Après 5 mois d’absence, je reprends (enfin) la parole dans le podcast.

Je ne savais pas comment revenir.

Je ne savais même pas si je reviendrais aussi vite.

Ces 5 derniers mois ont tout bouleversé.

La démolition annoncée de notre maison.

Un relogement en urgence.

Un arrêt de travail.

Une entreprise à restructurer.

Il y a eu du chaos.

Des doutes.

De la fatigue aussi.

Mais aussi des décisions importantes.

J’ai appris à déléguer vraiment.

À accepter de ne plus tout porter seule.

À protéger ma santé mentale.

À repenser mon rôle dans mes propres entreprises.

Aujourd’hui, je vous raconte tout dans le podcast.

Ce n’est pas un épisode dramatique.

C’est un vrai partage d’expérience.

Un épisode sur la résilience.

Sur ce que ça change quand la vie te force à ralentir.

Parce que dans chaque situation, il y a toujours un enseignement.

Je suis de retour, mais comme avant.

Je suis plus solide, plus alignée, plus déterminée que jamais.

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Bienvenue dans les coulisses de l’entrepreneuriat !

Tu as de l’ambition et tu veux construire une entreprise au service de ta vie ? Tu es au bon endroit.

Ici, on parle stratégie, posture, image de marque, croissance… mais aussi d’équilibre, d’énergie et de liberté.

Je partage ce qu’on ne dit pas toujours : les décisions difficiles, les remises en question, les erreurs, les prises de conscience… tout ce qui façonne vraiment un parcours d’entrepreneur.

Je te souhaite une bonne écoute,

Alexane

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Cette année encore, j'ai compris que la résilience est essentielle pour surmonter les challenges et les critiques que nous pouvons rencontrer sur notre chemin. Et plus que jamais, je me suis rappelé à quel point il est crucial de prendre des pauses pour se recentrer et se reconnecter à ses valeurs.

Dans cet épisode, je te partage les leçons précieuses que j'ai tirées de l'année 2024 et je célèbre le succès de mon Académie 100K, qui a généré plus de 100 000 € de chiffre d'affaires en un an, un véritable témoignage de ce que l'on peut accomplir en osant entreprendre et croire en ses rêves !

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Tes résultats dépendent de ton niveau d’énergie.

Lorsque tu te trouves dans une énergie de manque ou de stress : tes prospects et tes clients le ressentent.

Bien sûr, c’est normal de traverser des moments difficiles. 

Mais tu veux savoir ce qui fera toute la différence ? Ta capacité à garder un état d’esprit optimiste. Ton aptitude à voir le soleil derrière les nuages. 

Tu dois à tout prix avoir confiance en toi et en ce que tu fais. 

Sinon, qui le fera à ta place ? 

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Vendredi 15 novembre 2024.

Je monte sur scène pour donner ma toute première conférence TEDx.

J’arrive encore à peine à y croire en écrivant ces lignes, je me sens tellement chanceuse d’avoir pu accomplir ce rêve incroyable.

Ce rêve faisait partie de mes objectifs 2024. Pourtant, je ne m’autorisais pas vraiment à croire qu’il pourrait se réaliser si vite.

"S’oublier pour mieux se trouver" : c'était le thème choisi par l'organisation du TEDxNeomaBSParis.

Un sujet qui m’était destiné quand on sait que j’ai failli perdre la vie à 24 ans alors que tout mon monde tournait autour de mon entreprise, à tel point que j’en avais oublié de vivre.

Grâce à ce TEDx, j'ai pu donner une nouvelle portée à mon message.

Créer un impact et faire la différence dans plus de vies.

Montrer qu’il est possible de créer une entreprise au service de sa vie et pas l’inverse.

J’en suis la preuve vivante.

Avec cette ambition ancrée en moi, j’ai commencé une préparation intensive de 2 mois. 

2 mois seulement pour préparer une intervention de 15 minutes.

2 mois pour réussir à délivrer un message puissant sans me laisser submerger par mes émotions. 

2 mois pour rendre fière la petite fille en moi qui rêvait de monter sur scène.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de cette préparation plus qu’intense. Des moments de doutes et de stress jusqu’à l’instant où j’ai posé mon premier pied sur scène et que j’ai compris que j’étais enfin à ma place. 

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Trop souvent, nous associons la réussite à une vie à 2000% sans jamais prendre le temps de respirer.

Mais n'oublions pas que prendre soin de soi est une force, et non une faiblesse. Dans le monde de l'entrepreneuriat, la résilience est essentielle, certes. Mais elle ne doit pas se faire au détriment de notre santé mentale et physique.

D'autant plus que la fatigue a un impact direct sur notre productivité et la qualité de notre travail.

Il faut savoir reconnaître nos limites et nous accorder des pauses nécessaires.

Car oui, pour pouvoir soutenir les autres, pour bien accompagner nos clients, il est primordial de se reconnecter à soi et à ce qui est fondamental dans notre vie. En prenant des décisions qui nous conviennent, nous pouvons créer un équilibre entre notre vie personnelle et notre vie d'entrepreneur.

Si en ce moment même, tu as l'impression que tu tires sur la corde en permanence en redoutant le moment où elle va lâcher, cet épisode est fait pour toi !

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Je n’ai pas le choix. 

Je dois traiter ce dernier mail.

Je dois travailler tard ce soir.

Combien de fois as-tu sacrifié des moments de vie personnelle parfois précieux au profit du travail ? 

Cette vie à mille à l’heure a aussi été celle d’Émilie.

Après 3 années d’épuisement professionnel à ignorer les signaux d’alerte envoyés par son corps, Émilie a décidé de dire stop. 

Mais comment savoir ce qui nous anime profondément quand on a tout donné pour notre carrière pendant si longtemps ? 

Comment sortir de la spirale infernale de la surproductivité pour se reconnecter à soi ? 

Animée par une soif de liberté et par sa passion pour l’organisation, elle crée son entreprise : La Planificatrice. Aujourd’hui, elle aide les femmes ambitieuses à trouver du temps pour ce qui compte vraiment !

Dans cet épisode : 

- Définir ses priorités

- Améliorer sa productivité

- Anticiper l’imprévu 

- Reprendre le pouvoir de sa vie et de son temps

Un échange inspirant ponctué de conseils et de vérités qu’on a toutes besoin d’entendre ! 

Site web : https://www.laplanificatrice.com

Instagram : https://www.instagram.com/la_planificatrice

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Si tu n’es pas véritablement reconnaissante pour ce que tu as maintenant, pourquoi est-ce que la vie t’en donnerait plus ?

Au fil de mes années d’entrepreneuriat, j’ai pu voir de mes propres yeux la puissance des affirmations positives.

Pratiquer la gratitude m’a non seulement aidée à transformer mes résultats dans ma vie professionnelle, mais a aussi nettement favorisé mon épanouissement personnel.

Réalise cet exercice consciencieusement chaque jour et tu observeras de véritables changements dans ta vie.

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« Alexane, si tu continues comme ça, ça ne marchera jamais » : voilà les mots d’un de mes mentors en 2017 (première fois que je tentais l’expérience...).

J’avais à peine 24 ans et je n'arrivais toujours pas à vivre de mon entreprise après 3 ans d'activité.

Une entreprise que j'avais fondée avec l'espoir de vivre une vie à la hauteur de mes ambitions !

Un rêve qui aurait pu être balayé par cette simple phrase.

Je suis repartie de ce rendez-vous anéantie et en colère.

Qui était-il pour détruire mes rêves et tout ce que j’avais construit jusqu’à maintenant ?

Puis, j’ai réfléchi. Après la colère est venue la prise de conscience.

Certes, il ne m’avait pas dit ce que j’avais envie d’entendre, mais ce que j’avais besoin d’entendre.

Son analyse était juste, précise, pertinente.

Alors, j’ai décidé d’écouter.

1 an plus tard, mon entreprise est passée de 17k€ à 170k€ de chiffre d’affaires.

Depuis cette rencontre, je n’ai jamais cessé de m’entourer d’entrepreneurs qui avait plus d’expérience que moi.

Pour aller plus vite, mais surtout plus loin.

Si aujourd’hui tu as l’impression de stagner et de ne pas réussir à atteindre tes résultats, cet épisode est fait pour toi !

