体制内 | 小职员们的聊天局 – Details, episodes & analysis

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体制内 | 小职员们的聊天局

繁繁&雪锋

Business

Frequency: 1 episode/8d. Total Eps: 194

如果你想劝漂在北上广的孩子回家考公务员，可以给他听听这个播客专辑；

如果你想告诉你妈，你打死不想考公务员，也可以给她听听这个播客专辑。

这个专辑，有来自“体制内”从事着各行各业的嘉宾，可能是99年出生的选调生，也可能是在办公室跟领导摔过鼠标的退休大姐姐；可能是最真诚的国企员工，可能是三年就辞职出国读书的小公务员；

我们专辑的每位嘉宾可能和你邻桌的同事一样，普普通通，但这里会提炼出他们对这份工作最真实的想法和对外行业的人最中肯的建议……

【播客听友群】已建立，但很野生，大家有话题的时候会自己聊，没有话题的时候就非常不活跃，但如果你还是想加入，就请把你的微信号发到我们的邮箱1297942879@qq.com

我们想通过这个播客，了解体制内小伙伴们不同的生活状态，也希望你听完一期节目，就像也跟朋友诚恳地聊了一场——我们能更多从个人成长的角度，了解不同人眼中完全不同的体制，不褒不贬，只说真话，跟着我们问题清单，一起成长

【商务合作】1297942879@qq.com

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Vol.97 机关大院的事业编，出路何在？

Episode 99

Monday, August 26, 2024 • Duration 01:52:55

Vol.96 赚够fuck you money，我就考公！

Episode 100

Monday, August 19, 2024 • Duration 01:06:44

嘉宾小鹿，是一个发愿赚够fuck you money以后就考公的小伙伴。从来没进过体制的她，一直在深圳受到各种社会捶打，对最后能考进体制有一些天然滤镜，甚至每次下回老家的飞机都有一种再也不想离开的感受，但是究竟赚到多少钱再考回老家比较安全？究竟体制外职场相较于体制内，是更公平还是更刀光剑影？什么才是所谓的“职场正轨”？职场霸凌来临，怎么能在漫天的内耗中稳定住自己？一起来听听看今天的节目吧

时刻：

02:10 我的fuck you money？80-100w吧

11:05 你在体制外究竟经历了些什么？

22:10 到底什么才是“职场正轨”？

27:43 职场中的幸运与自我认知：寻找适合自己的道路

33:17 我最怕的，是失去工作

46:21 你对你的体制内生活，有什么憧憬吗？

57:39 辞职创过业的人，就没有再找工作的机会了？

BGM

Music : Roa - Sora

Watch : youtu.be/smk9eVUfzMU

Stream / Download : hypeddit.com/roamusic/sorastream

License : roa-music.com

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Vol.87 职场性骚扰（上）：不要冷漠，去帮她/他

Episode 109

Monday, June 17, 2024 • Duration 55:57

繁繁姐第一次听说职场性骚扰的时候，第一反应：NND，收拾他呀！

但是当节目收到第三位被性骚扰的听友的求助时，我才知道事情都远不止这么简单。

为了告诉大家遭遇性骚扰的小伙伴都在经历什么，遭遇中的小伙伴应该怎么防范和面对，身边的小伙伴可以怎么去帮助她们/他们，

我们决定为这件事策划两期节目：

第一期，我们邀请到了《头号玩家》的主播罗叔，曾经的纽约时报VP，也曾担任过体制内的处级干部，从一位男性领导的视角来进行讨论；

第二期，我们邀请到了性教育专家苏南老师，从女性专家的角度来进行讨论。

希望听到本期节目的小伙伴，如果有一天，在你的职场中遇到同事正在经历这件事，请不要沉默，你一定可以为ta做点什么；而如果你很不幸，正在经历这件事，也请一定在冰冷的境遇中抱住自己，总会有办法面对和解决。

顺便给听友们汇报一件事~

36氪给咱播客颁奖啦~荣幸获得Under36创作者 & 感谢芒芒的颁奖词——

通过职业视角理解世界，节目在线上线下凝聚着体制内青年社群，在变幻的时代给年轻人独特的陪伴和引导，这就是真诚的好内容的力量。

——小宇宙COO 芒芒

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Vol.86 从嘉峪关事件，谈谈选调生和“高分低就”｜串台钱婧老师

