Les Mères Natures – Details, episodes & analysis

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Les Mères Natures

Gariguettes

Kids & Family

Frequency: 1 episode/31d. Total Eps: 40

💚 Les Mères Natures, c'est un podcast dans lequel les professionnels de la grossesse te confient tous les secrets d'une grossesse épanouie au naturel. 👩🏼‍🤝‍👩🏻 Retrouve Cécile et Livia, deux soeurs passionnées de solutions naturelles ! 🤫 Tu y rencontreras des sage-femmes, des ostéopathes, des kinés, des phytothérapeutes... et nous leurs posons toutes les questions incontournables ! 📲 Retrouve nous sur Instagram : instagram.com/gariguettes_fr ☕️ Et découvre toutes nos infusions grossesse sur gariguettes.fr A bientôt et bonne écoute ! Cécile et Livia Les Gariguettes

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#26 Sexualité et grossesse, on vous dit tout ! Avec Pauline Schillaci, sexologue clinicienne [HORS-SÉRIE]

Season 3 · Episode 1

Monday, April 8, 2024 • Duration 26:33

La sexualité pendant la grossesse, on en parle ? Chez Les Mères Natures on a décidé qu'il était temps de démystifier ce sujet et de mettre fin aux tabous.

Nous avons eu le plaisir d'accueillir Pauline Schillaci qui est sexologue clinicienne et qui a répondu à toutes nos questions.

Est-ce qu’il faut adapter sa sexualité et si oui comment ? Comment reprendre une vie sexuelle après la naissance ? A quel moment reprendre sa sexualité ?

Cet épisode est d'une grande douceur et nous sommes sûres qu'il va vous plaire !

Pour approfondir le sujet, on vous conseille de vous procurer le livre de Pauline "Enceinte, j’adapte ma sexualité !" paru aux Éditions in Press.

---

Merci pour ton écoute, si l'épisode t'as plu, abonne toi et n'hésite pas à le noter !

Et retrouve nos infusions adaptées à la grossesse et au post-partum sur notre ⁠⁠⁠site internet⁠⁠⁠ 💛

Ou rendez-vous sur ⁠⁠Instagram⁠⁠ !

A bientôt !

Cécile et Livia

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[REDIFF] #06 Secrets de cheveux pendant la grossesse et le post-partum - Avec Laureen, La Belle Boucle - Marie, Omum - Marin, @mrs_frizz

Season 2 · Episode 6

Tuesday, April 2, 2024 • Duration 27:05

Dans ce dernier épisode en rediff de la saison, nous étions obligées de vous partager un de vos épisodes préférés !

C'est celui des cheveux pendant la grossesse et le postpartum. Nous avons eu le grand honneur d'interviewer ces trois femmes incroyables :

- Laureen, fondatrice de ⁠La Belle Boucle⁠ et référence dans les soins naturels des cheveux bouclés

- Marie, fondatrice d'⁠Omum⁠, une marque connue et reconnue pour ses produits cosmétiques grossesse

- Marin, jeune maman et créatrice du compte Instagram ⁠@mrs_frizz⁠ où elle conseille depuis longtemps des milliers de femmes sur les soins des cheveux bouclés

Cet épisode combine témoignages, retours d'expériences, explications, conseils et astuces. Tu vas enfin tout savoir sur le soin des cheveux pendant la grossesse et en postpartum !

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Merci pour ton écoute, si l'épisode t'as plu, abonne toi et n'hésite pas à le noter !

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#22 Un post-partum au top avec les conseils de Liselore Audin, naturopathe

Season 1 · Episode 24

Monday, October 16, 2023 • Duration 25:25

Dans ce nouvel épisode des Mères Natures nous avons souhaité à nouveau aborder le sujet du post-partum mais cette fois-ci du point de vue de Liselore, naturopathe et jeune maman.

Elle nous a donné ses meilleurs conseils pour bien anticiper le post-partum et pour le vivre au mieux. Préparez vos notes ! Cet épisode est passionnant, concret et tout doux.

Et tu retrouveras Liselore sur Instagram, sur la page @kiffe.ton.postpartum !

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#21 Petits secrets sur le post-partum - Avec Alice Picard, pharmacienne et co-fondatrice d’Equilibrist

Season 1 · Episode 21

Monday, October 2, 2023 • Duration 13:07

Le post-partum, sacrée période de vie ! Nous avons eu le plaisir d'accueillir à nouveau Alice Picard au micro des Mères Natures pour en discuter.

Elle nous a partagé son expérience de maman de deux enfants et ses meilleurs conseils de pharmacienne.

Que tu sois enceinte, (jeune) maman ou autre, on est sûres que cet épisode va te plaire.

Et tu retrouveras Alice sur Instagram, sur la page d'Equilibrist, la marque de compléments alimentaires dédiés à la santé des femmes qu'elle a confondée !

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#20 Les miracles de la cryothérapie du périnée en postpartum ! Avec Adèle Bouscasse, fondatrice de Maholi

Season 1 · Episode 22

Monday, September 18, 2023 • Duration 17:13

Aujourd'hui on est très heureuses de te présenter une méthode ancestrale pour soulager ton périnée en postpartum : la cryothérapie du périnée aussi connue sous le nom de bain dérivatif.