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L’imprévu fait partie de notre quotidien d’entrepreneure.

Il est inconfortable. 

Il fait peur, parfois. 

Mais il est indissociable de ta réussite. 

Tu sais ce qui fait la force des plus grands entrepreneurs ? Leur capacité à rebondir. Leur faculté à transformer les obstacles en opportunités.

Aujourd’hui, j’aimerais que tu changes ta perception face à l’imprévu.

Au lieu de le redouter, prends-le comme une opportunité de te dépasser. 

Dans chaque situation que tu vis, aussi difficile soit-elle, il y a toujours un cadeau. 

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Le seul métier auquel on ne nous forme pas, c’est celui de parent.

Une vérité qu’Émilie De Smeytere tente de faire évoluer chaque jour ! Avec Mon chemin de parent, elle accompagne les parents à mieux comprendre leurs enfants pour retrouver une vie de famille apaisée.

Pourtant, sa carrière a commencé sous des horizons bien différents. 

Ingénieure chimiste, Émilie passe ses journées dans les laboratoires. Ce métier qui sur le papier semble cocher toutes les cases de la carrière parfaite ne l’épanouit pas. 

Elle se sent démotivée, inutile. 

Gagnée par cette envie de trouver une vocation porteuse de sens, elle décide de tout quitter.

Sa quête de sens va alors être comblée par l’arrivée du plus beau cadeau : la naissance de son petit garçon. Après des premiers pas sereins dans la vie de maman, l’arrivée de son deuxième enfant vient chambouler tout ce qu’elle croyait connaître de la maternité. 

Les nuits sont courtes. Les journées sont difficiles. La fatigue s’accumule. 

Dans son entourage proche, Émilie s’aperçoit qu’elle est loin d’être la seule à devoir relever les défis de la maternité. 

L’évidence était là, sous ses yeux. Émilie se forme pendant plus de 2 ans pour devenir coach en parentalité positive. Elle crée son entreprise et se heurte à la réalité de l’entrepreneuriat, ses hauts et ses bas. 

Dans cet épisode, Émilie partage avec nous son parcours d’entrepreneuse et de maman. Une ambivalence dans laquelle beaucoup d’entre nous se retrouveront : l’envie profonde de passer du temps avec ses enfants et le besoin de s’épanouir aussi en tant que femme. 

Un épisode déculpabilisant qui montre qu’on n’a pas besoin de choisir entre son rôle de maman et sa vie d’entrepreneuse !

www.monchemindeparent.com

Instagram : @monchemindeparent

Linkedin : Emilie DE-SMEYTERE

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La recette parfaite n’existe pas.

Aujourd’hui, si tu attends d’avoir la bonne offre et la bonne cible pour te lancer, tu fais fausse route. 

Tu n’auras jamais la garantie du succès avant d’avoir osé. 

Ta seule option pour réussir, c’est de passer à l’action.

Tout ne sera pas parfait tout de suite, c’est certain. Tu vas sûrement commettre des erreurs en chemin, te tromper parfois, mais tu te relèveras toujours. Et c’est cette résilience qui fera de toi une entrepreneuse capable d’accomplir ses plus grands rêves. 

Alors, ferme les yeux, fais-toi confiance et lance-toi ! 

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Comment atteindre le palier des 100 000 € de chiffre d'affaires dans ton entreprise, sans t'épuiser ?

Dans cet épisode :

- Ce que ce chiffre représente vraiment, et pourquoi il est loin d’être “excessif”

- Les 3 étapes clés pour y arriver : mindset, structuration, stratégie d’acquisition

- Comment faire en sorte que ton entreprise ne dépende pas uniquement de ton temps et de ton énergie

Un épisode 100% business, concret et actionnable, pour t’aider à passer au niveau supérieur.

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1 mois dans ma vie d’entrepreneure : c’était la promesse de cette rentrée !

Pour la deuxième année consécutive, je me suis lancé un challenge dingue : partager avec vous, sans filtre, les coulisses de ma vie d’entrepreneure grâce à des vlogs YouTube quotidiens.

Et je revenais forte des enseignements que j’avais tirés de cette expérience l’an dernier ! Finis les vidéos le week-end et les heures passées sur le montage au lieu d'être en famille. Je vous proposais un tout nouveau format : 20 vlogs au mois de septembre, du lundi au vendredi.

En tout cas, c’était l’objectif que je m’étais fixé. 

Car, si tu m’as suivie pendant cette aventure, tu sais que je n’ai pas réussi à l’atteindre.

Ou plutôt, j’ai décidé de dire stop.

Entre la montée en puissance de l’Académie 100K, notre agence web, mes déplacements professionnels et ma vie de maman…

J’ai dû faire face à une charge de travail énorme. 

Au fil des épisodes, j’ai senti la fatigue s’installer. 

Malgré le désir profond de continuer, de ne pas vous décevoir, d’honorer mon engagement : j’ai dû dire stop. J’ai su dire stop. 

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi j’ai décidé d’arrêter en chemin et pourquoi je suis fière de m’être écoutée. Je ressors de cette aventure grandie, la tête remplie de nouvelles idées et avec l’envie de te proposer toujours le meilleur ! J’espère que mon histoire t’inspirera toi aussi à voir grand sans te brûler les ailes.

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La vente, c’est l’essence même de ton entreprise. 

Sans elle, ton entreprise ne peut pas exister.

Cette phrase te heurte ?

Elle vient réveiller quelque chose d’inconfortable chez toi ? 

Alors, c’est que tu dois véritablement travailler sur tes croyances liées à la vente.

La vente n’a pas à être malsaine ou malhonnête. Tu peux vendre avec éthique en proposant le bon service à la bonne personne. C’est aussi simple que ça ! 

Et c’est ce que tu dois chercher à faire à tout prix : offrir le meilleur à tes prospects et à tes clients.

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« Maman, tu fais quoi comme métier ? »

« J’aide les gens à trouver des amoureux. »

Voilà ce que Stéphanie répond à ses enfants lorsqu’ils lui demandent ce que maman fait comme travail.

Pourtant, la réponse n’a pas toujours été aussi évidente. 

Fondatrice de l’agence « Coup de Cœur » et fière d’accompagner les célibataires dans leur quête de l'amour, Stéphanie a dû faire face à de nombreuses idées reçues sur son métier.

Alors qu’elle prend un virage à 360° dans sa carrière professionnelle, l’incompréhension et les doutes de ses proches la poussent à remettre en question la légitimité de son projet.

Est-ce vraiment possible de vivre d’un métier si peu conventionnel ? 

Comment va-t-elle continuer à assurer son rôle de maman en étant entrepreneuse ?

Plusieurs fois, elle songe à tout arrêter. 

Pourtant, elle s’accroche et ne lâche rien. 

Malgré les préjugés sur sa profession et la peur de ne pas être prise au sérieux, Stéphanie se fait confiance et ose suivre ses rêves. Aujourd’hui, elle a affirmé sa posture et elle est fière d’accomplir cette mission qui l’anime au quotidien. 

Dans cet épisode, Stéphanie nous raconte comment elle a réussi à se détacher du regard des autres pour oser prendre sa place et assumer ses ambitions. Un parcours atypique et tellement inspirant ! 

Infos & Contact Agence Coup de Coeur : agence-coupdecoeur.fr

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Sortir de ta zone de confort n’est pas une option. 

C’est un impératif si tu souhaites progresser dans ton business. Et je ne parle pas de sortir de cette bulle une ou deux fois dans l’année. Tu dois le faire tous les jours. C’est ton travail, ta mission, en tant qu’entrepreneuse. 

Comment espérer avoir des résultats différents si tu répètes sans cesse les mêmes actions ?

Pour obtenir des résultats que tu n’as jamais eus, tu dois faire des choses que tu n’as jamais faites. 

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Il y a quelques mois, je te dévoilais dans le podcast les dessous du lancement de l’Académie 100K. Aujourd’hui, j’ai dû faire face à un nouveau challenge : dire au revoir aux premières entrepreneuses qui m’ont fait confiance. 

Après 6 mois d’accompagnement, de partage, des coachings de groupe, des call individuels : mes premières clientes ont terminé leur parcours au sein de l’Académie 100K. 

