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Je te propose un exercice puissant de préparation mentale pour attirer l’abondance et attirer la réussite dans ton business.

Prends un instant, de quoi noter et plonge avec moi dans cette pratique qui peut changer ton rapport à l’argent, aux opportunités et à ton succès. 🎯

Ensemble on va :

Clarifier ton intention : Que veux-tu vraiment manifester dans ton business ? Plus de clients, du chiffre d’affaires aligné, de nouvelles rencontres stratégiques ?

Visualiser ton succès : Imagine-toi en train de vivre cette réussite, ressens l’émotion de cet accomplissement et connecte-toi à ton ambition.

Développer un esprit de gratitude : Plus tu ressens la gratitude, plus tu attires ce que tu veux. On parle ici d’une vraie énergie d’expansion et non de peur.

Établir un plan d’action concret : Parce que la manifestation ne fonctionne que si tu passes à l’action avec des étapes simples, stratégiques et alignées.

T’engager dans une pratique quotidienne : Connecte-toi chaque jour à ton intention, plonge dans l’essence de ton projet et ancre cette routine pour qu’elle devienne un levier puissant de ton mindset d’abondance.

Il est temps d’aligner tes objectifs et d’attirer à toi l’énergie et les opportunités que tu mérites.

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Rejoins Atomic Leaders le Mastermind : le programme de coaching mindset & business pour des entrepreneures ambitieuses qui veulent créer un business aligné et prospère.

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Moi c’est Inès, coach mindset et leadership pour des entrepreneures prêtes à kicker leurs croyances limitantes et à créer un business à impact qui les éclate !

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Mindset Booster est le podcast incontournable pour toute entrepreneure souhaitant développer un business épanouissant et aligné avec ses valeurs. Animé par Inès, coach mindset et leadership, chaque épisode t’offre des conseils pratiques et des clés pour travailler sur ton état d’esprit, surmonter les blocages, et booster ta confiance en toi en tant qu’entrepreneure. Que tu sois à la tête de ton entreprise, en phase de lancement, ou simplement en quête d’un équilibre entre ta vie pro et perso, Mindset Booster est là pour t’accompagner.

Découvre comment transformer tes peurs en forces, maintenir ta motivation dans les moments difficiles, et devenir une leader inspirante pour ton entourage et ton business. Grâce à des astuces concrètes et des invités experts, Inès te guide pas à pas pour atteindre tes objectifs, éviter le burn-out, et trouver l’harmonie entre productivité et bien-être.

Si tu apprécies les podcasts sur le développement personnel et l’entrepreneuriat comme Génération Do It Yourself (Mathieu Stefani), J’peux pas j’ai business (Aline Bartoli), Young, Wild and Freelance (Thomas Burbidge) ou Marketing Square (Caroline Mignaux), tu vas adorer Mindset Booster ! Rejoins la communauté des entrepreneures qui veulent réussir autrement, avec sérénité et alignement.

Développement personnel pour entrepreneures, mindset entrepreneurial, leadership féminin, coach mindset entrepreneure, équilibre vie pro et perso, podcast entrepreneuriat féminin, confiance en soi entrepreneure, épanouissement entrepreneurial, bien-être et entrepreneuriat, mindset abondance, argent et entrepreneuriat, comment gagner plus en tant qu’entrepreneure, créer un business aligné avec ses valeurs et ses ambitions, techniques pour cultiver un mindset d’abondance, préparation mentale, techniques de préparation mentale, exercices de préparation mentale, pratiques de préparation mentale, développer mental de leader, préparation mentale et entrepreneuriat

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T’en as pas marre d’hésiter de lonnnngggues minutes (et plus) avant de proposer tes services ? Tu ressens ce “doute” qui te bloque au moment de parler de ton offre ?Tu as envie d’avancer, d’avoir plus de fluidité, reprendre confiance et vendre !

Voici 5 clés essentielles pour booster ta confiance et proposer tes services. Cale-toi pour prendre des notes.

Clarifie ton message : Sois ultra précise sur ta cible et sur ce que tu apportes. Ton message doit être limpide !

Fixe-toi un objectif réaliste et challengeant : Combien de clients veux-tu ? Quel CA vises-tu ? Mets une deadline et engage-toi !

Crois en ton produit à 100% : Si tu doutes, ton prospect le sentira ! Travaille ton mindset d’abondance et visualise ton succès.

Connecte-toi à ta valeur unique : Ce qui t’anime, ton pourquoi, ce qui fait que TOI et ton offre sont uniques.

Travaille sur ta prise de risque : Développe une routine de confiance, apprends à gérer tes émotions et ose te mettre en avant.

Et bonus ultime : prépare-toi à parler de ton business H24 ! Que ce soit en networking, sur les réseaux, en live ou face à un client, sois fluide et à l’aise pour proposer tes services à tout moment.

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Tu le sais : la confiance, ça se cultive. Ce n’est pas un don magique, mais une compétence que tu peux développer en mettant en place une routine adaptée à TES besoins.

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Dans cet épisode du jeudi, je t’accompagne pour créer TA propre routine qui va renforcer ton mindset, stabiliser tes émotions et t’aider à passer à l’action avec assurance.

Go pour te décortiquer les 4 étapes clés pour construire ta routine de confiance :

Commence ta journée avec un rituel routine pour l’ancrer pendant 2 ou 3 mois : une habitude bien ancrée devient un réflexe naturel.

Demande-toi pourquoi tu en as besoin : Quel objectif vises-tu ? Quelle énergie veux-tu cultiver chaque matin ? (apaisante, boostante, relaxante)

Trouve les pratiques qui te correspondent (on brainstorme avec soi même- mais pas trop longtemps hein!) : méditation, respiration, mouvement, musique, marche… explore ce qui résonne avec toi !

Impose-toi un rythme : la régularité est la clé pour voir des résultats sur le long terme. 1 alarme = 1 routine

Petit rappel : ton énergie fluctue, et c’est NORMAL ! Adapte ta routine selon ton cycle, ton état d’esprit et tes besoins

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STOP ! Il est temps de lâcher ces réflexes qui freinent ton business !

Tu veux que ton business décolle, mais tu ressens un blocage ? Peut-être que sans t’en rendre compte, tu entretiens des habitudes qui t’empêchent de passer au niveau supérieur.

BAM ! exemple de pure coaching : prends une feuille, coche les réflexes que tu dois lâcher d’urgence,

6 (voir plus) pires réflexes identifiés de ton quotidien :

Te sous-payer et avoir une relation toxique avec l’argent : viser le "pas cher", sous-estimer tes prix… STOP !

Être dans la fuite constante : tester mille stratégies, t’éparpiller, ne jamais aller au bout d’une action… tu ne construis rien comme ça.

Ressasser tes problèmes sans jamais chercher de solutions : ruminer ne sert à rien si tu ne mets pas en place des actions concrètes.

Être en surcharge mentale et toujours overbookée : être dans le rush permanent n’est pas une preuve de succès, mais de désorganisation.

Remplir ton temps avec du RIEN et être dans le trop-faire : l’illusion d’être productive alors que tu stagnes… c’est une prison mentale.

Avancer sans stratégie au doigt mouillé : naviguer sans cap ne t’amènera jamais où tu veux vraiment aller.

