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Explore every episode of the podcast Nouvelles Héroïnes, le podcast d'histoires vraies pour inspirer la génération future (à partir de 8 ans)

Dive into the complete episode list for Nouvelles Héroïnes, le podcast d'histoires vraies pour inspirer la génération future (à partir de 8 ans). Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
129. Miel Abitbol (18 ans) : « Interdire les réseaux sociaux aux moins de 15 ans n'est pas la solution. »10 Jan 202600:51:25

Dans cet échange, Miel Abitbol, 18 ans, "survivante" et co-fondatrice de l'application Lyynk raconte son parcours de vie avec sincérité, sans filtres et sans tabous.

Elle parle de confiance en soi, de réseaux sociaux, de moments difficiles qu'elle a traversés à l'adolescence… et surtout de lumière après l’ombre.

⚠️ Si tu as moins de 18 ans, informe un adulte de confiance que tu vas écouter cet épisode et invite-le à l'écouter avec toi. Je conseille d'ailleurs qu'il l'écoute avant toi pour ouvrir la discussion.

Moments forts :

« Un jeune qui se sent seul, c’est souvent un jeune qui se sent incompris. »

« Tu n’es pas seule, même quand tu as l’impression de l’être. »

« Les réseaux sociaux ne sont pas mauvais, tout dépend comment tu les utilises. »


Un échange doux et vrai pour les jeunes filles pré-ados et adolescentes, pour leur rappeler qu’elles ont le droit de se tromper, de ressentir, de poser des questions, et qu’elles ne sont jamais seules.


Un épisode aussi pensé pour les parents, pour mieux comprendre ce que traversent leurs filles et ouvrir le dialogue sans jugement.


Ecoute aussi son histoire contée et pleine d'espoir.

Pour suivre Miel Abitbol


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Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Miel Abitbol

Narration : Céline Steyer

Réalisation sonore : Les Belles Fréquences


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.


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Santé mentale des jeunes, application Lyynk, détresse des jeunes, souffrance, réseaux sociaux, addiction, parentalité, harcèlement scolaire, cyberharcèlement, confiance en soi, adolescence, dépression, émotions, non-jugement, parents et enfants, bien-être, solitude, espoir, courage, grandir en confiance


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129. Miel Abitbol (18 ans), d'une adolescence chaotique à militante pour la santé mentale des jeunes07 Jan 202600:16:08

Pour commencer cette année, je te partage l'histoire d'une jeune femme incroyable, une survivante, victime de harcèlement scolaire et cyberharcèlement devenue véritable porteuse d'espoir pour toute une jeune génération : Miel Abitbol.

⚠️ Si tu as moins de 18 ans, informe un adulte de confiance que tu vas écouter cet épisode et invite-le à l'écouter avec toi. Je conseille d'ailleurs qu'il l'écoute avant toi pour ouvrir la discussion.

Pour suivre Miel Abitbol

  • son Instagram
  • l'application Lyynk, l'application de confiance dédiée au bien-être des jeunes. Une boîte à outils pour prendre soin de son capital santé mentale et renforcer la relation entre les jeunes et leurs adultes de confiance. C'est l'application que Miel développe avec son papa (j'en parle dans l'histoire)
  • le site de l'application Lyynk : https://www.lyynk.com/


⚠️ Pour prévenir et lutter contre toutes les formes d'agressions, de harcèlement ou de cyberviolence sur un enfant/ adolescent.e, plusieurs numéros existent :

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Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Miel Abitbol

Narration : Céline Steyer

Réalisation sonore : Les Belles Fréquences

Photo Miel : Aubane Nesty 

Make-up : Lou-Anne Capelle


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.


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"Comment as-tu vécu d'être l'une des seules danseuses noires ?" par Anahera (13 ans) & la danseuse Chloe Lopes Gomes13 Dec 202500:12:10

Anahera a 13 ans et rêve de danser à l' American Ballet Theatre à New-York. Dans cet épisode, elle rencontre une de ses modèles : la danseuse Chloe Lopes Gomes

Une occasion pour elle de lui partager ses doutes, ses rêves et récolter ses plus beaux conseils. Un épisode fort en émotions où deux générations de danseuses se croisent. 


Un grand bravo à Anahera qui a posé des super questions à Chloé ! Continue de rêver grand !


L'histoire de Chloé Lopes Gomes est à écouter : 


Pour suivre Chloe Lopes Gomes :

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Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Chloé Lopes Gomes.

Narration : Céline Steyer

Réalisation sonore : Alice Krief

Enregistrement : Studio Module


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.


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Dorothée Gilbert, le petit rat de l'opéra devenu danseuse étoile [COUP DE COEUR DES AUDITRICES 💜]22 Mar 202500:19:45

À l'âge de 10 ans, Dorothée Gilbert assiste à son premier opéra "Giselle". C'est le déclic : elle veut être cette danseuse étoile sur scène.

Elle décide alors de travailler alors sans relâche pour réaliser son rêve.


Comment Dorothée a-t-elle surmonté la pression dans un milieu exigeant ? Comment a-t-elle vécu son adolescence seule loin de sa famille ?


Cette histoire a été diffusée le 13 mars 2024.


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Pour donner confiance aux filles et faire des garçons, leurs meilleurs soutiens.


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer d'après l'histoire vraie de Dorothée Gilbert.

Voix : Céline Steyer (narratrice) et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜

Mix et réalisation sonore : Céline Steyer

Photo sur la vignette : James Bort


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Dans cette histoire, on va parler :

Danse, danseuse étoile, Opéra de Paris, ballerine, Dorothée Gilbert, Manuel Legris, Noella Pantois, petit rat de l'opéra, danseuse, Casse-Noisette, Giselle

Pour aller plus loin dans l'histoire de Dorothée Gilbert

Interviews :

Dorothée Gilbert, étoile de l'Opéra, c à vous (2020)

Dorothée Gilbert, Parcours d'étoile (Opéra National de Paris)


Etoile(s) - Dorothée Gilbert - Opéra National de Paris


Livres Jeunesse :

Croire en son étoile - Editions Auzou (3 tomes)


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97. Kelly Massol, d'une enfance en famille d'accueil à cheffe d'entreprise millionnaire19 Mar 202500:20:18

Abandonnée par sa mère, Kelly est élevée par sa grand-mère Dorothée et son oncle Marc dans un studio exigu de 15 m², au cœur du 9e arrondissement de Paris. A 8 ans, elle prend conscience de la valeur des choses et commence à gagner de l'argent par ses propres moyens. Mais lorsque sa grand-mère décède, elle se retrouve sous la garde de sa mère, dont la violence et son incapacité à l'éduquer rend son quotidien insoutenable. Refusant de subir davantage, Kelly décide de prendre son destin en main et demande à être placée en famille d’accueil.


Comment Kelly Massol a-t-elle réussi à surmonter les épreuves de la vie malgré un destin qui semblait s'acharner contre elle ? Comment a-t-elle construit son entreprise Les Secrets de Loly, toute seule sans demander d'argent à personne avec seulement 1 500€ et beaucoup de travail ?

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Pour donner confiance aux filles et faire des garçons, leurs meilleurs soutiens.


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Kelly Massol.

