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🎙️"L'ombre de la comparaison pour les belles-mères"

Dans le dernier épisode de notre podcast, nous abordons une réalité souvent tue : la lutte interne des belles-mères face à la comparaison.

Être une belle-mère signifie souvent naviguer à travers les méandres de la comparaison – non seulement avec la mère biologique mais aussi dans la relation complexe et délicate avec les beaux-enfants.

Que ce soit l'extérieur qui compare, ou surtout la belle-mère elle-même...

"L'ombre de la comparaison pour les belles-mères" est un épisode qui jette un éclairage sur les défis psychologiques uniques rencontrés par les belles-mères dans les dynamiques des familles recomposées.

J'explore (entre autre) comment la quête d'identité et le désir d'appartenance peuvent parfois se transformer en une comparaison douloureuse et ce que cela révèle sur nous et nos besoins les plus profonds.

💡 Dans cet épisode, attendez-vous à une discussion sur :

• La dynamique sous-jacente de se comparer aux autres membres de la famille.
• Lorsque les enfants valorisent leurs mère et comparent.
• Les bénéfices secondaires moins évidents de la comparaison, même lorsqu'elle est source de douleur.
• Comment ces expériences façonnent le rôle et l'identité de la belle-mère Ou comment cette expérience peut l'éclairer sur elle et l'aider...

Cet épisode est une invitation à reconnaître et à naviguer dans les ombres de la comparaison pour trouver un chemin vers une affirmation de soi plus saine et équilibrée.

👉 Que vous soyez personnellement concerné ou que vous souhaitiez comprendre ces dynamiques, j'ai essayé dans ce podcast d'offrir des insights précieux.

Écoutez dès maintenant pour démêler les complexités des relations familiales recomposées et découvrir des stratégies pour vivre au-delà des comparaisons.

Sarah ❤️ www.ladouceurdesherissons.com TELECHARGEZ GRATUITEMENT MON LIVRE : "BELLE-MÈRE, 10 FAÇONS DE TRANSFORMER VOS ÉPREUVES EN RICHESSE" ICI : https://blog.ladouceurdesherissons.com/workbooklddh

REJOINS LE CERCLE PRIVÉ, L'UNIQUE APPLI DÉDIÉE AUX BELLES-MÈRES : https://blog.ladouceurdesherissons.com/presentationducercleprivedeladouceurdesherissons

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Face aux Sentiments de Rejet et d'attaque de sa belle-fille : trouver son chemin 🌟

Sophie, comme tant de belles-mères ici, s’est dit au départ :

« ça va bien se passer, y’a pas de raison ! ».

Mais en fait…
"Ça s'est pas bien passé du tout !"
Ahah, l'imaginaire VS la réalité... 🌍

Sophie s'est alors plongée dans une multitude de bouquins, tenté des tas de choses.
Mais au final, elle se sentait « perdue et désespérée ».

Vivre avec un beau-fils ou une belle-fille, et se sentir comme si chaque jour était une bataille...

Se sentir rejetée, attaquée, c'est dur, c'est vraiment dur.

Dans l'audio qu'elle m'a partagé, vous allez voir, elle ne cesse de parler d’empathie pour sa belle-fille.
Aujourd'hui, elle aborde cette émotion avec sécurité…

Et si vous galérez avec vos beaux-enfants, vous allez peut-être vous dire « oulala mais noooon » 🤯

Sachez une chose :
Sophie a trouvé cette force parce qu'elle a appris à s'écouter elle-même.

Être empathique, ce n'est pas la même chose qu'être d'accord et accepter tout !

En travaillant avec elle, je l'ai aidée à poser ses limites, à se recentrer, à prendre du recul.
Tout ça, pour sortir de ce que vous connaissez peut être : l’alternance entre l’explosion et l’implosion.