Et BONUS : écouter tout le monde sauf toi-même, te cacher au lieu de pitcher ton business, et consommer des tonnes de contenu sans jamais passer à l’action… ça aussi…la fuite ! 🚩)

Pour faire décoller ton business commence par abandonner ce qui le plombe.

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Tu tournes en rond et tu ne sais plus où mener ton business ?

Bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité. Mais pour sortir de cette stagnation, il est temps de te poser les bonnes questions. 💡

Dans cet épisode coup de boost, on est en mode exercice coaching avec 4 questions d’introspection puissantes pour faire le point sur ta situation, lever tes blocages et retrouver un cap clair dans ton business.

Prends le temps de répondre à ces 4 questions :

Quel est l’état des lieux de ton business aujourd’hui ? Donne-toi une note de 0 à 10 et identifie ce qui doit changer.

Quels résultats veux-tu réellement atteindre si tu te challenges à fond ? Imagine-toi en train de dépasser tes limites.

Es-tu un frein ou un accélérateur pour ton business ? Spoiler : ton succès dépend souvent de ton mindset et de tes actions.

Qu’est-ce qui doit urgemment évoluer ? Ta posture, tes actions quotidiennes… Fais matcher ta réalité avec tes ambitions !

🔥 Prends ces questions, note tes réponses, et surtout : mets-toi en mouvement ! Laisse moi ton avis sur l’épisode

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Dans cet épisode, je te partage sans filtre les étapes et les apprentissages qui m’ont permis d’atteindre ce chiffre dans ma première année d’entrepreneuriat.

💡Petit feedback sur mon parcours : Plus de 20 personnes accompagnées, des conférences, des immersions… chaque étape a renforcé ma légitimité et mon mindset de leader.

Pas de miracle, mais une approche pragmatique basée sur leTest & Learn et un investissement massif en temps et en énergie.

Nous allons plonger dans :

Pitcher, prospecter et aller chercher ses clients : Oser se mettre en avant et proposer ses services avec confiance.

Croire en son produit et en soi : La conviction est contagieuse et crée des opportunités.

Se détacher des émotions de doute et des croyances limitantes : Travailler sur sa relation à l’échec et aux refus.

Agir en leader et prendre des risques : Lancer des actions alignées avec ses ambitions, sans attendre la perfection.

La discipline et la force des routines : Comment la méditation, le sport et les habitudes de confiance ont soutenu ma progression.

La relation à l’argent et la gestion des plans A et B : Dépasser la peur de vendre et s’engager pleinement dans son activité.

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✨ Cette semaine, le coup de boost prend la forme d’une méditation 🧘‍♀️.

Alors installe-toi confortablement, profite de quelques minutes rien que pour toi, pour te reconnecter à ce que tu vois, entends, ressens.

Commence ta journée et avance plus déterminée et audacieuse 🚀.

Si tu penses que cette méditation peut aider quelqu’un de ton entourage, partage cet épisode 💌.Tu as aimé cet épisode ? Tu en veux plus ? Viens me partager tes impressions ! 😊

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Dans cet épisode, tu y trouvesle mode d’emploi pour briller et faire exploser ton compteur de confiance. Et bien tu vas l’avoir !! Go !

Avant d’entrer dans le cœur du sujet, je te partage un aperçu exclusifdes coulisses du Mastermind : les transformations vécues, les prises de conscience.

Et desRESULTATS CONCRETS Post Mastermind.

Nous allons plonger dans ma secret sauce, mode d’emploi :

Changer ton regard sur toi-même : S'autoriser à incarner pleinement son identité de cheffe et ne plus laisser les peurs dicter tes choix.

Devenir 100% responsable de tes réactions : Identifier ta zone de contrôle et de maîtrise pour retrouver du pouvoir sur ton parcours.

Gérer tes émotions et ton stress avec sérénité : Apprendre à jongler avec ce qui te traverse sans te laisser submerger.

Te challenger intelligemment (avec bienveillance et fun): Dépasser l’inconfort sans tomber dans l’épuisement, comprendre que la croissance implique parfois des moments difficiles.

Développer ton intuition et écouter ta foi : Apprendre à faire confiance à ton ressenti et ne pas toujours chercher des validations extérieures.

Déconstruire tes croyances limitantes : Arrêter de croire ce que pensent les autres et prendre de la hauteur sur tes pensées.

Miser sur le long terme : Investir en toi et bâtir une croissance intérieure durable plutôt que de dépendre des éléments extérieurs.

Alors que te dis ton intuition, tu plonges avec moi ?

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Dans cet épisode de "Coup de Boost", je partage avec toi 5 clés essentielles pour arrêter de douter de toi et prendre les bonnes décisions dans ton business.

Voici les 5 étapes qui vont t’aider à avancer avec clarté et assurance :

Bien réfléchir à ton objectif : Avant toute décision, prends un instant pour définir précisément ce que tu cherches à atteindre.

Écoute ce qu’il se passe à l’intérieur de toi : Apprends à faire confiance à tes ressentis plutôt qu’à l’opinion extérieure.

Demande peu de conseils et suis ton intuition : Trop d’avis extérieurs peuvent brouiller ta vision. Fais-toi confiance !

Fixe-toi une deadline pour passer à l’action : Tester une stratégie demande du temps (et pas seulement une semaine), ne te précipite pas, mais engage-toi sur un plan d’action concret.

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PS : Tu veux que je réponde à ta problématique ?

Envoie-moi un vocal sur Instagram en précisant que c'est pour le podcast et j’enregistrerai un épisode à ce sujet (c'est 100% anonyme).

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Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Victor Morris, coach inspirant, qui partage sa vision de l’entrepreneuriat dans un monde façonné par le salariat. Ensemble, nous discutons de ce que signifie vivre ses rêves, oser briller et créer une vie alignée avec ses valeurs.

💡 Au programme des échanges spontanés autour de :

Entrepreneuriat vs salariat : Comment trouver ton rythme et concevoir ta vie selon tes propres règles.

La liberté d’être authentique : Pourquoi ne pas suivre les tendances et arrêter de se comparer peut tout changer.

La technique des 5B 😊 : Une approche pour éviter le burn-out et gérer les défis avec sérénité.

Gratitude et méditation : Des pratiques simples pour cultiver l’équilibre et rester connecté(e) à toi-même.

Planter des graines : Comment prendre le temps de construire ton avenir, une étape à la fois.

Gestion de communauté et prospection authentique : Les clés pour se connecter avec son audience sans pression.

Victor partage des outils concrets et une énergie déculpabilisante, idéale pour celles et ceux qui veulent prendre du recul, s’aligner avec leur authenticité, et avancer dans leur business avec plus de sérénité et d’impact.

Un épisode chill et inspirant qui te donnera des pistes pour REVER GRAND tout en respectant ton rythme. 🎧

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-- Pour retrouver Victor Morris sur Instagram.

https://www.instagram.com/victormorris.coaching/ --

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Dans cet épisode Coup de Boost, on se remet en mouvement, stop à la victimisation et les ruminations: voici 3 clés pour developper ton leadership

Agir avec responsabilité : Arrête d'attendre et prends les décisions qui comptent pour ton business et ton bien-être.

Compassion et écoute : Apprends à t’offrir la même compassion et bienveillance que tu donnes à tes clientes.

