The Female Traveller – Details, episodes & analysis
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The Female Traveller
Sara Glöckner
Frequency: 1 episode/7d. Total Eps: 19
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2.700 km zu Fuß und 10.000 km mit dem Rad - Rebecca Maria Salentin als Iron Woman
lundi 10 mars 2025 • Duration 59:04
In dieser Folge erzählt die Autorin und Schriftstellerin Rebecca Maria Salentin von ihrer 2.700 km langen Wanderung auf dem Weg der Freundschaft von Eisenach nach Budapest und ihrer 10.000 km langen Fahrradtour entlang des Eisernen Vorhangs vom Schwarzen Meer bis zur Barentssee.
Ein ehrlicher Reisebericht über fehlende Vorbilder und persönliche Herausforderungen mit ganz vielen Tipps und noch mehr Mut-mach-Momenten.
Alles Wichtige zu Rebecca findest du hier:
Alle weiteren Infos über The Female Traveller, der Online-Community für allein reisende Frauen und mich, findest du hier:
Alleine nach Kapstadt - Solofolge
lundi 24 mars 2025 • Duration 14:37
In meiner ersten Solofolge berichte ich von meiner ersten Reise alleine. Zwischen Studium und Abitur ging es für mich vier Wochen lang nach Kapstadt und eine Woche in den Krüger Nationalpark.
Warum die ersten Tage dieser Reise alles andere als toll waren und wie mir ausgerechnet diese Erfahrung bis heute weiterhilft, erzähle ich dir in dieser Folge.
Du hast eine Frage oder möchtest mir etwas sagen? Dann schreib gerne direkt unter diese Folge in die Kommentarspalte oder schick mir eine Mail an sara@thefemaletraveller.de.
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So wird deine Reise alleine ein voller Erfolg - im Gespräch mit Julia Weigl
lundi 17 mars 2025 • Duration 48:19
Julia ist Expertin, wenn es darum geht, alleine zu reisen. Sie hat schon über 50 Länder besucht, viele davon solo.
In unserem Gespräch erzählt sie von ihren eigenen, nicht immer nur positiven, Erfahrungen und gibt Tipps, wie eine Reise alleine gelingen kann.
Julia hat außerdem ein Reisebüro und stellt für ihre Kund*innen individuelle Reisen zusammen.
Mehr über Julia erfährst du hier:
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Von Berlin nach Innsbruck aus Liebe zu den Bergen - im Gespräch mit Rike von @rike.mountainlife
lundi 7 avril 2025 • Duration 44:16
Rike liebt es, in den Bergen unterwegs zu sein. Für diese Liebe ist sie von Berlin nach Innsbruck gezogen, um möglichst viel Zeit mit Wandern, Klettern, Ski oder Snowboard fahren zu verbringen.
Im Gespräch erzählt sie, was sie an den Bergen und neuen Herausforderungen so liebt, warum sie gerne alleine unterwegs ist und was die perfekte Bergtour für sie ausmacht.
Auf Rikes Instagramprofil findest du zahlreiche Tourenvorschläge für deine nächste Wanderung in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
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Eine beruflichen Auszeit nehmen und auf Weltreise gehen? - Nina Kuhlmann ist Sabbatical Mutivatorin und gibt Tipps
lundi 31 mars 2025 • Duration 55:27
Berufliche Auszeit, Sabbatical, Sabbatjahr - was bedeutet das eigentlich? Nina Kuhlmann ist Sabbatical Mutivatorin und begleitet ihre Kund*innen auf ihrem Weg raus aus dem Job und rein ins Abenteuer.
In unserem Gespräch erzählt Nina von ihren beiden Weltreisen und gibt Tipps, wie du deine Chefin oder deinen Chef davon überzeugst, einer Auszeit auf Zeit zuzustimmen.
Hast du auch schonmal über eine berufliche Auszeit nachgedacht, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Dann ist das kostenlose LIVE-Webinar zum Thema „Sabbatical“ von Nina vielleicht genau das Richtige für dich.
📅 Dienstag, 29.04.2025
⏰ 19:00 - 20:30 Uhr
💻 Live via Zoom
💰 Kostenfrei
Unverbindliche Anmeldung unter:
Mehr über Nina erfährst du hier:
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Frauen outdoors - im Gespräch mit Sarah, Co-Gründerin von The Female Explorer
lundi 21 avril 2025 • Duration 50:55
Sarah ist eine der Gründerinnen von The Female Explorer, einem Outdoor-Magazin von Frauen für Frauen. Gemeinsam wollen die Leipzigerinnen Frauen und ihre Outdoor-Abenteuer erzählen und sichtbar machen.