Maintenant je vais être la copine qui spoil la fin des séries vous savez ? on en a tous je crois ^^ :
À la fin elle dit :
« Si vous avez l’impression que vous ne vous en sortirez jamais ben si il y a des solutions en fait ! »

Je l’ai spoiler car je voudrais le crier ça, à toutes !
A celles qui pensent que souffrir est une fatalité !

Sophie parle aussi de son chéri qui, au début, était franchement sceptique vis-à-vis de mon programme.
Je sais que plein de belles-mères se retrouvent dans cette situation.

Il lui a fallu du courage, de l’énergie et une sacrée force pour s’écouter et cheminer à mes côtés.
Un immense merci à toi, Sophie d’avoir pris le temps d’exprimer et de dire tout ça.

L’une de tes phrases m’a particulièrement émue :
« Un investissement que je ne regrette pas et qui me suivra toute ma vie, tout ce programme va résonner en moi, une nouvelle méthode de penser, d’analyser,…
Ça va m’aider sur tout points sur toute ma vie ».

C’est ça que je voudrais pour toutes les belles-mères, qu’elles transforment leurs difficultés en opportunité d’apprentissage et d’évolution pour elles 😊
Vous le méritez, les belles-mères !

Mille merci Sophie pour ce bel épisode de que sont ils devenus.

Sarah ❤️

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Tu as le sentiment d’être hypersensible?

Que la famille recomposée c’est plus un fardeau qu’un cadeau pour toi…

Tu te demandes bien comment vivre plus sereinement malgré un contexte difficile avec l'ex de ton homme?

Alors je te présente le 2ème épisode de mon podcast :

« Que sont-ils devenus » :

Épisode 2 : "Johanna : Un voyage vers la sérénité"

Dans cet épisode, je vous présente Johanna, qui a suivi l'école des sorcières il y a un an. Elle parle de son expérience, de sa sérénité retrouvée.

Un témoignage qui, je l’espère, vous montrera que NON, ça n’est pas utopique de penser qu’il est possible de transformer les épreuves en richesse, et qu’il n’est pas impossible de renforcer son couple, soi-même, et cela, même dans des conditions très difficiles.

Un grand merci à toi Johanna pour ton témoignage, qui m’a profondément touchée, surtout à la fin!

Je vous souhaite une très belle écoute !

Sarah de La douceur des hérissons

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Aujourd’hui je vous propose une nouvelle série de podcast qui vous accompagnera tout l’été, son nom ? : "Que sont-ils devenus ?" ! Dans ce podcast, vous aurez l'occasion d'entendre des témoignages inspirants de personnes qui ont participé à mes programmes d'accompagnement. Ils/elles ont généreusement accepté de partager leur expérience et les changements qu'ils et elles ont obtenus, vous offrant ainsi un aperçu concret des transformations possibles au sein des familles recomposées et du fait que cela puisse être une richesse pour vous 😉 Pour ceux/celles qui ne le savent pas, je propose deux programmes d'accompagnement pour répondre aux besoins spécifiques des couples et des belles-mères. Le programme "Padma" qui est conçu pour les couples en famille recomposée (mais que les belles-mères peuvent suivre également seule, sur 6mois) Puis, l’"École des Sorcières", sur 4 mois, un accompagnement que j’adore, en groupe, spécialement conçu pour les belles-mères où elles passent de sorcière à soeurcieres. Ces programmes vous offrent des ressources et des outils pratiques pour vous aider à transformer les défis de la famille recomposée en opportunités de développement personnel et relationnel. Une rencontre profonde de soi-même pour une meilleure rencontre de l’autre… Vous y découvrirez des stratégies concrètes pour renforcer votre couple, améliorer la communication, être votre propre source de guérison (je pense à toutes les hypersensible qui m’écoutent entre autre…) Rejoignez ce podcast "Que sont-ils devenus ?" pour entendre ces témoignages inspirants et découvrir comment mes programmes ont aidé ces personnes à dans leur vie. Préparez-vous à être inspiré(e) et motivé(e) à entreprendre votre propre parcours de transformation et à vouloir faire de la famille recomposée et de vos épreuves une richesse.... J’ouvre le bal des « que sont-ils devenus » par Marie, pourquoi ? Marie, ose dire, avec authenticité, profondeur et force, ses difficultés à accepter sa belle-fille, sa jalousie, son envie de se cacher, son sentiment d’être rejeté, dur tabou encore aujourd’hui d’oser en parler, alors MERCI Marie pour ce témoignage qui je le sais, j’en suis certaine, inspirera d’autres belles-mères qui comme toi, souffrent du fait de ne pas accepter leurs beaux-enfants. Marie ose aussi parler des programmes de développement personnel, des psychologues qu’elle a vu, elle parle de ses angoisses, de sa difficultés à s’aimer, de son sentiment d’être bloqué … et je sais que beaucoup pourrons se sentir rejointe ! Je vous souhaite une belle écoute 😊 Sarah de La douceur des herissons www.ladouceurdesherissons.com

