Kingrunner ULTRA – Details, episodes & analysis

W tym odcinku spotykamy się z trenerem Jackiem Tyczyńskim. Spotykamy się z nim jednak nie tylko, by porozmawiać o jego zawodnikach, o tym kogo w końcu oficjalnie trenuje, ale również o nim samym. O jego sportowej przeszłości w triathlonie i tym co sprawiło, że szturmem wdarł się na rynek biegów górskich.Rozmawiamy o:+ dlaczego zrezygnował ze startów w triathlonie będąc w czołówce krajowych zawodników? + kto z polskiej elity biegaczy górskich u niego trenuje?+ jakie plany startowe ma Martyna Młynarczyk, Andrzej Witek i Miśka Witowska?+ dlaczego chcąc być topowym góralem, trzeba biegać szybko po płaskim? + o kwalifikacjach na Mistrzostwa Świata podczas Pieniny Ultra Trail i innych biegach+ co Martyna Młynarczyk ma do poprawienia, jeśli chodzi o biegi ultra?+ dlaczego amatorzy nie powinni powtarzać treningów zawodowców?+ dlaczego wg. Jacka warto śledzić Dawida Malinę, Patrycję Stanek i Kubę Gorzelańczyka.Dziękujemy za użyczenie fragmentu rozmowy z Roksaną Słupek podcastowi Race Pace, którego Jacek jest współprowadzącym. Zachęcamy do komentowania, zadawania pytań, udzielenia informacji zwrotnej. A i najważniejsze. Sponsorem tego odcinka byli prenumeratorzy Magazynu Ultra. Chcesz zostać jednym z nich - dołącz w dowolnym momencie na kolejnych sześć numerów naszego pisma. Tu znajdziesz link do zakupu prenumeraty.https://www.sklep.kingrunner.com/prenumerata-magazynu-ultra/

"Płaskie jest nudne" - to nowy podcast wydawców Magazynu Ultra, pismu poświęconemu biegom górskim i outdoorowi. Tym razem zdecydowaliśmy się na wydawanie podcastów sezonowo. Sezon 1 to trzy odcinki o tematyce "Trail vs Ulica" - gościem pierwszego z nich jest Dawid Malina - świeżo upieczony mistrz Polski w półmaratonie z czasem - 1:03:45. Nagłówki branżowych portali grzmiały "Góral pogodził biegaczy z ulicy". Z Dawidem rozmawiamy o tym, jak również o jego 30 pozostałych medalach MP, w tym medalach w biegach górskich i srebrnym medalu ME w tej konkurencji, który wywalczył z drużyną w 2024 roku we Francji.Poruszana tematyka:+ jak rozwiąże Dawid zagwoztkę start w ME w półmaratonie w kwietniu i dwa tygodnie później start w kwalifikacjach do MŚ podczas Pieniny Ultra Trail+ na jakim poziomie stoją biegu uliczne vs trail w Polsce? + który trening jest bardziej wymagający "góry" czy "ulica"?+ jak Polacy w obu rodzajach biegów długich wypadają na światowym tle?+ dlaczego PZLA powinien zainteresować się sukcesami Polaków w trailu?Nowy odcinek za trzy tygodnie. Domyślacie się kto tym razem odwiedzimy?Podobało się, uważasz że warto by więcej osób usłyszało o polskich trailowcach? Puść ten odcinek dalej. Niech biegi górskie, rosną w siłę!Partnerem tego odcinka była marka Dynafit producent sprzętu dla górskich sportowców wytrzymałościowych. Dynafit jest również partnerem technicznym Dawida Maliny.

Czekacie na swoje pierwsze w tym sezonie ultra? A nawet jak nie ultra to zawody. My przebieramy już nogami z niecierpliwości. W tym odcinku głos oddaliśmy zatem tym, którzy ten sezon rozpoczęli już i to z przytupem. Trzy długie ok 20 minutowe rozmowy z Andrzejem Witkiem, Kasią Solińską i Bartem Przedwojewskim.
W tym odcinku m.in. dowiecie się:
+ Ile kosztuje zagraniczny obóz biegowy?
+ Czy Bart Przedwojewski bardziej zmęczył się wygrywając 5 km Vertical czy 24 km bieg podczas Transgrancanarii?

+ Jak faktycznie wyglądał jego sprinterski finisz na Kanarach? Kto rozpychał się łokciami, a kto zabiegał, komu drogę?

+ Co daje Andrzejowi Witkowi bycie w międzynarodowym teamie Asics wraz Sarą Alonso i Stainem Angermundem?
+ Gdzie spotkamy się z ww. zawodnikami na zawodach?
+ Gdzie będzie najbliższa okazja spotkać się z czytelnikami ULTRA na biegowym piwku?

Zapraszamy do odsłuchu!

