Im Prinzip clever – Details, episodes & analysis

Heute reden Tina und Sally über Gott und die Welt. Über die Landtagswahlen, Sallys Roadtrip zur AfD und über persönliche Veränderungen. Denn: Wer nichts ändert, verändert nichts! Setzt euch mit einem Kaffee dazu und wir sprechen! Du möchtest LIVE bei einer Podcastfolge dabei sein? Komm am 21.09.24 zu uns - nach Köln! Tickets gibts hier Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“? Habt ihr andere Ideen oder Gedanken? Schreibt uns eine Mail: kontakt@imprinzipclever.de Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei! Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Weitere Informationen und Quellen: https://tinibusch.de/online-workshops/wie-ich-mutig-immer-wieder-meinen-weg-gehe/

Heute sprechen wir über die unsichtbare Last der Care-Arbeit, die oft auf den Schultern von Frauen liegt – manchmal bis hin zum Burnout. Holt euch Papier, Stift und vor allem euren Partner oder eure Partnerin! Wir klären, warum es so wichtig ist, die Verteilung von Aufgaben im Haushalt und bei den Kindern einmal klar aufzulisten und welche Rolle Mental Load dabei spielt. Du möchtest LIVE bei einer Podcastfolge dabei sein? Komm am 21.09.24 zu uns - nach Köln! Tickets gibts hier Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“? Habt ihr andere Ideen oder Gedanken? Schreibt uns eine Mail: kontakt@imprinzipclever.de Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei! Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Weitere Informationen und Quellen: AOK Mental Load Statist Zahlen Alleinerziehend Equal Care Day: Mental Load Test Lott, Y., & Klenner, C. (2021). „Mental Load: Mental Load: Mentaler Stress durch Alltagsorganisation und Verantwortung“, WSI Report, No. 53, Hans-Böckler-Stiftung, Düsseldorf. Deutsche Gesellschaft für Psychologie (DGPs) (2023). „Psychische Gesundheit und Geschlechterungleichheit: Das Beispiel Mental Load“. Deutsches Institut für Wirtschaftsforschung (DIW). „Zeitverwendung in Deutschland 2022: Frauen leisten weiterhin mehr unbezahlte Arbeit“. DIW Wochenbericht 43/2022.

Heute diskutieren Sally & Tina über Verhütung. Tina fragt sich, wie im Swingerclub verhütet wird, während Sally ihre Haarbüschel einsammelt, die sie auf Grund der abgesetzten Pille verliert. Eins steht fest: Die Pille war ein feministischer Meilenstein. Jetzt wird es Zeit, dass auch Männer hormonell verhüten können. Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“? Habt ihr andere Ideen oder Gedanken? Schreibt uns eine Mail: kontakt@imprinzipclever.de Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei! Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Weitere Informationen und Quellen: Instagram Gianna Bacio Instagram Maria Clara Groppler

... beherrschen Sally und Tina jedenfalls nicht, denn sie sind sogenannte "People Pleaser". Wann ist man ein People Pleaser, welche Nachteile gibt es und warum ist es manchmal schöner, zu anderen Nein zu sagen und zu sich selbst Ja. Darüber sprechen die beiden in dieser Folge. Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“? Habt ihr andere Ideen oder Gedanken? Schreibt uns eine Mail: kontakt@imprinzipclever.de Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei! Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Weitere Informationen und Quellen: https://www.wmn.de/health/psychologie/people-pleaser-merkmale-a-a-id37488 https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/selbstbewusstsein/so-lernen-people-pleaser-nein-zu-sagen/#:~:text=Als%20People%2DPleaser%20werden%20Menschen,für%20andere%20Menschen%20sein%20müssen. https://www.spektrum.de/news/people-pleaser-alles-fuer-die-harmonie/2201292 https://www.stern.de/gesundheit/psychologie/people-pleaser--wie-wir-grenzen-setzen--ohne-sympathiepunkte-einzubuessen-34492840.html Brown, B. (2010). The Gifts of Imperfection Carter, S. (2016). The Nice Girl Syndrome Kabat-Zinn, J. (1994). Wherever You Go, There You Are: Rogers, C. R. (1951). Client-Centered Therapy Und schaut doch mal gerne bei Anke Neckar vorbei: https://www.instagram.com/laechelnundwinken/

