In dieser Folge gehe ich auf auf zappliges Verhalten von Kindern ein. Welche Ursachen kann es dafür geben und wie kannst du als Elternteil dabei gut für dich sorgen und dein Kind gut begleiten.

Was sind deine Erfahrungen zu diesem Thema? Welche Strategien helfen dir das übererregte Verhalten deines Kindes gut zu begleiten?

schreib mir gerne deine Themenwünsche und Anregungen an kontakt@annabeck.coach

Eine der größten Gefahren auf dem spirituellen Weg ist das „Spiritual Bypassing”: Das Unterdrücken von unangenehmen psychischen Prozessen mit Hilfe von spirituellen Praktiken und Inhalten. Woran du Spiritual Bypassing erkennst – und wie du es verhinderst.

Die meisten von uns umschiffen unangenehme Gefühle lieber, anstatt das Problem an der Wurzel zu packen. Und so viele — eigentlich super wertvolle — Praktiken bieten uns vermeintlich leichte Wege, uns wieder gut zu fühlen. So eine Art Quick-fix. Wie wenn du ein Pflaster auf eine Wunde klebst, die eigentlich genäht werden muss. Und die dann immer wieder aufreißt. Und immer wieder wehtut! 🔥

Der Weg zu einem authentischen, bewussten Leben führt über einen Pfad, der tiefe innere Arbeit mit spirituellen Praktiken verbindet. Dafür stehe ich.

Anna

In dieser Episode erfährst du wie du dich emotional selbst führen kannst. Du lernst das Gefühl der Wut besser zu verstehen und wie du unreifen Ausdruck von Wut, nach reifen lassen kannst. Leider haben die wenigsten von uns gelernt mit heftigen Gefühlen gut umzugehen, so kommt es dass viele Eltern mit den Gefühlen ihrer Kinder überfordert sind. 

Ich helfe Menschen dabei, ihre und die Gefühle von Kindern zu verstehen und richtig zu begleiten. Mein Name ist Anna Beck, ich bin systemische Kinder- und Jugendtherapeutin und Coach für bewusste Elternschaft.  

Heftige Gefühle verstehen und richtig begleiten Beratung-Therapie-Coaching

Kennst du schon mein Buch WEINEN, WUT UND WIDERSTAND -INTENSIVE GEFÜHLE GELASSEN BEGLEITEN

Hier ist Dein Link zum Wutcoachinar - ohne Persönliche Betreuung

Wenn du mich näher kennenlernen willst folge mir auf Instagram:⁠ https://www.instagram.com/_anna.beck_/⁠

Direkter Kontakt, Fragen, Wünsche an:⁠ anna@anna-beck.org⁠

Alles Liebe

ANNA Beck

Die Gefühle unserer Kinder richtig zu begleiten fängt bei uns selbst an. In dieser Folge spreche ich von unseren Abwehrmustern, die wir als Erwachsene leben, um unangenehme Zustände zu dämpfen. Die Folgen davon sind, dass wir auch das Erleben unserer Kinder dämpfen müssen, weil wir sonst zu stark mit unserem eigenen unterdrückten Material konfrontiert sind. Das kann schmerzhaft sein.

Als Eltern dürfen wir unsere Doppelrolle anerkennen: Die Begleitung unserer inneren Anteile, die durch das intensive Erleben und das Verhalten unserer Kinder oft aktiviert wird.

Die Doppelrolle umfasst die Begleitung unserer "inneren Kind Anteile" und unseres Kindes im Außen was unsere Stabilität und Sicherheit beim Erleben heftiger Zustände braucht. Das kann manchmal ganz schön herausfordernd sein und gelingt nicht immer.

Mehr zur emotionalen Selbstbegleitung und der Begleitung deines Kindes erfährst du ausführlich in dem Buch

"Weinen Wut und Widerstand - Intensive Gefühle gelassen begleiten"

Bei Bedarf darfst du mich gerne direkt kontaktieren:

anna@anna-beck.org

Alles Liebe

ANNA Beck

Hinter der toxischen Scham beginnt unsere Freiheit. In dieser Folge erfährst du wie frühe Traumata, tiefsitzende Schuld- und Schamgefühle als Folge hat. Wenn du Schwierigkeiten damit hast, du selbst zu sein, dich authentisch in Deinem Leben zu zeigen, vor dir und anderen, dann ist es wichtig erst einmal zu erkennen, was die wahre Ursache davon ist. Die Erkenntnis ist unser größter Heiler. Scham ist wie ein Schleier der tiefere Schichten unser Selbsterkenntnis verhindert.

