COMMENT J’AI GUÉRIS MA SANTÉ INTESTINAL/RÉGULARISER MES HORMONES ET RÉGULARISER MON CORTISOL (et perdu 37lbs).
Produits vedettes:
- SKNYBREW de itWorks (seulement au USA/Mexique & Europe)
- L’aloe de itWorks aussi 10/10
(Si tu veux te procurer le café ou tout autre produits via le mon site, c’est le premier lien dans ma biyeau Instagram)
Suppléments:
- Blackseed oil (doit absolument être en liquide, 1 cuillère a THÉ seulement le matin)
- Magnésium glycinate (soit 200mg le matin et 200mg le soir OU 400mg le soir avant d’aller dodo)
- Vitamine D3 + K2 (la vitamine K2 active la D3 - j’ai un blend j’en prends 2 le matin)
- Berberine (400 mg le matin)
- Zinc (doit être jumelé avec une vitamine C, ça l’active - à prendre le matin)
- Extra: Extrait de canneberge pour la santé de ta p’tit girly down there)
- L-Glutamine pour réparer la paroi de nos intestins, pour une bonne digestion et pour un gut en santé
- Si tu ne peux pas avoir le café SKNYBREW trouve toi la meilleure pro biotique au monde, pas celle en gummie à la pharmacie ok :))))
Choses à faire ou ne pas faire:
- On mange plus de protéines!
- On a pu peur des carbs.
- On mange plus de fruits.