Klartext Triathlon – Details, episodes & analysis

Präsentiert von feels.like

In der heutigen Folge spreche ich mit Triathlonlegende Nicole Leder, die nach einer langen Profikarriere heute gemeinsam mit ihrem Mann Lothar Camps für Triathletinnen und Triathleten aller Leistungsklassen anbietet.

Natürlich werfen wir einen Blick auf die aktuellen Geschehnisse in der Welt des Triathlons wie den Wechsel von Rico Bogen zum Erdinger Active Team. Zugleich lassen wir Nicoles Karriere eine wenig Revue passieren und reden auch über ihr Karriereende 2012 und den anschließenden Übergang ins normale Leben. Außerdem widmen wir uns den Herausforderungen und Vorzügen einer Hochleistungssportlerehe. Zum Abschluss reden Nicole und ich noch über ihr heutiges Leben, das nach wie vor durch den Triathlon geprägt ist.

Viel Spaß beim Zuhören!

Alex und Nicole

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Präsentiert von der Original Deutschland-Schokolade

In der heutigen Folge spreche ich mit dem Kulmbacher Triathlontrainer Patrick Pirhala-Moritz.

Viele von euch kennen Patrick sicher noch nicht, aber das sollte sich schnell ändern, denn Patrick ist ein wirklich leidenschaftlicher und kompetenter Trainer. Unser Gespräch, in dem wir einfach drauf losgeredet haben, streifen wir zahlreiche trainingswissenschaftliche Themen und gehen dabei auch immer wieder in die Tiefe. So tauschen wir uns u.a. über den Einfluss von sportlichem Talent und der Bedeutung der VO2max für die Triathlonleistung aus. Zu Beginn des Podcasts reden wir recht viel über Schule, aber keine Sorge, ab Minute 12 geht es dann aber auch wirklich nur noch über Triathlon.;)

Viel Spaß beim Zuhören!

Alex und Patrick

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Präsentiert von Primal Harvest und feels.like

In der heutigen Folge erwartet euch der aus meiner Sicht bisher beste Podcast bei Klartext Triathlon mit einem Coach. Ich spreche mit Jo Spindler, dem Weltmeistermacher von Rico Bogen.

Wir reden über Jos eigene sportliche Karriere, seinen Coachingansatz, die Zusammenarbeit mit Rico Bogen und darüber, inwiefern Jo die Ansätze seines früheren Trainers Brett Sutton übernimmt, aber auch inwiefern seine Arbeit sich von der von Brett Sutton unterscheidet.

Viel Spaß beim Zuhören!

Alex und Jo

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Präsentiert von OMNi-BiOTiC

In der heutigen Folge habe ich mit Profi-Triathlet Jonas Hoffmann gesprochen, der 2023 u.a. bei der Ironman 70.3 WM in Lahti den 13ten Platz belegte und auch bei der Ironman WM in Nizza erfolgreich am Start war. Es war ein sehr schönes und harmonisches Gespräch und auch nach dem Podcast habe ich mich noch lange mit Jonas unterhalten.

Wir sprechen über Jonas' sportliche Vergangenheit und seinen Weg in den Triathlon, über seine Saison 2023 und seine Ziele für das Jahr 2024, über die Doppelbelastung aus normalem Job und dem Profidasein, aber auch über das Raceextract Team und seinen Trainer und Mentor Jörg Scheiderbauer. Weiterhin reden wir über den Einfluss von Social Media und Aufmerksamkeit und die starke innerdeutsche Konkurrenz. Dabei führt uns das insgesamt sehr organische Gespräch immer wieder in interessante Exkurse, so tauschen wir uns beispielsweise über die beiden Ironman in Nizza und Hawaii aus oder diskutieren über den Eindruck der Unübersichtlichkeit der Sportart Triathlon mit verschiedenen Rennserien und Weltmeistern.

Viel Spaß beim Zuhören! Es lohnt sich!

Euer Alex

Bild: Credits @ Ricco Hoffmann

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Präsentiert von OMNi-BiOTiC

In der heutigen Folge spreche ich mit Extremtriathletin Tanja Spielberger, die 2024 zur ersten Frau werden will, die die sogenannte XTri-Series bestehend aus fünf Extremtriathlons finishen möchte. Es war ein sehr unterhaltsames und in meinen Augen auch sehr spannendes Gespräch.

Wir reden über Tanjas Weg in den Triathlon, ihren Start beim Ironman Hawaii 2022 und ihren Wechsel zum Extremtriathlon. Dabei erfahrt ihr, wie Tanja ihr ambitioniertes Ziel angeht, wie sie sich auf die Extremevents vorbereitet, aber auch, was den Reiz des Extremtriathlons ausmacht. Weiterhin unterhalten wir uns über Tanjas Lungenembolie im Jahr 2016, den Einfluss der Antibabypille auf den Körper und zyklusbasiertes Training.

Weitere Themen des Podcasts sind das sogenannte Stoffwechselcoaching und die Vereinbarkeit von einem herausfordernden Vollzeitjob und Leistungssport.

Viel Spaß beim Zuhören!