In diesem Video wirst du sanft an Selbsterkenntnisse herangeführt, die stellenweise auch unangenehm sein können. Sorge beim Schauen dieses psychoedukativen Audios gut auf dich und achte auf deine Bedürfnisse, Gedanken und Gefühle die dabei auftauchen. Gratuliere, wenn du das bis zu Ende gelauscht hast und dich deinem wahren Kern wirklich nähern willst, um die authentische Version von dir zum Ausdruck zu bringen, die du wirklich bist und sein willst. 

Wenn du konkrete Anleitung und Impulse für deinen Selbstheilungweg suchst, könnte der ⁠Traumaheilungskurs j⁠etzt genau das richtige für dich sein. Bequem zu Hause in deinem Tempo.

Du willst den Königsweg und dich heilenden Beziehungserfahrungen stellen?

Dann lerne mich in einem ⁠kostenfreien 30 minütigen Zoom Meeting⁠ kennen und wir schauen wie eine individuelle Begleitung für dich aussehen kann.

Kennst du schon mein Buch⁠ "Weinen, Wut und Widerstand - Intensive Gefühle gelassen begleiten" ⁠? Ein kleiner therapeutischer Ratgeber für emotionale Selbstbegleitung - besonders für Eltern empfohlen und für alle die innere Kind Arbeit machen.

So schön, dass du hier bist und dich für die innere Arbeit interessierst. Es ist anstrengend, ja aber so lohnenswert! Egal wo du gerade stehst, bleib dran, gib nicht auf, es wird besser. Hab vertrauen, in diese leise Stimme in dir, diese eine Instanz in dir, die unversehrt und ganz ist. Erinnere dich und verbinde dich immer wieder damit. Du weißt was ich meine.

Alles Liebe ANNA Beck

Zwei wesentliche Entwicklungsschritte und Reifungsprozesse machen alle Kinder im Alter von ca. 9 und 12 Jahren. Das sind Einschläge in der Entwicklung die subtil verlaufen können oder sich Krisenhaft zum Ausdruck bringen. Die Kenntnis darüber, hilft uns Eltern unsere Kinder in dieser sensiblen Zeit richtig zu sehen und zu begleiten. Wenn du magst kannst du dich gerne im Parental Leadership Kanal auf Telegram mit mir und anderen Mamas vernetzen. Hier werden einmal pro Monat, kostenfreie Workshops angeboten und regelmäßig kleine Gedankenimpulse geteilt.  https://t.me./parentalleadership Viel Erkenntnisfreude ANNA Beck

In dieser Folge erfährst du ein wenig Hintergrundwissen zum zweiten Lebensjahrsiebt. Wenn die Zähne wackeln, wackelt die Seele. Kinder machen in dieser Zeit einige Trennungsprozesse durch und es kommen neue Wahrnehmungsfähigkeiten hinzu.

Vor allem das Gefühlsleben verändert sich, um das 9 Lebensjahr und muss besonders sensibel begleitet werden.

Schreibe mir gerne deine Erfahrungen mit deinen Kindern oder auch eigene Erinnerungen an diese besondere Zeit.

anna@anna-beck.org

Welche Erkenntnisse nimmst du mit ?

Wann sind Schuld- und Schamgefühle wichtig und nützlich und wann werden sie toxisch und hindern uns, authentisch zu sein.

Schamgefühle sind sehr unangenehm und was sich alles dahinter verbirgt und welche Auswirkungen die ungesunde Scham auf unser Leben hat erfährst du in dieser Folge.

Wenn du auf deinem Selbstheilungsweg noch die richtigen Impulse suchst, mit denen du in deinem Tempo, bequem zuhause arbeiten möchtest, könnte der Traumaheilungskurs genau das richtige sein

Der Kurs wird nicht alle deine Probleme lösen können, aber er wird dir dabei helfen dich selbst besser zu spüren und zu regulieren, dein inneres Sicherheitserleben wird definitiv verändern und die Bewegungskräfte deiner Wut in Mut verwandeln.

Wenn du eine persönliche Begleitung auf deinem Weg der Selbsterkenntnis und Ganzwerdung suchst kannst du mich hier in einem kostenfreien 30 minütigen Zoom Meeting kennenlernen
Deine
Entwicklung
Wesen. Schmerz ist unvermeidbar - Leiden schon ;)

Kontaktaufnahme: anna@anna-beck.org

Kennst du den 7 Jahres Rhythmus? In dieser Folge beschreibe ich den Individualisierungsprozess der ersten 7 Jahre. Worauf es wirklich ankommt in dieser Zeit und wie sich die Prägungen dieser Zeit im späteren Verlauf auswirken.

