Explore every episode of the podcast The Talking Dad - Alles beginnt mit dir
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| #70 Hilfe, mein Kind hat Angst im Dunkeln. Wie kann ich als Vater jetzt helfen und wie gehe ich mit meinen eigenen Ängsten um | 25 Oct 2024 | 00:28:48 | |
Angst ist eine schlimme Sache, besonders für unsere Kinder. Doch auch als Erwachsener kennen wir Ängste Ängste von Versagen Ängste vor dem, was passieren könnte, wenn man die Dinge anspricht, die einem nicht passen. Angst davor, seine Fantasien und Sehnsüchte mit seiner Frau zu teilen. Ja, die Angst sitzt auch uns ganz oft im Nacken. Es ist die Angst vor dem Unbekannten. Doch schauen wir uns die Angst mal genauer an und stellen uns die Frage: “Was ist denn das Schlimmste, was jetzt passieren könnte?”, verliert die Angst ganz schnell an Macht und wir bringen Licht in die Dunkelheit. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim zuhören Daniel Lenz The Talking Dad --------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/ The Talking Dad - Daniel Lenz WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de --------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! | |||
| #69 Einschulung: Erste Eindrücke, Erkenntnisse und bewusste Verhaltensweise als Vater | 27 Sep 2024 | 00:23:00 | |
Liebe Väter und Mütter, so langsam verblasst der Zauber der Einschulung und des Wechsels von Kindergarten zu Schule. Der neue Alltag als Schulkind ist nicht nur für unsere Kinder herausfordern, sondern verlangt auch viel Geduld, Einfühlungsvermögen und Nerven von uns Eltern ab. Nicht nur unsere Kinder lernen gerade viel Neues in der Schule und auch einen ganz neuen Wind kennen. Gleichzeitig sind wir Eltern und besonders wir Väter eingeladen, uns mitzuentwickeln und nochmal ganz genau hinzuschauen, wie wir mit unseren Kindern umgehen. Halten wir es genau so wie unsere Elter: Da musst du jetzt durch… Das hat mir auch nicht geschadet.. Stell dich nicht so an.. Oder erinnern wir uns heute noch mal daran, was wir uns von unseren Eltern in der Schulzeit gewünscht haben und lassen diese Erfahrungen nun unseren Kindern zugute kommen? Ich berichte euch ein bisschen aus meinem Alltag mit Erstklässler, einem tobendem Jungen, langwierigen Hausaufgaben und einigen Tränen auf beiden Seiten. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim zuhören Daniel Lenz The Talking Dad ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/ The Talking Dad - Daniel Lenz WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! | |||
| #60 Ich bleib dann mal da, ein Plädoyer zur selbstbestimmten Lebensarbeitszeit als Vater von und mit Herrn Prof. Dr. Wolfgang Reinhart | 31 May 2024 | 00:29:14 | |
In seinem Buch “Ich bleib' dann mal da, beschreibt Herr Prof. Dr. Wolfgang Reinhard, mit dem ich ganz schnell beim Du war, wie wichtig es ist, sein Leben und vor allem die Arbeitszeit als vielbeschäftigter Politiker, Rechtsanwalt, Spitzensportler und Vater selbstbestimmt zu gestalten. Wolfgang berichtet uns in der aktuellen Folge von den Herausforderungen, besonders Familie und Berufung unter einen Hut zu bekommen und mit welchen Kniffen und Raffinessen es ihm gelungen ist, trotz vieler Reisen viel Zeit mit seinen Kindern und Familie zu verbringen. Ein Plädoyer für die Familie und der Bewusstwerdung eines Mannes, der in seiner Lebensgeschichte viel erlebt und bewegt hat, wie schnell doch die Kindheit der eigenen Kinder verfliegt, die dann unwiederbringbar verloren ist, um nicht auf einmal festzustellen, dass man als Vater die falschen Prioritäten gewählt hat. Es war mir eine große Ehre, diese Folge aufzunehmen und von den Erfahrungen eines "jungen Alten" zu profitieren, wie sich Wolfgang selbst gerne sieht. Kurz und knackig skizziert er die Prioritäten seiner Vaterschaft mit all den Herausforderungen und Erfahrungen, die er in den letzten Jahrzehnten als Spitzenpolitiker und Vater gesammelt hat. Ein Hochgenuss für die Ohren. Also Füße hoch, Lauscher an und viel Spaß an der neuen Folge Daniel Lenz The Talking Dad Mehr über Wolfgang könnt ihr hier erfahren: https://www.instagram.com/wolfgang.reinhart/ ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ----------------------------------------------------------------Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #59 Was uns Väter bewegt (Spezialfolge) | 24 May 2024 | 00:20:35 | |
Vom kleinen und großen Geschäft, uns Vätern in all ihren Rollen und den vielen Herausforderungen der digitalen Welt. Die Pfingstferien haben alles zu bieten, dass uns Väter fordert und uns die Möglichkeit gibt, unsere Selbstfürsorge zu stärken, um als gestärkte Väter unseren Familien und Kindern Halt zu geben und der Fels in der Brandung zu sein. Die aktuelle Folge hat ihren ganz eigenen Charme und ist ein kleines Experiment. Freu dich auf das etwas andere Format dieser Sendung. Dann mal Füße hoch und viel Spaß Mit besten Grüßen The Talking Dad Daniel Lenz ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #58 Vaterschaft, ganz nach dem eigenen Bauchgefühl und nur für eure Familie. Zu Gast Marko Jovicic, Buchautor | 17 May 2024 | 01:14:21 | |
Nach der Entbindung beginnt der eigentliche Spaß ja erst. Gerade für uns Väter, denn jetzt können wir endlich auch einen wirklichen physischen Bezug zu unserem kleinen Wunder aufbauen. Doch fangen jetzt auch erst die wirklichen Herausforderungen an und das nicht nur in schlaflosen Nächten, ersten Koliken oder Fieberattacken. Es geht vielmehr um die Frage, wie machen wir das als Eltern mit unseren Kindern, wo doch jeder im Freundeskreis, in Ratgebern und da draußen seine ganz eigene Meinung darüber hat, was richtig und falsch ist. Marko und ich sind uns da ganz einig: Höre auf deinen Bauch und mach dich frei von den Meinungen der Anderen! Es ist euer Kind und ihr als Eltern wisst genau, was für euer Kind und eure Familie das Beste ist. Übernimm die Verantwortung, gehe in Führung und lass dich nicht verrückt mache! Manchmal leichter gesagt als getan, doch ist es der einzige Weg, der nachhaltig funktioniert. Mehr zu unseren ersten Erfahrungen und Erlebnissen unseres Vater-Werdens, den vielen kleinen und großen Überraschungen und was wir alles daraus gelernt haben, erfahrt ihr in der aktuellen Folge. Ganz viel Spaß dabei. Also, Füße hoch legen und genießen ;-) & ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #57 Chaos im Paradies, da kann nur Super-Dad helfen | 10 May 2024 | 00:24:00 | |
