Explore every episode of the podcast Oh, du flyggelige Pubertät!
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| #93 Loslassen & Vertrauen – Wie wir unseren pubertierenden Kindern Raum geben und uns selbst nicht vergessen. | 14 Feb 2025 | 00:33:27 | |
Die Pubertät ist eine Zeit des Umbruchs – für unsere Kinder, aber auch für uns als Mütter. Wie können wir ihnen den Raum geben, den sie brauchen, ohne die Verbindung zu verlieren? Wie vertrauen wir ihnen, ohne uns überflüssig zu fühlen? Und wie schaffen wir es, uns wieder mehr auf unsere eigenen Bedürfnisse zu fokussieren? In dieser Folge sprechen Pia und Susanne über: ✅ Warum Loslassen so schwerfällt – und warum es so wichtig ist ✅ Wie wir Vertrauen schenken, statt Kontrolle auszuüben ✅ Praktische Tipps, um Kinder liebevoll in ihre Eigenständigkeit zu begleiten ✅ Was der Abnabelungsprozess mit uns Müttern macht ✅ Wie wir unsere eigenen Wünsche und Träume wieder in den Fokus rücken Lass uns gerne deine Gedanken zur Folge da! – Wir freuen uns auf den Austausch mit dir! ⭐️ Hat dir die Folge gefallen? Dann freuen wir uns über eine Bewertung & dein Abo – so verpasst du keine neuen Folgen! | |||
| #92 Hast du mal acht Minuten? – Wie wir mit Empathie die emotionalen „Knoten“ unserer Teens lösen können. | 07 Feb 2025 | 00:37:49 | |
Wenn sich die Kinder in für sie belasteten und unsicheren Situationen an uns wenden, ist es manchmal schwer, sich mit gut gemeinten Ratschlägen und Lösungen zurückzuhalten – Was sie wirklich brauchen ist ein offenes Ohr. In dieser Episode sprechen Susanne und Pia darüber, wie wichtig Empathie in der Erziehung ist und wie Eltern damit die Verbindung zu ihren pubertierenden Kindern vertiefen können. Sie teilen persönliche Erfahrungen, wertvolle Tipps und einfache Techniken, die den Familienalltag entspannter und verständnisvoller machen. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝗪𝗲𝗯: https://zukunfts-schmiede.de 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:https://flygge-training.de/newsletter/ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: https://instagram.com/flyggelig_bypia 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: https://www.instagram.com/susanneklein.coach 𝗕𝘂𝗰𝗵: https://susanneklein.coach/buch | |||
| #83 Null Bock! - Was ist da los, wenn wir unsere Kinder zu nichts mehr motivieren können? | 06 Dec 2024 | 00:38:28 | |
"Kein Bock" – diesen Satz hören viele Eltern, wenn ihre Jugendlichen wieder einmal keine Energie für irgendetwas haben. Doch was steckt eigentlich hinter der scheinbaren Antriebslosigkeit? In dieser Folge sprechen Pia und Susanne darüber, warum das Verhalten ganz normal ist und wie hormonelle Umstellungen sowie Veränderungen im Gehirn eine wichtige Rolle spielen. Wir sprechen darüber, warum pubertierende Kinder mehr Schlaf brauchen und wie Eltern in dieser herausfordernden Zeit unterstützend reagieren können. Wenn auch du oft mit dem "Kein Bock"-Moment deiner Teenager konfrontiert bist, hör rein – es gibt mehr zu verstehen, als du vielleicht denkst! 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #82 Dein Kind rastet wegen jeder Kleinigkeit aus oder verweigert sich komplett, scheinbar einfache Dinge selbst zu erledigen? Vielleicht liegt ein großes Schamgefühl dahinter. | 29 Nov 2024 | 00:41:54 | |
Manchmal verzweifeln wir am Verhalten unserer Kinder und sind ratlos, wie wir reagieren sollen. Wir geraten in einen Streit, fangen an uns zu rechtfertigen oder werden aggressiv und persönlich. Oder wir schaffen es nicht, unsere Kinder dazu zu bewegen, etwas wenigstens mal auszuprobieren. Oder wir sind verwundert, wenn es unerwartet ein geliebtes Hobby aufgibt. In dieser Folge nähern sich Susanne und Pia dem Konzept von Scham und Schuld. Was ist der Unterschied? Welche Gefühle liegen dahinter? Und wie können wir unsere Kinder gut durch beide Emotionen begleiten? Interessant ist auch die Frage: Was haben Scham und Schuld mit dem Fixed oder Growth Mindset zu tun? 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘇𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵ö𝗿𝗲𝗻: 𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #81 Wenn uns das Handy fest im Griff hat - Wie wir einen guten Umgang finden können, wenn es einfach zu viel wird – Für unsere Kinder UND für uns. | 22 Nov 2024 | 00:38:57 | |
Das Handy ist immer wieder ein Streitthema in den Familien. Wie viel ist zu viel? Warum können wir nicht davon lassen? Und was verpassen wir alles, wenn wir aus Versehen in den Tiefen des Internets versinken? In dieser Folge nehmen Susanne und Pia den Faden noch einmal auf. Der Fokus liegt heute darauf, sich bewusst zu machen, was wir alles in der Zeit, die wir am Handy sind NICHT tun, was wir verpassen. Da wir wahrscheinlich alle keine Engel sind, wenn es um unser Nutzungsverhalten geht, ist es vielleicht eine gute Idee, das Thema gemeinsam eher spielerisch anzugehen. 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘇𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵ö𝗿𝗲𝗻: #51 Vier Tipps, wie du deinen Teenager wieder für gemeinsame Aktivitäten begeistern kannst. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #80 Recht haben? Recht behalten? Überzeugen? Überreden? Was tun, wenn unsere Meinungen unvereinbar scheinen? | 15 Nov 2024 | 00:37:15 | |
Andere Meinungen sind manchmal schwer auszuhalten oder zu ertragen. Schnell sind wir dabei, andere überzeugen zu wollen. Wir versuchen Recht zu haben und zu behalten. Was uns dabei entgeht, ist ein Verständnis unseres Gegenübers. Wir machen uns nicht die Mühe, die Meinung des anderen zu beleuchten und zu verstehen. Voreilig wehren wir ab und gefährden so unsere Beziehungen, – in der Familie genauso, wie im Job. Was steckt hinter dem sperrigen Begriff “Dissenzkompetenz”? In dieser Folge gehen Susanne und Pia dem Konzept auf die Spur. Link zum Nachlesen: https://organisationsberatung.net/dissens/ 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #79 Hausarbeit macht Kinder glücklich? Tatsächlich lassen Langzeitstudien diesen Schluss zu! | 08 Nov 2024 | 00:29:58 | |