Mais c'est quoi ça ? C'est une méthode naturelle et ancestrale qui consiste à rafraîchir la zone du périnée tout simplement ! Adèle, la fondatrice de Maholi, t'explique tout dans cet épisode passionnant.

Tu es tentée d'essayer ? Pendant une semaine on te propose un pack postpartum à prix exclusif qui contient une grande Holi et une cure Postpartum ! Tu peux te le procurer juste ici !

Si tu as des questions n'hésite à pas contacter Adèle sur Instagram (et sur son site) ou à nous envoyer un message sur ⁠Instagram⁠ ou sur notre ⁠site internet⁠ 💛

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#19 Le métier d’accompagnante péri-natale ? On y voit plus clair ! Avec Julia Borgya

Season 1 · Episode 19

Monday, September 4, 2023 • Duration 25:44

On t’emmène à la rencontre de Julia Borgya, une accompagnante péri-natale qui a plusieurs casquettes.

Massage pré-natal, bain thérapeutique, elle a ajouté plusieurs cordes à son arc au fil de son activité.

Avec les Mères Natures, viens découvrir son métier, et toutes les thématiques sur lesquelles elle peut t’accompagner, toi, ton couple ou ta famille !

Tu peux la suivre sur Instagram en cliquant ici et retrouver son site ici.

Site cité pendant l'épisode : mespremiersjours.com

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#18 Secrets de cheveux pendant la grossesse et le post-partum - Avec Laureen, La Belle Boucle - Marie, Omum - Marin, @mrs_frizz

Season 1 · Episode 18

Monday, July 24, 2023 • Duration 26:47

Pour parler de cheveux pendant la grossesse et le postpartum, nous avons eu le grand honneur d'interviewer ces trois femmes incroyables :

- Laureen, fondatrice de La Belle Boucle et référence dans les soins naturels des cheveux bouclés

- Marie, fondatrice d'Omum, une marque connue et reconnue pour ses produits cosmétiques grossesse

- Marin, jeune maman et créatrice du compte Instagram @mrs_frizz où elle conseille depuis longtemps des milliers de femmes sur les soins des cheveux bouclés

Nous sommes sûres que tu vas adorer cet épisode qui combine témoignages, retours d'expériences, explications, conseils et astuces. Tu vas tout savoir sur le soin des cheveux pendant la grossesse et en postpartum !

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#17 Astuces et conseils pour limiter l'impact de son environnement intérieur avant et pendant sa grossesse - Avec Marine Vertu, sage-femme et Adélaïde Mauffrey, fondatrice de Circadiem

Season 1 · Episode 17

Monday, July 10, 2023 • Duration 26:27

Dans cet épisode on retrouve à nouveau Marine Vertu, sage-femme et Adélaide Mauffrey, fondatrice de Circadiem (une plateforme en ligne d’architecture saine et durable).

Ce sujet vous a beaucoup intéressées, c'est pour cette raison qu'on a décider de creuser le sujet ! On y parle d’alimentation, de produits de soins (pour maman et pour bébé), de produits d’entretien, et de qualité de l’air dans la maison…

Comment choisir ses peintures, ses meubles, sa déco ? On y répond dans cet épisode alors on espère qu'il va vous plaire !

Adélaïde est fondatrice de Circadiem, une plateforme en ligne d’architecture saine et durable. Vous les retrouverez également sur Instagram !

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#16 Les préoccupations pendant la grossesse : de la maman à la chambre de bébé - Avec Marine Vertu, sage-femme et Adélaïde Mauffrey, fondatrice de Circadiem

Season 1 · Episode 16

Monday, June 26, 2023 • Duration 10:44

Dans cet épisode, découvre tous les secrets de Marine Vertu qui est sage-femme et d'Adelaïde Mauffrey, spécialiste de la décoration d'intérieur. On y parle d'évolution de la grossesse et des préoccupations principales rencontrées par les femmes enceintes ainsi que de comment aménager son intérieur de manière à prendre soin de son (futur) bébé.

Si le sujet te plaît, reste à l'écoute car nous les accueillerons très vite pour un nouvel épisode autour de la chambre de l'enfant.

Adélaïde est fondatrice de Circadiem, une plateforme en ligne d’architecture saine et durable. Vous les retrouverez également sur Instagram !

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#15 Post-partum : discussion à coeur ouvert avec Sophie Baconin, productrice du podcast Le Quatrième Trimestre

Season 1 · Episode 15

Monday, June 12, 2023 • Duration 29:35

Nous avons eu l'honneur et le grand plaisir de parler de postpartum avec Sophie Baconin dans ce nouvel épisode des Mères Natures. Journaliste de formation, mère de deux enfants, elle produit le podcast "Le Quatrième trimestre" dans lequel elle parle de postpartum, elle a également écrit un livre qui s’appelle « Les secrets du postpartum » ainsi que des guides et des magazines.

On est sûres que cet épisode va vous plaire, on y apprend beaucoup de choses, on démystifie cette période très spéciale le tout dans la bonne humeur !

Vous retrouverez Sophie sur son compte Instagram : instagram.com/sophiebaconin/

Son podcast sur le compte Instagram : instagram.com/lequatriemetrimestre/

Et sur toutes les plateformes d'écoute : lequatriemetrimestre.com/category/podcast/

Et enfin, son livre juste ici : editions-jouvence.com/livre/les-secrets-du-post-partum/

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