Explore every episode of the podcast UNSHAKEN unplugged
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| #73 Ghosting - Wenn Menschen wortlos verschwinden | 14 Aug 2025 | 00:13:18 | |
In dieser Folge erzähle ich eine Geschichte. Sie beginnt mit einem freundlichen „Wir melden uns bei Ihnen“ – und endet in der Stille. Kein Rückruf. Keine Mail. Kein Nein. Nur Schweigen. Ich spreche über Ghosting – nicht auf Tinder, sondern im echten Leben: bei Kolleg:innen, Freund:innen, Projektpartner:innen. Was passiert, wenn Menschen sich einfach nicht mehr melden? Was macht das mit uns? Und was tun wir – wenn wir selbst irgendwann ghosten? Es geht um Kontrollverlust, Selbstzweifel, Grenzen, Überforderung. Und um die Frage, wie wir damit umgehen, wenn andere sich entziehen – oder wir selbst es tun. Ich teile persönliche Geschichten, Hörer:innen-Impulse und Gedanken, die nicht perfekt, aber ehrlich sind. Diese Folge ist für alle, Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: | |||
| #64 Magische Marke - Finde deine einzigartige Marken-DNA | 14 Nov 2024 | 00:30:01 | |
Ist Dir schon einmal aufgefallen, wie charismatische Menschen einen beeindrucken, ohne dass sie sich ins Rampenlicht drängen und darstellen? Ganz im Gegenteil. Die Magie charismatischer Menschen kommt aus ihrer inneren Klarheit und Souveränität. Und das strahlen sie aus. Innere Klarheit und Sicherheit sind dabei auch die DNA einer magischen Marke. Hört sich logisch und sogar einfach an, oder? Auch wenn ich in vielen Angelegenheiten klar und sicher bin, fiel es mir wirklich, wirklich schwer, meine ganz persönliche Brand DNA zu finden, ✨ die authentisch ist, ✨ eine Ausstrahlung hat und ✨ die richtigen Kunden magisch anzieht. Nach allen logischen Regeln und Mustervorlagen der Marken-Entwicklung machten meine Texte und mein Online-Auftrtitt Sinn. Zu viel Sinn. Die Texte waren verkopft und die Online-Präsenz okay, jedoch nicht anziehend. Auf der Suche nach etwas "out of the box" bin ich auf den Clarity Cocktail Kurs von Sibille Greiner & Anne Tolmich gestoßen. - Ein absoluter GAME CHANGER und eine Sinnesreise, in der ich meine Marke von innen nach außen entdecken konnte. A real Brand Embodiment Experience. In dieser UNSHAKEN Episode erfährst Du, wie Sibille & Anne Dich durch intuitive Leitung durch Mediation, Visualisierung und Breathwork in den Flow bringen und Du Klarheit über Deine Magische Marke erhältst. Welchen Aspekt Deiner Persönlichkeit würdest Du gerne stärker in Deine Marke einfließen lassen?
Sibille Greiner & Anne Tolmich
_ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge- mindestens. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/ _ Dein StärkenSnack: Wie stärkst Du Dich zum Frühstück oder Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenSnack eingeladen – dem Booster-Workshop: | |||
| #63 Markenaufbau für Experten - Vom Markenkern zur Umsetzung | 10 Oct 2024 | 00:44:02 | |
Als Selbstständige:r und Unternehmer:in willst Du Umsätze generieren und längerfristig Deine Marge erhöhen. Dann brauchst Du eine aktiv gesteuerte Identität als Marke. – Personen- oder Unternehmensmarke. Denn ohne Sichtbarkeit im Markt und einen klaren Markenkern wird es schwierig, Kunden und Umsätze zu generieren. Beim Markenaufbau (engl. Branding) geht es darum, eine Marke zu formen und ihr einen unverwechselbaren Charakter, ein „Gesicht in der Menge“; Markenidentität zu verleihen. Dabei zählt Klarheit, „Weniger ist mehr“ und „Fokus auf das Wesentliche“, sagt Markenaufbau-Experte Jens Schlangenotto. Und das ist bekanntlich nicht leicht, wenn es um die eigene Sache geht… In dieser UNSHAKEN Episode gibt Markenaufbau-/Unternehmensaufbau-Berater, Mentor und Macher Jens Schlangenotto konkrete Einblicke und Tipps für den Aufbau einer Marke für Coaches, Führungskräfte und Firmen. Vom Markenkern zur Umsetzung. „Es muss geil sein, sonst machen wir es nicht“, UNSHAKEN Gast Jens Schlangenotto Vernetze Dich mit Jens bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jens-schlangenotto
_ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge- mindestens. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/ _ Dein StärkenSnack: Wie stärkst Du Dich zum Frühstück oder Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenSnack eingeladen – dem Booster-Workshop: | |||
| #62 Zeitmanagement: Einfach organisiert. Effizient arbeiten. | 05 Sep 2024 | 00:29:59 | |
Zeitmanagement ▶︎ Einfach organisiert. Effizient arbeiten. Zeit verplempern. Wer kann sich das heutzutage noch leisten? Ich vermute niemand. KI nimmt uns einiges an Aufgaben ab und trotzdem haben wir alle mehr auf Tisch, als wir Zeit haben. Hier ist Effizienz gefragt. Aber wie geht das? Darüber habe ich mit meiner virtuellen Assistentin, Sonia Schüttler, gesprochen. - Die eine reale Person ist! Drei Tipps sollten es werden: - wie man das Parkinsonsche Gesetz von Zeitverschwendung überwindet, - Ineffizienz vermeidet und - Aufgaben in Zukunft schneller erledigt. Spoiler Alert: Zu den drei Kern-Tipps kamen viele Bonus-Tipps 💪! Rund ums: · organisieren Übrigens, Sonia hat auch ihren eigenen Podcast. Der Kanal-Name ist Programm: „Entspannt organisiert". Im Gespräch zur Effizienz verweise ich unter anderem auf https://www.neuemeetingkultur.de/ @Bastian Weickert. UNSHAKEN Gast Sonia Schüttler Vernetze Dich mit Sonia bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sonia-schuettler/
_ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge- mindestens. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/ _ Dein StärkenSnack: Wie stärkst Du Dich zum Frühstück oder Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenSnack eingeladen – dem Booster-Workshop: | |||
| #61 Power Posing - Fake it until you make it! | 15 Aug 2024 | 00:08:26 | |
Power Posing - Fake it until you make it! Du hast eine wichtige Präsentation oder Verhandlung vor Dir und bist jetzt schon nervös? ▶︎ Dann Kopf hoch und Power Posing ausprobieren! Denn eine gute Körperhaltung beeinflusst unsere Stimmung und schafft oben drein mehr Selbstbewusstsein. Klingt zu einfach? Das Prinzip hinter Power Posing ist relativ einfach: „Fake it ’til you make it.“ In gewisser Weise trickst Du Dein Gehirn durch Power Posen aus. Denn wenn Du über eine längere Zeit eine selbstbewusste Körperhaltung einnimmst, wird im Gehirn die passende positive Emotion aktiviert. Du fühlst Dich dadurch gleich selbstsicherer! In dieser UNSHAKEN-Episode zeige ich Dir, was dahintersteckt und mit welchen Power Posing Übungen Du ab jetzt immer überzeugst.
UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge- mindestens. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/ _ Dein StärkenSnack: Wie stärkst Du Dich zum Frühstück oder Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenSnack eingeladen – dem Booster-Workshop: https://imkeleith.com/#staerken-snack | |||
| #60 Mit Stil zum Ziel | 11 Jul 2024 | 00:20:37 | |
„Kleide dich für den Job, den du willst, nicht für den, den du hast.“ Giorgio Armani Wusstest Du? ... Jede der Farben sendet ihre ganz eigenen Signale und vermittelt eine spezielle Bedeutung. Sie beeinflussen unser Unterbewusstsein und erzeugen Gefühle und Stimmungen. Das kannst Du für Dich nutzen ... 🔵 - Vertrauen und Autorität 🔴 - Signal und Aufmerksamkeit 🟢 - Natur und Balance 🟡 - Optimismus 🟣 - Mode und Magie 🟠 - Vitalität und Lebensfreude ⚪ - Reinheit und Neutralität ⚫ - Eleganz und Würde Outfits und Farben beeinflussen immer unsere Wirkung und unser Auftreten. Du präsentierst nicht nur Dein Unternehmen, sondern auch Dich selbst als "Botschafter:in" Deiner eigenen Marke "Ich". Wie Du mit Farbe und Kleidung Deine Kompetenz unterstreichen kannst, erfährst Du in dieser UNSHAKEN Episode von der Londoner Stil- und Imageberaterin Melanie Potro. Sie gibt wertvolle Tipps, wie man sich als Führungsmensch angemessen präsentiert und sofort einen starken Eindruck macht. UNSHAKEN Gast Melanie Potro Melanies Website: https://www.mpbusinessstyling.com/ Vernetze Dich mit Melanie bei LinkedIn: https://linkedin.com/in/melanie-potro
_ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge- mindestens. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/ _ Dein StärkenSnack: Wie stärkst Du Dich zum Frühstück oder Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenSnack eingeladen – dem Booster-Workshop: | |||
| #59 Verhandlungstango - Schritte zu mehr Geld und Anerkennung | 13 Jun 2024 | 00:16:27 | |
Du bekommst nicht, was Du verdienst, sondern was Du verhandelst. Passiert es Dir noch, dass Du bei der Frage: „Was kostet das?“, ins Stammeln gerätst und es Dir unangenehm ist Deinen Preis zu nennen? Das muss nicht sein, wenn man seinen Preis gut verankert und verhandelt. Gehalts- und Honorarverhandlungen sind nicht immer einfach. Umso wichtiger ist eine gute Vorbereitung. Lass Dich in die Welt des Verhandlungstango entführen. In diesem Podcast erfährst du, wie Tanzen mit Um-Geld-Verhandeln zusammenhängt und wie Du erfolgreich das verhandelst, was Du verdienst. UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge- mindestens. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/ _ Dein StärkenSnack: Wie stärkst Du Dich zum Frühstück oder Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenSnack eingeladen – dem Booster-Workshop: https://imkeleith.com/#staerken-snack | |||
| #58 "Mensch ärgere Dich nicht" - Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation | 16 May 2024 | 00:25:20 | |
In dieser UNSHAKEN Episode spreche ich mit meiner Kollegin Ina Temp. Die als Mediatorin darauf spezialisiert ist Konflikte zu lösen. In einem kollegialen Gespräch beleuchten wir über die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) und zeigen, wie man einen Dialog öffnet, dabei achtsam und respektvoll miteinander im Beruf und Alltag gute Lösungen für beide Parteien erarbeiten kann. Wir haben Beispiele aus dem Alltag genutzt, um zu zeigen, wie diese Methode helfen kann, Konflikte zu entschärfen und Beziehungen zu stärken. UNSHAKEN GAST: UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge- mindestens. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/ _ Dein StärkenSnack: Wie stärkst Du Dich zum Frühstück oder Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenSnack eingeladen – dem Booster-Workshop: https://imkeleith.com/#staerken-snack #gewaltfreiekommunikation #kooperativekommunikation #gefühlsmanagement #konfliktlösung | |||
| #57 Konfliktlösung im Team - Mediation und effektive Gesprächsführung | 02 May 2024 | 00:27:29 | |
Ungesagte Erwartungen: Wir alle haben sie. Die unausgesprochenen Erwartungen an andere, die oft zu Missverständnissen und Konflikten führen. Anstatt zu kommunizieren, schieben wir uns den schwarzen Peter zu. Dabei bringt eine Mediation Struktur in die Konfliktlösung. Sie zwingt die Parteien, die Perspektive des Anderen einzunehmen, was ein fundamentaler Schritt Richtung Empathie und Verständnis ist. In dieser UNSHAKEN Episode begrüße ich meine Kollegin Ina Temp. Als Mediatorin ist sie Expertin im Thematisieren von Konflikten und bezieht dabei auch Emotionen, Interessen, Bedürfnisse und Ansprüche der unterschiedlichen Parteien mit in die Gespräche ein. Sie teilt ihre Kenntnisse und praktische Tipps für konstruktive Gesprächsführung und erfolgreiche Konfliktlösung im Team. Höre jetzt rein und entdecke, wie Du zu Harmonie und Effektivität beitragen kannst! Wie löst Du Konflikte? UNSHAKEN GAST: UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge- mindestens. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/ _ Dein StärkenSnack: Wie stärkst Du Dich zum Frühstück oder Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenSnack eingeladen – dem Booster-Workshop: | |||
| #56 Das SCARF-Modell - Leichter führen und motivieren mit Neuroleadership | 18 Apr 2024 | 00:16:52 | |
Du arbeitest mit Menschen. Dabei geht es meist NICHT um die Sache... Du bist sach- und zielorientiert. Dein Ziel ist klar und Du gehst gut vorbereitet in eine Besprechung. Das, was Du verkündest und vermittelst, ergibt Sinn und die Fakten sind eindeutig. Statt einem "Alles klar, wir legen gleich los!" variieren die Reaktionen der Kolleg:innen, von: • ein bejahendes Nicken • Schweigen (Aussitzen) • Hinterfragen ("Warum?") • bis zum direkten Widerstand Unterm Strich läuft es in der Umsetzung jedoch nur schleppend. Fragst Du Dich manchmal, was da abgeht? Dann wird diese UNSHAKEN Episode die Erleuchtung für Dich sein. Kompakt & verständlich beschreibe ich das SCARF Modell. Basierend auf den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung beschreibt das SCARF-Modell elementare Grundbedürfnisse des Menschen. Werden diese Grundbedürfnisse erfüllt, können Menschen kooperativ und vertrauensvoll miteinander arbeiten. Das SCARF Modell ist ein zentrales Konzept des Neuroleadership und zeigt auf, wie Veränderungsprozesse in einem Unternehmen positiv gestaltet und Mitarbeiter motiviert werden können. Leichtes Führen und Motivieren mit Neuroleadership. UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge- mindestens. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/ _ Dein StärkenSnack: Wie stärkst Du Dich zum Frühstück oder Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenSnack eingeladen – dem Booster-Workshop: | |||
| #55 In 5 Schritten zum Wunschjob | 04 Apr 2024 | 00:33:16 | |
Hast Du schon einmal eine berufliche Krise durchlebt? Dann hast Du vielleicht auch erlebt, wie es einen herunterzieht, wenn Du viele Bewerbungen herausschickst und großteils nur Absagen bekommst... Und weißt, dass wer gut vernetzt ist, schneller ans Ziel / einen Job kommt. Dabei hat heute in vielen Branchen die klassische Bewerbung ausgedient. Über 50 Prozent der Jobs werden inzwischen über berufliche Netzwerke und Beziehungen vergeben. Bei Stellen, die über Jobbörsen oder Anzeigen veröffentlicht werden, ist der Konkurrenzkampf so groß, dass Bewerber*innen mindestens sechs Monate für die Jobsuche einplanen müssen – oft sogar länger. Erfolgreiche Karriereplanung sieht anders aus. Hier heißt es, verborgene Karrierechancen aufdecken und ergreifen. Jobsuche mit Social Media und Life/Work Planning – Mit der 5-Schritte-Methode zum Wunschjob - Darum geht es in dieser UNSHAKEN Episode, mit Britta Bollermann, Trainerin für berufliches Netzwerken und Karriereplanung. „Egal, ob Neuorientierung oder Berufseinstieg: Warte nicht länger auf die richtige Stellenanzeige“, sagt die Expertin: Britta Bollermann.Sie hat eine 5-Schritte-Methode zum Wunschjob entwickelt und hilft insbesondere Frauen, ihre Karriereplanung selbst in die Hand zu nehmen. Britta hat einen Pilot-Workshop zum Thema entwickelt, der am 14. April startet. Noch gibt es freie Plätze! Also, greif die Chance beim Schopf und melde Dich an: www.britta-bollermann.de/workshops
