Wellness Hotline – Details, episodes & analysis

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Wellness Hotline

Arts

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/82d. Total Eps: 20

Bienvenue sur Wellness Hotline, le podcast wellness, beauté et santé qui met en lumière des marques ou personnalités du milieu du bien-être. Dans chaque épisode, découvrez mes conversations autour de ces sujets qui me passionnent. Bonne écoute ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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A la découverte du massage Kobido avec Macha Facialiste

Sunday, March 8, 2026 • Duration 24:27

Il y a quelques années, Macha se forme à l’académie des Facialistes pour apprendre l'art du massage du visage. Depuis quelques mois, elle accueille sa clientèle au sein d'un tout nouveau lieu dans le 16e arrondissement de Paris. Zoom sur cette pratique ancestrale venue tout droit du Japon !

Sa reconversion en facialiste auprès de pionnières de l’industrie à Paris
Qu’est-ce que le Kobido et à qui il s’adresse
Comment elle personnalise son soin à chaque cliente
Les bons gestes de l’automassage et le geste facile à faire au quotidien pour réveiller son visage et relancer la production de collagène
L'impact des injections sous la peau : différence entre Botox et Acide Hyaluronique
Sa routine skincare et LE produit qu’elle emmène toujours avec elle
Ses bonnes adresses wellness à Paris

Et bien d’autres !

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Au cœur des parfums Molinard : secrets et histoire de la Maison, avec Célia Lerouge-Bénard, Directrice Générale

Thursday, December 11, 2025 • Duration 33:37

Il y a une quinzaine d'années, Célia Lerouge-Bénard a été la première femme à prendre la direction de la parfumerie Molinard après 5 générations. A travers cet épisode, plongez dans l'histoire de cette parfumerie iconique venue de Grasse. Découvrez :

Ses souvenirs olfactifs marquants et ses madeleines de Proust à Grasse
L’histoire de Molinard et sa création il y a plus de 5 générations
Comment est né Habanita, parfum culte de la Maison
Les astuces pour que le parfum dure toute la journée
Comprendre les familles et pyramides olfactives des parfums

Et bien d’autres !

Découvrez Molinard sur instagram et sur leur site

PS : mon préféré absolu de la Maison est Iris Ardent !

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FIRN, la marque dont tout le monde parle, avec Clémence de Stabenrath, co-fondatrice

Tuesday, November 11, 2025 • Duration 24:49

FIRN vient d'arriver et elle est faite pour durer : formule efficace, packagings ultra design, boutiques en propre, la qualité du luxe à prix doux. Quand Clémence de Stabenrath m'a parlé du projet avant l'été, j'ai tout de suite su que j'allais adorer. Je suis ravie que vous puissiez en apprendre davantage sur Clémence et sur FIRN à travers cet épisode.

Sa carrière dans le développement produits chez l’Oréal et Typology
Le début de l’aventure FIRN et le travail avec le Dr Zülli
Les bienfaits du STM30®, l’actif exclusif développé pour FIRN
En quoi la crème régénérante multi-corrective est VRAIMENT différente - avec études à la clé !
Comment bien choisir sa vitamine C
Savoir s’il faut utiliser plutôt du rétinol ou du backuchiol selon ses besoins
Les produits à venir chez FIRN
Sa routine skincare

Et bien d’autres !

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La skinification du cheveu : prendre VRAIMENT soin de ses cheveux avec Nikolina Kisic Mamc de Flora Lab Paris

Wednesday, October 22, 2025 • Duration 35:59

Flora Lab Paris ne prend pas juste soin des cheveux, mais avant tout du cuir chevelu : Nikolina Kisic Mamc, fondatrice de la marque, explique pourquoi la plupart des produits capillaires ne sont que du maquillage pour nos cheveux, et comment en prendre vraiment soin au quotidien. Born and raised dans le milieu de la coiffure, elle crée sa propre marque après 10 ans chez l'Oréal. Découvrez :

Sa vision de c’est qu’est le véritable soin du cheveu, et pourquoi elle ne trouvait pas ce qu’elle voulait sur le marché
L’histoire de la création de Flora Lab Paris
Le problème avec les sulfates, silicones et paraben
L’importance de prendre soin du cuir chevelu avant tout
Les 4 facteurs clés pour prendre soin des cheveux
Son travail avec Clémence Besse, nez, pour développer les fragrances des produits
Des astuces pour faire son propre hair spa à la maison

Et bien d’autres !

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Building a Career in Beauty & Wellness with Gina Lucania from Goop (English ep 🇬🇧)

Monday, June 23, 2025 • Duration 49:27

J'ai rencontré Gina Lucania -VP Sales & Marketing chez Goop-, au Press Day Oh My Cream pour le lancement de Goop. Dans ce nouvel épisode (en anglais !), elle revient sur son parcours inspirant dans l’univers de la beauté. De Laura Mercier à Erno Laszlo, en passant par Korres et même Alo Yoga, elle évolue aujourd’hui au cœur de Goop, la marque bien-être fondée par Gwyneth Paltrow.

🎧 Écoutez notre conversation pour en savoir plus sur :

Sa carrière dans les cosmétiques, de derrière le comptoir à VP de Goop
Comment sa passion pour la beauté est née dès l’enfance
Son expérience chez Goop et son meilleur souvenir en interne
Quel est LE produit Goop qu’il faut absolument tester
Sa skincare routine en détails et pleins de produits à découvrir
Ce qu’est le reiki et comment elle le pratique
La pratique bien-être ultra accessible qu’elle respecte au quotidien

Et bien plus encore !