In dieser Folge beschäftigen sich Pia und Susanne mit den Ergebnissen von psychologischen Langzeitstudien, die den Schluss nahe legen, dass die Kinder, die im Haushalt oder häuslichen Betrieb mithelfen, sich zu erfolgreichen, selbstbewussten und teamfähigen Menschen entwickeln. Hinter dem Satz: “Darf ich dir helfen?” steckt so viel mehr an Bedürfnissen der Kinder, als nur etwas beitragen zu wollen. Auch wenn die eigene Geduld mächtig auf die Probe gestellt werden kann, – meist dauern die Dinge länger und sie sind dann nicht so, wie wir es uns ausgemalt haben, – so lohnt es sich doch, die Kinder möglichst früh und immer wieder in die alltäglichen Aufgaben mit einzubinden. 𝗭𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗹𝗲𝘀𝗲𝗻: https://www.cleanipedia.com/de/familie/altersgerechte-aufgaben-fur-kinder-im-haushalt.html 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #78 Viola Patrizia Hermann im Interview: Interessiert Dranbleiben und Loslassen - Wie wir unsere Kinder auf dem Weg zum Erwachsen werden begleiten können. | 01 Nov 2024 | 00:38:32 | |
Mit Viola Patricia Herrmann hat Pia heute eine ausgesprochene Bildungsexpertin zu Gast, die, als ehemalige Lehrerin und Mutter von vier Kindern, mit viel Erfahrung über das Heranwachsen in diesen Zeiten spricht. Viola engagiert sich im Bundestag in der Initiative “Schule der Zukunft” und in drei Podcasts für besser Bildung (Hey diggies / Prominente für Bildung / Mom of 5) teilt sie regelmäßig Wissen und Anregungen. In dem Gespräch geht es heute um Medienkompetenz, Konsequenz, das interessierte Dranbleiben und ums Loslassen. Hier findet ihr Viola Patricia Herrmann Web: https://www.violapatriciaherrmann.de 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #77 “Wie schlimm ist es wirklich?” Wie wir Lotse im Gefühlschaos unserer Kinder sein können. | 25 Oct 2024 | 00:31:08 | |
Wenn kleine Kinder hinfallen und sich das Knie blutig schlagen, geht der erste Blick meist zu den Eltern um abzuschätzen: “Wie schlimm ist es wirklich? Hört es irgendwann auf zu bluten? Was muss ich tun?” So ähnlich versuchen unsere Teenager in unseren Gesichtern und unseren Reaktionen abzulesen, wie schlimm ist der verhauene Test, der Streit mit den Freunden, die Trennung? In dieser Folge sprechen Pia und Susanne darüber, wie wir die Kinder als Eltern durch die Turbulenzen im Gefühlschaos lotsen können. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #76 Friederike Voswinckel im Interview: Wer sich seiner Stärken und Talente bewusst ist, entwickelt ein größeres Selbstbewusstsein und einen höheren Selbstwert. | 18 Oct 2024 | 00:44:14 | |
Friederike hat sich nach einer Konzernkarriere und der zweiten Elternzeit selbstständig gemacht. Heute unterstützt sie Frauen dabei, ihre Stärken zu stärken und berät Teams in Firmen, wie sie ihre Mitarbeitenden stärkenorientiert einsetzen können. So steigt die Arbeitszufriedenheit und damit auch das -ergebnis. In dieser Folge sprechen Friederike und Pia darüber, wie wir als Eltern die Stärken der Kinder fördern können und so dazu beitragen, dass sie sich zu selbstbewussten und starken Persönlichkeiten entwickeln. Am 1.11. startet Friederikes neues Coaching, klingt das auch interessant für Dich? Überwinde deine inneren Zweifel mit diesem Business Coaching “Ciao Selbstzweifel - Stärkencoaching für Leaderinnen”. Lerne, wie du dein Leben wieder selbst in die Hand nehmen kannst! Es geht um Self-Leadership und Klarheit. Intensive Coaching Übungen unterstützen dich dabei dein Selbstvertrauen zu verbessern und ein positives Mindset zu trainieren.
Mit der Stärken-Formel lernst du deinen Selbstwert nachhaltig zu verbessern.Nie wieder Selbstzweifel. Ich zeige dir, wie du deiner inneren Stimme wieder vertrauen kannst - denn dein Herz kennt den Weg. In dir steckt der Wunsch nach Veränderung?Dann schließe endlich Frieden mit deinem inneren Konflikt! Was sind die Ziele vom Business Coaching? Ziel 1 – Check-In: Wo stehen wir uns selbst im Weg? Wieso geraten Herz und Kopf oft in Konflikt? Entdecke, wie du deine Zweifel erkennst und auflöst. Ziel 2 – Ursprung: Woher kommen deine Sorgen und Zweifel? Welche Rolle spielen Beziehungen in deinem Leben – zu deinem Partner, deinen Freunden und zu dir selbst? Lerne dein inneres Kind kennen und finde heraus, wie Selbstliebe wirklich funktioniert. Ziel 3 – Heute: Wo stehe ich heute? Was macht mich zufrieden in meinem Leben? Was macht mich unzufrieden? Ziel 4 – Zukunft: Frage dich: Wer will ich sein? Was sind meine Stärken und Talente . Wie kann ich diese mehr nutzen? Lerne mit Hilfe des Särkenprinzips, der Stimme deines Herzens zu folgen und gestalte dein Leben nach deinen Werten.Ich zeige dir, wie du deiner inneren Stimme wieder vertrauen kannst und wie du wieder Eigenverantwortung übernehmen kannst. Als Coach für Führungskräfte, arbeite ich mit den besten Köpfen aus der Wirtschaft zusammen und gebe dieses Wissen exklusiv an dich weiter. Website: https://www.voswinckel-coaching-consulting.de/Instagram: https://www.instagram.com/frauenstaerken_coaching/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/friederike-voswinckel-93866a138/ 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #75 Dickerchen, Kleckerliese oder Träumerle? Wie wir mit oft unbedachten Zuschreibungen den Selbstwert unserer Kinder nachhaltig untergraben. | 11 Oct 2024 | 00:45:55 | |