Muzyka: Norbullo

Podobała Wam się atmosfera tegorocznego Golden Trail Championship oraz Mistrzostw Świata w biegach górskich i ultra w Tajlandii? To chyba pytanie retoryczne. Chcecie sami poczuć ten upał, pot, ból mięśni, usłyszeć dźwięki niosącego zawodników dopingu?

Odsłuchajcie najnowszego podcastu Czekając na Ultra, gdzie wydawcy Magazynu Ultra Jędrzej Maćkowski i James Artur Kamiński wraz z bohaterami tego święta Kasią Wilk, Kasią Solińską, Dominiką Stelmach, Bartem Przedowojewskim, Andrzejem Witkiem, Kamilem Leśniakiem, Florianem Pyszelem, Tomaszem Skupniem,  Pawłem Czerniakiem i trenerem Andrzejem Orłowskim, zapraszają na klasyczne przeżyjmy to jeszcze raz. Dużo wstawek zza kulis zawodów, szczere odpowiedzi zawodników, punkt widzenia szkoleniowca oraz co najważniejsze atmosfera biegów górskich.

Poczujcie się jakbyście sami tam byli!

PS. Oczywiście, będzie też Transatlantyk prosto od Filipa Jasińskiego oraz "suchar" od Jamesa.

Zdjęcie: Stanser, Muzyka: Norbullo

Przed Wami kolejny numer podcastu Czekając na ULTRA odc 6.

Tym razem rozmawiamy o zamieszaniu i absurdach związanych z powoływaniem kadry polski na zbliżające się mistrzostwa świata w ultra, trail runningu. O tym, czy da się tę sytuację uzdrowić. Zdradzamy kulisy przypadkowego zbiegu okoliczności, jaki zadecydowała, że najnowszy papierowy Magazyn ULTRA ma taką, a nie inną okładkę. Mariusz Bartosiński opowie krótko o swoim PTL. Przepytujemy też Andrzeja Witka i Floriana Pyszla - naszych ludzi na finałach Golden Trail Series o to jak się tam dostali i jak czują się w takiej formule ścigania. Prenumeratorzy zadają pięć pytań Kasi Wilk. Michał Kołodziejczyk organizator Maratonu Górskiego Leśnik informuje dlaczego będzie to ostatni bieg i jakie organizowane przez jego ekipę biegi zostaną w 2023 roku. Natomiast Filip Jasiński w swoim transatlantyku też przychodzi z kilkoma smutnymi wiadomościami zza oceanu. W podcaście zawieramy też kilka nienachalnych reklam sklep.kingrunner.com. A co? W końcu to on sponsoruje nasze poczynania ;) Miłego odsłuchu!

Kalendarz Biegów - https://www.kingrunner.com/biegi

foto okładka - Magdalena Mizak

Czekając na Ultra#5

W tym odcinku James Kamiński i Jędrzej Maćkowski - wydawcy Magazynu Ultra, rozmawiają o najciekawszych wydarzeniach ostatnich tygodni w świecie biegów górskich i długodystansowych. Lwia część poświęcona jest kultowemu UTMB. Dowiecie się zatem jak tam się dostać? Jak poszło Polakom? Kilka słów usłyszycie od zwyciężczyni tego biegu Katie Schide. Kamil Leśniak - najszybszy Polak opowie o tym jak przebiegał wyścig z jego punktu widzenia oraz odpowie na pięć pytań jakie zadali mu nasi prenumeratorzy. Usłyszymy też Dominikę Stelmach, która podzieli się wrażeniami z najstarszego ultramaratonu świata, a Paweł Żuk - wyjaśni jak chce rozkręcić Back Yard Ultra w Polsce. Nie zabraknie wątku z Trans Alpine Run, gdzie świetnie wypadły polskie zespoły. W tym odcinku nie zabraknie też nienachalnej reklamy kawy, bo jak wszyscy wiemy kawa jest synonimem ultra. Podcastu nie polecamy osobom ze spiętymi pośladami, bo może spiąć ich jeszcze bardziej.

A jeśli Wam się ten podcast spodoba - podzielcie się nim z Waszymi biegowymi znajomymi.

Zdjęcie: Filip Basara / Chojnik / Rudawy Festiwal Biegowy

W czwartym odcinku podcastu Czekając na Ultra 4 rozmawiamy o tym co w ostatnim czasie wydarzyło się na polskim i zagranicznym podwórku biegowym sceny górskiej i ultra. Poprosiliśmy o słów kilka gości specjalnych tego odcinka, rozmawiamy z organizatorami biegów. Polecamy jesienne wyścigi. A nasi prenumeratorzy zadają pytania Patrycji Bereznowskiej. Nie bała się odpowiedzieć szczerze na każde z nich. Polecają James Kamiński i Jędrzej Maćkowski - wydawcy Magazynu ULTRA.

