MOMtivation – Details, episodes & analysis
Podcast details
Technical and general information from the podcast's RSS feed.

MOMtivation
Terese Ask & Christina Liggett
Frequency: 1 episode/10d. Total Eps: 65

Velkommen til MOMtivation, en podcast med fokus på mindset, positivitet, selvkærlighed og moderskab.
I denne podcast deler vi Tereses rejse mod at blive solomor, den mest modige og empowering beslutning hun har taget i sit liv. Terese deler tankerne, overvejelserne, behandling og graviditet, for ja, hun er nemlig gravid med sit første barn. Vi deler også Christinas erfaring som mor til sin dejlige søn Jake på to år, som hun har med sin mand.
Vi er bedste veninder, forretningspartnere og gudmødre til hinandens børn. I vores podcast kommer du helt tæt på de ærlige og ægte historier, når vi inviterer ind i vores samtaler med hinanden, og interessante gæster som vi håber vil inspirere til en opløftende tilgang til moderskabet.
Vi udkommer med nye episoder hver tirsdag morgen.
Tak fordi du lytter med!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Recent rankings
Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.
Apple Podcasts
🇩🇪 Germany - parenting
30/03/2025#74
Spotify
No recent rankings available
Shared links between episodes and podcasts
Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.
See allRSS feed quality and score
Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.
See allScore global : 69%
Publication history
Monthly episode publishing history over the past years.
2. graviditet, overvejelser, erfaringer og tips
mardi 25 mars 2025 • Duration 43:29
I denne uges episode er Christina og Terese i studiet til en snak om Christinas graviditet. Hvordan er det at være gravid 2. gang? Har der været forskel fysisk og mentalt i forhold til 1. graviditet? Og hvad var deres overvejelser i forhold til at få et barn mere? Lyt med!
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Følg Christina på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tereses fødselsberetning - del 2
mardi 18 mars 2025 • Duration 55:55
I denne uges episode har Terese inviteret Christina og hendes søster Betina i studiet til en snak om fødslen af Sienna for lidt over et år siden. En fødsel der tog 48 timer og endte i akut kejsersnit. Dette er del 2 ud af 2. Hvis ikke du har hørt første del kan du finde den her:
Tereses fødselsberetning - del 1
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Følg Christina på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Struktur, selvkærlighed og familieformer med Jasmin Gabay
mardi 21 janvier 2025 • Duration 01:01:02
I denne uges episode har vi Jasmin Gabay med som gæst. Jasmin er sanger, influencer og mor til to, og hun har både prøvet at leve som enlig mor med sin søn, og i et ægteskab med sin nuværende partner, der er far til hendes yngste søn. Vi spørger Jasmin hvad der er nemmest og sværest ved de to setups, vigtigheden af at vælge sig selv til og huske at fylde sin kop op, samt hacks til at blive bedre til at være en tilstedeværende forælder. Lyt med!
CONNECT
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tilbage til den virkelige verden og tips til vuggestueopstart
mardi 14 janvier 2025 • Duration 30:57
I denne uge er Terese tilbage i studiet for første gang i år med en update på livet tilbage fra barsel og vuggestueopstart. Terese har forberedt sig selv og Sienna på dette nye kapitel med et par konkrete tiltag, som måske kan være til inspiration for dig der står overfor institutionsopstart. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
Spar 20% på navnelapper med koden @@T.ASK2025@@ hos Navnelapper.dk (gælder til d. 28. januar 2025)
Basics fra Organic Lullaby
Børneloppen
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tips til at rejse alene med din baby
mercredi 11 décembre 2024 • Duration 55:33
I denne uges episoder deler Terese sine tips til at rejse alene med sin baby. Ti flyture er det blevet til i Siennas første leveår, og at flyve alene med et spædbarn på 6 uger til en baby på knap et år har affødt mange tips, som du måske kan bruge hvis du samler dig mod til en rejse alene med din baby. Hvad er reglerne, og hvordan planlægger man turen bedst muligt? Lyt med!
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Solomor Q&A - del 2
mardi 3 décembre 2024 • Duration 42:52
I denne uges soloepisode besvarer Terese flere lytterspørgsmåll. Hvordan husker man at prioritere sig selv som mor? Hvornår savner hun en far/mand? Gode tips til barsel? Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
Solomor By Choice facebookgruppe
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Solomor Q&A - del 1
mardi 26 novembre 2024 • Duration 40:16
I denne uges soloepisode besvarer Terese fem lytterspørgsmål. Hvad får man af økonomisk støtte som solomor? Hvad har været hendes største udfordringer som mor? Kan man træne med en baby? Og hvad med dating? Lyt med!
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Et opløftende fællesskab for solomødre
mardi 19 novembre 2024 • Duration 42:52
I denne uges soloepisode giver Terese en life update. Sienna er snart 10 måneder, og de to står overfor en flytning til en helt ny lejlighed i et nyt område i København. Der har derfor været run på med nedpakning og lancering af Tereses helt nye solomor platform og community, 'Solomor By Choice' - lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
Solomor By Choice Facebook gruppe
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi er tilbage!
mardi 12 novembre 2024 • Duration 10:50
I denne uges soloepisode er Terese tilbage i studiet med en hilsen efter et år på barsel. MOMtivation er officielt tilbage i dine ører hver tirsdag. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
MOMtivation er på barsel
lundi 27 mai 2024 • Duration 02:36
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.