Et clairement, je n’étais pas prête pour ça.

Parce qu’au-delà du business, l’Académie 100K est surtout une incroyable aventure humaine. J’ai appris à connaître chacune de ces femmes merveilleuses. Leur parcours inspirant, leur histoire m’ont touchée et m’ont rappelée pourquoi je voulais à tout prix les aider à assumer leurs ambitions. Des liens forts se sont tissés et des amitiés sont nées. 

Alors, après 6 mois passés à les aider à repousser leurs limites et à oser prendre leur place, comment les laisser partir ? 

À ce moment-là, la peur de l’abandon m’a heurtée de plein fouet.

Et mes croyances limitantes avec.

Est-ce que j'en ai fait assez ?

Est-ce que j'aurais pu faire mieux ?

Dans ce nouvel épisode du podcast Imprévu, je me livre avec vulnérabilité sur cette période de remise en question que j’ai traversée. Surtout, je partage avec toi comment je m’en suis libérée pour renforcer mon mindset et passer encore un niveau dans mon business ! 

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C'est la grande nouveauté de cette année, des capsules mindset, issues de l'Académie 100K, pour déconstruire tes croyances et élever ton mindset au plus haut niveau.

Pour cette première capsule, on va parler de notre relation à l'argent. Car si vous avez une vision négative de l'argent, si vous vous sentez inconfortable à l'idée d'aborder ce sujet, c'est l'un des principaux frein au développement de votre entreprise.

L'argent n'est pas un frein, c'est un moteur.

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Ces dernières années, ma relation à l'argent a énormément évolué.

Un sujet souvent tabou qui peut très clairement empêcher le développement de son entreprise.

Quand je me suis lancée dans l'entrepreneuriat il y a 10 ans, j'avais tout juste 21 ans et des économies proches du néant (pour ne pas dire que je n'avais pas un centime en poche !)

Mais je voyais dans l'entrepreneuriat le moyen d'accéder à la vie que j'avais envie d'avoir.

Et le manque d'argent m'a poussée à être créative, à innover et me démarquer.

J'ai toujours considéré l'argent comme un moyen, et le manque de ressources financières n'a jamais freiné mes ambitions.

10 ans plus tard, j'ai créé 4 entreprises, dont une start-up que j'ai revendue à un grand groupe 460k€, j'ai accompagné plus de 1000 clients et généré plus de 1,5 million de CA...

Il y a quelques semaines, Patricia m'a invité à prendre la parole sur son podcast Ancrage pour vous livrer avec authenticité mon parcours d'entrepreneuse, ma relation à l'argent et comment elle a évolué au fil de mon expérience. Dans cet épisode, je lève les tabous sur l'argent et l'entrepreneuriat, mais aussi sur l'épuisement et les dangers de ne plus se mettre au centre de l'équation.

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Aujourd'hui, l'équilibre pro-perso est une priorité dans ma vie.

Pourtant ça ne l'a pas toujours été.

Et j'en ai payé le prix fort...

Entre 2013 et 2023, j'ai créé 4 entreprises, j'ai recruté, j'ai levé des fonds, j'ai pivoté, j'ai revendu une start-up à un grand groupe, j'ai accompagné plus de 1000 clients, j'ai généré plus de 1,5 million de CA...

Je me suis surtout perdue en cours de route, car je n'ai laissé que peu de place à ma vie personnelle.

Pourtant oui, durant ces 10 années, je me suis mariée et j'ai donné naissance à mes 2 filles.

Mais la vérité c'est que je n'ai pas pris le temps de vivre chaque instant et d'apprécier ce que la vie m'offrait de plus beau : ma famille.

J'ai connu les limites d'être focus uniquement sur mon business.

Alors, j'ai voulu déconstruire mes croyances pour me créer une nouvelle réalité : avoir une entreprise au service de ma vie, et non l'inverse.

Il y a quelques semaines, Nenya m'a invité à prendre la parole sur son podcast Entreprendre avec équilibre pour vous livrer avec authenticité les challenges que j'ai vécus, et les clés qui m'ont permis de transformer ma vie.

Si tu as la sensation d'être au service de ton business, cet épisode est pour toi !

Une rediffusion du podcast Entreprendre avec équilibre

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70% des créateurs de podcast ne dépassent pas les 9 épisodes, cet épisode anniversaire est le 31e !

J'ai publié mon premier épisode il y a maintenant 12 mois.

Quelques jours après sa diffusion, je ne dépassais pas les 50 écoutes.

Depuis, j'ai franchi le cap des 10 000 écoutes.

J'ai interviewé plus de 15 entrepreneuses qui ont accepté de partager leur parcours, leurs imprévus, mais aussi leurs réussites.

J'ai enregistré autant d'épisodes solo en me livrant comme je ne l'avais jamais fait auparavant.

J'ai parcouru des milliers de kilomètres pour rencontrer mes invités.

J'ai passé des centaines d'heures à enregistrer mes épisodes.

J'ai changé 3 fois de micro.

Mais ce que je retiens véritablement, c'est que c'est une aventure unique qui m'a fait évoluer bien plus que je ne l'aurais imaginé.

Lancer mon podcast m'a aidé à prendre confiance en moi, à m'autoriser à être moi-même, à m'exprimer... à progresser !

Le podcast a surtout été un véritable accélérateur pour mon entreprise.

Ça pourrait l'être aussi pour toi.

Dans cet épisode, j'ai décidé de tout dire, sans filtre : les coulisses du lancement, les chiffres, les couacs, les apprentissages, l'avenir du podcast... avec l'espoir de t'inspirer à franchir ce cap toi aussi. Car incarner ta marque, montrer qui tu es, défendre ta vision peut véritablement faire la différence en 2024.

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“Maman, avec papa ça ne va pas trop”

“On ne te voit plus, tu travailles tout le temps”

“Tu es stressée”

C’est une invitée spéciale que j’ai eu la chance d’accueillir sur le podcast. Une femme qui m’a donné l’impulsion de croire en mes rêves, une femme qui m’a conforté dans ce que j’avais toujours senti au plus profond de moi-même : vendre avec humanité, avec une profonde envie de vouloir aider et sans calculer, c’est possible.

Ségolène Caldas est une femme, une entrepreneuse au grand cœur, qui a le pouvoir de changer des vies. C’est une amoureuse de l’humain et de la vente.

Elle a fondé l’Académie Closer to You où elle enseigne sa vision de la vente aux closers et entrepreneurs. Et le succès de son Académie n’est pas dû aux hasards.

Le chemin vers cette réussite a été on ne peut plus challengeant.

Maman de 4 enfants, elle a toujours tout donné pour offrir le meilleur à ses enfants, quitte à s’oublier.

Pendant plusieurs années, sa vie tourne autour du lancement des plus grands entrepreneurs en ligne. Elle s’investit corps et âme, quitte à devenir le fantôme de sa vie.

Elle y consacre tout son temps.

Du lundi au dimanche. Nuit et jour.

Une réalité qui la conduit au bord du précipice.

Dans sa vie, tout part en vrille. Elle dort sur le canapé, ne se maquille plus, reste en jogging toute la journée, elle s’embourbe et n’arrive plus rien à assumer. Sa vie de couple et sa vie de famille sont mises à rude épreuve.

Mais elle s’accroche, elle veut tenir sa promesse et est prête à un assumer les conséquences… Oui, mais non ! 20 ans de vie de couple ne peuvent pas être réduits à néant pour une question de chiffre d’affaires !

“Je préfère générer moins de CA, mais être heureuse”, c’est le magnifique message que nous délivre Ségolène dans cet épisode plein d’émotions et de vérités qu’on a besoin d’entendre.

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Quand j’ai lancé ma première entreprise il y a 12 ans, je croyais, comme beaucoup, qu’il suffisait d’être douée dans mon métier pour réussir. Je pensais que bien faire mon travail, satisfaire mes clients et travailler dur suffiraient à faire grandir mon entreprise. Et en vrai, c'était un peu le cas.

Mais le monde a changé.

En 2025, l’entrepreneuriat ne ressemble en rien à ce que j’ai connu à mes débuts. L’IA a transformé nos façons de travailler. Les réseaux sociaux dictent la visibilité des marques. Le marketing s’est complexifié. Et pendant que certains s’accrochent à des recettes d’hier, ils s’épuisent à force de « toujours faire plus », sans résultat durable.

