске вы узнаете чем отличаются свобода от вседозволенности, и что из этого действительно очень полезно для детей и взрослых. Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Возьми ответственность! | 16 Feb 2023 | 00:14:22 | |
Все умные и просветленные уже взяли на себя ответственность, а вы так до сих пор и не поняли, что вообще имелось в виду под этим взятием и где же она эта ответственность лежит, чтобы ее уже наконец взять? Этот выпуск поможет разобраться в том, что такое ответственность на самом деле, почему у многих людей в нее ловко и незаметно вплетено чувство вины и что теперь вообще с этим всем делать. Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Эпидемия улучшайзинга | 07 Mar 2024 | 00:28:24 | |
Быстрее! Выше! Сильнее! Мало! Еще! Другие вон уже где! Выпуск про невроз современности и способы с ним справиться:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Пилипенко Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Магическое мышление это плохо? | 29 Dec 2023 | 00:27:30 | |
До нового года осталось несколько дней и вокруг воцарилось магическая атмосфера: люди пишут списки желаний по строгим правилам и гадают на будущий год. Рассмотрим эти феномены с точки зрения психологии в новом и завершающим 2023 год выпуске Яркоподкаста) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Сергей Таранов | |||
| Пора ставить цели! | 22 Dec 2023 | 00:19:46 | |
В новом году все как безумные начинают ставить цели и совершенно не задумываются о самом главном… о чем? Слушайте в подкасте:) Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Сергей Таранов | |||
| Чувства, ощущения, мысли | 15 Dec 2023 | 00:32:22 | |
Мы с вами давно знакомы и пора бы уже разобраться основательно о чем мы говорим, когда обсуждаем чувства, мысли и ощущения- в чем же разница и зачем оно нам все нужно? Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Сергей Таранов | |||
| Вопрос-ответ | 28 Nov 2023 | 00:22:12 | |
Новый формат моих подкастов, где я отвечаю на вопросы слушателей. Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Шо, опять?) | 21 Nov 2023 | 00:20:52 | |
Продолжаем говорить про психосоматику и работу со своими симптомами. Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaa Над выпуском работали: Продюсер Наталья Ладутько Монтаж Александр Половцев Звукорежиссер Екатерина Кнапп | |||
| Тизер к новому подкасту Ярославы Рындиной «Жись» | 16 Mar 2025 | 00:05:37 | |
Приглашаем вас к просмотру нового ВИДЕОПОДКАСТА «Жись»! «Яркоподкаст» скоро продолжит свое существование, но в измененном формате — ждите новых эпизодов :) _________________________ Подкаст доступен в аудио и в видеоформате на Яндекс.Музыке: music.yandex.ru/album/35871028 в Apple Podcasts: podcasts.apple.com/us/podcast/жись/id1802165879 на Youtube: youtube.com/@yaroslavkarrr в VK: vk.com/yaroslavkaaaaa Автор подкаста: Ярослава Рындина @yaroslavkaa, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая Сайт Ярославы: yarko.help Продюсер: Наталья Пилипенко @ladutya Монтаж: Александр Бартовщук | |||
| «Деньги, конечно, важны. Но посмотрим, где кто будет». Вита Носова. | 27 Jun 2025 | 01:15:22 | |
Среда, безусловно, важный критерий в формировании личности. Она влияет на наше будущее окружение, выборы, ценности, но точно не определяет нас. Вита Носова, предприниматель и создатель бренда POLUBVI, выросла в противоречивой среде: с одной стороны, бадитизм 90-х в городе на окраине страны, с другой — атмосфера любви, которую она впитала из частых поездок в детский лагерь. Это «столкновение двух вселенных» случилось еще не раз: в противостоянии жесткого корпоративного мира и ценностей героини, в абьюзе со стороны бизнес-партнера и признании: «так больше не может продолжаться». Кроме самой Виты значительное пространство в студии занимает агрессия — мы предлагаем вам обратиться к своей истории и понять, где эмоция злости дала то самое топливо на перемены, тем самым разрешив ей занять законное место и в вашей жизни. ______________________ Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. В студии герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились! Автор подкаста: Ярослава Рындина, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая Сайт Ярославы: yarko.help Продюсер: Наталья Пилипенко Монтаж: Александр Бартовщук | |||