Britta Bollermann Britta gibt deutschlandweit Workshops unter anderem an Universitäten und Koordinierungsstellen Frau & Wirtschaft, sowie in Eigenregie. In ihren Workshops ermutigt Britta Frauen dazu, selbstbewusster an das berufliche Netzwerken heranzugehen und die eigene Karriere selbstwirksam zu gestalten. Brittas Website https://www.britta-bollermann.de/ Hier kannst Du Dich mit Britta vernetzen: https://www.linkedin.com/in/britta-bollermann/ UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/ _ Dein StärkenSnack: Wie stärkst Du Dich zum Frühstück oder Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenSnack eingeladen – dem Booster-Workshop: | |||
| #72 Was Du denkst, ziehst Du an – Das Gesetz der Anziehung im Alltag & Business | 16 Jul 2025 | 00:14:20 | |
Erfolg beginnt in Dir. Was Du denkst, ziehst Du an – wie Du mit Deinem Denken und Fühlen das anziehst, was Du wirklich willst. Kennst Du das auch? Ein kleiner Vorfall – wie verschütteter Kaffee am Morgen – reicht, und plötzlich ist die Stimmung im Keller. Doch was, wenn genau das der entscheidende Moment ist, der Deinen ganzen Tag (oder sogar Dein Leben) beeinflusst? In dieser Folge spricht Imke Leith, Profilerin für Knallerfälle, über das Gesetz der Anziehung – und wie Du es wirklich für Dich nutzen kannst. Kein Eso-Gelaber, sondern echte Mindset-Power für Deinen Alltag, Deine Beziehungen und Dein Business. Du erfährst: ✨ Warum Dein Fokus Dein Magnet ist ✨ Wie Du negative Spiralen erkennst – und bewusst verlässt ✨ Was Dein Unterbewusstsein wirklich versteht (Spoiler: keine Verneinungen!) ✨ Warum Träume alleine nicht reichen – und was stattdessen hilft ✨ Wie Du Dir kraftvolle Ziele setzt, die Dich WIRKLICH wachsen lassen ✨ Und wie ein verschütteter Kaffee Dich zurück auf Kurs bringen kann Tools & Impulse aus der Folge: - Vision Board richtig nutzen - Positive Affirmationen mit Wirkung - Die 10x-Mindset-Regel: Warum größer manchmal einfacher ist - Fokus-Fragen für schwierige Momente 💬 Du willst mehr? Dann hör auch mal in die UNSHAKEN-Folge '70 „10x is easier than 2x“ rein – der perfekte Match zur heutigen Episode. Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: | |||
| #54 Gelassen und souverän reagieren mit dem Zürcher Ressourcen Modell © (einfach erklärt) | 21 Mar 2024 | 00:13:14 | |
Selbstmanagement-Training für innere Gelassenheit und Leichtigkeit Heute möchte ich euch einen Einblick in das Zürcher Ressourcenmodell© (ZRM©) geben, eine Methode zur Steigerung der inneren Gelassenheit und Souveränität in herausfordernden Situationen. Das Zürcher Ressourcen Modell basiert auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zum menschlichen Lernen und Handeln. Ziel des Modells ist es, das Unbewusste mit dem Verstand in Einklang zu bringen und so die eigene Motivation zu stärken. In der aktuellen UNSHAKEN-Episode teile ich meine Erfahrungen aus der Arbeit mit Führungskräften und dem ZRM©. Über diese drei Kernaspekte spreche ich in dieser Episode. 1. Positive Gefühle als Ressourcen: Das ZRM basiert auf der Idee, dass wir durch den Kontakt mit unseren positiven Gefühlen souveräner und gelassener agieren können. 2. Motto-Ziele und Bildarbeit: Durch die kreative Arbeit mit Motto-Zielen und Bildern können wir unbewusste Bedürfnisse identifizieren und neue Verhaltensweisen anbahnen. 3. Embodiment und Transfer in den Alltag: Durch gezielte Übungen und Erinnerungshilfen kann das ZRM dazu beitragen, neue Verhaltensweisen aufzubauen und in den Alltag zu integrieren. Mehr Informationen zum ZRM© findest du unter: https://zrm.ch/ Diese Timestamps könnten Dich interessieren: 00:00 Tägliche Entscheidungen 05:46 Sicherheit in Dir selbst finden 07:06 Finde Stärke in Dir Hör Dir die Podcast-Folge an und bekomme einen tieferen Einblick in das Zürcher Ressourcenmodell und seine Anwendungsmöglichkeiten.
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| #53 Embodied Learning - Teamentwicklung mit allen Sinnen | 07 Mar 2024 | 00:25:59 | |
Hast Du schon einmal eine Teamentwicklung mitgemacht, in der man schweigt und keinen Blickkontakt mit seinen Kollegen aufnehmen darf Ich bis vor kurzem auch nicht. Auf Einladung von Sonja Fischer-Schrader, Prozessbegleiterin von Teams und Embodied Learning Expertin, dürfte ich in der Praxis erleben, wie Teamentwicklung mit allen Sinnen funktioniert. Das war ein phänomenales neues Lernen für mich. Und ich liebe Lernen über Erleben In dieser Podcastfolge spreche ich mit Sonja über die Methode »The Village« (Das Dorf), eine embodied (Körper) Übung, in der es darum geht, Verhältnisse zueinander sichtbar zu machen. UNSHAKEN-Gast: Sonja Fischer-Schrader
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| #52 Kluge Entscheidungen treffen – Mit Kopf, Herz und Bauch | 15 Feb 2024 | 00:08:52 | |
Kluge Entscheidungen treffen – Mit Kopf, Herz und Bauch Deine heutige Berufszufriedenheit und Lebensqualität sind das Ergebnis Deiner bisher getroffenen Entscheidungen und Entscheidungen sind dafür verantwortlich, wie es in Deinem Leben weitergehen wird. Dabei beginnt jeder Tag ganz banal mit der Entscheidung aufzustehen und endet mit der Entscheidung, ins Bett zu gehen. Entscheidungen zu treffen, ist auf der einen Seite so selbstverständlich, dass man nicht groß überlegen muss. Doch es gibt am Tag und im Leben größere Entscheidungen zu treffen, die so schwer zu treffen sind, dass ein erhöhter Adrenalinspiegel und schlaflose Nächte die Folgen sind. Man möchte meinen, dass etwas so „entscheidendes“ wie Entscheidungen treffen in den Schulen gelehrt würde. – Immerhin wirkt es sich doch auf das gesamte Leben aus. Fehlanzeige. In dieser UNSHAKEN Podcastfolge erfährst Du: • Warum es uns manchmal schwerfällt, eine Entscheidung zu treffen. • Wie Du eine kluge Entscheidung mit Kopf, Herz und Bauch triffst und dabei Sicherheit in Bezug auf Deine Entscheidung findest. UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier und auf Youtube eine neue Folge. Mindestens! Hier geht’s zum UNSHAKEN V-log:https://www.youtube.com/@imkeleith _ StärkenLunch: Dein Stärken-Booster zum Mittag Wie stärkst Du Dich zum Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes zum Mittag (oder im März mal zum Frühstück) auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenLunch eingeladen – dem Booster-Workshop online bei Zoom. Sei jetzt für 0 Euro dabei: https://imkeleith.com/#staerken-lunch __ PS: „Leith“ spricht sich Englisch und hört sich an wie "Keith" (Richards), nur mit einem „L“ am Anfang www.imkeleith.com _ Hier kannst du dich mit mir vernetzen: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leithInstagram: https://www.instagram.com/imke_leith | |||
| #51 Perfektionismus | 01 Feb 2024 | 00:08:01 | |
Perfektionismus: Der Serienkiller deiner Träume - Ein Podcast über Authentizität und Selbstwertgefühl Heute tauchen wir tief in das Thema Perfektionismus ein. Ich spreche über die negativen Auswirkungen des Perfektionismus auf unsere Träume und Ziele. Du erfährst, warum es wichtig ist, Dich selbst zu zeigen, auch mit all Deinen Ecken und Kanten, und wie dies zu einer größeren Verbundenheit und Kreativität führen kann. Außerdem bekommest Du Einblicke in die Gedankenwelt des Perfektionismus und wie wir ihn in ein gesundes Streben nach Weiterentwicklung umwandeln können. Wenn Du also wissen möchtest, wie Du Deine Träume verwirklichen und gleichzeitig authentisch bleiben kannst, dann hör' rein in diese inspirierende Episode über Perfektionismus.
