STEPS TO SUCCESS - Das Sprachrohr der Deutschen HYROX Szene.
Ist ein Athleten Podcast von Julian, Tobi & Shizzo, und steht für die Botschaft:
"There is no failure in sports. It is always steps to success."
In diesem Podcast lauscht du beim Telefonat von den 3 HYROX Athleten & Coaches, die sich über ihre sportlichen Erfahrungen aus Training, Wettkampf und Alltag austauschen!
Doch nicht nur deine Hosts Julian, Tobi & Shizzo teilen ihre Geschichte auf dem Weg zum Erfolg im Podcast. Auch HYROX ELITE Athleten, sowie Top Athleten aus anderen Sportarten kommen hier als Gäste vorbei.
Also drücke jetzt auf Play und Folgen und werde Teil der besten HYROX-Community im DACH Raum⬇️
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… Denn wenn HYROX deine Leidenschaft ist, bist du hier genau richtig!
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99 LAPS: Race VLOG at The Formula 1 of Running (BONUSFOLGE)
Tuesday, July 28, 2026 • Duration 05:14
Unsere Jungs waren Teil von der allerersten Veranstaltung des ULTRA RUN Race Formats 99 LAPS.
In diesem VLOG bekommst du exklusive Einblicke und Bilder aus dieser Erfahrung, beim Formel 1 Format des Laufsports!
Immer der letzte Athlet wurde eliminiert. 99 LAPS. 100 Athleten. Only 1 Winner. Jede Lap wurde alle 15 Minuten gelaufen und das auf 1.2 KM.
Wie unsere Jungs diesen ULTRA Run absolviert haben und welche Herausforderungen ihnen dort begegnet sind, siehst du in diesem Race VLOG.
#151 Mit ESN zu 99 LAPS! The Formula 1 of Running - unser Race Recap zum neuen Ultra Race Format
Season 3 · Episode 7
Monday, July 27, 2026 • Duration 02:11:25
100 Athleten. 99 Laps. 1,2 KM per Lap. 1 Elimination on each Round. 1 Athlete Wins after 99 Laps.
Genau diesem Format haben unsere Jungs dieses Wochenende beigewohnt und es war fantastisch!
Das neue Backyard Ultra Running Format in wirklichem Race Stil hat eingeschlagen und Aufsehen erzeugt! Als Pioniere dieses Sports durften unsere Jungs mit die Grundlage in dieser Disziplin des Laufaports legen und gestalten.
Die Formel 1 des Laufsports, hat das Potential noch grosse Events zu veranstalten, doch was haben unsere Jungs bei dieser allerersten Ausgabe erlebt? Wie war es an der Startlinie zu stehen? Der Druck nicht der letzte an der Ziellinie zu sein und rauszufliegen?
Das alles bekommst du exklusiv in dieser Folge von Steps To Success! Also anmachen und Abfahrt ...
Alle unsere Links, den SUCCESS CLUB, sowie unsere kommenden Camps, unser 365 Tage HYROX Trainingsprogramm und Partner findest du unter diesem Link!
Wird der Podcast unterstützt von ACHORE COMPRESSION:
Die Compression Wear für alle im Ausdauersport – ob Running, Triathlon oder Hyrox – Im Training und Wettkampf mega angenehmer Tragekomfort und danach auch für die Regeneration eine super Unterstützung.
Außerdem werten sie jedes Outfit auf: Von Neonfarben bis klassisch schwarz und weiß ist alles dabei!
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Julian - Code: JULIAN
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Tobi - Code: BODYPRO
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Shizzo - Code: SHIZZO
Hier bestellen mit SHIZZO --> http://esn.com/instagram/SHIZZO/aktion
Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung da. Wir freuen uns auf dein Feedback, auch gerne als DM via Instagram.
Unser TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns die HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES🥳🏆
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#150 Alternative Fitnessracing Formate zu HYROX: Was machen ATHX und die DEKA Fit Serie anders? Fitnessracing Formate im Vergleich - Teil 2
Season 3 · Episode 6
Monday, July 20, 2026 • Duration 01:33:12
Welche Fitness Racing Formate gibt es neben HYROX noch? Die Ticketnachfrage steigt, die suche nach Tickets wird immer schwerer. Doch welche Fitnessracing Serie gibt es eigentlich neben HYROX noch? Du bist auf der Suche nach einer alternativen Herausforderung, um deine Fitness unter Wettkampfbedingungen auf die Probe zu stellen, hast aber keine Tickets zum HYROX bekommen? Dann ist diese Folge genau richtig fur dich ...
Heute besprechen wir zwei Formate die deutlich weniger laufintensiv sind als HYROX. Gemeinsam mit unseren Expertern Nordi und Gabo besprechen unsere Jungs heute die RACE Formate, ATHX und DEKA Fit Races.
Was macht diese beiden Fitness Races aus und so besonders?
Das alles beantworten unsere Jungs in dieser Folge und bewerten diese Racing Formate auch!
Wenn du also noch eine passende Herausforderung in deiner HYROX Off Season suchst, dann solltest du in dieser Folge ganz genau aufpassen!
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Außerdem werten sie jedes Outfit auf: Von Neonfarben bis klassisch schwarz und weiß ist alles dabei!
#149 Von HYROX bis Deadly Dozen: Die verschiedenen Fitnessracing Formate im Vergleich - Teil 1
Season 4 · Episode 5
Monday, July 13, 2026 • Duration 01:21:11
Welches RACE FORMAT ist das BRUTALSTE?!
Wo kommst du wirklich an deine Grenzen und welches Race Format kommt unserem geliebten HYROX am nahesten?