L’action, remède à tous les maux : Comment transformer tes pensées en engagements concrets et avancer avec alignement.

🎯 Ma question pour toi : Quelle action choisis-tu de mettre en place aujourd’hui ? Écris-la-moi en MP sur Instagram avec une deadline, et je te tiens responsable de cet engagement ! 🌟 On se connecte ?

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Mindset Booster est le podcast incontournable pour toute entrepreneure souhaitant développer un business épanouissant et aligné avec ses valeurs. Animé par Inès, coach mindset et leadership, chaque épisode t’offre des conseils pratiques et des clés pour travailler sur ton état d’esprit, surmonter les blocages, et booster ta confiance en toi en tant qu’entrepreneure. Que tu sois à la tête de ton entreprise, en phase de lancement, ou simplement en quête d’un équilibre entre ta vie pro et perso, Mindset Booster est là pour t’accompagner.

Découvre comment transformer tes peurs en forces, maintenir ta motivation dans les moments difficiles, et devenir une leader inspirante pour ton entourage et ton business. Grâce à des astuces concrètes et des invités experts, Inès te guide pas à pas pour atteindre tes objectifs, éviter le burn-out, et trouver l’harmonie entre productivité et bien-être.

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La préparation mentale: la clé pour naviguer avec sérénité dans ton quotidien d’entrepreneur(e)!

Dans cet épisode, découvre pourquoi et comment la préparation mentale peut devenir ton plus grand atout pour faire face aux challenges, rester aligné(e), et avancer avec clarté et efficacité dans ton business. 💡

En gros c’est une bonne grosse introduction à une thématique importante qui peut faire toute la différence dans ton quotidien.

Au programme :

C’est quoi la préparation mentale ? Ce concept clé dans dans la gestion du stress, de la frustration et des imprévus. (sans grande surprise😊) du quotidien de l’entrepreneur !

Les bénéfices pour ton business et ton mindset : on parle résilience émotionnelle, apprends à lâcher prise et développe une concentration à toute épreuve.

Des outils pratiques pour ton quotidien : Respiration, journaling, cohérence cardiaque, et visualisation régulière. Des pratiques simples mais puissantes à intégrer dès maintenant !

Comment je t’invite à mieux te connaître et gérer tes émotions face aux phases de contraction et d’expansion, développer une routine adaptée à ton rythme pour des résultats concrets et durables.

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Dans cet épisode coup de boost, je partage avec toi trois comportements essentiels pour développer ton leadership, prendre des risques et emmener ton business au niveau supérieur en 2025. Cet épisode est là pour te recentrer t’ancrer et t’aider à passer à l’action avec clarté et audace. 💡

💡 Au programme de ce jeudi :

Cultiver une vision audacieuse : Pourquoi une vision claire et ambitieuse est la clé de ta motivation et comment la développer avec des techniques pratiques comme la visualisation.

Renforcer ta résilience émotionnelle : Apprends à gérer l’incertitude, à transformer les échecs en apprentissages, et à naviguer entre les phases de contraction et d’expansion.

Rechercher l’alignement dans tes décisions : Comment arrêter de suivre uniquement les tendances et te reconnecter à tes vraies ambitions.

Je te partage aussi des outils concrets, comme la respiration relaxante, pour t’aider à trouver de la sérénité et de l’équilibre, même dans les moments de doute. Cet épisode, c’est ton coup de boost mindset pour devenir la leader accomplie que tu es destinée à être ! 🔥

Rejoins le Mastermind Atomic Leaders ici et transforme ton mindset pour aller encore plus loin en 2025 ! 🚀

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PS : Une question ou un sujet à aborder en particulier ? Envoie-moi un vocal sur Instagram et je l’aborderai dans un prochain épisode (100% anonyme).

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Peut-on faire de l’argent tout en restant fidèle à ses valeurs ?

Que tu sois au début de ton aventure entrepreneuriale ou que tu veuilles faire évoluer ton business, tu as le pouvoir de prospérer tout en créant un impact positif et aligné.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

Identifier tes valeurs fondamentales : Pourquoi elles sont la base de ton business et comment les clarifier.

Aligner ton business avec tes valeurs : Stratégies concrètes pour incarner pleinement tes principes dans tes offres et tes collaborations.

Dépasser tes blocages financiers : Adieu les croyances limitantes sur l’argent et place à l’abondance ! 💸

Autorisation interne à prospérer : Se libérer des pensées limitantes qui t’empêchent de rêver plus grand.

Stratégies pour augmenter tes revenus : Fixer des prix justes et valoriser tes compétences sans compromettre tes valeurs.

👉 Que ferais-tu si tu recevais un chèque de 50 000€ demain ? Si cette question te met mal à l’aise, c’est qu’il y a un travail mindset à faire sur ta relation à l’argent.

🌟 Le Mastermind Atomic Leaders : Un espace puissant pour travailler ta relation à l’argent et ton mindset.

Prête à changer ta relation à l’argent ?

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Dans cet épisode de "Coup de Boost", je partage avec toi trois actions à éviter absolument pour booster ton chiffre d'affaires en 2025.

C'est ton moment de coaching, qui t'appartient, et j'espère que tout ce que je te dis là pourra vraiment t'aider à ton tour !

Nous allons plonger dans :

Douter de ta propre valeur : Apprends pourquoi il est crucial de croire en toi et en tes compétences : des conseils concrets.

Ne pas se fixer d'objectifs clairs : Découvre comment des objectifs spécifiques et mesurables peuvent devenir ton meilleur allié pour avancer sereinement, avec un exercice pratique pour poser trois objectifs clés et les décomposer en étapes concrètes.

Négocier constamment avec le syndrome de l'imposteur : Je t'explique comment reconnaître ce syndrome, son impact sur tes décisions et quelles stratégies mettre en place pour le dépasser, comme célébrer tes petites victoires (oh combien important!) ou tenir un journal de gratitude.

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Pour avoir tous les détails du Mastermind, ⁠c'est là⁠.

PS : Tu veux que je réponde à ta problématique ?

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Dans cet épisode, Marion Charzat, coach carrière et transition professionnelle, nous partage son parcours inspirant du salariat à l’entrepreneuriat.

Avec une carrière passée dans la communication et l’agroalimentaire, Marion a trouvé sa voie dans le coaching en aidant les autres à se réinventer et à assumer pleinement leurs décisions.

Au programme :

Son parcours : Comment Marion a navigué entre différents secteurs pour trouver sa place en tant qu’entrepreneure.

Adopter un mindset entrepreneurial : Flexibilité, adaptabilité, et voir chaque défi comme une opportunité d’abondance.

Se recharger et se reconnecter : Les outils qu’elle utilise, comme la sophrologie et la lecture, pour maintenir son énergie et rester alignée.

Assumer ses décisions : L’importance de s’approprier son chemin et de se sentir légitime dans ses choix professionnels.

Aider les autres, mais aussi soi-même : Comment Marion allie coaching et équilibre personnel pour incarner pleinement son rôle de leader.

Marion nous partage ses conseils pratiques pour surmonter les défis de la reconversion professionnelle, construire une carrière alignée avec ses valeurs, et adopter une mentalité de croissance.

Un épisode riche en partage, bonne humeur et échange authentique !

