Aloha und herzlich willkommen beim Triathlon Podcast!
Möchtest du einen Blick hinter die Kulissen des Triathlonsports in der DACH-Region werfen? Suchst du nach den besten Triathlon-Tipps, Experten-Know-how zu Triathlon Themen, sowie Unterhaltung und Motivation für dein Training? Oder interessierst Du dich dafür, was Profisportler, Agegrouper, Rookies, Coaches und Unternehmen über den Triathlonsport zu sagen haben? Dann bist Du bei mir genau richtig!
Triathlon Podcast bietet dir eine Vielzahl von Inhalten, darunter Interviews, Rookie Serien, Thementalks und vieles mehr. Ich bringe dich mit den besten Experten zusammen, um dir das neueste Wissen und die besten Tipps zu bieten, und natürlich auch jede Menge Motivation auf deinem Weg zur Finishline.
Wenn Dir meine Inhalte gefallen, freue ich mich über deine Bewertung mit fünf Sternen bei Apple Podcast, Spotify und Co., oder das Du mir in deiner bevorzugten Podcast-App folgst, um keine Episode zu verpassen. Ich bin auch auf Instagram und Facebook zu finden und du kannst mich jederzeit unter info@triathlon-podcast.de kontaktieren.
Besuche meine Website https://www.triathlon-podcast.de für weitere Informationen und Links zu meinen Inhalten. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und viel Erfolg bei deinem Training und Rennen!
Dein Marco vom Triathlon Podcast.
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Triathlon Podcast - Das Original seit 2013, a podcast by Marco Sommer - Stats, Episodes and Rankings - My Podcast Data
Hendrik Becker - über seine Erfahrungen aus 25 Jahren Triathlon, Erfolge, uvm.
Saturday, February 7, 2026 • Duration
Aloha ! Heute spreche ich mit Triathlon Agegrouper und Vielstarter Hendrik Becker!
Hendrik ist zum Zeitpunkt der Aufnahme in Australien gewesen, und spricht u.a. über seinen Unfall, den er kurz vorher in Australien hatte, über seine vielen Erfahrungen im Triathlon, seine Reise im Wohnmobil.
Hendrik reflektiert über seine Anfänge im Triathlon, seine Leidenschaft für den Sport und die Freiheit, die er durch ein Leben im Wohnmobil gewonnen hat. Zudem teilt er seine besten Wettkampferlebnisse und die Bedeutung von Erinnerungen über Medaillen und Pokale.
Er blickt mit mir zusammen in die Zukunft, erzählt welche Ziele er noch erreichen will, aber auch den Trainingsaufwand und die mentalen Stärke, die erforderlich ist, um im Sport erfolgreich zu sein und seine Ziele zu erreichen und jede Menge mehr!
Mega interessant - und den Podcast kannst Du überall anhören wo es Podcasts gibt !
UND - wäre toll wenn wir für Hendrik einen neuen Wohnmobilpartner finden könnten! Das bekommen wir hin ;)
Wichtige Info:
Dir hat die heutige Podcastfolge mit Hendrik Becker gefallen?
Na dann lass gern einen Kommentar in Socials da und teile die Podcastfolge mit Deinen Freunden/Freundinnen, Vereinskollegen/Koleginnen, und allen die sie anhören sollten!
Abonniere Triathlon Podcast, um keine zukünftige Folge zu verpassen (Spotify, Apple Podcast) und dann hören wir uns bald wieder.
Ach ja, eine Bewertung des Podcasts wäre auch klasse! Da freue ich mich immer wie ein kleiner Junge drüber ;)
Bis dahin, bleib gesund, unfallfrei, verletzungsfrei und sportlich!
Die Wichtigkeit des Darmbioms - Dr. Nikolaus Gasche von myBioma im Follow Up
Friday, December 26, 2025 • Duration 34:57
Aloha! In dieser Episode des Triathlon Podcasts spreche ich erneut mit Dr. Nikolaus Gasche von myBioma über die Bedeutung und Wichtigkeit des Mikrobioms für die Gesundheit und Leistung.
Wir besprechen die neuen Technologien von myBioma zur Analyse von Darmbakterien, die Entwicklung neuer Tests und die Rolle des Mikrobioms im Ausdauersport.