Aua, schon wieder auf einen Legostein getreten oder irgendwas anderes, das unsere Kinder mal wieder haben rumliegen lassen. Dem Chaos Zuhause, mit Kindern, Herr zu werden, scheint manchmal absolut unlösbar. Da heißt es, Nerven bewahren oder andere Strategien entwickeln. Das Chaos kennen wir Väter aber nicht nur von Zuhause. Ganz oft tragen wir das Chaos in uns selbst, wenn wir uns nicht auf einen Erziehungsstil einigen können, wenn wir nicht wissen, wie viel Stränge oder Gute ist jetzt gut, wenn wir nicht wissen, wie wir unsere Vaterpflichten mit der Arbeit, der Partnerschaft und dem eigenen Leben strukturieren sollen. Als Vater ist es oft ein ständiger Kampf gegen Mühlen und es scheint kein Ende zu nehmen. Dabei ist Chaos sogar etwas Wunderbares. Denn es ermutigt uns als Väter und Männer, zu überprüfen, was denn weg kann und was wirklich von Wichtigkeit ist. Es ermutigt uns, mal wieder Tabula rasa zu machen und das eigene Leben auf den Prüfstand zu stellen. Es beginnt bei dir, dein Chaos aufzuräumen, Strukturen zu schaffen und für Klarsicht zu sorgen. Wenn dir das als Vater in deiner Vorbildrolle gelingt, läuft euer Leben Zuhause strukturierter und leichter ab. Da ist es dann vielleicht auch einfach egal, ob dir wieder was auf dem Weg zum Klo in die Quere gekommen ist. Da bist du einfach Super-Dad. Besten Gruß und viel Spaß bei der neuen Folge. The Talking Dad Daniel Lenz ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #56 Die schöne neue Welt unserer Kinder und die große Herausforderung für uns Väter. Willkommen im digitalen Zeitalter unserer Kinder. | 03 May 2024 | 00:25:26 | |
Wie schön, dass endlich der Frühling ausgebrochen ist und ich hoffe, ihr habt diese Woche einen wunderbaren 1. Mai genossen und hatte eine tolle Zeit an der frischen Luft und in der Natur. Denn trotz bestem Wetter da draußen, kommen wir kaum noch weg von dieser 5 Zoll-Welt des Handys, in dem so viel unserer Zeit fließt. Und gerade das Thema digitaler Konsum für unsere Kinder ist ein immer größer werdendes Thema und Schwierigkeit für uns als Eltern mit den Sorgen um unsere Kinder. Denn das digitale Zeitalter birgt einige große Probleme für unsere Kinder und natürlich auch für uns selbst. Ich persönlich bin sehr froh, dass wir in meiner Jugend kein Handy und Internet hatten, sondern wir nach der Schule draußen waren und uns noch live und in der Kommunikation begegnet sind. Es ist eine krasse Herausforderung, unsere Kinder mit ihrem Medienkonsum zu regulieren, denn es gehört heute einfach dazu und wir wollen unsere Kinder ja auch nicht benachteiligen, wenn all ihre Freunde ihr Handy uneingeschränkt nutzen dürfen. Doch müssen wir es als Eltern regeln und es ist unsere Pflicht, dementsprechend auch ein gutes Vorbild zu sein. Nach dem Urlaubsfeeling widme ich mich in der aktuellen Folge einem wichtigen Thema. Nehmt euch selbst die Zeit dafür und besprecht euch Zuhause, wie ihr den Umgang mit den digitalen Medien für unsere Kinder regeln wollt. Denn da müssen wir wirklich an unsere Kinder und ihre Zukunft denken. Ganz nach dem Motto: Weniger ist mehr! Besten Gruß The Talking Dad Daniel Lenz ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #55 Alltagsvater und klare Entscheidungen | 26 Apr 2024 | 00:20:22 | |
Aus der Sonne zurück im kalten Deutschland und erst mal krank geworden. Ja prima, da ist die Erholung aus dem Vater-Sohn-Urlaub ja gleich wieder hin. Denkst de? Ich habe mich für eine andere Alternative entschieden und es mir so selbst ermöglicht, einen guten Start in die neue Woche nach dem Urlaub zu genießen. Wir alle sind als Väter und Männer in der Lage, ganz eigene Entscheidungen zu treffen. Entscheidungen, die uns selbst und unserer Familie zu Gute kommen. Was es dazu braucht? Ein bisschen Zeit für dich, vielleicht ein Blatt Papier und was zu schreiben. Aber hör doch selbst rein in die neue Folge. Es geht spaßig und informativ zur Sache. Also leg die Füße hoch und hab Spaß dabei. The Talking Dad Daniel Lenz ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #54 - Report aus dem Vater Sohn Urlaub | 18 Apr 2024 | 00:22:06 | |
Da ist sie, meine Premiere mit meiner ersten Urlaubsfolge direkt aus Gran Canaria. Mein Vater-Sohn-Urlaub geht zu Ende und ich habe es tatsächlich hinbekommen, euch direkt aus dem Urlaub diese Folge aufzuzeichnen. Urlaub ist schön! Das erste Mal mit meinem Kind im Ausland war sehr spannend und vor allem aus einem ganz besonderen Grund sehr sehr schön. Erlebnisse wie Kaka im Eimer, viel Lachen und Beule im Auto haben diesen Urlaub zu einem besonderen Highlight gemacht. Hört einfach rein, legt die Beine hoch und habt Spaß. Viel Spaß. The Talking Dad Daniel Lenz ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #53 Ab in den Süden - Entspannung oder Urlaubsfrust für uns Väter | 13 Apr 2024 | 00:20:31 | |
Und ab geht die Party, denn die Party geht ab und ich sing... Ihr kennt den Sog und ich verbinde ihn gerade mit einer großen Vorfreude. Denn für mich und meinen Sohn geht es in den Süden, auf die Kanaren. In weniger als 12 Stunden geht es los und wir sind beide schon heiß. Doch im Vorfeld kamen bei mir einige Erinnerungen hoch, die weniger schön sind und mich beschäftigt haben. Konkret geht es um die optimale Urlaubsplanung, eine tolle Zeit im Urlaub und eine entspannte Heimreise, so dass das Erlebnis der Reise auch noch Zuhause positiv nachwirkt. Leg die Beine hoch und mach es dir gemütlich, denn die Reise beginnt. Viel Spaß beim Hören. The Talking Dad Daniel Lenz ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #52 Friedvolle Vaterschaft und Familienleben | 05 Apr 2024 | 00:21:46 | |