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Pour retrouver Marion sur instagram

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Dans cet épisode de "Coup de Boost", je répond à la question suivante : “Comment respecter TOUS tes engagements avec détermination ?”

L’heure des résolutions est là et comme tout le monde, t’as envie de faire pleins de choses dans ta vie, mais est-ce que t’es prête à changer TOUTE ta vie ?

La réponse est NON, ton mental va se cramer vite si tu veux tout changer d’un coup. Ecoute cet épisode

C’est ton moment de coaching, qui t’appartient, et j’espère que tout ce que je te dis là pourras t’aider à ton tour !

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Rejoins Atomic Leaders et prépare-toi à transformer ton mindset et ton business en 2025 ! 🌟

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Fin d’année oblige, c’est l’heure du bilan ! Dans cet épisode, je te partage mes leçons et réussites de 2024, mais aussi les projets excitants qui se dessinent pour 2025. 🎉

💡 Pourquoi faire un bilan ?

Parce qu’analyser son année, c’est le premier pas pour ajuster ses stratégies, célébrer ses victoires, et préparer l’avenir avec clarté. Et aujourd’hui, je t’emmène dans les coulisses de mes réflexions.

💡 Au programme :

Mon bilan 2024 : Les enseignements marquants de l’année, les projets aboutis, et ce que j’ai appris à travers mes succès… et mes défis !

Mes projets pour 2025 :

Le Mastermind Atomic Leaders continue pour propulser les entrepreneures vers leur pleine puissance.

Événements en présentiel : Juin sera marqué par un événement dédié à mes clientes, avec possibilité d’ouverture au public. En tout, au moins deux événements prévus, à Bussy-Saint-Georges et peut-être à Paris… et je rêve déjà de monter sur scène (pas solo, cette fois !).

Le retour d’Atomic Boost, un espace accessible pour travailler ton mindset à tout budget. 💪

Développer mon réseau en présentiel, à travers des collaborations comme Bussy’Ness, pour créer des connexions humaines et enrichissantes.

Les 5 ans du Podcast Mindset Booster 🎙️ : Un vrai événement pour célébrer ce milestone, tu viens ?

Cet épisode, c’est aussi un rappel : l’importance de planifier, de rêver, mais aussi de rester flexible pour tester, ajuster et avancer avec audace dans ton business.

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Rejoins Atomic Leaders : le Mastermind qui t’accompagne à lâcher ton masque et à booster ta confiance et tes résultats business dès la rentrée ! 🚀

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Les repas de Noël… ce moment où les questions et remarques fusent, parfois mal placées, parfois pleines de jugements. Alors, comment garder ton calme et ta confiance, et répondre avec assurance à ces fameux “Et toi, tu fais quoi dans la vie ?”? 🤔

💡 Dans cet épisode, je te partage mon mode d’emploi pour survivre aux repas de famille :

Autorise-toi à prendre ta place : Ce n’est pas parce que tu es à ton compte que ta voix ou ton parcours comptent moins. Assume pleinement qui tu es et ce que tu fais. 💪

Prends du recul sur chaque remarque : Chaque personne parle à travers son propre prisme de perception. Ce n’est pas à propos de toi, c’est souvent leur propre réalité. Alors, respire et garde ton calme. 🧘‍♀️

Dis la vérité, simplement : Plus tu incarnes ce que tu fais et la réalité que tu vis, plus c’est simple. Exit les masques, sois authentique et connectée à toi-même. 🎭

Je te partage aussi des outils pour t’aider à rester zen et connectée à ta vérité :

Techniques de respiration pour réduire le stress.

Écoute active pour mieux comprendre les autres sans te laisser déstabiliser.

Crée une bulle de protection mentale pour rester alignée.

Cet épisode te donne les clés pour survivre avec sérénité et confiance aux repas de fêtes, sans te transformer en Dr Jekyll et Mr Hyde. Reste toi-même, parle avec neutralité et authenticité, et surtout… garde ton sourire. 😊

Et si tu veux aller plus loin ?

Le Mastermind Atomic Leaders revient à la rentrée, prêt à t’aider à incarner pleinement ton leadership et à transformer ton mindset pour faire décoller ton business.

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👉 Et suis moi pour ne rien manquer de mon actualité

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✨ Cet épisode est un concentré de principes essentiels que j’applique déjà à mon propre business. Si tu es prête à jouer pleinement la carte de la croissance dans ton business, cet épisode est ton point de départ.

Bâtir un business solide, aligné avec ses valeurs et ses ambitions ?

Yes c'est possible ! Aborder l’année à venir avec clarté et confiance. Yes aussi !

💡 Ce que tu découvriras :

• L’importance de s’accorder du repos pour mieux rebondir et nourrir ta créativité.

• Comment construire ton propre chemin en osant sortir du commun et en restant fidèle à toi-même.

• Pourquoi “essayer” ne suffit pas et comment passer à une attitude orientée résultats.

• Transformer tes doutes en opportunités de te surpasser.

• Chaque échec comme un apprentissage : quelles leçons en tirer pour grandir ?

• Plutôt que d’attendre d’avoir confiance en toi, développe une croyance forte en tes capacités et en ton potentiel.

• Écoute ton audace, prends des risques mesurés et ose faire les choix qui te ressemblent.

• Pourquoi la simplicité reste une stratégie gagnante dans un monde d’entrepreneures surchargé.

Mais es-tu prête à appliquer ces principes pour atteindre tes objectifs et bâtir un business à la hauteur de tes rêves ?

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Rejoins le mouvement : https://www.inesrodriguezcoaching.fr/mindset-booster-coaching ton accompagnement personnalisé pour transformer ton mindset et affronter tes challenges avec courage et clarté ! 🚀

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La fin d’année, c’est souvent une période de bilan, mais aussi de remise en question. Et si, cette fois, tu choisissais de sortir du cercle vicieux des doutes pour aborder cette période avec sérénité et action ?

Dans cet épisode, on voit :

Comment faire face aux moments de doute qui surgissent à la fin de l’année ?

• Oublier la culpabilité et avancer avec responsabilité.

• Pourquoi le courage d’oser peut transformer tes résultats.

• Devenir l’actrice principale de ton business : arrêter de chercher la reconnaissance extérieure et assumer pleinement ton rôle de leader.

• Te challenger pour provoquer le changement et t’ancrer dans l’action.

Dans cet épisode, je te guide pour passer à l’action, sortir de tes doutes, et cultiver un mindset puissant qui te permettra de terminer l’année en beauté et de commencer la suivante avec force et clarté.

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Prête pour transformer ton mindset et ton business. 🔥 C’est par ici

Rejoins Atomic Boost : Un accompagnement hybride pour booster ton mindset et ton business ! 🚀

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Dans cet épisode de "Coup de Boost", on parle loi de l’attraction (la vrai à implémenter et à répéter dans ton quotidien pour créer de l’engouement!).

Viens prendre un coup de boost !

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Rejoins Atomic Boost : un programme hybride pour transformer ton mindset, clarifier tes prix, et booster tes résultats ! 🚀

Tu veux un business à la hauteur de ton ambition et des revenus qui reflètent ta valeur ? C’est ici que ça commence.

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Ce lundi, on aborde un sujet qui pique : les croyances limitantes autour de l’argent.