Voix : Céline Steyer (narratrice), Pascale Wakim (voix Kelly jeune, adulte, Marc, Dorothée) et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜

Mix et réalisation sonore : Studio Module


Ressources :


  • Boss energy : la puissance de croire en soi, Kelly Massol, Editions du Rocher


Dans cette histoire, j'évoque : enfance de Kelly Massol dans un milieu pauvre et instable, le rôle de sa grand-mère et son oncle, sa prise de conscience jeune du pouvoir de l'argent, son éducation financière, ses familles d'accueil, ses études de droit à ASSAS, les débuts du forum Boucles et Cotons et le lancement de son entreprise Les Secrets de Loly.



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Héléna Bailly, révélation de la Star Ac' 2023 [COUP DE COEUR DES AUDITRICES 💜]16 Mar 202500:12:49

Le 4 novembre 2023, à 21 ans, Hélèna Bailly intègre le chateau de la Star Ac'. Elle ne soupçonne pas que ces quelques semaines dans une vie vont changer sa vie à jamais.

Deux années plus tard, Héléna sort son premier Hélé avec des titres à découvrir comme Mélatonine, Adieu mon amour et Mon piano et moi.


🎁 Tu es fan d'Héléna Bailly ? Ecoute aussi mon analyse de la chanson Summer Body.


Cet épisode a déjà été diffusé le 6 Novembre 2024.

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🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et transforment leur table en scène et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas.


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Tu as aimé cette histoire ? Ecoute d'autres histoires d'artistes exceptionnelles


Crédits

Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d'Héléna Bailly

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

Mix et réalisation sonore : Alice Krief du studio Les Belles Fréquences


Dans cette histoire, on va évoquer :

  • l'enfance d'Héléna en Belgique
  • la mort de son grand frère à l'âge de 5 ans
  • ses idoles Angèle, Tal
  • son casting pour la Star Ac' en 2023
  • son duo avec Pierre Garnier sur la chanson Shallow
  • sa nouvelle vie avec les singles Summer Body et Aimée pour de vrai après la tournée Star Ac'


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96. Louise-Aïna Taboulet, une "Nana" de 15 ans skateuse professionnelle12 Mar 202500:13:19

Louise-Aïna Taboulet dit Nana grandit à Leucate avec ses parents, champions de windsurf. Sa maman veut que Nana suive sa propre voie alors à 6 ans, elle lui offre un skateboard.

C'est le coup de foudre : à peine le pied sur la planche, Louise-Aïna sait qu'elle ne la quittera plus jeune. A 13 ans, elle est sacrée championne de France. A 15 ans, elle fait ses premiers tricks au skatepark de Paris 2024.


D'autres histoires de sportives sur le podcast :



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👋 Je suis Céline Steyer, ex-directrice marketing M6 et Lagardère pendant + de 15 ans, maman engagée pour l’inclusion et la diversité,

autrice et créatrice du podcast préféré des filles de 10 à 14 ans et premier podcast francophone de l’empowerment des filles.

Pour donner confiance aux filles et faire des garçons, leurs meilleurs soutiens.


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d

Voix : Céline Steyer (narratrice), Madeleine et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜

Mix et réalisation sonore : Céline Steyer


Ressources :




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[✊⚖️] 2/2 - Simone Veil, une combattante pour les droits des femmes05 Mar 202500:17:16

Simone est de retour à Paris après des mois de souffrance et d'horreur dans les camps de concentration. Le retour à la vie est difficile mais son rêve de devenir avocate jusque là enfoui par les ténèbres d'Auschwitz-Birkenau revient à son esprit. Au même moment, Simone apprend qu'elle a eu son baccalauréat, juste avant d'être déportée...


⚠️ A travers l’histoire de Simone Veil, je vais évoquer la notion d’avortement. Je te conseille d'écouter cette histoire avec un adulte de confiance et de lui parler du thème avant si jamais tu l'écoutais seule. C'est un sujet important et sensible et il me semble essentiel que les adultes qui t'entourent sachent que tu en as entendu parler et dans quelles conditions.


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Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Simone Veil.

Voix : Céline Steyer (narratrice), Pascale Wakim (voix Simone), Alice et Sarah pour le "merci Simone" final et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜

Mix et réalisation sonore : Alice Krief des Belles Fréquences


Livres :

  • Une vie, Simone Veil de l'Académie Française

  • Les grandes vies : Simone Veil, Isabelle Motrot, Magali Attiogbé, Gallimard jeunesse, 2020


Ressources :


Documentaires :


Dans cer épisode, j'évoque :

  • le retour de Simone à Paris après avoir vécu l'horreur dans le camp d'Auschwitz-Birkenau

  • sa difficile réintégration dans la vie

  • son rêve de devenir avocate

  • sa rencontre et son mariage avec Antoine Veil

  • son combat pour faire voter la loi du 17 janvier 1975 relative à l'interruption volontaire de grossesse, dite loi Veil, loi encadrant une dépénalisation de l'avortement en France.



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[✊⚖️] 1/2 - Simone Veil, d'une enfance joyeuse à survivante de la Shoah05 Mar 202500:21:54

Simone Jacob grandit avec ses 4 soeurs et frère à Nice. Son enfance est insousciante et heureuse et se partage entre les bancs de l'école, les ballades sur la promenade des Anglais avec sa maman Yvonne et ses sorties avec les Eclaireuses, ses copines de scoutisme. Mais une ombre vient bientôt planer sur le destin de Simone et toute sa famille...


⚠️ Certains passages de la vie de Simone dans les camps de concentration sont poignants : à écouter avec un adulte de confiance.


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Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Simone Veil.

Voix : Céline Steyer (narratrice), Pascale Wakim (voix Simone), Alice et Sarah pour le "merci Simone" final et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜

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Ressources :

  • Une vie, Simone Veil de l'Académie Française


Dans cer épisode, j'évoque :

  • l'enfance joyeuse de Simone Jacob à Nice

  • l'arrivée d'Adolf Hitler au pouvoir en Allemagne avec son parti nazi

  • la déportation de Simone au camp d'Auschwitz-Birkenau avec sa mère et sa soeur

  • l'horreur au camp de concentration jusqu'à la libération

  • le retour de Simone à Paris



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Heïdi Sevestre, la reine des glaciers [SAUVER LA PLANÈTE]01 Mar 202500:17:44

REDIFFUSION - À 12 ans, Heïdi Sevestre monte à bord du Train du Montenvers, impatiente de découvrir la Mer de Glace. Mais ce qu'elle voit ce jour-là la bouleverse.

Où est passée toute sa glace ? Comment un géant de la nature peut-il disparaître sous nos yeux ? Ce qu’elle découvre ce jour-là va tout changer pour elle...


L'histoire de Heïdi Sevestre est aussi à retrouver dans le livre Nouvelles Héroïnes


Découvre d'autres histoires :



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Cette histoire a été écrite par Céline Steyer d'après l'histoire vraie de Heïdi Sevestre.

Voix : Céline Steyer

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Ses livres :



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95. Aïna Queiroz, la petite fille devenue grande exploratrice des animaux et de la jungle26 Feb 202500:24:22

Aïna Queiroz vit entre la France et le Brésil. Fascinée par les mystères de la nature, elle grandit avec un rêve précis : devenir exploratrice. Un jour, elle fait une rencontre fascinante avec un lamentin sur une plage du Brésil. Puis avec Washoe, première chimpanzée à comprendre la langue des signes ou encore Teddy, le tardigrade.


Comment une passion née pendant son enfance est-elle devenue une mission de vie pour Aïna Queiroz ? Comment la petite scientifique ainsi surnommée par ses camarades est-elle aujourd'hui une grande exploratrice des animaux et de la jungle ?