Dans cet épisode :
- Pourquoi ton expertise ne suffit plus pour développer un business pérenne

- Ce qu’il faut apprendre à faire mieux, et pas forcément plus

- Comment utiliser les nouveaux leviers (IA, marketing, acquisition) sans te noyer

- Pourquoi les périodes de flou économique sont des opportunités pour prendre ta place

Je te parle aussi des pièges dans lesquels je suis moi-même tombée. De ces moments où j’ai cru qu’il fallait sacrifier ma vie perso pour mériter ma réussite. Et de comment j’ai déconstruit ces croyances pour bâtir un business qui soutient ma vie au lieu de l’engloutir.

Si toi aussi tu veux (re)prendre les rênes de ton entreprise, faire le point sur tes pratiques, tes priorités, et découvrir comment jouer au bon jeu en 2025… cet épisode est pour toi.

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Être en tension constamment n’est jamais une bonne chose pour la réussite de son entreprise.

Toujours faire plus, au risque d’en faire trop.

Donner plus, au risque d’en donner trop.

Vouloir aider tout le monde, au risque de s’oublier dans l’équation.

Dans le nouvel épisode du podcast Imprévu, je te parle de l’importance de savoir lâcher-prise et de miser sur ton énergie.

Je parle souvent de l’importance de son état d’esprit dans la réussite de son entreprise, et me concernant, le mois de mai a été riche en enseignements.

J’ai su faire des shifts importants, qui m’ont permis d’obtenir des résultats que je n’avais encore jamais réussi à obtenir en 10 ans d’entrepreneuriat.

La magie opère quand on décide de laisser entrer l’abondance.

Comme à mon habitude dans le podcast, je te livre tout, sans filtre, pour t’aider toi aussi à opérer ces transformations et passer au prochain niveau.

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Anaïs Mambré est designer d’intérieur écoresponsable et accompagne les cafés et restaurants dans la création d’un concept fort pour leur établissement.

Et pourtant, elle s’imaginait un avenir totalement différent. Loin de l’entrepreneuriat.

Depuis toute petite, elle rêvait de devenir professeur des écoles. Un rêve devenu réalité à force de résilience.

Et pourtant, lorsqu’elle commence à enseigner, c’est la désillusion, elle ne se sent pas à sa place. Mais elle s’accroche pendant 5 ans, teste plusieurs niveaux et établissements spécialisés pour trouver sa voie.

En janvier 2021, Anaïs a un accident du travail. Elle se fait frapper violemment par un élève à 2 reprises. Elle n’a jamais pu retourner en classe.

Après ça, elle s’est longuement questionnée sur ce qu’elle allait faire de sa vie. Alors qu’elle rénove entièrement seule son appartement, c’est la révélation.

Elle se forme pendant plus de 2 ans, et découvre le monde de l’entrepreneuriat dans lequel elle trouve son épanouissement.

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Julie Beaux est rédactrice SEO et a fondé Cosmos Rédaction en 2023 pour aider les entrepreneurs à être plus visible en ligne et attirer plus de clients.

Mais avant ça, Julie n’était pas du tout prédestinée à se lancer dans l’entrepreneuriat. Au contraire, elle imaginait plutôt faire sa carrière en tant que salariée dans la même entreprise.

Durant ses études, elle met un premier pas, un peu pas hasard, dans les Ressources humaines et y passe quelques années. Recrutée en alternance, puis en CDI, son chemin semblait tout tracé avant que la situation ne se dégrade avec l'une de ses collègues qui ne voyaient pas d’un très bon œil son embauche définitive.

Pendant 2 ans, Julie tente de faire bonne figure et de s’accrocher. Mais la situation est difficilement tenable avec cette collègue qui l’a prise en grippe. Quand elle décide enfin d’en parler, sa hiérarchie ne la soutient pas. Julie prend la décision de quitter l’entreprise et de démissionner après s’être vu refuser sa demande de rupture conventionnelle.

Une épreuve dont elle se remet en se questionnant sur ce qu’elle voulait réellement faire de sa vie. C’est alors qu’elle revient à ses rêves d’enfant : l’écriture.

Pour autant, elle n’imagine pas une seule seconde être à son compte. Elle se forme, puis face à la rareté des emplois salariés dans ce domaine, Julie décide de sauter le pas en créant sa propre entreprise.

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Delphine est naturopathe spécialisée en fertilité et bien-être hormonal féminin.

Et pourtant, c’est loin de cet univers qu’elle démarre son parcours professionnel. Après des études de langue, Delphine devient assistante commerciale trilingue pour une entreprise de photovoltaïque. Un métier qu’elle exerce durant plusieurs années jusqu'à ce que les signes d’un burn-out se manifestent : elle est épuisée, stressée et perd le sens de ce qu’elle fait.

En parallèle, elle et son conjoint essaient d’avoir un bébé. 2 ans plus tard, ce projet ne se concrétise toujours pas. C’est alors qu’ils débutent un long et éprouvant parcours PMA qui se soldera par un échec. Une nouvelle difficile à encaisser alors qu’elle met tout en œuvre depuis plus de 4 ans.

Dans le même temps, Delphine fait un bilan de compétences, s’intéresse de plus en plus à la naturopathie et intègre une école lyonnaise très sélective. Un cursus de 3 ans qu’elle cumule avec son emploi salarié.

Ce qu’elle apprend, elle l’applique au quotidien et teste toutes les méthodes naturopathiques pour réussir à concrétiser son projet de devenir maman.

Un projet qui deviendra réalité à force de courage et de résilience.

Après 7 ans d’un parcours semé d’embûches, tous les rêves de Delphine se concrétisent enfin, comme une revanche sur la vie et toutes les épreuves qu’elle a vécues.

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Justine Atechian a fondé Ame-Soeur en 2023, une marque de bijoux personnalisés pour tous les évènements de la vie.

Mais avant ça, rien ne prédestinait Justine à l’entrepreneuriat ! Un parcours atypique comme elle l’exprime si bien. Et pour cause, c’est après 7 années de médecine que Justine a fait le choix d’écouter son cœur.

Ces 7 années se résument par énormément de sacrifices, des nuits, des week-ends, de trop rares vacances, mais surtout un milieu dans lequel on lui demande de se blinder, de faire preuve de moins de compassion pour se protéger. Elle finit par s’y perdre, par se perdre, et devient l’ombre d’elle-même. Un épuisement et une perte de sens qui l’a poussent à remettre en cause son projet de carrière professionnelle.

En 2023, l’année de son mariage, c’est le déclic.

Elle sent, elle sait, qu’elle a tout pour être heureuse, et pourtant elle ne l’est pas.

Après 7 ans à s’accrocher, à se battre pour aller au bout de ce qu’elle a entrepris, elle choisit un autre chemin. Celui qui lui permet de s’exprimer pleinement, d’assouvir sa créativité, de retrouver la femme joyeuse et pétillante qui s’était effacée au fil des années.

Sur Instagram @amesoeur.shop

Site web amesoeur-shop.com

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Elle a fondé le réseau d’entrepreneuses le plus plébiscité de Besançon et ses alentours, et j’ai eu à cœur de mettre en avant sa démarche dans le podcast.

Ancienne infirmière de métier, Marie Piot est depuis 6 ans photographe de famille à son compte. Une passion qu’elle a su transformer en une entreprise au service de sa vie.

Mais comme beaucoup de solopreneuses, elle se sentait souvent seule et isolée, et n’osait pas passer la porte des évènements networking pour faire des rencontres. Probablement trop business.

Elle était à la recherche d’évènements plus conviviaux, moins axés vente. Elle voulait créer une réelle connexion avec d’autres entrepreneuses. Pouvoir échanger librement, se donner des conseils, se soutenir, le tout dans un cadre bienveillant.

Ce réseau n’existait pas encore, elle l’a créé.

En janvier 2023, elle lance le compte Instagram Elles à Besançon en proposant une première rencontre autour d’un café. Une vingtaine de participantes pour ce premier évènement. Puis, peu à peu, ce n’est pas moins d’une cinquantaine d’entrepreneuses qu’elle arrive à réunir chaque mois.