Si tu cherches à atteindre les fameux 5K€ par mois et que tu te sens bloquée, cet épisode est là pour toi.

On démonte 3 croyances qui freinent ton succès et t’empêchent de prospérer dans ton business.

💡 Au programme :

Je ne peux pas gagner d’argent avec ce que je fais, c’est sale : Stop à cette vision toxique de l’argent. Apprends à travailler ta relation à l’argent et à gagner avec fluidité. 💸

Je ne suis pas légitime à offrir mes services : Tu es unique, et ton unicité est ton super-pouvoir. Te connecter à ton potentiel de réussite, c’est ton job.

Il me manque ci, ça, ça et ça : Arrête de croire que tu n’es pas à la hauteur. Ton message, ta personnalité, ton parcours : mets tout ça à ta sauce et montre qui tu es.

Dans cet épisode, je te partage des clés pour :

Travailler ton mindset autour de l’argent et des croyances limitantes est essentiel pour atteindre tes objectifs financiers et construire un business qui te ressemble.

Prête à changer ton regard sur l’argent et à passer à l’action ?

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Un programme de coaching pour booster ton mindset, structurer ton business, et incarner pleinement ton leadership en tant qu’entrepreneure. 🚀

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Dans cet épisode de "Coup de Boost", on parle arrogance et prétention.

Tu penses être prétentieuse quand tu te mets en avant ?

Es-tu certaine de ce que les autres pensent ? On décortique tout cela!

Ecoute cet épisode et j’espère que tout ce que je te dis là pourras t’aider à ton tour !

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Moi c’est Inès, coach mindset et leadership pour des entrepreneures ambitieuses prêtes à kicker leurs croyances limitantes et à créer un business à impact qui les éclate !

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PS : tu veux que je réponde à ta problématique ? Envoie-moi un vocal sur Instagram en me précisant que c’est pour le podcast et j’enregistrerai un épisode à ce sujet (c’est 100% anonyme).

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Taylor Swift, ça te parle ? 🎶

Cette femme incarne la détermination, la résilience, et un mindset de leader hors pair.

Aujourd’hui, je te propose 5 manières concrètes de transformer ton mindset entrepreneurial pour cartonner dans ton business et booster ta confiance en toi !

💡 Au programme :

• Modifier ton dialogue interne chaque jour : Stop aux pensées limitantes, commence à te parler comme une entrepreneure ambitieuse et déterminée. 🧠💭

• Te fixer des challenges quotidiens : Fais exploser ta zone de confort pour débloquer de nouvelles opportunités dans ton business. 🚀

• Te visualiser en pleine réussite : Définis précisément ce que signifie ta réussite et utilise cette vision pour diriger ton entreprise avec clarté. 🌟

• Te féliciter chaque soir : Apprends à valoriser tes progrès, même les plus petits, pour nourrir ta motivation et ton mindset de championne. 💛

• Te faire accompagner par du coaching : Un soutien stratégique est essentiel pour dépasser tes limites, transformer ton mindset, et scaler ton business. 🤝

Merci de me suivre sur ta meilleure plateforme et belle écoute, chère entrepreneure 💛

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Moi c’est Inès, coach mindset et leadership pour des entrepreneures ambitieuses prêtes à kicker leurs croyances limitantes et à créer un business à impact qui les éclate !

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Rejoins Atomic Boost : Un accompagnement hybride pour booster ton mindset et ton business ! 🚀 -----

Dans cet épisode de "Coup de Boost", on explore les 3 étapes pour sortir de ta peur de l’échec :

Cultive une culture de l’échec dans ta tête,

Autorise-toi à incarner pleinement ton niveau dans ton métier,

Vise constamment l’excellence avec tes clients.

C’est ton moment de coaching, qui t’appartient !

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Rejoins Atomic Boost ici et transforme ton mindset et ton business. 🔥

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PS : tu veux que je réponde à ta problématique ? Envoie-moi un vocal sur Instagram en me précisant que c’est pour le podcast et j’enregistrerai un épisode à ce sujet (c’est 100% anonyme).

Rejoins Atomic Boost maintenant : un programme pour muscler ton mindset, structurer ton business et booster tes résultats ! 🔥

Tu veux un business à la hauteur de ton ambition ? Rejoins-nous dans ce programme hybride pour faire de ton mindset un atout puissant.

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Ce lundi, on plonge dans les qualités essentielles à développer pour réussir en tant qu’entrepreneure.

Parce que faire tourner sa boîte, c’est bien plus que des chiffres : c’est un travail de mindset, de structure et d’action. 💪

Dans cet épisode, je partage aussi mes évolutions du 3ème trimestre 2024 : de la structure financière au suivi budgétaire, en passant par le travail sur mon propre mindset d’entrepreneure.

💡 et au programme :

• Adaptabilité : La capacité à s’ajuster face aux imprévus est cruciale pour entreprendre avec succès. Apprendre à s’adapter, c’est trouver des solutions, garder une attitude proactive et se positionner comme une véritable leader.

• Ambition : Cultive cette énergie d’aller plus loin, de viser haut et de ne jamais stagner. L’ambition est une qualité qui se nourrit de clarté et de vision.

• Courage : Construis un mindset d’action et de champion. Arrête le “Oui Mais” et passe à l’action ! 💥 Le courage te permet d’avancer malgré les doutes et les obstacles.

• Résilience : Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Développe la résilience pour tenir sur le long terme, apprendre de chaque expérience et te récompenser étape par étape. 🏅
• Excellence : Il ne s’agit pas de perfection, mais de t’améliorer continuellement. L’excellence est une progression par petites étapes qui amène à des résultats concrets et durables.

Que tu sois au début de ton parcours ou déjà bien engagée, cet épisode t’aidera à bâtir un business carré et structuré, avec des actions concrètes pour avancer avec ambition et clarté.

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Moi c’est Inès, coach mindset et leadership pour des entrepreneures ambitieuses prêtes à kicker leurs croyances limitantes et à créer un business à impact qui les éclate !

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Rejoins Atomic Boost : Un format hybride pour booster ton mindset et ton business ! 🚀

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Dans cet épisode de "Coup de Boost", on explore les 3 cles pour avoir une posture de leader quand tu prospectes :

Je te partage comment se mettre dans le bon mood, le bon mindset pour aller chercher tes clients en direct.

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Moi c’est Inès, coach mindset et leadership pour des entrepreneures ambitieuses prêtes à kicker leurs croyances limitantes et à créer un business à impact qui les éclate !

Rejoins Atomic Boost ici pour transformer ton mindset et ton business. 🔥

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PS : tu veux que je réponde à ta problématique ? Envoie-moi un vocal sur Instagram en me précisant que c’est pour le podcast et j’enregistrerai un épisode à ce sujet (c’est 100% anonyme).

Rejoins Atomic Boost maintenant : un programme pour exploser tes résultats et booster ton business ! 🔥

Tu veux un business à la hauteur de ton ambition, de tes valeurs, viens nous rejoindre dans ce format exceptionnel et hybride!

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Ce lundi, on aborde un sujet clé pour toutes celles qui ressentent un blocage face à la réussite : la peur de réussir. Si tu te sens parfois trop petite, pas assez, ou que tu crains de ne pas répondre aux attentes, cet épisode est fait pour toi !