Hier gibts wieder ordentlich Gesprächsstoff! Sally und Tina sind nicht nur Freundinnen, sondern trennen auch zwei ganze Jahre – und das macht offenbar einen großen Unterschied! Themen der heutigen Folge: Das Älterwerden-Phänomen: Warum haben wir oft ein Problem damit, älter zu werden? Beauty-Talk: Ab wann sind Schönheits-OPs okay und wo ziehen wir die Grenze? Exklusiver Einblick: Wird Sally ihre Schlupflider operieren lassen oder bleibt alles naturbelassen? Eine ordentlichen Prise Humor, aber auch der Tiefgang bleibt nicht aus! Egal ob du gerade deinen ersten Faltencreme-Kauf hinter dir hast oder stolz auf jedes graue Haar bist – diese Folge bietet für jeden etwas. Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“? Habt ihr andere Ideen oder Gedanken? Schreibt uns eine Mail: kontakt@imprinzipclever.de Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei! Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Weitere Informationen und Quellen: equalpayday.de - Podcast - der Podcast zu equal pay aok.de - (Keine) Angst vor dem Alter – wie Mut und Humor helfen htwk-leipzig.qucosa.de - Positivität und Negativität in der Berichterstattung zur Klimakrise equalpayday.de - Podcats - der Podcast zu equal pay Folge 17 - Arn Sauer aok.de - Drei Frauen im Gespräch über das Älterwerden

Heute gibt’s leichte Kost! Sally & Tina lassen euch beim gemeinsamen Kaffeeplausch lauschen. Welchen Podcast - außer ihren eigenen - hören die beiden gerade am liebsten? Ist die Serie Bridgerton der kleine Softporno von nebenan? Und warum solltet ihr auf gar keinen Fall den Wasserkocher im Hotelzimmer benutzen! Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“? Habt ihr andere Ideen oder Gedanken? Schreibt uns eine Mail: kontakt@imprinzipclever.de Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei! Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Sally und Tina sprechen über Sylt. Darüber, was das bei Ihnen ausgelöst hat und warum manche Frauen sich nicht trauen, über Politik zu sprechen. Denn, wie bildet man sich eine Meinung? Wie reagiert man, wen andere rechte Parolen erzählen? Wenn Freund*innen auf einmal eine ganz andere Ansicht auf die Welt haben? Und warum ist es jetzt wichtiger denn je, sich für diese Demokratie einzusetzen. Hört rein! Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“? Habt ihr andere Ideen oder Gedanken? Schreibt uns eine Mail: kontakt@imprinzipclever.de Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Weitere Informationen und Quellen: https://www.bpb.de/themen/politisches-system/politik-einfach-fuer-alle/ https://www.sueddeutsche.de/panorama/sylt-video-rassistische-gesaenge-strategie-lux.5McrVLwYvRd3wrc9YWW1PM https://www.demokratie-bw.de/rechtsextremismus https://elections.europa.eu/de/how-elections-work/ https://www.bundesstiftung-gleichstellung.de/wissen/themenfelder/repraesentanz-und-teilhabe-von-frauen-in-der-politik-2/