LE BURN-OUT DE LA BELLE-MÈRE ON EN PARLE ?

Je m'adresse ici aux belles-mères en galère.

Aux belles-mères qui souffrent en "belle-mèritée".

À celles qui sont fatiguée, épuisée, qui connaissent les montagnes russes émotionnelle.

Le « burn out » est un état d’épuisement physique, mental et émotionnel.

Ce terme est initialement utilisé pour parler de la dégradation d’un état d’une personne au travail… mais elle s’étend aujourd’hui à la parentalité.

Effectivement, on parle alors de burn-out maternel, burn-out paternel, burn-out parental…

Néanmoins, qui parle du burn-out de la belle-mère ? J'en parle ici dans cet épisode.

Qui suis-je ? Je suis Sarah de "la douceur des hérissons", conférencière et accompagnante, ma mission, vous accompagner à transformer les épreuves de la famille recomposée en force.

Je vous accompagne dans le monde de la belle-mèritée pour passer de l'enfer à la sérénité. www.ladouceurdesherissons.com

REJOINS LE CERCLE PRIVÉ, UN VILLAGE VIRTUEL POUR LES BELLES-MÈRES, FORCE COLLECTIVE, ÉPANOUISSEMENT INDIVIDUEL : ⁠https://blog.ladouceurdesherissons.com/presentationducercleprivedeladouceurdesherissons

Accompagnement pour les couples ou la belle-mère.

Programme "Padma"

Programme "l'école des sorcières"

Suivez moi sur facebook : Sarah LDDH, sur insta, ou sur Youtube. REJOINS LE CERCLE PRIVÉ, L'UNIQUE APPLI DÉDIÉE AUX BELLES-MÈRES (COMMUNAUTÉ SÉCURISÉ + ÉVENEMENTS EN LIGNE + SOUTIEN ET RESSOURCES): ⁠https://blog.ladouceurdesherissons.com/presentationducercleprivedeladouceurdesherissons