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StärkenLunch: Dein Stärken-Booster zum Mittag Wie stärkst Du Dich zum Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes zum Mittag (oder im März mal zum Frühstück) auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenLunch eingeladen – dem Booster-Workshop online bei Zoom. Sei jetzt für 0 Euro dabei: https://imkeleith.com/#staerken-lunch __
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| #50 Business mit Himbeersaft | 18 Jan 2024 | 00:33:22 | |
Der Podcast-Titel "Business mit Himbeersaft" ist ein Sinnbild für Freude und Abenteuer im Geschäftsleben. In dieser Folge erwarten Dich spannende Einblicke in die Welt des Marketings und Selbstständigkeit, die wir gemeinsam mit der Expertin Corinna Hintenberger ergründen werden. Corinna bringt eine beeindruckende 20-jährige Marketing-Erfahrung mit und hat sich auf die Beratung von Einzelunternehmerinnen spezialisiert. Wir werden hören, wie sie sich nach anfänglichen Unsicherheiten sichtbar gemacht, ihr Business positioniert und es geschafft hat, authentisch zu bleiben und sich in den sozialen Medien erfolgreich zu präsentieren. Die heutige Diskussion führt uns durch die Herausforderungen bei der Erstellung von Produkten, die Wichtigkeit der Kunden:innenkommunikation und die Kunst, sich in der Informationsgesellschaft zu behaupten. Wir tauschen Erfahrungen aus über die richtige Herangehensweise an das Design Thinking, die Notwendigkeit, kostenloses Feedback für die Produktentwicklung einzuholen, und wie man sich als Business Coach mit dem Fokus auf Spaß und Freude positionieren kann. Außerdem werden wir uns mit der Frage beschäftigen, ob eine breite Aufstellung anfangs von Vorteil ist oder ob man sich von Anfang an spezialisieren sollte. Zum Abschluss sprechen wir über die Bedeutung von Authentizität, den Umgang mit Selbstzweifeln und die kontinuierliche Selbstfindung im dynamischen Prozess der Positionierung. Schnappt euch ein Glas Himbeersaft und begleitet uns auf diese spannende Reise durch die Welt des Business-Marketings, geprägt von Persönlichkeit, Leidenschaft und einer Prise Humor. Lasst uns gemeinsam lernen, lachen und wachsen. Diese Timestamps könnten Dich interessieren: 04:12 Social Media als Gefahrenquelle und Inspirationsquelle. 06:40 Positionierung als Prozess, die Suche nach Identität. 19:38 Selbstreflexion, Wunschkunde:in beschreiben, Umfrage durchführen. 21:56 Positionierung als Grundlage, Kundenbedürfnisse verstehen.
UNSHAKEN – Imke Leith* _
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Dein Stärken-Booster zum Mittag: Wie stärkst Du Dich zum Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes zum Mittag auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenLunch eingeladen – dem Booster-Workshop: | |||
| #49 Das Drama Dreieck | 04 Jan 2024 | 00:10:08 | |
Das Drama Dreieck der Kommunikation. Kennst Du die 3 Rollen - Opfer, Retter und Verfolger - und wie sie in Beziehungsdramen auftreten? In dieser Folge beleuchten wir die psychologischen Dynamiken hinter jeder Rolle und wie sie in alltäglichen Situationen - sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich - auftreten können. Du erfährst, warum es wichtig ist, Verantwortung für Dich selbst zu übernehmen, und wie Du möglicherweise aus dem Drama Dreieck ausbrechen kannst. Tauche mit mir ein in eine faszinierende Analyse menschlicher Interaktionen und Beziehungen. Und jetzt, Hand auf's Herz: Welche Rolle übernimmst Du häufig?
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UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __
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| #48 Missverständnisse vermeiden mit dem Vier-Ohren-Modell | 07 Dec 2023 | 00:09:52 | |
„Wie meinst Du das?“ — Vielleicht hat Dich das auch schon einmal jemand gefragt. Was man sagt und was man meint, ist nicht immer das, was der Empfänger versteht. In der Kommunikation gibt es den Sender einer Botschaft, der auf eine bestimmte Art und Weise etwas sagt. In UNSHAKEN 8 Minuten stelle ich das Vier-Ohren-Modell von Friedemann Schulz von Thun vor. Du erhältst einen kleinen Einblick, wie Du auf Gesagtes reagieren kannst, sodass Missverständnisse vermieden werden. Diese Episode ist in Geschichten eingebettet. Ich beginne mit einer 'Anleitung zum Unglücklich sein' nach Paul Watzlawick und beende mit einer Auflösungsgeschichte, die da heißt: 'Wirkung von Kommunikation' (Autor: unbekannt). _
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| #47 Krisenkommunikation & Konfliktmanagement | 02 Nov 2023 | 00:09:57 | |
„Das hätte ich mal sagen sollen…“ Krisenkommunikation & Konfliktmanagement bei Deppen-Alarm - Selbstbewusst, schlagfertig und souverän kommunizieren. Das kannst Du. Nur manchmal erleben wir Menschen, die uns von grob- bis feinmotorisch über unsere Grenzen trampen. – Also, uns ganz offensichtlich angreifen oder elegant („von hinten durch die Tür“) und uns sprachlos machen… Stunden später fällt Dir ein: „Das hätte ich mal sagen sollen…“ In UNSHAKEN 10 Minuten erfährst Du ‚Erste Hilfe‘ & Quick-Win Methoden für eine erfolgreiche Krisenkommunikation & Konfliktmanagement bei Deppen-Alarm.
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| #46 Stärkenorientierung als Schlüssel zur Resilienz - 3 Schritte, wie ich Stärken als Resilienzquelle nutzen kann | 19 Oct 2023 | 00:32:20 | |
Stephi hat gekündigt. Eine problematische Arbeitsumgebung, ein brüllender Chef, eine Veränderung war nötig... Bestimmt hast Du auch schon einmal eine Situation im Arbeitsalltag erlebt, die in dir die Frage hochwarf: „Bin ich hier noch richtig?" „Wie lange halte ich das noch aus?“ „Will ich mir das noch antun?" Für Stephi war klar, dass es keinen Sinn mehr für sie macht zu bleiben. Sie hat nach ihren Bedürfnissen gehandelt und gekündigt. Unsere Stärken und die dazugehörigen Bedürfnisse sind dabei ungeahnte Kraftquellen für resilientes Handeln, sagt Stephi Parau, Therapeutin, Stärken Coach & Trainerin und Stärken Coach Ausbilderin @StärkenEffekt GmbH. Stephi hat ein besonderes Konzept entwickelt , wie du in 3 Schritten deine Resilienz stärkst und deine Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit meisterst. In dieser Folge von UNSHAKEN lernst du von Stephi Parau, • wie du deine Stärken & Bedürfnisse ermittelst • deine Betriebsanleitung erstellst • deine Energiefresser entlarvst. Viel Spaß beim Zuhören! PS: Mehr von Stephi und zum Thema Resilienz erfahrt Ihr im StärkenReport: https://www.staerkeneffekt.de/staerkenreports/ Du willst deine Resilienz stärken, in deiner Zeit und in Selbstreflexion? - Dann empfehlen wir den @StärkenEffekt-Videokurs: (Hinweis: dies ist ein Affiliate-Link) UNSHAKEN-Gast: Stephi Parau UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier und auf Youtube eine neue Folge. Mindestens! Hier geht’s zum UNSHAKEN V-log:https://www.youtube.com/@imkeleith _ DEEP DIVE in deine GENIALITÄT Mein Geschenk an dich www.imkeleith.com/deep-dive/ __ PS: „Leith“ spricht sich Englisch und hört sich an wie "Keith" (Richards), nur mit einem „L“ am Anfang www.imkeleith.com _ Hier kannst du dich mit mir vernetzen: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith | |||
| #45 Das 3 x 3 des Grenzen setzen | 05 Oct 2023 | 00:10:52 | |
Das 3 x 3 des Grenzen setzen - Das Fundament für Selbstfürsorge und ein gesundes Leben Jeder von uns kennt das. — Überzogene Kritik, unnötige Sprüche, die einen kalt erwischen, uns sprachlos dastehen lassen und die Laune und den Tag versauen… Mit ‚Grenzen setzen‘ kannst du dich nicht nur schützen, sondern du schaffst auch Raum für deine Wünsche & Bedürfnisse. — Dabei geht es nicht darum, was andere gerne hätten, sondern was du brauchst. Grenzen setzen ist selten angenehm, weder für dich noch für dein Gegenüber, das du in die Schranken weist. Grenzen setzen ist eine Entscheidung, die deine Komfortzone verschiebt. — Und dich dort hinbringt, wo Wünsche & Träume in Erfüllung gehen. In UNSHAKEN 10 Minuten, erfährst du hier das 3 x 3 des Grenzen setzen. UNSHAKEN – Imke Leith* _
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| #71 Der Pratfall-Effekt: Warum Dich kleine Fehler sympathischer machen | 26 Jun 2025 | 00:07:41 | |
Was haben Stolperer, Versprecher und kleine Missgeschicke gemeinsam? Richtig: Sie können Dich menschlicher, nahbarer und sogar beliebter machen – wenn Du es richtig einsetzt. Willkommen beim Pratfall-Effekt. In dieser Folge erfährst Du: 🔹 Was genau der Pratfall-Effekt ist 🔹 Warum kleine Fehler Deine Wirkung als Führungskraft, Speaker:in oder Coach sogar stärken können 🔹 Wann Du durch Patzer Sympathiepunkte sammelst – und wann eher nicht 🔹 Wie Du Authentizität zeigen kannst, ohne an Autorität zu verlieren 💡 Perfektion ist out – Persönlichkeit ist in. Lerne, wie Du durch kleine Schwächen große Wirkung erzielst – mit dem Pratfall-Effekt als psychologischem Gamechanger. Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: | |||
| #44 Sinn und Sinnlichkeit guter Führung | 21 Sep 2023 | 00:21:58 | |
S€X - Manchmal braucht es nur ein Wort und schon ist man aufmerksam, neugierig und fragt sich: "Was kommt jetzt?!" Das habe ich mich auch gefragt, als ich die Podcastaufnahme-Taste drückte zum UNSHAKEN Gespräch mit Heike Niemeier, Systemischer Coach & Sexualberaterin. Als ich einer Freundin davon erzählte, sagte sie: WAS ANDERE SICH NICHT TRAUEN ZU SAGEN ... sind genau die Punkte, über die ich im Podcast 'unplugged' (offen, persönlich und ohne starres Skript) reden möchte. Um Dich zu unterstützten, motiviert und unbeirrt Deinen Weg zu gehen. So, das Vorspiel war jetzt lang genug. Unsere Themen: 💡 Die Bedeutung von Selbstreflexion und Kommunikation in der Sexualität und Führungsrolle 💡 Parallelen zwischen Sexualität und Veränderungsprozessen in der Arbeitswelt 💡 Selbstwahrnehmung als Führungskraft, um eigene Präferenzen und Bedürfnisse zu erkennen 💡 Ehrlicher Austausch über Bedürfnisse und Zufriedenheit ohne sofortige konkrete Vorschläge 💡 Authentizität und Offenheit für Bindung und Verständnis »Die Qualitäten einer guten Führungskraft sind auch die Voraussetzungen für eine gute und erfüllende S€xualität.« Lass Dich verführen!
