Explore every episode of the podcast Nature Authentik
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| 1. Je mets enfin au monde... MON PODCAST ! | 02 Nov 2024 | 00:25:47 | |
Dans ce tout premier épisode, je t'accueille officiellement sur mon podcast en me présentant à travers mes différents chapeaux et en te partageant l'intention que je porte avec ce nouveau projet ! LIENS : Pour voir ma boutique en ligne Pour voir mon offre de service de doula Bienvenue et Merci d'être ici xx | |||
| 2. Récit de naissance d'Arthur | 06 Nov 2024 | 00:36:46 | |
Dans cet épisode, je te raconte ma première expérience d'enfantement, soit la naissance d'Arthur. Je te parle également de ma grossesse, de la préparation que j'ai fait en vue de cet enfantement, de la fin de mon troisième trimestre et je termine en te partageant les apprentissages que j'ai fait pendant cette mise au monde. LIENS : Merci d'être ici xx | |||
| 32. Récit de ma naissance | 30 Jul 2025 | 00:34:16 | |
Pour mon anniversaire, je te partage le récit d'enfantement de ma maman, c'est-à-dire le récit de ma naissance (!!!) « JAI TERMINÉ DE TE SORTIR POUR ENFIN T'AMENER SUR MON COEUR, DANS MES BRAS, MA BELLE ÉMILIE JOLIE » Bonne écoute 🎧 LIENS : Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 31. C'est ce qui arrive quand on respecte le processus physiologique | 23 Jul 2025 | 00:31:54 | |
Dans ce nouvel épisode, j'ai l'élan très spontané d'approfondir avec toi la réflexion que je porte en moi depuis quelques jours à la suite de mes 2 derniers accompagnements. Deux enfantements rapides, fluides et sans complication ... Et si ce n'était pas une coïncidence, mais simplement ce qui arrive quand on laisse la femme mettre au monde son bébé ! « CE N'EST PAS RISQUÉ DE NE PAS INTERVENIR, AU CONTRAIRE, ÇA PROTÈGE LE PROCESSUS PHYSIOLOGIQUE » Bonne écoute 🎧 LIENS : Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 22. « J'ai pas de tolérance à la douleur » | 14 May 2025 | 00:30:49 | |
Parce qu'on oublie encore trop souvent à quel point la douleur de l'accouchement n'est pas une menace, mais plutôt une alliée et que notre corps a prévu tout ce qu'on a besoin pour se sentir supporter à travers l'intensité ! On va jaser de douleur pathologique versus fonctionnelle, de cocktail hormonal et de l'importance de l'environnement. Bonne écoute 🎧 LIENS : Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 21. Ma passion pour l'intensité des contractions | 07 May 2025 | 00:35:21 | |
Je tisse tranquillement le deuil d'une 3e grossesse, d'un 3e enfantement et j'ai beaucoup de difficulté à concevoir que je ne vivrai plus jamais l'intensité des contractions. Et si, au lieu d'avoir peur de la douleur, de vouloir constamment la gérer ou l'atténuer, on travaillait avec cette sensation là, on l'accueillait, on lui donnait pleinement le droit de nous traverser. Et si on plongeait tête première dans chaque vague, le cœur grand ouvert, je pense qu'on pourrait passer d'un paradigme apeuré qui voit l'enfantement comme un moment de souffrance à une vision d’empuissancement et de réappropriation de notre processus physiologique, de notre corps ! Bonne écoute 🎧 LIENS : Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 20. L'enfantement de Karelle : « C'est beau et fort le corps d'une femme. Ça sait quoi faire de manière naturelle » | 23 Apr 2025 | 00:38:17 | |
Un récit d'enfantement qui se déroule dans l'intensité et la rapidité ! Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton accouchement, je t'invite à m'écrire (natureauthentik@hotmail.com) ton récit en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit ! *** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé *** Merci Karelle 🌸 LIENS : Photo de l'enfantement de Karelle Source sur Rupture des membranes Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 19. Comment « survivre » à ta fin de grossesse | 09 Apr 2025 | 00:54:00 | |
