Mon Psy Part En Live – Details, episodes & analysis

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Mon Psy Part En Live

Julien Borloz

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/8d. Total Eps: 220

Le podcast où tu rentres dans la tête d'un psychologue qui te révèle tous ses secrets pour prendre soin de ta santé mentale. Ici on parle émotions, relations, développement personnel, coaching, hypnose et bien plus encore de manière drôle et décomplexée! Je suis Julien Borloz, psychologue spécialisé en coaching et hypnose à Lausanne en Suisse et je me réjouis de t'accueillir sur ce podcast.

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155 | Comment retrouver un sens à sa vie

Season 1 · Episode 156

Thursday, September 5, 2024 • Duration 10:16

🎙Tu as parfois l'impression que ta vie, ton métier, ton quotidien manque de sens? Cet épisode est fait pour toi. Je t'y explique d'où peut provenir le sentiment de perte de sens et te donne des exercices concrets pour redonner un sens à ton quotidien.

J'y mentionne également deux de mes formations en ligne:

Maîtriser le journaling pour gérer ses émotions et ses penséesUne formation où tu apprendras à utiliser 6 techniques d'écriture qui te permettront d'apaiser tes pensées, tes émotions, mieux te connaître et de te sentir plus serein.e au quotidien. ⁠https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/courses/comment-pratiquer-le-journaling ⁠
Apprendre à méditer en 15 joursDans ce cours, je t'accompagne pas à pas durant 15 jours dans la pratique de la méditation. Nous commencerons par 1 minute de méditation et augmenterons petit à petit jusqu'à finalement arriver à pratiquer 15 minutes de manière autonome. https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/courses/apprendre-a-mediter

____________________________________________________

👋 Bienvenue sur mon podcast : je suis Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching à Lausanne en Suisse et je suis là pour t'aider à gérer tes émotions, ton stress et devenir la meilleure version de toi-même!

🧠 Formations en ligne : gestion des émotions, gestion du stress, prendre soin de son couple, briser les croyances limitantes...Découvre toutes mes formations en ligne ici: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/formations-en-ligne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🧘‍♀️ Packs de méditations guidées: apaise tes émotions et augmenter ton estime de toi avec des méditations guidées à découvrir ici: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/packs-meditations-guidees⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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