J'ai osé raconter. Avec l'envie que vous repartiez avec quelque chose. De quoi ça parle ? Simple. Ton contrat avec les drogues. Le verre en fin de journée. Et cette vidéo pourra appuyer mes propos Les sujets : Contexte et rapport aux addictions Mon histoire avec les drogues (et j'y englobe bien plus que ce qu'on y met en général) Une vision différente de "se passer de ..." : ce n'est pas résister et se frustrer, mais juste ne plus en avoir besoin car on règle ce qu'il a dessous Remettre su sacré autour des plantes L'ouverture de canaux inconscients et le danger à être entouré de certains comportements Les pistes pour se libérer "à la racine'' (au lieu de parler de la fleur, hein) Etats de conscience modifiés ? C'est un état primitif que beaucoup ont perdu par masque de protections rajoutés Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sois Sage et Parle Fort est à l’image de la bataille que je mène. Prendre place. Si 2023 fut intense, 2024 a démarré niveau Space Mountain. Un épisode qui fut libérateur, et j'espère qu'il impactera au moins une personne. Voire grattera un chouya. Comme à chaque fois, mes mots, une feuille de papier avant de dérouler. One shot. --- Je me suis lancée dans l’entreprenariat il y a 6 mois. La décision de faire des choix de coeur, et non plus des choix de peur. Et je vous souhaite à tous, à votre échelle, de prendre cette liberté. Mettre plus de sens dans votre vie, quitte à déplaire et sortir des rangs imposés. Ou affronter vos insécurités droit dans les yeux. Dans cet épisode, mes convictions, conseils et enseignements tirés, dans une société où la course à la performance et la productivité nous ronge tous. Dans une société où la relation à soi, et à l’autre a tant perdu en profondeur. Les thèmes : 👉 Entreprendre, c’est 90% d’état d’esprit et de sécurité émotionnelle. 👉 Des insécurités chaque instant, en pleine face. Comme une relation amoureuse. Lune de miel en moins. 👉 Sortir des cases que la société nous impose, le risque de la critique, et donc d'être déprécié. 👉 Mes deux activités se soutiennent et se nourrissent l'une l'autre. Points communs ? Les mots, l'impact, l'humain. 👉 Changer la donne, dans une société où la polarité masculine écrasante (chez les hommes et les femmes) nous poussent à la déconnexion du coeur et l’épuisement. Et comment en tant que femme entrepreneure, trouver l'équilibre dans nos polarités quand on doit tout gérer, planifier et leader. 👉 La course à la performance et au résultat, aux solutions rapides et clé-en-main. À l’image de la sexualité et des relations. Zéro effort, peu d'engagement, et si possible sans compromis. 👉 Tantra, extase de l’instant, amour et synchronicités : une histoire de rendez-vous ? 👉 Rapport à l'argent et bullshit Linkedin autour de l’entreprenariat : au-delà de l'organisation, êtes-vous prêt à recevoir cet argent, vraiment ? 👉 Le bonheur, au fond ? Mettre notre dévotion et énergie au bon endroit dans le milieu professionnel, comme dans le personnel. Quitte à déplaire : le tri, mes amis. Et il fait parfois mal. Promis, tout est lié. Est-ce que je continue ? Plus que jamais ❤️ Instagram : @marie_la_graine Les Mots pour Semer & Les Mots pour (s)'Aimer, bien sûr. Montage : Camille Leroi Son : Payl Eyssautier Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il y a de ces personnes qui essaient de changer la société. De laisser derrière eux quelque chose de vrai et d'utile, qui puisse révolutionner un tant soit peu la vie de milliers de personnes. En l'occurrence des femmes. Leader mondial sur le secteur des dispositifs de rééducation du périnée, Perifit est probablement l'une des entreprises qui fait vraiment bouger les lignes. Dans cette première partie, une longue discussion avec son co-fondateur, Cyril Haoudi, qui revient sur la création de Perifit il y a 5 ans. Outre le fait que ce produit est absolument fabuleux (entre nous, c'est un peu le Mario Bros de la contraction pelvienne), il vient révolutionner le secteur de la Femtech, encore à ses prémices en France. A déguster dans l'épisode, s'il vous plaît : Femtech : les chiffres et la tendance de ce secteur, entre engouement mondial et scepticisme des investisseurs La création de Perifit et leur collaboration avec plus de 300 sages-femmes pour créer le dispositif le plus complet Lutter contre les fuites urinaires, prévenir le prolapsus et améliorer son bien-être intime : le périnée, ce hamac qui nous veut du bien Entreprendre : entre montagnes russes émotionnelles et doutes La censure par Meta et Amazon des produits ayant une connotation sexuelle ou le paradoxe d'un marché qui génère des milliards chaque année, mais demeure tabou Retrouvez Cyril Haoudi sur Linkedin, et Perifit sur Internet : à toutes les femmes qui écoutent, promis ça s'appelle geeker utile ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C'est LE sujet qui divise et fait débat dans la communauté fit-trucmuche et nutrition en carton.  D'un côté : les scientifiques se disputent la vérité, pendant que les rats continuent de servir de cobayes pour comprendre si oui ou non le sucre est une drogue. De l'autre : les médias font girouette selon le vent, entre les "faîtes-vous plaisir", "mangez de tout" et les "attention au sucre, il rend accro, malade, et tutti quanti".  Toi, dans ton rayon, tu es face à ces dilemmes : le sirop d'érable qui coûte un bras, le sucre en poudre qui serait méchant, l'aspartame ce grand mystère, le miel de on ne sait où. Tu retournes un paquet, tu lis des mots imprononçables, tu abandonnes, te contentant de la ligne "glucides".  En ouvrant Instagram, tu vois les posts "détox de sucre", "fat is life", "comment j'ai atteint mes objectifs en coupant mes glucides" (et perdu des neurones). Et le lendemain, dans le journal, on s'écrie des maladies du siècle : la malnutrition, l'obésité et le diabète.  Alerte info : le sucre est le premier carburant nécessaire à notre vie. La première source d'énergie de nos cellules, et ce, depuis la nuit des temps et la création de la photosynthèse.  