La fin de grossesse peut être très exigeante à vivre, emprunte d'inconnu et d'anxiété ... De plus, il est souvent difficile de naviguer entre les doutes qui s'installent en nous face au discours médical imprégné de peurs et de risques. Dans ce nouvel épisode, je normalise ces inconforts (physiques et émotionnels) que tu peux vivre en fin de grossesse. Je te propose aussi des trucs dans le but d'adoucir les dernières semaines et quelques conseils pour t'aider à rester ancré dans tes souhaits de naissance. LIENS : Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 18. Sur une note plus personnelle ... (UPDATE) | 19 Feb 2025 | 00:22:42 | |
Un épisode en tout transparence, simplicité et vulnérabilité dans lequel je te partage mes réflexions et mes prises de conscience des dernières semaines qui m'ont amenés à faire des changements pour la suite des choses quant au podcast et à Nature Authentik. LIENS : Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Pour me suivre sur Facebook Merci d'être ici xx | |||
| 17. Mes 5 astuces pour favoriser ta physiologie à l'hôpital | 12 Feb 2025 | 00:38:02 | |
Tu désires enfanter à l'hôpital, mais avec le moins d'intervention possible ... Ça se fait ! Toutefois, il y a des choses à mettre en place pour favoriser ton processus physiologique dans un paradigme médical davantage centré sur la gestion du risque et de la prise en charge. Dans cet épisode, je donne donc mes 5 meilleurs conseils pour mettre toutes les chances de ton côté afin de vivre un enfantement physiologique en milieu hospitalier. LIENS : Épisode sur le rôle d'une doula Pour me supporter en m'achetant un café Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Pour me suivre sur Facebook Merci d'être ici xx | |||
| 16. L'enfantement d'Elizabeth : « Je me concentre afin d'accueillir chaque contraction positivement » | 10 Feb 2025 | 00:33:12 | |
Un récit d'enfantement d'induction qui se conclut de façon naturelle et épanouissante ! Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton enfantement, je t'invite à m'écrire (natureauthentik@hotmail.com) ton récit de naissance en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit ! *** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé *** Merci Elizabeth 🌸 LIENS : Photo de l'enfantement d'Elizabeth Pour me supporter en m'achetant un café Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Pour me suivre sur Facebook Merci d'être ici xx | |||
| 15. DÉMYSTIFIONS : Le monitoring durant l'enfantement | 05 Feb 2025 | 00:53:16 | |
Épisode dans lequel je lève le RED FLAG sur le fameux monitoring durant l'enfantement. Le tout soutenu par des études scientifiques récentes ainsi que par les recommandations de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et de la SOGC (Société des Obstétriciens et des Gynécologues du Canada) ! Études scientifiques abordées dans l'épisode : https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/272434/WHO-RHR-18.12-fre.pdf?ua=1 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0301211523000775 https://www.womenandbirth.org/article/S1871-5192(24)00297-X/fulltext https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S187151921930825X https://www.sarawickham.com/topic-resources/fetal-monitoring-research-resources/ LIENS : Pour me supporter en m'achetant un café Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Pour me suivre sur Facebook Merci d'être ici xx | |||
| 14. L'enfantement d'Océann : « Je voulais que mon bébé aille à son rythme » | 03 Feb 2025 | 00:24:39 | |
Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton enfantement, je t'invite à m'écrire (natureauthentik@hotmail.com) ton récit de naissance en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit ! *** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé *** Merci Océann 🌸 LIENS : Photo de l'enfantement d'Océann Épisode sur le pouvoir du Mantra Pour me supporter en m'achetant un café Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Pour me suivre sur Facebook Merci d'être ici xx | |||
| 13. C'est quoi au juste le rôle d'une Doula ? | 29 Jan 2025 | 00:49:27 | |
