Du bist neugierig, was dich nach deiner Geburt erwartet? Wir sprechen über Dinge, über die sonst keiner spricht. Bei uns gibt es keine Tabus und keine Verschönerung. Ob Themen wie der Wochenfluss, Geburtsverletzungen oder der Milcheinschuss. Bei uns bekommt ihr echte Hebammen-Insider-Tipps.Hier erfahrt ihr mehr über uns und viele weitere Tipps und Tricks, rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deTikTok: http://tiktok.com/@hallohebammeYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Wickeltisch, Body & Co. – Was gehört zur Baby-Erstausstattung?
Wednesday, October 22, 2025 • Duration 51:42
Kaum ist das Baby unterwegs, kommt bei vielen Eltern die Frage auf: Was sollte ich für den Start alles besorgen? Gerade beim Thema Erstausstattung und der riesigen Auswahl an Produkten kann die Auswahl schnell überfordern. In dieser Folge schauen wir uns gemeinsam an, was du wirklich brauchst und worauf du guten Gewissens verzichten kannst. Viel Spaß beim Zuhören!
Vom zu frühen Drang zu pressen bei Geburt bis zu unserem Must-Have im Wochenbett - wir beantworten eure Fragen
Wednesday, June 5, 2024 • Duration 45:35
Jetzt seid ihr an der Reihe mit Fragen stellen! Ihr habt uns auf Instagram Fragen gestellt und wir beantworten diese heute in unserer letzten Folge der Staffel 4. Es wird persönlich, es wird um einige Fragen rund um die Geburt gehen und wie immer geben wir euch unsere Tipps und Tricks mit auf den Weg. Auf diese Fragen gehen wir ein: Warum soll man während der Geburt noch nicht pressen, obwohl man den Drang dazu hat? Verurteilen Hebamme und Ärzte mich, wenn ich nicht stillen möchte? Was waren eure persönlichen Must-Haves nach der Geburt eurer Töchter? Seid ihr euch immer einig oder streitet ihr euch auch mal? Wann sollte man anderen erzählen, dass man schwanger ist? Wie schwer war das schwerste Baby, dem ihr auf die Welt geholfen habt? Wie bekommt man das Jod nach der Bauchgeburt wieder ab? Wenn man einen weiten Weg zur Klinik hat, sollte man vorher anrufen? Würdest du nochmal den Schritt in die Selbstständigkeit gehen? Wie kann ein Laie im öffentlichen Raum Hilfe leisten bei einer Geburt?
Schnuller ja oder nein? Alles zum Thema Saugverhalten & Saugverwirrung beim Kind
Wednesday, January 31, 2024 • Duration 26:26
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zurück zu unserem Podcast. Mit dieser neuen Folge starten wir in Staffel 4 des Podcast und freuen uns sehr, dass ihr mit dabei seid! Heute sprechen wir über das Saugverhalten von Neugeborenen, von den Unterschieden zwischen dem Saugen an der Brust und an der Flasche, dem natürlichen Saugverhalten und klären ob ein Schnuller sinnvoll ist oder nicht. Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:
Was sind die Unterschiede beim Saugen an der Brust und der Flasche?
Was ist eine Saugverwirrung?
Schnuller ja oder nein?
Was ist das natürliche Saugbedürfnis?
Worauf muss beim Schnuller geachtet werden?
Wann ist der Schnuller hilfreich?
Besser Daumen oder Schnuller?
Bald geht´s los! Geburtsvorbereitende Maßnahmen - Teil 2
Wednesday, April 19, 2023 • Duration 44:44
In der letzten Folge haben wir euch bereits die Dammmassage, das Heublumenbad, Himbeerblättertee und Leinsamen als geburtsvorbereitende Maßnahmen vorgestellt, die den Geburtsprozess erleichtern sollen. Heute möchten wir noch drei weitere Maßnahmen besprechen, nämlich die so genannte Louwen-Diät, die geburtsvorbereitende Akupunktur und Datteln. Auch diesmal klären wir die wichtigsten Fragen, wie genau diese Maßnahmen wirken sollen, was es dabei jeweils zu beachten gibt und ob diese wissenschaftlich belegt sind. Wie immer wünschen wir viel Spaß beim Zuhören!
Folgende Punkte sprechen wir an:
02:09 Die Louwen-Diät
05:17 Was ist der glykämische Index (GI)?
