Soleil sur toi – Details, episodes & analysis

Salut,

Dans cet épisode, je te propose de plonger dans mes réflexions les plus profondes sur des sujets qui touchent à notre existence, nos émotions, et nos défis quotidiens. Ici, rien n’est scripté.

Je laisse mes pensées se déployer librement pour aborder des thèmes universels comme la confiance en soi, l’amour propre, le doute, les erreurs que nous avons tous le droit de faire, les relations toxiques, et bien plus encore. Chaque épisode est une conversation sincère, où l'on explore ensemble ce que signifie être humain dans toute sa complexité.

Un moment de partage, d’authenticité, et d’introspection.

N’hésite pas à lâcher un 5 étoiles, et un commentaires ça aide énormément même si c’est une toute petite action pour toi 🧡

Soleil sur toi

Ibby

Mon livre : “ Tant que le soleil brille ” - https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988 (https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988)

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de notre podcast, où aujourd'hui, on va plonger ensemble dans un sujet aussi fascinant que complexe : "Grandir c’est intriguant".

Grandir, c’est bien plus qu’une simple question de temps qui passe ; c’est une aventure continue, pleine de surprises, de découvertes et, parfois, de défis.

Mais qu’est-ce que ça veut vraiment dire, grandir ? Est-ce que c’est cocher les cases que la société nous impose, comme finir ses études, commencer un boulot ou fonder une famille ? Ou bien est-ce une évolution plus intime, plus profonde, qui se manifeste à travers nos choix, nos valeurs, et la façon dont on perçoit le monde ?

Dans cet épisode, on va explorer ensemble les différentes facettes de ce voyage. On parlera des moments de doute, des joies inattendues, des leçons qu’on apprend en chemin, et surtout, de la façon de rester soi-même et "cool" tout au long de ce parcours. Que tu sois en pleine transition, en train de te redéfinir ou simplement curieux de comprendre ce que ça veut dire, grandir, cet épisode est fait pour toi.

Alors, installe-toi confortablement et embarque avec moi pour une réflexion profonde et enrichissante sur ce chemin fascinant qu'est la croissance personnelle. Prépare-toi à découvrir comment naviguer à travers les hauts et les bas de la vie avec sagesse, et une touche de légèreté.

Bonne écoute et n'oublie pas de t'abonner pour ne rien rater des prochains épisodes.

À tout de suite dans l'épisode !

Soleil sur toi

Ibby 🧡

Mon livre : “ Tant que le soleil brille ” - https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988 (https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988)

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Salut !!

J’espère que tu vas bien. On se retrouve pour un nouvel épisode et cette fois-ci, ça sera un épisode bavardage où je vais partager avec toi plusieurs de mes pensées qui traite de divers thématiques que j’ai franchement sélectionné au hasard.

Aujourd’hui on va parler de l’auto sabotage, parce que je pense que ces derniers temps c’est ce que je me suis fait, on va parler de confiance en soi, on va aussi parler de tous ses amis qui sont à distance à qui on parle deux fois dans l’année, mais que quand on leur reparle, c’est comme si on les vu la veille, ce genre de potes qui sont là quand on n’en a vraiment besoin, même si on se parle pas beaucoup. Et puis on finit avec le sujet qui me tient vraiment à cœur. C’est celui de la religion. Parler de Dieu et pour moi très important et je pense que je le ferai de plus en plus. C’est Lui le créateur, des cieux et de la terre. C’est lui le plus doux, le plus généreux et le plein d’amour et c’est un honneur pour moi de pouvoir pouvoir te parler de Lui.

Merci de m’écouter. Merci de partager. Merci pour tout

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Ibby

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Salut c'est Ibby,

Je suis de retour !

Aujourd'hui je nous poser une question "est-ce qu'on sait aimer ?".

On est tous capable d'aimer, mais est-ce qu'on sait aimer ?

Savoir aimer c'est vouloir le bien de l'autre, savoir aimer c'est donner de l'amour. Savoir aimer, c'est faire quelque chose de ce que l'on ressent. Savoir aimer, c'est à quel l'amour que tu ressens pour quelqu'un, ça va améliorer sa vie au quotidien ?

Partage à tout ceux que tu aimes <3

Merci de m'écouter, merci de me suivre.

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Mon tout premier livre "Tant que le soleil brille" : https://www.fnac.com/a20299341/Ibtissam-Madani-Tant-que-le-soleil-brille?Origin=fnac_google

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Salut,

Aujourd’hui je te partage mon histoire que j’ai longtemps mis de côté, par honte, et aussi parce que je voulais pas faire remontée tous ses mauvais souvenirs et la douleur qui va avec. J’ai été harcelée pendant longtemps.