Alors, ton café : avec ou sans sucre ? On fait le point ! Viens me dire ce que tu en penses : @marie_la_graine et n'oublies-pas de me laisser une note sur itunes podcast ! <3  Pour aller plus loin : La vérité sur le sucre, André Marette Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En quelques années, la vague Yoga a déferlé en occident. Surfant sur la mode "zen" et "épanouissement personnel", pas une semaine sans qu'un magazine parle du dernier studio Parisien (à 30 balles le cours), ou le corps parfait de la prof au million d'abonnés sur instagram (blanche et blonde de préférence, CQFD)  Leurs adeptes sont vite étiquetés : mangeurs de graines / fille mince / postures sur la tête / méditation / truc-de-bobo / super-cher / legging moulant / sport (SPORT ?!!) La vitrine exposée par instagram ou les magasines est pourtant loin de la réalité, et c'est ce que défend Carole. Elle a découvert le yoga au sortir d'un cancer, et a fini par quitter une situation professionnelle stable pour devenir professeur à son compte. Pari tenu ? Un échange plein de rires, et en lotus sur son canap' :  Les bienfaits du yoga, le rapport notre (sur)consommation, la récupération par les marques, le "business" yoga, les illusions des réseaux sociaux, les dangers des formations ''express", mais aussi la sur-représentation de corps normés ...  L'amour du vin, le lâcher-prise, la charge mentale, la vie de maman et prof, la place des hommes ...  Elle fait partie du trio des @happyyogisociety : trois supers copines et profs à temps plein.  Retrouvez Carole sur Instagram @caroleyinyang : non, le yoga n'est pas une course à la performance, la réalité c'est d'être ébouriffée en posture de la montagne, et d'avoir ta fille de 5 ans dans les pattes qui veut aussi faire Ômm avec maman.  Et bien sûr : Namasté ! <3  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sommes-nous condamnés à devoir toujours tout faire pour "aller bien" ? Les apôtres de la psychologie positive le répètent en boucle : nous sommes les seuls RESPONSABLES de notre bonheur (et donc de nos souffrances), de notre santé, de notre développement personnel, de notre épanouissement.  Cette injonction morale me dérange depuis un long moment, surtout pour ses effets pervers. En clair, si nous sommes en mauvaise santé, au chômage, triste : ce n'est que de notre fait. Tout est question de Volonté ! Pression sociale, méditations, alimentation "healthy", comptage de calories via les montres connectées, promotion d'une (hyper) activité physique : t'inquiète pas Georges, le marketing te vend LES bonnes solutions ;) Contrôler nos vies comme des entreprises, nos corps comme des machines, et se soumettre aux normes que nous vend la société nous transforme en moutons. Cet épisode m'a pris du temps, car il n'est pas sans me questionner sur l'influence puissante que peuvent avoir les discours des médias sur mes choix. Et si on remettait en perspective cette tyrannie du bien-être ? Et si on se demandait, au fond, si ces démarches en théorie positives ne s'avèrent pas destructrices ? Pour aller plus loin : Le Syndrôme du Bien-être (Carl Cederström, André Spicer) / Happycratie (Eva Illouz) Si tu as aimé, laisse une étoile sur itunes podcast, ça fait pousser du vrai bonheur ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Parentalité bienveillante. THE démarche éducative pour s'assurer d'être un "bon" parent ? Grande vague de la communication non violente, des débats autour de la fessée, de quoi dire à nos enfants, de comment envisager l'éducation en 2019.  A l'heure où les neurosciences nous apportent des réponses qui renversent les enseignements des générations passées, des parents comme Zoé décident de se battre pour défendre et partager cette vision de la parentalité. Fondée sur l'écoute et la coopération, finies les punitions !  Mais comment s'y prendre ? Comment ne pas culpabiliser de craquer ?Comment apprendre à se faire confiance et accompagner son enfant de manière à lui donner les clés pour grandir ? Est-ce une tendance ou une nécessité ?  Zoé, femme ET maman positive. Et pour venir me dire ce que tu en penses : @marie_la_graine :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episode spécial FEMME. Pour tous les mots que l'on pense tout bas, que certaines ont osé dire tout haut.  C'est ici un épisode un peu spécial, extraits de textes sur les femmes, par les femmes. Du sarcasme, de l'humour, de l'émotion, des coups de cœur.  Les paroles s'envolent, les écrits restent. Et par la voix, j'ai aimé leur donner vie, et surtout, vous les partager.  Venez me donner vos impressions ... @marie_la_graine Le Deuxième Sexe - Simone de Beauvoir (1949) King Kong Théorie - Virginie Despentes (2007) Celle que vous croyez - Camille Laurens (2016) Beauté Fatale - Mona Chollet (2012) Libres - Ovidie (2017) Femme Gelée - Annie Ernaux (1987) Libérées - Titiou Lecoq (2017) Les Monologues du Vagin - Eve Ensler (1996) Ainsi soit-elle - Benoîte Groult (1977) Quand la beauté fait mal - Naomie Wolf (1991) Et pendant ce temps, Simone veille - Trinidad (2018)  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Naturopathie ? Médecine alternative en plein essor, encore peu connue parfois, et pourtant réellement bénéfique.  Nous retrouvons Sonia, naturopathe au parcours atypique, qui a décidé de transmettre à son tour ce qui lui a tant apporté.  Au programme : blablas sur les délires du moment (sans gluten, sans lactose), les dangers des restrictions alimentaires, l'interrelation entre émotions et maux physiques, etc.  Sonia Fortier consulte à Angoulème et à distance, n'hésitez-pas à la contacter ! soniafortier.naturo@gmail.com  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Expérimentations psychologiques vous dîtes ? Depuis des centaines d'années, psychiatres et médecins s'amusent à farfouiller dans nos cerveaux (et accessoirement nos organes) afin de comprendre le comment-du-pourquoi de nos comportements ...  J'ai fait la curieuse et investigué sur de célèbres expériences menées au siècle dernier, et les conclusions tirées ... La santé mentale ? Vaste sujet ! Au menu :  - Prison de Stanford, par Zimbardo (1971) - Milgram : L'obéissance à l'autorité (1960-1963) - Seligman : L'impuissance apprise (1975) - Manipulation : La technique "pied-dans-la-porte" (1972) - Meurtre avec déresponsabilisation (1966)  - L'Attachement Maternel par Harlow (1958 - 1970) -Expérience de Rosenhan : Les Faux-Patients (1973) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Réseaux Sociaux.  Des millions d'images, chaque jour : vies étalées, confessions, relations à travers des écrans, informations souvent peu fiables, partenariats en tout genre, matraquage de corps normés ou conseils santé par des influenceurs/euses en carton.  Parfois aussi la comparaison, l'anxiété, le voyeurisme, voire le harcèlement.  