Wissen schafft Babyschlaf

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Folge 10: Meditation Babyschlummer und Herzenswärmer

Friday, April 18, 2025 • Duration 07:03

Heute haben wir eine andere Podcast-Folge für Dich!

Es geht um Präsenz 💞

Es geht um eine entspannte Haltung voller Zuversicht beim Einschlafen Deines Kindes oder auch am Tag in herausfordernden Situationen 💞

💞Von 💞 viel Spass beim Hören.

✉️ Wir freuen uns auf über Fragen, Anregungen oder Themenwünsche per Mail:

hallo@mariecasanova.de

Niermann@schlafcoaching-niermann.de

Besuche uns unbedingt auch auf Social Media, für mehr Tipps & Know-How zum Thema Baby- & Kleinkindschlaf.

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Disclaimer

Die im Podcast "Wissen schafft Babyschlaf" von Bianca Niermann und Marie-Christin Casanova besprochenen Tipps und Ratschläge basieren auf fundierter Erfahrung und Fachwissen im Bereich Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder. Sie dienen jedoch ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine individuelle Beratung oder medizinische Diagnose. Jede Familie und jedes Kind ist einzigartig, daher können die beschriebenen Methoden und Anweisungen unterschiedlich wirken. Die Moderatorinnen und Gäste haften nicht für etwaige Schäden oder Nachteile, die durch die Anwendung der im Podcast gegebenen Ratschläge entstehen könnten. Bei spezifischen gesundheitlichen Fragen oder Problemen wird empfohlen, einen qualifizierten Kinderarzt oder eine andere Fachperson zu konsultieren.

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Folge 9: Der erfolgreiche Umzug ins eigene Zimmer & Bett - How to do

Season 1 · Episode 9

Friday, April 4, 2025 • Duration 44:23

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

Über den richtigen Zeitpunkt 💞

Was Du tagsüber dafür tun kannst 💞
Voraussetzungen, die Du schaffen solltest 💞

✨ Wir haben alles für Dich zusammengestellt, was Du aus - unserer Sicht - wissen musst, um deinem Kind einen erfolgreichen und vor allem auch liebevollen Umzug ins eigene Zimmer und Bett zu ermöglichen.✨

Von 💞 viel Spass beim Hören.

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Folge 8: Gut schlafen im Familienbett

Season 1 · Episode 8

Friday, March 21, 2025 • Duration 29:03

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

Wie schaffst Du eine sichere Schlafumgebung? 💞

Checkliste Sicherheit 💞
Weg von der Dynamik bin im Bett (wie Hopsen, Tragen, usw.) hin zu Ruhe & Geborgenheit 💞
Hunger & Sättigung - häufiges Stillen im Familienbett 💞
💞💞 Von selbst einschlafen vs. alleine einschlafen 💞💞

✨Gerade die Aussage: "Mein Baby muss lernen alleine einzuschlafen", sorgt immer wieder für großes Leid. Wir schaffen Abhilfe und klären - wie immer - gerne auf.✨

Von 💞 viel Spass beim Hören.

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Folge 7: Dauernuckeln erfolgreich abgewöhnen

Season 1 · Episode 7

Friday, March 7, 2025 • Duration 58:47

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

Grundmuster nach Alter - Was bedeutet "Dauernuckeln" für ein Neugeborenes, 4-6 Monate altes Baby und ab 6 Monate 💞

"Darf" denn an der Brust "geschnullert" werden? 💞
3 Impulse um das Dauernuckeln zu beenden 💞
Eine Schlaf-Fall-Frage von euch 💞💞

✨Über das Clustern sprechen wir auch und hoffen Du hast genauso viel Spaß mit der Folge, wie wir beim Einsprechen✨

Hier sind noch hilfreiche Links zum Thema Stillen:

https://www.lalecheliga.de/

https://www.bdl-stillen.de

https://www.afs-stillen.de/fuer-muetter/eine-stillberaterin-finden/

https://www.stillen-institut.com/de/qualifikationen-in-der-stillberatung.html

Von 💞 viel Spass beim Hören.

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Folge 6: Heute bringt der Papa dich ins Bett - So gelingt das Einschlafen mit Papa

Season 1 · Episode 6

Friday, February 28, 2025 • Duration 43:53

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

Probleme beim Einschlafen mit Papa und die wir in der Praxis gelöst haben 💞
Was die Ursachen sein können 💞
Und Lösungswege, die euch definitiv helfen werden 💞

✨Wir werfen einen ganz kurzen Blick auf die Bindungstheorie. Beschreiben Herausforderungen beim Schlafengehen mit Papa, wie Du ihnen begegnen und natürlich wie Du sie lösen kannst. ✨

Von 💞 viel Spass beim Hören.

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Folge 5: Was ist bedürfnisorientiertes Schlafen?

Season 1 · Episode 5

Friday, February 14, 2025 • Duration 51:50

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

Was sind Bedürfnisse überhaupt💞?
Deine Bedürfnisse vs. die Bedürfnisse Deines Kindes 💞.
Es gibt mehr Bedürfnisse als Tragen, Stillen und das Schlafen im Familienbett 💞.

Wir schauen uns die vier Grundpfeiler der Bedürfnisse an und wie wir Sie am Tag und in der Nacht bedienen können.

Von 💞 viel Spass beim Hören.

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Folge 4: Hilfe mein Kind hat einen Schub

Season 1 · Episode 1

Sunday, February 2, 2025 • Duration 41:02

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

Was ist ein Schub / eine Regression?✨

Was kann das mit Deinem Baby am Tag / in der Nacht machen✨
Wie beeinflusst das Dein Baby?✨

Wie kannst Du Dein Baby unterstützen?✨

Wir zeigen Dir an Beispielen was du tun kannst und welche Erfahrungen wir in der Praxis gemacht haben.

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Folge 3: Überlange Einschlafbegleitung

Season 1 · Episode 3

Friday, January 17, 2025 • Duration 43:37

In der heutigen Podcast-Episode sprechen wir über das Thema:

Überlange Einschlafbegleitung

Ab wann ist es eine überlange Einschlafbegleitung?
Mögliche Gründe, dass es so lange dauert.
Wie erkenne ich, dass ich etwas ändern sollte?
Was macht eine überlange Einschlafbegleitung mit deinem Kind?
Do's & Dont's

Viel Spaß beim hören und lass uns gerne ein Like da.

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Folge 2: Schlafassoziation

Season 1 · Episode 2

Friday, January 3, 2025 • Duration 47:14

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

Was ist eine Schlafassoziation?
Weshalb sie (vermeintlich) so gut funktionieren / was an ihnen so einfach ist.
Was sie für Dein Kind bedeuten / was es damit verbindet.
Woran Du erkennst, dass es Zeit ist, eine Assoziation zu beenden.
Und was das alles mit den Bedürfnissen Deines Kindes und der Bindung zu Dir zu tun hat.

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Folge 1: Kraft der Einschlafrituale

Season 1 · Episode 1

Friday, December 20, 2024 • Duration 32:00

In der heutigen Podcast - Folge sprechen wir über:

Was ist ein Einschlafritual und wie soll das für mein Baby gestaltet sein, damit es leicht und entspannt einschläft?✨

Do's & Dont's✨

Was ist ein Alltagsritual?✨

Was ist eine Routine?✨
Und wie kann das alles meinem Baby beim Schlaf und sogar am Tag helfen?✨

Wir zeigen Dir an Beispielen wie du starten kannst, was es bringt und welche Erfahrungen wir in der Praxis gemacht haben.

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