Mal ganz ehrlich, ihr lieben Väter, wünschen wir uns nicht alle von Zeit zu Zeit mehr Frieden Zuhause? Ständig diese Streitereien, der Kampf mit den Kindern ums Anziehen, Tischmanieren, Pünktlichkeit, Hausaufgaben und vieles mehr. Auch mit unseren Frauen stehen wir oft im Klinsch, wenn es um die Frage der Erziehung, der richtigen Handhabung als Eltern geht oder ganz banale Geschichten, wie, wer bringt den Müll raus. Viel zu oft geraten wir wegen Kleinigkeiten in Streit und sind im Unfrieden. Und gerade mit den Menschen, die wir doch so sehr lieben und die uns alles bedeuten. Wie schafft man es aber gerade als Vater und Mann zu mehr Zu-Frieden-Heit? Woher die Kraft nehmen, um den tosenden Wellen unserer Kinder mit Leichtigkeit und Ruhe zu begegnen? In der aktuellen Folge geht es um den Frieden. Den Frieden in uns, den Frieden in unserer Familie und den Frieden in dieser Welt. Denn im Frieden finden wir die Liebe, die Leichtigkeit, die Zufriedenheit und die Gelassenheit. Ich wünsche dir ein friedvolles Leben als Mann und Vater für dich, deine Kinder und deine Familie und wünsche dir ganz viel Spaß bei der neuen Folge The Talking Dad Daniel Lenz ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #51 Vaterschaft mit behindertem Kind | 22 Mar 2024 | 00:26:39 | |
Am 21.03 ist alljährlich der Welt-Down-Syndrom-Tag, ein Tag, der besonders an die Vielfalt unter uns Menschen erinnert. Gleichzeitig war es für mich der Anlass, die heutige Folge den Herausforderung zu widmen, wenn wir Vater eines oder mehrerer Kinder haben, die unter einer körperlichen oder geistigen Beeinträchtigung leiden. Ich berichte aus meinen Erfahrungen, die ich als Kind mit Lippen-Kiefer-Gaumen-Spalte machen musste und durfte und wie schwer das Ganze auch für meine Eltern war und was das Ganze an Kraft kostet. Es kostet den Vater und die Mutter nicht nur unendlich viel Kraft und Nerven, sondern oft auch große Überwindung den richtigen Weg für die eigene Familie zu finden. Ich hoffe allen Betroffenen in dieser Folge etwas Mut machen zu können und hoffe gleichzeitig, alle Zuhörer etwas zu sensibilisieren, mehr auf die eigene körperliche und seelische Gesundheit zu achten. Denn sie ist und bleibt das größte Gut. Danke für eure Aufmerksamkeit und respektvollen Umgang miteinander. Viel Spaß beim Hören The Talking Dad Daniel Lenz Hier auch die erwähnten Links zu Unicef und der Cleft Kinderhilfe: ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #68 Männertalk als harte Diskussionsrunde | 13 Sep 2024 | 00:44:44 | |
Manchmal muss man seine Wahrheit einfach aussprechen und dafür kämpfen. Mit meinem Gast, dem lieben Marc, habe ich nicht gekämpft, dennoch haben wir es nicht ausgelassen, unsere Wahrheit auszusprechen. In diesem Fall übernehme ich die Rolle des sehr kritischen Mannes, der am liebsten alles beim alten lassen würde und Marc versucht mich davon zu überzeugen, dass es an der Zeit ist, dass wir Männer und unsere Gesellschaft sich neu erfindet. Hier treffen: Früher war alles besser! Auf, wie konnten die damals nur? Es geht um die ganz eigene Identität und Überzeugungen und die Frage, ob das wirklich unsere Überzeugungen sind oder eine rein übernommene Wahrheit. Marc selbst hat demnächst ein ganz tolles Event in Stuttgart geplant, zu dem ihr alle herzlich eingeladen seid. Das Thema: Wie ich mich und mein Kind stärken kann. Aber schaut doch mal hier: https://www.instagram.com/p/C-anIrZM9bv/https:// www.instagram.com/marc_feyerabend/ Doch wünsche ich euch jetzt erstmal ganz viel Spaß bei der neuen Folge. Besten Gruß, Marc & Daniel Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/ The Talking Dad - Daniel Lenz WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir!
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| #50 Stolze Väter und Schwangerschaft, ein Erfahrungsbericht mit Marko Jovicic Buchautor | 15 Mar 2024 | 01:19:05 | |
Eine Jubiläumsfolge muss gefeiert werden. Genau aus diesem Grund habe ich heute einen wunderbaren Gast in der Sendung. Marko hat ein wunderbares Buch “Becoming Dad - Der Anti-Panik-Ratgeber für Erstväter” geschrieben und berichtet darin sehr amüsant über seine Erfahrungen aus der Schwangerschaft. Das ist auch das Thema: Schwangerschaft, Ängste, die bei uns Vätern dabei aufkommen, welche Wunder es zu bestaunen gibt und was die Vaterwerdung aus uns Männern macht. Ich danke Marko für diese wunderbare Podcast-Folge. Es war mir ein großes Vergnügen. Doch hört selbst, was er zu erzählen hat. Es lohnt sich, nicht nur als Vater einzuschalten, auch alle kinderlosen Männer sollten unbedingt reinhören. Infos zu Marko findet ihr hier: https://www.instagram.com/markojovicic_autor/ Bleibt gesund und gebt gut auf euch acht. Viel Spaß beim Hören. The Talking Dad Daniel Lenz ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #49 Dauer-Challenge Vaterschaft | 09 Mar 2024 | 00:18:22 | |
Wie oft sind wir als Väter und Eltern der Überzeugung, dass wir diesmal auf alles vorbereitet sind und uns diesmal nichts mehr überrascht? Doch unsere Kinder schaffen es dann doch immer wieder, uns an unsere Grenzen zu bringen. Das können ganz kleine und große Probleme sein. Für manche haben wir als Vater Verständnis und andere sind so abstrakt und kaum nachvollziehbar. Kurz gesagt, Vaterschaft wird nie langweilig und bedeutet dauerhaft starke Nerven. Was wir als Väter und Eltern tun können, um uns selbst, aber auch unsere Kinder zu stärken, darum geht es in der aktuellen Folge. Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge. Bleib gesund und gib gut auf dich acht. Viel Spaß beim Hören. The Talking Dad Daniel Lenz ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/ The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ---------------------------------------------------------------- Alles beginnt mit dir! ---------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #48 Daddy cool, Schluss mit dem Stress | 01 Mar 2024 | 00:17:15 | |
Stress, das wissen wir heute ganz genau, hat eine Vielzahl von negativen Folgen für unsere seelische und körperliche Gesundheit. Gleichzeitig hat sie eine negative Wirkung auf das Familienleben, unsere Kinder und unsere Gefühlswelt. In der heutigen Folge gehe ich näher auf die negativen Folgen ein und zeige euch ein paar Auswege und wie das Ganze so bei mir Zuhause abläuft. Stress werden wir nie ganz weg bekommen, doch die Dosis macht das Gift. Viel Spaß beim entspannten Zuhören der ganzen Folge. Bleib gesund und gib gut auf dich acht. The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #47 Und Jesus sprach, ihr müsst wie die Kinder werden… | 23 Feb 2024 | 00:18:47 | |