De l'info ou de l'intox, tout dépend de l'usage que l'on fait de ces outils, et du discernement à acquérir pour ne pas se laisser prendre au piège...  Avec Mathilde, il est l'heure de débattre des différents aspects des réseaux sociaux, de leurs bienfaits mais surtout de leurs dangers ...  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Parce que cette génération restera mythique. Déjà parce qu'on est nées à cette période, mais aussi parce que les changements ont été énormes et à tout point de vue !  A travers nos souvenirs, on s'est replongées dans nos journées d'enfance, entre le Nesquick du p'tit déj, les pailles d'or du goûter, les chorés endiablées sur Céline Dion, et les après-midi binge-watching de séries américaines.  On a connu les Pog et le Minitel, on retroussait nos joggings, tout en gauffrant nos tifs. On payait nos bonbecs en francs, ouai.  Bref, on est THE génération charnière avant l'émergence de la technologie, RIP la créativité.  Enjoy cet épisode un peu WTF !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Alors, les amours ?", "mon dieu, je suis célibataire depuis trois mois, disgrâââce !".  Parce qu'aujourd'hui, le célibat est toléré, mais que s'il est transitoire.  Je ne comprenais pas les angoissé.e.s de la solitude amoureuse. Et pourtant, il y en a beaucoup, beaucoup plus qu'on ne le pense.  Mais quand le couple devient un moyen de fuir et de combler les vides affectifs, c'est pas forcément mieux ...  Et c'est malheureusement de plus en plus le cas !  On parle solitude, blessure d'enfance, pression sociale et relations par défaut. Bonne nouvelle, ça va le faire ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

De retour avec Pierre Caissial et moi-même pour un épisode sur le sujet de la rencontre intime (trop) rapide. Que ce soit après un rendez-vous, en soirée, ou à la suite de longues conversations enflammées.  Autant vous dire que ces derniers mois ont été pour moi riches en expériences relationnelles pleines d’enseignements – à défaut d’avoir été toutes réussies – nous amenant ensuite à en débattre. C’est ainsi qu’est né cet épisode, afin de vous livrer nos idées plus concrètes face à des situations parfois incompréhensibles. Quand on laisse entrer l’autre dans son intimité, on prend aussi tout un paquet d’émotions et d'énergies dans le corps, chose dont on a pas toujours conscience sur l’instant. Qui n’est pas déjà rentré de soirée accompagné d‘un(e) quasi inconnu(e), pour se rendre compte bien vite que le sexe est plus que médiocre ? Qui n’a pas déjà passé des heures à attendre un message le lendemain d’une nuit torride avec cette belle personne – de qui on ne sait finalement … rien sur les intentions ? C’est encore allé trop vite … Mais ça veut dire quoi concrètement ? Est-ce une question de nombre de rendez-vous ? Et le fameux "on verra bien ce que ça donne" du début de relation : avez-vous déjà imaginé qu’il était aussi possible de savoir précisément ce qu’on veut pour éviter les malentendus ? Restez attentifs jusqu’à la toute fin de l’épisode, une surprise vous attend 😉 . . . Voila, vous y êtes ? L'épisode entier ici sur Les Mots C'est Bien Beau ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bienvenue à l'ère du tofu et de la gue-guerre entre viandards extrémistes et révolutionnaires de la carotte !  Avec bienveillance, non jugement et ouverture d'esprit, Fanny et moi nous livrons à un débat sur l'alimentation végétalienne, végétarienne, flexi, omni et notre vécu à chacune.  Entre deux rires et un "what I eat in a day", on parle aussi digestion des légumineuses, syndrome du colon irritable, bûche de noël et surtout, prise de conscience des enjeux éthiques et environnementaux.  PS : le gras, c'est la vie.  PPS : Livre "Faut-il manger les animaux" Jonathan Safran Foer / Documentaire "Cowspiracy" / Recettes Marie Laforêt du livre Vegan  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Déja qu'être femme, c'est tout un sujet complexe, à laquelle je cherche encore ma réponse, mais alors être Maman, c'est un vrai tsunami.  Ma Maman, aperçu d'un point de vue sur le fait de donner la vie, de porter un petit être en devenir, et toutes les implications et questionnement que cela me poser. Etre mère, est-ce instinctif ? Existe-il des personnes plus femmes que mères ? Qui ne sont pas "faites" pour ? Quid de l'infertilité ? Quid de la transformation émotionnelle ?  Nous sommes tous et toutes concerné.e.s un jour. La question de laisser un peu de nous. Transmission et claque de la vie incroyable.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mais d'où ça vient, cette sacralisation des fêtes et des cadeaux ? Cette injonction sociale anxiogène pour certains, déprimante pour d'autres...  La magie de noël tu dis ? Pas pour tous, quand on sait que 30% des français les ont en horreur, et redoutent cette période. Et pourtant, chaque année, ils recommencent.  Frénésie de la surconsommation, tonnes de nourriture gaspillée, disputes entre oncle Albert et tata Simone, jalousies, intoxication alimentaire et drames familiaux... Et des résolutions, faut pas déconner.  Et toi, les fêtes ? Bonheur ou horreur ? Et pourquoi, au fond, ça n'est pas toujours simple ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Un sujet fort, difficile, mais important. Je me suis posé la question, en lisant des témoignages de femmes et hommes qui avaient complètement effacé de leurs mémoires des violences sexuelles vécues pendant l'enfance. Et le plus souvent, par des proches. Car non, le violeur n'est pas forcément au coin de la rue, la nuit. C'est ton cousin, ton oncle, ton frère, le voisin et sa main sous la table. Ton père, ton ami. Ton mec. Les violences sexuelles sont destructrices. Et la mémoire bien mystérieuse. J'ai voulu comprendre le pourquoi de ces oublis. Parlez. Pitié, parlez. Rappel : 119 "allô enfance maltraitée" // 3919 allô violences femmes info Parlez fort. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Froid, déprime, morve, nez rouge et grippe. Ô bonheur. Encore quelques mois à serrer les dents avant le retour du Soleil, haut les cœurs ! Les méthodes naturelles sont à la mode, mais WAIT, ça n'a rien de nouveau ! On replonge dans l'histoire de la phytothérapie et on ouvre les yeux sur les dangers des médicaments "du quotidien". Et surtout, on dégaine les plantes ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

