Lass mal drüber reden. - Celia

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#9 How to: Gute Laune

Season 1 · Episode 9

Wednesday, April 9, 2025 • Duration 22:45

Hey,

Motto dieses Mal war: kurz & knackig on point! (Hoffe es ist mir gelungen, weil ich so gerne einfach mal abschweife und mich in meinen Gedanken verliere haha). Ich teile heute Tipps und kleine Dinge, die mir soo geholfen haben, den Tag mit positiver Energie zu starten, mich selbst in/ mit mir wohlzufühlen und ein schönes Leben zu haben, so wie es gerade ist! Maybe this helps u too🤭 Freue mich über Feedback!

Unsere Zeit und Aufmerksamkeit sind die wertvollsten Ressourcen, die wir alle gleichermaßen besitzen. Danke, dass du mir und dem Podcast einen Teil davon schenkst! Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung, das Teilen mit deinen Liebsten und ein Abo :) Schau auch gerne bei meinen anderen socials vorbei.

Bis zum nächsten Mal bei „Lass mal drüber reden“

xoxo

https://linktr.ee/celia.jo

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#8 Musste mal raus auch

Season 1 · Episode 8

Wednesday, April 2, 2025 • Duration 48:07

Aloha! Mit dieser Folge bin ich echt sehr happy :) Hab einfach wieder drauf los geredet und es kam so vieles raus haha.

Gibt viele Themen dieses Mal, deswegen ist es etwas schwierig das alles in kurze Worte zu fassen, am besten du hörst selbst ;)

Trotzdem zur Orientierung ein paar Notes:

Warum fällt es oft schwer, das auszudrücken was wir wirklich wollen? (Festhalten an der) Kindheit - wie beeinflusst sie unser späteres Leben? Wie du Dingen nicht mehr Bedeutung gibst, als nötig.

Erste Dates, Standards und "Zeichen”…

Stay tuned!

Unsere Zeit und Aufmerksamkeit sind die wertvollsten Ressourcen, die wir alle gleichermaßen besitzen. Danke, dass du mir und dem Podcast einen Teil davon schenkst! Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung, das Teilen mit deinen Liebsten und ein Abo :) Schau auch gerne bei meinen anderen socials vorbei.

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#7 Bäume und Insta

Thursday, March 27, 2025 • Duration 26:13

Irgendwie beschäftigt mich das Thema immer noch - Social Media… Warum geht es uns oft so schlecht damit? Ich glaube wir haben einfach nie einen gesunden Umgang damit gelernt, weshalb es jetzt so wichtig ist und vor allem gut tut, bewusst bei sich zu checken: Wie geht’s mir damit? Einfach mal das Handy zu Hause lassen und ab in den Wald gehen, hat mir gestern zum Beispiel megaaaa gut getan😌 would 100% recommend ;) I guess es geht nicht darum, komplett drauf zu verzichten, quasi von einem Extrem ins andere zu switchen, sondern unser Gehirn wieder darauf zu trainieren, dass es von sich aus keinen Bock hat, Stunden im Netz zu verbringen🤓 Was denkt ihr?

Unsere Zeit und Aufmerksamkeit sind die wertvollsten Ressourcen, die wir alle gleichermaßen besitzen. Danke, dass du mir und dem Podcast einen Teil davon schenkst! Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung, das Teilen mit deinen Liebsten und ein Abo :) Schau auch gerne bei meinen anderen socials vorbei.

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#6 Entschieden.

Season 1 · Episode 6

Thursday, March 20, 2025 • Duration 28:54

Helluuuu, in dieser Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Entscheidungen treffen, was mir oft nicht leicht gefallen ist, ich viel zu viel drüber nachgedacht habe und am Ende gar nichts mehr wusste - man kennt’s vielleicht?! Ich hoffe meine Worte dazu helfen dir und machen vielleicht auch manches leichter, denn am Ende ist es meistens nicht so schwer und deep, wie wir dachten ;)

Über die Probleme und Challenges von heute, unendliche Möglichkeiten, die oft gar nicht hilfreich sind und die Wirkung von kleinen Momenten! Hör rein✌🏼

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#5 Warum reden so wichtig ist

Wednesday, March 5, 2025 • Duration 17:06

Holaaa, hoffe dir geht es gut! Diese Folge war mal wieder sehr spontan und ich war irgendwie aufgeregt und hatte vieles im Kopf, was ich mitgeben wollte ;) Zuerst nochmal zur Klärung, warum mein Podcast so heißt, wie er heißt & welche Message dahinter steckt… Reden hat mir in so vielen Situationen geholfen, nicht nur für meine persönliche Entwicklung, auch bei Entscheidungen, im Umgang mit andern und, und, und. Diese Erkenntnis wünsche ich allen da draußen auch - dass man einfach offener kommuniziert, weil es so vieles leichter macht!