Am Ende gibt es ein paar Reflektionsfragen für deine eigene Biografiearbeit. Nur wenn wir unsere Geschichte kennen und verstehen, können wir bewusst Einfluss auf das Jetzt nehmen.

Wenn du dich gerne mit gleichgesinnten in einer kleinen Gruppe emotionale Selbstführungskompetenz entwicklen möchtest, dann lade ich dich herzlich zum Parental Leadership Circle ein.

Hier erfährst du mehr

dazu.

Oder schreibe mir dein Anliegen und deine Themenwünsche die ich im Podcast behandeln soll, gerne persönlich unter:

anna@anna-beck.org

Alles Liebe

ANNA Beck

Das Gefühl als Elternteil versagt zu haben, falsch reagiert zu haben, das eigene Kind nicht richtig beschützt zu haben....Fehler in der Begleitung unserer Kinder zu machen sind unausweichlich, aber sie sind korrigierbar.Egal was du dir vorwirfst, es ist nie zu spät die Schätze aus der Erfahrung zu bergen und zu heilen.In dieser Folge gehe ich auf natürliche Heilreaktionen nach traumatischen Erlebnissen von Kindern ein. Wie können wir unsere Kinder dabei begleiten, sich selbst von vergangenem Hochstresserleben zu befreien. In dem Buch WEINEN, WUT UND WIDERSTAND - INTENSIVE GEFÜHLE GELASSEN BEGLEITEN erfährst du prägnant alles wichtige rund um das Thema und wie du dich und dien Kind emotional richtig begleiten kannst. Wenn du am Thema Traumaheilung interessiert bist, schaue dir unbedingt das hier genauer an: Traumaheilung und innere Balance Wenn Du Unterstützung suchst, wie du als Mama oder Papa das emotionale Erleben und ggf. schweren Erlebnisse, deines Kindes richtig begleiten kannst, dann kannst du dich mich in einem ersten kostenfreien Zoom Gespräch kennenlernen. du wirst erste Hebel der Veränderung erkennen können und wir gemeinsam, wie eine gute und weiterführende Begleitung für euch aussehen kann. Freie Therapie und Coaching Plätze: kostenfreies Kennenlernen Gespräch Welche weitere Fragen ergeben sich aus den Inhalten für dich? Kontaktiere mich gerne persönlich unter anna@anna-beck.org Alles Liebe für euch, Eure ANNA Beck

Die Krise in dieser Übergangszeit ist nicht zu unterschätzen. In dieser Folge spreche ich von den wesentlichen Herausforderungen in der Zeit vom 14. bis zum 21. Lebensjahr. Am Ende erwarten dich Reflektionsfragen für eine persönliche Rückschau und nacherleben dieser herausfordernden Zeit.

Die geisteswissenschaftliche Perspektive von Dr. Steiner ist hierbei die Quelle dieser Ausführungen.

Heute spreche ich mit Dir über das Gefühl der Wut.  Vor allem geht es darum, wie ich meinem Kind dabei helfen kann, gut mit dieser Energie umgehen zu können. Du willst mehr zu diesem Thema erfahren und lernen, wie du Wut noch besser verstehen und bei dir und anderen richtig begleiten kannst?

Dann empfehle ich dir das Buch „Weinen, Wut und Widerstand- intensive Gefühle gelassen begleiten“

Du fühlst dich manchmal selbst ein wenig hilflos wenn dein Kind einen Wutausbruch bekommt? Im "NO more WUT Drama" Eltern Video Coaching kannst du ganz viel Handlungssicherheit und Klarheit bekommen.

In diese Folge erinnere ich dich daran, dass du eingebettet ist in das generationale Erbe deiner Ahnen.

Wir sind nicht isoliert von den Erfahrungen unsere Ahnen sondern mitunter ein Ausdruck davon.

Bitte erkenne auch, dass nicht alles was du in dir erlebst aus dir entstanden ist sondern durch dich wirksam ist.

Solltest du an nicht rationalen Ängsten und intensivem Erleben leiden, dann kann es gut sein, dass es sich hierbei um Vererbungstrauma handelt. Viele neigen dazu sich selbst nicht ernst genug zu nehmen oder tun solches Erleben als Einbildung ab. Dabei ist es real! Vor allem wenn es ein wiederholendes Erleben ist, dann darfst du aktiv werden.

Schreibe mir gerne persönlich an: anna@annabeck.coach

Ich bin Traumatherapeutin, Kinder-und Jugendtherapeutin und Erkenntniscoach und begleite Menschen auf ihrer individuellen Entwicklungsreise.