Pour nous, femmes entrepreneures, cette peur peut être un véritable frein.

Mais avec le bon mindset, il est possible de la transformer en un puissant levier pour entreprendre sans limites et faire avancer ton business.

On parle de :

• Dépasser les croyances limitantes : « Suis-je à la hauteur ? » Dans Atomic Boost, tu trouveras une opportunité puissante pour renforcer ton mindset, développer ton leadership et croire à 200 % en tes capacités. 💪

• Expérimenter et s’entraîner : Réussir demande de l’ouverture d’esprit, de l’apprentissage et une dose de résilience ; chaque étape est une chance d’aller plus loin en tant qu’entrepreneure.

• Construire dans la durée : La réussite est un chemin. Ce n’est pas seulement une destination, mais une progression qui se nourrit de chaque action posée. 🚀

• Lâcher prise et avancer : Concentre-toi sur ce que tu contrôles et passe à l’action sans crainte. Le succès, c’est aussi savoir lâcher prise sur ce qui échappe à notre contrôle pour entreprendre en toute sérénité.

En m’inspirant des principes de Robert Greene dans ses 52 lois, et de ma propre expérience, s’entraîner et expérimenter sont des piliers essentiels pour entreprendre et atteindre ta vision.

Viens on éclaircie le chemin vers la réussite et libérer ton mindset entrepreneurial de toute peur, afin de bâtir un business à la hauteur de ta valeur et de ton ambition.

Merci de me suivre sur ta meilleure plateforme et belle écoute, chère entrepreneure 💛

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Au démarrage d’un business, c’est possible d’être dépendant financièrement…

Dans cet épisode de "Coup de Boost", je répond à la question suivante : “comment appréhender la dépendance financière ?"

C’est ton moment de coaching, qui t’appartient, et j’espère que tout ce que je te dis là pourras t’aider à ton tour !

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PS : tu veux que je réponde à ta problématique ? Envoie-moi un vocal sur Instagram en me précisant que c’est pour le podcast et j’enregistrerai un épisode à ce sujet (c’est 100% anonyme).

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La blessure du rejet… ça te parle ?

Cette peur de se voir refuser, de ne pas être acceptée, peut nous freiner dans notre business et impacter notre mindset.

Dans cet épisode, je te partage mon mood du jour et les coulisses de mon quotidien, ainsi que les clés pour te libérer de cette peur et avancer avec un mindset solide et confiant ! 💥

💡 et au programme :

• Comment cette peur peut nous bloquer et freiner notre développement sans un mindset aligné ?

• Changer son regard sur le rejet : Avec un mindset orienté croissance, réalise que le refus n’est pas lié à toi, mais à la proposition. Accepte-le et utilise-le comme un levier de motivation.

• Se détacher émotionnellement : Construis un mindset résilient où un « non » devient une opportunité de progresser, voire le point de départ d’un futur « oui » ! 😊

• Créer une stabilité : On parle aussi de routine, de sommeil récupérateur, et de comment ancrer un mindset productif pour t’aider à avancer.

Faire évoluer ta manière de penser est un processus continu, mais avec le bon mindset, tu peux faire de cette peur un allié pour ton succès.

Merci de me suivre sur ta meilleure plateforme et belle écoute, chère entrepreneure 💛

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Prête à transformer ton mindset et à surpasser cette peur du rejet ?

Atomic Boost est là pour te guider dans ce processus. Rejoins le coaching de groupe et prends ta place pour un accompagnement mindset puissant et durable !

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👉 Rejoins Atomic Boost ici et profite d’un mois intensif pour transformer ton mindset et ton business. 🔥

Rejoins Atomic Boost : ton accompagnement hybride intensif pour booster ton mindset et ton business ! 🚀

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Dans cet épisode de "Coup de Boost", je répond à la question suivante :

“comment faire face à un manque de motivation ?”

C’est ton moment de coaching, qui t’appartient, et j’espère que tout ce que je te dis là pourras t’aider à ton tour !

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Moi c’est Inès, coach mindset et leadership pour des entrepreneures ambitieuses prêtes à kicker leurs croyances limitantes et à créer un business à impact qui les éclate !

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PS : tu veux que je réponde à ta problématique ? Envoie-moi un vocal sur Instagram en me précisant que c’est pour le podcast et j’enregistrerai un épisode à ce sujet (c’est 100% anonyme).

Rejoins Atomic Boost : Ton coup de boost mindset pour faire décoller ton business ! 🚀

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Dans cet épisode, j’accueille Julita Beautrix, coach personnel spécialisée dans l’accompagnement des femmes de 40 ans et +.

Julita aide ses clientes à surmonter des traumatismes émotionnels comme la rupture, le conflit ou l’épuisement, en travaillant sur un pilier essentiel : l’estime de soi.

💡 Qu’est-ce que tu vas découvrir dans cet épisode ?

• Comment optimiser ton estime de soi à la fois dans ton business et dans ta vie perso. ✨

• Le syndrome du nid vide et ses répercussions sur les femmes et l’estime de soi.

• Le gap générationnel dans le monde du travail, la suradaptation, et la manière dont cela affecte la santé mentale.

• Harcèlement au travail et ses impacts profonds sur l’estime de soi et la confiance.

• Entrepreneuriat et estime de soi : comment tes croyances sur ta valeur impactent ton argent, tes prix, et la façon dont tu positionnes tes offres.

• Apprendre à se valoriser pour mieux valoriser ses offres et atteindre ses objectifs.

Merci à Julita pour ce partage, tu peux la retrouver sur son compte Instagram et sur son podcast la clé de soi.

Merci de me suivre sur ta meilleure plateforme et belle écoute, chère entrepreneure 💛

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Ce jeudi, J'invite Maureen cette semaine, accompagnante bien-être et nature😄 que j’ai accompagné il y a quelques mois dans mon programme Atomic Boost 🔥.

Merci à Maureen pour sa confiance et son fabuleux parcours.

Tu peux retrouver Maureen sur son compte insta par ici⁠.

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C’est parti pour un épisode à la fois réaliste et punchy !

🎉 À 29 ans, je te partage mes 9 leçons d’entrepreneuriat : les trucs que j’ai appris en me bougeant et en osant prendre des risques.

Spoiler alert : si tu attends encore… ben t’as tort !

C'est parti pour 9 leçons pour faire péter les barrières et avancer :

• Personne ne viendra te sauver : Alors bouge-toi les fesses, girl ! 🏃‍♀️

• Tu es à une action d’une avancée énorme : Un pas, une rencontre, un passage à l’action, une nouvelle offre, tout peut tout changer. 🚀

• Tant que tu continues, tu n’as pas échoué : mais t’as le droit de changer de cap. 💪

• Écoute ton plein potentiel : ignore les doutes, écoute ta puissance. 🔥

• Tu peux toujours faire mieux : l’amélioration continue, l’apprentissage c’est la clé. 🎯

• Sors la tête du guidon : Parce que prendre du recul, c’est vital pour la clarté ! 🌈

• Entoure-toi des bonnes personnes : Une équipe, un réseau, un business friend, c’est indispensable. 🤝

• Se faire challenger, c’est LA solution : Tu veux des résultats explosifs ? Sois prête à être bousculée ! 💥

• Le sport, c’est non négociable : Si tu n’as pas encore de routine sportive, c’est là que tout commence. 💪

On parle mindset, action, et audace. Let’s go ! 🚀

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Tu veux être aidée dans ton business et dans ton mindset ? Viens on en discute !