J’étais cette filles. Tu sais la fille qu’on mettait de côté en cours de sport, ou celle qu’on arrêtait dans la cours de récré pour lui expliquer à quel point elle est laide, ou celle à qui on lui fait une réputation catastrophique.

On m’a détruite.

Mais…

Je me suis reconstruite, el hamdu lillah.

Aujourd’hui je te partage mon histoire. Pour que ça t’inspire, ça t’aide, ça t’enrichis et surtout que ça te sensibilise à ces problématiques.

Merci de m’écouter, merci pour les partages, merci pour tes mots.

Soleil sur toi

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Salut!

Aujourd'hui J'AI PLEURÉ, parce que je te parle de la valeur de nos parents. Ils sont si précieux. Et j'avais besoin d'aborder ce point avec toi.

Dans ce podcast, nous explorons et célébrons le rôle irremplaçable que nos parents jouent dans nos vies. Ils sont bien plus que de simples figures familiales ; ce sont les piliers sur lesquels notre existence se construit. À travers des récits personnels, des entrevues inspirantes et des conseils pratiques, nous plongeons dans les profondeurs de l'amour, du sacrifice et de l'héritage que nos parents nous offrent.

Toujours à coeur ouvert. Toujours avec ma sincérité. Toujours avec la bonne humeur (même si cette fois-ci j'ai pleuré ).

Merci de m'écouter, merci de me soutenir, merci pour tout.

A la semaine prochaine?

Soleil sur toi,

Ibby.

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Salut,

Aujourd'hui je me livre, je te parle ouvertement des réflexions sur les relations.

Merci de m'écouter, merci de me soutenir, merci pour tout.

A la semaine prochaine?

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Ibby.

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Salut,

Je suis tellement heureuse de sortir un teaser de ce qui va apparaitre sur Youtube le 22 février.

Il s'agit du premier épisode de mon Émission de développement personnel "Soleil sur toi", où tu pourras découvrir des interviews accompagnés d'experts dans leur domaine, destinés à t'accompagner vers une vie plus épanouissante, saine et pleine de guérison.

Mon but c'est de sensibiliser les jeunes à des sujets tellement important sur notre santé mentale et physique, d'essayer de répondre à des problématiques sérieuses et de faire de cette communauté un espace où l'apprentissage devient fun ! C'est ça mon but.

Aujourd'hui, je suis accompagnée de Mme Le Borgne, Docteur d'État en diététique et nutritionniste, qui va aborder le lien entre la nutrition et le développement personnel.

Si tu t'attends à ce qu'elle te parle de régime, de programme alimentaire ou de gélules mincissante, tu es A COTÉ DE LA PLAQUE aha, elle va aborder le sujet de façon bien plus profonde que ça. Et je te laisse le découvrir...

Merci d'être là, merci de m'écouter où que tu sois <3

Partage avec tous ceux que tu aimes, car on a tous besoin des bons mots, au bon moment.

Soleil sur toi,

Ibby

Invité :

• Mme Maela Le Borgne.

• Coordonnées : 01 86 61 02 01

• Site internet : https://www.maela-le-borgne-nutrition.fr/

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PNL ont écrit, “ La misère est si belle ”. et je crois que même si ça peut paraître étonnant voir déconcertant, et qu’on a presque envie de balayer cette phrase de la main en mode “et vas-y toi, tu sais pas de quoi tu parles”. Mais la vérité c’est que je comprends le sens de cette phrase, et c’est pourquoi récemment j’ai écrit : “la misère est miséricorde”.

Parce que l’épreuve forge.

L’épreuve forge

ta force.

Et tous les "non" que t'as reçu, te rendent humble et t'apprennent à être résilient.

Aujourd’hui je t’explique que toi et moi - on a tellement de chance n’avoir pas tout reçu.

Parce que vraiment :

Tu n’as pas besoin de tout,

Tu as besoin de ce qu’il te faut et c’est tout.

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Dinos à écrit “Le bonheur est dans les choses simples”, bon de base ça ne vient pas de lui, je pense que ça tu l’as compris. Mais il l’a repris - et c’est un bon rappel.

Le bonheur est dans les choses simples, j’ai dis - le bonheur est dans les choses simples.

Je me devais d'aborder cette réalité. Prépare-toi à embarquer dans un univers où le bonheur se cache dans chaque instant, chaque sourire, dans chaque détail insignifiant qui compose notre existence.

Le bonheur c'est maintenant, le bonheur c'est l'instant.

Le bonheur est en toi, pas en dehors de toi.

Merci d'être là, merci de m'écouter où que tu sois <3

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