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Rihanna, le diamant de la Barbade [COUP DE COEUR DES AUDITRICES 💜]22 Feb 202500:16:22

Enfante, Rihanna grandit à la Barbade avec une maman qui travaille beaucoup et un papa trop souvent ivre et accro à la drogue. Dans un foyer où les coups sont légions.

C'est la participation à un concours de beauté à l'âge de 16 ans qui va changer le destin de Rihanna...


Cet épisode a déjà été diffusé le 6 juillet 2024.


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Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Rihanna.

Voix : Céline Steyer (narratrice) et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜

Mix et réalisation sonore : Céline Steyer


Dans cette histoire, j'évoque :

  • l'enfance et l'adolescence de Rihanna

  • le concours de beauté qui l'a fait connaitre

  • sa rencontre avec Beyoncé et Jay-Z

  • son couple avec Chris Brown

  • sa vie à Barbade

  • le racisme dont elle a été victime

  • la conquête de ses rêves

  • son incroyable ascension au sommet des charts




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94. Dorothée Olliéric, reporter de guerre au féminin19 Feb 202500:14:17

À l’âge de 13 ans, Dorothée a un rêve : devenir journaliste mais pas n’importe laquelle : une grande reporter. Sur le terrain. Sur la ligne de front.

Parce que le monde est vaste et que le silence n’est pas une option pour elle. Parce qu’elle veut comprendre comment on vit sous une dictature, comment on survit à un tremblement de terre, comment on garde espoir sous les bombes.


Comment de stagiaire chez France 2, Dorothée Olliéric est devenue une grande reporter de guerre enchaînant les reportages sur les zones de conflit ?

Cambodge, Angola, Rwanda, Tchétchénie, Congo, ou Afghanistan, elle a fait le tour du monde mais avec un casque, un gilet pare balles, une caméra et un micro dans sa valise. 


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Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Dorothée Olliéric.

Voix : Céline Steyer (narratrice) et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜

Mix et réalisation sonore : Alice Krief des Belles Fréquences


Ressources :



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127. 2/2 - Chloe Lopes Gomes, du Bolchoi au Cygne noir10 Dec 202500:17:12

Après plusieurs années au Conservatoire de Nice puis Marseille, Chloé envoie sa vidéo pour intégrer l'Académie du Bolchoi à Moscou.


Elle a 14 ans et sa vie est sur le point de basculer...


Cette histoire est publiée en deux parties. Tu viens d'écouter la deuxième partie

  • Partie 1 : d'une enfance à Nice à l'Académie du Bolchoi

  • Partie 2 : Du Bolchoi au Cygne noir


Pour suivre Chloe Lopes Gomes :


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Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Chloé Lopes Gomes.

Narration : Céline Steyer

Réalisation sonore : Studio Module

Photo credit : Antonia Pepita Giesler


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.


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[EXTRAIT] Dorothée Olliéric, reporter de guerre au féminin19 Feb 202500:01:23

Pour écouter l'histoire en entier, tape "94. Dorothée Olliéric, reporter de guerre au féminin" sur ta plateforme d'écoute.


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Pour donner confiance aux filles et faire des garçons, leurs meilleurs soutiens.


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Un podcast 100% indépendant écrit et raconté par Céline Steyer.



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93. Surya Bonaly, reine rebelle sur glace12 Feb 202500:18:43

A sa naissance, Surya, née d'une mère originaire de la Réunion et un père ivoirien est placée à l'orphelinat de Nice. Adoptée à l'âge de 8 mois, elle grandit dans une bergerie sur les hauteurs de Nice dans une maison sans électricité ni eau courante avec un jardin comme un immense terrain de jeux où elle peut sauter, courir et faire des salto.

C'est en accompagnant sa maman professeure de sport à la patinoire, qu'elle va tomber amoureuse du patinage artistique...


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Pour aller plus loin après l'écoute de cette histoire :


🎧 Les autres histoires sur le podcast :


📚 Les recommendations de lecture :

  • Les gens sont beaux, Baptiste Beaulieu

  • Nouvelles Héroïnes, Céline Steyer


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Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Surya Bonaly.

Voix : Céline Steyer (narratrice), Pascale Wakim (Surya enfant et adulte, Suzanne) et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜

Mix et réalisation sonore : Alice Krief des Belles Fréquences



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[FILLES ET SCIENCES] Journée internationale des filles dans les STIM11 Feb 202500:08:24

Le 11 février, c'est la journée internationale des filles dans les STIM (la science, la technologie, l'ingéniérie, les mathématiques). Un épisode spécial, pour une cause essentielle pour célébrer et reconnaître le rôle crucial des femmes et des filles dans les domaines scientifiques, en soulignant leur contribution essentielle à la recherche et à l’innovation.

 

Découvre les histoires de femmes scientifiques sur le podcast avec :


  • la série "la science a besoin des femmes" créée avec la Fondation L'Oréal avec les histoires de Geneviève Almouzni, Marie Cherasse, Inès Lehamel et Elise Gillain + un épisode spécial pour mieux comprendre l'histoire des femmes dans la science depuis le 11e siècle avec notamment l'effet Matilda et l'invisibilisation des femmes scientifiques.

  • Jane Goodall (primatologue), Sophie Adenot (astronaute), Déborah Pardo (exploratrice), Violette Dorange (ingénieure et navigatrice), Hélène Drouin et Nadia Nadim (médecins)


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Pour donner confiance aux filles et faire des garçons, leurs meilleurs soutiens.


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer

Voix : Céline Steyer, Inès Lehamel, Marie Cherasse

Spécial remerciement à Myriam Hayatou, directrice du département Sciences de la Fondation L'Oréal pour son message et son engagement
Illustration Vignette : Adolie Day (à suivre sur Instagram)

Mix et réalisation sonore : Alice Krief pour le studio Les Belles Fréquences


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[FILLES ET SCIENCES] (4/4) Inès Lehamel et Elise Gillain, la relève de deux lycéennes / Ép. exclusif avec Fondation L'Oréal08 Feb 202500:12:12

Inès Lehamel et Elise Gillain sont lycéennes. Elles n'auraient jamais penser se projeter dans une carrière scientifique. Pourtant, ce jour-là, dans leur lycée, il y a eu ce déclic... grâce cette rencontre.


Cette histoire fait partie de la série évènement créée avec La Fondation L'Oréal.

Tu as pu découvrir 4 destins :


- Geneviève Almouzni, biologiste et directrice honoraire du centre de recherche de l’Institut Curie, Prix international 2024 L’Oréal-UNESCO Pour les Femmes et la Science


- Marie Cherasse, chercheuse postdoctorante et Prix Jeunes Talents France L'Oréal-UNESCO Pour Les Femmes et la Science


- Inès Lehamel et Elise Gillain, lycéennes et membres du programme Pour les Filles et la Science


La Fondation L'Oréal agit pour accélérer les carrières des femmes scientifiques, encourager la prochaine génération de femmes à se tourner vers la science et transformer le monde scientifique de l’intérieur pour contribuer à une société plus inclusive.


Parce que le monde a besoin de la science et la science a besoin des femmes.


Retrouve d'autres femmes scientifiques sur le podcast : Jane Goodall (primatologue), Sophie Adenot (astronaute), Déborah Pardo (exploratrice), Violette Dorange (ingénieure et navigatrice), Hélène Drouin et Nadia Nadim (médecins)


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Pour donner confiance aux filles et faire des garçons, leurs meilleurs soutiens.


