Gesunde Gestaltung – Details, episodes & analysis

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Gesunde Gestaltung

Gesunde Gestaltung

Jonas Rehn-Groenendijk

Arts

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Der Podcast zur gesundheitsfördernden Gestaltung
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#26: Aileen Moeck zu Zukunftsforschung im Kontext von Gesundheit, Symbiozän und Future Literacy

lundi 29 juillet 2024Duration 01:21:11

Aileen Moeck ist studierte Zukunftsforscherin und erfahrene Transformationsexpertin. Die besondere Verbindung aus Innovationswissen, Wissenschaft, Politik, Pädagogik, Strategiearbeit und Designaffinität sowie die Fähigkeit, Mitmenschen persönlich zu begeistern, zeichnen sie aus. Nach Stationen in der Berliner Startup-Szene bei Zalando und KPMG fand sie ihre Berufung in der Zukunftsforschung an der Freien Universität Berlin. Sie gründete erfolgreich die gemeinnützige Bildungsinitiative „Die Zukunftsbauer“ und leitete sie bis 2022. Für ihr Engagement, Zukunftsdenken an Schulen zu bringen, wurde sie 2018 vom Bundesministerium für Bildung und Forschung im Rahmen des Wissenschaftsjahres „Arbeitswelten der Zukunft“ ausgezeichnet. Ihren Zukunftsgestaltungsansatz durfte sie 2019 auch als Botschafterin für Futures Literacy bei der UNESCO in Paris vorstellen. Seit 2022 widmet sich Aileen in unterschiedlichsten Projekten u.a. für Pro7Sat1, Deutsche Bahn, TÜV, Walter Logistik Gruppe und Hasslacher Gruppe vor allem auf Entscheider-Ebene vielfältigsten Zukunftsthemen In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Frage, wie wir zielführend neue Zukünfte denken können, welche Kompetenzen hierfür nötig sind und wie dies auf die gesundheitsfördernde Gestaltung zu übertragen ist. Dabei gehen wir auch auf unterschiedliche Aspekte eines Gesundheitssystems der Zukunft ein. Ohne zu sehr in technologische Debatte einzutauchen erörtern wir hierbei eher grundlegende systemische Stellschrauben und gegenwärtige Herausforderungen zu denen die Zukunftsforschung hilfreiche Tools bieten kann.   --------- Time Stamps: 3:48   Zukunftsforschung 10:55   Zukunftsbauer 15:12   Erziehung und Beziehung 21:40  Zukunftsforschung im Kontext des Gesundheitssystems 27:10  Mission und Vision 38:50  Healing Environments 44:23  Geburtshilfe 48:42  Biophilic Design 58:25   Symbiozän 72:00   Zukunftswunsch 76:44   Take away --------- Weiterführende Informationen und relevante Links: https://www.aileenmoeck.com/ https://www.zukunftsbauer.de/ Halecker, Paola; Moeck, Aileen; Czilwik, Marie (Hrg.) (2023):  Das große Buch für Zukunftskids. Wie wir die Zukunftskompetenzen unserer Kinder spielerisch stärke. Duden.  ISBN: ‎ 978-3411756896.

