#mitHerz-Podcast ❤️ – Details, episodes & analysis

"Es kann nur einen geben." Diese Folge steht unter dem Zitat des Films Highlander. Denn: Hanno, Dennis und Lars gehen der Frage nach dem möglichst langen und dabei gesunden Leben nach. Dabei fühlen sie auch dem rigorosen Gesundheitsprogramm des US-Unternehmers Bryan Johnson auf den Zahn. Wie erfolgsversprechend ist der Ansatz des Amerikaners, der möglichst alt werden will und dafür (fast) alles tut? Welche Dinge sind gut und können auch in den eigenen Alltag eingebaut werden? Und was ist überhaupt Alter und welche Faktoren beeinflussen die Alterung?

Die Longevity-Folge (übersetzt "Langlebigkeit") startet Staffel 2 des #mitHerz-Podcasts. Und weil es so viel dazu zu sagen gibt, das gleich auch mit einer Doppelfolge.

Mit dabei in der Folge per WhatsApp-Nachricht zum Thema Achtsamkeit als wichtiger Faktor sind zudem Kardiologe Dr. Christoph Blank und Trainerin Petra Schmidt.

Und am Ende der Folge gibt es noch einen TV- bzw. Mediathek-Tipp von Lars: die neue Doku FC Hollywood von ZDF-Sportstudio und Bild und Tonfabrik.

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Der #mitHerz-Podcast bietet Medizin, Menschliches und Mehrwert fürs Herz – mit den Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und mit Moderator Lars Göllnitz. Wir sprechen hoffentlich unterhaltsam, ohne erhobenen Zeigefinger, ohne Fach-Jargon und ohne Angst zu machen über Themen rund ums Herz und seine Gesundheit - und manchmal auch mit Gäst*innen. Bei uns waren etwa schon Beziehungscoach Franziska Urbatschek oder auch Sternekoch Jan C. Maier mit dabei.

Warum wir das machen und für wen? Weil wir zeigen wollen, dass jeder etwas für sich und seinen "Motor" tun kann. Auch ohne krank zu sein. Also für alle.

Die #mitTierHerz-Folge. Mit Gästin Tiermedizinerin Dominique Tordy. Was haben das Herz von Tier und Mensch gemeinsam - und was nicht? Kann man Hunde und Katzen vegetarische ernähren? Was kann Schnurren bei Knochenbrüchen bewirken? Kardiologie für das Tier und wie ein Tier auch gut fürs menschliche Herz sein kann. Dominique Tordy erzählt es Hanno, Dennis und Lars - und noch einiges mehr...

Dominique Tordy auf Instagram

Pet Royalz Webseite

Eine Podcast-Trilogie zum Thema Sport: In Teil 1 widmen sich die Docs Hanno Wied und Dennis Rottländer zusammen mit Moderator Lars Göllnitz dem Thema im Allgemeinen: Was passiert im Körper, wenn wir Sport machen? Müsste es nicht eigentlich Bewegung statt Sport heißen? Welche positiven und negativen Effekte gibt es? Wann sollte ich zu einem Arzt gehen, wenn ich Sport machen möchte? Wie wirkt sich Sport auf Herzerkrankungen aus?

Das und, wie immer, viel Unterhaltsames gibt es in dieser Folge: Es geht um Arnold Schwarzenegger, Drohnen, Pierre M. Krause und um den Deutschen Podcastpreis. Abstimmen für den #mitHerz-Podcast in der Kategorie Ratgeber geht bis zum 20. Mai 2024.

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Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr Ziel: Patient*innen eine umfangreiche und passende kardiologische Versorgung aus einer Hand zu ermöglichen. #mitHerz

Erst einmal geht es um die Oscars und das Genre-Arztserie. Danach erklären Hanno Wied und Dennis Rottländer, was eine Herzinsuffizienz medizinisch bedeutet. Es geht um Symptome, Diagnosemöglichkeiten und Therapien. Und diese Folge widmet sich Blicken hinter die Kulissen: Wie arbeiten Herz-Mediziner*innen - etwa bei der Bestimmung des Herzvolumens. Lars Göllnitz darf es ausprobieren. Dennis stellt ihm eine Aufgabe, die stark an Mathematik erinnert...

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Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr Ziel: Patient*innen eine umfangreiche und passende kardiologische Versorgung aus einer Hand zu ermöglichen. #mitHerz

Man kennt das: Man sollte, und doch fehlt irgendwie die Motivation. Ist der Innere Schweinehund schuld? Und woher kommt der Begriff historisch eigentlich? Wie kann man dem Inneren Schweinehund begegnen und was hat das körpereigene Belohnungssystem damit zu tun? In dieser Kurzfolge sprechen die Kardiologen Hanno Wied und Dr. Dennis Rottländer mit Moderator Lars Göllnitz über den inneren Blockierer.