Dans ce nouvel épisode, on explore ensemble en quoi consiste au juste le fameux rôle d'une Doula. Une posture si grande, si précieuse, si sacrée ! LIENS : Étude sur les bénéfices d'un accompagnement Pour me supporter en m'achetant un café Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec des produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Pour me suivre sur Facebook Merci d'être ici xx | |||
| 30. Est-ce vraiment utile un Plan de Naissance ? | 16 Jul 2025 | 00:36:59 | |
Dans ce nouvel épisode, on explore ensemble la pertinence du fameux plan de naissance - ou plutôt souhaits de naissance ; À quoi ça sert ? À qui en parler ? Qu'est-ce que tu peux y inclure ? Bref, élaborer tes souhaits de naissance, ce n'est pas chercher une naissance parfaite, mais bien de revendiquer ton pouvoir, ton autonomie et tes droits. C'est une façon concrète de t'approprier ton expérience d'enfantement en clarifiant tes besoins et en peaufinant ta préparation ! Avais-tu rédiger tes souhaits de naissance ? Sens-tu que cela t'a soutenu pour ton enfantement ? Bonne écoute 🎧 LIENS : MON PDF DE SOUHAITS DE NAISSANCE Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 12. L'enfantement de Kelly-Ann : « J'ai découvert une nouvelle facette de moi » | 27 Jan 2025 | 00:36:09 | |
Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ! Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton enfantement, je t'invite à m'écrire (natureauthentik@hotmail.com) ton récit de naissance en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit ! Merci Kelly-Ann 🌸 LIENS : Photo de l'enfantement de Kelly-Ann Pour me supporter en m'achetant un café Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Pour me suivre sur Facebook Merci d'être ici xx Merci d'être ici xx | |||
| 11. Le pouvoir du Mantra pour accueillir avec calme et confiance la douleur durant ton enfantement ! | 22 Jan 2025 | 00:35:14 | |
Dans cet épisode, nous explorons tous les bienfaits de l'utilisation du mantra pour optimiser ta préparation mentale durant ta grossesse et pour cultiver un état d'esprit emprunt de calme et de confiance durant ton enfantement ! LIENS : Pour me supporter en m'achetant un café Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi naturellement Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 10. L'enfantement de Laurence : « Cette force qui me traverse, je l'incarne. Je suis cette force ! » | 15 Jan 2025 | 00:28:42 | |
Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ! Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton enfantement, je t'invite à m'écrire (natureauthentik@hotmail.com) ton récit de naissance en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit ! Merci Laurence 🌸 LIENS : Pour me supporter en m'achetant un café Merci d'être ici xx | |||
| 9. Tes droits durant l'enfantement ou Savoir créer tes propres opportunités ! | 18 Dec 2024 | 00:54:22 | |
Parce que connaître ses droits, c'est de (re)prendre son pouvoir (!!!) Dans cet épisode, je te partage ma vision quant aux droits de la femme qui enfante et on explore ensemble les droits rapportés par l'ASPQ (Association de la Santé Publique du Québec). LIENS : Le REEL de la femme qui crée sa propre possibilité Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 8. La prise en charge médicale remonte à loin... | 11 Dec 2024 | 00:32:08 | |
Dans cet épisode, je te partage ce que j'ai retenu comme informations marquantes ainsi que mes réflexions suite à ma lecture du livreHistoire de l'accouchement dans un Québec modernede Andrée Rivard. Ajustement de quelques statistiques : Selon l'INSPQ, en 2023, 77 % des accouchements au Québec ont été réalisés sous péridurale. Toujours selon l'INSPQ, la majorité des césariennes sont effectuées sous péridurale ou rachianesthésie. L'anesthésie générale est réservée aux situations extrêmement urgente ou selon certaines conditions médicales spécifiques. Ils estiment que moins de 5% des césariennes sont réalisées sous anesthésie générale. LIENS : '' Le médecin qui m'a accouché ...'' Reel instagram qui montre une étudiante (Hands-on) Merci d'être ici xx | |||
