Le podcast d'Alexane Roux – Details, episodes & analysis

Après 5 mois d’absence, je reprends (enfin) la parole dans le podcast.

Je ne savais pas comment revenir.

Je ne savais même pas si je reviendrais aussi vite.

Ces 5 derniers mois ont tout bouleversé.

La démolition annoncée de notre maison.

Un relogement en urgence.

Un arrêt de travail.

Une entreprise à restructurer.

Il y a eu du chaos.

Des doutes.

De la fatigue aussi.

Mais aussi des décisions importantes.

J’ai appris à déléguer vraiment.

À accepter de ne plus tout porter seule.

À protéger ma santé mentale.

À repenser mon rôle dans mes propres entreprises.

Aujourd’hui, je vous raconte tout dans le podcast.

Ce n’est pas un épisode dramatique.

C’est un vrai partage d’expérience.

Un épisode sur la résilience.

Sur ce que ça change quand la vie te force à ralentir.

Parce que dans chaque situation, il y a toujours un enseignement.

Je suis de retour, mais comme avant.

Je suis plus solide, plus alignée, plus déterminée que jamais.

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Bienvenue dans les coulisses de l’entrepreneuriat !

Tu as de l’ambition et tu veux construire une entreprise au service de ta vie ? Tu es au bon endroit.

Ici, on parle stratégie, posture, image de marque, croissance… mais aussi d’équilibre, d’énergie et de liberté.

Je partage ce qu’on ne dit pas toujours : les décisions difficiles, les remises en question, les erreurs, les prises de conscience… tout ce qui façonne vraiment un parcours d’entrepreneur.

Je te souhaite une bonne écoute,

Alexane

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Cette année encore, j'ai compris que la résilience est essentielle pour surmonter les challenges et les critiques que nous pouvons rencontrer sur notre chemin. Et plus que jamais, je me suis rappelé à quel point il est crucial de prendre des pauses pour se recentrer et se reconnecter à ses valeurs.

Dans cet épisode, je te partage les leçons précieuses que j'ai tirées de l'année 2024 et je célèbre le succès de mon Académie 100K, qui a généré plus de 100 000 € de chiffre d'affaires en un an, un véritable témoignage de ce que l'on peut accomplir en osant entreprendre et croire en ses rêves !

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Tes résultats dépendent de ton niveau d’énergie.

Lorsque tu te trouves dans une énergie de manque ou de stress : tes prospects et tes clients le ressentent.

Bien sûr, c’est normal de traverser des moments difficiles. 

Mais tu veux savoir ce qui fera toute la différence ? Ta capacité à garder un état d’esprit optimiste. Ton aptitude à voir le soleil derrière les nuages. 

Tu dois à tout prix avoir confiance en toi et en ce que tu fais. 

Sinon, qui le fera à ta place ? 

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Vendredi 15 novembre 2024.

Je monte sur scène pour donner ma toute première conférence TEDx.

J’arrive encore à peine à y croire en écrivant ces lignes, je me sens tellement chanceuse d’avoir pu accomplir ce rêve incroyable.

Ce rêve faisait partie de mes objectifs 2024. Pourtant, je ne m’autorisais pas vraiment à croire qu’il pourrait se réaliser si vite.

"S’oublier pour mieux se trouver" : c'était le thème choisi par l'organisation du TEDxNeomaBSParis.

Un sujet qui m’était destiné quand on sait que j’ai failli perdre la vie à 24 ans alors que tout mon monde tournait autour de mon entreprise, à tel point que j’en avais oublié de vivre.

Grâce à ce TEDx, j'ai pu donner une nouvelle portée à mon message.

Créer un impact et faire la différence dans plus de vies.

Montrer qu’il est possible de créer une entreprise au service de sa vie et pas l’inverse.

J’en suis la preuve vivante.

Avec cette ambition ancrée en moi, j’ai commencé une préparation intensive de 2 mois. 

2 mois seulement pour préparer une intervention de 15 minutes.

2 mois pour réussir à délivrer un message puissant sans me laisser submerger par mes émotions. 

2 mois pour rendre fière la petite fille en moi qui rêvait de monter sur scène.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de cette préparation plus qu’intense. Des moments de doutes et de stress jusqu’à l’instant où j’ai posé mon premier pied sur scène et que j’ai compris que j’étais enfin à ma place. 

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Trop souvent, nous associons la réussite à une vie à 2000% sans jamais prendre le temps de respirer.