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer

Voix : Céline Steyer, Inès Lehamel et Elise Gillain

Spécial remerciement à Myriam Hayatou, directrice du département Sciences de la Fondation L'Oréal pour son message et son engagement
Illustration Vignette : Adolie Day (à suivre sur Instagram)

Mix et réalisation sonore : Alice Krief pour le studio Les Belles Fréquences

Enregistrement des interviews : Studio Module


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92. Léna Mahfouf, la fille qui rêvait de devenir créatrice de mode05 Feb 202500:18:06

Enfant, Léna Mahfouf grandit dans une famille qui l'encourage à créer et collectionner tous les moments de sa vie. Dans sa chambre en banlieue parisienne, elle a un rêve : devenir une créatrice de mode. Au-delà du destin de l'incontournable Léna Mahfouf, plus connue sous le nom de Léna Situations, comment la fille qui se cachait dans la cour de récréation est-elle devenue la collaboratrice des plus grandes marques de mode et icône de la Fashion Week de New York à Paris ?


Sponsor du mois

🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et transforment leur table en scène et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas.

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Pour aller plus loin après l'écoute de cette histoire :


🎧 Les autres histoires sur le podcast :


📚 Les recommendations de lecture :

  • +=+, Lena Situations
  • Les gens sont beaux, Baptiste Beaulieu
  • Nouvelles Héroïnes, Céline Steyer
  • Le jour où je suis devenue plus méchante que le loup, Amélie Javaux
  • Ceux qui décident, Lisen Adbåge


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Pour donner confiance aux filles et faire des garçons, leurs meilleurs soutiens.


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Léna Mahfouf

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

Mix et réalisation sonore : Alice Krief des Belles Fréquences


#Lenasituations #couchbylenasituations #encoremieux #lenamahfouf



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[FEMMES ET SCIENCES] (3/4) Marie Cherasse, faire des sciences pour mieux comprendre le monde / Ép. exclusif avec Fondation L'Oréal01 Feb 202500:17:13

Enfant, Marie Cherasse s'émerveille du ciel étoilé, des aventures du Petit Prince et des récits des mystères de la physique racontés par son grand-père. A mesure qu'elle grandit, elle s'intéresse à la nature qui l'entoure et se questionne sur le fonctionnement du monde. Elle choisit les sciences mais ne se doute pas que dans les couloirs et les amphithéâtres universitaires, les stéréotypes de genre perdurent...

En 2022, Marie, chercheuse postdoctorante en sciences de la matière et en énergie renouvelable, reçoit le prix Jeunes Talents L'Oréal-Unesco Pour Les Femmes et la Science.

L'occasion pour elle de clamer haut et fort : "la science n'a pas de genre."

Cette histoire fait partie de la série évènement créée avec La Fondation L'Oréal.

Pendant un mois découvre le destin de 4 femmes que la science a révélé.


- Geneviève Almouzni, biologiste et directrice honoraire du centre de recherche de l’Institut Curie, Prix international 2024 L’Oréal-UNESCO Pour les Femmes et la Science


- Marie Cherasse, chercheuse postdoctorante et Prix Jeunes Talents France L'Oréal-UNESCO Pour Les Femmes et la Science


- Inès Lehamel et Elise Gillain, lycéennes et membres du programme Pour les Filles et la Science


La Fondation L'Oréal agit pour accélérer les carrières des femmes scientifiques, encourager la prochaine génération de femmes à se tourner vers la science et transformer le monde scientifique de l’intérieur pour contribuer à une société plus inclusive.


Parce que le monde a besoin de la science et la science a besoin des femmes.


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Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer

Voix : Céline Steyer, Marie Cherasse
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Photo Marie : Crédits Fondation L'Oréal

Mix et réalisation sonore : Alice Krief pour le studio Les Belles Fréquences

Enregistrement des interviews : Studio Module


Dans cette histoire, j'évoque :

le sexisme dans le monde scientifique, Paris-Saclay, Claudie Haigneré


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91. Maya Angelou, de contrôleuse de tramway à grande poétesse et écrivaine du 20e siècle29 Jan 202500:18:57

Maya Angelou grandit aux États-Unis durant la période de la ségrégation raciale. À l'âge de 8 ans, elle se mure dans le silence après avoir été victime d'une agression par le petit-ami de sa mère.

A 16 ans, elle devient la première femme noire contrôleuse de tramway. Alors comment Maya est-elle devenue l'une des plus grandes voix et militante engagée qui a lutté aux côtés de figures comme Malcom X et Martin Luther King ?


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📚 Les recommendations de lecture :

  • Tant que je serai noire, Maya Angelou

  • Et pourtant je m'élève, Maya Angelou

  • Lettre à ma fille, Maya Angelou

  • Je sais pourquoi chante l'oiseau en cage, Maya Angelou


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[FEMMES ET SCIENCES] 2/4 - Geneviève Almouzni, la scientifique rebelle sur les traces de Marie Curie [EP. EXCLUSIF avec Fondation L'Oréal]25 Jan 202500:19:05

Geneviève grandit en Alsace près des Vosges où elle aime observer les tétards dans la mare et cueillir des fleurs lors de ses promenades. Curieuse de tout à l'école, elle reçoit un jour de sa maman une pièce de monnaie à l'éfigie de son idole : la scientifique aux deux prix Nobel, Marie Curie. Elle ne se doute pas du haut de ses 14 ans que Marie Curie va tant l'inspirer dans sa vie de scientifique.


Cette histoire fait partie de la série évènement créée avec La Fondation L'Oréal.

Pendant un mois, tous les samedis, découvre le destin d'une femme que la science a révélé.


- Geneviève Almouzni, biologiste et directrice honoraire du centre de recherche de l’Institut Curie, Prix international 2024 L’Oréal-UNESCO Pour les Femmes et la Science


- Marie Cherasse, chercheuse postdoctorante et Prix Jeunes Talents France L'Oréal-UNESCO Pour Les Femmes et la Science


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Plus que jamais.


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Voix : Céline Steyer, Geneviève Almouzni
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Photo Geneviève : Crédits L'Oréal - Unesco

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Dans cette histoire, j'évoque :

Marie Curie, Rosalind Franklin, Geneviève Almouzni, le sexisme et les stéréotypes dans le milieu scientifique,


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[FEMMES ET SCIENCES] 1/4 - La science a besoin des femmes, la série exclusive créée avec Fondation L'Oréal24 Jan 202500:14:52

Bande-annonce de la série exclusive "La science a besoin des femmes" créée avec la Fondation L'Oréal. Parce qu'ensemble, nous sommes convaincues du pouvoir des histoires vraies pour impulser de la confiance et révéler des vocations dans la science auprès des jeunes filles avec l'histoire de la place des femmes dans la science expliquée depuis le 11e siècle.


Dans cette série, découvre 4 femmes animées par la même passion : la science.


Une passion née sur un chemin de montagne, sur une plage de Dunkerque, dans le jardin des grands-parents, dans les livres ou lors d’une rencontre au lycée.


