Infinite Soul – Der Podcast, der dich zu deinem wahren Selbst zurückführt – Details, episodes & analysis

In dieser Episode spreche ich über einen der größten Beziehungsknoten überhaupt – einen, der mehr Partnerschaften und Verbindungen zerstört als Streit, Eifersucht oder Distanz.

Du erfährst:• warum Menschen unbewusst Distanz erschaffen, obwohl sie sich Nähe wünschen
• wie dein Nervensystem deine Kommunikation blockiert
• und wie du sofort beginnen kannst, klarer, ehrlicher und sicherer zu sprechen

Diese Episode ist eine Einladung, den Knoten zu lösen, der dich müde macht, klein hält und lautlos macht.

Am Ende wartet eine kraftvolle Mini-Übung, die sofort spürbar Verbindung schafft – in Partnerschaften, Familien, Freundschaften oder Teams.

Unausgesprochenes trennt. Ausgesprochenes befreit.

Und falls du Lust hast, dich tiefer mit deiner Wahrheit, deinem Herzen und deinem Nervensystem zu verbinden –
schau gerne hier vorbei.

Von ganzem Herzen alles Liebe, Ulrike

Music by Anastasia Chubarova from Pixabay

In dieser kurzen, sehr persönlichen Episode erzähle ich von einem Moment, der mich daran erinnert hat, was Technologie niemals ersetzen kann. Ein Impuls darüber, wie schnell wir unser Menschsein automatisieren – und wie wir es zurückerobern können.

Wenn du spürst, dass dein Herz Räume sucht, in denen Verbindung wieder möglich ist:

Whispers of the Hearts – 24.–26.04.2026 · Vorarlberg · Hummelhof
Ein Raum für Begegnung. Für Wahrheit.
Für das, was zwischen zwei Herzen entsteht,
wenn wir uns wieder trauen, Menschen zu sein.

Weitere Infos und Anmeldung hier

In Verbundenheit, Ulrike

Hinweis: Diese Episode kann Heil- und Transformationsprozesse sanft unterstützen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten psychischen oder physischen Krise befindest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.

Music by Tunetank from Pixabay.

Lass uns in dieser Episode tiefer über die Herausforderungen der Integration, die Gefahr von „spirituellen Rettungsinseln“ und warum bewusste Entscheidungen im Alltag entscheidend sind, sprechen. Ich teile praktische Tipps, Reflexionsfragen und Rituale, die dich dabei unterstützen, das Neue nicht nur zu erleben, sondern wirklich zu verkörpern.

🎧 Jetzt reinhören und teilen mit den Menschen, die das gerade brauchen!

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Alles Liebe Ulrike

Musik von Musikbed Enterprise Account ⁠https://www.musicbed.com/invite/4fj3D⁠

Die bewusste Atmung wird immer beliebter und führt uns Menschen wieder zum ursprünglichen Leben „Gott sei Dank“!

Denn wir Menschen haben es verlernt bewusst und tief zu atmen. Klar, geschieht es ganz automatisch, doch was wäre wenn du mit einer effektiveren und bewussteren Atmung deine Emotionen und Gefühle sowie antrainierten Muster und Gedanken ganz neu begegnen könntest? 

Was Wäre wenn du mit stressigen Situationen viel entspannter umgehen könntest.

Mit einer bewussteren Atmung erhältst du wieder einen intensiveren Zugang zu deiner Lebensenergie und inneren Stimme.   

Peter Ebner ist erneut zu Gast und er ist in meinen Augen ein wahres Multitalent, wenn es um die Verbindung mit Körper, Geist und Seele geht. Er gibt in dieser Episode sein Wissen sowie seine eigenen Erfahrungen rund um das Thema Atmung weiter. Ein Geschenk wartet am Ende auf dich. Tauche mit Peter und mir in die Faszination deiner Atmung ein und spüre wie du dadurch dein Körper- und Energiesystem neu erblüht.   

Ein wichtiger Hinweis: Bitte wende die von Peter am Ende vorgestellte Atemübung nicht an wenn du gerade deine Menstruation hast oder schwanger bist. In dieser Situation benötigt dein Körper- und Energiesystem die Kraft für andere Prozesse.   

Viel Spaß beim Zuhören und Zuschauen.     

Mehr über Peter Ebner erfährst du hier:     

www.inspirationenimalltag.com  https://www.facebook.com/groups/16270...  

Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge  

Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier👉 https://besser-gesund-sein.de

Von Herz zu Herz, deine Ulrike⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀    

*Du kannst dir diesen Podcast überall auf iTunes, Spotify und allen Podcastapps anhören. Ich freu mich sehr, wenn dich diese Folge inspiriert.      