Tina und Sally reden über Diet Culture. Fühlen wir uns wohl in unseren Körpern? Warum bewerten wir andere Körper, vor allem von Frauen? Und warum denken wir immer wieder über Diäten nach? Sich nicht wohl zu fühlen und Schönheitsansprüche an sich selbst zu haben, ist nicht erst ein seit GNTM ein Thema. Woher kommt das und was können wir dafür tun, damit Frauen sich selbst weniger bewerten und wir uns mehr lieben lernen. Im Interview: Louisa Dellert https://www.instagram.com/louisadellert/ Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“? Habt ihr andere Ideen oder Gedanken? Schreibt uns eine Mail: kontakt@imprinzipclever.de Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei! Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Weitere Informationen und Quellen: https://youtu.be/VUmt127HSOE?si=_6-AoYvJMpGW6HNm https://www.google.com/search?q=cynthia+nixon+wonen&sca_esv=80879160ea65325f&biw=1440&bih=779&tbm=vid&sxsrf=ADLYWILXZfRLbByKxgiNegA1w4Wm8YnAsg%3A1716368950624&ei=NrZNZozUJdSM9u8PodW3wA0&ved=0ahUKEwiMx-vM9KCGAxVUhv0HHaHqDdgQ4dUDCA0&uact=5&oq=cynthia+nixon+wonen&gs_lp=Eg1nd3Mtd2l6LXZpZGVvIhNjeW50aGlhIG5peG9uIHdvbmVuSIUUUP0BWPoRcAR4AJABAJgBgQGgAeIHqgEEMTAuMbgBA8gBAPgBAZgCCKACvQTCAhAQABiABBixAxhDGIMBGIoFwgIFEAAYgATCAgoQABiABBhDGIoFwgIGEAAYFhgewgIIEAAYgAQYogTCAgUQIRigAZgDAIgGAZIHAzcuMaAH0x0&sclient=gws-wiz-video#fpstate=ive&vld=cid:e7a9f19a,vid:zPQcWNyGZKA,st:0 https://medicalnewstoday.com/articles/diet-culture#:~:text=Diet%20culture%20is%20a%20set%20of%20cultural%20myths%20around%20food,body%20image%2C%20and%20disordered%20eating. https://www.brigitte.de/aktuell/gesellschaft/charlotte-kuhrt--wir-muessen-aufhoeren--koerper-zu-bewerten----11622758.html https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/darum-vergleichen-wir-uns-mit-anderen-menschen/ https://www.instagram.com/reel/C5V4EIhN5hu/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Tina ist mit der Kinderplanung durch, aber bei Sally hat sie noch gar nicht angefangen. Und die große Frage steht im Raum: Wie geht Kind und Karriere? Werden wir immer älter, weil wir auf den richtigen Moment warten? Erst den einen Job machen? Erst erwachsen genug sein? Und warum frieren wir nicht einfach schon in unseren 20ern unsere Eier ein, damit wir uns später nicht stressen? Sally überlegt, ob sie es noch machen sollte. Und dabei reden beide auch darüber, dass ein Kinderwunsch auch ganz schön belastend sein kann und alles andere als einfach ist. Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“? Habt ihr andere Ideen oder Gedanken? Schreibt uns eine Mail: kontakt@imprinzipclever.de Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Weitere Informationen und Quellen: https://www.uniklinik-duesseldorf.de/patienten-besucher/klinikeninstitutezentren/klinik-fuer-frauenheilkunde-und-geburtshilfe/unsere-zentren-spezialabteilungen/unicared-fertilitaetsprotektion/social-freezing https://www.deutschlandfunk.de/eizellen-einfrieren-kinderwunsch-auf-eis-100.html https://www.brisant.de/social-freezing-116.html Im Gespräch als Expertin: Dr. med. Wiebke Rübberdt | Bielefeld Fertility Center

Spannend! Wir sprechen in dieser Folge über die Ehe für immer und offene Beziehungen - aber auch über Polyamorie. Ist es noch 2024, dass wir monogam leben? Schwierig, denkt Tina. Möglich, denkt Sally. Im kurzen Interview mit Simone sprechen wir außerdem darüber, wie es ist, sich während der Ehe fremdzuverlieben und wie man zwei Partnerschaften zeitgleich managen kann. Im Interview: Simone Nakhostin www.instagram.de/pinkpersianunicorn Möchtet ihr einen Ratschlag von uns in der Rubrik „Frag ne Freundin“? Habt ihr andere Ideen oder Gedanken? Schreibt uns eine Mail: kontakt@imprinzipclever.de Folgt uns auf Instagram und seid am Donnerstag wieder dabei! Du möchtest mehr über unsere Werpartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Weitere Informationen und Quellen: https://www.womenshealth.de/love/partnerschaft/offene-beziehung/ https://www.spektrum.de/magazin/evolution-der-monogamie-beim-menschen/1333990 https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/hoersaal-monogamie-ein-irrtum-der-geschichte https://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/partnerwahl-monogamie-wurde-durch-frauen-der-fruehzeit-gefoerdert-a-835635.html https://www.deutschlandfunkkultur.de/polyamorie-weil-liebe-nicht-exklusiv-ist-100.html