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Dans ce préambule, j'évoque :

Marie Curie, l'effet Matilda, Rosalind Franklin, Mileva Einstein, Tortula de Salerne, Geneviève Almouzni, Marie Cherasse, la Fondation L'Oréal


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90. Malala Yousafzai, la survivante des Talibans qui lutte pour l'éducation des filles devenue Prix Nobel de la paix22 Jan 202500:09:41

Malala Yousafzai grandit avec insouciance dans la vallée de Swat au Pakistan dans les années 2000. Elle adore l'école et rêve d'être médecin... jusqu'à l'arrivée des Talibans qui ferment son école.

Malala ne veut pas abandonner son rêve et commence à tenir un journal pour la BBC sous un pseudonyme. Mais la plume de Malala Yousafzai dérange et à 15 ans, elle est la cible d'un attentat.


Comment va-t-elle survivre à la terreur et poursuivre son rêve ?


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Pour donner confiance aux filles et faire des garçons, leurs meilleurs soutiens.


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Malala Yousafzai.

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

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127. 1/2 - Chloe Lopes Gomes, du rêve de devenir danseuse à l'Académie du Bolchoi10 Dec 202500:12:27

Chloé nait à Nice. Sa maman est d'origine algérienne et son père d'origine cap-verdienne. Dès ses 3 ans, elle passe le mercredi à un cours d'éveil de la danse jusqu'à cette soirée d'anniversaire où sa maman l'emmène à l'Opéra pour voir le ballet "Le Lac des Cygnes". En sortant, elle dit à sa maman : "Maman, je veux devenir une danseuse professionnelle". Mais son père s'y oppose fortement..


Cette histoire est publiée en deux parties. Tu viens d'écouter la première partie.

  • Partie 1 : d'une enfance à Nice à l'Académie du Bolchoi

  • Partie 2 : Du Bolchoi au Cygne noir


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Narration : Céline Steyer

Réalisation sonore : Studio Module

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danse, danse classique, le lac des cygnes, danse de ballet, l'Académie du Bolchoi, Staatsballett Berlin, le cygne noir, Chloé Lopes Gomes, Opéra de Paris, Compagnie Béjart, La Flute Enchantée


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[DROITS DES FEMMES] Claudine Monteil, militante féministe avec Simone Veil et Simone de Beauvoir18 Jan 202501:05:39

Le 17 janvier 1975 était promulguée la loi Veil, une loi cruciale pour un droit fondamental, qui a permis la dépénalisation de l’avortement en France.

Un demi-siècle plus tard, l’interruption volontaire de grossesse est devenue récemment un droit constitutionnel dans notre pays,


Je vous propose à cette occasion de ré-écouter dans son intégralité l'histoire d'une des femmes qui a participé aux mouvements féministes des années 70, Claudine Monteil.


Claudine Monteil est une écrivaine, historienne et militante française engagée pour les droits des femmes.


Intellectuelle influente, elle a côtoyé des figures majeures du féminisme et de la littérature, notamment Simone de Beauvoir, Simone Veil et Gisèle Halimi.


Au fil de son interview et son histoire, tu apprendras comment elle est devenue cette militante féministe qui s'est battue pour les droits des femmes, de ta mère et de tes grands-mères.

Nos droits de femmes aujourd'hui.


Une histoire à partager avec des jeunes enfants - à partir de 10 ans.


⚠️ Dans la dernière partie de l'histoire (à partir de 43:57), on parle d'avortement.

Si tu as moins de 18 ans, je te conseille d'écouter cet épisode avec un adulte de confiance et de lui parler du thème de cet épisode avant si jamais tu l'écoutais seule. C'est un sujet important et sensible et il me semble essentiel que les adultes qui t'entourent sachent que tu en as entendu parler et dans quelles conditions.


Partie 1 : 0:00 - 21:12 - l'enfance de Claudine Monteil entre l'école de Paris et Princeton

Partie 2 : 21:13 - 43:56 - l'apprentissage de la diplomatie

Partie 3 : 43:57 - 01:05:39 - la plus jeune signataire du Manifeste des 343 avec Simone de Beauvoir





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Pour donner confiance aux filles et faire des garçons, leurs meilleurs soutiens.


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Claudine Monteil.

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

Mix et réalisation sonore : Alice Krief des Belles Fréquences


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89. Hoshi, la fille qui chantait dans la rue devenue star aux Victoires de la Musique15 Jan 202500:17:47

Enfant, Mathilde Gerner est baignée par la musique de Jacques Brel dans l'appartement de sa grand-mère adorée. A 6 ans, elle joue du piano. A 10 ans, sa mamie lui offre une guitare accoustique. D'abord, indifférente, Mathilde se plait à jouer quelques rifs jusqu'à prendre la décision de jouer et chanter dans la rue.


Alors comment Mathilde, la chanteuse au coin de la rue est-elle devenue Hoshi, la chanteuse qui chante ses émotions et ses douleurs ?

Comment Hoshi vit-elle cette vie, elle, qui ado était harcelée dans la cour ?


⚠️ dans son histoire, j'aborde la période au collège où Mathilde a été aggressée et harcelée. Si tu vis la même chose à l'école, dans ton collège ou au lycée, parles-en à un adulte de confiance ou appelle le 3018.


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Pour aller plus loin après l'écoute de cette histoire :


🎧 Les autres histoires sur le podcast :


📚 Les recommendations de lecture :

  • Les gens sont beaux, Baptiste Beaulieu

  • Nouvelles Héroïnes, Céline Steyer

  • Le jour où je suis devenue plus méchante que le loup, Amélie Javaux

  • Ceux qui décident, Lisen Adbåge


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Pour donner confiance aux filles et faire des garçons, leurs meilleurs soutiens.


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d'Hoshi.

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

Mix et réalisation sonore : Bamboo Groove



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Louane, de fille harcelée à l'école à chanteuse adulée [COUP DE COEUR DES AUDITRICES 💜]11 Jan 202500:13:00

A 8 ans, Louane entend à l'école qu'elle ne rentre pas "dans le moule". Elle apprend alors qu'elle a un trouble déficit d'attention avec hyperactivité.

Sa nounou Monique la pousse à passer un casting de télé-crochet pour réaliser son rêve : devenir chanteuse.


L'histoire de Louane est à retrouver dans le livre Nouvelles Héroïnes écrit par Céline Steyer (édité chez Larousse Jeunesse)


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Pour aller plus loin après l'écoute de cette histoire :


🎧 Les autres histoires d'artistes sur le podcast :


#44. Angèle, la fille de Bruxelles devenue idole de toutes les générations

#51. Aya Nakamura, la fille d'Aulnay-sous-Bois devenue la chanteuse française la plus écoutée au monde

#82. Héléna Bailly, la révélation de la Star Ac'


📚 Les recommandations de lecture :


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Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.

Un podcast 100% indépendant écrit et raconté par Céline Steyer.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Louane.

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

illustration vignette : lavilletlesnuages qui a réalisé toutes les illustrations du livre Nouvelles Héroïnes. A suivre sur Instagram

Mix et réalisation sonore : Céline Steyer





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88. Kate Middleton, le fille qui rêvait de devenir une vraie princesse08 Jan 202500:20:40

Kate Middleton, née dans la campagne anglaise du Berkshire, rêve de devenir princesse. Adolescente, elle accroche la photo du prince William au-dessus de son lit.

Alors, comment une roturière sans sang bleu va-t-elle croiser le futur roi d'Angleterre et conquérir son rêve ?