Bei Fragen, Anregungen und Wünsche für nächste Podcastthemen schreibe mir unter https://www.instagram.com/unlimited.m... oder mail@besser-gesund-sein.de ⠀⠀  

Disclaimer! Mein ganzheitlicher und alternativer Ansatz ersetzt nicht den Arzt oder Heilpraktiker, sondern ergänzt und unterstützt diese. Du selbst bist aufgefordert, in eigener Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du Empfehlungen und Vorschläge umsetzen kannst oder möchtest. Meine persönliche Unterstützung ist kein Heilversprechen.

Ernährung ist eines der sensibelsten und oft kontrovers diskutierten Themen überhaupt. Viele Menschen sind seit Jahren verzweifelt auf der Suche nach Antworten und erhalten meist nur pauschale Auskünfte.   Ernährung kann eines der Gamechanger für deine körperliche, geistige und seelische Potenzialentfaltung sein, Ernährung könnte jedoch im ungünstigsten Fall eine der größten Blockade für deine Lebensenergie bedeuten. Denn die meist damit verbundene Selbstverurteilung und der Selbsthass kostet dir auf Dauer wichtige Lebensenergie, welche dir unter Umständen bei deinen Herzensthemen oder in einer Weiterentwicklung nicht zur Verfügung steht.  Warum das so ist? Erfahre mehr in diesem kurzen Video über emotionales Essen.  

Vorab könntest du dir folgende Fragen stellen: Was macht dieses Thema mit dir und was stecken da vielleicht für verborgene Emotionen und Gefühle dahinter? Könnte es sein, dass du Essen manchmal benutzt um deine wahren Gefühle nicht an die Oberfläche kommen zu lassen?  

*Du kannst dir diese Folge ebenfalls auf meinem YouTube Kanal https://bit.ly/2ALSvsq oder unter iTunes, Spotify und allen Podcastapps ansehen oder anhören. 

Ich freu mich sehr, wenn dich diese Folge inspiriert.  

Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du hier 👉 https://besser-gesund-sein.de

Bei Fragen, Anregungen und Wünsche für eines der nächsten Themen rund um deine körperliche, geistige und seelische Potenzialentfaltung schreibe mir unter https://www.instagram.com/unlimited.me_2.0/ oder mail@besser-gesund-sein.de     

Von Herz zu Herz Deine Ulrike

„Ja“ du hast richtig gelesen! Peter Ebner ist ein wahres Multitalent, wenn es um die Verbindung mit Körper, Geist und Seele geht und inzwischen gilt er in vielen Augen als Vollprofi, wenn es um die „Kältetherapie“ geht. Seit 2018 fühlt er sich von seinen großen Vorbildern inspiriert und ein Leben ohne das kühle Nass ist aus seinem Leben nicht mehr wegzudenken. "Langsam kann ich ihn verstehen". Er gibt inzwischen sein Wissen sowie seine eigenen Erfahrungen rund um das kalte Wasser an andere Menschen weiter. Auch mich hat es seit 5 Wochen gepackt und die Faszination der kalten Dusche ist nun auch auf mich übergeschwappt. In diesem Interview erfährst du alles über die Vorteile der Kältetherapie für dein gesamtes Körper- und Energiesystem. Du wirst erstaunt und überrascht sein, wenn du erfährst, wie tief greifend sich kaltes Wasser auf deine Gesundheit auswirkt und dich bei allen Transformationsprozessen unterstützt.   

Viel Spaß beim Zuhören und Zuschauen.   

Mehr über Peter Ebner erfährst du hier:   

www.inspirationenimalltag.com  

Was hältst du davon dich mit Gleichgesinnten auszutauschen? Dann geht es hier zu Peters Facebookgruppe 👉https://www.facebook.com/groups/1627033637444538/?ref=share   

Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge!

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Von Herz zu Herz, deine Ulrike⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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Du kannst dir dieses Interview auch gerne im Videoformat ansehen, unter https://bit.ly/3gl0g9n

Bei Fragen, Anregungen und Wünsche für nächste Podcastthemen schreibe mir unter https://www.instagram.com/unlimited.me_2.0/ oder mail@besser-gesund-sein.de ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀   

Von Herz zu Herz, deine Ulrike

Bewegung ist für viele Menschen immer wieder mit Kampf, mit Entbehrungen und teilweise sogar Schmerzen verbunden. Doch wie wäre es wenn du ab heute eine ganz andere Perspektive darauf haben könntest? Was wäre wenn dir Bewegung plötzlich Spaß und Freude mach, egal wo du gerade stehst. Es ist mir eine wahre Freude heute mit Jens Staudenmaier eine Podcastfolge in die Welt zu bringen. Jens Staudenmaier ist bereits seit 1998 in der Fittnessbranche tätig und hat selbst zahlreiche Erfahrungen mit Kunden von jung bis alt, von chronischen Schmerzpatienten bis hin zu Profi-Sportlern. Er selbst aktiver Handballer und seit 2005 betreibt er die Kampfkunst Wing Tsun. All sein Wissen und seine praktischen Erfahrungen setzt er heute ein, um Menschen ein maßgeschneidertes und ganzheitliches Konzept zusammenbastelt. Hier führt er Körper, Geist und Seele zu einer Einheit zusammen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 

