Lebenswege verlaufen selten so, wie wir sie einmal geplant haben. Manchmal entscheiden wir uns ganz bewusst für eine Veränderung. Manchmal passiert etwas, das unser Leben plötzlich in eine andere Richtung lenkt. Und manchmal ist da einfach dieses Gefühl: So wie bisher passt es nicht mehr.
In den Work.Life.Stories. erzählen Menschen von genau diesen Momenten. Von Wendepunkten in ihrem Leben, von beruflichen und persönlichen Veränderungen. Davon, wie aus dem Gefühl, dass etwas nicht mehr passt, ein neuer Weg entsteht.
Mich interessiert dabei besonders:
Was bringt einen Menschen dazu, das Leben neu zu denken?
Wie findet man den Mut, etwas zu verändern?
Was, wenn die Veränderung gar nicht selbst gewählt war?
Meine Gäste erzählen, was hinter ihren Entscheidungen steckt. Sie sprechen über Zweifel und Unsicherheiten, über Dinge, die nicht funktionierten, und über Erfahrungen, die sie geprägt haben. Vor allem aber erzählen sie, wie sich ihr Blick auf das eigene Leben unterwegs verändert hat.
Dabei geht es nicht um perfekte Erfolgsgeschichten. Nicht darum, dass wir unser Leben ständig neu erfinden müssen. Es geht um echte Lebensgeschichten. Um Menschen, deren Pläne sich verändert haben. Um Entscheidungen, die lange gereift sind oder auch kurzfristig getroffen werden mussten.
Work.Life.Stories. erzählt von den Momenten, in denen das Leben eine Wendung nimmt und daraus neue Wege entstehen.
Vielleicht erkennst Du Dich in manchen Gedanken wieder. Vielleicht bringt Dich eine Geschichte auf eine Idee, die schon länger in Dir schlummert. Oder Du hörst einfach gern Menschen zu, die ihrem Leben eine andere Richtung gegeben haben.
Dann hör rein in die Work.Life.Stories. und begleite mich und meine Gäste auf ihren ganz persönlichen Lebenswegen.
Ich bin Mona Rüßmann und freue mich, wenn Du dabei bist.
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30. Costa Rica, Kanada und Good-Bye Germany - mit Inka Mittler
Episode 31
Saturday, September 19, 2026 • Duration 01:02:48
Ich reise in diesem Sommer nach Costa Rica, mit einer Idee im Gepäck: Ich möchte noch einmal eine Auswanderergeschichte erzählen, diesmal aus Kanada. Ich kenne nur leider nicht viele Menschen, die nach Kanada ausgewandert sind. Drei Tage vor dieser Aufnahme lerne ich Inka kennen, deutsche Praktikantin in der Ferienanlage Roma del Mar. Und seit einigen Jahren zu Hause in Nova Scotia, Kanada.
Inka war 18, als ihre Familie Deutschland verlassen hat. Die Entscheidung ist über Jahre gereift. Alles wird verkauft, die Wohnung ist leer, die Familie zieht bei Freunden unter. Dann kommt Corona. Kanada schließt die Grenzen für Ausländer. Nur Inka darf einreisen. Da sie in Kanada noch nicht volljährig ist, darf ein Elternteil sie begleiten. Die Familie ist für Monate voneinander getrennt.
Heute lebt die Familie auf Cape Breton, Nova Scotia. Inka hat zwei Bachelorabschlüsse gemacht, sich ein Stipendium erarbeitet, eine studentische Agentur geleitet, fotografiert nebenberuflich und startet gerade ihren Master in Halifax. Der Antrag auf den kanadischen Pass liegt zu Hause auf dem Tisch.
Wir sprechen über einen Neustart unter nicht idealen Bedingungen. Darüber, was passiert, wenn man zu Gelegenheiten, die sich auftun, einfach mal ‚ja‘ sagt. Und wie man mit einer solchen Einstellung sogar den Bodyguard von Elvis Presley kennenlernen kann.
29. "Wieviel Sicherheit braucht ein mutiges Leben, Kerstin Stromberg?"
Episode 30
Friday, July 24, 2026 • Duration 01:20:02
Kerstin Stromberg sitzt seit einer Woche im Bundesministerium, als das Schreiben kommt: eine Vorausschau auf ihr 25-jähriges Dienstjubiläum. Sie ist 31 Jahre alt. Und sie denkt: Ob das hier wirklich zu mir passt?
Es dauert Jahre, bis sie geht. Dann geht sie wirklich. Ohne Businessplan, mit zwei Kindern und einer Entscheidung, die sie nicht bereut hat.
Heute ist Kerstin Geschäftsführerin der TalkingBridges GmbH und Leiterin der Deutschen Moderatorenakademie. Sie moderiert Kongresse, Panels und Fachdialoge mit hochkarätigem Publikum – und sie bringt anderen Menschen bei, wie man Räume öffnet, in denen echter Dialog entsteht.
In dieser Folge erzählt sie, was dieser Schritt sie gekostet hat und was sie dafür gewonnen hat.
Warum der Wunsch nach einer Veränderung immer stärker wurde.
Und was ihr damals zehnjähriger Sohn antwortete, als sie ihn fragte, wie es für ihn sei, dass Mama jetzt raus ist aus dem Ministerium.