Zudem werden Ernährungsempfehlungen und die Unterschiede zwischen den myBioma-Tests, sowie die Mitgliedschaft im Happy Gut Club vorgestellt und die Produkte von MyBioma besprochen.
Rundum eine interessante Folge zu einem wichtigen (aber immer noch unterschätzten) Thema.
Klick HIERum Dir das erste Gespräch mit Dr. Nikolaus Gasche hier im Triathlon Podcast anzuhören!
Nicht vergessen!
Kurzlink zur Spendenaktion zugunsten von Lichtblick Seniorenhilfe e.V. =>
Anna Held und wie die Challenge120 von Jonas Deichmann Ihr Leben verändert hat
Thursday, December 25, 2025 • Duration 01:17:27
Aloha! In dieser Episode des Triathlon Podcasts spricht Marco mit Agegrouperin Anna Held!
Anna erzählt von ihrer Begegnung mit Jonas Deichmann und wie dieser sie motivierte, an der Challenge 120 in Roth teilzunehmen (insgesamt 6 mal !).
Anna spricht auch über die Herausforderungen, die sie bewältigen musste, und die Unterstützung, die sie von ihrer Familie und Freunden erhielt. Sie teilt ihre ersten Wettkampferfahrungen, die Bedeutung einer gesunden Ernährung, insbesondere der ketogenen Ernährung, und wie sie es schafft, Sport und Familie in Einklang zu bringen.
Anna betont zudem die verbindende Kraft des Sports und ermutigt andere, ihre Träume zu verfolgen und niemals aufzugeben.
Super inspirierende Podcastfolge ! Unbedingt anhören, überall wo es Podcasts gibt!
(Der Podcast enthält unbezahlte Werbung und Marken Nennungen - für die wir aber beide nichts bekommen!)
Christina Paulus - Ironman AK Weltmeisterin über ihre Triathlon Highlights, Ziele, uvm.
Wednesday, December 24, 2025 • Duration 01:23:10
Aloha! Heute habe ich eine mega interessante Podcastfolge mit Christina Paulus für Dich. Christina hat vor zehn Jahren mit Triathlon begonnen, hat sich damals das nötige Equipment für ihren ersten Start zusammen geliehen und ist in diesem Jahr 2025 Altersklassen Weltmeisterin bei der Ironman WM auf Hawaii geworden, und das alles neben Fulltime Job!
Unbedingt anhören, überall wo es Podcasts gibt!
(Der Podcast enthält unbezahlte Werbung und Marken Nennungen - für die wir aber beide nichts bekommen!)
Dir hat die heutige Podcastfolge mit Christina Paulus gefallen?
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Julian Scheibenbogen - von Übergewicht hin zum erfolgreichen Ironman WM Finish in Nizza 2025
Monday, December 22, 2025 • Duration
Aloha ! In dieser Episode des Triathlon Podcasts spricht Julian Scheibenbogen über seinen beeindruckenden Weg von einem übergewichtigen jungen Mann zu einem erfolgreichen Triathleten und sogar Ironman WM Finisher 2025!
Julian teilt seine Erfahrungen zur Gewichtsreduktion, die Umstellung seiner Ernährung und die Herausforderungen, die er auf seinem Weg zum Triathlon gemeistert hat. Er erzählt von seinen ersten Wettkämpfen, seiner Vorbereitung auf die Mitteldistanz und schließlich seinem ersten Ironman in Frankfurt. Dabei betont er die Bedeutung der mentalen Stärke und die Lektionen, die er aus seinen Erfahrungen gelernt hat.
Scheibi reflektiert über seine Erfahrungen bei der Ironman-Weltmeisterschaft in Nizza, die Bedeutung von Familie und Unterstützung, und auch über seine Motivation, andere zu inspirieren und die Wichtigkeit von Gesundheit und langfristigen Zielen im Sport.
Dir hat die heutige Podcastfolge mit Julian "Scheibi" Scheibenbogen gefallen?
Chris Nindl von PrimeMerch über deinen 100% individuellen Triathlon Rennanzug
Saturday, December 6, 2025 • Duration
Aloha! In dieser Episode des Triathlon-Podcasts spreche ich mit Chris Nindl über seine Erfahrungen im Triathlon, die Gründung von PrimeMerch bzw. PrimeWear und die Herausforderungen bei der Entwicklung individueller Triathlon-Anzüge.