Angeregt durch den Artikel „Empathie statt Macht“ aus dem Magazin des Kinderschutzbundes sprechen Susanne und Pia in dieser Folge über die Wirkungen des sogenannten „Adultismus“. Wenn wir als Erwachsene unsere elterliche Macht ausnutzen, um Diskussionen aus dem Weg zu gehen, verhindern wir dass unsere Kinder sich als selbstwirksam und verantwortlich erleben können. Irgendwann kommt dann der Zeitpunkt, an dem ein „Weil ich es sage“ nicht mehr ausreicht. Dann können die Jugendlichen die Augenhöhe förmlich erzwingen, indem sie sich uns einfach widersetzen. Dann sind wir machtlos. Wenn der Machtkampf droht zu eskalieren, gibt es Hilfsangebote mit denen eine gewaltfreie Deeskalation und Konfliktlösung möglich werden kann. Doch so weit muss ja es erst gar nicht kommen! 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #74 Neuauflage | Pubertät: Retrospektive mit Lisa (Februar 2020) | 04 Oct 2024 | 00:44:45 | |
Es gibt einige Folgen, die konstant immer wieder euer Interesse geweckt haben. Diese Aufnahmen rücken wir deshalb jetzt noch einmal in den Fokus und bieten sie euch immer mal wieder zwischendurch erneut zum Nachhören an. Viel Spaß beim Neuentdecken! Die Shownotes: Lisa ist jetzt 29 und wird selber bald Mutter. Sie befindet sich also gerade im Perspektivenwechsel und setzt sich kritisch mit ihrer Erziehung auseinander. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #91 Clara Röder im Interview - Wie können wir Gewaltfreie Kommunikation (GFK) in der Familie erlebbar machen? | 31 Jan 2025 | 00:44:01 | |
Clara hatte nach einem guten Weg gesucht, Konflikte in ihrer großen Patchwork-Familie mit sechs Kindern gut lösen zu können. Mit ihrem Partner nahm sie an einem ersten GFK Seminar teil - und die Begeisterung war geweckt! In dieser Folge sprechen Susanne und Pia mit Clara darüber, wie sie sich als Paar und als Familie dem Konzept genähert haben. Sie erzählt uns, dass sich durch das emphatische Zuhören die Beziehungen und das Verständnis füreinander sehr verbessert haben. Das sie weiter dran geblieben sind lag sicher auch an den Erlebnissen in einer organisierten Familienfreizeit mit dem Schwerpunkt auf GFK. Im letzten Jahr haben die Organisatoren leider aufgehört. Doch Clara hat mit einem Team den Staffelstab gleich aufgenommen und sie halten das Angebot unter neuer Regie weiter aufrecht. 20 Familien können teilnehmen. Hast du Interesse? Unter www.FamilieTanken.de sind alle Informationen zu finden. Dort kannst du dich auch zu der Freizeit anmelden. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #73 Bevor die Beziehung leidet - Was kannst du tun, wenn das Thema Schule regelmäßig eskaliert. | 27 Sep 2024 | 00:43:05 | |
So wie in einem Topf mit Popcorn nicht alle Körner gleichzeitig aufpoppen, so entwickeln sich unser Kinder und Jugendlichen trotz vergleichbarer Umstände in ihrem eigenen Tempo und mit ihren eigenen Talenten und Fähigkeiten. In dieser Folge sprechen Susanne und Pia darüber, wie sich das Gehirn in der Jugend entwickelt und umbaut. In dieser Zeit stoßen rationale Gründe und Erklärungen bei unseren Kindern nicht oder nur sehr schwer auf Verständnis. Was sie zwischen den Zeilen eher hören ist: Du bist nicht richtig, so wie du bist. Wenn es in der Familie sehr häufig zu Streit und mieser Stimmung wegen der Schule kommt, könnte ein Ausweg sein, sich Hilfe von außen zu holen. Jemand anderes als die Eltern kümmert sich um diesen Bereich. Das kann eine Nachhilfe sein, eine psychologische Beratung, eine Mentorin oder ein älterer Mitschüler. Die Gute Nachricht: Im Mentoring-Programm von Pia sind aktuell noch zwei Plätze frei! Einen Termin zum Kennenlernen kannst du dir glich hier buchen: https://calendly.com/pia-brand 𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲: “Alles ist SCHWER, bevor es LEICHT wird: Wie Lernen gelingt.” Caroline von St. Ange 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #72 Wenn der Haussegen schon länger schief hängt: Wie wir mit überraschenden Unternehmungen und Reaktionen die Stimmung verbessern können. | 20 Sep 2024 | 00:31:33 | |
Häufig sind wir – aus durchaus verständlichen Gründen – nicht so gut auf unsere Jugendlichen zu sprechen. (Das Gleiche gilt dann meist leider auch umgekehrt 😘) Was dann schnell passiert ist, dass man sich lieber aus dem Weg geht und die Kontakte eher seltener und dadurch häufiger auch angespannter werden können. Den Alltagstrott zu durchbrechen und mit kleinen Überraschungen, ungewohnten Unternehmungen oder unerwarteten Reaktionen zu bereichern, kann ein erster Schritt zur Verbesserung der Stimmung führen. In dieser Folge überlegen Susanne und Pia, wie das gelingen kann. Eine schöne Gelegenheit bietet sich für sechs Mütter mit ihren Töchtern (zwischen 11-16 Jahren) gemeinsam schöne Erinnerungen zu kreieren: Our Family Mind veranstaltet vom 15.-17. November ein zauberhaftes Retreat in einer alten - frisch renovierten - Villa mit vegetarischer Verpflegung und vielen Impulsen. Schaut mal vorbei und meldet euch gleich an! http://ourfamilymind.de/retreat/ 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #71 Liebeskummer? Was “ausgefressen”? Traurig? - Wie wir die schmerzhaften Gefühle unserer Kinder umarmen können, auch wenn es uns wirklich schwer fällt. | 13 Sep 2024 | 00:29:38 | |
Wie schnell passiert es uns als Erwachsene, die schmerzhaften Gefühle unserer Kinder einfach wegwischen zu wollen. Wir wissen aus unserer Erfahrung - sie gehen vorbei und die Sonne wird wieder scheinen - irgendwann. Doch für unsere Kinder ist es in dem Moment gerade schlimm. Die Gefühle sind überwältigend und sie erfassen sie ganz und gar. Pia und Susanne besprechen in dieser Folge, was wir als Eltern tun können, um unsere Kinder durch diese schlimmen Phasen zu begleiten. Was ist hilfreich und was weniger… 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #70 Wie wir unsere Kinder durch ihre Ängste begleiten (lassen) können. | 06 Sep 2024 | 00:34:12 | |