Wir sprechen über Sicherheit – und darüber, ob es vielleicht eher um Verlässlichkeit und Kontinuität geht. Es geht um Improvisation auf der Bühne, um Kerstins schlimmsten Moderationsmoment, um Sprache als Brücke und als Waffe, um weibliche Sichtbarkeit und um die Frage, wie treu wir uns selbst bleiben.
Eine Folge über Haltung. Und über die Erkenntnis, dass die entscheidende Frage nicht lautet: Wie hoch ist mein Risiko? Sondern: Wie viel bin ich mir wert?
Viel Freude beim Anhören oder Anschauen. Wenn Dir die Episode gefällt, freue ich mich sehr über ein paar Sterne in der Bewertung – vielen Dank!
Herzlichst, Deine Mona Rüßmann
28. "Warum bewegt Dein Neustart mit fast 50 Jahren so viele Frauen, Katrin Gollan?"
Episode 29
Wednesday, July 1, 2026 • Duration 52:13
Nach 28 Jahren Beziehung verliert Katrin Gollan fast alles: ihre Ehe, ihr Unternehmen, ihr Zuhause. Heute macht ihr Neuanfang mit fast 50 Jahren über 50.000 Frauen Mut. Wie das gelingen kann, erzählt sie in dieser Podcastepisode.
Die heutige Folge der Work.Life.Stories. führt mich in meine Heimatstadt Lübeck. Hier treffe ich Katrin Gollan, die viele Jahre, wie sie selbst sagt, ihr Traumleben gelebt hat: mit ihrem Mann, ihren drei Kindern und dem gemeinsamen Unternehmen. Bis nach 28 Jahren Beziehung die Trennung kommt – und Katrin komplett den Boden unter den Füßen verliert.
Doch sie ist nicht liegen geblieben. Sie hat sich ihr Leben Stück für Stück wieder aufgebaut: mit fast 50 Jahren eine neue Ausbildung zur Floristin, der Sprung in die Selbstständigkeit, ein Umzug nach Paris. Irgendwann hat sie angefangen, ihre Geschichte auf Instagram zu teilen – und damit einen Nerv getroffen. Heute folgen ihr bereits über 50.000 Menschen.
Wir sprechen darüber, wie so ein Neustart gelingen kann – und was es wirklich bedeutet, ganz von vorne anzufangen. Über den tiefsten Tiefpunkt, den man auf Instagram oft nicht sieht. Über das harte Lernen, allein sein zu können und bei sich selbst „zuhause" zu sein. Über die kleinen Schritte, die Katrin Tag für Tag geholfen haben, wieder aufzustehen.
Wenn Du wissen möchtest, wie aus einer der schwersten Zeiten eines Lebens eine ganze Community von Frauen entstehen kann, die sich gegenseitig Mut macht, dann ist diese Folge etwas für Dich.
Wenn Dir die Episode gefällt, freue ich mich sehr über ein paar Sterne in der Bewertung – vielen Dank!
Du findest die Episode bei diesen Podcastanbietern:
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Mehr zu Katrin:
Instagram: @katrin_gollan
Website: www.katrin-gollan.de
Katrins eBook „Wenn alles zerbricht – Dein Überlebensbuch nach der Trennung": https://myablefy.com/s/katrin-gollan/Tag-fuer-Tag
Viel Freude beim Anhören und Anschauen.
Herzlichst, Deine Mona Rüßmann
27. "Warum tanzen Tausende Menschen in München mit dir im Morgengrauen, Katharina Mayer?"
Episode 28
Saturday, May 23, 2026 • Duration 50:33
Volkstanz als gelebte Gegenwart, Tradition als Erdung und wie Tanzen die Menschen verbinden kann.
26. Zwischen Flugbegleitung, Rettungsdienst und Firmengründung – Meike Haagmans
Episode 27
Saturday, May 2, 2026 • Duration 54:54
Was auf den ersten Blick nach vielen unterschiedlichen Rollen aussieht, folgt bei genauerem Hinsehen einer klaren inneren Linie: Neugier, Mut und der Wunsch, etwas Sinnvolles zu bewegen.
25. Danke für 25 Episoden Work.Life.Stories. - und ein Blick hinter die Kulissen.
Episode 26
Friday, April 10, 2026 • Duration 38:38
25 Episoden und ihre Geschichten - vom Start des Podcasts bis zum heutigen Tag.
24. "Wie kann gute Leadership Menschen wirksam wachsen lassen, Dr. Susanne Lorenz?"
Episode 25
Friday, February 13, 2026 • Duration 58:10
In der heutigen Episode von Work.Life.Stories. ist Susanne Lorenz zu Gast – und wir nehmen erstmals in meinem neuen Podcaststudio auf.
23. "Was braucht es für einen echten Mutausbruch im Leben, NANÉE Emmerich?"
Episode 24
Thursday, January 1, 2026 • Duration 56:13
Was passiert, wenn man aufhört, sich zu verstecken – und beginnt, sich selbst anzunehmen?
22. "How do you rebuild your life after losing your home to a fire?" Interview with Brecken Armstrong.
Episode 23
Friday, November 21, 2025 • Duration 01:42:34
This is a story about refusing to give up — even when life takes away your health, your relationship, and your feeling of safety.
21. Street-Podcast mit Monique Menesi von 'Neustart USA'
Episode 22
Sunday, September 28, 2025 • Duration 37:12
**Videoepisode** aus Encinitas, San Diego, Kalifornien, USA.