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J'invite Patricia cette semaine, accompagnante en communication relationnelle 😄 que j’ai accompagné il y a quelques mois dans mon programme Atomic Boost 🔥.

Merci à elle pour sa confiance et son fabuleux parcours.

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Prête à passer au niveau supérieur dans ton business ? 💥

Cet épisode est fait pour toi pour découvrir LA clé Mindset pour transformer ton business et ton F.ameux (parce que je suis polie!) Leadership.

🔥Au programme :

• Où j’en suis avec dc nouveau projet !

• La clé mindset des entrepreneures qui cartonnent : On parle leadership, cette posture de femme qui s’affirme et qui s’autorise à être ambitieuse et déterminée.

• Comment booster ton leadership ? ✨

👉 T’autoriser à être audacieuse dans tous tes choix et tes actions.

👉 Passer au-delà de tes peurs et voir le risque comme une opportunité.

👉 Sortir du mindset de manque et miser sur ta propre personne et se créer de nouvelles opportunités pour générer du cash.

Vois ton cerveau comme un muscle ! C’est ici que ça se passe ! 💪

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Moi c’est Inès, je suis coach mindset et leadership pour des entrepreneures ambitieuses prêtes à kicker leurs croyances limitantes et à créer un business à impact qui les éclate !

Tu veux un coup de main dans ton business et dans ton mindset ? Viens, on en parle ! 💬

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Inès

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Les ressources mentionnées :

The Shadow Work Journal - Keïla Shaheen

Ego is the Enemy - Ryan Holiday

Pour une meilleure organisation dans ton business : Marine Cassin

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Ce jeudi, j'invite Julie, accompagnante en communication relationnelle 😄 que j’ai accompagné il y a quelques mois dans mon programme Atomic Boost 🔥.

Merci à elle pour sa confiance et son fabuleux parcours.

Tu peux retrouver Julie sur son compte instagram par ici⁠.

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PS : tu veux que je réponde à ta problématique ?

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C’est parti pour un épisode dans les coulisses de mon mois de septembre ! 🔥

Septembre a été un mois intense, en mode action totale, avec de grandes avancées et des émotions fortes.

Je te raconte tout !

💥 Qu’est-ce que tu trouveras dans cet épisode ?

• Retour sur le Mindset Booster Bootcamp : l’énergie de fou, la motivation en live, et les transformations incroyables des participantes. ⚡

• Bilan de la dernière session du Mastermind Atomic Leaders : les enseignements clés et les succès des membres. ✨

• Lancement de la promo n°3 du mastermind et déjà en pleine préparation pour le prochain round avec la promo n°4 ! 🙌

• Immersion : lâcher-prise, organisation, et partage… mais que se passe-t-il après l’immersion ? La réalité des retours à chaud ! 🔥

• Où j’en suis avec mes projets ? Je te parle de ma vision, de mes ajustements et de mes prises de décision stratégiques pour aller encore plus loin dans mon business et celui de mes clientes. 💪

Et ensuite ? 🚀

Je te dévoile mes projets futurs et mes ambitions pour Atomic Boost, avec des offres encore plus pointues pour t’accompagner dans ton mindset et ton business.

Un mois riche en lancements, en transformations, et en découvertes.

Prête à plonger dans les coulisses ? 🎯

Viens je t’embarque !

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Moi c’est Inès, je suis coach mindset et leadership pour des entrepreneures ambitieuses prêtes à kicker leurs croyances limitantes et à créer un business à impact qui les éclate !

Tu veux un coup de main dans ton business et ton mindset ?

On en parle !

Réserve ton appel découverte ici !

Inès

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Merci à Dorcalinka pour cette incroyable expérience de Yoga-Kundalini.

Merci à Virginie du Cottage des Panats pour cet accueil et ce lieu magnifique.

Merci à Annette de la Ferme des Ruats pour les délicieux repas du week end.

Réserve ton appel découverte ici ! 🌟

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Dans cet épisode de "Coup de Boost", je répond à la question suivante : “Comment sortir de ta peur de “forcer la vente” en MP sur les réseaux sociaux, sur instagram ? 🔥

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🎙️ Événement Spécial en Live pour célébrer les 4 ans du podcast Mindset Booster ! 🎉

Pour cet épisode exceptionnel, je co-anime avec Bérengère et on te propose un condensé de bonne humeur autour du mindset et de l'univers du podcasting.

🔊 Dans cet épisode, découvre :

• L’histoire du podcast Mindset Booster : 4 ans d’épisodes, de covers, d’interviews inspirantes, de persévérance et de passion ! 💫

• Les étapes clés pour lancer ton propre podcast et le développer efficacement. 🚀

• Les tendances podcast actuelles et comment les intégrer dans ton contenu. 🎧

• Le mindset à adopter pour tenir sur la longueur et ne pas abandonner ! 💪

• Des échanges participatifs et immersifs avec la communauté et VOUS, les auditrices et auditeurs ! 🙌

Tu veux te lancer dans le podcasting, développer ton mindset entrepreneurial et te nourrir d’énergie positive, écoute cet épisode.

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pour booster ton mindset, clarifier tes objectifs et créer le business à impact dont tu rêves !

Inès

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Tous les détails de la prochaine session du Mastermind Atomic Leaders, 👉 ⁠c'est là⁠.

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Dans cet épisode boost du jeudi, retour sur la création de mon offre Mastermind Atomic Leader ! Let’s go !

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Pour passer à l’action 👉 Réserve ton Diagnostic de Leader pour rejoindre le Mastermind Atomic Leaders, ⁠⁠juste ici⁠⁠ pour un appel gratuit

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Cette semaine, j’ai le plaisir d’accueillir Claire Vitoux, coach en organisation et fondatrice de The Minimal Plan.

Claire est aussi l’hôte du podcast Bye Bye Procrastination, l’une des références francophones en matière d’organisation et de productivité pour entrepreneur.e.s, avec plus de 1,5 million d’écoutes ! 🎧

Dans cet épisode, Claire nous partage son parcours inspirant :

• De chef de projet salariée à entrepreneure.

• Ses débuts dans l’e-commerce avec des produits physiques et comment elle a failli retourner au salariat avant de rebondir dans le coaching.

• Son évolution vers l’accompagnement des freelances et entrepreneur.e.s, avec une mission claire : les aider à structurer leur business et à booster leur efficacité sans s’épuiser. 💪

• Sa méthode d’organisation et ses astuces pour gagner en sérénité tout en développant son business.

On parle aussi d’Instagram, de sa communauté, et bien sûr de son podcast à succès.

Elle nous partage également ses 5 conseils pour une organisation simple et efficace.

Merci de me suivre sur ta meilleure plateforme et belle écoute, chère entrepreneure 💛

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Les ressources de l’épisode :

“la 25ème heure” Vanessa Lau vidéo youtube

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Dans cet épisode de "Coup de Boost", je répond à la question suivante : “comment dépasser ta charge mentale ?”