Wenn sich Ängste erst einmal festgesetzt haben, ist es oft schwer, sich davon wieder alleine lösen zu können. Wir können unsere Kinder durch ängstliche Phasen begleiten, indem wir ihre Ängste als für sie bedrohlich voll anerkennen und sie mit unserer Zuversicht und unserem Zutrauen begleiten. Wenn die Ängste sich manifestiert haben ist es dringend notwendig sich so bald wie möglich auch Hilfe von außen zu holen: bei Therapeuten, in der Schule oder bei anderen Hilfsangeboten. Pia ist Fan der Familie Glücklichstein. Die kleinen Helfer in der Hosentasche können den Kindern Kraft und Zuversicht in verängstigenden Situationen schenken. https://www.familie-gluecklichstein.de 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #69 Gen Z = Generation Angst? Wie gefährlich sind social Media und Co für unser Kinder? | 30 Aug 2024 | 00:45:56 | |
Auch wenn Jonathan Haidt als Wissenschaftler und Autor in der Fachwelt umstritten ist: Susanne und Pia teilen seine Beobachtungen zur smartphonebasierten Kindheit. In dieser Folge sprechen sie über die vier Grundübel - soziale Deprivation, den Schlafmangel, die fragmentierte Aufmerksamkeit und die Abhängigkeit - ausgelöst durch die intensive Nutzung des Smartphones. Wie so häufig gilt es auch hier, sich seiner Mediennutzung selbst bewusst zu werden und immer wieder das Gespräch zu suchen, um mit den Kindern und Jugendlichen echte Erlebnisse in der realen Welt zu schaffen. Und in Beziehung zu bleiben. 𝗔𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴 𝘇𝘂𝗺 𝗧𝗵𝗲𝗺𝗲𝗻-𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁 𝗘𝗶𝗻𝘀𝗮𝗺𝗸𝗲𝗶𝘁 OurFamilyMind: https://ourfamilymind.de/inside/ 𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲: „Generation Angst - Wie wir unser Kinder an die virtuelle Welt verlieren und ihre psychische Gesundheit aufs Spiel setzen. (Jonathan Haidt) 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #68 Wutausbrüche, Streit und emotionale Achterbahnfahrten - Was tun, wenn die Emotionen unserer Kinder häufig hochkochen? | 23 Aug 2024 | 00:42:10 | |
Die eigenen Emotionen zu regulieren ist nicht immer einfach. Wenn die Kinder und Jugendlichen von ihren Gefühlen überwältigt werden, brauchen sie unsere Unterstützung. Dabei haben die meisten von uns selbst nicht gelernt, über Gefühle zu sprechen und Grenzen zu setzen und zu halten. Was also können wir tun? Darüber sprechen Susanne und Pia in ihrer neuesten Folge. Das neue Schuljahr hat begonnen. Pia hat noch freie Plätze in ihrem Mentoring-Programm. Jetzt ist DIE Gelegenheit! 𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲: Warum dänische Kinder glücklicher und ausgeglichener sind (Jessica Joelle Alexander und Iben Dissing Sandahl) 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #67 Der VIA Charakterstärken Test: Wie es uns (wieder) besser gelingen kann, die positiven Eigenschaften unserer Jugendlichen in den Fokus zu rücken. | 26 Jul 2024 | 00:31:41 | |
Wir sind heute alle mehr oder weniger davon geprägt, dass wir in der Kindheit, Erziehung, Schule, Studium und in der Arbeitswelt darauf aufmerksam gemacht werden, was wir NICHT können - wo es noch „Entwicklungspotential“ gibt. Das führt dazu, dass wir sehr genau wissen, wo unsere Schwächen liegen und haben dafür auch eine sehr differenzierte Sprache entwickelt. Wenn wir gefragt werden, was unsere Stärken sind, wissen wir das häufig nicht und können es erst recht nicht in Worte fassen. Der VIA-Charakterstärken Test (VIA = Values in Action) hat sich genau das zum Ziel gesetzt: eine Sprache für unsere Stärken zu entwickeln und ein Bewusstsein dafür zu schaffen. Wir legen Euch sehr ans Herz, diesen Test mit der ganzen Familie zu machen und darüber ins Gespräch zu kommen. 𝗟𝗶𝗻𝗸 𝘇𝘂𝗺 𝗩𝗜𝗔-𝗖𝗵𝗮𝗿𝗮𝗸𝘁𝗲𝗿𝘀𝘁ä𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗧𝗲𝘀𝘁: [https://www.viacharacter.org](https://www.viacharacter.org "") (Nachdem man sich registriert hat, kann der Test auf Deutsch durchgeführt werden. Für Jugendliche gibt es einen gesonderten Test.) 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #66 Inke Hummel im Interview - die Spiegel Bestsellerautorin teilt wertvolle Tips zum Umgang mit schwierigen Situationen | 19 Jul 2024 | 00:38:05 | |
Heute ist Inke Hummel zu Gast bei „flyggelig“! Pia erlebt ihren absoluten Fangirl-Moment als sie mit der Autorin und Familienberaterin ins Gespräch kommt. Inke schreibt, was Pia schon immer denkt und findet in ihren Büchern so schöne Worte dafür. (Absolute Leseempfehlung!) Inke zieht ihre Inspirationen aus der Arbeit mit rund 400 Familien pro Jahr und weiß, welche Fragen, Herausforderungen und Sorgen die Familien umtreiben. Ihre Bücher geben Impulse und praktische Beispiele, wie man einen Umgang mit schwierigen Situationen umgehen kann. Inke ist zu erreichen unter: Instagram: https://www.instagram.com/inkehummel Web: www.inkehummel.de 𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲: Miteinander durch die Pubertät: Gelassener begleiten, weniger streiten, in Kontakt bleiben. So bleiben dein Kind und du ein Team! Nicht zu streng, nicht zu eng: Dein sicherer Weg zwischen Schimpfen und falschem Verwöhnen. So wird dein Kind glücklich und befreit groß. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #65 Alles steht Kopf 2 - Wenn die Pubertät in die Schaltzentrale einzieht | 12 Jul 2024 | 00:32:20 | |
Wir waren im Kino, zu Recherche-Zwecken.
Alles steht Kopf 2, Riley kommt in die Pubertät. Wass vor fast einem Jahrzehnt begonnen hat wurde nun fortgesetzt.
Ein sehr kurzweiliger Film, der uns unsere Emotionen erklärt und uns hilft in allen Gefühlen ihren Sinn und Zweck zu entdecken.
In dieser Folge schauen wir uns alle Emotionen nochmal genauer an. Die Basisemotionen aus dem 1. Film: Freude, Kummer, Angst, Wut und Ekel.
Und die Neuankömmlinge: Zweifel, Neid, Langeweile, Peinlich und Nostalgie.
Melde dich gerne für ein Mentoring, wenn du das Gefühl hast Du kommst durch den Emotionsjungle mit den Hormonstürmen nicht allein durch. Es sind noch Mentoringplätze frei.
