Mondes intérieurs – Details, episodes & analysis

Avant de commencer nos explorations intimes à travers ce podcast, semaine après semaine, j’ai eu envie dans ce premier épisode de vous partager un peu de moi… de vous dévoiler doucement celle qui se cache derrière cette voix. Je suis de celles qui n’ouvrent ni leur porte ni leur énergie à la légère, alors avant de plonger ensemble dans vos mondes intérieurs, laissez-moi vous entrouvrir le mien.

Si vous aimez mon univers, je vous laisse découvrir mon site juste ici : www.bureauanthracite.com

Je vous souhaite une bonne découverte de ce podcast et une merveilleuse écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour le monde… et bienvenue dans ce tout premier épisode de ce moment douceur du mercredi que nous allons dorénavant partager vous et moi, un espace pensé pour vous accompagner, en toute légèreté, dans vos réflexions autour de vos intérieurs.

Je suis tellement heureuse de vous retrouver aujourd’hui, car c’est enfin le moment de vous dévoiler la toute première rubrique de ce podcast. Car oui, plusieurs rubriques vont rythmer nos rencontres… comme des petites fenêtres ouvertes sur nos maisons, nos humeurs et nos envies. Vous les découvrirez semaine après semaine, pour que chaque mois soit une parenthèse poétique pleine de découvertes et de réflexions autour de nos espaces intérieurs et de notre façon de les habiter pleinement .

Pour ce tout premier épisode, j’ai voulu commencer par une rubrique qui, selon moi, pose les bases de tout : Les énergies… celles du mois qui arrive, celles qui sont là… subtiles… presque secrètes… et pourtant qui influencent tout. Elles nous soufflent nos envies, nos besoins, nos élans et nos ralentissements. Elles sont comme le courant invisible d’une rivière qui nous porte sans que l’on s’en rende compte. Depuis toujours, de façon très instinctive, nous suivons les saisons comme le fait la nature… Nous vivons littéralement tous au même rythme sans même se poser la moindre question… Pour en savoir plus, je vous laisse écouter la suite !

Bonne écoute !

Loriane de l'agence Bureau Anthracite

Agence créative spécialisée dans la conception de lieux de vie singuliers

www.bureauanthracite.com

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Bonjour le monde,

J’ai un peu déserté le podcast ces dernières semaines car je peine à trouver le temps entre tous les projets clients que j’ai en ce moment mais bref me revoilà avec l’épisode qui marque la fin de novembre avec ma fameuse exploration intime à deux : ce moment suspendu, où je vous invite à entrer dans l’univers d’une femme inspirante, sensible et créative. Ce moment où vous allez également découvrir un peu plus ma façon de décoder les espaces dans mon métier. Car oui, je ne me contente pas d’écouter : je décrypte… il y a les mots, mais aussi les silences… Il y les espaces, leurs couleurs mais aussi les petits rituels de vie. Dans ces décodages, je cherche à comprendre comment une personne habite son monde intérieur, et comment cela se reflète dans ses lieux de vie. J’aime lui révéler ce qui, parfois, dort derrière une couleur, un objet, une matière… une pièce ou même ce petit tableau abstrait posé là dans le passage.

Bref, vous l’aurez compris, cette rubrique me tient particulièrement à cœur, car les femmes, leur sensibilité et leur créativité sont au centre de mon travail — et, je crois, qu’elles sont aussi au centre du monde. Leur façon d’habiter, de ressentir, de créer la beauté du quotidien m’émerveille toujours. Mais si vous voulez comprendre d’où vient cette passion et ce regard que je porte sur elles, je vous invite à (ré)écouter ou à écouter l’introduction de la toute première exploration à deux, celle de Rebecca, dans l’épisode 4 — un épisode que je trouve très joyeux.

Et maintenant, place à cette nouvelle exploration intime à deux — enregistrée chez Anais... Anais Vindel…qui fait partie de ces artistes pluridisciplinaires que j’aime profondément… Vous savez, ces esprits sensibles qui semblent toucher à tout avec une justesse déconcertante… pendant cet échange très chaleureux, on a parlé de ses intérieurs, de son rythme et de sa créativité…  je me suis sentie bien… profondément bien… Et j’ai adoré notre échange, sa sincérité, sa douceur et sa profondeur. Alors j’espère de tout cœur que cet épisode vous enveloppera de la même lumière que l’on a ressenti … malgré la pluie et malgré le gris de ce jour là.... Je vous souhaite à tous une bonne écoute !

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Bonjour le monde, et bienvenue dans notre rendez-vous douceur !