F.E.M.M.E.S Avec un grand F. Dans cet épisode, des poils, du patriarcat, des injonctions de la société sur le paraître femme et être "acceptée et reconnue". Mais aussi du Bodypositive à toutes les sauces, entre le chapon et la bûche de Noël, et les régimes de la période ! Déblatérations fémino-psychologiques de deux compères de galère, mais pas d'inquiétudes, les Hommes sont aussi les bienvenus :) "Si tu n'es pas en colère, c'est que tu ne regardes pas assez. " Femmes, PARLEZ, VIVEZ, LIBÉREZ-VOUS ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Parlons vide. S'arrêter. Prendre le temps. Rêvasser.  La faute à cette société de la performance, du FAIRE en permanence et de l'hyperactivité connectée.  Parce qu'il n'est aujourd'hui pas concevable de ralentir, notre train de vie nous annihile et nous empêche de nous reconnecter à l'essentiel.  Si vous avez du mal à prendre le temps et vous retrouver face au vide, cet épisode est fait pour vous ! Il se pourrait justement que ça soit le moment de ralentir ...  Si cet épisode vous a plus, venez me le dire par ici @marie_la_graine et pensez à me laisser une note sur Itunes, c'est ce qui m'aide le plus ... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Régime, équilibre, santé, activité physique, calories, nutriments, lipides, protéines, vitamines ... Le vocabulaire lambda des diététiciens, ce monde obscur de soignants qui font de notre assiette le centre de leur attention ! Nous retrouvons cette fois Eva, grand bébé de 21 ans et toutes ses dents, qui a décidé de se lancer dans un BTS diététique, ayant souffert elle-même de TCA (Trouble du Comportement Alimentaire). Un échange plein de bonnes vibes, de plaisir, et de chocolat. Enjoy ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dans cette épisode, nous parlerons des cases, de parcours scolaire, de la peur des responsabilités d'adulte, des changements de voie professionnelles, de la crainte de ne pas s'épanouir ... Rassurez-vous, il n'y a des cases que pour ceux qui s'y enferment ! Alors, je te propose de suivre ton intuition, et surtout, OSER ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comment ce mot a inondé les médias et pollué nos petites têtes ? Pourquoi se retrouve-t-on à hésiter faire un emprunt pour bouffer des graines qui ont fait 10.000 kilomètres par bateau ? Des avocado-toasts à 15 balles sans sourciller de l'absurdité de la chose ? Alors, c'est super ou c'est pas super toutes ces poudres de perlimpinpin ? Quand on voit que l'avocat parcoure des milliers de kilomètres et que la culture du quinoa appauvrit les terres d'Amérique du Sud, jusqu'où doit-on prôner l'alimentation saine et les petites graines ? Alors ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La deuxième partie de la table ronde du podcast Sois Sage et Parle Fort ! Je te conseille d'écouter l'épisode précédent (ici par exemple) pour comprendre nos débats (qui sont un peu partis dans tous les sens). Merci encore Emira, Sarah, Martin et Louis pour avoir été vous-mêmes. Le monde veut plus de gens comme ça (et moi je ne désire que cela). Viens par ici, on est bien @marie_la_graine Best-off : "La beauté du monde, c'est que rien n'est écrit, et que c'est toi qui créé ton histoire", Martin "Le passé n'est que dans votre tête, le présent n'est qu'avec vous, le futur le fruit de votre imagination", Louis Du coup, si vous voulez réutiliser ces phrases, prière de m'envoyer un message, on discutera des droits d'auteurs. Les trucs qui ont dévié : Se poser autant de questions, une question de génération ? Comment dépasser ses peurs de la mort ? Aller là où ça vibre, et emmerder ceux qui ne croient pas en vous. Artistes à écouter : Nekfeu. Une de ses phrases ? "Le pire dans la vie, c'est pas qu'il t'arrive quelque chose, c'est qu'il t'arrive rien." Damso. Une de ses phrases ? "Les larmes sont des perles d’eau sur les joues de ceux qui ont le cœur pur." Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Après avoir préparé le voyage de manière bien anticipée (ou parfois pas du tout, si vous êtes un backpackeur pro), il est temps de décoller. Indonésie, Vietnam, Thaïlande, Australie ? Ma super Ellie et moi-même vous embarquons dans notre sac, et vous racontons tout ça ! Et si vous preniez un vol pour un pays au hasard ? La vie est courte. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

« Trop de gens dépensent de l’argent qu’ils n’ont pas gagné, pour acheter des choses qu’ils ne veulent pas, pour impressionner des gens qu’ils n’aiment pas. » Will Rogers  Le minimalisme et cette mode de se désintoxiquer de la surabondance, on en parle ? Éternelle bordélique, je suis convaincue que cette forme pathologique d'inaptitude au rangement systématique est une forme de créativité ... Oui !  Cela dit, apprenons à apprécier le frigo vide, et jetons !  Donner : http://emmaus-france.org/  Se cultiver : https://www.mamanminimaliste.fr/ Acheter du matériel reconditionné : https://www.backmarket.fr/  Si ce podcast te plaît, tu peux t'abonner par ici et laisser des supers étoiles : Itunes Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Voyage voyaaaaage ... Et plus précisément, des voyageurs et voyageuses solitaires, qui partent au bout du monde avec leur sac à dos. Nous parlerons des idées reçues, des angoisses de la solitude, et des peurs qui sont souvent présentes. Mais aussi et surtout du comment s’y prendre, se préparer, et se challenger. En espérant vous convaincre de sauter le pas ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La première table ronde du podcast Sois Sage et Parle Fort a été au-delà de mes espérances. Voici la première partie de notre longue discussion, la suite au prochain épisode ! Un moment drôle, émouvant, et des échanges riches et sincères. Il faut dire que j'ai eu le plaisir de recevoir des invités exceptionnels. Non pas qu'ils soient docteurs en philosophie ou conférenciers TEDX, mais ils n'ont pas eu peur d'être vrais ce soir là. Bon, le vin blanc et le fromage c'était cool aussi. Merci encore Emira, Sarah, Martin et Louis pour votre confiance. Et longue vie aux Podcast'péro. On se retrouve sur Insta ? @marie_la_graine Dans cette première partie sur la vie et la mort : - Notre vision sur la mort, quand on y a été confronté au cours de notre vie. - Le rapport culturel à la fin de vie : tristesse ou célébration de ce qui a été. - La mort de l'autre : maladie, accident, suicide. - La mort de soi : est-ce que ça nous fait peur pour la douleur infligée aux proches ? Ou pour notre propre fin de vie - C'est quoi profiter de la vie ? Et après, où va-t-on ? La phrase à retenir : Devenez votre 2.0. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cette année a été folle. Intense, dure, belle, vibrante. Faites de rencontres inspirantes, de déceptions douloureuses, de découvertes incessantes. Et c'est l'heure d'expliquer, et d'oser dire tout haut ce que j'ai silencié. En fil rouge ? Semer, beaucoup d'amour malgré les larmes. Intégrer dans le corps que nous méritons le meilleur, et que si ça n'est pas un FUCK YES c'est non. Louve hein. Et alors, on se lèvre et on se casse. Dans beaucoup de pans de ma vie. Pour demain, être libre de choisir. Beaucoup d'annonces dans cet épisodes, mais aussi l'Inde, ses paradoxes, les odeurs, la folie, le tantra, les connexions, des hommes et des femmes. Et malgré les émotions et les peurs, malgré les doutes et les incertitudes, continuer de foncer dedans et traverser. Parce que fuir ou éviter n'est pas la solution, et surtout continuer de croire qu'une autre manière de vivre est possible, parce que c'est court, et ça passe très vite. Belle écoute, et bien sûr, on se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine  '4a6daqxs' Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La partie 4 de la série avec Corinne. Dernier de la série .. "Vous pouvez leur donner votre amour, mais non pas vos pensées". Et si un jour "j'ai" des enfants, c'est quoi les bails à checker avant ? Être soi à 100%, c'est s'offrir la possibilité de vivre intensément Prendre soin, le goût de prendre soin. Faire du beau, du bien, et des choses qui grandissent Chacun a son petit monstre L'argent : avoir si peu, avoir autant pourtant. Être puissant, dans toute notre lumière : c'est précisément ce qui nous fait peur Je vous laisse venir en parler ici, si voulu @marie_la_graine Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La partie 3 avec Corinne, toujours aussi simple, aussi fort, et aussi riche de petites graines, qui font du bien. Prendre soin : se donner à 100% et se montrer à 100%. La vulnérabilité, notre plus grande force, malgré la peur La responsabilité d'être parent : donner goût à la VIE. Mais quelle vie ? Décider OK : donner la vie. Mais quelles sont les questions sous-jacentes ? Avoir des enfants ? Qui vivra verra. Mais il ne m'appartiendront pas... Et encore, pour lui transmettre un message, envoyez-moi un mot par ici : @marie_la_graine Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La responsabilité. Ces rencontres, de ce métier, cet accident, ce métro raté, cette surprise, cette réorientation, ce statut, cette maladie. Oui, on est responsables. De tout ! Dur à dire. Mais quelque part, peut-être, et ce n'est pas forcément recevable par tous, je le conçois, mais nous sommes responsables. Malgré cela, merci quand même. Merci pour les fleurs, merci pour les épines (mais on aussi est légitime de ressentir de la colère, dans certains cas). Et cultiver par dessus la joie et l'optimisme ; cette combativité, peut-être, qui fait que certains chemins semblent plus roses que d'autres. Pour transmettre un message à Corinne, ou réagir à l'épisode, c'est en message ici : @marie_la_graine Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Elle a été celle qui m'a vue grandir, souffrir, pleurer, douter, et aujourd'hui, danser très fort. Plus qu'une amie, un exemple, une guide. Du rire aux larmes, entre le bloc opératoire à Berne en Suisse, jusque dans le fin fond du Tarn. Et le "jardin des anges", comme elle aime si bien le dire. Elle est l'Amour, la Femme, la Mère, l'Amante. Un épisode rempli de réflexions sur la vie, sur la chance, sur les rencontres, ou plutôt les "rendez-vous". Et une histoire hors du commun, il faut le dire. Pour lui passer un message, écris moi sur Instagram : @marie_la_graine ❤ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- Le voyage d'une vie : l'Ayahuasca. Cette plante, contenant de la DMT, est utilisée depuis des millénaires en Amérique du Sud par des chamanes lors d'une cérémonie durant environ 3 jours. Controversée ? Oui. Mais étudiée dans le monde entier. NB : Je tiens à rappeler que la détention et la consommation d'Ayahuasca en France est illégale, et que la prise de psychédéliques n'est pas à prendre à la légère. Il ne s'agit ici que d'un retour d'expérience personnel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Notre discussion a démarré par le diagnostic du TDAH, et chose intéressante, en discutant (et depuis plusieurs années), je fais aussi les mêmes constats dans mes propres manière d'être, communiquer, et me concentrer. Est-ce pour cette raison que nous nous comprenons si bien ? Aucune idée. A-t-on toujours besoin du diagnostic ? Pas si sûre. Mais notre échange est allé bien plus loin : Quand le burn-out professionnel met finalement en lumière un TDAH (Trouble du Déficit de l'Attention avec Hyperactivité) Apprendre à sortir des cadres que la société impose, agrandir son champ des possibles : l'explosion des idées et la difficulté de concentration qui va avec Le choix de refuser la maternité : quand la ligature des trompes devient la solution idéale, adaptée et juste "je ne fais pas des enfants pour qu'ils s'occupent de moi quand je serai vieille" L'absurdité des tests de fertilité et du réarmement démographique : ce podcast devient politique, Monsieur Macron, navrée, mais revoyez votre copie Euthanasie et liberté de choisir de mettre fin à ses jours : décider d'épargner en avance en prévision de la perte des capacités motrices et mentales possibles avec le vieillissement Un immense merci à Lorelei Boquet Vautor pour cette discussion riche en informations et leçons. Continuons d'affirmer notre vérité, c'est ainsi que l'on prend place dans ce monde. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- Dans cette deuxième partie avec Kamil, c'est l'heure du début du voyage spirituel, et ça commence à Tenerife. Un accident de voiture. De la marijuana par lianes entières. De la méditation et un début de réveil. La mort, la maladie. Du microdosing. Du LSD. Des champignons. Et la DMT. Parler de choses sur lesquelles la France ne veut pas (encore) se pencher. Comprendre que finalement, tout est à revoir, tout est à repenser. Avant qu'il ne soit trop tard. Ou bien, réaliser que l'on a trop longtemps dormi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- C'est l'histoire de hasards, de rendez-vous, on ne sait pas trop comment ni pourquoi, et ce n'est peut-être pas plus mal. Kamil, il portait un chapeau et une salopette, et bam, en 2 minutes je savais qu'il viendrait raconter son histoire. Saupoudré de celle que je vis depuis quelques mois, et qui faisait drôlement échos. Une série en trois parties, depuis la fête de l'extrême au Liban, en passant par les expériences psychédéliques à Tenerife, la DMT, l'Ayahuasca, la mort, la vie, mais tout se résume en un mot. L'AMOUR. Pour tout. