Sans Limites â Details, episodes & analysis
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Je m'appelle Richard et je suis un triathlĂšte amateur Ă la recherche de la performance.
Vous me connaissez peut-ĂȘtre de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs annĂ©es mon expĂ©rience et tente d'inspirer, Ă mon niveau, dâautres athlĂštes pour que eux aussi se lancent ou alors persĂ©vĂšrent et atteignent leurs objectifs.
Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui mâintĂ©ressent en rapport avec le sport, et j'espĂšre vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.
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See allScore global : 79%
Publication history
Monthly episode publishing history over the past years.
#1 Sans Limites l Podcast x Be Iron l Trailer
Season 1 · Episode 1
mardi 14 janvier 2025 âą Duration 01:30
Je m'appelle Richard et je suis un triathlĂšte amateur Ă la recherche de la performance.
Vous me connaissez peut-ĂȘtre de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs annĂ©es mon expĂ©rience et tente d'inspirer, Ă mon niveau, dâautres athlĂštes pour que eux aussi se lancent ou alors persĂ©vĂšrent et atteignent leurs objectifs.
Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre de sujets qui mâintĂ©ressent en rapport avec le sport, et j'espĂšre vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.
Retrouvez moi sur ma chaine YouTube Be Iron : https://www.youtube.com/beirontriathlon
Instagram : https://www.instagram.com/_be_iron_/
Pour toute demande de partenariat : richard@be-iron.com
#2 Arnaud Dely, champion dâEurope de duathlon : Câest fini la mĂ©thode norvĂ©gienne, la mĂ©thode belge marche pas mal
Season 1 · Episode 2
dimanche 19 janvier 2025 âą Duration
Merci à Arnaud qui est venu nous parler de son parcours, de ses réussites impressionnantes en duathlon, de ses prochains objectifs, mais aussi entrainement, nutrition et matériel.
Vous pouvez suivre Arnaud sur son compte Instagram @arnauddely et aussi sur sa chaine YouTube âThe 10k Guysâ
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Retrouvez le podcast complet sur YouTube âĄïž https://youtu.be/-DJ_6GmIMjk
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Je m'appelle Richard et je suis un triathlĂšte amateur Ă la recherche de la performance.
Vous me connaissez peut-ĂȘtre de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs annĂ©es mon expĂ©rience et tente d'inspirer, Ă mon niveau, dâautres athlĂštes pour que eux aussi se lancent ou alors persĂ©vĂšrent et atteignent leurs objectifs.
Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui mâintĂ©ressent en rapport avec le sport, et j'espĂšre vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.
Retrouvez moi sur ma chaine YouTube Be Iron : https://www.youtube.com/beirontriathlon
Instagram : https://www.instagram.com/_be_iron_/
Pour toute demande de partenariat : richard@be-iron.com
#3 Triathlon chat #1 avec Seb Sahyoun
Season 1 · Episode 3
dimanche 2 mars 2025 âą Duration 01:07:42
Dans cette sĂ©rie âTriathlon chatâ que lâon va essayer de vous proposer tous les mois, on va parler avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de lâactualitĂ© des courses pro, de notre saison, mais aussi de matĂ©riel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de prĂšs ou de loin Ă notre sport.
La seconde partie du podcast sera consacrĂ©e Ă rĂ©pondre aux questions que vous nous poserez, que ce soit sur nos comptes Instagram (sur lesquels on publiera des stories avant chaque podcast) ou alors par e-mail Ă lâadresse richard@be-iron.com
Dâailleurs, nâhĂ©sitez pas Ă vous abonnez Ă nos comptes si jamais vous souhaitez nous poser des questions et que lâon y rĂ©ponde dans un prochain podcast
Seb : https://www.instagram.com/sebsay/
Richard : https://www.instagram.com/_be_iron_/
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Je m'appelle Richard et je suis un triathlĂšte amateur Ă la recherche de la performance.
Vous me connaissez peut-ĂȘtre de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs annĂ©es mon expĂ©rience et tente d'inspirer, Ă mon niveau, dâautres athlĂštes pour que eux aussi se lancent ou alors persĂ©vĂšrent et atteignent leurs objectifs.
Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui mâintĂ©ressent en rapport avec le sport, et j'espĂšre vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.
Retrouvez moi sur ma chaine YouTube Be Iron : https://www.youtube.com/beirontriathlon
Instagram : https://www.instagram.com/_be_iron_/
Pour toute demande de partenariat : richard@be-iron.com
#7 Blessure : premiers entrainements, renforcement et mobilité I Restart Ep.2
Season 1 · Episode 7
mercredi 28 mai 2025 âą Duration 13:28
Je partage avec vous sans montage et en toute transparence mon approche du retour Ă l'entrainement et Ă la compĂ©tition aprĂšs ma blessure sur l'Ironman Texas 2025, en espĂ©rant que cela pourra aider ceux qui passeront pas lĂ . N'hĂ©sitez pas Ă me partager votre expĂ©rience et vos conseils en commentaire đ
Vous pouvez aussi retrouver ce podcast en vidéo ici : https://youtu.be/ravUOyyls9c
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Je m'appelle Richard et je suis un triathlĂšte amateur Ă la recherche de la performance.