06:10 Wie ist die Louwen-Diät umsetzbar?
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08:22 [Anzeige] Dieser Podcast wird präsentiert von der Dattelbox – deine süße Geburtsvorbereitung. Hast du gewusst, dass in den letzten Wochen der Schwangerschaft der tägliche Verzehr von 6 Datteln, einen positiven Effekt auf die Geburt haben kann? Ja genau, richtig gehört, was sich wie ein Hausmittel von Oma anhört, konnten Forscher inzwischen tatsächlich in mehreren Studien nachweisen. Diese haben nämlich herausgefunden, dass durch die süßen Superfrucht nicht nur die erste Geburtsphase verkürzt sein kann, sondern auch das Frauen öfters einen natürlichen selbstständigen Wehenbeginn hatten. Die Dattelbox, die wir gemeinsam mit NaraFood speziell für die Geburtsvorbereitung entwickelt haben, ist mit ihren frischen Bio-Datteln der perfekte Begleiter, für die letzten 5 Schwangerschaftswochen. Wenn ihr mehr über die Dattelbox und generell darüber erfahren wollt, wie der Verzehr von Datteln sich positiv auf die Geburt auswirken kann, dann schaut vorbei auf: dattelbox.hallohebamme.com
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12:05 Gibt es zur Wirksamkeit der Louwen-Diät wissenschaftliche Belege?
13:22 Exkurs: Wie beginnt die Geburt? Was passiert dabei im Körper?
15:23 Was soll die Louwen-Diät bewirken?
16:40 Geburtsvorbereitende Akupunktur
17:56 Wie läuft eine geburtsvorbereitende Akupunktur ab und wie wirkt sie?
22:10 Ist der Effekt der geburtsvorbereitenden Akupunktur wissenschaftlich belegt?
24:21 Für wen ist die Akupunktur geeignet?
26:20 Gibt es dabei Risiken oder Nebenwirkungen und ist es schmerzhaft?
28:57 Wird das von der Krankenkasse bezahlt?
29:52 Datteln
30:49 Wie wirkt die Dattel im Zusammenhang mit der Geburt? Ist diese Wirkung wissenschaftlich belegt?
34:35 Wie viele Datteln muss verzehren und ab wann?
37:00 Welche Dattelsorten gibt es?
41:57 Darf man Datteln essen, wenn man einen Schwangerschaftsdiabetes hat?__________________________
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Wusstet ihr, dass Datteln die Geburt positiv unterstützen können? Gemeinsam mit NaraFood haben wir dafür extra eine Dattelbox zur Geburtsvorbereitung zusammengestellt, die euch ab der 36. Schwangerschaftswoche begleitet. Sie enthält acht verschiedene Bio-Dattelsorten, ist praktisch vorportioniert und somit einfach in den Alltag integrierbar.
Zusätzlich gibt es eine Broschüre mit leckeren Rezeptideen, Videos mit Hebammenwissen sowie Tipps passend zur jeweiligen Schwangerschaftswoche.
Im Mai könnt ihr 10 % auf die Dattelbox sparen. Folgt einfach dem Link (https://www.narafood.de/discount/hallohebamme10) oder nutzt unseren Code hallohebamme10.
Und auch wenn ihr noch nicht soweit seid, um mit der Geburtsvorbereitung zu starten: Beim Bestellvorgang könnt ihr ganz einfach euer Wunsch-Lieferdatum angeben.