Chris teilt seine Erfahrungen über die Bedeutung von Komfort und Passform im Vergleich zur Aerodynamik, die Innovationskraft in der Bekleidungsindustrie und die Notwendigkeit, sich an die Bedürfnisse der Athleten anzupassen.
Zudem sprechen wir über die immer größer werdende Bedeutung von Individualisierung der Produkte, und Chris gibt einen Ausblick über die Erweiterung des Portfolios von PrimeMerch/ PrimeWear.
Mega interessanter Talk und bin gespannt wie mein zukünftiger Rennanzug bzw. Lauf Klamotten demnächst aussehen werden ;)
Die Folge kannst Du überall wo es Podcasts gibt anhören!
Svenja Thoes mit wichtigen Botschaften an alle Sportler:innen !
Saturday, November 22, 2025 • Duration 34:37
Aloha! Letztes Jahr 2024 hatte Profitriathletin Svenja Thoes kurz vor der WM in Nizza einen schweren Radunfall, der Ihr Leben auf einen Schlag komplett verändern sollte. Die Folgen des Unfalls spürt sie bis heute, mehr als ein Jahr immer noch sehr drastisch in ihrem Leben.
In dieser Episode des Triathlon Podcasts spreche ich mit Svenja u.a. über das letzte Jahr nach ihrem Unfall, wie es ihr mittlerweile gesundheitlich geht, wie es sich für sie angefühlt hat letztendlich ihre Profikarriere zu beenden (oder eher aufgrund den Folgen des Unfalls zu müssen).
Wir sprechen aber auch über die wichtigen Erkenntnisse, die sie für sich aus den letzten Monaten gezogen hat, die Bedeutung von Dankbarkeit und (Selbst)Akzeptanz im Alltag und im Training, wie wichtig es ist, jeden Tag zu schätzen und Rückschläge als Teil des Prozesses zu akzeptieren, und als Profisportler:in immer einen Plan B in der Schublade zu haben im Falle eines Falles.
=> Sehr wichtige Erkenntnisse, für alle Sportler:innen (und auch Profissportler:innen), welche sie gerne in Form von Coaching an Menschen weitergeben mag.
Die Folge mit Svenja hat Prädikat - Absolut Hörenswert ! Denn Svenja ist absolut authentisch, sympathisch und ehrlich. Überzeug Dich selbst.
Diese Podcastfolge enthält unbezahlte Werbung.
Shownotes:
Wenn Du Dich von Svenja beraten/ coachen lassen magst, dann nimm mit Ihr Kontakt in Instagram auf!
Wie alles mit dem Triathlonsport bei Svenja Thoes begonnen hat, kannst Du Dir hieranhören (kuriose Geschichte!) =>
Triathlon und Sporternährung: Ein Gespräch mit Ingolf Zschockelt von Sportbrennstoff
Saturday, November 15, 2025 • Duration 59:39
Aloha ! In dieser Episode von Triathlon Podcast spreche ich mit Sportbrennstoff Gründer und Geschäftsführer Ingolf Zschockelt.
Wir reden u.a. über seine Erfahrungen im Triathlon, wann und wie es mit seiner Marke Sportbrennstoff losging, welche Produkte Ingolf mit Sportbrennstoff genau anbietet. Wir sprechen auch über die wichtige Rolle von Mineralstoffen in der Ernährung, uvm..
Insgesamt mega interessante Folge mit Ingolf die Du unbedingt anhören solltest - überall wo es Podcasts gibt!
Info vorab = ich habe ein neues online Aufnahmetool getestet und leider verpennt mein Mikro damit zu connecten. Der Sound von Ingolf ist glasklar, meiner eher etwas fern weil ich direkt ins Laptop geredet habe. Du siehst, selbst nach 13 Jahren Podcasting lern ich immer noch dazu ;) Ich hoffe auf Dein Verständnis.
Podcast Aufnahme mit Triathlonprofi und Sportbrennstoff Athlet Jonas Hoffmann => klick hier !
