Isabelle Huot – Details, episodes & analysis

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Isabelle Huot

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Health & Fitness

Frequency: 1 episode/0d. Total Eps: 100

Isabelle Huot est une experte du domaine de la santé. Elle passe en revue les différentes tendances de l’univers du bien-être avec ses collaborateurs chevronnés.

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Épisode jeudi 20 juin | «Perdre du poids, c’est vraiment simple!»

Monday, September 16, 2024 • Duration 54:05

Combien de fois par semaine devrions-nous manger du poisson? | Atteindre un objectif santé implique l’adoption de comportements que l’on doit répéter au quotidien | Les hormones, ces de grands régulateurs de la santé | Les bienfaits des noix dans notre régime quotidien

Dans cet épisode intégral du 20 juin, en entrevue :

Denis Boucher, docteur en médecine expérimentale

Dre Lyne Desautels, médecin de famille, fondatrice des cliniques CMIE et de la plateforme Ma Santé mes hormones

Éric Simard, docteur en biologie

Une production QUB

Juin 2024

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Épisode vendredi 5 juillet | La chirurgie bariatrique démystifiée!

Monday, September 16, 2024 • Duration 50:37

La boisson de réhydratation, est-ce nécessaire? | La chirurgie bariatrique vue du côté du docteur et du patient | Connaissez-vous les Blue Zones qui regorgent de centenaires?

Dans cet épisode intégral du 5 juillet, en entrevue :

Pierre Garneau, chef du département de chirurgie, CIUSSS du Nord de l’Île de Montréal

Patrick Quintal, ancien candidat de Maigrir pour gagner

Une production QUB

Juillet 2024

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Épisode mercredi 3 juillet | Vivre avec une douleur chronique: comment faire?

Monday, September 16, 2024 • Duration 54:33

Isabelle répond à une question du public et offre ses meilleurs conseils pour choisir l’huile parfaite pour apprêter une salade. Un auteur chevronné nous parle de son nouveau livre ainsi que de ses recherches en santé durable et l’IMC reste un sujet plutôt controversé dans le domaine de la santé.

Dans cet épisode intégral du 3 juillet, en entrevue :

Jean-Christophe Poirier, kinésiologue et fondateur d’Humain 360.
Jean-Pierre Després, professeur titulaire du département de kinésiologie de l’université Laval, directeur scientifique du centre de recherche en santé durable VITAM.

Une production QUB

Juillet 2024

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Épisode mercredi 19 juin | «On ne boit pas suffisamment d’eau»

Monday, September 16, 2024 • Duration 55:24

Est-ce que l’eau gazéifiée est bonne pour la santé? | Le maintien de votre masse musculaire est garant de longévité et de qualité de vie | C’est le mois de l’AVC.

Dans cet épisode intégral du 19 juin, en entrevue :

Denis Boucher, doctorat en médecine expérimentale

Dr. Alexandre Poppe, neurologue vasculaire et professeur clinique au département de neurosciences de l’Université de Montréal

Une production QUB

Juin 2024

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Épisode mercredi 24 juillet | «Il faut arrêter de penser par mandat en Santé!»

Monday, September 16, 2024 • Duration 54:17

S’entraîner à jeun: avantages et désavantages | Quel rôle joue la génétique dans l’obésité? | Démystifier l’alimentation anti-inflammatoire | La Santé ne va pas bien au Québec

Dans cet épisode intégral du 24 juillet, en entrevue :

Denis Boucher, docteur en médecine expérimentale.
Kim Arrey, nutritionniste et experte en alimentation anti-inflammatoire.

Une production QUB

Juillet 2024

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Épisode vendredi 28 juin | Les hormones et l’art de bien les diagnostiquer

Monday, September 16, 2024 • Duration 54:49

Quels sont les meilleurs choix de trempettes? | C’est quoi le microbiote et son rôle? | Les hormones et l’art de bien les diagnostiquer | Julie Loranger nous partage un message d’espoir

Dans cet épisode intégral du 28 juin, en entrevue :

Andréanne Martin, Experte en nutrition, femme d’affaires et fondatrice de la Clinique Épithélia

Julie Loranger, autrice

Une production QUB

Juin 2024

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Épisode lundi 8 juillet | Comment s'entraîner intelligemment à 50 ans?

Monday, September 16, 2024 • Duration 50:10

Un auditeur se demande si le soya peut affecter son niveau de testostérone, un expert explique les dangers de s'entraîner jusqu'à l'épuisement et un kinésiologue nous parle de l'art de respirer.

Dans cet épisode intégral du 8 juillet, en entrevue:

Jean-Christophe Poirier, diplômé en kinésiologie.
Denis Boucher, docteur en médecine expérimentale.

Une production QUB

Juillet 2024

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Épisode jeudi 11 juillet | «Plus tu souffres mentalement à cause de ton poids, plus tu vas te détruire physiquement»

Monday, September 16, 2024 • Duration 53:18

Comment diminuer les rages de sucre? | Peut-on guérir d’une obsession liée au poids? | Dans quel contexte consommer du cannabis médical? | Quel est l’impact d’un rythme circadien perturbé sur la longévité?

Dans cet épisode intégral du 11 juillet, en entrevue :

Denis Boucher, doctorat en médecine expérimentale.
Dre Lyne Desautels, médecin de famille.

Une production QUB

Juillet 2024

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Épisode lundi 17 juin | Bienvenue à la science vulgarisée!

Monday, September 16, 2024 • Duration 52:30

Quels sont les bénéfices des jeûnes intermittents? | 5 meilleures astuces pour retrouver la forme | Ralentir le vieillissement, est-ce vraiment possible?

Dans cet épisode intégral du 17 juin, en entrevue :

Denis Boucher, doctorat en médecine expérimentale

Jean-Christophe Poirier, diplômé en kinésiologie

Une production QUB

Juin 2024

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Épisode mardi 23 juillet | Comment nourrir l’envie des enfants de mettre la main à la pâte?

Monday, September 16, 2024 • Duration 53:44

Témoignage d’Anne-Marie sur le débalancement hormonal | Trucs et astuces pour susciter le plaisir de cuisiner chez nos jeunes | Les suppléments d’entraînement de plus en plus populaire | Le choix des aliments primordial pour la longévité

Dans cet épisode intégral du 23 juillet, en entrevue :

Anne-Marie Ménard, professionnelle en sexologie.
Nancy Bordeleau du blogue à succès Cinq fourchettes.
Mélanie Olivier, nutritionniste-diététiste du sport, ex-skieuse d’élite.

Une production QUB

Juillet 2024

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