Zdjęcie autorstwa UltraLovers z mety Gorce Ultra Trail

Czekając na Ultra - to podcast prowadzony przez wydawców Magazynu Ultra Jamesa Kamińskiego i Jędrzeja Maćkowskiego - twórców jedynego w Polsce pisma poświęconego szerokiemu światu sportów wytrzymałościowych. Nie są to jednak tylko i wyłącznie rozmowy dwóch panów za stołem. Tutaj głos oddajemy najważniejszym aktorom sceny ultra - biegaczom, ich trenerom, organizatorom imprez.

W tym odcinku usłyszycie m.in relację Kasi Solińskiej - drugiej na mecie Lavaredo Ultra Trail, prenumeratorzy magazynu zadają 5 pytań Bartowi Przedwojewskiemu na które usłyszą szczere odpowiedzi o kontuzji, treningu, planach na uciekający sezon. Marcin Rzeszótko podsumowuje występ Polaków na Marathon the Mont Blanc, Kasia Wilk, Dominik Grządziel i Kamil Leśniak dzielą się wrażeniami z Europejskiego Festiwalu Biegowego. Piotr Hercog zaprosi Was do Lądka Zdroju.

Ponadto dowiecie się dlaczego Martyna Kantor myśli o triathlonie, a jak już przy nim jesteśmy, to usłyszymy słów kilka również o Harda Suka Ultimate Triathlon od jego pogromczyni Marty Naczyk, Filip Szołowski - trener vice mistrza Europy zawodowców na dystansie Iron Mana opowie o ich przygotowaniach do październikowego startu na Hawajach, a Adrian Kostera rekordzista świata w 5xiron man pochwali się co jadł w trakcie tych 67 godzin, 45 minut i 51 sekund wyścigu i ile spał.

Najnowszy Magazyn ULTRA nr 42 w sprzedaży już od sierpnia.

Zdjęcie na okładce: Jan Nyka / Lavaredo Ultra Trail

Magazyn Ultra nr 41 – wydanie maj/czerwiec. Jako temat przewodnim tego numeru wybraliśmy „biegacza po czterdziestce”. Ale "ultras" w każdym wieku znajdzie coś ciekawego. W kilku tekstach skupiamy się na tym jak zacząć biegać w tym wieku, dlaczego ultra to dobry wybór oraz jak trenować, by sobie nie zrobić krzywdy. Na 144 stronach znajdziecie piękne zdjęcia i unikalne treści od naszych ekspertów dietetycznych, trenerów jak i praktyków sportów wytrzymałościowych. Dominika Stelmach poradzi jak zabrać się do treningu, Piotr Bętkowski poleci kilka tras biegowych w Trójmieście, przeczytacie co słychać u Daniela Stroinskiego, zobaczycie jak się bije rekord świata w biegu 24-godzinnym... Wszystkiego nie napiszemy, zapraszamy do słuchania i czytania!

Ultra to jednak nie tylko bieganie, to również styl życia i to właśnie chcemy chyba zaprezentować Wam najbardziej na naszych łamach, publikując inspirujące historie i najgorętszych nazwisk środowiska biegowego w Polsce i na świecie.

Czekając na Ultra, to szybki przegląd tego co w ostatnim czasie wydarzyło się w naszym biegowym środowisku. Prowadzą go wydawcy jedynego magazynu dla biegaczy ultra i górskich w Polsce - James Kamiński i Jędrzej Maćkowski.

W tym odcinku Czekając na ULTRA usłyszycie kilka rzeczy, które usłyszeć byście zapewne chcieli po Mistrzostwach Polski w Biegu Górskim na Długim Dystansie, czyli przepytaliśmy medalistki i medalistów Martynę Kantor, Miśkę Witowską, Kasię Wilk, Marcina Rzeszótko, Andrzeja Witka i Miłosza Szcześniewskiego o to jak wspominają ten szalony wyścig. Poruszymy jednak też tematy, które nie są obce wielu ultrasom, czyli jak pogodzić wieczorne  spotkanie towarzyskie w trakcie biegowego festiwalu ze startem. Uchylimy rąbka tajemnicy, nam się ledwo udało. Mówimy o wspaniałych, nowych rekordach Dominiki Stelmach i Aleksandra Sorokina. Sebastian Białobrzeski czyli ich trener opowie o tym jak tytaniczną pracę wykonuje Aleksander, by biegać w takim tempie, takie dystanse. Przypomnijmy ostatnio 100 km pobiegł ze średnią 3:36! Paweł Pery Perykasza podpowie gdzie wybrać się w maju na bieganie a Roman Ficek opowie jak to z tym MIUT-em było. Rafał Kot sprawdzi jak się biega po Wysoczyźnie Elbląskiej. 

Zapraszamy na godzinę z małym haczykiem ultra opowieści. Mamy nadzieję, że umili to wam czas na oczekiwanie na Nowe ULTRA#41, które powinno pojawić się w okolicach 1 czerwca.

W materiale wykorzystano muzykę

First Light i Awaking Run with Bass Norbullo Kontrabacz

Zdjęcie na okładce Ultra Zajonc / Biegi w Szczawnicy