Je commence cet épisode avec un petit mot d’excuse… Oui, vous commencez à me connaître, octobre a filé comme un courant d’air, emportant mes épisodes avec lui ! Je me suis littéralement laissée happer — par mes projets clients bien sûr, mais aussi par mon propre rythme, et mon mood un peu cabossé et un peu rêveur de cette fin d’année…. Fin d’année que je trouve à l’image de tout ce qu’elle nous a déjà fait traverser… 2025 tu es si dense, si remuante… Je te trouve parfois épuisante et souvent déroutante… pas vous ? Alors oui je l’avoue… cette année m’a bousculée, lessivée, transformée… et, j’ai plus d’une fois eu envie de la mettre sur pause. Mais derrière cette fatigue intense, je ne vais pas vous le cacher, il y a aussi ce frémissement que j’adore : celui des envies neuves, des idées qui reprennent vie et de la mue qui s’annonce. Je suis encore un peu en 2025, mais déjà tellement tournée vers 2026, avec l’envie d’y déposer de la clarté, de la légèreté et un souffle nouveau. Mais ça nous en en parleront en temps voulu  une prochaine fois !

Aujourd’hui place à un épisode qui marque la fin d’octobre avec ma fameuse exploration intime à deux : ce moment suspendu, où je vous invite à entrer dans l’univers d’une femme inspirante, sensible et créative. Ce moment où vous allez également découvrir un peu plus ma façon de décoder les espaces dans mon métier. Car oui, je ne me contente pas d’écouter : je décrypte… il y a les mots, mais aussi les silences… Il y les espaces, leurs couleurs mais aussi les petits rituels de vie. Dans ces décodages, je cherche à comprendre comment une personne habite son monde intérieur, et comment cela se reflète dans ses lieux de vie. J’aime lui révéler ce qui, parfois, dort derrière une couleur, un objet, une matière… une pièce ou même ce petit tableau abstrait posé là dans le passage.

Bref, vous l’aurez compris, cette rubrique me tient particulièrement à cœur, car les femmes, leur sensibilité et leur créativité sont au centre de mon travail — et, je crois, qu’elles sont aussi au centre du monde. Leur façon d’habiter, de ressentir, de créer la beauté du quotidien m’émerveille toujours. Mais si vous voulez comprendre d’où vient cette passion et ce regard que je porte sur elles, je vous invite à (ré)écouter ou à écouter l’introduction de la toute première exploration à deux, celle de Rebecca, dans l’épisode 4 — un épisode que je trouve très joyeux.

Et maintenant, place à cette nouvelle exploration intime à deux — enregistrée chez celle que je n’ai évidemment pas choisie par hasard pour ce mois d’octobre. Pourquoi ? Parce qu’elle incarne tout ce que ce mois évoque pour moi :

une lumière discrète mais présente, une énergie douce, presque feutrée, mais d’une puissance magnétique.

Elle fait partie de ces femmes qui relient les autres par la beauté, la gourmandise, et la poésie du quotidien — celles qui ne cherchent pas à briller, mais qui éclairent naturellement tout ce qui les entoure.

Alors installez-vous confortablement, et entrez, avec moi, dans la jolie maison de Maïlys de la Dinette de Mango !

Bonne écoute !

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Bonjour, le monde… et bienvenue dans notre rendez-vous douceur … je ne dis plus du mercredi car comme vous avez pu le voir je peine depuis quelques semaine à réussir à tout concilier pour être présente ici en temps et en heure ! Mais comme ce podcast me tient énormément à coeur je ne lâche rien ! Alors me revoilà et quel bonheur de vous retrouver pour cette rubrique mensuel tout en couleurs, cet instant suspendu où l’on prend le temps d’explorer ensemble la magie d’une teinte et ses nuances infinies… Celles qui habillent nos intérieurs autant que nos émotions… celles qui résonnent en nous bien plus profondément qu’il n’y paraît.

Et ce mois-ci, la couleur qui va nous accompagner, a fait une entrée remarquée en ce début de printemps… remarquée oui mais tout en finesse. Elle se glisse d’ailleurs dans le top 3 des teintes préférées des Français·es, juste derrière le bleu. Et là, petit aparté pour le bleu  (parce qu’on ne va pas se priver, c’est mon podcast après tout!) : cela ne m’étonne pas du tout ! Avoir le bleu à l’âme, ou chanter le blues, ça en dit long sur l’ambiance générale, vous ne trouvez pas ? Une époque un peu fatiguée, un moral souvent en demi-teinte… Bref, nous en reparlerons lors d’un prochain épisode. Car notre couleur d’avril, elle, fait tout l’inverse : elle remonte, elle soulève, elle insuffle. Elle chasse les nuages avec douceur et fait place à quelque chose de vivant, de frais et de vibrant. On la retrouve partout en ce début de printemps : dans les bourgeons timides, dans les herbes qui frémissent et dans les feuilles qui s’étirent comme après une longue sieste d’hiver. C’est une couleur qui pousse sans forcer, là où d’autres se fanent. Elle nous apaise, nous  équilibre nous inspire. Vous voyez où je veux en venir ?