Episode 110

Monday, June 10, 2024 • Duration 01:13:27

今天是一期和钱婧老师的串台节目，从嘉峪关选调生辞职的事件向外看，谈谈选调生和所谓的高分低就。

选调生这个特殊的考公群体，已经好像成为应届毕业生人人都想去试一下的上岸路子，

但你知道选调生很容易面对一种格格不入吗？

你知道选调生常常遇到“选而不调”吗？

你知道，选调生，其实不是一场像高考、四六级一样的“简单游戏”吗？

节目筹备期，我也去采访了4位节目的选调生听友，本期节目非常感谢4位小伙伴们的观点和讲述，钱钱老师也从职场心理学的方向，为不管是在体制内职场中的小伙伴，还是有计划考选调生的小伙伴，梳理出很多在体制内这个“复杂游戏”中，怎么去面对选调生各类困境和看清自己的办法。

钱婧，北京师范大学教授、博士生导师，播客钱婧老师的会客厅主播，著有《我有自己的宇宙》，带你在复杂职场中清醒做自己。

02:09 嘉峪关选调生辞职事件回顾

06:05 只是一个特殊的进体制方式而已

12:14 选调生的光环，究竟有多亮？

22:43 一位偏远地区选调生的心声和智慧

30:34 每周都去做一件让自己心跳加速的事吧

36:41 在体制内的工作，更是守正才能出奇迹

48:01 选调生肯定要走，那格格不入怎么自处？——这不是一般人能做的

55:01 寻找自我：在复杂环境中保持独立思考的力量

01:01:12 高分人士的优越感——怎么看待高分低就？

BGM

Music : Roa - Sora

Watch : youtu.be/smk9eVUfzMU

Stream / Download : hypeddit.com/roamusic/sorastream

License : roa-music.com

Music：陽光充滿希望，作者：小鏘_1

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Vol.85 天天想辞职？那我们来算算收入、社保和定期焦虑｜劝你别辞职系列

Episode 111

Monday, June 3, 2024 • Duration 01:07:21

最近一个体制内前同事，看完阿勒泰，跟我说想辞职

我说，姐妹别冲动，不管你是不是认真的——去和已经辞职的，特别是辞职多年的朋友聊聊，你会有两个收获

1.劝住“辞职的点太低”时的冲动

2.获得自我思考的契机

体制外的花花世界，丰富多彩，但也沼泽泥潭

需要抵御的风险，远不止外在，更有内在

yiyi和思文（不是脱口秀演员）这对小夫妻，已经是我肉眼可见范围内的夫妻同心&铁板一块了，辞职后的小创业虽然一波三折，但也算三头六臂、未来可期，可就是这样的乐观情况，也时刻像是神经被抓紧了一样，无法停下脚步……

听完这期，希望无论你和嘉宾一样35岁还是只有25岁，无论你想没想过辞职，都可以静下来好好思考一下，这些被外界灌输给我们的梦幻和自己的真心喜欢之间，是否有一条路，可以容我们从容、坦然地走下去～

这是yiyi的手作链接：

https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6267cd4f0000000021024fd7?xhsshare=CopyLink&appuid=61a63578000000000202140d&apptime=1717391912

苏州西山月租250元的家——

苏州平江路的家——

上海农场的家——

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Vol.84 怎么选岗？先考基层再遴选？国税跑不跑？面试小灶｜爽姐的考公前答疑会

Episode 112

Monday, May 27, 2024 • Duration 01:10:07

筹备这期节目的时候，我们在考公上岸群里发了个接龙，然后一天时间，大家接了115个问题——

怎么选岗？农业大县的林草局是不是会闲一些？（这里指相对，我们知道大家都忙）

怎么面试？爽姐这么有能量的面试，她竟然是个i人？

先考个基层再遴选可行吗？

国税上岸了要不要跑？

30+考公的优劣势？

职位表里的学历坑……

爽姐（也是毛毛老师），不仅是公务员辞职的前体制内人，也是干了9年的公考培训师，这一期我们就邀请了爽姐对大家关心的问题，展开讲讲

由于爽姐的面试课确实小贵，所以，我们邀（bi ）请（po）爽姐一回哈尔滨，就专门为《体制内》的听友小伙伴录制了一堂2小时的扎实的能量面试小灶！！包含各类面试形式解析，还有面试中最重要的一个题型——综合分析的详细讲解，需要的小伙伴复制这个链接哦（https://buthq.xetlk.com/sl/3upSkX）