Bewunderst du dein Kind nicht auch manchmal? Unsere Kinder besitzen die großartige Eigenschaft, sich ganz und gar auf eine Sache einlassen zu können, sie bis ins Detail zu untersuchen und sehen dabei so viel mehr, als wir Väter und Eltern. Wenn wir zurückblicken, können wir uns an so viele Entwicklungsschritte unserer Kinder erinnern, die wir mit ihnen gefeiert haben: Das erste Wort, der erste Schritt, das erste Lächeln und vieles mehr. Jahre später wünschen wir uns dann oft nur noch, dass sie schneller lernen und uns besser zuhören. Wir vergessen die Freude und die Wichtigkeit, unseren Kindern und uns selbst die Chance zu geben, das Hier und Jetzt zu erforschen. Unsere Kinder besitzen so viele Talente, dass es an der zeit ist, das wir Erwachsenen wieder anfangen, viel mehr von unseren Kindern zu lernen. Wir dürfen wieder viel mehr Kind sein und diesen wunderbaren Schatz für uns neu entdecken. Viel Spaß bei der ganzen Folge. Bleib gesund und gib gut auf dich acht. The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #46 Fastenzeit: Kindfasten, gibts das auch? | 16 Feb 2024 | 00:17:47 | |
Nein, nie würde wir all zu lange auf unsere Kinder verzichten 🙂 Gleichzeitig beginnt gerade die Fastenzeit und heute will ich dir, ganz frei religiöser Gründe, die Vorteile von Verzicht darlegen. Mit einem bewussten Verzicht, ob Essen, Alkohol oder digitalen Medien, holen wir uns automatisch das Bewusstsein zurück und haben auf einmal viel mehr Zeit für ganz andere Dinge. Gerade wir Männer achten oft zu wenig auf unsere körperliche und seelische Gesundheit. Es kann gar nicht oft genug erwähnt werden: Hilfe suchen und Hilfe annehmen ist kein Zeichen von Schwäche. Liebe Väter, lasst uns zusammen unseren Kindern eine gute Selbstfürsorge vorleben. Dann lernen sie direkt von uns, wie sie selbst gut für sich sorgen können, um ein langes und gesundes Leben zu genießen. Es beginnt mit uns und unsere Vorbildrolle als Vater ist unantastbar und wichtig, dass wir uns dieser bewusst sein, welchen unbewussten Einfluss wir auf unsere Kinder haben. Viel Spaß beim Zuhören. Bleib gesund und gib gut auf dich acht. The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #45 Männerhormon Testosteron | 02 Feb 2024 | 00:57:23 | |
Wir alle haben schon viel über das Männerhormon Testosteron gehört oder gelesen. Teils mit eher negativer Definition. So ist es mir eine große Freude, mich dem Thema genauer mit Andreas dem Homonexperte zu widmen und ein paar spannende Fragen zu beantworten. Viel Spaß beim Zuhören. Bleib gesund und gib gut auf dich acht. The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #44 Schluss mit dem Gemecker und Gejammer, wir sind doch schließlich Männer | 26 Jan 2024 | 00:17:21 | |
Wie oft meckern wir eigentlich mit unseren Kindern? Hat uns damals als Kind motiviert, wenn wir zu hören bekommen haben: Du kannst das nicht, du lernst ja gar nichts dazu, ständig muss man dir das Gleiche sagen? Ich vermute, es hat uns eher zum Gegenteil angetrieben. Demotivation Widerstand Frustration und Trauer Dass keiner von uns Väter das für sein Kind will, ist uns allen klar. Doch was können wir anders machen? Wie kann ich mein Kind motivieren und ihm zeigen, dass es gut und toll ist? Wie stärke ich mein Kind mit seinen Lernaufgaben und erhalte ihm die Freude am Lernen? Darum geht es in der aktuellen Folge. Viel Spaß beim Zuhören. Bleib gesund und gib gut auf dich acht. The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-)
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| #43 Kooperation und Wertschätzung zwischen Vater und Kind | 19 Jan 2024 | 00:18:15 | |
An manchen Tagen fühlt sich das Verhalten unserer Kinder so an, als würden sie mit Absicht rebellieren und uns schaden wollen. Da vermissen wir ihre Kooperationsbereitschaft und unsere Wertschätzung lässt zu wünschen übrig. Ganz oft verstärken wir so den Konflikt noch zusätzlich. Doch das muss nicht sein, denn Kinder haben eine große Lust und Motivation, mit uns Eltern und Vätern zu kooperieren, sie wollen sich beteiligen und teilhaben. In der heutigen Folge gehe ich auf das Thema Kooperation und Wertschätzung im Familienalltag ein und will dir ein paar Impulse an die Hand geben, die es dir und deinen Kindern leichter machen, zusammen einen schönen Alltag und Familienleben zu haben. Viel Spaß beim Zuhören. Bleib gesund und gib gut auf dich acht, The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #42 Gesunde Väter, gesunde Kinder | 12 Jan 2024 | 00:22:50 | |
Das Jahr hat mit der großen Grippe- und Erkältungswelle begonnen. Bei unseren Kindern sind wir uns als Vater klar und bewusst, was es braucht, dass diese gesund bleiben oder schnell wieder gesund werden. Doch wie gehen wir mit uns selbst um? Wie ist unsere eigene Selbstfürsorge? Das sind nur zwei Fragen, die ich mit euch in der aktuellen Folge genauer betrachten möchte. Darüber hinaus will ich euch ein paar nützliche Ideen mitgeben, was das Kranksein vielleicht noch an spannenden Informationen für euch bereithält und warum ich meine fünf Tage krank auf dem Sofa genossen habe und als so wichtig ansehe. Viel Spaß beim Zuhören. Bleib gesund und gib gut auf dich acht. The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #41 Hin und wieder zurück, das war 2023 | 29 Dec 2023 | 00:18:59 | |
Und schon wieder ist das Jahr zu Ende. Kaum zu glauben, wie schnell die Jahre verfliegen. Hast du alles erledigen können, dass du dir vorgenommen hast oder muss etwas auf 2024 verschoben werden? Wir Väter machen ja gerne große Pläne und dann hat das Leben aber auf einmal einen ganz anderen Plan für uns. In der letzten Folge für 2023 mache ich mit euch eine kleine musikalische Reise durch das vergangene Jahr und noch viel weiter. Zusammen mit euch will ich das Jahr positiv beenden und stelle fest, wir durften mal wieder alle in unserer Rolle als Vater, Mann, Eltern, Partner, Kind und Mensch wachsen. Ich wünsche einen guten Rutsch, lasst es krachen und nutzt die Tage zwischen den Tagen für euch, ein bisschen Einkehr bei euch selbst zu halten. 2024 wartet auf uns mit ganz vielen wunderbaren Erlebnissen und mit Garantie auch der ein oder anderen Herausforderung und Konflikt. Wir sind bereit, lasst die Spiele beginnen ;-) Viel Spaß beim Anhören. The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #67 Perfekt unperfekter Urlaub, unser Roadtrip | 06 Sep 2024 | 00:25:18 | |