Heike Niemeier UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier und auf Youtube eine neue Folge. Mindestens! Hier geht’s zum UNSHAKEN V-log:https://www.youtube.com/@imkeleith _ DEEP DIVE in deine GENIALITÄT Mein Geschenk an dich www.imkeleith.com/deep-dive/ __ PS: „Leith“ spricht sich Englisch und hört sich an wie "Keith" (Richards), nur mit einem „L“ am Anfang _ Hier kannst du dich mit mir vernetzen: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith | |||
| Special zum Oldenburger Fachkräfte-Forum: Employer Branding - So wird man zur attraktiven Arbeitgebermarke | 06 Sep 2023 | 00:30:30 | |
Employer Branding: So wird man zur attraktiven Arbeitgebermarke Entdecke, wie Beziehungen, statt einfacher Personalvermittlung, zum Erfolg führen. Aus über zwei Jahrzehnten internationaler Erfahrung in der Personalberatung verrät Dr. Schwerdtfeger exklusives Expertenwissen und effektive Rekrutierungsstrategien. Erfahre, wie Mitarbeiterbindung durch Wertschätzung und authentisches Employer Branding gelingt. Auf dem Karriereweg begleitet seine Personalberatung Topkräfte für führende Unternehmen auf Augenhöhe! Was macht für dich eine attraktive Arbeitgebermarke aus? Dieses Interview ist im Hintergrund des Fachkräfte-Forums der Stadt Oldenburg entstanden. Dr. Clemens Schwerdtfeger war Speaker bei dem Event und ich habe durch die Veranstaltung geführt. Hier findest Du alle Podcastfolgen aus dem Special: https://imkeleith.com/unshaken-podcast-special/ UNSHAKEN-Gast: Dr. Clemens Schwerdtfeger _
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| Special zum Oldenburger Fachkräfte-Forum: Mit Herz und Verstand - Employer Branding & Mitarbeiterbindung | 06 Sep 2023 | 00:25:35 | |
In dieser Episode mit Katharina Venohr dreht sich alles um das Thema "Fachkräfteschmerz". Wir diskutieren, wie die Corona-Pandemie die Arbeitswelt verändert hat und mit welchen Herausforderungen Unternehmen bei der Umstellung auf digitales Arbeiten konfrontiert waren. Hier sind die wichtigsten Erkenntnisse aus der Episode: - Personal Branding: Es ist entscheidend, eine starke Personal Brand im Bereich Personal aufzubauen. Damit kann man Fachkräfte anziehen und das Unternehmen von anderen abheben. - Authentizität und persönlicher Kontakt: Obwohl die Digitalisierung und Remote-Arbeit an Bedeutung gewonnen haben, sollten wir den persönlichen Austausch vor Ort nicht vernachlässigen. Face-to-face Kommunikation und der menschliche Faktor sind unersetzlich. - Mitarbeiterwertschätzung: Es reicht nicht mehr aus, nur Obst und Kaffee anzubieten, um Mitarbeiter zu motivieren. Es ist wichtig, ihre individuellen Bedürfnisse zu erkennen und langfristig zu unterstützen. Von personalisierten Goodies bis hin zu Mitarbeiterveranstaltungen - es gibt viele Möglichkeiten, Mitarbeiter zu zeigen, dass sie gesehen und gehört werden. Dieses Interview ist im Hintergrund des Fachkräfte-Forums der Stadt Oldenburg entstanden. Katharina Venohr war Speakerin bei dem Event und ich habe durch die Veranstaltung geführt. Zur Veranstaltung: https://oldenburg.de/fachkraefteforum Alle Podcast-Interviews im Rahmen des Fachkräft-Forums findest du hier: https://imkeleith.com/unshaken-podcast-special/. UNSHAKEN-Gast: Katharina Venohr https://www.linkedin.com/in/katharinavenohr/ UNSHAKEN – Imke Leith* _
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| Special zum Oldenburger Fachkräfte-Forum: Unternehmenswerte & Führungskräfte | 06 Sep 2023 | 00:31:42 | |
Unternehmenswerte & Führungskräfte - 3 Säulen zur Gewinnung und Bindung von Mitarbeitenden Katrin Vahlenkamp arbeitet als Personalleiterin bei Semcoglas, einer Unternehmensgruppe mit rund 1.800 Mitarbeitern. Aufgepasst: In dieser spannenden Folge von UNSHAKEN erfahrt ihr alles über die Rolle von Unternehmenswerten und warum die Auswahl der Führungskräfte so entscheidend ist bei der Gewinnung und Bindung von Mitarbeitenden. Katrin gibt Einblick in die Rekrutierungsmethoden ihres Unternehmens und teilt ihre Erkenntnisse über die Auswahl von Führungskräften und wie man sicherstellt, dass sie die richtigen Werte und Eigenschaften verkörpern. Hier sind meine Erkenntnisse aus dieser Episode : - Transparenz und klare Rollenklärung: Ein wichtiges Bindungsinstrument für Mitarbeiter und Führungskräfte“ - Klarheit und Stabilität: Je klarer ich als Führungskraft bin, dann bin ich auch sicherer und stabiler und kann Stabilität auch weitergeben." - „Authentizität und Transparenz sind für ein Unternehmen unverzichtbar, um die Enttäuschungen bei den Mitarbeitenden zu vermeiden." — Katrin Vahlenkamp Hör rein und erfahre, worauf es ankommt bei der Gewinnung und Bindung von Mitarbeitenden. Was ist dein Tipp - Wie können Unternehmen die richtigen Führungskräfte finden, sowohl intern als auch extern? Dieses Interview ist im Hintergrund des Fachkräfte-Forums der Stadt Oldenburg entstanden. Katrin Vahlenkamp war Speakerin bei dem Event und ich habe durch die Veranstaltung geführt. Hier findest Du alle Podcastfolgen aus dem Special: https://imkeleith.com/unshaken-podcast-special/ UNSHAKEN-Gast: Katrin Vahlenkamp
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| Special zum Oldenburger Fachkräfte-Forum: Die Rolle des Menschen im Fokus | 06 Sep 2023 | 00:38:30 | |
Die Rolle des Menschen im Fokus - Wie eine wertschätzende Unternehmenskultur Mitarbeiter motiviert - Interview mit Sandra Poelmeyer „Sandra, in 15 Jahren wirst Du keine Fahrer mehr haben.“ Das hat Ihr Vater und Unternehmensinhaber vor ca. 15 Jahren gesagt. Sandra Poelmeyer ist heute die Geschäftsführerin und führt das Unternehmen PHL Logistik mit 60 Mitarbeitern in zweiter Generation. - Die gute Nachricht: Sandra hat ausreichend Fahrer! In dieser Special Edition von UNSHAKEN tauchen wir ein in die PHL Logistik Unternehmenskultur, in der der Fokus auf den Menschen und sein Wohlbefinden liegt. Trotz „Fachkäfteschmerz“ gewinnt und hält das Unternehmen immer wieder Mitarbeiter für sich. Sandra teilt mit uns ihr Erfolgsrezept. Die Schlüsselpunkte, die für mich besonders hervorstechen sind... ... dass, die Persönlichkeit eines Menschen wichtiger ist als Noten oder Qualifikationen. Bei PHL Logistik zählt der Wille und die Einstellung mehr als Noten oder spezifische Fähigkeiten. ... offen für Neues und Veränderungen, ohne Angst vor Rückschritten. Hier wird den Mitarbeitern zugehört und erlaubt, sich auszuprobieren. - Fehler sind erlaubt! Der Schlüssel ist hier die offene und wertschätzende Kommunikation statt Schuldzuweisungen. ... „Durch Netzwerken und Nahbarkeit gewinnen und halten wir die Mitarbeiter langfristig.“ - Sandra Poelmeyer. Dieses Interview ist im Hintergrund des Fachkräfte-Forums der Stadt Oldenburg entstanden. Sandra Poelmeyer war Speakerin bei dem Event und ich habe durch die Veranstaltung geführt. Hier findest Du alle Podcastfolgen aus dem Special: https://imkeleith.com/unshaken-podcast-special/ UNSHAKEN-Gast: Sandra Poelmeyer
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| #43 Mehr als nur Hitzewallungen | 17 Aug 2023 | 00:36:39 | |
Mehr als nur Hitzewallungen - Ein Podcast über den Wandel und die Potentiale in der Mitte des Lebens. Geht das nur mir so? War’s das jetzt? Im Gespräch mit Annabell Karbe, zertifizierte Wechseljahresberaterin und schamanische Impulsgeberin, geht mir ein Licht auf. Stichwort: „Brain fog“ (Hirnnebel). Annabell spricht über schleichende Symptome der Wechseljahre, gibt Einblicke in das schamanische Medizinrad und wie die Schlange (das Tier) uns zeigt, wie man den Wandel bewusst gestalten und sein volles Potential ausschöpfen kann. Wie geht es dir in der Mitte des Lebens? Was ist dein wichtigstes Learning aus dem Interview? Achtung: Diese Folge ist nicht nur für Frauen ein spannender Hörgenuss!