Viel Freude beim Zuhören 🙏 

Hier erfährst du mehr über Jens Web: 

http://www.tiger-of-berlin.de/⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 

Instagram: https://instagram.com/tiger_of_berlin?igshid=1890rzr563hpi ⠀⠀

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Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge ⠀

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Heute habe ich den wunderbaren Stefan Beyersdofer an das Mikrofon bekommen. Zwischen Bäume, Käfer, Vogelgezwitscher und anderer mystischer Waldbewohnern wirst du von Stefan regelrecht zu deinem eigenen Abenteuer verführt. Doch müssen es immer die schmerzvollen Ereignisse im Leben sein bevor du dich auf den Weg zu dir selbst begibst oder gibt es viel eher Möglichkeiten deinem Leben mit Spaß und Neugier einen Richtungswechsel zu geben? Während des Interviews spricht Stefan über seine Erfahrungen und Erkenntnisse als Mensch, ehemaliger Angestellter und Vision- und Action-Coach. Denn es muss nicht immer gleich der "Masterplan" sein!  Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge. Hier erfährst du mehr über Stefan und seine neuen Projekten. https://m.facebook.com/stefan.beyersd.7 und http://www.stefan-beyersdorfer.de   ⠀⠀⠀

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Es ist und war eine große Ehre für mich, dass sich der wunderbare Roland Sprung Zeit für ein gemeinsames Interview genommen hat. Seit 20 Jahren hält er als Heiler und Bewusstseinstrainer europaweit Vorträge, Seminare und Einzel-Sessions und war Referent an vielen internationalen Kongressen zum Thema „Bewusstheit und Spiritualität“. Er liebt Menschen und genießt das gemeinsame Wachsen während und nach seiner Begleitung. In diesem Interview spricht er offen und unverblümt darüber welche inneren und äußeren Kämpfe uns Menschen aktuell daran hindern, wirklich in ihre Kraft und zu sich selbst finden. Denn zu oft suchen wir Menschen im außen nach schneller Befriedigung und Belohnung, Anerkennung und Liebe. Diese Suche raubt Lebensenergie, Mut, Freude und kostbare Zeit. Eine Suche die dich von dir selbst und deiner Essenz trennt und dich am Ende vielleicht sogar krank macht.        Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge. Mehr Infos zu Roland und seiner Arbeit findest du hier unter www.rolandsprung.com ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Du kannst dir diesen Podcast überall auf iTunes, Spotify und allen Podcastapps kostenlos anhören. Ich freu mich sehr, wenn dich diese Folge inspiriert hat. Hinterlasse doch auch gleich deine Bewertung. Bei Fragen, Anregungen und Wünsche für nächste Podcastthemen schreibe mir unter https://www.instagram.com/unlimited.me_2.0/ oder mail@besser-gesund-sein.de 

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Von Herz zu Herz, deine Ulrike

Du bist auch heillos überfordert, teilweise verzweifelt und weißt nicht mehr wen oder was du noch glauben sollst, wenn es um das Thema Ernährung geht?! Diese Podcastfolge könnte dafür sorgen, dass du deinen inneren Streß und Kampf ein Stück bei Seite legen kannst und du endlich verstehst, dass Ernährung ein individuelles Thema ist und von Mensch zu Mensch anders betrachtet werden muss. Kein Mensch gleicht den anderen und das gilt auch in Sachen Ernährung. In dieser Folge dreht es sich nicht darum was und wieviel du essen solltest, sondern vielmehr darum wie du herausfinden kannst was genau DU und dein Körper benötigen.  

Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge.   

Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du hier 👉 https://besser-gesund-sein.de⠀⠀

Von Herz zu Herz, deine Ulrike

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Disclaimer: Mein ganzheitlicher und alternativer Ansatz ersetzt nicht den Arzt oder Heilpraktiker, sondern ergänzt und unterstützt diese. Du selbst bist aufgefordert, in eigener Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du Empfehlungen und Vorschläge umsetzen kannst oder möchtest. Meine persönliche Unterstützung ist kein Heilversprechen. Alle Beratungen finden im Rahmen der Gesundheitsprävention statt und werden in der Regel von den Krankenkassen nicht erstattet.