Timeline

00:00:01 : Introduction et contexte historique

00:03:37 : Enfance de Kate Middleton

00:08:15 : Adolescence et vie scolaire

00:10:45 : Année sabbatique et première rencontre avec le prince William

00:12:30 : Vie universitaire et début de la relation avec le prince William

00:15:55 : Défis et séparation de 2007

00:17:30 : Mariage princier à Westminster

00:18:25 : Conclusion et message inspirant de Kate Middleton



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Pour aller plus loin après l'écoute de cette histoire :


🎧 Les autres histoires sur le podcast :


📚 Les recommandations de lecture :

  • Kate Middleton : La princesse du coeur par Angela Levin

  • Moi, jeune princesse par Tracy Cypret

  • La vie étonnante des princesses modernes par Vivian French

  • Nouvelles Héroïnes par Céline Steyer


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Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.

Un podcast 100% indépendant écrit et raconté par Céline Steyer.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Kate Middleton, futur Reine d'Angleterre et Princesse de Galles.

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

Mix et réalisation sonore : Céline Steyer



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TEST I Quelle nouvelle héroïne es-tu ?04 Jan 202500:09:04

Découvre à quelle nouvelle héroïne tu ressembles le plus !

Tu peux m'envoyer ta réponse sur mon email : celine@nouvellesheroines.fr


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Pour aller plus loin après l'écoute de cette histoire :


🎧 Les histoires de nouvelles héroïnes citées dans ce test :


Violette Dorange

Aya Nakamura

Mélanie de Jesus Dos Santos

Zoé Clauzure

Héléna Bailly

Hélène Drouin



✏️ Les questions du test :


1. Quelle est ta devise dans la vie ?
a. "Je brille même si ça dérange."
b. "Tout est possible, il suffit d’y croire."
c. "Je trace ma route, peu importe les obstacles et même si ça m’emmène à des milliers de kilomètres de chez moi »


2. Que fais-tu quand on te dit que tu rêves trop grand ?
a. "Je prouve que j’ai raison en réussissant encore mieux."
b. "Je relève le défi et fonce tête baissée."
c. "Je prends le temps de visualiser mes rêves et je me bats pour les atteindre."


3. Dans ton groupe d’amis, tu es celle qui…
a. Attire tous les regards sans même essayer.
b. Motive les troupes et initie les plans les plus fous.
c. Écoute, conseille et rêve à de nouveaux horizons.


4. Comment réagis-tu face à un imprévu ?
a. "Je garde la tête haute et trouve une solution."
b. "Je me lance sans hésiter, l’improvisation ne me fait pas peur."
c. "Je prends du recul pour trouver la meilleure stratégie."


5. Si tu devais décrire ton style en trois mots ?
a. Audacieux, iconique, assumé.
b. Dynamique, pratique, audacieux.
c. Élégant, doux, inspirant.


6. Une soirée idéale pour toi, c’est…
a. Être sous les projecteurs, entourée de tes copines.
b. Une aventure spontanée avec des amis qui n’ont peur de rien.
c. Une soirée paisible à rêver, lire ou discuter d’idées qui te transportent en écoutant du bon son. 


7. Si tu étais un animal, tu serais…
a. Une lionne, charismatique et sûr de toi.
b. Une panthère, rapide et prête à bondir à tout moment.
c. Un aigle, qui voit loin et rêve d’infini.


8. Ton moment préféré de la journée ?
a. La nuit, quand tout le monde dort et que tu peux briller en secret.
b. Le matin, quand tu as toute la journée pour accomplir de grandes choses.
c. Le crépuscule, quand tout semble possible et plein de promesses.


9. Une qualité qui te définit ?
a. Ton assurance qui éblouit tout le monde.
b. Ton courage qui inspire et motive.
c. Ton imagination qui n’a pas de limites.


9. De ces 3 histoires quel a été ton héroïne préférée ?
a. Aya Nakamura
b. Violette Dorange
c. Mélanie de Jesus Dos Santos 



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🔥 Découvre mes vœux pour l'année 2025 (+ un message de deux nouvelles héroïnes)01 Jan 202500:04:39

J'ai un message pour toi en cette nouvelle année 2025 et je ne suis pas seule 😘

Ecoute le message des nouvelles héroïnes !


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Maud Pruvost, la fille amputée d'une jambe à la naissance devenue danseuse [COUP DE COEUR DES AUDITRICES 💜]28 Dec 202400:14:42

A la naissance, Maud Pruvost est amputée d'une jambe et sera diagnostiquée à un an d'une surdité profonde.

A 5 ans, lors d'un cours de danse auquel elle assiste, elle annonce à sa mère "Maman, je veux être comme ma soeur : une danseuse".


Maud va-t-elle réaliser son rêve ?


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Pour aller plus loin après l'écoute de cette histoire :


🎧 Les autres histoires d'artistes sur le podcast :

Mathilde Cabanis

Solenne Piret

Clara FemmeBionique

Alice Devès

Virginie Delalande

Virginie Dubost


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Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.

Un podcast 100% indépendant écrit et raconté par Céline Steyer.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Maud Pruvost

illustration vignette : lavilletlesnuages qui a réalisé toutes les illustrations du livre Nouvelles Héroïnes. A suivre sur Instagram

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

Mix et réalisation sonore : Céline Steyer

Mathilde Cabanis, Solenne Piret, Clara FemmeBionique, Alice Devès, Justina Miles, Sarah Lancry



Pour aller plus loin dans l'histoire de Maud Pruvost, tu peux voir




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Miracle en braille à Noël - La surprise - Chapitre 3/325 Dec 202400:19:57

Léa reçoit un appel qu'elle n'attendait après avoir été récalé au concours de Star Kids. Au même moment, Sacha ne donne plus de nouvelles...


Miracle en braille à Noël est une création originale Nouvelles Héroïnes, écrite et racontée par Céline Steyer en trois parties disponibles sur le podcast.


Mise en son par la talentueuse Alice Krief du studio Les Belles Fréquences

Voix Léa et Juliette : Céline Steyer

Voix Sacha : l'homme de l'ombre


Remerciements à Estelle du podcast Futur Chien Guide, podcast sur les chiens guides d'aveugle, qui a "mis sa patte" pour rendre l'histoire la plus réaliste possible.


Pour en savoir plus sur la Fondation Frédéric Gaillanne des chiens guides pour les enfants aveugles : https://www.fondationfg.org/


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Taylor Swift, la fille de Nashville devenue superstar [COUP DE COEUR DES AUDITRICES 💜]21 Dec 202400:18:24

Taylor Swift est née dans une petite ville de Pennsylvanie. À 9 ans, elle découvre la country en écoutant LeAnn Rimes. Elle rêve de devenir comme elle. Alors à 11 ans, avec sa guitare, elle parcourt Nashville avec une démo de reprises. Les maisons de disques lui ferment leurs portes mais Taylor n’abandonne pas.


Comment va-t-elle réussir à se faire un nom dans une industrie qui ne veut pas d'elle pour devenir la superstar que l'on connait aujourd'hui ?


Timeline

00:01:57 : Naissance, découverte de LeAnn Rimes, et premières inspirations

00:03:38 : Premiers pas dans la musique et obstacles à surmonter

00:07:04 : Déménagement à Nashville et début de carrière

00:10:11 : Ascension au sommet des charts et premières distinctions.

00:12:47 : L'incident des MTV Video Music Awards et bataille pour ses droits.

00:14:14 : Plan pour récupérer ses droits musicaux et soutien aux artistes émergents.

00:15:34 : Reconnaissance mondiale et impact de son travail sur les femmes et l'industrie.