Bonjour et bienvenue dans « La douceur heure des belles-mères – Une causerie pour se faire du bien ».
La « belle-mèritée » est une planète pleine de complexité, de richesse, de questionnement… et c’est celle-ci qui a fait se rencontrer Camille et Sarah.
Sarah ouvrait sa page « la douceur des hérissons » et ses programmes d'accompagnement pour les belles-mères et les familles recomposées et Camille ouvrait son cabinet d'hypnotherapie tout en intégrant l’équipe d'une asso de soutien à la parentalité dans sa région.
Elles sont toutes deux belles-mères avec des histoires très différentes mais des sensibilités communes.
Aujourd’hui, elles ont décidé de créer ce podcast pour partager leurs points de vue, leurs échanges qui les aident à ouvrir leurs horizons respectifs d'un point de vue personnel mais aussi professionnel.
Ce podcast est une invitation à partager leurs causeries avec vous, avec l'espoir que leur plaisir sera communicatif mais aussi que ces échanges trouvent un écho en vous.
Cette causerie leur a été inspiré par un post que Sarah a lancé sur facebook (dans le groupe : « belle-mère de la douleur à la douceur dans votre famille recomposée) où elle demandait : « Pour toi, c’est quoi la phrase à ne pas dire à une belle-mère ».
Ayant obtenue un grand nombre de réponses, elles ont décidé d’en faire une série de podcast pour mettre en lumière ce que chacune de ses petites phrases : peut vouloir dire, susciter en nous, comment les déconstruire les accueillir et peut être parfois y répondre !
Pour ce 4ème numéro, elles ont choisit la phrase : « C’est TOI l’adulte » !
N’oubliez pas de vous abonner à la chaîne pour recevoir les notifications des prochains numéros. La causerie continue dans les commentaires, n’hésitez pas à commenter, liker et partager.
Bonne écoute.
Pour contacter Camille : Camille Termonia : https://www.therapie-hypnose.net/
Pour Contacter Sarah : Sarah lddh / la douceur des hérissons / www.ladouceurdesherissons.com
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Bonjour et bienvenue dans « La douceur heure des belles-mères – Une causerie pour se faire du bien » épisode 3 ! 

Dans ce nouvel épisode nous allons parler de la phrase : « Tu peux pas comprendre, t’as pas d’enfant ! ».

La « belle-mèritée » est une planète pleine de complexité, de richesse, de questionnement … et c’est sur celle-ci que Camille et Sarah se sont rencontrée. 

Deux femmes, deux regards bien différents et à la fois qui se rejoignent.

Camille a vécu en famille recomposée ET est belle-mère en famille recomposée. Elle est devenue belle-mère alors qu’elle était déjà maman. Hypnothérapeute, elle travaille également dans une asso de soutien à la parentalité dans sa ville.

Sarah n’a pas grandi en famille recomposée, elle est tombée en belle-mèritée à 24 ans, alors qu’elle n’était pas maman et qu’elle n’avait jamais connu de belle-mère auparavant. 

Elle a créé « la douceur des hérissons » et accompagne depuis plusieurs années des belles-mères et des couples en famille recomposée grâce à deux programmes d’accompagnement : le programme « Padma » et « l’école des sorcières ».

Deux regards, pour une causerie qui tente d’aller voir ce que cette phrase peut vouloir dire, qu’est-ce que cette phrase vient susciter en nous ? Comment la déconstruire, la décortiquer, l’aborder et aussi comment peut ont y répondre ? 

Une invitation à l’échange, au partage, à agrandir nos regards et surtout à AIMER LA BELLE-MÈRITÉE et en être FIERE ! 

Pensez à vous abonner à la chaîne pour recevoir les notifications des prochains épisodes. 

La causerie continue dans les commentaires ! Sentez-vous libre de commenter, liker et partager.

Bonne écoute.

SPOILER du prochain numéro : le thème sera : « C’est TOI l’adulte ! »

Pour contacter Camille : Camille Termonia : https://www.therapie-hypnose.net/

Pour Contacter Sarah : Sarah lddh / la douceur des hérissons / www.ladouceurdesherissons.com

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Bonjour et bienvenue dans « La douce heure des belles-mères – Une causerie pour se faire du bien » épisode 2 ! 

Dans ce nouvel épisode nous allons parler de la phrase : « T’es PAS ma mère ! ».

La « belle-mèritée » est une planète pleine de complexité, de richesse, de questionnement… et c’est sur celle-ci que Camille et Sarah se sont rencontrée. 

Deux femmes, deux regards bien différents et à la fois qui se rejoignent.

Camille a vécu en famille recomposée ET est belle-mère en famille recomposée. Elle est devenue belle-mère alors qu’elle était déjà maman. Hypnothérapeute, elle travaille également dans une asso de soutien à la parentalité dans sa ville.