Wenn Grundbedürfnisse nicht feinfühlig beantwortet und erfüllt werden können, wir uns in einer Hochstress Situation ausgeliefert erleben, dann verändert sich unsere Neurochemie. Das hinterlässt Spuren in unserem Nervensystem und der Art und Weise wie wir die Welt unsere Beziehungen und uns erleben.

Du möchtest gezielt an bestimmte Themen ran und weißt noch nicht so richtig wie und wo du anfangen sollst? Im ⁠Parental Leadership Circle begleite ich Eltern in Kleingruppen, durch Prozesse der Selbstheilung. 

Kontaktiere mich gerne persönlich unter anna@anna-beck.org

Alles Liebe für Euch

Eure ANNA Beck

Spontaner Impuls dieses Check in mit euch zu teilen. Ist nur eine Handy Aufnahme deshalb ist die Tonqualität ein wenig Mäh.

Wie wir werden wer wir sind - du lernst das Anteile Modell kennen und wie Aspekte von uns, unter günstigen Bedingungen entstehen und welche Auswirkungen es auf uns hat, wenn Anteile unter Stress gebildet werden. Du lernst auch einen Ansatz kennen dich deinem wahren Wesen zu nähern. Schreib mir gerne deine Erfahrungen, Erkenntnisse und Fragen unter kontakt@annabeck.Coach

In diese Folge erfährst du wie frühes Trauma entsteht - welche Komponenten müssen vorhanden sein, damit Kinder traumatisiert werden? Wie geben wir Eltern unsere eigenen Traumatisierungen unbewusst an sie weiter und wie können wir das verhindern? Das und vieles mehr erfährst du in Teil 1 der Serie über Traumawissen und Psychoedukation. Aus der Praxis für den Alttag, einfach verständlich.

Mehr zum Thema findest du auch im Kapitel über die URWUNDE im Buch "Weinen, Wut und Widerstand - intensive Gefühle gelassen begleiten"

Du möchtest gezielt an bestimmte Themen ran und weißt noch nicht so richtig wie und wo du anfangen sollst? Im Parental Leadership Circle begleite ich Eltern in Kleingruppen, durch Prozesse der Selbstheilung.

Was tun, wenn das quenglige Verhalten deines Kindes dich zu eigenen unerwünschten Verhaltensweisen aktiviert. (Triggert!) in dieser Folge geht es um den Spagat, sich selbst und das Kind gleichermaßen bedürfnissorientiert, wahrzunehmen und begleiten zu können. Außerdem erhältst du einige Fragen zur Selbsterkenntnis - denn die ist unser größter Heiler!

Wenn du in tiefere Schichten von kindlicher Wut und heftigen Verhalten eintauchen möchtest empfehle ich dir den „no more Drama“ Video Coaching Kurs für 37 Euro und du wirst die Wut deines Kindes und deine eigene mit völlig anderen Augen sehen.

🤍 Stelle mir deine Fragen und Themenwünsche gerne persönlich unter

anna@anna-beck.org

Du willst dich in einer kleinen Gruppe persönlich wachsen und neue Perspektiven für dich und deinen Alltag entwickeln? du bist dir manchmal nicht sicher ob das alles so gut und richtig ist, wie du das machst? Ermutigung, Unterstützung und Handlungssicherheit erfahren Eltern im Parental Leadership Circle. In einer kleinen Gruppe von max. 5 Elternteilen treffen wir uns wöchentlich über Zoom und reflektieren und analysieren aktuelle Situation und erarbeiten neue Lösungswege, Perspektiven und Handlungsstrategien. Du willst dabei sein? Schaue hier.

Alles Liebe und Beste

Eure ANNA Beck

In dieser Folge spreche ich über trotziges, widerspenstiges und jähzorniges Verhalten unserer Kinder in der Autonomiephase. 

Du erfährst,

- wie du besser mit dem wütenden Verhalten klarkommen kannst 

- wie du dein Kind in Wut und Trotzprozessen optimal begleiten kannst

- was du tun kannst wenn das Verhalten deines Kindes dich triggert 

- wie du dich selbst emotional begleiten kannst 

Du willst mehr zu diesem Thema erfahren und lernen? Dann schaue dir das Buch "Weinen, Wut und Widerstand - Intensive Gefühle gelassen begleiten" an. Das steckt viel in kompakter Form drin.

Viel Freude und Erkenntnis beim Lauschen

Schreib mir gerne deine Fragen, Wünsche und Anregungen

anna@anna-beck.org

In dieser Folge erfährst du:

- Was Schattenarbeit ist und wozu es dient

- Wie deine Beziehungen und dein Leben leichter und freudvoller werden kann

- was Projektion ist und was es über dich aussagt

- eine einfache Technik mit der du verdrängte Persönlichkeitsanteile wieder integrieren kannst 

-  welche positiven Auswirkungen Schattenarbeit das auf dein Leben, deine Beziehungen und Gesundheit hat

⁠Im Buch "Weinen Wut und Widerstand - Intensive Gefühle gelassen begleiten" ⁠ Führe ich so einen Integrationsprozess auf. Jetzt auch als Hörbuch erhältlich.