00:16:52 : Réflexion sur les valeurs de Taylor Swift et ses encouragements pour les jeunes filles.


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Pour aller plus loin après l'écoute de cette histoire :


🎧 Les autres histoires d'artistes sur le podcast :


#76. Zendaya, la fille très timide devenue actrice et mannequin

#44. Angèle, la fille de Bruxelles devenue icone féministe

#51. Aya Nakamura, de sa chambre à Aulnay-sous-Bois à la cérémonie d'ouverture des JO


📚 Les recommandations de lecture :

  1. "Taylor Swift: In Her Own Words", une compilation de citations et d'aphorismes de Taylor Swift.

  2. "Le pouvoir de l'empathie" de Brené Brown - Pour comprendre l'importance de la connexion avec les autres.


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Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés.

Un podcast 100% indépendant écrit et raconté par Céline Steyer.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Taylor Swift.

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

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Miracle en braille à Noël - L'audition inattendue - Chapitre 2/318 Dec 202400:15:20

Léa vient de rencontrer Sacha, un garçon de son lycée qui joue de la guitare.

Va-t-il l'aider à conquérir son rêve : celui de devenir chanteuse comme son idole Elodie Delmont, la gagnante de Star Kids ?


Miracle en braille à Noël est une création originale Nouvelles Héroïnes, écrite et racontée par Céline Steyer en trois parties :

Chapitre 3 : diffusion le 25/12


Mise en son par la talentueuse Alice Krief du studio Les Belles Fréquences

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🎙️ De la télé à la scène : 5 chanteuses révélées par la Star Academy, The voice & Nouvelle Star (1h de kiff 💜)06 Dec 202501:02:34

Redécouvre les histoires de chanteuses révélées à la télévision par la Star Academy, The Voice ou Nouvelle Star : Amel Bent, Marine, Helena Bailly, Marguerite & Louane.

Sponsor du mois

🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et transforment leur table en scène et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas.

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Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après les histoires vraies de Amel Bent, Marine, Helena Bailly, Marguerite & Louane.

Narration : Céline Steyer

Réalisation sonore :

Les Belles Fréquences - Alice Krief (Héléna Bailly)

Studio Module (Amel Bent, Marine, Marguerite)

Voix Amel Bent : Pascale Wakim


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.


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87. Ève Gilles, une Miss France 2024 au-delà des apparences14 Dec 202400:12:40

Ève Gilles est une jeune fille pleine de rêves et de passion qui grandit à Quaëdypre avec une ambition bien précise : devenir Miss France. A 8 ans, lors d'un entrainement de basket, son corps devient incontrôlable. Après de nombreux tests, le diagnostic tombe : Eve a une maladie rare appelée dyskinésie paroxystique.


Timeline

00:00:00 : Introduction

00:03:08 : L'enfance joyeuse d'Ève à Dunkerque

00:03:11 : La découverte de la danse et les premiers pas vers son rêve
00:03:45 : Le diagnostic de dyskinésie paroxystique
00:07:00 : Les années de lycée et les stratégies de camouflage
00:08:45 : La révélation sur sa maladie après le couronnement de Miss France 2024
00:09:11 : Le message d'Ève aux jeunes filles : oser être soi.


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🎧 Les autres histoires sur le podcast :


📚 Les recommandations de lecture :

  • "Le Petit Prince" par Antoine de Saint-Exupéry

  • "Matilda" par Roald Dahl

  • "Le Journal de Malala" par Malala Yousafzai

  • "Nouvelles Héroïnes" par Céline Steyer


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Un podcast 100% indépendant écrit et raconté par Céline Steyer.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d'Eve Gilles.

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

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Miracle en braille à Noël - Un rêve secret - Chapitre 1/311 Dec 202400:09:57

Léa, une jeune lycéenne malvoyante vit à Bayonne entourée de ses parents, sa meilleure amie Juliette et son chien guide, Ralph. Elle a un rêve : celui de devenir chanteuse comme son idole Elodie Delmont, la gagnante de Star Kids.


Miracle en braille à Noël est une création originale Nouvelles Héroïnes, écrite et racontée par Céline Steyer en trois parties :

Chapitre 2 : diffusion le 18/12

Chapitre 3 : diffusion le 25/12


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Emma Watson I Son discours à l'ONU pour la campagne HeForShe (+ Analyse)07 Dec 202400:07:58

Ambassadrice à l'ONU pour les femmes en 2014, l'actrice britannique Emma Watson a prononcé un discours émouvant où elle n'a pas hésité à réhabiliter le mot "féminisme".

Discours d'Emma Watson pour la campagne #HeForShe de UN Women.


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Crédits

Cet épisode a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d'Emma Watson, l'héroïne de la saga Harry Potter.

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Mix et réalisation sonore : Céline Steyer



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86. Emma Watson, la fille qui rêvait de jouer Hermione Granger dans Harry Potter04 Dec 202400:15:55

Emma Watson nait à Paris en 1990 mais c'est à Oxford qu'elle grandit. Petite, elle n'a qu'un rêve : jouer le rôle d'Hermione Granger, héroïne de son livre préféré, Harry Potter.

Jusqu'au jour où un casting a lieu dans son école.


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Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d'Emma Watson qui a interprété l'héroïne Hermione Granger de la saga Harry Potter.

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Mix et réalisation sonore : Céline Steyer

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Alice & Anaelle (Petite Mu), des amies pour la vie unies pour le même combat [HANDICAP]30 Nov 202400:17:10

Alice Devès et Anaelle Marzelière grandissent avec des rêves opposés : celui de devenir dessinatrice de BD pour Anaelle pour mettre dans des cases toutes ses idées et celui de devenir réalisatrice au cinéma. 


Et c'est 25 ans plus tard, qu'elles vont s'unir pour un seul et même combat : rendre visible les handicaps invisibles. 

Quand Alice découvrira qu'elle a la sclérose en plaques. 


Pour lire leur histoire, vous pouvez télécharger le pdf par ici.


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  • Virginie Dubost

  • Pauline Déroulède

  • Mathilde Cabanis


Crédits

Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d'Alice Devès et Anaelle Marzelière.

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

Mix et réalisation sonore : Céline Steyer

Musiques : 

Another Ending - Lars Meyer

Equations (Instrumental Version) - Chris Coral

A Day at the Circus - Stationary Sign



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85. Virginie Delalande, la fille sourde qui rêvait de devenir avocate27 Nov 202400:26:32

Virginie est née avec une surdité profonde mais ses parents ne l'apprennent qu'à ses 9 mois. Très vite, ils lui apprennent la langue française parlée complétée pour vivre une enfance comme les autres enfants jusqu'au jour où une petite fille refuse de jouer avec elle parce qu'elle ne comprend rien à ce qu'elle dit...


Lire l'intégralité de l'histoire de Virginie 🧏‍♀️ : cliquez ici


Pour suivre Virginie Delalande, première avocate sourde aujourd'hui conférencière


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Crédits

Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Virginie Delalande

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Mix et réalisation sonore : Alice Krief du studio Les Belles Fréquences



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Mathilde Cabanis, sourire à la vie après un AVC au Népal à 20 ans [COUP DE COEUR DES AUDITRICES 💜]23 Nov 202400:14:08

A 20 ans, Mathilde part faire un stage à Katmandou au Népal. Un matin au réveil, elle ne sent plus sa main... elle ne sait pas qu'elle est entrain de faire un AVC.