Et oui en avril, on passe au vert ! Dans cet épisode je parle de la couleur SAGE WORDS, de la marque BLIME.

Bonne écoute !

Et pour les plus visuels d'entre vous rdv sur mon Pinterest où chaque épisode à son dossier images :-) https://pin.it/5zsytp8bb

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Bonjour le monde… et bienvenue dans ce nouvel épisode de notre moment douceur du mercredi. Un espace pensé pour vous accompagner, en toute légèreté, dans vos réflexions autour de vos intérieurs.

Comme chaque début de mois, nous débutons avec ce qui selon moi, pose les bases de tout : les énergies… celles du mois qui arrive, celles qui sont là… subtiles… presque secrètes… et pourtant qui influencent littéralement tout. Elles nous soufflent nos envies, nos besoins, nos élans et nos ralentissements. Elles sont comme le courant invisible d’une rivière qui nous porte sans que l’on s’en rende compte. Depuis toujours, de façon très instinctive, nous suivons les saisons comme le fait la nature… Nous vivons tous au même rythme sans même se poser la moindre question…

Et au cœur de cette grande valse des saisons, voilà enfin avril ! Ce mois espiègle qui débarque comme une amie joyeuse, un peu trop enthousiaste, mais tellement bienvenue… et qui frappe à notre porte sans prévenir, les bras chargés de fleurs sauvages et d’idées nouvelles pour ouvrir cette merveilleuse saison du printemps qui nous demande qu’une chose : qu’on l’accueille à bras ouverts.

Bonne écoute !

(Dans cet épisode je vous parle du livre "Libérez votre créativité" de Julia Cameron)

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Bonjour le monde, et bienvenue dans notre rendez-vous douceur du mercredi… qui s’est exceptionnellement transformé en jeudi cette semaine ! D’ailleurs, mille pardons pour ces deux rendez-vous manqués, mais la vie est un peu joueuse avec moi en ce moment… Je ne sais pas comment vous le vivez de votre côté, mais mars, avec son énergie de guerrier, m’a bien chamboulée !

L’essentiel dans tout ça, c’est que je suis de retour ! Et pas seulement avec un épisode, mais avec deux ! Le premier est celui qui devait marquer la fin de ce mois de mars… avec sa couleur jaune ! Il s’agit de la fameuse exploration intime à deux, qui vous invite à plonger dans l’univers d’une femme inspirante, créative et lumineuse. Mais qui est aussi l’occasion, pour vous, de découvrir un peu plus ma manière d’accompagner celles et ceux qui croisent ma route dans mon métier.

Cette rubrique me tient énormément à cœur, car les femmes et leur créativité sont des sujets qui me passionnent profondément. D’ailleurs, si vous souhaitez savoir pourquoi, je vous invite chaleureusement à écouter l’introduction de la toute première exploration à deux : celle de Rebecca… l’épisode 4 ! Un épisode très joyeux !

Mais maintenant, place à cette exploration intime à deux, directement depuis l’appartement de celle que je n’ai évidemment pas choisie par hasard pour ce mois de mars ! Elle est comme un petit soleil, qui fait rayonner le monde autour d’elle. Et pour celles et ceux qui ont suivi, mars étant placé sous le signe du jaune, quoi de plus naturel que d’aller à la rencontre de Mélanie !

Dans cet épisode, je mets en lumière Mélanie thérapeute en TCC (que vous pouvez aussi lire ici FORME LIBRE) et son intérieur, sous la forme d'un échange intimiste, où l'idée est de réussir à faire ressortir comment sa maison et sa façon d’y vivre l’impacte dans sa créativité … une introspection liée à une analyse poussée de son intérieur… dans le but de vous inspirer et de vous faire prendre conscience que votre maison est peut être la clé…

Bonne écoute !

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Bonjour le monde… et bienvenue dans notre rendez-vous douceur du mercredi !

Aujourd’hui, j’ai envie de vous emmener dans un endroit que l’on traverse souvent sans y prêter attention… et pourtant, il est la première note de notre mélodie intérieure ! Il est un passage, un entre-deux, un instant suspendu… il est ce seuil délicat entre le tumulte du monde et la quiétude de NOTRE monde. C’est ici que nous déposons vestes et chaussures, mais aussi, sans même nous en rendre compte, les petits poids de la journée. Vous voyez où je veux en venir ? Eh oui, il s’agit bien de l’entrée ! Ce lieu discret, presque effacé, qui recueille tout ce que nous ramenons avec nous : objets, pensées et même émotions… Il est en quelque sorte ce premier regard que nous offre notre maison, cette étreinte muette qui nous accueille avec bienveillance  et nous murmure : Tu es chez toi maintenant… respire.