Un réseau convivial et bienveillant, à l’image de Marie, qui a su créer un réseau qui booste, et où la sororité y est vraiment présente.

Sur Instagram @ellesabesancon

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Depuis 4 mois, ma vie a véritablement changé et je n’imaginais pas vivre ça un jour.

Je n’imaginais pas que mon histoire pourrait autant inspirer et être utile à d’autres.

Je n’imaginais pas que les doutes, les désillusions, les blessures que j’ai vécus me permettraient à ce point de vivre de grands moments de bonheur aujourd’hui.

Je n’imaginais pas que je puisse à ce point changer la vie des femmes que j’accompagne.

Il y a 15 semaines exactement, j’ai fondé l’Académie 100K pour aider les entrepreneuses à connaître le succès auquel elles aspirent véritablement.

Une très grosse sortie de zone de confort.

Mais surtout une très grande fierté.

J’ai travaillé si dur pour ça, pour créer ma propre méthodologie et permettre à toutes ces femmes de reprendre le contrôle de leur entreprise et transformer durablement leurs résultats. Pour qu’elles s’autorisent à prendre leur place et passent à un autre niveau dans leur business.

Mettre 10 années d’expérience entrepreneuriale au service des autres, ça ne se fait pas en un claquement de doigts. Réussir à créer des exercices puissants et transformateurs non plus.

J’ai dû réussir à me faire une place auprès des plus grands et prouver mon sérieux et ma fiabilité.

J’ai dû assumer ma différence, transmettre mes propres messages, et ne le faire que dans un seul et uniquement objectif : servir.

Tous ces mois de travail, de réflexion, d’introspection en valaient tellement la peine.

Depuis 15 semaines, il ne se passe pas une semaine sans que je reçoive des messages de remerciements et des partages puissants.

Je ne me remercierai jamais assez d’avoir osé.

D’avoir osé voir plus grand.

D’avoir osé me réinventer.

D’avoir osé incarner celle que je rêvais d’être secrètement.

Je remercie du fond du cœur mes premières clientes, et toutes ces merveilleuses personnes que j’ai croisées sur mon chemin, qui m’ont poussé à donner le meilleur de moi-même et à me dépasser chaque jour pour en arriver à ces belles réalisations.

Dans ce nouvel épisode du podcast Imprévu, je voulais enfin prendre le temps de revenir sur les dessous de la création de l’Académie 100K et ce qu’il s’y passe depuis.

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S’expatrier à Dubaï, se lancer dans l’entrepreneuriat et donner naissance à son premier enfant, tout ça en 7 mois. Ce sont les challenges relevés par Laura Pouliquen en 2020.

4 ans après, Laura revient sur les dessous du lancement de son entreprise, son retour à Paris en 2023, et son quotidien de maman de 2 enfants.

Début d’année, alors que je suis Laura depuis déjà quelque temps sur les réseaux sociaux, je tombe sur une story Instagram où elle explique le plus gros challenge qu’elle vit : le manque de sommeil. Et pour cause, son petit garçon de 2 ans ne dort pas beaucoup, les nuits sont quasi quotidiennement entrecoupées.

Tout de suite, une question me vient : comment réussir à gérer son business quand le manque de sommeil est si présent. Quelques semaines plus tard, Laura prenait la parole sur le podcast Imprévu.

Dans ce nouvel épisode :

- Réussir à concilier vie de famille et vie d’entrepreneuse

- Comment être productive et créative en toute circonstance

- Comment réussir à imposer ses limites

- Les outils pour apprendre à mieux se connaître

- L’importance du mindset dans la gestion de son quotidien

Sur LinkedIn Laura Pouliquen

Sur Instagram @laufromparis

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Ces dernières semaines, c’est la question qui revient sans cesse quand j’échange avec des entrepreneurs : comment faire face à une baisse d’activité ?

Avec les difficultés que nous traversons depuis plusieurs mois (covid, guerre en Ukraine, inflation, accès à l’emprunt difficile…), les années florissantes de certaines entreprises sont loin derrière.

Et à mon sens, c’est dans ces moments que les talents se révèlent et qu’il faut tirer son épingle du jeu.

Oui, des entreprises ferment à tour de rôle.

Et pourtant d’autres sont en progression constante.

J’ai moi-même vécu des moments (très) difficiles. En 10 ans d’entrepreneuriat, j’ai parfois cru que j’allais devoir mettre la clé sous la porte.

Mais je n’ai jamais baissé les bras.

Y compris pendant le premier confinement où mon CA est tombé à 0 du jour en lendemain. Pourtant, ma start-up a connu une forte accélération dans les semaines qui ont suivi, puis a été rachetée 460k€ par un grand groupe 1 an après.

Comment ? J’ai toujours su me réinventer.

Car le rôle d’un entrepreneur est (surtout) de savoir composer avec les évènements dont il n’est pas maître, et en faire une force.

Quand on traverse une période compliquée, 2 choix s’offrent à nous :

Subir et faire le dos rond en espérant que ça passe

Ou se mettre en action et en profiter pour se réinventer

Dans le nouvel épisode :

- Les questions auxquelles je réponds

- Les actions que je mets en place

- Le mindset que j’adopte

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Son passage dans l’émission “Qui veut être mon associé ?” m’a émue aux larmes et il y a quelques jours, j’ai eu la chance de l’interviewer dans le podcast.

Julie Chopinet est la fondatrice de Maison Athlé, une marque d’accessoires sportifs féminins, fonctionnels et esthétiques.

La première image que j’ai eue de Julie, c’est ce court extrait diffusé par M6 : “C’est mon idée, et je vais déplacer des montagnes”, un message qu’elle transmet avec une vive émotion.

Et lorsque j’ai découvert son passage dans l’émission, j’ai été profondément touchée par sa résilience. J’ai immédiatement voulu lui donner la parole sur le podcast, car cette femme merveilleuse mérite qu’on découvre son parcours et qu’on salue sa ténacité.

Lorsqu’elle lance sa marque en 2022, elle investit toutes ces économies, elle stocke toute sa marchandise dans son studio parisien de 28m2, et se bat contre vents et marées pour faire connaître sa marque et se faire une place !

Clairement, sa réussite n’a rien à voir avec la chance, elle la doit à son travail acharné. Elle aurait pu baisser les bras, mais c’était sans compter son incroyable détermination et sa passion inébranlable.

Dans cet épisode, Julie revient sur son parcours, de la création de Maison Athlé, en passant par ses galères, ses erreurs et ses moments de doutes, jusqu’à son passage remarqué dans “Qui veut être mon associé ?”.

Elle nous livre en toute transparence les dessous de sa candidature à l’émission, comment elle a vécu son passage devant les investisseurs, le bouclage du deal avec Jean-Pierre Nadir, les répercussions après la diffusion de l’émission sur M6, et enfin ses rêves pour Maison Athlé. Et autant vous dire que ce n’est que le début d’une belle aventure…

Sur LinkedIn Julie Chopinet

Sur Instagram @maisonathle

Site web maisonathle.com

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Elle a vendu son app 3,6 millions d’euros en 2022. En 2025, elle est élue parmi les 40 femmes Forbes et inspire des milliers de femmes à oser plus grand.

Un parcours hors norme, une vision claire, et des convictions solides : Julie Boucon revient sur les dessous de cette aventure entrepreneuriale menée aux côtés de sa sœur dans le dernier épisode du podcast Imprévu.

Julie est la cofondatrice de Holy Owly, une application d’apprentissage de l’anglais pour enfants, utilisée par des milliers de familles… et revendue à un groupe suédois pour 3,6 millions d’euros.

Mais derrière ce succès, il y a un chemin semé de doutes, de combats invisibles, de paris audacieux, et surtout une détermination inébranlable.

Dans cet épisode :

- Comment 2 sœurs non-tech ont transformé une idée en application leader du marché

- Les défis de la levée de fonds quand on est une femme dans la tech

- Ce qu’on ne dit jamais sur la vente d’une entreprise

- Comment elle a fait de la rentabilité un choix… et pas une contrainte.

Un échange riche, sans filtre, avec une entrepreneure qui n’a pas attendu qu’on lui donne sa place pour la créer. Et aujourd’hui encore, elle continue d’ouvrir la voie.