| 7. DÉMYSTIFIONS: Le déclenchement en fin de grossesse | 04 Dec 2024 | 00:46:22 | |
Dans cet épisode, nous aborderons la notion de DPA, les risques qui augmentent en fin de grossesse, les risques d'un déclenchement et les alternatives possibles. ***En aucun cas, cet épisode de podcast remplace un suivi ou une consultation avec votre professionnel responsable de votre suivi de grossesse*** LIENS : Reel sur tendance déclenchement selon vacances Épisode du podcast Libre et Éclairé Grossesse prolongée et risques Plusieurs informations trouvées sur le site de Association des Sage-Femme de l'Ontario Merci d'être ici xx | |||
| 6. Les violences obstétricales et gynécologiques : Trop souvent normalisées et banalisées | 27 Nov 2024 | 00:59:41 | |
En ce mercredi 27 novembre, nous sommes dans un 12 jours de lutte contre les violences faites aux femmes (du 25 novembre et 6 décembre) et c'était d'une évidence pour moi d'aborder ce type de violence ! Dans cet épisode, nous tentons de mieux comprendre ce qu'est la violence obstétricale et gynécologique ainsi que ces impacts (physiques et psychologiques) en terminant avec des témoignages. LIENS : Regroupement Naissances Respectées Publication Instagram mentionnée Merci d'être ici xx | |||
| 5. Pourquoi une femme voudrait enfanter sans péridurale ? | 20 Nov 2024 | 00:39:38 | |
Aujourd'hui, je réponds au fameux : «Veux-tu ben me dire pourquoi tu veux souffrir ? » Merci aux femmes présentes sur mes réseaux sociaux de m'avoir partager leur raison de vouloir un enfantement physiologique sans péridurale ❤️ *Les propos de cet épisode ne rabaisse aucunement la péridurale et n'est pas publié dans le but de marginaliser ou de critiquer les femmes qui utilisent la péridurale* LIENS : Étude de McGill sur le cerveau (endorphine) Publication insta sur le patriarcat Étude sur diminution risque dépression postpartum Reel insta de la femme vocale qui enfante Merci d'être ici xx | |||
| 4. DÉMYSTIFIONS : La tisane de framboisier | 13 Nov 2024 | 00:33:18 | |
As-tu entendu dire qu'il faut attendre à la fin de la grossesse pour boire la tisane de framboisier dans le but de déclencher l'accouchement ? Et bien, c'est FAUX ! Dans cet épisode, je t'explique ce que contient la fameuse tisane de framboisier, je te partage tous ces bienfaits pour la femme et je démystifie d'où vient la fausse croyance qu'il faut la consommer seulement en fin de grossesse ! LIENS : Tisane de framboisier - Féminin Sacré Merci d'être ici xx | |||
| 3. Récit de naissance d'Abigaëlle | 08 Nov 2024 | 00:44:15 | |
Dans cet épisode, on plonge ensemble dans ma deuxième expérience d'enfantement, soit la naissance d'Abi. Je te parle de la grossophobie que j'ai vécue durant mon suivi de grossesse, de la fin de mon troisième trimestre et je te partage les profonds apprentissages que j'ai fait suite à cette mise au monde. LIENS : Publication au sujet de la tuque Merci d'être ici xx | |||
| 29. Ce que tu peux contrôler durant ton enfantement ! | 02 Jul 2025 | 00:40:36 | |
Est-ce que tu t'es déjà fait dire : « Ça sert à rien de te préparer pour ton accouchement. Tu contrôles rien ... » Et si ce n'était pas aussi simple que ça ...? Et si, même au coeur de l'imprévisible, tu avais encore du pouvoir ! Dans cet épisode, je t'invite à faire la paix avec ce que tu ne contrôles pas en découvrant tout ce que tu peux encore habiter, impacter, transformer, choisir, influencer, décider pour vivre une expérience d'enfantement plus consciente, plus ancrée et surtout plus alignée, et ce, peu importe le déroulement ! Ce genre de nuances sont essentiels à comprendre et font toutes la différence quant à ta préparation à la naissance. Bref, un épisode pour t'aider à te sentir plus en confiance face à ce processus physiologique plus grand que nous sur lequel il est possible d'avoir somme toute un certain contrôle à travers l'incontrôlable ! Bonne écoute 🎧 LIENS : Épisode sur le pouvoir du mantra Épisode pour t'aider à refuser une intervention médicale Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 28. Pour t'aider à refuser une intervention | 25 Jun 2025 | 00:48:53 | |