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- Quatrième et dernière partie de cette série pour le moins riche. Intense. Autant vous dire que ça a remué des choses en moi. Et pas qu'un peu. J'ai ri, souri, ressenti des remords à la pensée de choses que j'aurai pu mieux faire, dire, exprimer ou refuser. Mais c'est ainsi. Et merci la Vie d'avoir mis Pierre sur mon chemin. Ou merci moi, peut-être, de cultiver le soleil et de remuer ciel et terre pour avancer, plus loin. Avec des personnes vraies. Au menu de cette partie 4 : Les applications de rencontre : le remplissage d'un vase vide Ghoster ou l'illusion de n’avoir aucun impact Décider, prendre ses responsabilités vis-à-vis et en intégrant l’autre ? Tu peux être un incroyablement bon un métier à charges, mais incapable de faire des choix d’ordre émotionnel  Plan cul, sex friend et autres joyeuses liaisons dangereuses, comme on dit.  Enchaîner les relations éphémères et le sexe "sans engagement” : vers la perte de la capacité d’attachement ? Regardez les hommes à ce qu’ils font, pas ce qu’ils disent. Avoir tout compris, et être incapable d'appliquer. Les autres relations : polyamour, couple libre… quid ? La distanciation pour laisser mourir la relation : le fruit de la de lâcheté et des peurs C’est quoi un "amour sain" ? Encore mille merci à Pierre pour ses mots, ses points de vue, que vous avez le droit de partager ou non. Venez en discuter sous le post instagram, en message, par pigeon voyageur et nous en dire plus ! @marie_la_graine // @pierre.caissial Et si des thématiques vous semblent à approfondir : écrivez-moi ! Il est possible qu'une suite soit envisagée... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- Troisième partie de la saga spéciale relations amoureuses avec Pierre Caissial, pour un peu que j'y prendrai goût, à débattre sur le sujet. Un thème galvaudé par la presse et les pseudos-coach, source de conflits entre générations, d'incompréhensions, et parfois de frustrations (bon, de joie aussi quand même, quand ça marche). Bref, au menu de cette partie 3 : La question du patriarcat, la question de la génétique  Les rites de passages chez l’homme, l’existence même de l’horloge biologique chez la femme Le besoins d’épreuves et de rites chez les hommes pour passer à de nouveaux stades de responsabilités  La réussite aujourd’hui est quelque chose d’instagrammable  Cultiver la lumière en soi, attirer les personnes positives Les dangers des gens qui ont compris les mécanismes psychologiques et savent sur quels boutons appuyer Revenir à des vertus pour savoir vers quoi aller  La dynamique des spirales : nous sommes un génération charnière  L’essor des connaissances sur la sexualité et le plaisir féminin : oui, mais est-ce assez ? Le tantra, c’est aller explorer la question des connexions humaines, au service du reste …  Pour les hommes : sortir des “distractions” est indispensable pour aller plus loin  Se reconnecter au masculin, et réveiller son féminin chez les hommes? Et pour les femmes, temporiser le masculin, se reconnecter au féminin ?  Les applications de rencontre : le multi-dating, un booster d'égo et une dilution d'énergie Encore une fois, venez nous faire vos retours en commentaires sur le post instagram > @marie_la_graine ou à @pierre.caissial , écrivez-nous des messages, envoyez des pigeons voyageurs, écrivez-nous des mots d'Amour, ça fait du bieeen Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- C'est l'heure de passer les vrais sujets à la casserole. Quoi, on y est déjà allés forts dans le premier ? Bah attends de voir la suite mon coco, tu vas pas être déçu du voyage. Et petit rappel : d'accord, pas d'accord, peu importe au final, le but est d'échanger, et qui sait, prendre ce qui te parle vraiment. Et merci Pierre pour sa franchise, sa transparence et le temps accordé... N'hésitez-pas à nous faire vos retours sous le post Instagram correspondant à l'épisode sur @marie_la_graine / @pierre.caissial à nous écrire, nous envoyer des mots doux, des remarques, nous raconter votre histoire, le peuple veut savoir ! Au menu de cette partie 2 : Tout le monde se contente de tellement peu , que trouver quelqu’un qui se contente de rien est trop facile.  Les plus grandes difficultés rencontrées en matière de relations Femmes et mères maternantes : des hommes qui n’arrivent plus à se décider ? Énergie masculine : la prise de décision, la position de leader VS le tyran  Le risque de clash : les énergies déséquilibrées  La séparation des tâches en fonction de l’énergie prédominante de la personne Re sacraliser le sexe ? LA question délicate mais pourtant essentielle à poser Les hommes réalisent souvent un peu tard quand ils se sont plantés La féminin : l'énergie de l'émotion perçue comme faible... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine ----- On y est. Pow. Première fois qu'enfin j'aborde ce sujet, universel ? Mieux vaut tard que jamais, certes, j'avais besoin de réviser le sujet (histoire de bien voir que quand même c'était pas si facile, mon cher Albert). Et puis, j'ai rencontré Pierre Caissial. Genre, le karma, bam, un message et l'enregistrement était planifié. Venu jusque dans le 20ème arrondissement. Près de 3h30 de discussion. Et encore, nous aurions pu en dire tellement plus. Pourquoi Pierre ? Parce qu'il a tenu un discours différent de ce qu'on lit partout. Alors j'ai eu envie de creuser le sujet avec lui, ni sociologue de la relation, ni psy. Juste un homme. Mais pas juste. De ceux qui ont pris des claques, et décidé de creuser pour comprendre, décortiquer, et changer les règles du jeu. Pour mieux faire. Aller plus loin. Et éclairer à son tour ceux qui y verront quelque chose qui leur parle. Trêve de blabla, un sujet en 4 épisodes, dont voici le menu de cette partie 1 : La remise en contexte : qui, pourquoi, comment, son histoire, ses mentors Les hommes qui disparaissent du jour au lendemain : fléau contemporain ? Les premières relations, le manque de confiance en soi, le schémas des mères maternantes Vivre le harcèlement, être perçu comme faible, et garder cette blessure trop longtemps Accepter l’intolérable : quand la relation devient souffrance En tant qu’homme : trouver des mentors pour s'élever et voir un meilleur chemin S’entourer des bonnes personnes, se nourrir des bons contenus Nous sommes des drogués de la dopamine S’attacher = faiblesse ?  