Vous me connaissez peut-ĂȘtre de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs annĂ©es mon expĂ©rience et tente d'inspirer, Ă mon niveau, dâautres athlĂštes pour que eux aussi se lancent ou alors persĂ©vĂšrent et atteignent leurs objectifs.
Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui mâintĂ©ressent en rapport avec le sport, et j'espĂšre vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.
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Instagram : https://www.instagram.com/_be_iron_/
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#6 Update et comment gérer les premiÚres semaines aprÚs une blessure I Restart Ep.1
Season 1 · Episode 6
jeudi 22 mai 2025 âą Duration 17:24
Comme vous me lâavez demandĂ©, je vous mets en format audio sur le podcast la vidĂ©o que vous pouvez retrouver ici : https://youtu.be/Tofgs_UX8sE
Je partage avec vous en toute transparence mon approche du retour Ă l'entrainement et Ă la compĂ©tition aprĂšs ma blessure sur l'Ironman Texas 2025, en espĂ©rant que cela pourra aider ceux qui passeront pas lĂ . N'hĂ©sitez pas Ă me partager votre expĂ©rience et vos conseils en commentaire đ
Vous pouvez aussi retrouver ce podcast en vidéo ici : https://youtu.be/Tofgs_UX8sE
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Je m'appelle Richard et je suis un triathlĂšte amateur Ă la recherche de la performance.
Vous me connaissez peut-ĂȘtre de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs annĂ©es mon expĂ©rience et tente d'inspirer, Ă mon niveau, dâautres athlĂštes pour que eux aussi se lancent ou alors persĂ©vĂšrent et atteignent leurs objectifs.
Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui mâintĂ©ressent en rapport avec le sport, et j'espĂšre vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.
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Instagram : https://www.instagram.com/_be_iron_/
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#5 Triathlon chat #2 avec Seb Sahyoun
Season 1 · Episode 5
vendredi 4 avril 2025 âą Duration 01:10:35
Dans cette sĂ©rie âTriathlon chatâ que lâon va essayer de vous proposer tous les mois, on va parler avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de lâactualitĂ© des courses pro, de notre saison, mais aussi de matĂ©riel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de prĂšs ou de loin Ă notre sport.
La seconde partie du podcast sera consacrĂ©e Ă rĂ©pondre aux questions que vous nous poserez, que ce soit sur nos comptes Instagram (sur lesquels on publiera des stories avant chaque podcast) ou alors par e-mail Ă lâadresse richard@be-iron.com
Dâailleurs, nâhĂ©sitez pas Ă vous abonnez Ă nos comptes si jamais vous souhaitez nous poser des questions et que lâon y rĂ©ponde dans un prochain podcast
Seb : https://www.instagram.com/sebsay/
Richard : https://www.instagram.com/_be_iron_/
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Je m'appelle Richard et je suis un triathlĂšte amateur Ă la recherche de la performance.
Vous me connaissez peut-ĂȘtre de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs annĂ©es mon expĂ©rience et tente d'inspirer, Ă mon niveau, dâautres athlĂštes pour que eux aussi se lancent ou alors persĂ©vĂšrent et atteignent leurs objectifs.
Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui mâintĂ©ressent en rapport avec le sport, et j'espĂšre vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.
Retrouvez moi sur ma chaine YouTube Be Iron : https://www.youtube.com/beirontriathlon
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#4 PyrĂšne Performance : Ils rĂ©volutionnent la nutrition dâendurance depuis les PyrĂ©nĂ©es
Season 1 · Episode 4
mercredi 19 mars 2025 âą Duration 01:25:45
Merci à Emmanuel et Floriant, les fondateurs de la marque de nutrition Pyrene Performance, pour leur accueil et cette discussion ultra intéressante autour de la nutrition d'endurance.
Vous pouvez suivre Emmanuel https://www.instagram.com/manu_lamare/ et Floriant https://www.instagram.com/flobllrd/ sur leurs comptes Instagram et aussi Pyrene Performance ici : https://www.instagram.com/pyrene_ultra/
Toutes les informations sur les produits sont disponibles sur le site https://www.pyreneperformance.com
Et pour passer commande, c'est juste lĂ : https://www.pyreneperformance.com/category/all-products
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Je m'appelle Richard et je suis un triathlĂšte amateur Ă la recherche de la performance.
Vous me connaissez peut-ĂȘtre de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs annĂ©es mon expĂ©rience et tente d'inspirer, Ă mon niveau, dâautres athlĂštes pour que eux aussi se lancent ou alors persĂ©vĂšrent et atteignent leurs objectifs.
Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui mâintĂ©ressent en rapport avec le sport, et j'espĂšre vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.
Retrouvez moi sur ma chaine YouTube Be Iron : https://www.youtube.com/beirontriathlon
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Pour toute demande de partenariat : richard@be-iron.com