当然，本期节目必须隆重感谢爽姐所在的机构【启承公考】的赞助支持~~~把每一个学员都当作家人来看待的良心公考机构！祝所有正在考公考编路上的小伙伴们都上岸成功！！

启承公考还为大家打包了三堂非常重要的录播课程——申论、行测文、行测理，总价17.32（数字寓意“一起上岸”哦，复制链接去听听看吧！https://buthq.xetlk.com/s/4b9fNK）

最后，由于篇幅有限，本期只能聊几个问题，如果小伙伴们希望我们再做下一期或者希望爽姐去小红书开直播的话，请在评论区给我们留言，在上岸群@小助理、繁繁或者爽姐都可以哦！

哦对了，我们的小红书也叫《体制内|小职员们的聊天局》，大家快去关注上吧~

05:50 公务员辞职后，本想再考，谁知就成了公考培训师

11:40 面试前，一定要训练的逻辑思维与表达能力

17:29 选调生真的就这么容易吗？

23:20 遴选也是需要同意报考证明的

29:10 选岗

40:51 公务员需要做职业生涯规划吗？

46:41 30+考公就晚了吗？

58:21 职位表上的职级一定要仔细看哦，跟你学历匹配吗？

�BGM

Music : Roa - Sora

Watch : youtu.be/smk9eVUfzMU

Stream / Download : hypeddit.com/roamusic/sorastream

License : roa-music.com

Vol.83 在体制内职场，也要过爽文人生-一起看《庆余年》咯！

Episode 113

Friday, May 17, 2024 • Duration 01:06:28

我知道他曾经是纽约时报的VP，但我没想到的，罗叔竟然也曾经居然也是个处级干部。趁着《庆余年》的播出之际，我们首次请到了罗叔来《体制内》串台，和体制内的小职员们聊聊，从《庆余年》开始看，看体制内小职员们是如何“能打”，我们又该怎么去过我们的职场快~意~人~生~

04:00 三个词形容体制内：四梁八柱、坚韧、成长

14:02 为什么处级干部了还离开体制？——后悔死了

21:33 为什么我招人喜欢招体制内出来的？

29:50 猫腻的理想主义都是夹带私货的

35:50 体制内的小伙伴，看范闲之前，可以多看看王启年

41:48 原来庆余年是个群像和女频戏

49:49 罗叔爽文人生——家国、侠义精神与爱情亲情的共鸣

55:00 没有三倍工资，也可以过爽文人生

�BGM

Music : Roa - Sora

Watch : youtu.be/smk9eVUfzMU

Stream / Download : hypeddit.com/roamusic/sorastream

License : roa-music.com

Music : 上菜啦；作者：一颗小菜芯吖

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Vol.82 和陈行甲老师聊聊：一个公务员的骨子里该有的精彩

Episode 114

Monday, May 13, 2024 • Duration 01:47:38

我们体制内的小伙伴认识陈行甲老师，大多数是通过“会前学习”，但是今天的节目，我们告诉陈老师，我们是一档做给体制内小职员们听的播客，邀请陈老师，是希望陈老师能站在一位领导、一位县委书记，同时也是一位大哥、一位过来人的角度，跟小职员们聊聊天。

陈行甲老师的经历非常传奇，他曾经在被采访时说过，“你们看过的所有小说、电影、电视剧，都没有我的经历精彩”，他更是在担任了全国优秀县委书记后，在45岁时，辞职离开体制，并开启人生更精彩的下半场。

本期节目，正值陈老师的新书《别离歌》出版，如果说上一本《在峡江的转弯处》是陈老师的上半场回顾，那《别离歌》就是下半场的正在进行时，无论是和陈老师本人对谈，还是通过阅读了解陈老师正在经历的悲欢，都是对我们小职员们关于工作价值、人生价值的很好的激励和启发。