Alors en ce mois de mars, qui nous souffle d’oser, de créer et de raviver la joie, pourquoi ne pas commencer ici ? Prenons un instant pour poser un regard neuf sur cet espace de transition et lui insuffler une énergie qui nous ressemble. Offrons-lui un peu plus de lumière, un soupçon de douceur et un éclat de nous-mêmes car après tout, rentrer chez soi devrait être un moment précieux, une douce parenthèse, une invitation à relâcher enfin les tensions… et pourquoi pas une occasion d’apprendre à poser ses clés avec délicatesse, plutôt que de les expédier au hasard comme un lancé de javelot au milieu du chaos ? Vous vous reconnaissez ?

Bonne écoute !

Et pour les plus visuels d'entre vous rdv sur mon Pinterest où chaque épisode à son dossier images :-) https://pin.it/5zsytp8bb

Dans cet épisode, je vous parle du livre de Billie Blanket et Caroline Watelet "Toit et moi" et de la merveilleuse suspension "Pale" de la marque Georges.

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Bonjour, le monde… et bienvenue dans notre rendez-vous douceur du mercredi !

Quel bonheur de vous retrouver pour notre rubrique mensuelle tout en couleurs, cet instant suspendu où l’on prend le temps d’explorer ensemble la magie d’une teinte et ses nuances infinies… Celles qui habillent nos intérieurs autant que nos émotions… celles qui résonnent en nous bien plus profondément qu’il n’y paraît.

Car oui, comme j’aime à le rappeler, la couleur est une vibration. Une onde lumineuse qui ne se contente pas d’effleurer nos pupilles, mais qui murmure à notre corps des secrets bien gardés. Elle touche nos émotions, façonne nos humeurs et insuffle un rythme subtil à nos journées. C’est en quelques sortes un langage silencieux et universel qui colore nos pensées sans même que nous en ayons pleinement conscience.

Nos yeux captent la lumière, l’absorbent, la décomposent… et en un battement de cils, notre cerveau traduit ces éclats en émotions. Certaines couleurs nous énergisent, d’autres nous enveloppent d’une douceur bienveillante. La nature d’ailleurs le sait, elle qui a peint ce monde avec une palette parfaite… où nous retrouvons l’or du soleil pour nous élever, le vert des forêts pour nous équilibrer, le bleu des océans pour nous apaiser… et le brun de la terre pour nous tenir debout.

Ainsi, jouer avec les couleurs, c’est un peu comme composer une mélodie pour l’âme. En les choisissant avec intention, nous pouvons façonner des espaces qui rassurent, inspirent, réconfortent ou même dynamisent. Parce qu’avant d’être une simple teinte, la couleur est une énergie, et qui sait écouter ses vibrations, sait aussi mieux habiter le monde.

Et ce mois-ci, c’est une teinte éclatante qui va nous accompagner, une couleur solaire qui booste la confiance et éveille la joie. Elle a le peps d’un matin radieux, l’éclat d’un champ de blé sous un ciel d’été, la douceur du miel doré au creux d’une cuillère… Vous l’avez deviné ? Eh oui, en mars, place au jaune !

Ce jaune si sûr de lui, qui nous donne l’impulsion et l’audace nécessaires pour nous révéler. Celui qui nous invite à exprimer nos émotions plutôt que de rire jaune à chaque remarque désobligeante de Tata Suzanne ! (Parce qu’entre nous, il est temps de verbaliser, et pas seulement en levant les yeux au ciel)

Mais savez-vous d’où vient cette couleur si vibrante et contrastée ? Quelle est son histoire, ses secrets et ses paradoxes ?

Bonne écoute !

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Et au cœur de cette grande valse des saisons, l’hiver, cette saison refuge où la lumière se fait rare et où nos cœurs recherchent chaleur et réconfort… est en train de s’effacer tout doucement. Mais le sentez-vous… vous aussi ? Ce frisson dans l’air… Ce mélange de fraîcheur et de promesse, comme si quelque chose était sur le point d’éclore. Bonjour mars et ses énergies si singulières ! Ce mois un peu bipolaire, oscillant entre les derniers frimas de l’hiver et l’appel du printemps… hé oui il est là pour clore la saison cocon et amorcer ce nouvel élan tant attendu.

Si février nous a appris à nous délester du superflu, mars, lui, est un souffle nouveau. Il éveille, dynamise et nous redonne vie. C’est un pont entre la profondeur de l’hiver et l’éclat du printemps, ce moment où la nature, encore timide sous un ciel hésitant, commence à renaître. Les bourgeons se préparent en silence, les oiseaux retrouvent leur mélodie et l’air se réchauffe doucement en nous chuchotant que le renouveau est à bientôt là...

Bonne écoute !

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