Pré-requis à noter : nous abordons dans cette saga les relations hétérosexuelles pour des raisons citées en début d'épisode. N'hésitez-pas à nous faire vos retours, nous envoyer des mots d'Amour (ça fait du bien) ou simplement donner votre point de vue, qui peut être différent et c'est ok ! @marie_la_graine // @pierre.caissial Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... On se retrouve sur Instagram : @marie_la_graine --------- Vous l'avez entendu dans le précédent épisode. Mathieu Thomas fait partie de ceux, qui ont, selon moi, eu presque la "chance" d'avoir à traverser un obstacle. La chance ? D'avoir choisi de se battre. La chance ? D'avoir pu, derrière, comprendre à quel point la vie, bordel, c'est fou. Oui c'est fou. Athlètes paralympiques, sport féminin : une inégalité à combattre Dépasser la honte et le besoin de cacher : la nécessité de parler fort et d'oser se révéler Le déclic n'existe pas : c'est faire le choix, chaque matin, de "pourquoi pas moi" ? Plus les difficultés arrivent tard, plus dure sera la lutte Trouver des solutions, réinventer le présent, se connecter au bonnes personnes Les piliers : la curiosité pour sortir de sa zone de confort, mettre au centre sa singularité pour briller, la persévérance, et sans oublier, l'estime de soi Mathieu Thomas. Après avoir caché son handicap invisible pendant 13 ans, il est désormais sportif de haut niveau en parabadminton et prépare les Jeux Paralympiques de Paris 2024. Il milite pour sensibiliser au handicap invisible, semer des graines aussi, et inspirer d'autres personnes. Se relever demande des efforts, mais c'est le prix de la liberté. Vous le trouverez sur Instagram @mathieu_thomas et sur Linkedin ... et probablement si vous prenez vos places pour les JO Paralymiques 2024, en vente dès l'automne 2023 ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... --------- Si les choses que nous vivons au cours de notre existence ne définissent pas qui nous sommes, elles peuvent cependant nous changer profondément. Nous amener à prendre des chemins que l'on aurait pas imaginé ou prévu dans le plan théorique du parcours que l'on nous vend. Et c'est peut-être en cela, que les obstacles sont des opportunités pour nous révéler. Pour devenir qui nous devons être au monde. Parce qu'il s'agit de choisir entre se battre, ou renoncer. Se lever et regarder le soleil, et trouver SA liberté, et surtout dans la contrainte. 80% des handicaps sont dits "invisibles". Invisibles mais bien réels. Invisibles mais bien présents. A frapper un jour, sans crier gare. Le sport : vecteur de performance mentale et émotionnelle, des shoots d'adrénaline Connaître les down, pour savoir savourer les up comme personne Faire de sa singularité une force, une manière de briller ... Et bien plus encore. Mathieu Thomas. Après avoir caché son handicap invisible pendant 13 ans, il est désormais sportif de haut niveau en parabadminton et prépare les Jeux Paralympiques de Paris 2024. Il milite pour sensibiliser au handicap invisible, semer des graines aussi, et inspirer d'autres personnes. Se relever demande des efforts, mais c'est le prix de la liberté. Vous le trouverez sur Instagram @mathieu_thomas et sur Linkedin ... et probablement si vous prenez vos places pour les JO Paralymiques 2024, en vente dès l'automne 2023 ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... --------- Dernière partie de la série de 3 épisodes dédiés à la neuroatypie avec Sandrine Rouget, et pas des moindres. Un épisode qui parlera absolument à tout le monde, peu importe sa manière d'être et de penser. Pourquoi ? Parce qu'on y aborde un des sujets les plus complexes (et complexe est un doux euphémisme). Alors ? L'Amour. Ou plutôt, la Relation. Et toutes les questions qui se posent quand vient l'autre dans sa vie. Qui plus est quand on est "neuroatypiques". Ou plus élégamment dit, que l'on a une manière de penser et de vivre les choses un peu différente de la norme. Que l'on a des émotions qui ressemblent à des montagnes russes. Que tout est fort. Beau. Terrible. Angoissant. Jouissif. Incroyable. Démesuré. Neurotypiques et relation de couple : recherche de connexion, de stimulation (intellectuelle et physique), mais aussi un besoin de routine Des profils en quête de l’Amour (avec un A), peu importe sa forme et ses déclinaisons  Neuroatypique + neurotypique : la possibilité de voir le monde d’une manière plus sereine ? Directe, indépendante, audacieuse, curieuse : la femme neuroatypique fait-elle peur dans une société patriarcale ? Sexualité : intensité, décalage avec la norme, ouverture d’esprit et besoin d'expérimentations Le risque de relation toxique : une capacité à ouvrir les yeux plus vite ? Apprendre à montrer sa vulnérabilité et à communiquer Coachs en développement personnel : faire le tri ! L'importance de trouver sa "safe place" Morale ? Vivre intensément, à 4000%. Belle promesse, mais réalité parfois complexe et ardue. Au final, peu importe l'étiquette, le mot, le terme. Le vrai travail, c'est de trouver ce qui fonctionne pour soi, ce qui nous parle et fait écho. C'est de trouver celles et ceux qui sauront nourrir cette faim sans fin, illimitée, de tout comprendre et de tout savoir. Cette soif de nouveautés, d'aventures et de découvertes. Ce besoin de justice, d'égalité et d'honnêteté. Trouver celles et ceux qui sauront nous respecter et nous aimer, avec nos failles et notre force. Vous êtes magnifiques comme vous êtes. Merci à Sandrine Rouget pour cet échange passionnant, et pour en savoir plus, rendez-vous sur son site uncameleontropsensible et sur instagram @sandrinecameleon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... --------- Deuxième partie de la série de 3 épisodes avec Sandrine Rouget. Après avoir posé les bases, définitions, différences et ressemblances, place aux sujets plus sérieux et aux questions que soulève la ou plutôt LES neuroatypies : Le cas des établissements scolaires réservés aux "hauts potentiels" : dangereux ou salvateur ? Neuroatypie et harcèlement scolaire : percevoir le monde comme dangereux nous rend aussi plus fort Autisme : doit-on encore utiliser le terme "Asperger" au regard de sa triste histoire ? TDAH : une capacité à soulever des montagnes… quand ça les intéresse ! Mais quid si on y associe une hypersensibilité ou une haute potentialité ? Quand hypersensibilité se mêle au TDAH et à la haute potentialité Entrepreneurs, athlètes de haut niveau : réussir à faire de sa particularité un moteur de réalisation Hausse des neuroatypies : un lien avec la société de l’hyper-connexion dans laquelle nous vivons ? Le "diagnostic" : où démarrer ? Vivre avec la neuroatypie : le savoir, pour mieux comprendre Un lien entre neuroatypie et les addictions ? TCA, alcool, drogues, … Pour en savoir plus sur Sandrine Rouget, rendez-vous sur son compte instagram @sandrinecameleon et sur son site pour retrouver ses ouvrages et son site pour ses accompagnements. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La réalité du journalisme n'est pas toujours celle que l'on croit. Nous aurions pu aller plus loin avec Lorelei, mais disons que nous avons mesuré nos mots. Notre rencontre remonte à 2019, alors que nous étions en poste (salarié !) dans un grand groupe média, pour de grands noms de la presse féminine. Les vilains petits canards de l'étage, faut croire que rédiger vite et notre côté passionné (beaucoup) ne plaisait pas toujours. En vrac dans cet épisode : Le secteur de la cosmétique, le journalisme beauté, l'essor de la clean beauty Chirurgie esthétique : botox or not botox ? Pensée en arborescence, besoin de donner du sens et sentiment de décalage. La suite en 2ème partie va beaucoup plus en profondeur sur des sujets forts à Lorelei Boquet Vautor, une plume aiguisée, honnête et sans détour, qui n'a pas peur de déranger. Et ça, on aime. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Première partie d'une série de 3 épisodes, en compagnie de Sandrine Rouget, que j’avais déjà reçu pour l'épisode sur la perversion narcissique au sein de couple.  Cette fois-ci, sur un sujet qui fait régulièrement la une des magazines santé, des revues de la petite enfance ou des publications sur les réseaux sociaux. Des termes très en vogue, parfois mal cernés, mal interprétés, et au milieu de tout cela, des personnes perdues, ne sachant pas vers qui se tourner pour poser un diagnostic, ni même si un diagnostic est vraiment nécessaire. Des personnes qui se sentent différentes sans pour autant souffrir d’une pathologie avérée ou visible. Hypersensible, Haut Potentiel Intellectuel, Haut Potentiel Émotionnel, TDAH, autisme : le cadre est posé.  Dans cette première partie :   Hypersensibles : une hyperémotivité au service d’une curiosité et d’une intuition hors normes Haut potentiel : les grands observateurs du monde, un traitement de l’information ultra-rapide, penser trop, tout le temps Haut potentiel intellectuel / haut-potentiel émotionnel : quid des différences ? Le TDAH : une hausse ? Une tendance ? Une particularité qui "dérange" les parents ? Les enfants et le TDAH, quand ces particularités se mélangent  Les pistes pour accompagner les enfants ayant un TDAH dans un système éducatif en crise Sandrine Rouget (Insta : @sandrinecameleon ) est auteure, conférencière, psychopraticienne. Son dernier ouvrage, Nuanciers de Caméléon, est disponible sur son site en version e-book ou papier (édition limitée). "Il aborde les principaux profils neuroatypiques : haut potentiels, hypersensibles, autistes et notamment Aspergers et explique comment les troubles DYS ou un TDA-H peuvent se cacher chez ces personnes et quelles sont les répercussions au quotidien. Il parle aussi des profils doublement exceptionnels, voire multi-exceptionnels et notamment du très haut potentiel. Mais surtout, il précise comment cette particularité neurocognitive, loin d’être une simple étiquette, s’imbrique avec le reste des facteurs d’une personnalité pour faire de chacun.e d’entre nous une personne profondément singulière, avec autant de contraintes que de dons à explorer." Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... --------- -TW : Cet épisode contient des propos et mentionne des sujets qui concernent les violences sexuelles commises sur les enfants.- On connait tous quelqu’un, ou quelqu’un qui connaît quelqu’un. Ou bien peut être est-on soit même concerné par cette horreur. Cette aberration d’une violence inouïe qui laisse des traces à jamais. L’inceste n’a pas de mot pour être décrit. En France, l’inceste concerne 1 homme sur 8 et 1 femme sur 5. Soit près de 7 millions de personnes. Un chiffre en hausse, expliqué par la libération de la parole qui s’est faite depuis #Metoo. Mais qu’en est-il de tous ceux et celles qui ne diront rien ? Et ce silence, qui entoure l’inceste. Tout ce silence. Et quand on se rappelle, des années plus tard, quelles options ? Que faire ? Marion a souhaité nous raconter son histoire : Quand les souvenirs remontent des années plus tard Impacts psychologiques et douleurs fantômes Ils savaient tous, ils savaient qu'elle ne dirait rien Entamer une procédure judiciaire : nécessaire et utile ? L'accompagnement post procédure : un vide total Les suivis, les outils, la résilience Ce que révèle le silence autour de l'inceste Retrouver le plaisir Merci Marion, d'être venue parler fort de ce que beaucoup refusent d'entendre. Vous pouvez retrouver Marion sur son compte instagram @vollange et son site internet Vollange. Ressources : Podcast "Ou peut-être une nuit" de Louie Media Le site de la Ciivise (Commission Indépendante sur l'Inceste et les Violences Sexuelles) L'annuaire des gynécologues et sage-femmes "safe" : Gyandco Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... --------- Dans cette deuxième partie avec Sam, autant vous dire que la discussion fut très riche. Très très riche. Nous avions déjà évoqué la question de la transidentité, et nous allons plus loin pour développer des thèmes connexes et surtout universels. TCA : le rapport au corps L'importance de la santé mentale Autisme : bénéficier d'un diagnostic et comprendre son fonctionnement Repenser les relations amoureuses comme on le fait avec des amitiés La question de la confiance en l’autre et en soi : la stabilité émotionnelle Polyamour : le délicat travail sur ses insécurités L’anarchie relationnelle : quand les relations n’ont pas d’étiquettes En espérant que cet épisode vous aura plu... n'hésitez-pas à envoyer un mot doux à Sam @appelle.moi.sam et à découvrir son compte gourmand @healthy.lalou ! Et évidemment, on en discute sur @marie_la_graine ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices