Vulvées est un podcast destiné aux femmes et aux hommes, pour retrouver un chemin d'amour vers nos sexes et porter un regard plus libre sur l'intimité. Avec humour et simplicité, on y parle de tantra, de sexualité positive, de désir, de plaisir, de consentement et de relations... à travers des chroniques personnelles et des interviews d'expert.e.s !
🐚 VULVÉES EST UN PODCAST CRÉÉ PAR ALEXANDRA DE LASSUS SAINT GENIÈS 🐚
Je suis accompagnante en tantra, masseuse tantrique, sexothérapeute et autrice à Nancy.
Je propose des massages tantriques à Nancy, ainsi que des séances de coaching tantrique à Nancy ou à distance en visio, autour du corps, de l'intimité, de la sexualité, du désir et des relations.
Certains sujets de Vulvées résonnent particulièrement pour toi et tu aimerais que nous en parlions ensemble ? Je propose des séances de Coaching tantrique, dans mon cabinet à Nancy et à distance sur Zoom !
En quoi ça consiste ? C'est un temps d'échange pour parler de tantra, d’intimité, de sexualité, de plaisir, de ta relation à tes désirs... avec une perspective tantrique. Mon but est de t’accompagner dans la transformation de ta vie sensuelle et intime. Pour que tu puisses mieux te connaître, et déployer ce que tu as envie de vivre.
[EP.147] Le consentement, ce n'est pas que dans le c*l 🍩🍆
Season 7 · Episode 147
Thursday, September 24, 2026 • Duration 15:23
Et si le consentement ne concernait pas seulement le sexe ? Dire non sans culpabiliser. Entendre un non sans insister. Oser demander ce qu’on veut sans l’imposer. Arrêter de se forcer pour faire plaisir.
Dans cet épisode, je te parle du consentement comme d’une véritable façon d’être en relation : dans le couple, en famille, entre amis… et dans toutes ces petites situations très ordinaires où, finalement, nos limites et celles des autres ne sont pas toujours aussi bien respectées qu’on le croit.
✨ NOUVEAU — LE GUIDE DES BONNES ADRESSES DU TANTRA
Stages, massages, formations, festivals… ma sélection d'adresses pour découvrir et pratiquer le tantra en France, en Belgique, en Suisse et au Luxembourg.
Certains sujets de Vulvées résonnent particulièrement pour toi ? Je propose des séances individuelles de coaching tantrique, à Nancy ou à distance en visio. C'est un espace pour parler de sexualité, de plaisir, de désir, d'intimité, de relations et de ce que tu as envie de vivre — avec une perspective tantrique.
Tu peux soutenir le podcast en le partageant autour de toi, en le notant sur ta plateforme d'écoute, en m'écrivant un mot d'amour… ou en participant à mon rêve de devenir riche et célèbre. 😉
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[EP.146] Le Shibari Tantrique, ou l’art de se (re)lier, avec Isa Devi 🧶
Season 7 · Episode 146
Monday, September 21, 2026 • Duration 34:22
Dans ses stages, Isa Devi propose un univers très singulier, dans lequel le tantra rencontre le shibari. Le shibari, c’est cet art venu du Japon qui consiste à attacher un ou une partenaire avec des cordes. Et quand on dit le mot Shibari, les images qui viennent à l’esprit sont plutôt celles du Bondage, la fameuse lettre B des pratiques BDSM. Et pourtant, avec Isa Devi, il n’est pas question de Domination, de Soumission, de Contrainte ou de Jeu de Pouvoir, ni même d’Erotisme.
Pour elle, les cordes sont d’abord un vecteur de tendresse, de douceur, d’enveloppement… Une voie de présence, de reliance, de soin et d'amour qui permet un lâcher-prise profond. Et c’est ce dont elle vient nous parler dans Vulvées. J’espère que vous aimerez !
Son site : www.isadevi.com
Son Insta : @isa.tantra
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[EP.145] Le guide que j'aurais aimé avoir quand j'ai commencé le tantra
Season 7 · Episode 145
Thursday, September 17, 2026 • Duration 13:11
Dans cet épisode, je te raconte comme j’ai galéré à trouver le bon espace tantrique pour moi, ce que j'ai appris en chemin, et ce qui m’aurait aidée.
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[EP.144] Etre activiste de la vulve face à la censure, avec Rokudenashiko/Megumi Igarashi
Season 7 · Episode 144
Sunday, September 6, 2026 • Duration 23:17
Si tu t’intéresses aux activistes de la chatte, tu connais forcément Megumi Igarashi ! Megumi Igarashi (nom d’artiste Rokudenashiko) @6d745 est une artiste japonaise, sculptrice et autrice de manga. Elle est connue pour créer des œuvres inspirées de sa propre vulve : sculptures, objets du quotidien, dessins, mangas et même un kayak qu’elle a fabriqué à partir d'un scan 3D de sa vulve que tu peux voir sur la cover de l’épisode. Et c’est ce kayak qui a eu une conséquence innattendue sur son destin : car en 2014, elle a été arrêtée et mise en prison pour ce kayak et l’obscénité de sa création. Aujourd’hui Megumi Igarashi me fait le grand honneur d’être l’invitée de Vulvées 🤩. Et nous avons eu la chance d’être accompagnée par Junko Igarashi @life_is_pikapika pour la traduction en français : un grand merci à elle !