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| #42 Innere Haltung & Kommunikation - Ein Reflexions-Tipp that makes the difference! | 03 Aug 2023 | 00:09:36 | |
Erfolg geschieht von innen nach außen Unsere innere Haltung ist genauso wichtig wie unsere äußere Haltung und das gesprochene Wort. Warum wird das so oft vergessen? — Viele von uns haben allerhand Methoden und Techniken gelernt, wie sie theoretisch ihre Körpersprache und Stimme einsetzen können und worauf sie bei ihrer Kommunikation achten müssen. Und dennoch erlebe ich immer wieder Menschen, die sich wundern, warum der erwünschte Erfolg nicht eintritt. ▶︎▶︎▶︎ Meistens ist es kein Wissensproblem, sondern ein Umsetzungsproblem. Die innere Haltung ist dabei keine Technik, sondern setzt die Fähigkeit zur bewussten Reflexion voraus. Einen Reflexions-Tipp, der den Unterschied macht, erfährst du in dieser UNSHAKEN 8 Minuten Folge. UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript
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| #41 ChatGPT – Ungeahnte Potenziale erkennen und nutzen | 27 Jul 2023 | 00:25:19 | |
ChatGPT – ungeahnte Potenziale erkennen und nutzen Die Kunst, die richtigen Fragen zu stellen
Jeder spricht davon, viele nutzen es bereits: ChatGPT, der Bot, der künstliche Intelligenz einsetzt, um mit Nutzern über textbasierte Nachrichten zu kommunizieren. Wenn du, wie ich, kein IT-Experte bist, nicht sofort auf den Wagen der aller neuesten Technik-Trends springst und trotzdem mitmachen und mitreden willst, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich. In dieser Folge von UNSHAKEN erfährst du von Christoph Maerz, IT Consultant und Modern Workplace Experte, wie du dem Chatbot-ChatGPT die richtigen Fragen stellst, um zielgerichtete und relevante Antworten zu erhalten. Und einiges mehr...
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| #40 Her mit den Reizen - Hochsensible Multitalente | 20 Jul 2023 | 00:25:55 | |
Warum hochsensible Multitalente Reize brauchen und wie sie die Balance zwischen Boreout und Burnout halten. Hochsensible Multitalente / High Sensation Seeker (HSS) blühen auf, wenn sie verschiedene Aktivitäten, Herausforderungen, Menschen und Umgebungen in ihrem Leben haben. Sie sind enthusiastisch, neugierig, kreativ und haben ein breites Interesse… und sie sind auch schnell gelangweilt. Jacqueline Knopp, Autorin & Coach für Hochsensible & Multitalente erzählt, warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen und wie sie die Balance zwischen Boreout und Burnout halten. Fühlst du dich angesprochen? Oder kennst du jemanden, auf den die Beschreibung genau zutrifft? - Dann verpass diese Folge nicht.
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| #39 "Nimm es nicht persönlich" Mit Ablehnung umgehen | 06 Jul 2023 | 00:06:40 | |
„Nimm es nicht persönlich!“ - Einfach gesagt, aber nicht immer einfach gemacht, z. B. wenn nach einem, gefühlt erfolgreichen, Vorstellungsgespräch für den Traumjob die Absage kommt. Das tut erst einmal weh und führt nicht selten zu Selbstzweifeln. Doch Ablehnung gehört zum Leben dazu. Entscheidend ist, wie wir damit umgehen … Eine Ablehnung ist für mich eine Art Geschenk. Warum? - Das erfährst Du in dieser 5 Minuten Folge von UNSHAKEN. UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __
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| #70 10x ist einfacher als 2x – radikal denken, gezielt handeln | 12 May 2025 | 00:16:26 | |
Mit 10x-Denken zu mehr Fokus, Effizienz, Wachstum und echtem Erfolg In dieser Folge erfährst Du, warum „10x ist leichter als 2x“ nicht nur ein cooler Spruch, sondern eine echte Mindset-Strategie ist – die Dir mehr Fokus, Klarheit und Wirkung bringt – und wie Du sie konkret anwendest. Ich zeige Dir: • Was hinter dem 10x-Mindset steckt Inspiration aus dem Buch „10x is Easier Than 2x“ von Dan Sullivan & Dr. Benjamin Hardy – kompakt auf den Punkt gebracht. Eine Folge für alle, die mehr Fokus, Effizienz, Wachstum und echten Erfolg wollen. Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: | |||
| #38 Job Crafting - 5 Stellschrauben für mehr Zufriedenheit im Job | 15 Jun 2023 | 00:33:40 | |
Job Crafting - 5 Stellschrauben für mehr Zufriedenheit im Job „Life is to short for a shitty job“ - Wir verbringen auf der Arbeit mehr Zeit als mit unserer Familie und Freunden. Wir identifizieren uns stark mit dem, was wir beruflich tun. Und gleichzeitig sind viele unzufrieden mit dem eigenen Job. Dabei können wir, statt dass wir uns durch den Tag und von Wochenende zu Wochenende zu schleppen, proaktiv unsere Arbeit und unser Arbeitsumfeld gestalten. Wie das geht und an welchen 5 Stellschrauben du dafür drehen musst, erklärt Sebastian Wittmann, Gründer des online Stärkencheck ‚StärkenRadar‘ und der StärkenEffekt GmbH Das StärkenRadar verrät dir neben deinen Stärken, welche Bedürfnisse du hast und in welchen Rollen du besonders wertvoll bist für dein Umfeld. Das StärkenRadar kann deine Starthilfe für dein persönliches Job Crafting sein. – Und der online Test dauert auch nur 15 Minuten! https://www.staerkenradar.de/14U So richtig eintauchen in die Welt der Stärken, kannst Du mit dem Videokurs STÄRKENRADAR PLUS: https://staerkeneffekt.myelopage.com/s/staerkeneffekt/videokurs?pid=78050&prid=11310
UNSHAKEN-Gast: Sebastian Wittmann
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| #37 Vergesst die Spezialisierung! Warum NEO-Generalisten so wichtig für Unternehmen sind | 01 Jun 2023 | 00:06:36 | |
Das Spezialistentum wird leider immer noch glorifiziert in Deutschland - was eigentlich schade ist, denn es stecken oft verstecke Talente in vielen Menschen, die sie in ihrem Berufsleben gar nicht ausleben, weil sie nicht die Möglichkeit haben sich auszuprobieren. Dabei sind es die NEO-Generalisten, die den oftmals benötigten frischen Wind in Firmen bringen. NEO-Generalisten widersetzen sich dem traditionellen Schubladendenken. Sie verfolgen nicht nur eine berufliche Karriere in der sie sich stringent hocharbeiten, wie zum Beispiel bei Ärzten (von der Assistenzärztin, zur Fachärztin, zu Chefärztin, zum Oberarzt). NEO-Generalisten mögen kein ‚business as ususal‘. Sie lassen sich auch nicht nur in einem Fachbereich nieder, sondern wechseln die Branche, Positionen und Arbeitsinhalte alle paar Jahre. Die bedeutet jedoch nicht, dass sie oberflächlich, sprunghaft oder gar unüberlegt sind… Warum NEO-Generalisten so wichtig für Unternehmen sind, erfährst Du in dieser Folge von 🎙️UNSHAKEN. PS: Der Begriff NEO-Generalist wurde von Kenneth Mikkelsen und Richard Martin in ihrem gleichnamigen 📖 Buch geprägt. _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript
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| #36 Frauen in Führungspositionen: 3 Stolpersteine der Karriereleiter | 18 May 2023 | 00:19:06 | |
Wenn Frauen in die Führungsrolle gehen, machen sie oft nicht nur weiter wie bisher, sondern sie machen noch mehr… Iris Middelhove ist Führungskräfte Coach und Head of ‚Frau Führt Circle‘. Sie spricht über Herausforderungen weiblicher Karrieren und gibt konkrete Tipps, wie du diese umfahren kannst. UNSHAKEN-Gast: Iris Middelhove Hier kannst du dich bewerben, Teil des exklusiven Netzwerks für Frauen in oder auf dem Weg zur Führung, zu werden: https://www.linkedin.com/in/iris-middelhove/ Iris Webseite: https://iris-middelhove.de/