https://flygge-training.de/kontakt/
𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻:
𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙
𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de𝗪𝗲𝗯: https://zukunfts-schmiede.de𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:Newsletter - Flygge Training
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𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣
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| #64 Wie sich durch unsere Gespräche die Identität der Jugendlichen bilden und ein realistisches Selbstbild entstehen kann | 05 Jul 2024 | 00:34:03 | |
Nach der Phase des freien Spiels im Kindesalter schließt sich die Phase der Gespräche in der Jugend an. Es geht darum, die Welt zu erfahren und einzuordnen, sich und die Umwelt verstehen zu lernen, Gedanken und Eindrücke zu sortieren, Entscheidungen zu treffen und Probleme zu lösen. Das geht besser, wenn wir ein Gegenüber haben, das mitdenkt, die Gedanken spiegelt, seine eigen Ansichten beisteuert und eventuelle Bedenken äußert. Wenn ein Raum besteht, in dem auch „unfertige“ Gedanken ausgesprochen und entwickelt werden können, ohne abgewertet oder lächerlich gemacht zu werden. Wenn ein Teenager zeitweise nicht spricht, heißt das nicht, dass die Beziehung gescheitert ist. Dann geben wir Zeit und bieten uns immer mal wieder für Gespräche an. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #90 Wenn die Fetzen fliegen: Wut verstehen und gelassen(er) reagieren. | 28 Jan 2025 | 00:48:02 | |
Pubertät – die Zeit, in der Türen knallen, Stimmen laut werden und Emotionen überkochen. Wut ist ein Gefühl, das nicht nur Jugendliche, sondern auch Eltern oft an ihre Grenzen bringt. Doch wie können wir diese intensive Phase besser verstehen und entspannter damit umgehen? Gemeinsam gehen Pia und Susanne in dieser Folge den Ursachen auf den Grund und zeigen, wie Eltern die Wut ihrer Kinder (und ihre eigene!) besser verstehen und begleiten können. Unser Ziel: Konflikte entschärfen, Beziehungen stärken und die Gelassenheit bewahren. | |||
| #63 Wenn eine Trennung alles durcheinander bringt - Was unsere Jugendlichen dann von uns brauchen. | 28 Jun 2024 | 00:42:32 | |
Gerade noch war “alles gut” und plötzlich verwüstet der Tsunami einer Trennung die Welt der betroffnen Kinder. Nichts ist mehr, wie es einmal war. Die wichtigsten Personen im Leben streiten sich nur noch oder reden gar nicht mehr miteinander. Bei den Trennungskindern tauchen häufig viele Fragen auf. Und manchmal ist es dann gut, sich mit einer neutralen dritten Person, einer Psychologin, einer Beratungsstelle oder ähnlich qualifizierten Menschen über die Ängste und Sorgen auszutauschen. Das gleiche gilt auch für die Eltern, wenn sie nicht mehr weiter wissen. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #62 Wie sag ich‘s meinem Kinde? Wenn die Hormone zuschlagen und intensivere Körperpflege wichtig wird. | 21 Jun 2024 | 00:29:49 | |
Nicht nur, dass unsere Jugendlichen in einer emotionalen Achterbahn fahren. Auch ihr Körper verändert sich und bedarf einer besonderen Aufmerksamkeit. Körpergeruch und Körperbehaarung verändern sich und die Haut kann sichtbare Probleme bereiten. Da kann die Kommunikation mit den Teenagern als ein „Eiertanz“ wahrgenommen werden: Einerseits möchten wir die Kinder in dieser Phase nicht weiter verunsichern, andererseits wäre häufigeres Duschen deutlich angezeigt… Aber: Wie sag ich‘s meinem Kinde? 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #61 Einsam trotz ständigem Kontakt?! Warum Jugendliche sich so oft einsam fühlen. | 14 Jun 2024 | 00:42:52 | |
55% der Jugendlichen geben an sie fühlen sich häufig bis immer einsam. Dabei sind sie doch augenscheinlich alle die ganze Zeit miteinander in Kontakt. In dieser Folge gehen Susanne und Pia der Sache auf den Grund, wo dieses tiefe Gefühl der Einsamkeit herkommt und wie wir innerhalb der Familie dagegen wirken können. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻:
𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙
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| #60 Fragwürdige Freunde - Was tun, wenn unser Kind auf die schiefe Bahn zu geraten droht? | 07 Jun 2024 | 00:42:37 | |
Wenn unsere Kinder flügge werden, sind wir Eltern manchmal ganz schön gefordert. Der Radius vergrößert sich und wir haben es nicht mehr ohne weiteres in der Hand, mit wem und wo sich die Jugendlichen treffen. Da heißt es, die Nerven zu behalten. Doch was können wir tun, wenn wir das Gefühl nicht loswerden, dass der Kontakt zu einzelnen aus der Peer-Group sich als schwierig, ungesund oder anders fragwürdig herausstellt. In dieser Folge sprechen Pia und Susanne darüber, was wir selbst tun können und wo wir Hilfe bekommen, wenn wir mit unserem Latein am Ende sind. 𝗡𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗴𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗞𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿: 116 111 https://www.nummergegenkummer.de/kinder-und-jugendberatung/kinder-und-jugendtelefon/ 𝗘𝗹𝘁𝗲𝗿𝗻𝘁𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻: 0800 111 0 550 https://www.nummergegenkummer.de/elternberatung/elterntelefon/ 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #59 Auch "Nein sagen" will gelernt sein – Wie wir unser Zuhause als Übungsfeld begreifen können. | 31 May 2024 | 00:37:27 | |
Wir wünschen uns selbstbewusste und starke Kinder. Kinder, die sich in ihrem Umfeld gut behaupten können und sich die Butter nicht so schnell vom Brot nehmen lassen. Dazu gehört es, wahrzunehmen wo die eigenen Grenzen liegen, wo sie überschritten werden und wann ein lautstarkes NEIN wichtig und notwendig ist. Nein zu sagen erfordert Mut. Wir müssen unsere Angst überwinden, jemanden anderen damit verletzen zu können oder an uns gerichtete Erwartungen zu enttäuschen. Auch wenn es vielleicht anstrengend ist: Wir sollten unsere Kinder ermutigen, sich ihrer Grenzen bewusst zu werden und zu ihrem Nein zu stehen. 𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #58 Wie wir unsere Teenager motivieren können, notwendige Veränderungen anzugehen | 24 May 2024 | 00:53:46 | |
Eine Führungskraft macht ihre Arbeit gut, wenn sie wenigstens schon mal nicht demotiviert. ;) Zu Höchstleistungen führt sie ein Team aber erst, wenn die einzelnen intrinsisch motiviert sind. Mit einer motivierenden Gesprächsführung kann das gelingen. Das können wir 1:1 auch auf die Gespräche mit unseren Teenagern übertragen. Durch unsere offenen und interessierten Fragen nach deren Wünschen, Fähigkeiten, Motiven und akuten Notwendigkeiten, können wir eine Veränderungsbereitschaft in den Kinder zu erzeugen. Ohne Streit und ohne Vorwurf. Veränderung gelingt niemandem von jetzt auf gleich. Wir brauchen viel Geduld – mit uns und unseren Kindern. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #57 Wie wir mehr Gelassenheit entwickeln – denn wir können es unseren Kindern nicht abnehmen, ihre Erfahrungen selbst zu machen. | 17 May 2024 | 00:36:55 | |