Mais n'oublions pas que prendre soin de soi est une force, et non une faiblesse. Dans le monde de l'entrepreneuriat, la résilience est essentielle, certes. Mais elle ne doit pas se faire au détriment de notre santé mentale et physique.

D'autant plus que la fatigue a un impact direct sur notre productivité et la qualité de notre travail.

Il faut savoir reconnaître nos limites et nous accorder des pauses nécessaires.

Car oui, pour pouvoir soutenir les autres, pour bien accompagner nos clients, il est primordial de se reconnecter à soi et à ce qui est fondamental dans notre vie. En prenant des décisions qui nous conviennent, nous pouvons créer un équilibre entre notre vie personnelle et notre vie d'entrepreneur.

Si en ce moment même, tu as l'impression que tu tires sur la corde en permanence en redoutant le moment où elle va lâcher, cet épisode est fait pour toi !

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Je n’ai pas le choix. 

Je dois traiter ce dernier mail.

Je dois travailler tard ce soir.

Combien de fois as-tu sacrifié des moments de vie personnelle parfois précieux au profit du travail ? 

Cette vie à mille à l’heure a aussi été celle d’Émilie.

Après 3 années d’épuisement professionnel à ignorer les signaux d’alerte envoyés par son corps, Émilie a décidé de dire stop. 

Mais comment savoir ce qui nous anime profondément quand on a tout donné pour notre carrière pendant si longtemps ? 

Comment sortir de la spirale infernale de la surproductivité pour se reconnecter à soi ? 

Animée par une soif de liberté et par sa passion pour l’organisation, elle crée son entreprise : La Planificatrice. Aujourd’hui, elle aide les femmes ambitieuses à trouver du temps pour ce qui compte vraiment !

Dans cet épisode : 

- Définir ses priorités

- Améliorer sa productivité

- Anticiper l’imprévu 

- Reprendre le pouvoir de sa vie et de son temps

Un échange inspirant ponctué de conseils et de vérités qu’on a toutes besoin d’entendre ! 

Site web : https://www.laplanificatrice.com

Instagram : https://www.instagram.com/la_planificatrice

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Si tu n’es pas véritablement reconnaissante pour ce que tu as maintenant, pourquoi est-ce que la vie t’en donnerait plus ?

Au fil de mes années d’entrepreneuriat, j’ai pu voir de mes propres yeux la puissance des affirmations positives.

Pratiquer la gratitude m’a non seulement aidée à transformer mes résultats dans ma vie professionnelle, mais a aussi nettement favorisé mon épanouissement personnel.

Réalise cet exercice consciencieusement chaque jour et tu observeras de véritables changements dans ta vie.

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« Alexane, si tu continues comme ça, ça ne marchera jamais » : voilà les mots d’un de mes mentors en 2017 (première fois que je tentais l’expérience...).

J’avais à peine 24 ans et je n'arrivais toujours pas à vivre de mon entreprise après 3 ans d'activité.

Une entreprise que j'avais fondée avec l'espoir de vivre une vie à la hauteur de mes ambitions !

Un rêve qui aurait pu être balayé par cette simple phrase.

Je suis repartie de ce rendez-vous anéantie et en colère.

Qui était-il pour détruire mes rêves et tout ce que j’avais construit jusqu’à maintenant ?

Puis, j’ai réfléchi. Après la colère est venue la prise de conscience.

Certes, il ne m’avait pas dit ce que j’avais envie d’entendre, mais ce que j’avais besoin d’entendre.

Son analyse était juste, précise, pertinente.

Alors, j’ai décidé d’écouter.

1 an plus tard, mon entreprise est passée de 17k€ à 170k€ de chiffre d’affaires.

Depuis cette rencontre, je n’ai jamais cessé de m’entourer d’entrepreneurs qui avait plus d’expérience que moi.

Pour aller plus vite, mais surtout plus loin.

Si aujourd’hui tu as l’impression de stagner et de ne pas réussir à atteindre tes résultats, cet épisode est fait pour toi !

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L’imprévu fait partie de notre quotidien d’entrepreneure.

Il est inconfortable. 

Il fait peur, parfois. 

Mais il est indissociable de ta réussite. 

Tu sais ce qui fait la force des plus grands entrepreneurs ? Leur capacité à rebondir. Leur faculté à transformer les obstacles en opportunités.

Aujourd’hui, j’aimerais que tu changes ta perception face à l’imprévu.

Au lieu de le redouter, prends-le comme une opportunité de te dépasser. 

Dans chaque situation que tu vis, aussi difficile soit-elle, il y a toujours un cadeau. 

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