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Hier findest du mehr Infos über uns:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deTikTok: http://tiktok.com/@hallohebammeYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Bald geht´s los! Geburtsvorbereitende Maßnahmen - Teil 1
Wednesday, April 5, 2023 • Duration 33:17
Beim Gedanken an eine bevorstehende Geburt schwingt sehr häufig auch die Sorge vor großen Schmerzen oder einer langwierigen Geburt mit. Kein Wunder also, dass geburtsvorbereitende Maßnahmen sehr interessant sind, versprechen sie doch, die Geburt zu erleichtern. Wir haben für euch mal die gängigsten dieser Maßnahmen ganz genau unter die Lupe genommen: Wie funktionieren sie genau? Wann sollte man damit beginnen? Und: sind diese Methoden wissenschaftlich belegt? In der heutigen Folge geht es um die Dammmassage, das Heublumenbad, Himbeerblättertee und Leinsamen.Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:02:25 Was genau versteht man unter geburtsvorbereitenden Maßnahmen und welche gibt es? 05:03 Wie finde ich heraus, welche der geburtsvorbereitenden Maßnahmen zu mir passt?______________________07:55 [Anzeige]Dieser Podcast wird präsentiert von der Dattelbox – deine süße Geburtsvorbereitung. Hast du gewusst, dass in den letzten Wochen der Schwangerschaft der tägliche Verzehr von 6 Datteln, einen positiven Effekt auf die Geburt haben kann? Ja genau, richtig gehört, was sich wie ein Hausmittel von Oma anhört, konnten Forscher inzwischen tatsächlich in mehreren Studien nachweisen. Diese haben nämlich herausgefunden, dass durch die süßen Superfrucht nicht nur die erste Geburtsphase verkürzt sein kann, sondern auch das Frauen öfters einen natürlichen selbstständigen Wehenbeginn hatten.Die Dattelbox, die wir gemeinsam mit NaraFood speziell für die Geburtsvorbereitung entwickelt haben, ist mit ihren frischen Bio-Datteln der perfekte Begleiter, für die letzten 5 Schwangerschaftswochen. Wenn ihr mehr über die Dattelbox und generell darüber erfahren wollt, wie der Verzehr von Datteln sich positiv auf die Geburt auswirken kann, dann schaut vorbei auf: dattelbox.hallohebamme.com______________________09:35 Die Dammmassage10:00 Was bewirkt die Dammmassage? Ist dies wissenschaftlich nachgewiesen?11:29 Ab welcher Schwangerschaftswoche kann ich mit der Dammmassage beginnen?12:10 Wie funktioniert eine Dammmassage?16:45 Das Heublumendampfbad16:58 Was sind Heublumen und wo bekomme ich diese her?17:39 Wie bereitet man ein Heublumenbad zu?21:09 Ab wann kann ich mit den Dampfbädern beginnen?21:30 Welche Wirkung wird dem Heublumendampfbad nachgesagt? Ist diese wissenschaftlich belegt?22:09 Der Himbeerblättertee23:25 Ist die Wirkung wissenschaftlich belegt?24:31 Wann kann man damit beginnen und welche Dosierung wird empfohlen?26:19 Welche Wirkung wird dem Himbeerblättertee nachgesagt?27:16 Leinsamen 27:35 Um welche Art Leinsamen handelt es sich? Ist deren Wirkung wissenschaftlich bestätigt? 28:30 Was muss ich beachten und welche Wirkung haben sie?_________________________________Hier findest du mehr Infos über uns:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deTikTok: http://tiktok.com/@hallohebammeYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Sommer, Sonne, Sonnenschutz - Dr. Pleimes klärt auf
Wednesday, March 22, 2023 • Duration 30:00
Sonnenschutz im Sommer ist ein riesengroßes Thema bei frisch gewordenen Eltern und das auch zurecht, denn die Haut des Neugeborenen ist zu Beginn noch sehr sensibel und muss daher gut geschützt werden. Deswegen ist Kinderhautarzt Dr. Marc Pleimes heute wieder zu Gast und beantwortet euch alle Fragen, die ihr euch zum Thema Sonnenschutz stellt. Ganz viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:
Wie schütze ich mein Kind im Sommer am besten vor der Sonne?
Warum ist Sonnenschutz so wichtig?
Ab wann sollte ich mein Kind eincremen, wie oft und mit welchem Lichtschutzfaktor?
Welche Unterschiede bei Sonnenschutzmitteln gibt es und worauf muss ich beim Kauf achten?
Gibt es Inhaltsstoffe, die man am besten komplett vermeidet?
Wie sieht die Sonnenschutzpflege bei Kindern mit Neurodermitis aus?
Muss ich mein Kind von Kopf bis Fuß eincremen?
Wie ist das, wenn es auch UV-Schutzkleidung trägt?
Und wie oft muss ich es nachcremen?
Sollte Sonnenschutz im Sommer immer aufgetragen werden, auch an wolkigen Tagen?
Ist es schlimm, wenn mein Kind Sonnencreme in den Mund bekommt?
Gereizt, rot, wund – was, wenn der Babypopo Probleme macht?