Viel Freude und Erkenntnis beim lauschen und ausprobieren

Deine ANNA Beck 

Heute geht es um unseren Körper, das Frausein und Themen die du diesbezüglich von deiner Mama übernommen hast oder ablehnst. 

Wir machen einwenig Schattenarbeit und am Ende bekommst du eine Übung mit der du Mithilfe deines Körpers, Schattenthemen und Verkapselungen sanft auflösen kannst. 

Viele Freude beim Lauschen und Erkenntnis im Herzen.

Deine ANNA

www.annabeck.coach

Du erfährst hier was unsere Gefühle mit unseren Instinkten zu tun haben und wie du dich und dein Kind, emotional stärken und im Alltag gut begleiten kannst.

Viel Freude und Erkenntnis.

Wenn du tiefer in das Thema Eintauchen möchtest, dann empfehle ich das Buch "Weinen, Wut und Widerstand - Intensive Gefühle gelassen begleiten"

Alles LIEBE

Eure ANNA Beck

Im ersten Teil hast du erfahren, wie wir als Kinder lernen unsere Emotionen zu verdrängen. Heute erfährst du, mit welchen Mechanismen wir als Erwachsene unsere Gefühle nicht mehr wahrnehmen und welche Konsequenzen das für unser Wohlbefinden und unsere körperliche Gesundheit hat. 

Am Ende stelle ich einige Fragen, mit denen du für dich überprüfen kannst, wie stark du dich von deinen Emotionen bereits Abschnitten hast.

Viel Erkenntnis :)

Bei Fragen und Anregungen schreib mir gerne unter: kontakt@annabeck.coach

Besuche mich auch gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/_anna.beck_/

Du tauchst hier tief in deine innere Glaubenswelt hinein und wirst erkennen was dich davon abhält, deine Potenziale zu verkörpern und zum Ausdruck zu bringen. Bist du bereit für den nächsten Entwicklungsschritt? Bist du bereit deine SelbstsabotageProgramme erkennen zu WOLLEN? Dann ist dieser Mini Workshop für dich. Du willst mehr? Dann schaue gerne auf der UDEMY Plattform vorbei: Hier findest du weitere Workshops die dich auf deiner Heldenreise begleiten können, um noch mehr erkennen zu können wer du wirklich bist, sein willst und was dich davon abhält. In diesem transformierenden Workshop lernst du, tief in dein Selbstbild einzutauchen und es kritisch zu analysieren. Dabei erkennst du, dass du unbewusst einen inneren Film abspielst, der dir und anderen nicht gefällt. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um diesen Film zu verändern. Du setzt dich mit deinen tief verwurzelten Verhaltensmustern auseinander, lernst, Prioritäten zu setzen und entwickelst ein besseres Verständnis für bedingungslose Selbstannahme. Schließlich erfährst du, wie du klare Grenzen setzen kannst, um mehr Frieden und Erfüllung in deinem Leben zu finden und ein "Main Character" in deinem Leben zu werden.

Es ist bekannt, dass Emotionen die im Körper festgehalten werden uns dauerhaft krank machen. Unsere Emotionen sind Bewegungsenergien und haben einen Nutzen.

Als Kinder sind unsere Emotionen in ihrem Ausdruck primitiv - und müssen in ihrem Ausdruck reifen.

Hinter unseren Emotionen verbergen sich Bedürfnisse!

Heute spreche ich im Podcast darüber, wie Eltern beiläufig und unbewusst ihre Kinder von den eigenen Emotionen abbringen.

Du erfährst, welche Konsequenzen es hat, wenn Kinder ihre Emotionen lernen zu unter drücken.

Lerne hier die jeweilige Wutform zu erkennen und richtig zu begleiten. 

Wusstest du, dass Jähzorn der falsch begleitet wird,  als Strategie angewendet werden kann, um Ziele zu erreichen? Das nennen wir dann "der kleine Tyrann" oder unreife Persönlichkeitsanteile. Wie es dazu kommen kann, erfährst du hier.

Wenn du tiefer in das Thema "Wutformen erkennen und richtig begleiten" eintauchen willst, empfehle ich dir das 3 stündige Video Wut Coaching

"No more Wut Drama"

Kennst du das, du gibst und machst und tust und erfüllst deinem Kind alle Wünsche und es ist einfach nicht zufrieden?