Urlaubszeit ist was schönes, doch gleichzeitig bietet es viel Potenzial für Stress und Streitigkeiten. Jetzt zum Ende der letzten Ferientage in Deutschland möchte ich dich euch einladen auf eine kleine Reise voller männlicher Power, spontanen Entscheidungen, es laufen lassen und einiger anderer lustiger und wertvoller Erkenntnisse aus meiner Urlaubswoche in Slowenien mit sechs Kindern, von denen drei wir Erwachsene waren ;-) Ich hoffe ihr selbst hattet einen wunderbare Urlaubszeit, ganz egal wo ihr diese verbracht habt und ich wünsche mir für euch, dass ihr die Zeit mit euren Liebsten, den Kindern, der Frau oder auch den Kumpels gut genossen habt und nicht schon jetzt wenige Tage zurück im Alltag schon wieder alles vergessen ist. So lasst uns nochmal gemeinsam im Urlaubsfeeling schwelgen und die Zeit zurückdrehen und es einfach genießen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören Daniel Lenz The Talking Dad ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/ The Talking Dad - Daniel Lenz WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! | |||
| #40 Frohe Weihnachten, Liebe überall, wohin das Auge schaut… | 22 Dec 2023 | 00:15:57 | |
Jetzt ist es soweit, Weihnachten steht vor der Türe. Heute erzähle ich euch eine Weihnachtsgeschichte über die kleinen Wunder, die wir als Väter selbst alle bewirken können. Genießt das Fest der Liebe im Kreis eurer Liebsten und macht euch eine richtig schöne Zeit. Viel Spaß beim Anhören und Liebe verschenken. The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #39 Weihnachten, das Fest der Liebe. Ja wo ist sie nur geblieben? | 15 Dec 2023 | 00:19:15 | |
Alle Jahre wieder… So beginnt Weihnachten, mit dem Glanz der Lichter, den leuchtenden Augen unserer Kinder und dem Stress für uns Eltern. Doch Stress, Konflikte und Herausforderungen kennen auch unsere Kinder. Gerade die Weihnachtszeit bietet eine Menge an Möglichkeiten, sich in die Haare zu bekommen oder sich eben mal ganz bewusst für die Liebe zu entscheiden. Die heutige Folge passt nicht nur wunderbar zur Weihnachtszeit, es ist auch eine ganz wichtige Botschaft an uns Väter und Eltern, der Liebe, dem Verständnis und der Empathie viel öfter Raum und Aufmerksamkeit zu schenken. Eigentlich müsste das ganze Jahr das Fest der Liebe sein. Beschenke dich selbst und höre dir unbedingt diese Folge an. Sie steckt voller Herz und Liebe. Viel Spaß beim Anhören und Liebe verschenken. The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #38 Weihnachts Dad - Ja was ist denn jetzt mit den Geschenken | 08 Dec 2023 | 00:18:06 | |
Die Wunschzettel sind geschrieben, die digitalen Einkaufswagen sind voll und andere überlegen noch verzweifelt, was sie den schenken können. Die Vorweihnachtszeit ist die absolut beste Jahreszeit im Einzelhandel. Für 2023 wird mit einem Umsatz von 120,8 Milliarden Euro gerechnet. Dabei sind die meisten Kinderzimmer mit Spielsachen bis unter die Decke voll und auch den meisten Erwachsenen fehlt es an nichts. Dennoch bleibt der Konsum fast ungebrochen. Ich appelliere für ein Umdenken, denn kein noch so schönes materielles Geschenk kann unser Herz langfristig erwärmen oder uns Liebe spenden. Dabei ist genau das in der modernen Zeit zur Mangelware geworden. Während unsere Schränke immer voller werden, wird unser Herz immer leerer. Auch hier heißt es für uns Väter und Eltern, Vorbild sein und sich seiner Konditionierung durch Werbung und Medien bewusst zu werden. Die besten Geschenke kosten kein Geld! Ich hätte da ein paar Vorschläge und berichte euch, wie ich die Vorweihnachtszeit erlebe und was für mich wichtige Entscheidungen waren, die ich gefällt habe. Viel Spaß beim Zuhören. Ganz lieben und eine wunderbare Vorweihnachtszeit und zweiten Advent. The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #37 Performance Dad | 01 Dec 2023 | 01:00:42 | |
Als Vater scheinen sich unsere Überzeugungen und Wünsche des Öfteren zu widersprechen. Keiner von uns hat wahrscheinlich je gehört, dass das Vater-Sein eine enorme Leistung ist, die von uns vollbracht wird und dass diese Leitung irgendwo Anerkennung findet, ist leider meist Fehlanzeige. Es wird als so selbstverständlich angesehen, dass man als Mann das Geld verdient, dass man noch Qualitime mit der Familie verbringt und die Frau im Haushalt unterstützt, einkauft und ... Boah, ganz schön viel. Was kann Mann machen? Genau das versuche ich zusammen mit meinem heutigen Gast Andreas Taskow zu klären. Andreas ist Performance Coach und teilt heute sein Wissen mit uns. Viel Spaß beim Zuhören. Ganz lieben und energiegeladenen Gruß The Talking Dad Daniel Lenz Andreas und findet ihr hier https://www.instagram.com/ifinallyfit/ ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) | |||
| #36 Fuck Up the fucking Fuck (Wenn's mal wieder so ganz anders kommt) | 24 Nov 2023 | 00:22:45 | |
Ich hatte einen Plan und dann kam mal wieder alles ganz anders und dann hat mir auch noch die Erdanziehung einen Strich durch die Rechnung gemacht. Manche Tage sind einfach nur zum Verzweifeln und dann fällt es wirklich schwer, nicht die Beherrschung zu verlieren. Was uns Vätern schon schwer fällt, verlangen wir manchmal von unseren Kindern ab. Nämlich immer dann, wenn wir sie nicht toben oder wütend sein lassen. Dabei gehört das zu ihnen, genauso wie auch zu uns. Wir sind nun mal die komplette Palette an Gefühlen. Von A wie Angst bis Z wie Zorn. Und dazwischen gibt es nur T wie Trauer. Gefühle bestimmen unser Leben und sie wollen, ja, sie müssen gelebt werden. Verdrängen oder verleugnen wir sie, dann zeigen sie sich sehr oft auf andere, sehr destruktive Weise. Das schadet uns und unseren Kindern. So gib Dir und Deinen Kindern den Raum, auch mal wütend, frustriert und angepisst zu sein. Und vor allem: Hab Spaß beim Zuhören. Ganz lieben und energiegeladenen Gruß The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/ The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da | |||
| #35 - Unser Kinder sind zu schlau für Schule | 18 Nov 2023 | 00:21:30 | |