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🎉 4 ans de Podcasting 🎉

Aujourd’hui, je fais le bilan de cette aventure incroyable et te partage mes 5 conseils pour lancer ton podcast et le faire durer ! 🚀

Au programme de cet épisode, on parle de business, (Où en est le Mastermind Atomic Leaders , mes avancées business !) et bilan.

Ce podcast m’a accompagnée à chaque étape, il est devenu une habitude, un véritable pilier, un espace de confidence qui crée du lien avec mon audience.

Malgré des hauts et des bas (épisodes peu écoutés, interviews moins partagées), je n’ai jamais lâché, et je suis fière du lien que j’ai construit avec toi. 💛

Enfin retrouve mes 5 conseils pour lancer un podcast

• Lance-toi vite : Fais partie du marché dès que possible !

• Sois régulière : 1 à 2 épisodes par semaine pour fidéliser ta communauté.

• Partage tes coulisses : Fais du Build In Public pour créer un lien avec ton audience.

• Fais connaître ton podcast à fond : N’hésite pas à en parler partout.

• Vois sur le long terme : Ton podcast est un levier d’acquisition puissant.

Pas besoin de formations payantes pour lancer ton podcast. YouTube et internet regorgent de ressources gratuites, alors fais simple et lance-toi ! 😊

💡 Reste connectée ! Une surprise pour les 4 ans arrive bientôt sur Instagram !

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Dans cet épisode boost du jeudi, retour et bilan sur 2 semaines de Bootcamp, une expérience de FOLIE !

Du partage, des échanges, de la transformation, de la motivation….

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Ressources :

pour voir les replays du bootcamp : https://www.inesrodriguezcoaching.fr/pack-replay-mindset-booster-bootcamp

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On arrive à la fin du Bootcamp, et je suis tellement excitée de partager avec toi ce qui s’est passé ! 😍 Je te promets un épisode dédié à cette aventure très bientôt. 🎉

Allez viens, je t’emmène…. dans les coulisses de mon propre parcours.

• Comment je prends des risques dans mon business en m'inspirant de modèles. comme Léna Situations (rhooo le pop-up !).

Pourquoi il est crucial de s'autoriser à voir plus grand. 🚀

Et surtout, arrête de te flageller (comme le Flagelleur Mental dans Stranger Things 🤔)

• Tourne-toi plutôt vers des solutions positives. 🌟

On parle ici de faire de la place pour l’abondance financière et émotionnelle, et de renforcer son estime de soi, afin de faire prospérer son business. 📈

• Je te partage également des outils comme l'hypnose et le journaling pour t'aider à aligner tes pensées avec tes objectifs.

C’est en questionnant tes pensées et en cherchant des solutions positives que tu pourras exploser tes croyances limitantes et faire croître ton business.

Cette semaine, pas de ressources spécifiques, mais un focus intense sur l’introspection positive et l'action pour ton business !

Arrête d’attendre, dis non à tes croyances limitantes et ouvre la porte à l’abondance dans ton business.

Merci de me suivre sur ta meilleure plateforme et belle écoute, chère entrepreneure 💛

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Inès

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Tu veux être aidée dans ton business et dans ton mindset ?

Viens, on en discute !

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Inès ----

Dans ce nouvel épisode du jeudi, je reçois Ludivine, artiste et entrepreneure que j’ai le plaisir d’accompagner en coaching 🔥.

Nous évoquons ensemble :

• son métier artistique à destination des particuliers et professionnels

• comment le coaching l’a soutenue pour rester concentrée sur son projet

• ses routines quotidiennes

Merci à Ludivine pour sa confiance et son fabuleux parcours. Tu peux retrouver Ludivine ici.

Merci de me suivre sur ta meilleure plateforme et belle écoute, chère entrepreneure 💛

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Pour avoir tous les détails du Mastermind, ⁠c'est là⁠.

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PS : tu veux que je réponde à ta problématique en mode coup de boost le jeudi ?

Envoies-moi un vocal sur Instagram en me précisant que c’est pour le podcast et j’enregistrerai un épisode à ce sujet (c’est 100% anonyme).

Le ⁠⁠Mindset Booster Bootcamp⁠⁠, le coaching collectif qui peut t'aider à rayonner et à décupler tes résultats.

C’est maintenant ici !

Rejoins moi, rejoins les inscrites !

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Nouvel épisode de rentrée pour reprendre les rênes de ton business avec énergie ! 🎯

Arrête de tourner en rond dans tes peurs et tes périodes de stagnation.

(et arrête d’écouter des vidéos de mecs sur YouTube avec des titres racoleurs…et loin de la réalité : deviens entrepreneur pour trouver ta liberté, blablabla! )

Dans cet épisode, je t'invite à :

• Prendre conscience de ta stagnation : C’est la première étape pour avancer : reconnaître ses doutes et ses craintes pour les surmonter.

• Responsabilise-toi sur tes pensées : Elles influencent tout dans ton quotidien. L'amélioration continue commence par une mentalité positive.

• Agir en mode SOLUTIONS : on cherche des solutions simples. Autorise-toi à faire des erreurs, à être dans l’action, que ce soit du yang (et pas que du yin).

• T’autoriser à prendre + de risques : C’est là que la magie opère. Ton rôle de leader est de surmonter la stagnation et de transformer les erreurs en apprentissages.

• Rappelle-toi que tu es là pour le long terme bordeeel ! : Garde toujours ton objectif en vue, et surmonte la stagnation par une amélioration continue.

🌟 Cet épisode est ton coup de boost pour sortir de la stagnation et commencer à rayonner dans ton business.

Allez, Le’ts go ! 💥 Moi, je crois en toi !

Merci de me suivre sur ta meilleure plateforme et belle écoute, chère entrepreneure 💛

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Moi c’est Inès, je suis coach mindset et leadership pour des entrepreneures ambitieuses, qui veulent kicker leurs croyances limitantes pour un business à impact qui les éclate !

Tu veux être aidée dans ton business et dans ton mindset ? Viens, on en discute !

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠C'est juste ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour réserver ton appel avec moi (hâte de te découvrir, toi et ton projet).

Inès

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Les ressources de l’épisode :

“La respiration dynamique” de Sarra Saïdi : Un outil pour retrouver ton équilibre et ton calme intérieur.

“Arrête tes conneries, stop à l’autosabotage” de Gary John Bishop : Un coup de pied au derrière pour avancer sans excuses et sans peur.

Rejoins le Mindset Booster Bootcamp → https://www.inesrodriguezcoaching.fr/mindset-booster-bootcamp

Dans cet épisode de "Coup de Boost", je répond à la question suivante :

“comment est-ce que je fais pour sortir de ma culpabilité post-vacances et comment je fais pour retrouver ma motivation à mon retour ?”

C’est ton moment de coaching, qui t’appartient, et j’espère que tout ce que je te dis là pourras t’aider à ton tour !

Tu veux te faire coacher ?

Je te propose d’aller checker TOUT ce que je propose, y en a pour tous les goûts :

https://www.inesrodriguezcoaching.fr/mindset-booster-coaching ! 🔥

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PS : tu veux que je réponde à ta problématique ?

Envoie-moi un vocal sur Instagram en me précisant que c’est pour le podcast et j’enregistrerai un épisode à ce sujet (c’est 100% anonyme).