Happy Job, Happy Life! - Bewerbungs-Hacks und Coaching-Impulse für ein erfülltes und erfolgreiches (Berufs)-Leben – Details, episodes & analysis

In meiner letzten Podcast-Folge dieses Jahres nehme ich dich mit auf meine persönliche Jahres-Reflexion 2021. Dieses Jahr war für mich ein sehr herausforderndes Jahr, das mich sowohl im Hinblick auf mein Business als auch persönlich sehr gefordert (und zuweilen auch überfordert) hat. Wie ich damit umgegangen bin und welche Learnings ich aus den vielen Herausforderungen gezogen habe, teile ich mit dir in dieser Folge. 

Falls du also Lust hast, mich auf diesem persönlichen und sehr ehrlichen Blick hinter meine Kulissen zu begleiten, hör’ jetzt in die Folge rein.

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Spätestens ab Dezember eines jeden Jahres scheint der Rückblick auf das vergangene Jahr und der Ausblick auf das neue Jahr viele Menschen zu beschäftigen. Man muss sich nur einmal die Riesenauswahl an Plannern, Journals und Kalendern, die in den Buchhandlungen ausliegen, anschauen. Ich selbst bin ein großer Fan von persönlichen Jahres-Rückblicken und Jahresplanungen. Ich durchlaufe diesen Prozess bereits seit vielen Jahren mit meinem Mann. Irgendwie hat es für mich immer etwas von einem Abschluss, Innehalten, Reflektieren und fokussiertem Nach-vorne-Schauen, da ich mir überlegen kann, was mir das nächste Jahr wichtig sein wird.

Mein Mann Andreas und ich haben in den letzten Jahren fast jeden bekannten Planer auf dem Markt probiert und sogar vor ein paar Jahren sogar eine repräsentative Online-Umfrage unter 1.600 Menschen in Deutschland gemacht. 

Wir teilen in dieser Podcast-Folge unser Jahres-Ritual mit dir.

Konkret erfährst du,

• warum eine Jahresplanung bzw. ein Review für uns wichtig ist;
• wie und mit welcher Einstellung wir heute beim Planing vorgehen;
• welcher Planner unser Favorit ist (es handelt sich dabei aber nicht um bezahlte Werbung!);
• warum es zu keiner “Planneritis” kommen darf und worum es eigentlich geht.

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Unser Lieblings-Planer 

Unser “Dankbarkeits-Tipp”

Fragst du dich vielleicht, welcher Beruf zu dir und deinen Fähigkeiten passen könnte?

Und hast du vielleicht Angst, dich auf deinen Traumjob zu bewerben, weil du denkst, du erhältst sowieso eine Absage?

Kurzum: Bist du dir unsicher, wie du den ersten Schritt in Richtung deines Wunschjobs machen kannst?

Falls du dich diesen Fragen wieder findest und auf der Suche nach mehr Sinn im Beruf bist, dann hör’ dir diese Podcast-Folge an. Ich werde dir praktische Tipp geben, die du bei deiner Suche nach mehr Sinn im Beruf direkt anwenden kannst!

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Hierzu passt auch meine Podcast-Folge #60: “Designing your Work Life”: Wie du mit Hilfe von Design Thinking einen Job suchst, der zu dir passt!

Weitere wichtige Links auf www.svenjagossing.com.

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Du hast nicht das eine berufliche Interesse, sondern liebst es, in Vielfalt zu leben? Am liebsten würdest du morgen wieder eine andere Aufgabe bzw. einen anderen Job ausüben? In dieser Folge werde ich dir 4 Arbeitsmodelle vorstellen, die auf dich als potenziell vielbegabten Mensch passen könnten: Du wirst erfahren, warum es für manche Menschen nicht die eine Berufung gibt, und wie du Geld, Sinn und Spaß beruflich finden kannst.

Konkret werde ich mit dir schauen, 

• warum Scanner ein anderes, flexibles Arbeitsmodell benötigen;
• welches Arbeitsmodell auf dich und deine Bedürfnisse passen könnte;
• welche Berufsideen für dich in Frage kommen könnten.

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Podcast-Folge #59: Woran erkenne ich, dass ich Scanner-Persönlichkeit bin?

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In dieser Folge werde ich dir verschiedene Tipps, Tools und Strategien mitgeben, die dir dabei helfen sollen, ab morgen eine gesunde Home-Office-Routine aufzubauen. Es gibt mittlerweile im Zuge von Corona Millionen von Arbeitnehmern, die teilweise oder ganz aus dem Home-Office remote arbeiten dürfen und das auch tun - doch die wenigsten haben gelernt, wie gesundes Arbeiten im Remote-Modus funktioniert.