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[EP.143] Pourquoi le tantra a mauvaise réputation ?
Season 7 · Episode 143
Monday, August 31, 2026 • Duration 13:18
S’aventurer dans le monde du tantra semble une activité réservée aux valeureux. Beaucoup de personnes qui viennent me voir en massage me disent qu’elles ont attendu longtemps avant de venir, qu’elles se sont renseignées sur moi pendant des mois, qu’elles ont écouté mes podcasts pour être sûres qu’elles avaient affaire à quelqu’un de confiance. Parfois, elles sont là sans avoir osé en parler à leur entourage, de peur que ce soit mal compris et interprété. C’est clair : le tantra a mauvaise réputation. Il fait peur. Il inquiète. Il suscite une certaine méfiance. Et évidemment, je me suis demandé pourquoi dans cet épisode.
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[EP.142] Ta sexualité reflète ta vie (et vice versa)
Season 7 · Episode 142
Wednesday, August 19, 2026 • Duration 09:33
Hier, j’ai vu un extrait du spectacle de Hannah Berner, qui disait que quand tu dates quelqu’un, pour connaître vraiment sa personnalité et sa vraie nature, l’idéal est que cette personne te fasse un cunni (ou une pipe) le plus vite possible. Et je crois que c’est vrai, notre façon de faire l’amour en dit long sur notre personnalité. Et ça en dit aussi long sur notre rapport à la vie. Et c’est de ça dont j’avais envie de te parler aujourd’hui.
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[EP.141] Le Festival TantrÂmour : célébrer le tantra en grand, avec Sabryna et ShivaChris
Season 7 · Episode 141
Friday, August 14, 2026 • Duration 39:00
Aujourd’hui, dans Vulvées, je vous emmène au cœur d’un projet un peu fou : créer un festival entièrement consacré au tantra.
Pour en parler, j’ai reçu Sabryna et ShivaChris, les créateurs du Festival TantrÂmour qui se tiendra du 29 août au 4 septembre prochains au Hameau de l’Etoile, près de Montpellier.
Sabryna et ShivaChris se sont rencontrés sur le chemin du tantra. De leur rencontre sont d’abord nés des stages et des accompagnements, puis une envie beaucoup plus grande : créer un événement capable de rassembler pendant une semaine toute la richesse et la diversité du tantra.
Et c’est ce dont ils sont venus parler dans Vulvées 🩷. J’espère que notre conversation vous plaira ! Et si vous sentez l’appel de participer au festival cette année, profitez-en : il reste encore quelques places ! https://tantramourfestival.com/
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[EP.140] Faire du tantra avec des dauphins ! 🐬💙 Didier de Buisseret & Alisson De Clercq nous font plonger dans la présence tantrique
Season 7 · Episode 140
Thursday, August 13, 2026 • Duration 36:11
C'est l'histoire d'un couple libre. Où Didier, marié à Anne depuis 25 ans est aussi en couple amoureux avec Alisson depuis 7 ans, en toute transparence. Ensemble, on aurait pu parler de polyamour, et d'ailleurs, on en reparlera peut-être bientôt dans ce podcast ! Mais, pour cette fois, Didier et Alisson sont venus dans Vulvées pour parler de leur vision du tantra, puisqu'ils animent des stages ensemble en Belgique et sont tous les deux masseurs tantriques. Et aussi pour nous en dire plus sur leur prochaine retraite "Sensualité Océanique" qui mêlera Tantra et Rencontre avec les Dauphins en Mer Rouge, du 10 au 17 octobre prochain. Je me suis sentie très touchée par leur humilité, leur simplicité et leur vision douce d'un tantra qui œuvre avec ce qu'offre le réel. Et j'espère que cette interview vous touchera aussi !
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L'été de la chatte ☀️6☀️ C'est quoi un mauvais coup ?
Wednesday, August 12, 2026 • Duration 09:11
Tu es sur Vulvées et c’est l’été de la chatte, une série estivale pour aimer les vulves ! Chaque semaine, retrouve un extrait de mon livre « Le Guide des Vulvées : aime ta vulve et change ta vie ». Cette semaine, on plonge dans le chapitre 13 de mon livre le Guide de Vulvées qui parle du fait de jouir avec un.e autre. Et je t’invite à re-préciser le concept du bon coup et du mauvais coup. Si ce que tu écoutes ici te plaît, te stimule, t’enthousiasme ou même te trouble, tu peux aller plus loin en te procurant l’ouvrage en entier sur mon site vulvees.com. Il existe en livre, en ebook et et audiobook.
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