Un épisode à écouter sans attendre si tu veux comprendre ce que veut vraiment dire "réussir" quand on est une femme entrepreneure en 2025.

Suivre Julie Boucon :

Sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julie-boucon-🍀-9b163666/

Sur Instagram : https://www.instagram.com/julieboucon/

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Elle a 8 ans et il y a quelques semaines, elle m’a demandé si elle pourrait prendre la parole dans le podcast.

Ma fille découvre le monde de l’entrepreneuriat depuis les premiers battements de son coeur. Depuis toujours elle observe, s’inspire, incarne déjà cette jeune fille déterminée et prête à ne jamais baisser les bras pour atteindre ses objectifs.

Du haut de son 1m30, elle me soutient sans faille depuis le lancement du podcast, elle aime écouter sa maman mais aussi toutes ces femmes qui osent partager leur parcours sans filtre. Et elle aussi avait quelque chose à dire.

Quand elle m’a demandé de tenter l’expérience, j’ignorais comment animer cet épisode, mais j’étais heureuse de lui faire découvrir un peu plus mon univers.

Et parce que ma volonté est de donner toujours plus de valeur à mes auditeur.trices, je voulais que par son témoignage, ma fille nous partage sa vision de l’entrepreneuriat.

Ces mots sont si justes, si spontanés et si touchants.

J’espère réconcilier tous les parents et futurs parents entrepreneurs avec la possibilité de concilier vie de famille et entrepreneuriat, sans avoir à faire de sacrifices.

Je suis fière de vous dévoiler cet épisode hors-série, fière de lui montrer l’exemple et de l’encourager à écouter ses rêves, à cultiver sa différence, à prendre sa place dans ce monde si intransigeant.

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Il y a quelques semaines, j’ai apporté ma contribution dans un livre.

Je ressentais une grande fierté, jusqu’à ce que je découvre, à ma grande surprise, que l’auteur s’était approprié mon histoire, mes mots, sans même me mentionner.

Je voulais revenir sur ce sujet qui m’a touché. Parce que j’avais hâte de vous en parler (différemment) mais aussi parce que je n’aime pas avoir à gérer des conflits.

Et pourtant, ce n’est ni la première fois, ni la dernière fois. Malheureusement, ça fait un peu partie de jeu quand on devient entrepreneur.

Qui n’a pas déjà eu un conflit avec un partenaire, un prestataire, un client ?

On n’est pas toujours responsable des événements que nous vivons, en revanche il en va de notre responsabilité de savoir les gérer et de décider de l’impact qu’ils doivent avoir sur nous.

Alors, comment prendre du recul quand on vit une telle situation ?

Dans ce nouvel épisode :

- Comment j'ai vécu cette mésaventure

- Les questions essentielles à se poser

- L'état d'esprit à adopter dans ce genre de situation

- Les clés pour reprendre le lead quand la situation t'échappe

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“J’ai tout pour être heureuse, mais je ne suis pas heureuse. Je suis le fantôme de moi-même et je vis en dehors de mon corps.”

Marine Bondoerffer est kinésithérapeute de formation et maman de 2 petits garçons.

En 2015, elle ouvre son propre cabinet avec l’ambition de créer un espace à l’écoute des femmes et de leur bien-être.

Plusieurs mois après l’ouverture, et malgré un planning plein plusieurs semaines à l’avance, les joies du lancement laissent place à des incertitudes notamment lorsqu’elle tombe enceinte pour la première fois. Son incapacité à poursuivre sa pratique n’est pas la seule difficulté à laquelle elle doit faire face.

Marine aborde le sujet complexe de la maternité en tant que dirigeante. Cette dualité à laquelle nous devons toutes faire face : construire la vie tout en continuant à construire notre vie.

Après une seconde grossesse tout aussi mouvementée et des imprévus qui se succèdent, Marine prend la lourde décision de fermer son cabinet.

Mais de cette expérience, Marine en fait un véritable tremplin. Elle transforme cette douloureuse épreuve en moteur pour construire un avenir radieux, une entreprise avec laquelle elle se sent profondément alignée.

Aujourd’hui, elle a su faire évoluer sa pratique. Elle transmet les clés aux femmes qui veulent se reconnecter à leur corps et en faire un véritable allié dans leur business.

Dans ce nouvel épisode du podcast Imprévu, Marine nous partage avec authenticité son histoire si émouvante. Mais surtout, elle donne des clés fondamentales pour permettre à toute entrepreneure d’aborder ces évènements avec beaucoup plus de légèreté.

Dans cet épisode :

- Comment incarner ton entreprise et prendre ta posture de dirigeante

- Comment ton corps peut être au service de ton entreprise

- Comment te nourrir de tes échecs pour rebondir

Sur LinkedIn Marine Bondoerffer

Sur Instagram @marinebndfr

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La plupart des entrepreneurs jouent sans cesse avec leurs limites, jusqu’à se cramer parfois. Et j’en ai fait partie.

Mais j’ai réussi à tirer des enseignements des expériences passées, et à m’écouter.

Et une fois n’est pas coutume, ce mois de janvier a été très challengeant, à chaque semaine son lot de (mauvaises) surprises.

Entre l’hospitalisation de ma fille, les allers-retours aux urgences ophtalmologiques suite à une accident, les petits bobos en tout genre et la pression du lancement de l’Académie 100K, mon corps a tout simplement dit STOP (ou presque) !

Et si j’en parle ici, c’est qu’il est important que tu prennes soin de toi et que tu apprennes à écouter les signes.

Parce que parfois il faut savoir accepter qu’on a besoin de repos et arrêter de tirer sur la corde. Car une entreprise a besoin d’un entrepreneur en forme pour perdurer.

L’entrepreneuriat est un marathon, pas un sprint, et ce n’est pas le tout de se cramer et de ne pas réussir à finir la course.

Dans le nouvel épisode :

- Comment j’ai vécu ce mois challengeant

- Les décisions que j’ai dû prendre pour reprendre le contrôle en très peu de temps

- Les mots de ma coach pour m’aider à passer cette étape

- Mon mindset à toute épreuve et qui fait toute la différence

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Marie Nagy a co-fondée Reus'eat, une marque de vaisselle naturelle, réutilisable et compostable, conçue à partir de drêche de bière.

Marie débute sa carrière professionnelle en tant qu’ingénieur, dans l’industrie de l'emballage agroalimentaire. Un début de carrière très prometteur dans de grandes entreprises, dont le groupe Unilever.

En 2017, elle est alertée sur les dangers du plastique en voyant des publications chocs sur les réseaux sociaux. Un déclic qui l’amène à s’engager dans la réduction du plastique et de l’impact de l’emballage.

Pour servir cette cause, elle part en voyage de 3 mois en Amérique du Sud pour découvrir les initiatives proposées par la Colombie, le Costa Rica ou encore le Brésil. Un projet financé par de grandes entreprises, dont Decathlon.

C’est après ce voyage qu’elle intègre une grande école de commerce pour perfectionner ses compétences en entrepreneuriat et management de l’innovation. Reus'eat va naître dans le cadre d’un projet de création d’entreprise au sein de son école. Et c’est plus particulièrement en voyant la vaisselle en plastique dans la cafétéria de son école, que l’idée lui vient de proposer une alternative aux couverts en plastique.

Pour 1000 litres de bière, ce sont 300kg de drêche de bière qui sont jetés. De ce constat, Marie Nagy commence à créer, avec son associé Armand Ferro, des couverts réutilisables et compostables. Sensibles à l'économie circulaire, ils s’investissent pleinement dans ce matériau d’avenir. C’est alors que débutent 2 ans de R&D.

C’est seulement en 2021 qu'ils créent la société. Et en 2023, Reus’eat c’est plus de 50 000 kits de couverts vendus, et ce n’est que le début.

Dans ce nouvel épisode du podcast :

- Les coulisses de la création d’une start-up industrielle

- L’envers de décor de la R&D

- Les clés pour entreprendre et tenir sur la durée

- Des conseils concrets pour lancer une entreprise tech sans avoir les fonds

Sur LinkedIn Marie Nagy

Site web de Reus'eat

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Pour cette nouvelle année, je vous souhaite...