Découvrez Gina sur instagram et le compte de Goop

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Entre LA & Paris, tous les récits beauté de Valérie Grandury, fondatrice d'Odacité

Wednesday, March 26, 2025 • Duration 44:15

"La peau change tous les jours, il faut être à son écoute". Dans cet épisode, Valérie Grandury raconte la création de sa marque franco-californienne Odacité, et comment la poésie des plantes et le pouvoir des parfums naturels se retrouvent dans ces produits cosmétiques d'une efficacité redoutable. On pourrait écouter Valérie parler de ses aventures personnelles & professionnelles pendant des heures ! Ecoutez notre échange pour en savoir plus sur :

Son parcours de guérison avec la médecine intégrative
Ce qui l’a poussée à créer Odacité
Les valeurs, la vision d’Odacité et ses produits best-seller pour commencer
Les gestes importants pour bien prendre soin de sa peau
Y a-t-il vraiment une différence entre une crème de jour et une crème de jour ?
La nouveauté Odacité en avant-première (ça va être révolutionnaire)
Les bienfaits anti-âge de la carnosine
Les impacts de la glycation sur le vieillissement de la peau
L’histoire fabuleuse de sa production d’Edelweiss
Sa skincare routine 100% Odacité
Ses pratiques wellness tout droit venues de Los Angeles
Et bien d’autres !

Découvrez Odacité sur instagram

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Le beau et le mouvement avec Joy Lucas, co-fondatrice de Hercule Studio

Wednesday, February 19, 2025 • Duration 27:19

J'aime le wellness, j'aime les belles choses, alors quand j'ai découvert Hercule Studio il y a quelques années, ma wishlist s'est évidemment agrandie. Et avec elle, mon envie d'en savoir plus sur Joy, qui se cache derrière ces beaux tapis d'exercices. Je suis tellement contente de pouvoir enfin partager cet épisode, que je voulais faire depuis longtemps 🫶 Je suis sûre que vous aimerez autant que moi apprendre sur le processus créatif de Joy, mais aussi :

Comment elle passe de sportive de haut niveau à entrepreneure
La place du beau dans sa vie aujourd'hui et ce qui l’inspire au quotidien
Les moments marquants chez Hercule Studio
Comment elle intègre le mouvement dans ses journées
Sa passion pour la skincare, et bien sûr sa routine matin et soir
Et bien d'autres !

Découvrez Hercule Studio sur instagram

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Le geste au coeur de la beauté avec Alix Saint Georges, fondatrice de Paume

Tuesday, October 1, 2024 • Duration 40:54

Depuis quelques temps, je suivais Alix Saint-Georges sur instagram. Fondatrice de Paume, elle remet à l'honneur toutes les vertus du massage du visage avec une méthode manuelle pointue, sans artifices ou machines compliquées. Quand je l'ai rencontrée et que j'ai pu tester un massage entre ses doigts de fée, un épisode de podcast est devenu une évidence ! Découvrez dès maintenant :

Comment elle a découvert les bienfaits du massage du visage
Son parcours et le déclic de la fondation de Paume
Pourquoi le massage du visage est une solution contre l’acné
Tous les bienfaits de la méthode Alix Saint-Georges
Les gestes simples à faire chaque jour pour changer sa peau
Les idées reçues sur le soin de la peau
Sa routine skincare du moment
La différence entre massage et yoga du visage
Et bien d’autres !

Suivez Alix sur instagram ainsi que Paume

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Ce que Fanny, directrice communication chez Oh My Cream, utilise au quotidien en beauté & wellness

Monday, July 8, 2024 • Duration 37:33

Fanny Morel est Directrice Communication chez Oh My Cream, et partage sur son compte instagram CheesyMagazine ses meilleures recommandations beauté, bien-être et food. J'ai adoré échanger avec elle, en savoir plus sur son expérience chez Oh My Cream et découvrir des nouveautés skincare. Vous découvrirez à votre tour :

Son souvenir beauté de l'enfance
Comment les voyages ont forgé sa vision de la beauté
Les lancements Oh My Cream qui l'ont marquée
Ses routines skincare du matin & du soir
Ses dernières découvertes beauté (votre wishlist va s'agrandir !)
Ses lieux de prédilection pour prendre soin d'elle - dont le fameux Collagen Café ou encore un spray tan clean à Paris
Le spoiler dans son prochain projet en EXCLU
Et bien d’autres !

Suivez Fanny sur instagram

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Se sentir au mieux de sa forme grâce au sport avec Julia Hanon, coach sportive

Monday, May 20, 2024 • Duration 45:56

Julia est coach sportive certifiée et fondatrice de Vidasana. Ex gymnaste & danseuse professionnelle, elle m'a livré ses meilleurs conseils pour garder la motivation et remettre le mouvement au coeur de notre quotidien pour notre bien-être physique et mental. Découvrez...

Quand a commencé sa passion pour le sport
Comment elle s’est lancée dans son premier marathon
Sa routine sportive pour se sentir bien physiquement et mentalement
Comment elle garde sa discipline et son secret n°1 pour rester motivée
Les 4 mots qui rythment son quotidien
A quoi ressemble une journée type dans sa peau de coach sportive
Son astuce pour une pause rapide dans une journée chargée
Ses conseils pour quelqu’un qui souhaiterait débuter ou reprendre le sport
Comment optimiser sa routine actuelle pour se tonifier ou perdre du poids
Son alimentation pour avoir de l’énergie
Et bien d’autres !

Suivez Julia sur instagram

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