同步消息：

5月18日（本周六）我们将组织第一场“小职员们的户外局”！全国北京、上海、广州、深圳、重庆、杭州、成都、长沙、昆明、福州，10个城市正在户外组局！！想要参加的小伙伴，欢迎添加小助理fanghao3110回复“518户外”哦！

时刻：

02:12 从体制内辞职，到公益事业

08:55 恒晖公益2.0的社会实验

17:54 关于滋养

26:52 在我们国家的医院里，没有儿童安宁疗护（临终关怀）

35:49 想当陈老师的志愿者吗？

44:47 温热的心和湿润的眼

01:02:43 forever young，forever with tears，永远年轻，永远热泪盈眶

01:11:39 小公务员可以做些什么？

01:29:35 进体制如果是为了挣扎和算计，就不要进

01:38:33 敢于让自己精彩起来，生活就会变得很精彩！

官方小红书：体制内|小职员们的聊天局（播客同名）

��商务合作&投稿：邮件联系1297942879@qq.com，请备注来意
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Vol.81 感谢上海，留住了这个体制内男孩的长发

Episode 115

Monday, May 6, 2024 • Duration 01:21:28

阿B，也叫铁柱，是一个好男孩，爱国、会扶老奶奶过马路

他留齐腰长发，会穿高跟靴
喜欢各种乐器，甚至包括唢呐和镲
喜欢上海的繁华圣地，喜欢各种酒
但因为在体制内工作——中国航天XXXX下属XXXX单位（单位名字是我编的你们别信）
总是被山东客户觉得“你一个Livehouse来谈什么招投标”

这是一期繁繁姐和铁柱的两人对谈，轻松无脑，催眠亦可

但50分钟以后，也开始沉重和催泪

但我劝你们一定要听到那

也没别的，

只是希望，听了铁柱满是回音的心声的你们

如果哪天单位上也来了一个努力融入你们的长发男孩

善待他

�时刻

02:05 我的魔都圣地在虹桥路
10:28 我留长发纹身穿孔，但是我在中国航天某公司
17:25 有纹身=不听话？
26:53 对体制内的印象：传统传统还是**的传统
33:52 “那个长头发怎么没来？”
47:17 如果我有天剪掉了长发
62:36 体制内生存小技巧：我是一个很好的人
74:14 上海，真的很难留下

�BGM

Music : Roa - Sora

Watch : youtu.be/smk9eVUfzMU

Stream / Download : hypeddit.com/roamusic/sorastream

License : roa-music.com

Music : This is Not Effortless - True Cuckoo

Music：Don't Stop the Clocks - King Gnu

�节目介绍：

「体制内｜小职员们的聊天局」是干了10年辞职的公务员繁繁+从来没考过体制的雪锋，给体制内各行各业的小职员们，攒了个有意思的聊天局~

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Vol.80 聊聊体制内必读的《小镇喧嚣》（feat. 前县长南叔）

Episode 116

Monday, April 29, 2024 • Duration 01:14:12

《小镇喧嚣》，一本600多页的学术类书籍，却一点也不枯燥地从迎检、税收、征地赔偿、信访、经济发展等等方面，真实记录了2003年左右基层工作的种种艰辛。从事物发展的规律来看，这是一本要和体制打交道的人的必读物，从真实的工作来说，每个在体制内的人都会对其中很多“无奈”深深共鸣。
4月20日，我们有幸在昆明璞玉书店跟听友们有了一次线下交流的机会，聊聊这本《小镇喧嚣》和现代基层公务员的工作，节目《Vol. 53前县长、领导秘书、外事干部——辞职6年，还是要回体制内》的嘉宾南叔也来现场“炸场”了，通过看云南，展开了这本书成书20年来的变化和保留。
感谢中信出版集团、网易云音乐、跳岛FM和璞玉书店，也欢迎大家关注活动“播客阅读展”哦~

�BGM

Music : Roa - Sora

Watch : youtu.be/smk9eVUfzMU

Stream / Download : hypeddit.com/roamusic/sorastream

License : roa-music.com

Music : Pold - Searching

�节目介绍：

「体制内｜小职员们的聊天局」是干了10年辞职的公务员繁繁+从来没考过体制的雪锋，给体制内各行各业的小职员们，攒了个有意思的聊天局~

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