Sarah n’a pas grandi en famille recomposée, elle est tombée en belle-mèritée à 24 ans, alors qu’elle n’était pas maman et qu’elle n’avait jamais connu de belle-mère auparavant ! 

Elle a créé « la douceur des hérissons » et accompagne depuis plusieurs années des belles-mères et des couples en famille recomposée. 

Deux regards, pour une causerie qui tente d’aller voir ce que cette phrase peut vouloir dire, qu’est-ce que cette phrase vient susciter en nous ? Comment la déconstruire, la décortiquer, l’aborder et aussi comment peut ont y répondre ? 

Une invitation à l’échange, au partage, à agrandir nos regards et surtout à AIMER LA BELLE-MÈRITÉE et en être FIERE ! 

Pensez à vous abonner à la chaîne pour recevoir les notifications des prochains épisodes. 

La causerie continue dans les commentaires ! Sentez-vous libre de commenter, liker et partager.

Bonne écoute.

SPOILER du prochain numéro : le thème sera : « Tu peux pas comprendre, t’es pas maman. »

Pour contacter Camille : Camille Termonia : https://www.therapie-hypnose.net/

Pour Contacter Sarah : Sarah lddh / la douceur des hérissons / www.ladouceurdesherissons.com

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Bonjour et bienvenue dans « La douceur heure des belles-mères – Une causerie pour se faire du bien ».

La « belle-mèritée » est une planète pleine de complexité, de richesse, de questionnement… et c’est celle-ci qui a fait se rencontrer Camille et Sarah.

Sarah ouvrait sa page « la douceur des hérissons » et ses programmes d'accompagnement pour les belles-mères et les familles recomposées et Camille ouvrait son cabinet d'hypnotherapie tout en intégrant l’équipe d'une asso de soutien à la parentalité dans sa région.

Elles sont toutes deux belles-mères avec des histoires très différentes mais des sensibilités communes.

Aujourd’hui, elles ont décidé de créer ce podcast pour partager leurs points de vue, leurs échanges qui les aident à ouvrir leurs horizons respectifs d'un point de vue personnel mais aussi professionnel.

Ce podcast est une invitation à partager leurs causeries avec vous, avec l'espoir que leur plaisir sera communicatif mais aussi que ces échanges trouvent un écho en vous.

Cette première causerie leur a été inspiré par un post que Sarah a lancé sur facebook (dans le groupe : «  belle-mère de la douleur à la douceur dans votre famille recomposée) où elle demandait :

« Pour toi, c’est quoi la phrase à ne pas dire à une belle-mère ».

Ayant obtenue un grand nombre de réponses, elles ont décidé d’en faire une série de podcast pour mettre en lumière ce que chacune de ses petites phrases :

peut vouloir dire,

susciter en nous,

comment les déconstruire les accueillir

et peut être parfois y répondre !

Pour ce premier numéro, elles ont choisit la phrase :

« Quand tu prends l'arbre, tu prends les branches » !

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Aujourd’hui je vais vous parler de la colère !  
La colère cette émotion si mal aimé, avec ses différents aspects, la rage, la haine, la furie, l’agacement, …etc
ou tant d’autres mots qui peut être vous parleront et mettront en lumière son intensité.   
La colère qui, chez certaines belles-mères se fait prégnante, puissante, qui vient parfois les envahir tant et si bien qu’elles ne se reconnaissent pas ou plus.   
Alors, belle-mère que faire de votre colère, c’est ce que nous allons voir aujourd’hui en allant explorer en profondeur cette émotion qui suscite le rejet !  
Qui suis-je ?   
Je suis Sarah de "la douceur des hérissons", ma mission, vous accompagner à transformer les épreuves de la famille recomposée en force pour vous. Je vous accompagne dans le monde de la belle-mèritée pour passer de l'enfer à la sérénité.   
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