Je vous souhaite d'être accompli dans votre vie personnelle et professionnelle.

Je vous souhaite de prendre le temps de regarder en arrière et d'être fier de vous.

Je vous souhaite de voir chaque obstacle, chaque difficulté comme une étape sur le chemin.

Je vous souhaite d'atteindre vos objectifs et de faire tout ce que vous pouvez pour y parvenir.

Je vous souhaite de vous entourer de personnes bienveillantes qui veulent votre réussite.

Je vous souhaite la santé et de prendre soin de vous, de votre esprit et de votre corps.

Je vous souhaite une vie à 1000 à l'heure, car nous n'avons qu'une !

Mais surtout, quoi qu'il arrive, je vous souhaite de ne jamais baisser les bras.

Très belle année 2024 !

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L’année 2023 s’achève, et quelle année ! Je crois que c’était la meilleure, mais aussi la pire année de ma vie !

On a démarré l’année 2023 sur des chapeaux de roue, on a traversé des tempêtes émotionnelles qui ont été très challengeantes, aussi bien sur le plan personnel que sur le plan professionnel.

Notre fille de 2 ans aujourd’hui qui enchaîne les crises d’asthme depuis ses 5 mois, une procédure très coûteuse en énergie pour sauver notre maison qui s’affaisse avec l’espoir de pouvoir retirer ces multiples étais “provisoires”, des résultats financiers qui n’étaient pas au rendez-vous, des lancements loupés… voilà un aperçu de nos galères en 2023.

Mais à la fois, c’était la meilleure année de ma vie, car pour la première fois, je me sens là où j’ai toujours voulu être. J’ai appris tellement sur moi, j’ai appris à voir la vie avec beaucoup plus de philosophie, à accepter pleinement les coups durs et à me nourrir de ça pour devenir une meilleure version de moi-même. À apprécier le chemin, quel qu’il soit. Car il y a un cadeau dans chaque évènement que nous vivons.

Cette année, j’ai pris un nouveau virage et je suis sortie de ma zone de confort chaque jour pour construire la vie de mes rêves.

J’ai décidé d’impacter positivement la vie des entrepreneuses en créant l’Académie 100K. Et c’était comme une évidence. J’ai eu envie de casser les codes, d’être celle que j’aurais aimé avoir à mes côtés quand j’avais des doutes ou des difficultés avec mes business. Et quand je vois à quel point j’aide les entrepreneuses que j’accompagne, quand je lis leurs retours, leurs réussites, je me sens chanceuse de vivre ça, de contribuer à leur épanouissement. Et je me félicite d’avoir eu le courage de tout remettre en question, pour faire quelque chose qui m’anime profondément.

En démarrant 2023, je n’imaginais pas le tiers de ce qui allait se passer dans ma vie cette année. Et c’est ça, la magie de la vie ! Je vous souhaite à toutes d’explorer cette vie à 1000 à l’heure.

Dans ce nouvel épisode du podcast, je retrace le parcours de cette année chaotique, mais riche d’enseignements. Je vous livre mes échecs et j’apporte une nouvelle fois la preuve qu’il n’y a pas de réussite facile.

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J’accueille aujourd’hui sur le podcast Sixtine Moullé-Berteaux, qui a seulement 22 ans, à un parcours entrepreneurial incroyable. 

Elle découvre l’entrepreneuriat à l’âge de 17 ans, lorsqu’elle crée, avec son frère et 2 autres associés, le plus gros média de débat pour les jeunes : Le Crayon. 

Étudiante en Bachelor, elle jongle entre ses études, sa vie perso et sa vie pro alors même que le Crayon poursuit son ascension et devient une entreprise qui recrute plusieurs salariés. Une période intense durant laquelle elle fait beaucoup de sacrifices pour réussir à atteindre ses objectifs et trouver sa place aux côtés de ses associés, tous plus âgés.

D’un simple média, Le Crayon est devenu aujourd’hui un groupe média réunissant une agence d’influence, une agence de relations presse et de personal branding, et plus récemment un nouveau média, Les Pépites de France, dont ils ont fait l’acquisition cette année. 

À elle seule, elle compte des centaines de milliers d’abonnés sur les réseaux et devient une des plus jeunes femmes entrepreneurs à marquer les esprits.

Bien loin d’être un simple récit de son parcours, Sixtine nous livre énormément de messages dans cet épisode du podcast : comment prendre la parole, augmenter sa visibilité, l’importance de tester encore et encore, et de ne jamais rien lâcher…

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Aujourd'hui, j'ai décidé de revenir sur un sujet épineux : celui du recrutement. 

Car oui, qui n'a pas déjà vécu une situation difficile avec un salarié ? 

Qui, au moins, n'a pas déjà entendu un entrepreneur se plaindre d'un salarié ?

Nous avons connu les conséquences d'un mauvais recrutement en 2017. 

Un tout premier recrutement qui aurait pu nous coûter notre entreprise.

Nous avons certainement cumulé toutes les erreurs à ne pas faire :

- Ne pas se renseigner suffisamment sur la personne

- Ne pas mettre de frontières entre le pro et le perso

- Faire un premier recrutement sur un poste très stratégique

- Accorder notre confiance trop rapidement

- Fermer les yeux sur les signes avant-coureurs

Et les conséquences ont été désastreuses :

- Accusation de harcèlement

- Menace de prud'hommes

- Vol de fichier client

- Dégradation volontaire de notre image

Et malgré tout...

Nous avons à nouveau recruté, nous avons bien sûr eu des recrutements moins bons que d'autres, mais nous avons su les gérer. Cette première expérience nous a aidés à le faire. 

Et surtout, nous avons eu des personnes formidables à nos côtés, des pépites, des salariés qui se sont investis à 100%, qui nous ont réconciliés avec le recrutement, mais surtout qui ont transformé notre vie d'entrepreneurs. Des personnes sans qui tout ce qu'on a vécu n'aurait pas été possible.

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Héléna Jerome a co-fondée Safehear, une solution de protection auditive communicante pour les employés de l'industrie, a seulement 24 ans. Tout part d'un projet d'étude qui va se transformer peu à peu pour laisser place à une start-up de référence dans son secteur et qui compte aujourd'hui 12 collaborateurs.

Rencontrée il y a quelques semaines sur l'évènement BIG de BPI, Héléna a accepté de prendre la parole sur le podcast pour nous raconter son parcours, et revenir sur certains imprévus. Entre les difficultés liées à la R&D, l'industrialisation, les levées de fonds... Les 4 premières années de Safehear ont été challengeantes.

Et parmi tous ces imprévus, celui dont on ose peu parler en tant qu'entrepreneur : la charge mentale qui conduit à l'épuisement, et à ce fameux burn-out.

Parfois, il suffit d'un évènement de plus, quelle que soit son importance, pour que tout remonte à la surface. 

Depuis des mois, elle ne s'écoute pas, elle n'écoute pas les signes de cet épuisement, car elle est focus uniquement sur le développement de son entreprise. Elle ne mange pas bien, elle ne fait pas de sport, elle ne boit pas assez d'eau, elle travaille énormément... Elle est en pilote automatique. Mais son corps dit STOP. Ce jour-là, Héléna perd connaissance dans le bus. 

Ce nouvel épisode du podcast est riche en prises de conscience. On y découvre une entrepreneure très inspirante avec une philosophie incroyable.

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Son passage dans l’émission “Qui veut être mon associé ?” a ému la France entière.

Victime de violences conjugales et maman d'un petit garçon de 9 ans, elle a vécu les limites d'un système qui ne protège pas les victimes de la violence physique et verbale que l'on peut continuer à subir après une séparation, surtout lorsqu'on nous impose de devoir communiquer et partager la garde de son enfant.

De cette épreuve, Eva Ngallé a choisi dans faire une force.

De rebondir et d'impacter positivement la vie d'autres victimes qui subissent la même situation.

Elle a créé une réelle innovation sociale en fondant l'application Ti3rs, une plateforme révolutionnaire conçue pour aider les victimes de violences conjugales à communiquer en toute sécurité, tout en préservant leur bien-être.

Un magnifique témoignage de sa résilience.

Son parcours est une véritable leçon de persévérance et de détermination.