Nach Teil eins in der vergangenen Woche müssen wir heute noch mal über unser Schulsystem und neue Erfahrungen sprechen, die sich mir in der letzten Woche eröffnet haben. Aber mal soweit: Unsere Kinder sind zu schlau für Schule. Während sich unser Erziehungsstil und auch die Welt in den letzten Jahren radikal gewandelt hat, hat sich unser Schulsystem kaum weiterentwickelt und unsere Kinder sind oftmals schlichtweg nicht bereit, einfach nur noch Lemminge zu sein, die schön brav dem Folgen, was ihnen da vorgesetzt wird. Doch was können wir Eltern da tun? Ein paar Angebote habe ich da für euch, ganz besonders für dich lieber Vater Denn Alles beginnt mit Dir. Viel Spaß wünsche ich dir beim Hören ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-)
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| #34 - Schulfrust bei unseren Kindern und uns Vätern | 10 Nov 2023 | 00:17:13 | |
Wer schulpflichtige Kinder hat kennt sie, die täglichen Sorgen mit dem Schulalltag: Egal ob Hausaufgaben, Lernen, schlechte Noten oder gar ein schlimmes Mobbing, unsere Kinder stehen in der Schule vielen Herausforderungen oft hilflos gegenüber. Na klar machen wir uns als Eltern Sorgen um unser Kind, dass mal wieder gefrustet nach Hause kommt oder wir sind selbst total genervt, dass unser Kind die doppelte Zeit dafür braucht, um über die Hausaufgaben zu meckern, als sie dann eigentlich an Zeit dafür benötigen. Schule bietet eine Unmenge an Frustration, Streit, Sorgen und Hilflosigkeit, die manch einer Familie schlaflose Nächte bereitet. Heute lasse ich euch etwas in meine schulischen Herausforderungen meiner eigen Schulzeit blicken, aktuelle Herausforderung meiner Vaterschaft mit Schulkind und womit ich mir in vielen Momenten weiterhelfe. Alles beginnt mit Dir. Viel Spaß wünsche ich dir beim Hören ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/ The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------ Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #33 Respekt mein lieber Herr Papa | 03 Nov 2023 | 00:18:51 | |
Meine heutige Folge beginnt mit einem Erlebnis, das sich erst kürzlich zugetragen hat.
In der Geschichte habe ich einen anderen Vater beobachtet, wie er seinen Kindern sehr respektlos begegnet ist.
Doch anstatt diesen Vater zur Rede zu stellen, habe ich mich selbst befragt, wie es mit meinem Respekt vor meinen Kindern aussieht?
Die Antwort darauf erfahrt ihr in der aktuellen Folge.
Ein respektvoller Umgang mit unseren Kindern als Vater sollte eigentlich selbstverständlich sein. Hier darf sich jeder von uns immer wieder selbst die Frage stellen: Wie möchte ich behandelt werden und werde ich meinen eigenen Ansprüchen gerecht?
Eine verantwortungsvolle Vaterschaft ist der erste Schritt, unsere Kinder darin zu stärken, selbstbewusste und seelisch gesunde Erwachsene zu werden.
Alles beginnt mit Dir.
Viel Spaß wünsche ich dir beim Hören
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| #32 Und noch einen Bissen für Papa | 27 Oct 2023 | 00:15:44 | |
Essenfrust oder Essenslust? Wie läuft es mit Deinen Kindern am Essenstisch? Sind sie gute Esser? Musst Du Dir ständig etwas Besonderes einfallen lassen, um ein paar Bissen in sie hineinzubekommen? Oder arbeitest Du vielleicht mit einer Belohnungs- oder Motivationstaktik? Das Thema Essen ist in jeder Familie ein Thema. Was wir vielleicht besser machen können, damit Essen weder für unsere Kinder noch uns Eltern ein Stressthema wird, erzähle ich dir in der aktuellen Folge. Dann mal rann an die Gabeln und los... Viel Spaß wünsche beim Hören. ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #31 Wir Väter und unsere ganz eigene Stilldemenz | 20 Oct 2023 | 00:14:46 | |
Wer kennt es nicht. Die Frage: Wo habe ich die Schlüssel hingelegt? Vergesslichkeit, Unachtsamkeit und das ganz einfache Verschusseln passiert nicht nur mir ganz häufig, sondern auch meinen Kindern und Söhnen. Ich hatte natürlich einen Plan für diese Folge, doch was daraus wurde, hört selbst hinein und habt Spaß und vor allem, lasst uns viel öfters die neune gerade sein. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und wünsche Dir eine entspannte und wunderbare Zeit mit Deinen Kindern. ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #66 Urlaub, Kommunikation und Liebe, die Männer Folge | 24 Aug 2024 | 00:12:37 | |
Ab in den Süden… Wir stehen kurz vor dem Start in den Sommerurlaub. Eine Woche Slowenien und diesmal wird es ein richtiger Männer-Roadtrip. Mit an Bord sind beide meine Söhne, ein Freund meines ältesten Sohnes, mein Nachbar und ich. Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit, besonders, da jetzt beide Jungs dabei sind. Ich freue mich auf die Zeit als Vater und freue mich genauso auf die Zeit mit meinen Freunden und auf die Zeit, die ich mir nur für mich nehmen werde. Dank einiger Vorbereitungen, was meine Kommunikation und Aufmerksamkeit begünstigen, fühle ich mich bereit, eine richtig schöne und möglichst entspannte Urlaubswoche zu verbringen. Ich habe mir klar vorgenommen, in meine volle Eigenverantwortung zu gehen. Was es mit dem Allen auf sich hat, erfahrt ihr in der neuen Folge. Ich wünsche euch selbst einen wunderbaren Spätsommer und ganz viel Spaß beim zuhören Daniel Lenz The Talking Dad ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/ The Talking Dad - Daniel Lenz WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! | |||
| # 30 Väter und Kindergeburtstage | 13 Oct 2023 | 00:20:48 | |
Heute feiere ich mit euch meine 30. Folge The Talking Dad, zusätzlich stand die Woche Kindergeburtstag an, von dem ich euch erzählen will und einigen anderen Erlebnisse im Zusammenhang mit der Planung und Durchführung von Kindergeburtstagen. Ich möchte Dich als Vater zusätzlich dazu einladen, einen aktiveren Part bei der Planung und Durchführung von den Geburtstagen Deiner Kinder zu spielen und Dein eigenes Kind dabei voll raus zu lassen. Schnallt euch an, es wird ein wilder Ritt. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und wünsche Dir eine entspannte und wunderbare Zeit mit Deinen Kindern und der Familie. ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| # 29 - Erziehungsmythen der Großeltern, aus denen wir Väter längst entwachsen sind? | 06 Oct 2023 | 00:14:55 | |
Wer kennt sie nicht, die Weisheiten unserer Eltern, die sie gerne an unsere Kinder weitergeben und durchaus einen Lacher wert sind. Gleichzeitig halten sie sich hartnäckig, die Erziehungsmythen unserer Eltern und Großeltern. Ein paar davon will ich heute mit euch aufklären und auch auf die Frage eingehen, woher kommt das eigentlich und warum benutzen wir sie selbst heute noch, obwohl wir genau wissen, dass sie gar nicht stimmen. Die kleinen Notlügen und Unwahrheiten, die wir ständig bei unseren Kindern anwenden, was soll das eigentlich? Lasst mich gerne auch eure Weisheiten wissen, die ihr ständig von euren Eltern zu hören bekommen habt und über die ihr heute schmunzeln könnt. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und wünsche Dir eine entspannte und wunderbare Zeit mit Deinen Kindern. ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #28 Väter unter Feuer, Stress wohin das Auge schaut | 29 Sep 2023 | 00:24:17 | |
Eigentlich sollte das eine entspannte Woche werden, doch dann kam mal wieder alles anders als gedacht 😃 Sicher kennst Du solche Tage und Wochen, in denen jeder Tag so voller stressiger Aufgaben ist, dass kaum Zeit für einen liebevollen Familienalltag bleibt. Damit bist Du nicht alleine. Doch zum Glück gibt es ein paar Dinge, die uns helfen, Stress zu vermeiden oder ihm positiv zu begegnen. Und es ist immer wieder unsere Aufgabe, gut für uns zu sorgen und Zeiten zu finden und zu organisieren, in denen wir unseren Akku wieder aufladen können. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und wünsche Dir eine entspannte und wunderbare Zeit mit Deinen Kindern. ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #27 Männergrippe und krankes Kind, was nun? | 22 Sep 2023 | 00:23:46 | |
Ich melde mich heute aus den letzten Zügen einer fast überstandenen Erkältung und so lasst uns heute über das Krank-Sein sprechen. Kranke Kinder als auch kranke Eltern und die damit verbundenen Herausforderungen und manche ungesehene Problematik, die damit in Verbindung steht sind heute Thema. Darüber hinaus will ich mit euch das Krank-Sein selbst etwas ausführlicher beleuchten. Denn Krankheiten lassen oft tief in die eigene und die Seele unserer Kinder blicken. Lasst uns zusammen über den Tellerrand blicken, um bestmöglich für uns selbst als Väter, unsere Kinder und Familien sorgen zu können. Viel Spaß beim Zuhören. ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #26 Väterreport 2023, wie geht es uns Vätern denn? | 15 Sep 2023 | 00:22:45 | |
Der neue Väterreport der Bundesregierung und dem Bundesamt für Familie ist draußen. Ich habe ihn mir für euch durchgelesen und fasse die wichtigsten Punkte in der aktuellen Folge zusammen. Spannender Report, der für Väter wie Mütter gleichermaßen interessant ist. Ich packe euch auch den Link dazu hier rein, dann könnt ihr im Detail selbst noch mal nachlesen, wie es 2023 um die Väter in Deutschland bestellt ist. https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/service/publikationen/vaeterreport-2023-230376 Kleiner Spoiler, zwischen Wunsch und Realität klafft noch eine große Lücke. Viel Spaß beim Zuhören. ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Mein Insta-Profil @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #25 Vertrauen und das Bedürfnis hinter dem Bedürfnis | 08 Sep 2023 | 00:16:25 | |
Heute zur 25ig Folge möchte ich mit Dir über Vertrauen sprechen. Vertrauen ist die Superkraft, um einfach alles zu schaffen. Gleichzeitig haben viele Erwachsene und natürlich wir Eltern oft ein Thema damit. Doch wenn wir als Erwachsene in unserer Elternschaft nicht immer im Vertrauen sind, wie sollen wir es dann unseren Kindern beibringen und spenden? Was haben wir selbst schon alles gemacht, uns angepasst oder verstellt, weil wir nicht im Vertrauen waren. Sicher wünscht Du es Dir für Deine Kinder anders. Wie das gelingen kann, erfährst Du hier. Was wünschst du Dir für Deine Kinder? Höre rein und lass dich inspirieren. Viel Spaß beim Zuhören. ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Ich bei Inst @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #24 Männlichkeit und Emotionalität in der Vaterschaft | 01 Sep 2023 | 00:15:30 | |
Gefühle, ja, echt jetzt. Lasst uns über Gefühle sprechen. Auch wenn du kalt wie ein Stein bist, die Gefühle deiner Kinder sind dir wichtig, auch wenn dir oft schwer fällt, sie zu deuten oder zu verstehen. Vielleicht passiert es dir auch manchmal wie mir, dass die Gefühlswelt deiner Kinder in dir ganz schön viel auslöst und lostritt?!? Umso wichtiger ist es, dass wir uns heute dafür öffnen, unsere eigenen Gefühle als Mann & Vater kennen zu lernen. Denn nur dann, haben wir eine Chance unsere Kinder bei ihren Gefühlen zur Seite zu stehen und sie dabei zu unterstützen, innerlich reiche und ausgeglichene Erwachsene zu werden. Was wünscht du dir für deine Kinder? Höre rein und lass dich inspirieren. Viel Spaß beim Zuhören. ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Ich bei Inst @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #23 - La Familia | 25 Aug 2023 | 00:15:13 | |
Familie ist Alles, das hat uns spätestens Vin Diesel in seinen Filmen gelehrt ;-) Wie sieht es in Deiner Familie aus? Hast Du den Rückhalt aus deiner Familie und kannst ihre Hilfe und Unterstützung annehmen? Oder stehst Du im Streit und Konflikt mit Deinen Eltern, Geschwistern oder anderen Familienangehörigen? Lass uns in unserem kleinsten Kreis wieder Frieden stiften, verzeihen und im Verzeihung bitten. Für Dich, Deine Kinder und Deine Familie. Mach das Beste aus jedem Tag! Viel Spaß beim Hören und der freien Zeit ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Ich bei Inst @ daniellenz_konflikt_coaching/The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #22 Urlaubstress und die kostbare Frei(Zeit) | 18 Aug 2023 | 00:09:30 | |
Urlaubs-Dad Teil Zwei So schön jeder Familienurlaub auch ist oder wie sehr wir uns darauf auch freuen, endlich Zeit für unsere Liebsten zu haben, zu schnell macht sich Stress und Frustration breit. Gleichzeitig sind unsere Familienmitglieder genau die Personen, die am besten unsere Knöpfe drücken, unsere Trigger sind. Und im Urlaub haben wir diese Menschen 24/7 um uns, das bringt einiges an Konfliktpotenzial mit sich. Doch auch im Urlaub liegt es in unserer Hand, wie wir den Herausforderungen begegnen, wie wir uns darauf vorbereiten und gerade jetzt ist es wichtig, uns selbst zu verzeihen, wenn wir mal gestresst sind und nicht alles perfekt läuft. Genieße deinen Urlaub, genieße diesen Sommer und genieße die Zeit ganz allgemein, die Du als Vater mit deinen Kindern und deiner Partnerin hast. Ganz schnell sind die Urlaubstage vorbei und der Alltag hat uns wieder. Mach das Beste aus jedem Tag! Viel Spaß beim Hören und der freien Zeit ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Ich bei Inst @ daniellenz_konflikt_coaching/ The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #21 Urlaubslust oder Urlaubsfrust in der Vaterschaft | 11 Aug 2023 | 00:11:48 | |
