Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti – Details, episodes & analysis
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Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Psi Mammoliti
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Buzón PAD #3 | ¿Cómo manejar comentarios pasivo-agresivos?
Season 3 · Episode 3
lundi 2 septembre 2024 • Duration 22:40
La hostilidad encubierta es una actitud pasivo-agresiva que se esconde tras un comentario sutil, una mirada o un gesto que incomoda. Puede aparecer en el trabajo, en la pareja o incluso entre amigos, y puede ser difícil de identificar porque está disfrazada de aparente cordialidad.
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En este episodio, a través de un mensaje que les leo, exploraremos cómo reconocerla, ejemplos de la vida cotidiana y, sobre todo, cómo protegernos y poner límites saludables. Porque entender la hostilidad encubierta es el primer paso para no dejarnos atrapar en su red.
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Envía tus dudas y experiencias por mensaje de audio a @psi.mammoliti o cárgalos aquí.
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T3 E24 Guía para Personas altamente sensibles (PAS): el don de la sensibilidad
Season 3 · Episode 24
jeudi 29 août 2024 • Duration 23:32
¿Qué es ser una persona PAS? ¿Por qué es importante entender sus mecanismos? ¿Qué hacemos con estos rasgos si los vemos en nosotros, o en alguien que amamos?
Hoy nos metemos en las profundidades de la personalidad PAS. ¿Vamos?
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Te recomiendo:
- Ejercicio para personas altamente sensibles
- Reaprendiendo a Sentir: Cómo Nuestras Emociones Moldean Nuestra Experiencia de Vida
- El peligro de la hiperempatía: por qué la empatía en exceso puede traer inconvenientes
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Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta. Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Lucía Chiapponi Producción creativa: Guido Scollo Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun
¡Un anuncio especial para la comunidad!
mardi 16 juillet 2024 • Duration 01:41
💜📚 Después de pensar muuuucho cómo construir experiencias transformadoras que logren calar más profundo en sus vidas y transformarlas, es que finalmente puedo contarles una noticia que me llena de alegría: ¡ya están disponibles los CURSOS de Psi Mammoliti! 💜📚
Lanzamos propuestas de educación online para acompañarte en tu camino hacia el bienestar. Ya están disponibles:
- Domina tus hábitos, domina tu vida: Un programa paso a paso para el cambio.
- El arte de soltar: Técnicas de desapego para una vida más plena.
Incluyen actividades prácticas para incorporar el conocimiento de manera efectiva. 💫 ¿Empezamos?
¿Qué hacer después de una infidelidad? | Bonus Track V
vendredi 6 janvier 2023 • Duration 10:06
¿Se puede perdonar y volver a confiar después de una infidelidad? ¿Cómo hacemos eso? Te comparto algunos aspectos claves para tomar decisiones acertadas. .
También te recomendamos:
- T1 E70 Los jinetes del apocalipsis: Predictores de rupturas en el amor
- Tomarnos un tiempo en la pareja
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Producción: Parque Podcast
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¿Cómo cerrar mi año? | Bonus Track IV
vendredi 30 décembre 2022 • Duration 14:46
Te regalo mis 3 rituales sagrados para hacer balances y cerrar el ciclo del año con mucha consciencia.
Es la mejor forma de prepararse para un 2023 lleno de prosperidad. .
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¿Cómo atravesar estas fiestas conscientemente? | Bonus Track III
vendredi 23 décembre 2022 • Duration 14:04
¿Vives las fiestas en modo apresurado y automático? Aquí te comparto mis recomendaciones más valiosas para atravesar estas fiestas despacio y a consciencia. .
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¿Cómo encuentro mi vocación? ¡Quiero cambiar de rumbo! | Bonus Track II
vendredi 16 décembre 2022 • Duration 11:12
¿Cómo dejo un trabajo que no me llena? ¿Qué pasa si tengo ganas de cambiar de carrera? ¿Y si aún no encontré lo que me apasiona? ¿Cómo descubro mi vocación?
No estás perdiendo el tiempo, sólo necesitás enfocar tu energía para volver a vos.
Te cuento cómo. .
También te recomendamos:
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¿Cómo descansar mejor y prevenir el agotamiento? | Bonus Track I
vendredi 9 décembre 2022 • Duration 11:12
Vivimos en la época de mayor rendimiento, hiperproductividad, ansiedad, cansancio y agotamiento crónico que la humanidad haya visto. Sufrimos de un déficit de descanso porque no entendemos el verdadero poder del descanso.
Para vivir bien, hay que saber descansar. La ciencia lo confirma.
Hablemos del descanso y de cómo incorporarlo en nuestro día a día. .
También te recomendamos:
- T2 E9 Agenda llena, vida vacía. ¿Cómo manejar el agotamiento?
- T2 E28 Dormir bien puede salvarte la vida
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T1 E100 - Marina Mammoliti: la voz detrás de Psicología al Desnudo
jeudi 24 novembre 2022 • Duration 50:08
Nunca hablo de mí… Me refiero a la persona que está detrás de este podcast. De Marina.
Pero este episodio es diferente. ¡Es el número 100! Y como me emociona haber llegado hasta aquí, quise celebrarlo a lo grande.
Para eso, elegí contar en detalle cuestiones de mi vida personal y profesional. Invité a Guido, mi productor, y a ustedes.
Hoy hablamos de mí, de este podcast, de los proyectos, de viajar, de las motivaciones para escribir e investigar, de mis aprendizajes como psicóloga y como humana… de la vida. ¿Me acompañas?
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¡Lanzamos nuestro canal de YouTube! Ve a ver las novedades aquí.
. 💫 Recurso | Test de ansiedad gratuito
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T1 E99 - Elegir al terapeuta adecuado: guía para tu bienestar emocional
jeudi 17 novembre 2022 • Duration 18:26
Elegir psicólogo no es nada fácil. En el mundo de la sobreinformación hay demasiadas opciones. ¿Qué debería tener en cuenta para elegir a mi terapeuta ideal? Te comparto las claves que necesitas para elegir a conciencia.
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Episodios complementarios:
86- Diferentes enfoques en psicoterapia.
85- ¿Mi terapia está funcionando? .
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