Dans cet épisode de podcast, Eva revient sur son parcours de vie et d'entrepreneure, sur son engagement auprès des victimes de violences conjugales, et évidemment sur son passage émouvant dans “Qui veut être mon associé ?”.

Elle nous livre les coulisses de cette aventure hors norme qui a marqué son parcours de cheffe d'entreprise : sa préparation, le stress post-tournage, son deal avec 4 investisseurs, les coulisses du tournage, l'après QVEMA...

Instagram : https://www.instagram.com/ti3rs_app/

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/eva-ngalle/

Télécharger l'application : https://ti3rs.fr/application/

Site web : https://ti3rs.fr

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En 2017, après plus de 3 ans à ramer côté business, je vois enfin le bout du tunnel. Notre agence de communication, récemment créée, se développe vite et bien. Nous trouvons notre voie, les clients sont satisfaits, ils nous recommandent, et nous recrutons même notre première salariée pour accélérer notre développement. 

Le lendemain de son arrivée, je me retrouve subitement hospitalisée alors que je fais une hémorragie interne. La situation est très grave et ma vie est en jeu. Alors que je suis tétanisée par la peur de ne jamais revoir ma fille, mon mari, ma famille, je suis aussitôt rattrapée par mes engagements pros. 

Est-ce que je dois prévenir mes clients ? 

Comment est-ce que je vais assurer les prestations ? 

Et si je ne m'en sors pas ?

À ce moment-là, tout se mélange dans ma tête et je prends tout de même quelques minutes pour annuler mes rendez-vous de la journée avant de partir au bloc. J'en ressortirai quelques heures plus tard, traumatisée, mais en bonne santé !

Le lendemain de l'opération, je suis toujours hospitalisée, et un repos strict m'est imposé. Mais un client attend une livraison, et malgré la situation, il est excédé et exige d'être livré comme il en avait été convenu au départ. Ne sachant pas comment réagir, et ayant peur de l'impact que cela pourrait avoir sur notre entreprise, je décide de quitter l'hôpital contre avis médical pour aller livrer ce client. C'est pliée de douleurs que je m'y rendrai.

Une situation que j'ai eu du mal à accepter, mais qui m'a finalement permis de réussir à m'affirmer ensuite, d'apprendre à dire non, et de savoir poser mes limites avec mes clients quand cela est nécessaire. Parce que notre santé est bien plus importante que tout le reste.

Notre engagement pour nos entreprises est tel que parfois nous avons tendance à nous oublier. J'aurais aimé ne pas avoir à vivre cette situation pour m'en rendre compte.

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En 2012, Caroline et Ayman Youness ouvrent un concept de restauration libanaise ambulante : Aklé, un food truck qui parcourt les rues de Lyon et qui séduit immédiatement les Lyonnais. Très rapidement, ils dupliquent le modèle et quelques mois plus tard,  ils concrétisent leur projet initial et ouvrent leur premier restaurant. 

Des ambitions professionnelles qui ne leur font pas renoncer à leur envie de famille nombreuse. La signature du premier établissement aura lieu 15 jours après la naissance de leur premier enfant. 

1 an et demi plus tard, ils accueillent leur deuxième enfant. Malgré des imprévus sur le plan professionnel, Caroline assure haut la main son rôle de maman et d'entrepreneure. Alors que leur fille a seulement 15 jours, elle est contrainte d'assurer les services au restaurant, cosy sous le bras, à cause du désistement d'une salariée qu'ils avaient embauchée.

Les années passent et ils poursuivent leur ascension : en 2017, ils ouvrent une épicerie en plein cœur de Lyon puis un troisième enfant viendra agrandir la fratrie 1 an plus tard.   

En 2020, après une année Covid chaotique, ils s'apprêtent à agrandir à nouveau la famille. Le petit quatrième est en route. Ça ne sera finalement pas 1 mais 2 enfants qui viendront compléter la famille, Caroline attend des jumeaux. Ils naîtront début 2021. Un bouleversement en termes d'organisation et de fatigue, mais un bonheur hautement perceptible. 

Avec son optimisme légendaire, Caroline se livre sur son parcours de maman et multi-entrepreneure, sur la nécessité d'être bien entourée et l'importance de savoir déléguer. 

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Aujourd'hui, je vous livre les dessous de la vente de NoShow, la start-up que j'ai co-fondée en 2019 et qui a été rachetée en 2021 par le groupe Fiducial.

Avant de rentrer dans les détails cette vente, je reviens sur les prémices de la création de NoShow, une plateforme de réservation de table pour les restaurants.

Alors que les débuts sont prometteurs, le Covid va impacter directement notre activité qui va tomber à l’arrêt du jour au lendemain. Sans compter l’annulation de la levée de fonds qu’on devait boucler la semaine suivante.

Loin de se laisser décourager par la situation, on décide de rebondir et de diversifier nos services pour sauver notre start-up. C’est ainsi que nous développerons des solutions de click and collect, de vente de bons cadeaux mais aussi de création sites web automatisée et campagnes marketing.

Cet effort de développement nous conduira à une première accélération de notre start-up avec une forte augmentation de notre clientèle. Le revers de la médaille est que la gestion du support client nous demande énormément de temps et d'énergie. Associée avec mon mari, nous assurons à deux le support 7j/7 de 8h à 23h.

Les mois passent, et faute de pouvoir se structurer et d’y voir plus clair sur la situation sanitaire, nous décidons d'étudier l’option de la vente à une société qui disposerait de réels moyens pour accélérer le développement de NoShow.

En septembre 2020, nous officialiserons cette volonté en trouvant un cabinet spécialisé dans le cession d’entreprise pour nous accompagner dans cette démarche. 

S’en est suivi des échanges durant plus de 4 mois avec un repreneur potentiel, qui se rétractera finalement à 2 jours de la signature des premiers documents contractuels. 

Un coup dur suivi de nouveaux échanges avec un second repreneur. Cette fois-ci la vente ira jusqu’au bout après de multiples rendez-vous et audits de la société.

En juillet 2021, le groupe Fiducial rachète NoShow.

Dans cet épisode, je partage avec vous tous les dessous de cette vente : les étapes par lesquelles nous sommes passés, la valorisation, les audits, le jour de la signature, l’accompagnement post-cession et les incidences fiscales après la vente.

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Claire Vallée est aujourd'hui la première cheffe vegan à avoir obtenu une étoile au Guide Michelin. Après des études en archéologie, Claire commence à découvrir le monde de la restauration, d'abord en salle pour arrondir ses fins de mois, puis en pâtisserie. Autodidacte, elle se passionne, expérimente et approfondit ses connaissances jusqu'à obtenir une première place de cheffe.

Ce n'est que quelques années plus tard, lors d'un voyage, qu'elle découvre la cuisine végétale. Elle explore ce nouvel univers et crée son identité culinaire avec le rêve d'ouvrir son premier restaurant. Malgré les obstacles, le projet ONA (Origine Non Animale) voit le jour le en octobre 2016 et Claire réussit haut la main ses premiers pas en tant que cheffe propriétaire. 

Alors que rien ne semble arrêter son ascension, le Covid rebat toutes les cartes. La jeune cheffe doit fermer les portes de son établissement. Les mois passent, le silence persiste en cuisine et en salle, et pourtant, la consécration : Claire obtient une étoile au Guide Michelin doublée d'une étoile verte (gastronomie éco-responsable). Quelques semaines après cet événement vécu loin des cuisines, le restaurant réouvre ses portes aux clients.

Une ouverture très difficile marquée par les mois de covid, des protocoles strictes à respecter, une sollicitation intense de la part des médias, des équipes à former et à gérer, des clients très exigeants à satisfaire... Tensions et épuisement se font ressentir de plus en plus chaque jour, jusqu'au point de non retour. Un matin, Claire s'effondre et n'arrive plus à cuisiner. Dans cette période difficile, elle va tout tenter pour se relever. Malgré tous ses efforts, le restaurant fermera ses portes définitivement quelques semaines plus tard.

Claire se livre sur cet incroyable parcours, entre joies et désillusions, sur les raisons qui l'ont poussé à renoncer pour se préserver et sur sa nécessaire reconstruction.

Sur Instagram @claire_vallee_ 

Site web www.clairevallee.com  

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