Um in die Gelassenheit mit unseren Teenagern zu kommen hilft es, sich bewusst zu machen, dass wir nur noch sehr selten um ihr Leib und Leben fürchten müssen. Alle Erfahrung die sie machen bringen sie weiter. Auch die negativen. Wir können unsere Kinder nicht davor schützen - auch wenn wir es noch so sehr wollen. Der dänische Familientherapeut stellte die These auf, dass wir unsere Kinder nur bis zum 12 Jahr erziehen können. Danach leben wir mit ihnen. Bis dahin haben wir sie also mit unseren Werten und Ansichten geprägt. Jetzt können wir auch von unseren Jugendlichen lernen und die Welt mit deren Augen sehen. Seit über zehn Jahren arbeitet Pia erfolgreich mit Familien in der Pubertät. Jede Familie ist anders und die Herausforderungen sind vielfältig. Doch es gibt Ansatzpunkte, die für alle Familien gleichermaßen zu mehr Gelassenheit führen. In dieser Folge sprechen Pia und Susanne über das letze der vier Module des Elternmentorings zum Thema „Gelassenheit“. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach Newsletter - Flygge Training | |||
| #56 Satt? Ausgeschlafen? Gut befreundet? - Wie wir die Voraussetzungen dafür verbessern können, dass unsere Kinder einen Kopf für die Schule behalten. | 10 May 2024 | 00:27:07 | |
Wer schon mal schlimme Zahnschmerzen hatte oder vor lauter Hunger „hangry“ wurde weiß, dass in solchen Momenten nichts anderes mehr wichtig ist. Unser Gedanken kreisen nur noch darum, wie die Schmerzen weg gehen oder wie wir an etwas zu essen kommen. Unsere Basisbedürfnisse müssen erst befriedigt sein, bevor wir wieder einen klaren Kopf bekommen. In dieser Folge sprechen Pia und Susanne über Mut und Vertrauen, das dritte Moduls des Elternmentorings. Es geht um den Mut, sich nicht im außen an den anderen zu orientieren, sondern den Fokus nach innen - auf das eigene Familiensystem zu legen. Nicht was die anderen machen und denken ist wichtig, sondern wie es uns und unseren Jugendlichen wirklich geht. Sind alle grundlegenden Bedürfnisse abgedeckt? Sind die Freundschaften stabil? Gibt es Streit oder andere Sorgen? Wenn wir unseren Fokus darauf legen, hier für Entspannung zu sorgen, schaffen wir damit die Basis dafür, das unsere Kinder einen Kopf für die Schule haben können. | |||
| #55 Wie kommunizieren wir mit unseren Jugendlichen, damit am Ende der Pubertät noch jede Menge Beziehung übrig bleibt? | 03 May 2024 | 00:22:23 | |
In dieser Folge diskutieren Susanne und Pia praktische Anwendungen und Beispiele, wie die fünf Sprachen der Liebe und die Prinzipien der gewaltfreien Kommunikation dazu beitragen können, unsere zwischenmenschlichen Beziehungen zu vertiefen und zu stärken. Ihr erhaltet wertvolle Tipps und Einblicke, die euch helfen, eure Beziehungen auf eine liebevollere und verständnisvollere Ebene zu bringen. Das Thema „Beziehungen“ ist Inhalt des zweiten von vier Modulen aus Pias Elternmentoring. So kannst du mit Pia zusammenarbeiten:
Buch Dir gerne Dein kostenfreies Kennenlerngespräch um herauszufinden wie Pia Dich unterstützen kann. https://flygge-training.de/kontakt/ 𝗘𝗿𝘄ä𝗵𝗻𝘁𝗲 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘇𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵ö𝗿𝗲𝗻: #26 Die Pubertät und die 5 Sprachen der Liebe 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #54 Die fünf großen sozialen Herausforderungen während der Pubertät. | 26 Apr 2024 | 00:32:14 | |
Auf neurologischer, körperlicher und emotionaler Ebene findet während der Pubertät ein massiver Umbau statt. Vieles verändert sich gleichzeitig. Je mehr wir diese Prozesse verstehen, umso besser können wir unsere Kinder in dieser Phase begleiten. Neben den eher biologischen und hormonellen Veränderungen, ändern sich auch die sozialen Herausforderungen für uns und unsere Jugendlichen. In dem 1. Modul “Verständnis” aus dem Eltern-Mentoring von Pia werden fünf Entwicklungsfelder beleuchtet, reflektiert und begleitet. So kannst du mit Pia zusammenarbeiten:
Buch Dir gerne Dein kostenfreies Kennenlerngespräch, um herauszufinden wie Pia Dich unterstützen kann. https://flygge-training.de/kontakt/ 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #89 Unangemessene Inhalte im Netz - Wie gehen wir als Eltern mit kritischen und schambesetzten Themen souverän um? | 17 Jan 2025 | 00:36:39 | |
Kein Thema sollte tabu sein – Kommunikation, Aufklärung und Schutzmaßnahmen sind der Schlüssel, um Kinder sicher durch die digitale Welt zu begleiten! In dieser Folge sprechen Susanne und Pia über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: Wie gehen wir mit der Tatsache um, dass Jugendliche immer früher mit ungeeigneten Inhalten im Internet konfrontiert werden? Sie beleuchten, warum solche Inhalte problematisch sind, geben praktische Tipps für Prävention und erklären, wie Eltern reagieren können, wenn ihre Kinder bereits Kontakt damit hatten. 𝗘𝗿𝘄ä𝗵𝗻𝘁𝗲 𝗥𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝗻: Jugendschutz-Tools: „Family Link“ (Google), „Screen Time“ (Apple). Bildungsplattformen: klicksafe.de Hilfe bei Missbrauchsdarstellungen: http://www.jugendschutz.net http://www.internet-beschwerdestelle.de BKA-Kampagne: Don’t Send It Elternratgeber: http://www.schau-hin.info 𝗘𝗿𝘄ä𝗵𝗻𝘁𝗲 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘇𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵ö𝗿𝗲𝗻: #08 Dr. Thomas Rüdiger Teil 1 Cyberkriminologie - was ist das? #09 Dr. Thomas Rüdiger Teil 2 Worauf können wir als Eltern achten 𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲: „Begleiten statt verbieten. Als Familie kompetent und sicher in die digitale Welt.“ von Leonie Lutz und Anika Osthoff 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #53 Die vier Bausteine für mehr Gelassenheit während der Pubertät unserer Kinder | 19 Apr 2024 | 00:43:24 | |
Seit über zehn Jahren arbeitet Pia erfolgreich mit Familien in der Pubertät. Jede Familie ist anders und die Herausforderungen sind vielfältig. Doch es gibt Ansatzpunkte, die für alle Familien gleichermaßen zu mehr Gelassenheit führen. In dieser Folge sprechen Pia und Susanne darüber, wie das Elternmentoring von Pia aufgebaut ist, welche vier Bausteine es beinhaltet und wie du mit Pia zusammenarbeiten kannst. 𝗘𝗿𝘄ä𝗵𝗻𝘁𝗲 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘇𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵ö𝗿𝗲𝗻: #26 Die Pubertät und die 5 Sprachen der Liebe 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:https://flygge-training.de/newsletter/ 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #52 Wie entstehen eigentlich Konflikte? Ein Erklärungsmodell. | 12 Apr 2024 | 00:28:53 | |
