Nature Authentik – Details, episodes & analysis

Dans ce tout premier épisode, je t'accueille officiellement sur mon podcast en me présentant à travers mes différents chapeaux et en te partageant l'intention que je porte avec ce nouveau projet !

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Dans cet épisode, je te raconte ma première expérience d'enfantement, soit la naissance d'Arthur. Je te parle également de ma grossesse, de la préparation que j'ai fait en vue de cet enfantement, de la fin de mon troisième trimestre et je termine en te partageant les apprentissages que j'ai fait pendant cette mise au monde.

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PHOTOS DE MON ENFANTEMENT

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Pour mon anniversaire, je te partage le récit d'enfantement de ma maman, c'est-à-dire le récit de ma naissance (!!!)

« JAI TERMINÉ DE TE SORTIR POUR ENFIN T'AMENER SUR MON COEUR, DANS MES BRAS, MA BELLE ÉMILIE JOLIE »

Bonne écoute 🎧

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Dans ce nouvel épisode, j'ai l'élan très spontané d'approfondir avec toi la réflexion que je porte en moi depuis quelques jours à la suite de mes 2 derniers accompagnements.

Deux enfantements rapides, fluides et sans complication ... Et si ce n'était pas une coïncidence, mais simplement ce qui arrive quand on laisse la femme mettre au monde son bébé !

« CE N'EST PAS RISQUÉ DE NE PAS INTERVENIR, AU CONTRAIRE, ÇA PROTÈGE LE PROCESSUS PHYSIOLOGIQUE »

Bonne écoute 🎧

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Parce qu'on oublie encore trop souvent à quel point la douleur de l'accouchement n'est pas une menace, mais plutôt une alliée et que notre corps a prévu tout ce qu'on a besoin pour se sentir supporter à travers l'intensité !

On va jaser de douleur pathologique versus fonctionnelle, de cocktail hormonal et de l'importance de l'environnement.

Bonne écoute 🎧

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Je tisse tranquillement le deuil d'une 3e grossesse, d'un 3e enfantement et j'ai beaucoup de difficulté à concevoir que je ne vivrai plus jamais l'intensité des contractions.

Et si, au lieu d'avoir peur de la douleur, de vouloir constamment la gérer ou l'atténuer, on travaillait avec cette sensation là, on l'accueillait, on lui donnait pleinement le droit de nous traverser. Et si on plongeait tête première dans chaque vague, le cœur grand ouvert, je pense qu'on pourrait passer d'un paradigme apeuré qui voit l'enfantement comme un moment de souffrance à une vision d’empuissancement et de réappropriation de notre processus physiologique, de notre corps !

Bonne écoute 🎧

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Un récit d'enfantement qui se déroule dans l'intensité et la rapidité !

Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton accouchement, je t'invite à m'écrire (natureauthentik@hotmail.com) ton récit en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !

*** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ***

Merci Karelle 🌸

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⁠⁠⁠Photo de l'enfantement de Karelle

Source sur Rupture des membranes

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La fin de grossesse peut être très exigeante à vivre, emprunte d'inconnu et d'anxiété ... De plus, il est souvent difficile de naviguer entre les doutes qui s'installent en nous face au discours médical imprégné de peurs et de risques.

Dans ce nouvel épisode, je normalise ces inconforts (physiques et émotionnels) que tu peux vivre en fin de grossesse. Je te propose aussi des trucs dans le but d'adoucir les dernières semaines et quelques conseils pour t'aider à rester ancré dans tes souhaits de naissance.

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Un épisode en tout transparence, simplicité et vulnérabilité dans lequel je te partage mes réflexions et mes prises de conscience des dernières semaines qui m'ont amenés à faire des changements pour la suite des choses quant au podcast et à Nature Authentik.

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Tu désires enfanter à l'hôpital, mais avec le moins d'intervention possible ... Ça se fait ! Toutefois, il y a des choses à mettre en place pour favoriser ton processus physiologique dans un paradigme médical davantage centré sur la gestion du risque et de la prise en charge.

Dans cet épisode, je donne donc mes 5 meilleurs conseils pour mettre toutes les chances de ton côté afin de vivre un enfantement physiologique en milieu hospitalier.

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⁠Ma playlist d'enfantement⁠

⁠Épisode sur le rôle d'une doula⁠

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