Wednesday, March 8, 2023 • Duration 24:57
Ein wunder Babypopo ist für Kinder und Eltern unangenehm. Für die Kinder, weil die Haut gereizt ist und für die Eltern, weil sie ein schlechtes Gewissen haben. Wie ein wunder Popo aussieht, wie er entsteht, was man dagegen unternehmen kann und wann man zum Arzt gehen sollte, klären wir in dieser Podcastfolge. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören!
Muss man Schuldgefühle haben, wenn das Kind einen wunden Popo hat?
Wie entsteht ein wunder Babypopo?
Was ist an dem Mythos: Wenn stillende Frauen Zitrusfrüchte essen, bekommt das Baby einen wunden Popo?
Wie sieht ein wunder Babypopo aus?
Kann es noch zu anderen Problematiken im Windelbereich kommen?
Was kann man gegen einen wunden Babypopo oder Windelsoor machen?
Wie sieht es mit dem Thema prophylaktischer Pflege aus?
Womit kann man wunde Stellen pflegen?
Wie wendet man die Heilwolle in diesem Bereich am besten an?
Weitere Tipps: Sitzbäder, Muttermilch und Schwarztee
Unser Beruf Hebamme genau erklärt, mit Gästin Frau Schur-Einsiedel
Wednesday, February 22, 2023 • Duration 30:12
Der Hebammenberuf ist oftmals gar nicht so bekannt wie man es vielleicht vermuten mag, denn es gehört so viel mehr dazu, als die häufig genannte Betreuungsarbeit und die Unterstützung während der Geburt. Heute möchten wir euch unseren Beruf mal ein bisschen näherbringen und einige hilfreiche Tipps zur Hebammensuche vorstellen. Unsere heutige Gästin Frau Schur-Einsiedel von pro familia rundet diese Podcastfolge mit ihren wertvollen Informationen für die Zeit vor der Geburt perfekt ab. Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:
Was macht eine Hebamme?
Welche verschiedenen Berufsmodelle gibt es?
Wann sollte ich mir eine Hebamme suchen?
Wie finde ich eine Hebamme?
Welche Anträge und Formulare muss ich während meiner Schwangerschaft ausfüllen?
Der Mutterschutz & das Mutterschaftsgeld
Die Vaterschaftserkennung & das gemeinsame Sorgerecht
Welche zusätzlichen wichtigen Formulare sollte ich während meiner Schwangerschaft ausfüllen?
Hörscreening - mit dem HNO-Arzt Dr. Florian Heimlich
Wednesday, February 8, 2023 • Duration 13:49
Seit 2009 ist ein so genanntes Hörscreening bei Neugeborenen gesetzlich vorgeschrieben. In einem spannenden Gespräch mit unserem Experten Dr. Florian Heimlich klären wir die wichtigsten Fragen: Was genau ist das Hörscreening? Wie läuft es ab? Warum ist das so wichtig? Und was passiert, wenn der Hörtest auffällig ist? Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:
Was ist das Hörscreening? Wann und warum wird das gemacht?
Welche Verfahren gibt es, das Hörscreening durchzuführen?
Ist der Test schmerzhaft oder unangenehm für mein Baby?
Wann wird welches Verfahren angewendet?
Was passiert, wenn ein Test nicht funktioniert bzw. auffällig ist?
Warum ist das Hörscreening so wichtig?
Ab wann kommt eine gezielte Therapie in Frage? Welche gibt es?
Wie häufig tritt eine tatsächliche Hörstörung auf? Und welche Hilfsangebote gibt es für hörgeschädigte Kinder?
Wenn’s mal nicht läuft: Alles zum Thema Milchstau
Wednesday, January 25, 2023 • Duration 28:39
Bei fast jeder stillenden Frau tritt mal ein Milchstau auf. Und natürlich vor allem gerne dann, wenn man es am wenigsten gebrauchen kann. In der heutigen Folge möchten wir euch Tipps für eine schnelle Hilfe geben. Also was man bzw. Frau tun kann, damit die Milch wieder läuft. Das sprechen wir an:
Wie entsteht ein Milchstau und was sind die Ursachen dafür?
Wie macht sich ein Milchstau bemerkbar?
Wann sollte ich etwas tun oder mir Hilfe holen?
Was kann ich vorbeugend tun?
Was kann ich während des Stillens tun, um den Milchstau zu lösen?
Wie kann ich die Brust entlasten?
Welche Hausmittel können helfen?