Wir treffen immer mal wieder auf Menschen, die uns regelmäßig zur Weißglut bringen können. Die die Dinge so ganz anders sehen und angehen, als wir. Es scheint dann nicht möglich zu sein, sich zu einigen. Konflikte entstehen, wenn wir der Überzeugung sind, dass unsere Sichtweisen und unser Verhalten, die einzig richtigen sind. Nur, wenn der Andere es so macht, wie wir es erwarten, dann ist es gut. In dieser Folge stellen Susanne und Pia das Riemann-Thomann-Verhaltens-Modell vor. Sie beschreiben die räumlichen Pole Distanz und Nähe einerseits und die zeitlichen Pole von Dauer und Wechsel. Welche Bedürfnisse, Werte und Verhaltensweisen zeigen die Typen in ihrer Reinform und welche Schlüsse können wir daraus für uns als Familie ziehen? Erwähnte Folge #26 Die Pubertät und die 5 Sprachen der Liebe Erwähnter Instagram-Account Learn learning with Caroline 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #51 Vier Tipps, wie du deinen Teenager wieder für gemeinsame Aktivitäten begeistern kannst. | 05 Apr 2024 | 00:32:28 | |
Ein Merkmal der Jugendzeit ist es ja, sich vom Elternhaus abzugrenzen und eine neue Identität zu finden. Es geht um die aufregende Entwicklung vom Kind zum Erwachsen sein. Eine Frage, die uns in dem Zusammenhang immer mal wieder erreicht ist: „Was kann ich tun, wenn mein Kind absolut keinen Bock mehr auf Familien Aktivitäten hat?“ In dieser Folge geben Susanne und Pia vier Tipps oder Anregungen, wie du deinen Teenager wieder dazu begeistern kannst, gerne bei euren Familien Aktivitäten mitzumachen. 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #50 Niemand wird besser vom „über die Vier reden“ | 29 Mar 2024 | 00:24:25 | |
„Bei uns geht es nur noch um Schule!“ - eine Klage, die Pia in ihren Coachings und Mentorings sowohl von Eltern als auch von den Jugendlichen immer wieder hört. Wir wünschen uns für unsere Kinder, dass sie glücklich sind und die größtmögliche Freiheit bei der Berufswahl haben. Und gute Noten, erleichtern den Einstieg in die Ausbildung und den Beruf sicher sehr. Was aber, wenn die Noten zu wünschen übrig lassen? In dieser Folge überlegen Pia und Susanne, welche Möglichkeiten wir als Eltern haben, die Jugendlichen auf ihrem Weg bestmöglich zu unterstützen. 𝗚𝗲𝗻𝗮𝗻𝗻𝘁𝗲 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻 𝘇𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵ö𝗿𝗲𝗻: #48 The Miracle Morning - Wie wir fokussiert und bewusst in unseren Tag starten können. #42 How to eat an elephant? Piece by piece! - Wie wir unsere Kinder unterstützen können, mit Überforderung und Stress umzugehen. 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #49 Straffrei erziehen - geht das überhaupt? | 22 Mar 2024 | 00:32:49 | |
Die meisten Eltern wollen ihre Kinder wohl sehr gerne zu selbstbewussten, leistungsorientierten, kooperativen und glücklichen Kindern erziehen. Doch die Wege, wie sie das erreichen wollen, unterscheiden sich. Eine Strafe ist schnell ausgesprochen und damit der “Denkzettel” verpasst. Die Hoffnung dahinter: Der/die Jugendlich:e wird das sicher nicht wieder tun. In dieser Folge sprechen Susanne und Pia darüber, wie sich Strafen auf unsere Kinder auswirken und plädieren eher dafür straffrei und lösungsorientiert zu erziehen. Aus den Beobachtungen und Erfahrungen der beiden zahlt es sich aus, in Beziehung und damit den vermeintlich “langen Weg” zu gehen. Es geht darum, insbesondere in herausfordernden Situationen, die Beziehung zu stärken, indem wir das Verhalten und die Beweggründe des Kindes verstehen wollen. Es geht auch darum, unsere eigenen Emotionen mitzuteilen und zu helfen Empathie zu entwickeln. Und es geht darum, eher etwas "wieder gut" zu machen, als eine Strafe einfach “abzusitzen” oder sich Gedanken darum zu machen, wie man nicht erwischt wird. 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #48 The Miracle Morning - Wie wir fokussiert und bewusst in unseren Tag starten können. | 08 Mar 2024 | 00:56:43 | |
Immer wieder kommen Pia und Susanne in ihren Gesprächen auf den „Miracle Morning“ zu sprechen. In dieser Folge dreht sich alles ausschließlich darum. Was ist das, wie geht das und was bringt das? Beide sind davon überzeugt, dass sie die sechs Life S.A.V.E.R.S aus der Morgenroutine ihren persönlichen Zielen näher gebracht haben. S = Silence Allen Hörerinnen und Hörern legen sie ans Herz: Probiert es mal aus und lasst euch von der Magie dieser Routine überraschen. 𝗘𝗺𝗽𝗳𝗼𝗵𝗹𝗲𝗻𝗲 𝗔𝗽𝗽 𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲: 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: flyggelig-bypiaAffirmationskarten - Flygge TrainingStartseite - Flygge Training | |||
| #47 Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne - Wie motivieren wir uns und unsere Teens, mal neue Dinge auszuprobieren? | 01 Mar 2024 | 00:39:25 | |
„Da hab ich keine Zeit für.“, „Das kostet zu viel Geld.“ - zwei Killer-Argumente, die unsere Kreativität und Neugier oft schon im Keim ersticken. Wenn wir nicht wollen, das unser Leben einfach so an uns vorbei rauscht, könnten wir uns häufiger mal dem Anfängergeist hingeben - vielleicht sogar mit unseren Teens gemeinsam. In dieser Folge plädieren Susanne und Pia dafür, sich regelmäßig bewusst Zeit zu nehmen, um zu verstehen, wie wir unsere Zeit aktuell verbringen, was wir vielleicht nicht mehr machen möchten und was wir neues beginnen wollen. Wenn unsere Jugendlichen mit dem Wunsch nach einem neuen Hobby an uns herantreten, begegnen wir dem mit einer Haltung von „wie können wir das möglich machen“ und nicht mit „du machst ja eh nie was zu Ende.“ Nur wenn wir etwas ausprobieren lassen, können Talente entdeckt und entwickelt werden. 𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲: „Miracle Morning - Die Stunde die alles verändert.“ von Hal Elrod 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: https://flyggelig-bypia.myelopage.com/s/flyggelig-bypia 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: https://flygge-training.de/affirmationskarten 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: https://instagram.com/flyggelig_bypia 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: https://www.instagram.com/susanneklein.coach 𝗕𝘂𝗰𝗵: https://susanneklein.coach/buch | |||
| #46 Genie oder Wahnsinn? Wie wir verborgene Schätze heben können. | 23 Feb 2024 | 00:21:27 | |
Wenn es nach den Lehrern des Erfinders der Glühbirne gegangen wäre, würden wir vielleicht heute noch im Dunklen sitzen. Sie wollten Thomas Edison damals nicht weiter unterrichten, weil sie ihn für geistig behindert hielten.
In dieser Folge sprechen Pia und Susanne darüber, wie wichtig es ist, sich über die eigene Wortwahl in Bezug auf unsere Kinder bewusst zu sein und über den Umgang mit Diagnosen.
Einer Schwäche in der einen Sache steht in den allermeisten Fällen eine absolute Stärke in einer Anderen gegenüber. Wenn wie darauf den Fokus legen, erziehen wir Genies.