Das liegt oft daran, dass hinter den Wünschen Bedürfnisse liegen, die manchmal unerkannt und unerfüllt bleiben. Dann sind wir bei der Wunscherfüllung nicht erfüllt.  Du bekommst ein paar Impulse, wie du deine Bedürfnisse besser wahrnehmen kannst um, im nächsten Schritt, die Bedürfnisse deiner Kinder feinfühliger durchblicken zu können.

Viel Erkenntnis und Freude beim Hören und ausprobieren.

Alles Liebe Deine ANNA Beck  

Jedes Gefühl ist wichtig und hat einen sinnvollen Nutzen. Wir müssen den Ausdruck lernen zu kontrollieren und nicht das Gefühl selbst. Wenn wir als Kinder nicht richtig in unserem emotionalem Erleben begleitet werden, können wir keinen reifen Ausdruck entwickeln - das kann weitreichende folgen für das spätere Leben haben.

Erfahre hier, wie du Deine eigenen heftigen Gefühle und die deines Kindes bewusst und gelassen begleiten kannst.

Mehr zum Thema Kindliche Wut verstehen und gelassen begleiten finden Eltern im "NO more WUT Drama" Videcoaching.

Wenn du tiefer in das Thema Eintauchen möchtest, dann empfehle ich das Buch ⁠"Weinen, Wut und Widerstand - Intensive Gefühle gelassen begleiten"⁠

Alles LIEBE

Eure ANNA Beck

Du erfährst hier, wie du dein Kind dabei unterstützen kannst die Fähigkeit zur Selbstregulation zu entwickeln. 

Natürlich geht es dabei auch um dich. Wie du dich selbst emotional begleitest, um dein Kind bewusst in den regulatorischen Fähigkeiten der emotionalen Entwicklung zu führen.

Mehr zur Psychodynamik und Ursachen von Dysregulation im Teil 1 "NO More WUT Drama" Eltern Video Coaching

Noch tiefer kannst du dich mit Hilfe des Buches "Weinen, Wut und Widerstand - intensive Gefühle gelassen begleiten" in das Thema einarbeiten. Von pädagogischen Fachkräften empfohlen.

Viel Freude und Erkenntnis 

Alles Liebe Deine

ANNA Beck

Hier bekommst du einige Tipps für den Alltag mit Kindern, damit wiederspenstiges Verhalten und Machtkämpfe weniger heftig und bereits im Keim erstickt werden können. 

Weiterführend kannst du im Video Coaching "NO more WUT Drama" erfahren, wie du die Wutformen deines Kindes unterscheiden und entsprechend begleiten kannst. Im dritten Teil des Elterncoachings gehe ich darauf ein, wie du Stimmung zu Hause gezielt verbessern kannst, damit Widerstände auf eine Minimum reduziert werden können. Auch Widerstände haben einen sinnvollen Nutzen und wenn wir den kennen, können wir entsprechend in die Führung gehen.

Mehr dazu im Buch "Weinen, Wut und Widerstand - intensive Gefühle gelassen begleiten"

Viel Freude und Erkenntnis

Eure ANNA Beck

Neigt Dein Gegenüber dazu, sich häufig zu widersetzen, Vereinbarungen nicht einzuhalten oder entzieht sich dir häufig? 

Erfahre hier die möglichen Ursachen und lerne den Sinn und Zweck des Widerstands kennen.

Wenn du dir bestimmte Themen wünschst oder Fragen hast kontaktiere mich gerne anna@anna-beck.org

Wenn du Widerstände noch tiefer Verstehen willst, schaue dir das entsprechende Kapitel im Buch "Weinen, Wut und Widerstand

- intensive Gefühle gelassen begleiten" an

Was steckt hinter dem provokativem Verhalten unserer Kinder? Wie schaffe ich es, meine Handlungen die aus belastenden Glaubenssätzen resultieren zu verändern? Wie kann ich meine Bedürfnisse erkennen und besser für sie einstehen?

Du bekommst hier Impulse, wie es dir im Alltag besser gelingt deine eigenen Grenzen zu wahren. 

Falls du Fragen hast schreibe mir gerne unter 

kontakt@annabeck.coach

Hier erfährst du wie du stabiler durch diese herausfordernde Zeit gehen kannst. 

Mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im Alltag mit Kindern, trotz Lockdown. 

Wenn du persönliche Begleitung in deiner aktuellen Situation wünschst kannst du dich gerne bei mir melden.