Euer Alex

Bild: Credits @ Martin Vinar

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Presented by OMNi-BiOTiC

In our latest international talk we had a guest from literally the other side of the world!

Kiwi Kieran McPherson, a multiple XTERRA Champion and two-time father, takes us deep into the challenging work-train-family balance he has to face, his way into triathlon from a runner’s background (a 1:10 half as a 19 year old😳😳) and leaves out no stories with some self-irony to make you laugh out loud..

And last but not least two COVID projects that leave you speechless. One of them even made it into the NZL national news, however both of them are just extremely inspiring and extraordinary. Give it a listen and find out🤗

We say cheers and thank you so much for your precious time Kieran!

Enjoy listening!

Sebi

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In der heutigen Folge habe ich mit dem Triathloncoach Simon Hoyden gesprochen, der sich 2015 zum AK-Langdistanzweltmeister im Duathlon krönte.

Ich spreche mit Simon über seine eigene sportliche Vergangenheit im Duathlon und Triathlon, über Duathlon im Allgemeinen, aber insbesondere über das Thema RED-S, welches Simon besonders am Herzen liegt, da er jahrelang selbst unter RED-S litt.

Unter RED-S versteht man ein Relatives Energiedefizit im Sport, das mit zahlreichen psychischen und körperlichen Beeinträchtigungen einhergeht und eine große Anzahl an Ausdauersportler*Innen betrifft.

Simon und ich reden darüber, wie man ein RED-S vermeiden oder wie man aus einem RED-S Syndrom wieder herauskommen kann. Dabei wird auch Simons Coachingphilosophie deutlich.

Viel Spaß beim Zuhören!

Euer Alex

Bild: Credits @hausmannfotografie

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In der heutigen Folge unterhalte ich mich mit dem erfolgreichen Agegrouper Hans-Jörg Stolz, der mit 23 nach nur 2,5 Jahren Training bereits eine Zeit von 8h34min auf der Langdistanz stehen hat. Ich habe Hans-Jörg als bescheidenen, offenen, ehrlichen, aber auch nachdenklichen Menschen erlebt und ich glaube, dass uns ein Podcast gelungen ist, der teils Themen anspricht, die sonst nur selten auf der Agenda stehen.

Wir reden u.a. über Hansis Weg in den Triathlon, seine Vergangenheit als Kraftsportler, seine Transformation vom Kraftsportler zum Ausdauersportler und seine Pläne für die nächsten Jahre im Triathlon. Darüber hinaus erwartet euch ein spannender Austausch über Doping, Respekt im Allgemeinen sowie Tendenzen und Entwicklungen im Triathlonsport. Besonders beeindruckt hat mich auch, wie offen und ehrlich Hansi mit mir über mentale Probleme und Schattenseiten des Leistungssports spricht.

Viel Spaß beim Zuhören!

Euer Alex

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In der heutigen Folge spreche ich mit der deutschen Triathlonlegende Nils Frommhold, der im Juni 2023 seine aktive Karriere beim Challenge Roth beendet hat. Ich habe Nils als offenen und sympathischen Menschen kennengelernt, der mir auch die ein oder andere neue Perspektive eröffnet hat.

Ich rede mit Nils intensiv über seinen Rücktritt vom Profisport und die Beweggründe dafür, über die Bedeutung seines letzten Rennens in Roth, den Einfluss seiner Familie, den richtigen Zeitpunkt fürs Karriereende, aber auch über die berufliche Zukunft von Nils. Weiterhin thematisieren wir Nils' Podcast Buddy Talk, den er gemeinsam mit Simon Gehr betreibt, und es erfolgt ein Austausch über die Zukunft des Triathlons im Allgemeinen, aber vor allem in Deutschland.

Außerdem unterhalten wir uns auch über die weiteren sportlichen Pläne von Nils. So ist er mittlerweile auch im Hyrox-Sport aktiv und plant am Ötztaler Radmarathon teilzunehmen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Euer Alex

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In der heutigen Folge erwartet euch der erste Dreierpodcast in der Geschichte von Klartext Triathlon. Ich spreche mit Viktoria Fürst, die bereits im August bei uns zu Gast war, und mit ihrem Trainer Jörn von Grabe. Jörn ist Schwimm-und Triathloncoach und ist weiterhin freiberuflich im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung tätig.

So berichtet uns Viktoria über ihren Entschluss, 2024 als Triathlonprofi an den Start gehen zu wollen. Ihr erfahrt dabei, wie sie dieses ambitionierte Vorhaben gemeinsam mit Jörn angehen möchte und was sie sich für ihr erstes Jahr als Profi vorgenommen hat.

Zudem bekommt ihr eine ehrliche Einschätzung von Jörn zu Viktorias Vorhaben und ihr erhaltet tiefgehende Einblicke in die Arbeitsweise von Jörn, bei der auch die mentale Komponente eine entscheidende Rolle spielt.

Viel Spaß beim Zuhören!

Euer Alex

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Jörn von Grabe | Kraulschwimmen (@make.water.your.friend) • Instagram-Fotos und -Videos

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