Littlemindwood – Details, episodes & analysis
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Storytime: Mein Weg zum Yoga (Folge 30)
Season 1
dimanche 26 janvier 2025 • Duration 18:41
In der 30. Folge wird's persönlich! Ich erzähle Dir von meinem Weg zum Yoga und meine Gedanken, die diesen Weg beeinflusst haben.
Viel Freude beim Anhören!
Falls Du Yoga bei mir üben möchtest, schaue hier vorbei:
https://www.littlemindwood.de/yoga
Minibesuch in der Bücherei (Folge 29)
samedi 18 janvier 2025 • Duration 04:50
Lehne Dich gern zurück und genieße die kleine Auszeit in der Stadtbibliothek. Lass' mich gerne wissen, welche Orte Du gern in Phantasiereisen aufsuchst!
Die fünfte Rauhnacht (Folge 20)
samedi 28 décembre 2024 • Duration 07:12
Wichtig für Dich:
Bitte sprich mit Deiner Ärztin/ Deinem Arzt, um abzuklären, ob die Praxisübungen aus dem Yoga für Dich geeignet sind. Bei Schmerzen oder Zweifeln, gehe sanft aus der Übung raus und sorge gut für Dich!
Herzliche Grüße
Karo
Die vierte Rauhnacht (Folge 19)
vendredi 27 décembre 2024 • Duration 09:35
Wichtig für Dich:
Bitte sprich mit Deiner Ärztin/ Deinem Arzt, um abzuklären, ob die Praxisübungen aus dem Yoga für Dich geeignet sind. Bei Schmerzen oder Zweifeln, gehe sanft aus der Übung raus und sorge gut für Dich!
Herzliche Grüße
Karo
Die dritte Rauhnacht (Folge 18)
Season 1 · Episode 18
vendredi 27 décembre 2024 • Duration 05:56
Wichtig für Dich:
Bitte sprich mit Deiner Ärztin/ Deinem Arzt, um abzuklären, ob die Praxisübungen aus dem Yoga für Dich geeignet sind. Bei Schmerzen oder Zweifeln, gehe sanft aus der Übung raus und sorge gut für Dich!
Herzliche Grüße
Karo
Die zweite Rauhnacht (Folge 17)
mercredi 25 décembre 2024 • Duration 09:20
Wichtig für Dich:
Bitte sprich mit Deiner Ärztin/ Deinem Arzt, um abzuklären, ob die Praxisübungen aus dem Yoga für Dich geeignet sind. Bei Schmerzen oder Zweifeln, gehe sanft aus der Übung raus und sorge gut für Dich!
Herzliche Grüße
Karo
Die erste Rauhnacht (Folge 16)
mardi 24 décembre 2024 • Duration 10:11
Wichtig für Dich:
Bitte sprich mit Deiner Ärztin/ Deinem Arzt, um abzuklären, ob die Praxisübungen aus dem Yoga für Dich geeignet sind. Bei Schmerzen oder Zweifeln, gehe sanft aus der Übung raus und sorge gut für Dich!
Herzliche Grüße
Karo
Loslassen und entspannt in den Raunächten landen (Folge 15)
Season 1 · Episode 15
jeudi 19 décembre 2024 • Duration 12:47
Moin, na? Geht's noch mit dem Weihnachtsstress? :)
Ich lade Dich zu einer kleinen Reise durch die Raunächte ein - ganz entspannt und ohne großen Brimborium nehmen wir uns 12x höchstens 12 Minuten Zeit für uns. Ich erzähle Dir in dieser Folge, was Du benötigst und gebe einen kleinen Impuls für das Loslassen! Viel Freude beim Anhören.
Im Advent ankommen (Folge 14)
Season 1 · Episode 14
samedi 30 novembre 2024 • Duration 12:41
Wie können wir den Advent achtsam gestalten?
Falls Du Lust hast, mit mir zur Ruhe zu finden, freue ich mich auf eine Yogastunde mit Dir:
https://www.littlemindwood.de/meineangebote
Wie funktioniert seelische und körperliche Selbstfürsorge? (Folge 13)
Season 1 · Episode 13
dimanche 10 novembre 2024 • Duration 19:40
Sebstfürsorge kann eine gute Basis für Selbstliebe sein - doch wie funktioniert sie überhaupt? Ich stelle drei Impulsfragen vor, mit denen ein fürsorglicher Umgang mit sich selbst einfacher werden kann.
Besuche mich gern auf meiner Website, um mit mir gemeinsam Yoga zu üben:
https://www.littlemindwood.de/yoga
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