Santé d'Entrepreneurs – Details, episodes & analysis

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Santé d'Entrepreneurs

Bérénice Vart

Business

Frequency: 1 episode/15d. Total Eps: 36

Découvrez comment de nombreux dirigeants d'entreprise prennent soin de leur santé physique et mentale pour réussir dans le Business. Bénéficiez de tips et de témoignages marquants pour vous permettre aussi de développer votre business grâce à votre santé. Parce que votre santé est le premier actif immatériel de votre entreprise, en prenant soin de vous, votre entreprise sera en bonne santé, vos collaborateurs aussi. Tout part de vous et c'est vous qui choisissez ou mettre vos priorités.

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La santé physique et mentale du leader est le socle indispensable sur lequel repose la pérennité et le rayonnement de son institution

Saturday, July 11, 2026 • Duration 44:28

Comment gère-t-on une institution emblématique comme le Sofitel Lyon-Bellecour avec la même rigueur qu'une préparation au triathlon ?

Dans ce nouvel épisode de Santé d’entrepreneurs, j'ai le plaisir de recevoir Julien Narbonne. Hôtelier passionné de 44 ans, Julien ne se contente pas de diriger une "maison" de prestige ; il le fait avec une véritable âme d'entrepreneur et une discipline forgée par le sport de haut niveau.

Pourquoi ce témoignage est une source d'inspiration pour tout dirigeant :

• ⚖️ Le leader "Maître de cérémonie" : Julien explique comment il concilie vision stratégique et management de proximité, en plaçant la transmission et la qualité de service au cœur de son action quotidienne.

• 🏊 L'entraînement comme levier de décision : Passionné de course, de vélo et de natation, il nous démontre pourquoi l’activité physique est indispensable pour évacuer le stress et maintenir la clarté mentale nécessaire aux grandes décisions.

• 🌿 Un écosystème dédié au bien-être : Du "jardin secret" de l'hôtel aux routines matinales d'oxygénation, découvrez comment il a créé un environnement propice à la santé pour ses clients.

• 💪 L'authenticité comme force : Dans un secteur exigeant, Julien prône un leadership sincère et émotionnel. Pour lui, exprimer sa vulnérabilité et ses émotions est une force qui renforce la crédibilité et l'engagement des équipes.

• 🎗️ L'engagement social par le dépassement : Découvrez comment il lie ses défis sportifs, comme son prochain triathlon, à des causes qui lui tiennent à cœur, telles que la lutte contre le cancer et Alzheimer.

Julien nous livre un message essentiel : pour proposer une vision claire et engager ses équipes, le dirigeant doit d'abord prendre soin de lui. La performance durable n'est possible qu'avec un équilibre sain entre vie professionnelle et personnelle.

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