Wir sprechen darüber, welche Bedürfnisse Frauen haben, wenn sie draußen unterwegs sind, wie Outdoor-Marken bei der Herstellung von Equipment darauf reagieren und warum eine Community von Gleichgesinnten so wichtig ist.
Außerdem erzählt Sarah von ihrer Wanderung auf dem PCT in den USA, auf dem sie 2,5 Monate lang unterwegs war.
Die Mädels von The Female Explorer veranstalten im Juni 2025 bereits zum dritten Mal ein Community Camp. Vom 27.-29.06.2025 treffen sich 40 outdoor begeisterte Frauen im Pitztal. HIER gibts mehr Infos dazu. Und im Shop bekommst du die letzten Printausgaben des Magazins zum Sonderpreis.
Alle weiteren Infos über The Female Traveller, der Online-Community für allein reisende Frauen und mich, findest du hier:
Ein Fazit aus vier Wochen on the road - Solofolge
lundi 14 avril 2025 • Duration 15:43
Im März war ich vier Wochen am Stück unterwegs. Nicht nur, um Urlaub zu machen, sondern vor allem auch, um Interviews für diesen Podcast aufzunehmen. Und nebenbei habe ich auch noch online Deutschkurse unterrichtet.
In dieser Folge erzähle ich, wie es mir in den vier Wochen ergangen ist und ziehe ein Fazit aus der Zeit on the road.
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1000 km zu Fuß entlang der Küste - Doris erzählt von ihrer Wanderung auf dem South West Coast Path
lundi 12 mai 2025 • Duration 49:06
Immer links vom Meer so heißt das Buch, das Doris über ihre Wanderung auf dem South West Coast Path entlang der englischen Küste geschrieben hat.
In 54 Tagen läuft sie rund 1000 Kilometer und überwindet dabei 35.000 Höhenmeter.
In unserem Gespräch erzählt sie von den größten Herausforderungen auf ihrer Reise, wie diese Wanderung sie verändert hat und was sie damit meint, wenn sie sagt, dass sie sich in sich selbst verliebt hat.
Alle Infos über Doris findest du auf ihrer Webseite und bei Instagram kannst du ihr virtuell auf ihren Wanderungen folgen.
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Leben und arbeiten im Ausland - Solofolge
lundi 5 mai 2025 • Duration 28:53
In dieser Solofolge spreche ich darüber, wie es ist, als Lehrerin im Ausland zu arbeiten.
Von 2012 bis 2016 habe ich an der Deutschen Schule Shanghai und von 2019 bis 2022 an der Deutschen Schule in Moskau gearbeitet.
Ich berichte von meinen persönlichen Erfahrungen, warum der Kulturschock in China so groß war, wie ich mit meinem VW Bus nach Moskau gefahren bin und warum ich dir, wenn du Lehrer*in bist, einen Auslandsaufenthalt nur empfehlen kann.
Wenn du weitere Fragen zu dem Thema hast, schreib mir gerne eine Nachricht an post@thefemaletraveller.de.
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Island, Kaukasus, Patagonien, USA - Lea liebt das Weitwandern auf einsamen Pfaden
lundi 28 avril 2025 • Duration 57:03
"Verhalte dich einfach mal so, als würdest du es machen wollen." Diesen Rat bekommt Lea während ihrer Reise durch Südamerika und damit beginnt für sie das Abenteuer Weitwandern. In den nächsten Jahren ist sie in den USA auf dem PCT und dem Appalachian Trail unterwegs, durchquert Island und den Kaukasus, läuft den Jakobsweg und über die Pyrenäen. Um nur einige ihrer Touren zu nennen...
Lea erzählt in unserem Gespräch von ihren Solotouren und spricht über die Herausforderungen, als Frau alleine in entlegenen Gegenden unterwegs zu sein.
Inzwischen ist sie mit Hündin Emmi unterwegs, die sie in den letzten Jahren schon auf einigen ihrer Touren begleitet hat.
Wenn du gerne mehr zum Thema berufliche Auszeit und Sabbatical wissen möchtest, kann ich dir die Folge mit Nina Kuhlmann empfehlen.
Das Youtube-Video, von dem Lea spricht, findest du hier und den Podcast zum Thema "Diskriminierung von Frauen im Outdoorbereich" hier.
Mehr über Lea erfährst du auf Instagram.
Alle weiteren Infos über The Female Traveller, der Online-Community für allein reisende Frauen und mich, findest du hier:
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