Konkret wird es in dieser Podcast-Folge daher darum gehen,

• warum es schädlich ist, deinen oft virtuellen Arbeitstag identisch zu einem Tag vor Ort im Office zu gestalten;
• was du bei virtuellen Meetings beachten solltest, um nicht ständig erschöpft zu sein;
• welche Grundvoraussetzungen für ein gesundes Home-Office-Setup gegeben sein sollten;
• welche Tipps und Tools es gibt, um eine zu dir passende und gesunde Home-Office-Routine aufzubauen.

LINKS UND TOOLS ZU DIESER FOLGE:

• Mein kostenloses Strategie-Gespräch
• Ifo-Studie zu den Auswirkungen von Corona auf das Home-Office
• Selbsttest der Stanford University zum Erkennen der “Zoom-Fatigue”
• Toggl - ein Tool, um zu tracken, womit du deine Zeit wirklich verbringst
• Asana oder Trello zum Strukturieren von Projekten und deren Unterthemen
• Ein guter Plan für deine Achtsamkeit und Zeitplanung MEINE BITTE AN DICH: Wenn mein Podcast hilfreich für dich ist, unterstütze ihn bitte, indem du ihn abonnierst, oder hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung. Danke für deinen Support!
  

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In dieser Folge bringe ich den Prozess der Jobsuche mit dem Framework Design Thinking zusammen. Ich finde, dass sich diese Innovationsmethode wirklich wunderbar dazu eignet, die Jobsuche kreativ und offen neu anzugehen. Falls du also aktuell auf der Jobsuche bist oder einen Beruf mit mehr Sinn finden willst, hör’ unbedingt in diese Folge rein.

Konkret wird es darum gehen,

• wie Design Thinking auf die Jobsuche angewendet werden kann;
• wie du neue Job-Ideen kreativ und passend auf deine Fähigkeiten entwickeln lernst;
• wie du verschiedene Job-Strategien nutzen kannst, um mit etwas Glück deinen Wunschjob zu sichern.

LINKS ZU DIESER FOLGE: 

• Mein KOSTENLOSES STRATEGIE-GESPRÄCH
• BUCHTIPP von Bill Burnett und Dave Evans

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In dieser Folge geht es um das Thema “Scanner-Persönlichkeit” und wie du erkennen kannst, ob du ein “Scanner” bist oder nicht. Scanner, was? Hör’ einfach in die Folge rein. 

Konkret wird es darum gehen:

• Warum Scanner anders ticken als Experten
• Welche Besonderheiten Scanner-Persönlichkeiten in sich vereinen
• Wie dir das Wissen, ob du Scanner bist oder nicht, zukünftig helfen wird

LINKS ZU DIESER FOLGE: 

• Mein KOSTENLOSES STRATEGIE-GESPRÄCH
• BUCHTIPP von Barbara Sher

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In dieser Folge erfährst du, wie du souverän mit dem Thema “Kündigung” umgehst und warum eine unfreiwillige Kündigung heute wirklich kein Karriere-Ende mehr bedeutet. Ich habe dir insgesamt 5 Tipps rund um dieses Thema zusammengestellt. Diese werden dir dabei helfen, souverän mit diesem Thema umzugehen. Wir schauen uns das Thema vor dem Hintergrund des richtigen Mindsets an, betrachten die notwendigen formalen Schritte bei einer Kündigung bis hin zu den richtigen Formulierungen in Anschreiben, Lebenslauf und im Vorstellungsgespräch. 

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In dieser Folge erfährst du, wie du mehr Balance bzw. Integration zwischen Beruf und Privatleben bringen kannst, um nicht nur deinen Stress zu reduzieren, sondern auch, um mehr Zeit für deine anderen Lebensbereiche zu haben. Ich werde dir den Hintergrund geben, weshalb wir uns nach Corona in Unternehmen mit der Frage nach einer neuen Art der Arbeit verstärkt beschäftigen (müssen) und wie du herausfinden kannst, wie viel Arbeit genug für dich ist.

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Berufliche Veränderungen wie z. B. ein Jobwechsel oder die Suche nach beruflicher Erfüllung stellen einen Veränderungsprozess dar, der oft unsere Selbstzweifel und Glaubenssätze ungefragt einlädt. Für einige Menschen können diese Emotionen und Zweifel dabei so blockierend werden, dass sie von ihrem eigentlich positiven Ziel ablassen. Sie sabotieren sich also selbst und nehmen sich die Chance, persönlich zu wachsen, Neues zu lernen und mehr Erfüllung in ihr Berufs-Leben zu bringen. 

In der heutigen Podcast-Folge möchte ich dir daher einen Coaching-Impuls mitgeben, wie du diese Selbstsabotage stoppen und deine beruflichen Ziele effektiv angehen kannst.

Du wirst lernen,

• warum wir uns selbst sabotieren,
• warum berufliche Veränderung negative Glaubenssätze nach oben bringen mag,
• wie du diese Glaubenssätze identifizieren kannst,
• wie du deine Selbst-Sabotage schließlich stoppen und deine beruflichen Ziele endlich verwirklichen kannst.

Viel Spaß beim Reinhören!

Svenja

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