Ich melde mich heute aus dem Urlaub und erzähle euch ein bisschen von meinen Urlauberlebnissen als Vater mit den Kindern und der Familie. Ich habe auch ein paar spannende Fragen im Gepäck und möchte gerne von dir wissen, was du nach deinem Urlaub an tollen Erlebnissen und Erfahrungen aus dem Urlaub mitgebracht hast. Genieße deine Urlaubszeit und packe dir nicht zu viele Erwartungen und Wünsche in den Koffer ein. Viel Spaß beim Hören und der freien Zeit ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Ich bei Inst @ daniellenz_konflikt_coaching/ The Talking Dad bei Insta @ the_talking_dad_podcast/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #65 Gewaltfreie Kommunikation für uns Männer. Was ist das und was bringt mir das? | 08 Aug 2024 | 00:22:48 | |
Gewaltfreie Kommunikation. Schon mal gehört? Heute beleuchte ich mit dir eine Art der Kommunikation, die uns Menschen viel ehr entspricht, als das, was wir die letzten Jahre an Kommunikation benutzt haben. In der GfK geht es um ein empathisches Zuhören und einfühlsames Handeln und Reagieren. Die GfK ist eine Kommunikations Chance für jeden von uns, der sich mehr Liebe und Friede in seinem Leben wünscht, Es ist auch eine Kommunikationsart, die uns hilft, unsere eigenen Bedürfnisse viel besser zu äußern und wahrzunehmen. So kommen wir viel entspannter an unser Ziel, ohne darum ständig kämpfen zu müssen. Du bist herzlich eingeladen, deine Kommunikation ein Update zu verpassen und mehr aus deiner Sprache zu machen.Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim zuhören Daniel Lenz The Talking Dad ---------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: https://www.daniellenz-coaching.de/ daniellenz_konflikt_coaching/ The Talking Dad - Daniel Lenz WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: info@daniellenz-coaching.de ---------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! | |||
| #20 Väter im Krisenmodus, wie steht es um deine Resilienzen | 04 Aug 2023 | 00:22:13 | |
Krisen, Krisenmanagement und Resilienzen, darum geht es heute. Was kannst Du für Dich in einer Krise tun, oder wenn Du weißt, eine Krise kommt auf Dich zu? Was brauchen deine Kinder, um ihr eigenes Krisenmanagement zu entwickeln? Wer ist in der Familie noch da, wenn Du ausfällst, weil Deine Krise Dir alle Kraft nimmt? Was hat das alles mit Vertrauen zu tun und was bedeutet eigentlich Resilienz? Alle Antworten hier. Viel Spaß beim Hören Daniel - The Talking Dad ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Ich bei Inst @https://www.instagram.com/daniellenz_konflikt_coaching/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #19 - Männer an den Herd | 28 Jul 2023 | 00:15:29 | |
Die Gesellschaft hat sich in den letzten Jahren in vielen Bereichen radikal gewandelt. Gleichzeitig sind das Familienbild und die Rollenverteilung noch immer sehr klassisch geprägt. Der Mann geht in Vollzeit arbeiten und die Frau kümmert sich um die Kinder und den Haushalt. Ich möchte dir in dieser Folge, die sich an Väter wie Mütter gleichermaßen richtet, aufzeigen, wie wertvoll eine neue Sichtweise und Blickwinkel auf dieses alte Rollenbild ist. Was du als Mann dafür tun kannst, deinen eigenen Bedürfnissen gerecht zu werden, wie du deine Frau entlastet, ihr euer Feuer und die Partnerschaft wieder neu entfachen könnt und wie das Ganze euren Kindern zu Gute kommt. Eine Win-Win-Win Situation für deine Familie. Lass dich von mir anstecken und hab den Mut, alte Gedanken und Muster hinter dir zu lassen, um das Leben zu führen, dass Du wirklich leben willst. Viel Spaß beim Hören. ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Ich bei Inst @daniellenz_konflikt_coaching/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne ein Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #18 - Verzweifelter Vater | 21 Jul 2023 | 00:15:43 | |
Wer kennt sie nicht, die Selbstzweifel und Enttäuschungen die einem das Leben bereit hält? Als Mann und Vater, im beruflichen und privaten, es gehört zum Leben dazu, dass es Tage gibt, an denen wir nicht gut drauf sind und unser Blick auf das gerichtet ist, was nicht wie gewünscht eingetroffen ist. Doch nach jedem Gewitter folgt auch wieder Sonnenschein. ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Ich bei Inst @daniellenz_coaching/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da und empfehle mich weiter. Danke Daniel Lenz - The Talking Dad | |||
| #17 - Sei stolz auf Dich, Du bist ein großartiger Vater | 14 Jul 2023 | 00:16:55 | |
Auf die Frage, was dich stolz macht, bekomme ich sehr schnell die Antwort: Meine Kinder. Genial. Dann noch mal die Frage: Auf was bist Du stolz? Manche von uns trauen sich nicht, sich stolz zu zeigen, da sie der Meinung sind, das gehöre sich nicht und andere finden einfach nichts, auf das sie stolz sind, das aus ihrer Feder ist oder von ihnen kommt. Ich erlebe beide Varianten leider viel zu oft und genau aus diesem Grund will ich heute eine Lanze für den Stolz brechen. Wir Väter haben so viele Gründe, auf uns selbst stolz zu sein. Wie oft sind wir Feuerwehrmann? Was leisten wir nicht jeden Tag alles? Wann sind wir mal nicht im Einsatz für unsere Familie und versuchen alles zu geben, damit es ihnen gut geht? Du hast so viel Grund auf dich stolz zu sein! ------------------------------------------------------------------- Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet, findest du hier: Meine Homepage: https://www.daniellenz-coaching.de/ Ich bei Inst @daniellenz_coaching/ WhatsApp: 0176 966 70 789 Email: lenz.daniel@gmx.net ------------------------------------------------------------------- Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge! Alles beginnt mit dir! ------------------------------------------------------------------- Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-) Daniel Lenz - The Talking Dad | |||