Hier gehts zum kostenfreien Erstgespräch

Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit findest Du unter www.annabeck.coach

Wie triffst du deine Entscheidungen? Kennst du den Unterschied von Meinung und Erkenntnis? Lerne deine Denk- und Urteilskräfte kennen und werde Herrscher/in in deinem inneren Königreich. 

Mutterwunde Heilen

Woran merke ich, dass ich eine Mutterwunde habe?

In dieser Folge geht es um die Konsequenz von einem inneren Erleben aus deiner Kindheit.

Du wirst hier befähigt deine "Mutterwunde" zu erkennen und in dieser Erkenntnis, liegt bereits etwas erlösendes.

Bist du bereit mehr zu dir und deinem wahren Wesenskern zu gelangen? Dann lausche und genieße deine ME-Time.

Momente in denen wir sehr starke negative Emotionen erfahren, hinterlassen oft "emotionale Wunden".

Diese werden immer wieder durch gewisse Auslösereize reaktiviert und zwingen dich dazu, die gleichen schmerzlichen Gefühle wiederholt zu empfinden.

Unser ganzes Leben lang häufen wir Wunden und neue Auslösreize an.

Irgendwann wird das Leben zum gefühlten Minenfeld, in dem bei jedem Schritt etwas in die Luft fliegen kann!

Nur wenn wir lernen, diese Wunden und Auslösereize zu erkennen und zu verwandeln, können wir ein wahrhaftiges Leben führen, frei von vergangenen Prägungen in Liebe und Verbundenheit.

Wie können wir Prägungen auflösen?

Hierfür habe ich diesen Kurs kreiert, der dich in deinem Tempo Stück für Stück durch Selbsterkenntnis Prozesse zurück zu dir führt. In diesem Workshop wirst du befähigt deine Ersten 21 Jahre genauer zu belichten und die Verwundungen zu verwandeln und die darin verborgenen Schätze zu bergen.

Zum Workshop (therap. Coaching) Endlich Frieden mit deiner Vergangenheit

Widerstand ist wie Motivation nur anders! In dieser Episode lernst du die Kraft und Energie von Widerstand zu verstehen und zu begleiten.

Mit einfachen Fragen kannst du deinen Widerstand und den Deiner Mitmenschen verstehen und gut begleiten. Ohne Streit und Kampf! 

Viel Erkenntnis und Freude bei der Bewusstseinsarbeit - ohne geht es nicht!

Mehr unter www.annabeck.coach

Fragen, Anregungen und Wünsche gerne direkt Kontakt@annabeck.coach

Alles Liebe Deine

ANNA Beck 

In dieser Episode fasse ich 10 Parental-tips für dich zusammen.  Impulse für deine bewusste Elternschaft, die dich hier und da inspirieren und weiterbringen können.

Viel Freude und Erkenntnis beim lauschen!

Schön, dass du wieder dabei bist! In dieser Episode erfährst du, wie du alte emotionale Verletzungen ganz natürlich heilen lassen kannst. Außerdem erzähle ich dir, wie es sich in deinem Leben auswirkt, wenn du es nicht tust.

Diese Art der emotionalen Selbstführung, hilft dir als Elternteil dabei, dein Kind so zu sehen wie es gerade ist und richtig zu begleiten.

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu diesem Thema.

Gerne in den Kommentaren oder E-Mail an: kontakt@annabeck.coach

Informationen zu meiner Arbeit findest du hier:

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Willkommen zur 2. Staffel von Parental Leadership. In dieser Folge geht es um unser aller Grundbedürfnis, unsere seelische Nahrung. 

Die meisten Menschen haben davon nicht genug bekommen und welche Folgen der Mangel nach sich zieht erfährst du jetzt hier. 

Im Kapitel URWUNDE im Buch "Weinen Wut und Widerstand - Intensive Gefühle gelassen begleiten" kannst du dich tiefer mit der Thematik auseinandersetzen und deinen Selbstheilungsgsprozess ganz bewusst mitgestalten, ohne davon mitgerissen zu werden.

Kontaktiere mich gerne persönlich mit Anliegen und Themenwünschen unter anna@anna-beck.org

Du erfährst welchen Zweck dieser Abwehrmechanismus erfüllt und welche negativen Auswirkungen auf unser gesamtes Leben, damit verbunden sind. Du lernst einen Ansatz kennen, mit dem du hinter das emotionale Schutzprogramm kommen kannst, um deine Urwunde liebevoll zu versorgen. 

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Heftige Gefühle verstehen und richtig begleiten

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Dieser Podcast hilft Dir dabei, das Verhalten deines Kindes besser zu verstehen, um sie optimal begleiten zu können.

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Du lernst 5 biologische und psychologische Gründe kennen, die für schreckliches Benehmen bei Kindern verantwortlich sind.