Wichtige Info:
Dir hat die heutige Podcastfolge mit Ingolf Zschockelt, Geschäftsführer von Sportbrennstoff gefallen? Na dann lass gern einen Kommentar in Socials da und teil uns mit welche eigenen Erfahrungen Du bisher mit Sportbrennstoff Produkten gemacht hast und ob ich sie auch in Zukunft testen sollte?
Triathlon Hawaii: Ein unvergessliches Abenteuer (mit Catharina Garbers und Steffen Wetzel)
Saturday, November 8, 2025 • Duration 01:54:30
Aloha zusammen ;) In dieser Episode des Triathlon Podcasts spreche ich mit Agegrouperin Catharina Garbers und ihrem Coach Steffen Wetzel über ihre Erfahrungen bei der Ironman WM in Kona, Hawaii 2025.
Wir sprechen u.a. über Catharinas Herausforderungen und emotionalen Momente während des Rennens, Finishline Erinnerungen, über besondere Begegnungen sowohl in als auch außerhalb des Meeres, was Coach Steffen während des Rennens so alles gemacht und erlebt hat bis hin zur Rückkehr nach Deutschland, und eine Menge mehr.
Catharina teilt ebenfalls ihre Pläne für zukünftige Wettkämpfe und die Bedeutung von Coaching in ihrer sportlichen Entwicklung. Zudem reden wir über die tolle Betreuung in Hawaii durch das Team von Hannes Hawaii Tours, welches den Athletinnen eine besondere Erfahrung bietet. (unbezahlte Werbung!)
Also, eine mega interessante 600. Podcastfolge - überall wo es Podcasts gibt !
Erste Podcastaufnahme mit Catharina aus 2024 => KLICK HIER
Podcastfolge mit Bernd und Mareile über Faszination Ultratriathlon
Hawaii Insta Live mit Agegrouperin Catharina Garbers und ihrem Trainer Steffen Wetzel
Thursday, October 9, 2025 • Duration 29:37
Aloha! Nicht mehr lange, dann starten die Damen bei der Ironman WM auf Hawaii und Agegrouperin Catharina Garbers ist ebenfalls am Start !
Im heutigen Insta Live zusammen mit ihrem Trainer Steffen Wetzel reden wir u.a. über ihre bisherigen Eindrücke von Kona, Big Island, über verrückte Sportlerinnen die in der Rennwoche noch Intervalle ballern (und was ihr Trainer darüber denkt), den Start beim Hoala Swim (in ihrem Synergy Wetsuit), die klasse Betreuung durch das Team von Hannes Hawaii Tours, den anstehenden Raceday, und einiges mehr!
Wenn Du das Rennen von Catharina Garbers von zu Hause aus mitverfolgen willst, dann lege ich dir die Ironman Athlet Tracker App ans Herz. Catharina hat die Startnummer 1076 !
Ich wünsche auf diesem Wege allen Starterinnen einen tollen, unfallfreien, erlebnisreichen Raceday!
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Ach ja, eine Bewertung des Podcasts wäre auch klasse! Da freue ich mich immer wie ein kleiner Junge drüber und ist wie ein Weihnachtsgeschenk für mich ;) Danke bereits an dieser Stelle!
Bis dahin, bleib gesund, unfallfrei, verletzungsfrei und sportlich!
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Bis dahin, bleib gesund, unfallfrei, verletzungsfrei und sportlich!
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Bis dahin, bleib gesund, unfallfrei, verletzungsfrei und sportlich!
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Ebenfalls wäre es klasse, wenn Du die Podcastfolge mit Deinen Freunden/Freundinnen, Vereinskollegen/Koleginnen, und allen die sie anhören sollten teilst!
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Ach ja, eine Bewertung des Podcasts wäre auch klasse! Da freue ich mich immer wie ein kleiner Junge drüber ;)
Bis dahin, bleib gesund, unfallfrei, verletzungsfrei und sportlich!
Hier erfährst Du alles über die im Podcast erwähnte Condor Activity Card, wenn Du z.B. mit Radkoffer reisen magst (unbezahlte Werbung).
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Ebenfalls wäre es cool, wenn Du die Podcastfolge mit Deinen Freunden/Freundinnen, Vereinskollegen/Koleginnen, und allen die sie anhören sollten teilst!
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