HYROX ist in aller Munde und DAS Fitness Racing Format unserer Zeit, doch welche Race Formate gibt es noch? Ist HYROX wirklich die ultimative Challenge oder gibt es noch intensivere Herausforderungen?
In der heutigen Folge nimmt uns Max Manroth mit auf die Reise und bringt uns die Formate Deadly Dozen und GYM Race bei.
Wenn du also noch eine passende Herausforderung in deiner HYROX Off Season suchst, dann solltest du in dieser Folge ganz genau aufpassen!
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Wir sprechen über seine Philosophie „Maximize Your Performance“, die hinter THE MAX METHOD® steht, und wie er Trainingskonzepte entwickelt, die Athlet:innen helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten.
Diese Folge ist ein Muss für alle, die ihre Leistungen in der kommenden Saison verbessern und vor allem Verletzungsfrei bleiben wollen. Lass dich von Max Manroths Leidenschaft und Expertise als Trainer inspirieren!
Diskutiere gerne mit - wir freuen uns auf deine Meinung zu diesem Thema.
... Also anmachen und Abfahrt!
Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Tobi & Max!
Unseren Special Guest und Freund des Podcasts MAX MANROTH findest du hier - oder hörst ihn ab sofort JEDEN SAMSTAG hier im Podcast am Science Saturday:
#147 New Rules in the ROX ZONE: Das neue HYROX Regelwerk erklärt - mit Head Judge John'sRoxzone
Season 4 · Episode 3
Monday, July 6, 2026 • Duration 01:47:32
Heute werden unsere Jungs dir das neue HYROX Rulebook zur kommenden Saison 2026/27 analysieren! Gemeinsam mit Head Judge John, gibt es tiefe Einblicke und Erklärungen zum neuen Regelwerk.
Was ist erlaubt? Was ist verboten oder wird ab jetzt bestraft?
Du willst dich besser mit dem HYROX Regelwerk vertraut machen?
All das besprechen die Jungs von STEPS TO SUCCESS heute in der Folge!
Also anmachen und Abfahrt!
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#146 Das neue Qualifikationssystem: The Road to HYROX World Championships HONG KONG - Saisonausblick 2026/27
Season 4 · Episode 2
Monday, June 29, 2026 • Duration 01:35:36
Zum Start der vierten Staffel von STEPS TO SUCCESS besprechen unsere Jungs heute das neue HYROX Weltmeisterschafts-Qualifikationssystem.
Die Jungs blicken zudem auf die Geschehnisse der letzten Tage und Wochen im HYROX Kosmos. Die Invitational Relays der WM in Stockholm werden thematisiert, der unofficial Medal Table aus Stockholm betrachtet und das neue Qualifikationssystem zur ROAD to HONG KONG 2027.
Spannend zu sehen, der Medaillenspiegel der WM 2026. Welche Nation ist die beste HYROX Nation?
Was musst du tun um dich zur kommenden Weltmeisterschaft in HONG KONG zu qualifizieren? Und was hat das neue Rule Book eigentlich parat?
All das besprechen die Jungs von STEPS TO SUCCESS heute in der Folge!
Also anmachen und Abfahrt!
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So funktioniert eine OFF SEASON im HYROX: Fortschritt statt Rückschritt in der Saisonpause #145 Science Saturday Ep. 19
Season 4 · Episode 1
Saturday, June 27, 2026 • Duration 45:06
In dieser spannenden Folge begrüßen wir Max Manroth zurück – Autor, Wissenschaftler und Gründer von THE MAX METHOD®.
Du willst Fragen zum Thema Training an Max stellen oder Zugriff auf unser Trainingsprogramm bekommen?
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#144 HYROX WELTMEISTERSCHAFT RECAP: Frisch gebackene Weltmeister und Wall Ball Foto Finish - Der Rückblick auf die Highlights aus Stockholm
Season 3 · Episode 84
Monday, June 22, 2026 • Duration 01:49:32
WIR SIND IM WM FIEBER! & Die HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS 2026 in Stockholm sind beendet und es war ein FEST!
Die lange "ROAD TO STOCKHOLM" endete in der Strawberry Arena zu Stockholm. Und heute blicken unsere Jungs auf DAS große Fitness Racing Event der Welt zurück! Im berühmten RACE RECAP FORMAT von STEPS TO SUCCESS!
Unsere Jungs blicken auf die Highlight Events der ELITE 15 Singles und ELITE 15 Doubles zurück und besprechen in der Rückschau alle Highlights!
Zudem endet heute auch die 4. HYROX Saison unseres Hosts Julian Krüger und dies mit seiner 3. WM Teilnahme auf die er zurückschauen darf! Unsere Jungs blicken auf eine spannende 4. Staffel des Podcasts mit allen Steppies und Momenten zurück.
Wenn du also wissen willst wie die HYROX Weltmeisterschaft in Stockholm verlief und wer sich am Ende den Titel als WELTMEISTER und WELTMEISTERIN sichern konnte ...
Solltest du jetzt den Podcast anmachen und Abfahrt!
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ANKÜNDIGUNG: Die perfekte Saisonvorbereitung | Staffelfinale Sonderfolge LIVE PODCAST
Thursday, June 18, 2026 • Duration 08:16
Am Sonntag den 21.06.26 endet die Reise. Eine HYROX Saison geht zu Ende. Die 3. Staffel des Podcasts schliesst sich und unsere Jungs wollen die Chance nutzen DANKE zu sagen.
Im exklusiven LIVE Podcast im SUCCESS CLUB.
Sei dabei am 21.06.2026 Sonntag um 18:00 Uhr.
Den Weg zum LIVE PODCAST am 21.06. & den SUCCESS CLUB findest du unter diesem Link!
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