Maybe u can relate :)

Außerdem kleines Update, was bei mir so ansteht in nächster Zeit….

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#4 Let’s yap!

Season 1 · Episode 4

Wednesday, February 26, 2025 • Duration 24:50

Hey Friends! Hab mich spontan doch entschieden, meine Erfahrungen der letzten Tage zu teilen und etwas zu quatschen.

Über meine erste Auftragsarbeit als Künstlerin, den Unterschied zwischen ungefragtem Kommentieren und konstruktivem Feedback, die Unperfektheit des Startens und alte weiße menners - enjoy!

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#3 Vergleichen < Inspirieren

Season 1 · Episode 3

Wednesday, February 19, 2025 • Duration 33:23

Brauche ich eine Leidenschaft oder „diese eine krasse Sache“die mich ausmacht? Über den Struggle keinen klaren Weg zu sehen und einfach viele Vorstellungen und Ideen zu haben. Ich denke das wichtigste ist erstmal die Vision/ das Ziel - der Weg dahin entsteht schon beim losgehen ;)

Außerdem philosophiere ich über die Balance bzw. die Übereinstimmung zwischen Handeln, Denken und Fühlen ( #Ganzheitlichkeit ), die -wie ich festgestellt habe- bedingend für unseren "Erfolg" ist. Was meint ihr dazu? Vielleicht habt ihr ja ähnliche oder ganz andere Erfahrungen gemacht?! Open for a chat about this :)

Wherever you are, you got this! 🫂

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#2 Ausflug into my mind.

Season 1 · Episode 2

Wednesday, February 12, 2025 • Duration 28:30

Eine Erinnerung, dass man auch wenn es nicht so gut läuft, weitermachen kann.

Diese Folge ist wahrscheinlich etwas wirr und chaotisch - nehmt mit, was ihr gebrauchen könnt :)

Über Social Media (-Konsum), Vergleiche, Perspektive, Zugehörigkeit, Emotionen und andere struggles…

Motto ist wohl: Trust the process & learning by doing ;)

P.s.: Kleiner Plottwist gegen Ende der Folge, doch hört selbst.

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#1 Erstmal Losgehen

Season 1 · Episode 1

Wednesday, February 5, 2025 • Duration 19:36

"Wege entstehe dadurch, dass man sie geht" - F. Kafka

Dieser schlaue Satz hat mich wohl endlich dazu gebracht, mich hinzusetzen und anfangen über das zu sprechen, was gerade bei mir ab und durch den Kopf geht. Von Reisen nach dem Abi, verworfenen Plänen, Prokrastination, Träumen und dem eigenen Loop, der irgendwann so nervig wurde, dass es Zeit war, etwas zu verändern - Ein kleiner Einblick auf die nächsten Folgen hier bei "Lass mal drüber reden." Also, Herzlich Willkommen & Viel Spaß beim Hören, Denken, Teilen, Reden! <3

Unsere Zeit und Aufmerksamkeit sind die wertvollsten Ressourcen, die wir alle gleichermaßen besitzen. Danke, dass du mir und dem Podcast einen Teil davon schenkst! Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung, das Teilen mit deinen Liebsten und ein Abo :) Schau auch gerne bei meinen anderen social vorbei (link in der Bio).

Bis zum nächsten Mal bei Lass mal drüber reden!! xoxo https://linktr.ee/celia.jo

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#16 Ignoranz und Faulheit

Season 1 · Episode 16

Wednesday, July 9, 2025 • Duration 29:13

Ablenkung, Fokus verlieren, alles mal neu anordnen. Was bei "Loch-Phasen" hilft, wie du erkennst, was du wirklich willst und warum wir Muster, die uns nicht gut tun, trotzdem wiederholen - uns dafür aber nicht verurteilen sollten ;)

Auch: Die heutigen Ansprüche an uns & der Struggle, in einer Welt voller attraktiver Möglichkeiten bei sich zu bleiben & zwischen allen tollen Dingen Entscheidungen zu treffen - war mal wieder nötig drüber zu reden!

Unsere Zeit und Aufmerksamkeit sind die wertvollsten Ressourcen, die wir alle gleichermaßen besitzen. Danke, dass du mir und dem Podcast einen Teil davon schenkst! Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung, das Teilen mit deinen Liebsten und ein Abo :) Schau auch gerne bei meinen anderen socials vorbei.

Bis zum nächsten Mal bei „Lass mal drüber reden“

xoxo, Celia

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