Wir unterstellen Kindern oft fälschlicherweise „böse“ Absicht hinter ihrem Verhalten. Das hat verheerende Konsequenzen für die Entwicklung unserer Kinder. Lerne die wahren Gründe und Ursachen für schwieriges Verhalten und heftige Emotionen kennen.

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Du erfährst wie unser unbewusstes Bild vom Menschen, unser Denken über unsere Kinder maßgeblich beeinflusst.  Du erhältst einen anderen Blick auf das Thema Erziehung und warum sie in den allermeisten Fällen nur schief gehen kann.

Lasse dich inspirieren von einem größeren Bild auf das Thema Mensch und die damit verbundene Erziehung die wir unseren Kindern angedeihen lassen.  

Du erfährst den Unterschied von Wut und Aggression und warum es wichtig ist, dass die Wut sein darf.

Wie du deine Wut in Mut wandeln kannst und dein Kind richtig in seiner Wut begleiten kannst.

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✅ Mehr Gelassenheit und Handlungssicherheit bei aggressivem Verhalten deines Kindes
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In dieser Episode erhälst du einen neuen Blickwinkel auf die kindlichen Ängste und was wir Erwachsenen damit zu tun haben. Bewusstsein ist alles!

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In dieser Folge erfährst du alles über natürliche und logische Konsequenzen. Vor allem verrate ich dir, wann es Sinn macht und wann nicht sie einzusetzen. Vom Konzept der Bestrafung distanziere ich mich und möchte dir Alternativen zeigen, wie dein Kind nachhaltig lernt und Verantwortung übernimmt.

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Du erfährst wozu unsere Kontrollmuster nützlich sind und welche Auswirkungen es haben kann, wenn wir zu stark von ihnen dominiert werden. 

Du lernst hier auch, wie du dein Kind bei der Lösung der Kontrollmuster begleiten kannst. Du kommst mit der Bewusstwerdung deiner eigenen Kontrollmechanismen, deiner Ganzheit ein Stückchen näher. 

Mehr zum Thema Kontrollmuster erkennen, verstehen und verändern und natürlicher Heilmechanismus des Weinens, erfährst du im Buch "Weinen, Wut und Widerstand - intensive Gefühle gelassener begleiten"

Parental Leader sind sich ihrer Programmierung bewusst. 

Erkenne deine Prägung, denn dahinter steckt eine Dynamik die du heute unbewusst lebst. 

Du willst in einer kleinen sicheren Gruppe eure heutigen Muster besser erkenne, verstehen und verändern? Dann kann der ⁠Parental leader Circle der wöchentlich über Zoom ⁠stattfindet interessant für dich sein. 

Du willst die Wut deines Kindes besser verstehen, richtig und gelassener begleiten lernen? Dann könnte das Wutcoachinar genau das Richtige für dich sein

Welche AHA Momente und Erkenntnisse konntest du für dich aus dieser kleinen Impuls Folge mitnehmen?

Schreib mir auch gerne deine Themenwünsche an: anna@anna-beck.org

Alles LIEBE

ANNA Beck

Geschwisterrivalität ist natürlich und völlig normal. In dieser Folge erfährst du, was du unbedingt vermeiden solltest, damit deine Kinder als Team mehr harmonieren anstatt zu konkurieren.

Verbundene Grüße

ANNA Beck

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Du erfährst wie du deine alten verkapselten Emotionen, im Konstrukt des inneren Kindes ent-deckst und heilen kannst.

Du lernst ein Tools und Perspektiven kennen, die dir dabei helfen, mit deinen verletzen Kind-Teilen in Kontakt zu kommen und welche Auswirkungen es hat, wenn  du es nicht tust. 

Verbundene Grüße

ANNA Beck 

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Du erfährst Zauberfragen, mit denen du sofort dein Erleben verändern kannst.  Ich zeige Dir hier ein Selbstcoaching tool, mit dem Du dich und deine eingefahrenen Reaktionen und Muster verlassen und verändern kannst. 

Mehr Infos unter 

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Nach dieser Folge verstehst du das heftige Verhalten deines Kindes vielleicht ein Stückchen mehr. Oft erwarten wir Zuviel von unseren Kindern und sehen ihre wahren Bedürfnisse nicht. Wir sehen meist, nur das gezeigte Verhalten und reagieren dann vielleicht voll daneben. Wir bewerten es dann mit "schlecht gelaunt", "nervig", "zickig" etc. Ich lade dich ein immer wieder hinter das gezeigte Verhalten zu spüren. 

Du erfährst wie du die Hauptbedürfnisse aufspüren kannst. 

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