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Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr Ziel: Patient*innen eine umfangreiche und passende kardiologische Versorgung aus einer Hand zu ermöglichen. #mitHerz

Aidpositas ist eine anerkannte Krankheit. In dieser Folge sprechen die Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und Moderator Lars Göllnitz darüber, was Adipositas ausmacht, welche Folgeerkrankungen drohen, wie man Gewicht gesundheitlich verträglich verlieren kann und auch über Wege, die man nicht wählen sollte. Ebenfalls mit dabei: Dennis als Quizmaster, Kafka im Kopf und Namen wie Jan Böhmermann, Barbara Schöneberger, Henry Maske, Lukas Podolski und Jasper Caven.

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Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr Ziel: Patient*innen eine umfangreiche und passende kardiologische Versorgung aus einer Hand zu ermöglichen. #mitHerz

In dieser Folge steht Weihnachten kurz vor der Tür. Und die Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und Moderator Lars Göllnitz haben Besuch: Sternekoch und Gastronom Jan C. Maier vom Restaurant Maibeck in Köln schaut vorbei, erzählt natürlich auch von gesundem und nachhaltigem Kochen, und er hat ein spezielles #mitHerz-Menü mit dabei.

Es geht um gesunde Ernährung, Ultra Processed Food, um Vorteile überwiegend pflanzenbasierter Ernährung und um Essen, das gut fürs Herz ist.

Ebenfalls mit dabei: Dennis quizzt zu Lebensmittel oder Krankheit, wir verlosen einen speziellen Teller und, wie immer, reichlich Plaudern und Themen rund ums Herz.

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Restaurant Maibeck: https://www.feinkost-maibeck.de

Webseite zu Processed Food und Nova-Klassifizierung: https://world.openfoodfacts.org/nova

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Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr Ziel: Patient*innen eine umfangreiche und passende kardiologische Versorgung aus einer Hand zu ermöglichen. #mitHerz

Welcher Promi ist an Medikamenten oder Drogen und welcher am plötzlichen Herztod gestorben? Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer, Lars Göllnitz und unser Special Guest Professor Dr. Marc Horlitz quizzen gleich zu Beginn der Folge. Zudem gibt es alles Wissenswerte zum plötzlichen Herztod, besondere Geschichten der drei Mediziner dazu aus ihrem Klinik-Alltag und Tipps, wie man helfen kann im Fall der Fälle. Stichwort: 70s Disco-Hit.

Und auch um Sport geht es: Sind Sportler besonders gefährdet vom plötzlichen Herztod? Marc Horlitz berichtet aus der Sportkardiologie.

Professor Dr. Marc Horlitz ist der Chefarzt der Klinik für Kardiologie, Elektrophysiologie und Rhythmologie im Krankenhaus Porz am Rhein in Köln.

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Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr Ziel: Patient*innen eine umfangreiche und passende kardiologische Versorgung aus einer Hand zu ermöglichen. #mitHerz

Wörtlich aus dem Lateinischen übersetzt heißt Demenz "ohne Geist". Früher wurde die Erkrankung "Altersblödsinn" genannt. In dieser Folge näheren wir uns aus herzmedizinischer Sicht dem Thema an. Und wir geben Tipps, wie man aktiv etwa bei genetische Vorbelastungen in der Familie gegensteuern kann. All das, wie immer, kurzweilig, unterhaltsam und informativ.

Folge 8 vom #mitHerz-Podcast mit den Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und mit Lars Göllnitz. Medizin, Menschliches und Mehrwert fürs Herz.

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Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr Ziel: Patient*innen eine umfangreiche und passende kardiologische Versorgung aus einer Hand zu ermöglichen. #mitHerz

In dieser Folge haben Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und Lars Göllnitz einen Gästin: Singlecoach und Beziehungstrainerin Franziska Urbatschek ist aus Hamburg zugeschaltet. Wie hängen Herzgesundheit und das Liebesleben zusammen? Wie bringt Franziska Menschen in eine Beziehung? Ghosting und Mingle - Welche neuen Begriffe gibt es für Liebesfragen? All das und mehr in Folge 7 vom #mitHerz-Podcast. Medizin, Menschliches und Mehrwert fürs Herz.

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Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr Ziel: Patient*innen eine umfangreiche und passende kardiologische Versorgung aus einer Hand zu ermöglichen. #mitHerz

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Shownotes:

Franziska Urbatscheks Webseite: https://www.franziska-urbatschek.de/home

Franziska Urbatschek bei Instagram: https://www.instagram.com/franziska.urbatschek/