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| #35 Mitarbeiterzufriedenheit in 3 Schritten erhöhen | 04 May 2023 | 00:29:22 | |
Fakt 1: Dein Erfolg hängt von der Zufriedenheit deiner Mitarbeitenden ab. Fakt 2: Oft ist die Realität im Unternehmen eine andere. Leistungen sind von enttäuschender Qualität und führen zu Konflikten. Fakt 3: Die Unternehmenskultur verändert sich – so auch die Mitarbeiterzufriedenheit. Nadja Rondke, Trainerin für gesunde Führungskultur gibt Einblicke in die 3 Schritte für mehr Mitarbeiterzufriedenheit:
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| #34 Markensichtbarkeit - Die drei Säulen für mutige Marken | 20 Apr 2023 | 00:28:54 | |
#34 Markensichtbarkeit
Alex entwickelt ganzheitliche Webautritte. Egal, ob Personen-Marke mit eigenem Business oder Führungs-Mensch im Unternehmen, in dieser Folge erfährst du, welche drei Säulen für deine Markensichtbarkeit essenziell sind.
UNSHAKEN-Gast: Alex Venetikidis
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| #33 Magische Marken | 06 Apr 2023 | 00:26:56 | |
Wie funktioniert Markenbildung für magische Marken?
Welche emotionale Bindung willst du mit deinen Kunden erleben? Das ist die Leitfrage- und Faden für den Markenbildungsprozess für ein sparkling Branding, sagt Sibille Greiner, Botschafterin und Coach für magische Marken. In diesem Podcast gibt sie Beispiele und konkrete Einblicke wie authentische Markenbildung funktioniert, mit Kopf, Herz und ganz viel (Bauch-)Gefühl.
Magische Marken-Arbeit kannst du als UnternehmerIn oder SelbstständigeR mit Sibille in ihrem jährlichen Retreat auch in Island machen. – Dort kommst du selbst so richtig ins Marken-Gefühl und in die Kundenbindung. Hier kannst du mehr über Sibille erfahren und dich mit ihr vernetzen: www.instagram.com/sibillegreiner https://www.linkedin.com/sibillegreiner _____________ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin ____________________________________________ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier und auf Youtube eine neue Folge. Mindestens! Hier geht’s zum UNSHAKEN V-log: _____________ DEEP DIVE in deine GENIALITÄT Mein Geschenk an dich www.imkeleith.com/deep-dive/ ____________ PS: „Leith“ spricht sich Englisch und hört sich an wie "Keith" (Richards), nur mit einem „L“ am Anfang _________________________________________ Hier kannst du dich mit mir vernetzen: | |||
| #32 - Status & Macht | 09 Mar 2023 | 00:23:11 | |
Regeln, Muster und Methoden der HIGH IMPACT Kommunikation für deinen Berufsalltag Im Berufsalltag geht es oft zu wie auf einem Kinderspielplatz. Verbale Rangeleien, Machtdemonstrationen und Revierkämpfe …. Wer nicht mitmacht, wird einfach weggerempelt. Kennst du das auch? – Obwohl du das ABC der Kommunikation beherrschst, gibt es Situation im Berufsleben, die dich „shaken“ (schütteln). Eine Konferenz, bei der für dich viel auf dem Spiel steht, ein Meeting, bei dem dir unsachlich begegnet wird, eine Person, die übergriffig ist … du bist verunsichert, ärgerst dich, argumentierst und strampelst dich ab … Du lehnst es innerlich vielleicht ab, aber nimmst wohl wahr, dass es im Berufsleben vielerorts vorrangig um Geld, Politik, Einfluss, Positionen, Macht und Status geht! In dieser Folge von UNSHAKEN beschreibe ich dir UNPLUGGED* die Regeln und Muster von Macht und Status und verrate dir, wie du diesen Situationen begegnen kannst - mit ganz einfachen Techniken der HIGH IMPACT Kommunikation. _____________ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNHSAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin ____________________________________________ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier und auf Youtube eine neue Folge. Mindestens! Hier geht’s zum UNSHAKEN V-log: _____________ DEEP DIVE in deine GENIALITÄT Mein Geschenk an dich www.imkeleith.com/deep-dive/ ____________ PS: „Leith“ spricht sich Englisch und hört sich an wie "Keith" (Richards), nur mit einem „L“ am Anfang _________________________________________ Hier kannst du dich mit mir vernetzen: | |||
| #31 - Wie man Menschen überzeugt | 02 Mar 2023 | 00:14:39 | |
Wie man Menschen überzeugt Andere anstecken, begeistern, überzeugen – eine Fähigkeit, die wesentlich ist für den Erfolg. Denn wie man Menschen überzeugt, funktioniert anders als wir denken. Das ‚WIE‘ man Menschen überzeugt, erfährst du in dieser Unshaken Podcastfolge. - Eine Aufzeichnung der Generalprobe zum live Vortrag, unplugged mit Imke Leith*
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| #30 - NEW WORK Meeting Hacks | 16 Feb 2023 | 00:23:43 | |
Neue Meetingkultur Zu viel Blablabla. Zu viel sinnlose Meetings. Endlose Diskussionen um den heißen Brei und keine brauchbaren Ergebnisse. Herzlich Willkommen in der ‚Meetlife Crisis‘! Es ist Zeit für eine neue Meetingkultur, sagt Bastian Weickert, (Mit-)Gründer des Instituts für Neue Meeting Kultur. Als ehemaliger Projektmanager hat er sehr viel Zeit in Meetings verbracht. Aktuell gestaltet er als Agile Coach die agile Transformation in der Automobilbranche und teilt mit uns in diesem Podcast Meetings-Hæcks, die echte Zusammenarbeit mit ganz konkreten Ergebnissen möglich macht. Online wie Offline. UNSHAKEN unplugged, Gast: Bastian Weickert Agile Coach, Organisationsentwickler und Stärkentrainer. Connect: linkedin.com/BastianWeickert Hier geht’s zu www.NeueMeetingKultur.de Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge. https://imkeleith.com/deep-dive/ Und das bin ich: Imke Leith - HIGH IMPACT-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin - für Führungs-MENSCHEN und NEW WORK mit Leichtigkeit Verbinde dich mit mir auf: linkedin/imkeleith Auf der Suche nach Themen für meinen Podcast interessiert mich, was deine berufliche Herausforderung ist oder wozu du einen (anonymen) Input haben möchtest. Schreibe mir eine E-Mail: me@imkeleith.com | |||
| #29 - Zu dir kommen | 02 Feb 2023 | 00:22:24 | |
Zu dir kommen – Angst, Druck und Stress kennt jeder von uns. Die entscheidende Frage ist: Wie können wir besser damit umgehen? MentalCoach Marc Uhlmann hat dafür eine Handvoll Methoden, die einfach und schnell anzuwenden sind. Im Kern geht es um die Steuerung der Aufmerksamkeit - denn Energie folgt der Aufmerksamkeit. Dabei ist es nicht das Ziel, von der Vollspannung in die Entspannung zu kommen, sondern die goldene Mitte zu finden. Erreiche einen Grundtonus, in dem die Energie fließt und den du für deine Wünsche und Ziele einsetzen kannst. Mein Gast: und du findest mich auch auf www.staerkenradar.de Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge. https://imkeleith.com/deep-dive/ Und das bin ich: Imke Leith - HIGH IMPACT-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin - für Führungs-MENSCHEN und NEW WORK mit Leichtigkeit Verbinde dich mit mir auf: linkedin/imkeleith Auf der Suche nach Themen für meinen Podcast interessiert mich, was deine berufliche Herausforderung ist oder wozu du einen (anonymen) Input haben möchtest. Schreibe mir eine E-Mail: me@imkeleith.com | |||
