孩籽的情緒魔法 – Details, episodes & analysis

小時候大家看過Life Vest Inside - Kindness Boomerang - "One Day"

這首MV嗎？

記得那時候映像好深刻，原來善真的會循環

感謝的魔法是非常強大的

記得每天感謝三個人

也看見自己很值得讚賞的地方喔！

親愛的爸爸媽媽和老師

每一個孩籽都有自己的「亮點」，善用自己所長，幫助別人

對自己不擅長的事情，建立「我只是還在學習」的mindset

而不急著否定

對自己也是一樣可以用這樣的標準喔

謝謝你們用心的陪伴孩子享受ＳＥＬ故事時間

我們下次見

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這集訪談到我們合作許久的職能治療師 ✨卡迪老師✨

卡迪老師再度金句連發

快來一起聽聽

-老師為什麼會成為OT？

-原來老師們也有挫折？！
-如何陪伴孩子和自己面對挫折呢？

如果想看影片版
可以到籽樂YouTube觀賞喔

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《親籽一起玩！每週SEL任務》 這週我們參考Gibbs Reflective Cycle，帶著孩子們一起做「反思」，反思和反省可是不一樣的喔～一起來聽聽怎麼做吧！

《親籽一起玩！每週SEL任務》 
在每週五晚上, 我們將帶著孩子
🌟每天一個小任務 
🌟 每次只要5分鐘 
🌟 一起一天天一點點培養SEL超能力！
快來聽聽今天的活動是什麼？
和籽樂一起，每天5分鐘養成情緒力！

『孩籽的情緒魔法袋』與TFT為臺灣而教群眾募資超過138萬
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《親籽一起玩！每週SEL任務》開學週的最後一個任務，就是利用語音，把自己的勇敢事跡和本學期目標都記錄下來，不僅是一個成長紀錄，更是能夠養成

💡自我效能感
💡目標設定與達成

籽樂的老師們，祝大家開學順利！

《親籽一起玩！每週SEL任務》 
這週開學週, 我們將帶著孩子
🌟每天一個小任務 
🌟 每次只要5分鐘 
🌟 一起一天天一點點培養SEL超能力！
快來聽聽今天的活動是什麼？
和籽樂一起，每天5分鐘養成情緒力！

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《親籽一起玩！每週SEL任務》開學的第一週，讓我們一起帶著情緒力回到教室！
☀️每個任務都不需要太久時間，只要每天5分鐘，和孩子一起暖心出發：

今天這集透過小小的訪談，讓孩子：
💡啟動社交
💡欣賞多元
💡建立正向人際關係

籽樂的老師們，祝大家開學順利！

《親籽一起玩！每週SEL任務》 
我們將帶著孩子
🌟每天一個小任務 
🌟 每次只要5分鐘 
🌟 一起一天天一點點培養SEL超能力！
快來聽聽今天的活動是什麼？
和籽樂一起，每天5分鐘養成情緒力！

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《親籽一起玩！每週SEL任務》

養成孩子每天習慣做，建立起：
💡自信表達
💡社交啟動
💡正向連結

籽樂的老師們，祝大家開學順利！

《親籽一起玩！每週SEL任務》 
這週開學週, 我們將帶著孩子
🌟每天一個小任務 
🌟 每次只要5分鐘 
🌟 一起一天天一點點培養SEL超能力！
快來聽聽今天的活動是什麼？
和籽樂一起，每天5分鐘養成情緒力！

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《親籽一起玩！每週SEL任務》

養成孩子每天習慣：
💡情緒覺察並分享
💡自我效能感建立
💡Growth Mindset

籽樂的老師們，祝大家開學順利！

《親籽一起玩！每週SEL任務》 
這週開學週, 我們將帶著孩子
🌟每天一個小任務 
🌟 每次只要5分鐘 
🌟 一起一天天一點點培養SEL超能力！
快來聽聽今天的活動是什麼？
和籽樂一起，每天5分鐘養成情緒力！

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《親籽一起玩！每週SEL任務》

這個練習能幫助孩子在開學前：
💡覺察情緒
💡視覺化轉換，找到自我安頓的方法
💡養成自我調節力

也可以搭配《和害怕當朋友》這集一起收聽，會更了解害怕這個情緒喔！
https://open.spotify.com/episode/6ZY6bHspXGrxLrJ4o0OIPM?si=97y9eHv3RM2fERG_U-tajg

籽樂的老師們，祝大家開學順利！

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這週開學週, 我們將帶著孩子
🌟每天一個小任務 
🌟 每次只要5分鐘 
🌟 一起一天天一點點培養SEL超能力！
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《親籽一起玩！每週SEL任務》 本週的魔法邀請大家一起成為傳遞善良的小小英雄

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在每週五晚上, 我們將帶著孩子
🌟每天一個小任務 
🌟 每次只要5分鐘 
🌟 一起一天天一點點培養SEL超能力！
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本集可以搭配『孩籽的情緒魔法袋』中「認識自己擦擦卡：我很棒」或是「互動擦擦卡：謝謝你」與孩子一起練習喔！
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《親籽一起玩！每週SEL任務》 本週帶著孩子練習人際技巧中，非常重要的「傾聽」。

傾聽，可以從幾個角度開始練習

💡眼睛看眼睛
💡聽對方說了什麼
💡觀察對方的表情和動作
💡復述對方的話

平時，我們大人也可以刻意建構練習的環境：

🔸 在親子對話時做出榜樣：「爸爸有聽見你說的，我的理解是……對嗎？」
🔸 用桌遊或小劇場情境，練習「角色互換」與「接話句式」
🔸 給予具體正向回饋：「你剛剛有看著我、等我說完才回應，這是很棒的聆聽喔！」

《親籽一起玩！每週SEL任務》 
在每週五晚上, 我們將帶著孩子
🌟每天一個小任務 
🌟 每次只要5分鐘 
🌟 一起一天天一點點培養SEL超能力！
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