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| #45 Können wir mit einem Handyverbot unsere Kinder wirklich erziehen? | 16 Feb 2024 | 00:35:59 | |
Das Handy ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Die Nutzung ist oft reflexhaft und völlig unbewusst. Wenn wir nicht aufpassen, verbringen wir Zeit am Bildschirm, die wir eigentlich gar nicht haben. Das springt uns natürlich besonders bei unseren Jugendlichen ins Auge, wo sie doch eigentlich was für die Schule tun müssten… In diesem Podcast fragen sich Pia und Susanne, was Eltern mit einem Handyverbot erreichen können. Ist es möglich, damit Erziehungsziele zu erreichen oder ist es nicht vielleicht doch eher ein Ausdruck von Machtlosigkeit und ein Akt der Verzweiflung? Und welche Alternativen gibt es? 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #44 Wie können wir Eltern die Nerven behalten, wenn es in der Schule grade nicht so gut läuft? | 09 Feb 2024 | 00:38:16 | |
Das Thema Schule kann den Familienalltag ganz schön vermiesen! Wenn die Noten nicht stimmen gibt es häufig kein anderes Thema mehr. Uns Eltern plagt dann die Sorge, dass sich das Kind seine Zukunft verbaut. Es fällt schwer, das nötige Vertrauen zu entwickeln, dass am Ende alles gut wird. Susanne und Pia sprechen in dieser Folge darüber, wie wichtig es ist, gerade in solch schwierigen Phasen, die Beziehung zum Kind vor alles andere zu stellen und sich bewusst zu machen, was für tolle Menschen doch unsere Kinder sind. 𝗭𝘂𝗸𝘂𝗻𝗳𝘁𝘀𝘀𝗰𝗵𝗺𝗶𝗲𝗱𝗲 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #88 Weihnachten - ein (be-) rauschendes Fest des Konsums? | 10 Jan 2025 | 00:32:48 | |
Weihnachten ist vorbei und wir tauchen langsam wieder aus dem Konsumrausch auf. Da war doch wieder viel „Zeug“ unter dem Baum, oder? In dieser Folge sprechen Susanne und Pia über den heute häufig vorherrschenden Konsumwahn und die Auswirkungen dieser Überhäufung auf unser Wohlbefinden. Sie fragen sich: Was könnte eine Alternative sein? Und wie gehen wir nächstes Mal an Weihnachten ran? Und wie so oft fängt die Erziehung bei der Reflexion unseres eigenen Verhaltens und unserem Vorbild an. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "") | |||
| #43 Keine Angst vor der Diagnose! Melanie im Interview zum guten Umgang mit ADHS. | 02 Feb 2024 | 00:42:19 | |
Der zertifizierten Elterntrainerin und Inklusionspädagogin Melanie Klefeldt liegt die Aufklärung zum Thema ADHS sehr am Herzen. In diesem Podcast sprechen Pia und Melanie über die Symptome von ADHS, die Unterschiede bei Jungen und Mädchen und ab wann Eltern darüber nachdenken können, die Auffälligkeiten ihres Kindes auch psychologisch beurteilen zu lassen. Neben vielen Impulsen zum Umgang mit diesem Aufmerksamkeitsdefizit sprechen die beiden über die Auswirkungen auf die Entwicklung, den Selbstwert und die Lernfähigkeit der Kinder sowie über die Ängste der Eltern vor dem “Stempel” einer Diagnose. Melanie macht deutlich, wie gut es ist, möglichst früh mit einer Förderung zu beginnen, um Begleitschäden zu vermeiden. Ein interessantes Interview mit tiefen Einblicken in eine Welt, von der zwar jeder schon mal gehört hat, aber kaum einer weiß, was es für die Betroffenen wirklich bedeutet. 𝗠𝗲𝗹𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗞𝗹𝗲𝗳𝗲𝗹𝗱𝘁 𝗪𝗲𝗯: http://www.adhs-gnbg.de 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de | |||
| #42 How to eat an elephant? Piece by piece! - Wie wir unsere Kinder unterstützen können, mit Überforderung und Stress umzugehen. | 26 Jan 2024 | 00:22:04 | |
Der Berg an Aufgaben und Verpflichtungen türmt sich in der Schulzeit für unsere Jugendlichen häufig zu einem Mount Everest. Ein Gefühl von “Ich kann das alles nicht schaffen” erzeugt enormen Stress. Und unter Stress ist es tatsächlich schwer bis unmöglich, klare Gedanken zu fassen. In ihrer Arbeit mit Teenagern macht Pia die Erfahrung, dass es zu einer Beruhigung und Erleichterung führt, wenn sie diesem Mount Everest den Schrecken nimmt. Die Vielzahl an Aufgaben sortieren sie gemeinsam und teilen sie dann in viele kleine Schritte auf. Diese kleinen Schritte bekommen dann einen festen Platz im Wochen- oder Monatsplan - in einer “Time Box”. Und es entsteht eine Gefühl von “Ich habe Zeit.” “Ich kann es schaffen.” Der Stress läßt nach. Was wir als Eltern tun können ist dafür zu sorgen, dass unsere Kinder zuversichtlich, entspannt und beruhigt sind. 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: https://flyggelig-bypia.myelopage.com/s/flyggelig-bypia 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: https://flygge-training.de/affirmationskarten 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: https://instagram.com/flyggelig_bypia 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: https://www.instagram.com/susanneklein.coach 𝗕𝘂𝗰𝗵: https://susanneklein.coach/buch | |||
| #41 Sieben Ideen, wie du die Beziehung zu deinem Teen sofort verbessern kannst | 19 Jan 2024 | 00:36:08 | |
Auf Instagram sind Pia und Susanne einem Post von @raisingteenstoday begegnet, den sie unbedingt mit Euch teilen wollen! Die vorgestellten sieben Ideen, fassen gut zusammen, worum es in diesem Podcast geht: Am Ende der Pubertät soll noch jede Menge gute Beziehung übrig bleiben! 𝗟𝗶𝗻𝗸𝘁𝗶𝗽𝗽 𝗮𝘂𝗳 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach | |||
| #40 Ein Hoch auf die Langeweile: Auch Nichtstun will gelernt sein! | 12 Jan 2024 | 00:36:27 | |
„Langeweile kenne ich nicht!“, das behaupteten Susanne und Pia bisher nicht ohne einen gewissen Stolz, wenn sie auf ihr Leben zurück blicken. Doch seit sie sich immer intensiver damit beschäftigen, warum die Skandinavier und auch die Niederländer so viel glücklicher sind als wir Deutschen, kommen sie um das „Nichtstun“, die Langeweile und die unverplante Zeit in den Kalendern nicht herum. Wie zwei „Blinde, die von der Farbe sprechen“, nähern sich die beiden ganz vorsichtig von allen Seiten den Vorzügen, die in dieser ruhigen Zeit der Langeweile liegen können. Pia und Susanne haben schon so viel geschafft, da wird es ihnen auch gelingen, das „Niksen“ zu lernen! 𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲: “Niksen - Wie man Glück im Nichtstun findet“ von Annette Lavrijsen Dokumentationsfilm: /the social dilemma_ 𝗙𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗶𝗺 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁: https://flyggelig-bypia.myelopage.com/s/flyggelig-bypia 𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗵𝗶𝗲𝗿: https://flygge-training.de/affirmationskarten 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: https://instagram.com/flyggelig_bypia 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: https://www.instagram.com/susanneklein.coach 𝗕𝘂𝗰𝗵: https://susanneklein.coach/buch | |||