| #69 Zu wenig Ahnung, zu viel Meinung - Der Dunning-Kruger-Effekt | 03 Apr 2025 | 00:16:32 | |
In dieser Folge geht’s um ein Phänomen, das Du garantiert schon erlebt hast: Menschen mit wenig Ahnung – aber sehr viel Meinung. Das Ganze hat sogar einen Namen: Der Dunning-Kruger-Effekt. Diese kognitive Verzerrung beschreibt, warum Menschen mit geringer Kompetenz ihre Fähigkeiten massiv überschätzen – oft, ohne es zu merken. Und das zeigt sich nicht nur bei Teenagern oder in den Kommentaren auf Social Media. Auch im Berufsleben begegnet uns dieses Muster ständig. 👉 Und ja – auch mir selbst ist es kürzlich passiert. Ich hatte eine Meinung, ohne wirklich Ahnung gehabt zu haben, wie schwer etwas eigentlich ist. Mehr dazu hörst Du in dieser Folge. ❓ Diese Fragen klären wir heute: Warum überschätzen sich manche Menschen gnadenlos – und merken es nicht mal? Warum fordern Mitarbeitende, ohne die Grundlagen zu beherrschen? Wie führst Du souverän, wenn Dein Gegenüber mehr Meinung als Ahnung hat? 🎯 Diese Folge ist für Dich, wenn du… …mit Führung, Entwicklung und Teamdynamik zu tun hast …lernen willst, wie Du Selbstreflexion statt Selbstüberschätzung stärkst 👉 Kennst Du Situationen, in denen Dinge plötzlich gar nicht so einfach waren, wie sie aussahen? Dann ist diese Folge genau Dein Reminder: Der Dunning-Kruger-Effekt begegnet uns öfter, als wir denken – im Job, im Alltag, im Team. 🔁 Teile diese Episode mit Menschen, die sich für kluge Führung, echte Entwicklung und ehrliches Miteinander interessieren. Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und einen Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: | |||
| #28 - Die Komfortzone verlassen | 26 Jan 2023 | 00:06:42 | |
Die Komfortzone verlassen - mit Betty Bitch! Beruflich und privat zu wachsen, bedeutet sehr oft, seine Komfortzone zu verlassen. Bewusst Neues zu wagen ist ein Schritt raus aus der Sicherheit rein in die Unsicherheit. Und wenn wir Menschen eins nicht mögen, dann ist es genau das: die Unsicherheit. Vielleicht kennst du es? Es kribbelt in deinem Bauch, dein Adrenalinspiegel steigt und du hörst eine Stimme in dir, die dir lauter gute Gründe nennt, warum du deine Komfortzone besser nicht verlassen solltest… Aber um unsere Wünsche und Träume zu erfüllen, müssen wir auch mal Risiken eingehen! Gemeinsam mit meinem special guest „Betty Bitch“ erzähle ich dir, wie du ins Handeln außerhalb der Komfortzone kommst, ohne erst deine Ängste überwinden zu müssen. Hier geht’s zum UNSHAKEN V-log: Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge. https://imkeleith.com/deep-dive/ Und das bin ich: Imke Leith - HIGH IMPACT-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin - für Führungs-MENSCHEN und NEW WORK mit Leichtigkeit Verbinde dich mit mir auf: linkedin/imkeleith Auf der Suche nach Themen für meinen Podcast interessiert mich, was deine berufliche Herausforderung ist oder wozu du einen (anonymen) Input haben möchtest. Schreibe mir eine E-Mail: me@imkeleith.com | |||
| #27 - Ent-scheidung mit der "Schnell und Klar"-Methode | 19 Jan 2023 | 00:07:14 | |
„Hilfe - ich kann mich nicht ent-scheiden, denn keiner der möglichen Wege scheint perfekt!“ Zwei Entscheidungsmöglichkeiten sind in deiner engeren Wahl und damit kommt die Qual… Wenn du dich für eine Sache entscheiden musst, ist sie schnell da – die Entscheidungs-Blockade. Im Grunde weißt du jedoch bereits, tief im Inneren, was die richtige Option ist… In diesem Podcast zeige ich dir, wie du schnell und klar Zugang zu deinem inneren Wissen findest und die für dich passende Entscheidung treffen kannst. Hier geht’s zum UNSHAKEN V-log: Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge. https://imkeleith.com/deep-dive/ Und das bin ich: Imke Leith - HIGH IMPACT-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin - für Führungs-MENSCHEN und NEW WORK mit Leichtigkeit Verbinde dich mit mir auf: linkedin/imkeleith Auf der Suche nach Themen für meinen Podcast interessiert mich, was deine berufliche Herausforderung ist oder wozu du einen (anonymen) Input haben möchtest. Schreibe mir eine E-Mail: me@imkeleith.com | |||
| #26 - Ent-scheide dich | 12 Jan 2023 | 00:10:45 | |
Ent-scheide dich! Drei Wege, mit der Angst vor falschen Entscheidungen umzugehen Wir wollen nicht auf der Stelle treten, sondern ein erfülltes Privat- und Berufsleben führen. Dafür müssen wir immer wieder Entscheidungen treffen. Wir sind uns bewusst darüber, dass diese Entscheidungen Konsequenzen haben, und das ängstigt und blockiert uns zugleich. Das muss nicht sein! In diesem vierteiligen Podcast-Serien-Special geht’s nicht um die Wurst, aber darum,„kluge Entscheidungen zu treffen“. In dieser, der zweiten Episode, erfährst du,
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| #25 - Kluge Entscheidungen treffen | 05 Jan 2023 | 00:10:07 | |
Mach ich oder mache ich nicht? – Dies oder eher das? Wer die Wahl hat, hat die Qual… Das muss nicht sein. In diesem vierteiligen Podcast-Serien-Special geht’s nicht um die Wurst, aber darum,„kluge Entscheidungen zu treffen“. In der ersten Episode erfährst du,
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| #24 - DEEP DIVE in deine Genialität - tauche ein in deine Stärken | 16 Dec 2022 | 00:34:45 | |
Bist du mit deiner fachlichen Kompetenz oder deinem Angebot absolut einzigartig? Hand aufs Herz - das wohl eher nicht. Aber du bist es mit deinen Stärken und Eigenschaften! Deine Genialität sind deine Stärken und deine Persönlichkeit. Sie sind die Gründe, warum der Kunde bei dir kauft und ein Arbeitgeber dich einstellt. – Denn: Genialität übertrumpft Kompetenz. Deine Genialität ist das, was dich von der Masse abhebt und dich unverwechselbar macht. Sie macht deine Einzigartigkeit aus und ist dein Alleinstellungsmerkmal. Kennst du sie, schärfst du dein Profil und deine Positionierung und hast damit deinen zentralen Erfolgsschlüssel in der Hand. Das gilt für Unternehmen und Produkte genauso wie für Dienstleistungen und Persönlichkeiten. Was ist die Zone deiner Genialität? Das kannst du mit mir mit einem DEEP DIVE in deine GENIALITÄT herausfinden. - was die Zone deiner Genialität ist (01:45 Podcast / 01:00 Vlog) Für die erste Übung zu deinen TOP 5 Stärken kannst du dir hier als Hilfe eine Übersicht der 24 Stärken des Stärkenradar-Onlinetests herunterladen: https://imkeleith.com/deep-dive/ Oder direkt den Stärkenradar-Onlinetest durchführen: https://www.staerkenradar.de/14U Hier geht’s zum UNSHAKEN V-log: UNSHAKEN unplugged Und das bin ich: Imke Leith - HIGH IMPACT-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin - für Führungs-MENSCHEN Verbinde dich mit mir auf: linkedin/imkeleith Auf der Suche nach Themen für meinen Podcast interessiert mich, was deine berufliche Herausforderung ist oder wozu du einen (anonymen) Input haben möchtest. Schreibe mir eine E-Mail: me@imkeleith.com | |||