Inimaginable quand on a 20 ans...


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  • Virginie Dubost

  • Pauline Déroulède

  • Bébe Vio


Crédits

Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Mathilde Cabanis

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Mix et réalisation sonore : Alice Krief du studio Les Belles Fréquences


Dans cette histoire, on va évoquer :

  • son enfance plein d'activités

  • son AVC à Katmandou au Népal

  • ses multiples opérations du cerveau et sa longue rééducations

  • la thérapie par le sourire

  • son engagement auprès des entreprises pour former les collaborateurs au handicap

  • sa vie de maman de deux enfants


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84. Virginie Dubost, une nouvelle vie en fauteuil roulant20 Nov 202400:19:41

Petite, elle rêvait de danser sur scène avec Lorie et Britney Spears. Un rêve devenu cauchemar à cause de troubles alimentaires jusqu'à ce qu'elle prenne une décision radicale : changer de vie et partir en Amérique Latine. Mais tout ne se passe pas comme prévu...


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  • Mathilde Cabanis

  • Pauline Déroulède

  • Bébe Vio


Crédits

Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Virginie Dubost

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Mix et réalisation sonore : Alice Krief du studio Les Belles Fréquences


Dans cette histoire, on va évoquer :

  • son enfance joyeuse avec son frère et sa soeur près de Nice

  • ses premiers troubles alimentaires à l'adolescence (TCA)

  • son rêve de paillettes et de glamour

  • ses études de commerce

  • le jour où elle décide de tout plaquer

  • son premier cours de surf

  • son accident qui la rend tétraplégique

  • sa nouvelle vie en fauteuil roulant


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Les femmes et le Vendée Globe16 Nov 202400:06:08

Depuis la création du Vendée Globe, en 1989, douze femmes ont pris quinze fois le départ. Au départ du Vendée Globe 2024, il y avait 6 femmes :

Clarisse Crémer, Violette Dorange, Pip Hare, Justine Mettraux, Isabelle Joschke, Samantha Davies.

Rétrospective des courses de ces femmes dans la célèbre compétition mixte.


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Crédits

Cet épisode a été imaginé et écrit par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée.

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Mix et réalisation sonore : Céline Steyer


Dans cet épisode, j'évoque :

  • Violette Dorange

  • Clarisse Crémer

  • Pip Hare

  • Justine Mettrau

  • Isabelle Joschke

  • Samantha Davies



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83. Violette Dorange, plus jeune navigatrice de l'histoire du Vendée Globe à 23 ans13 Nov 202400:17:36

A 8 ans, Violette Dorange rêve de faire le tour du monde et d'avoir une vie incroyable. A 15 ans, elle traverse seule la Manche en optimist.

A 23 ans, elle vient de terminer en 90 jours son premier Vendée Globe, l'Everest des mers. Comme Clarisse Crémer et Samantha Davies, ses idoles.


Pour suivre les aventures de Violette Dorange durant le Vendée Globe :



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  • Clarisse Crémer

  • Peggy Bouchet

  • Nadia Nadim

  • Hélène Drouin


Crédits

Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Violette Dorange, plus jeune navigatrice du Vendée Globe 2024.

Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜)

Mix et réalisation sonore : Alice Krief du studio Les Belles Fréquences


Ressources :

Video publiée sur le site du Vendée Globe

Podcast Naviguantes

Crédit photo vignette : © Icon Sport


Dans cette histoire, j'évoque :

  • son enfance à Rochefort

  • la découverte de l'optimist

  • sa rencontre avec Samantha Davies à 8 ans

  • sa première traversée de la Manche en optimist à 15 ans

  • sa préparation au Vendée Globe 2024

  • son idole Ellen Mac Arthur

  • son message aux jeunes générations



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126. Lady Gaga, de Stefani Joanne Germanotta à Lady Gaga ⚡️03 Dec 202500:14:12

Avant les paillettes et les hymnes qui font danser la planète, il y avait Stefani Joanne Germanotta. Une fille de New-York qu’on trouvait “trop”, qu’on bousculait, qu'on jetait dans la poubelle, mais qui refusait de se taire et de chanter. Piano à trois ans, première chanson à treize, bars miteux, looks fous, et une volonté qui n’a jamais lâché.

Comment Stefani est devenue Lady Gaga ? Comment on passe de la honte à l’uppercut, puis à Just Dance, Born This Way et un Oscar ?


Sponsor du mois

🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et transforment leur table en scène et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas.

Pour écouter d'autres histoires de chanteuses aussi inspirantes que Lady Gaga :


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👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Lady Gaga (Stefani Joanne Angelina Germanotta)

Narration : Céline Steyer

Réalisation sonore : Les Belles Fréquences - Alice Krief


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.


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LADY GAGA, BEST POP VOCAL ALBUM, 'MAYHEM', Grammy Awards 2026


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Clarisse Crémer, maman et navigatrice en route pour un nouveau Vendée Globe10 Nov 202400:16:00

Lors du Vendée Globe 2020, Clarisse Crémer était arrivée en 12e position de cette course mythique en solitaire autour du monde.

A l’issue de 87 jours de mer, elle était devenue la femme la plus rapide de l’histoire du Vendée Globe. Quelques mois après avoir remis le pied à terre, elle était devenue maman. Aujourd'hui, elle repart sur le Vendée Globe 2024 pendant 3 mois en solitaire et aura pour concurrent, son mari, Tanguy Le Turquais.


Toutes les nouvelles héroïnes seront avec toi Clarisse !


⚠️ Cette histoire a déjà été diffusée en mai 2023 et n'évoque pas la préparation de Clarisse à ce nouveau Vendée Globe 2024.


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Crédits

Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Clarisse Crémer.

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Vignette : Illustration réalisée par Louise la villetlesnuages qui a réalisé les illustrations du livre Nouvelles Héroïnes


Dans cette histoire, on va évoquer :

  • son enfance et ses vacances en Bretagne

  • ses études à HEC

  • la découverte de la voile avec Tanguy Le Turquais

  • son premier Vendée Globe en 2020

  • sa maternité




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Héléna Bailly I Analyse de sa chanson Summer Body09 Nov 202400:07:49

Je te propose un épisode spécial avec l'analyse de la chanson Summer Body de la chanteuse Héléna Bailly, révélation de la Star Ac' 2023.


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Ecoute d'autres histoires de chanteuses :

Taylor Swift - Histoire N°41

Louane - Histoire N°17

Angèle - Histoire N°44

Analyse du single "Balance ton quoi" - Angèle

Héléna Bailly - Histoire N°82


Crédits

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Dans cet épisode, j'évoque :

  • le clip du single Summer Body - Héléna Bailly

  • Camille Cerf - Miss France 2015

  • la Star Ac'



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82. Héléna Bailly, révélation de la Star Academy06 Nov 202400:12:49

Le 4 novembre 2023, à 21 ans, Hélène Bailly intègre le chateau de la Star Ac'. Elle ne soupçonne pas que ces quelques semaines dans une vie vont changer sa vie à jamais.


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Dans cette histoire, on va évoquer :

  • l'enfance d'Héléna en Belgique

  • la mort de son grand frère à l'âge de 5 ans

  • ses idoles Angèle, Tal

  • son casting pour la Star Ac' en 2023

  • son duo avec Pierre Garnier sur la chanson Shallow

  • sa nouvelle vie avec les singles Summer Body et Aimée pour de vrai après la tournée Star Ac'



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