Dans cet épisode, je t'invite à reprendre ton pouvoir ! Parce que trop souvent, les interventions médicales en fin de grossesse et pendant l'accouchement, sont proposées dans un contexte d'urgence ou à travers un discours centré sur la peur ... où le consentement n'est définitivement ni libre, ni éclairé. Je termine l'épisode en te proposant des petites pistes d'introspection afin de t'aider à t'affirmer avec plus de confiance ✊🏼 Bonne écoute 🎧 LIENS : Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 27. DÉMYSTIFIONS : La poussée couchée | 18 Jun 2025 | 00:44:03 | |
Aujourd'hui, on remet en question une pratique encore très répandu, normalisée et souvent imposée, mais qui n’est aucunement optimale physiologiquement parlant ... soit la fameuse poussée couchée ! Nous explorerons d'où vient historiquement le fait de se coucher, les avantages, les inconvénients ainsi que les réelles recommandations médicales concernant cette position lors de la poussée. Bonne écoute 🎧 LIENS : Reel de la femme qui enfante debout Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 26. L'enfantement d'Alexia : « Grogner m'aidait à m'ancrer dans le moment présent » | 11 Jun 2025 | 00:47:03 | |
Ce récit d'enfantement qui se déploie à travers une période de latence très exigeante, mais qui trouve son chemin vers une finalité physiologique ! Ce récit a une place spéciale dans mon coeur puisque c'est la première naissance dont j'ai témoigné comme photographe avant même d'être doula. Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton accouchement, je t'invite à m'écrire (natureauthentik@hotmail.com) ton récit en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur ; Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit ! *** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé *** Merci Alexia 🌸 LIENS : Photo de l'enfantement d'Alexia Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 25. Comment enfanter physiologiquement à l'hôpital avec Dre. Malika Morisset-Bonapace | 04 Jun 2025 | 01:57:03 | |
Une première invitée sur mon podcast ; Nulle autre que la Dre. Malika Morisset-Bonapace de la Méthode Bonapace C'est un honneur pour moi de vous partager notre discussion au sujet de : COMMENT FAVORISER UN ENFANTEMENT PHYSIOLOGIQUE À L'HÔPITAL ? On explore ensemble le paradigme médical et Malika nous offre plusieurs trucs concrets afin de naviguer la vision médicale davantage centrée sur la peur et la pathologie plutôt que sur la physiologie de l'enfantement. C'est un langage différent qu'il est impératif de comprendre si on désire un expérience d'enfantement le moindrement naturel et physiologique en milieu hospitalier ! LIENS : Conférence Enfanter l'évolution Instagram de la Méthode Bonapace Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 24. Mon deuil de ne plus porter la vie ... | 28 May 2025 | 00:54:40 | |
Je ne porterai plus la vie. Je ne serai plus enceinte. Je n'enfanterai plus. Je n'irai plus à la rencontre d'un nouveau bébé et ça me bouleverse ... J'ai eu l'élan de vous partager ce que cela fait émerger en moi ! Un épisode très vulnérable et surtout rempli d'émotion. Bonne écoute 🎧 LIENS : La publication sur le Deuil de MarieDoula Pour que je sois ta doula Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||
| 23. Voici 5 erreurs qui augmentent la douleur durant l'accouchement | 21 May 2025 | 00:32:30 | |
Dans ce nouvel épisode, je te jase de 5 erreurs que je te conseille fortement d'éviter lors de ton enfantement afin d'accueillir la douleur avec plus de douceur. Je te donnerai également des solutions concrètes afin que tu saches quoi faire pour éviter ces dites erreurs. Bonne écoute 🎧 LIENS : Pour que je sois ta doula Pour déconstruire tes peurs avec moi Pour planifier une séance photo avec moi Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique Pour me suivre sur Instagram Merci d'être ici xx | |||