#25) Yasushi Suko on the effect of sound on restoration and health promotion

mercredi 5 juin 2024Duration 01:17:20

Yasushi SUKO is a doctoral student at the Faculty of Social Sciences/Psychology, Tampere University, Finland. He studies the effects of nature experience on people, especially the restorative effect of repeatedly listening to natural sounds (e.g., birdsong, the sound of a running river, etc.). He is currently a member of the EnviWell Research Group, directed by Professor Kalevi Korpela.   In this episode we deep-dive into the acoustic stimuli and elaborate on the various potentials listening to specific sounds can have for health promotion, restoration and wellbeing. The roles of nature sounds are discussed and practical applications both for clinical and non-clinical contexts are investigated.   Time Stamps and Related References/Projects:   PART II:   04:40 Y. Suko’s interest in natural sounds originates from J.S. Bach’s (1685-1750) music and Ivan Shishkin’s (1832-1898) forest landscape paintings.   06:10 Y. Suko’s research on alleviating surgeons’ stress through listening to natural sounds.   Suko, Y., Shindo, T., Saito, K., Takayama, N., Warisawa, S., Sakuma, T., Ito, M., Kytölä, P., Nummi, T., & Korpela, K. (2022). Alleviating surgeons’ stress through listening to natural sounds in a half-encapsulated rest space after an operation: A pilot, longitudinal field study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(19), 12736. https://doi.org/10.3390/ijerph191912736   11:28 Literature on which Y. Suko based the audio files for his studies.   Ratcliffe, E. (2021). Sound and soundscape in restorative natural environments: A narrative literature review. Frontiers in Psychology, 12, 570563. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.570563   Ratcliffe, E., Gatersleben, B., & Sowden, P. T. (2013). Bird sounds and their contributions to perceived attention restoration and stress recovery. Journal of Environmental Psychology, 36, 221–228. https://doi.org/10.1016/j.jenvp.2013.08.004   13:20 Three theories explaining why natural sounds are restorative: attention restoration theory (ART), stress recovery theory (SRT), and conditioned restoration theory (CRT).   Kaplan, R., & Kaplan, S. (1989). The experience of nature: A psychological perspective. Cambridge university press.   Ulrich, R. S., Simons, R. F., Losito, B. D., Fiorito, E., Miles, M. A., & Zelson, M. (1991). Stress recovery during exposure to natural and urban environments. Journal of Environmental Psychology, 11(3), 201–230. https://doi.org/10.1016/S0272-4944(05)80184-7   Egner, L. E., Sütterlin, S., & Calogiuri, G. (2020). Proposing a framework for the restorative effects of nature through conditioning: Conditioned restoration theory. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(18), 6792. https://doi.org/10.3390/ijerph17186792   21:20 PART II   22:35 Y. Suko’s research on the effects of faint traffic noise mixed with birdsong.   Suko, Y., Saito, K., Takayama, N., Warisawa, S., & Sakuma, T. (2019). Effect of faint road traffic noise mixed in birdsong on the perceived restorativeness and listeners’ physiological response: An exploratory study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(24), 4985. https://doi.org/10.3390/ijerph16244985   33:20 Future applications of restorative natural sounds in clinical and non-clinical settings.   38:50 Restorative natural sounds are related to salutogenesis.   Antonovsky, A. (1996). The salutogenic model as a theory to guide health promotion. Health Promotion International, 11(1), 11–18. https://doi.org/10.1093/heapro/11.1.11   40:00 Application of restorative natural sounds in public spaces.   46:45 Ideas for playing restorative natural sounds in prisons and psychiatric wards.   Chrysikou, E. (2014). Architecture for psychiatric environments and therapeutic spaces. Ios Press.   Maja, V., & Ojala, K. (2022).

#16: Helge Aszmoneit zu Recherche und Wissensmanagement in der Gestaltung

mardi 8 novembre 2022Duration 01:30:13

Helge Aszmoneit hat Bibliothekswesen studiert und leitet seit 1987 die Bibliothek und den Bereich Information Services beim Rat für Formgebung/German Design Council. Dort verantwortet sie alle bibliothekarischen Aufgaben wie Bestandsaufbau, die formale und inhaltliche Erschließung sowie die Vermittlung dieser Inhalte an alle am Design Interessierten. Das im Laufe der Jahrzehnte aufgebaute Wissen über Design und dessen Quellen sowie das eigene Netzwerk fließen in die Informationsvermittlung bei Beratungen und umfangreichen Recherchen für interne und externe Anfragen ein. Sie war und ist Dozentin für Seminare, Vorträge und Lehraufträge an Design-Hochschulen zu den Themen „Designgeschichte“ und „Recherche im Design“.   In dieser Folge befassen wir uns damit, wie wir eine solide Wissensgrundlage für informierte Gestaltung aufbauen und nutzen können. Dabei besprechen wir Strategien, Quellen aber auch individuelle Vorlieben in der Recherche und dem Wissensmanagement im Rahmen von Gestaltungsprojekten.     -----------   Time Stamps   6:00     Bibliothek des Rat für Formgebung   7:19     Recherche im Designprozess   11:57   Planung von Rechercheprozessen   15:02   Evidence-based Design & Kommunikation   23:20   Messbarkeit von Design und Effektivität   26:00   Nutzen und Verwertbarkeit von Rechercheaufwand   30:25   Informationsquellen und Rechercheansätze im Design   51:23   Informationen und Quellen verwalten   57:37   Publikationen und Wissensvermittlung in der Gestaltung   67:28   Rolle und Nutzen historischer Quellen   76:08   Recherche als fundamentale Basis des Gestaltungsprozesses   78:22   Recherche und Informationsmanagement Designausbildung   ----------     Rat für Formgebung / Bibliothek https://www.german-design-council.de/ueber-uns/bibliothek   Verbund der Frankfurter Museumsbibliotheken https://www.museumsbibliotheken.de/   SWB BSZ Verbund https://swb.bsz-bw.de/DB=2.1   K10plus Verbund (SWB BSZ + GBV) https://opac.k10plus.de/   Über Designliteratur https://gestalt-error-409.de/ueber-designliteratur/        

#15: Prof. Dr. Sarah Diefenbach zur Gestaltung von Erlebnissen, Bedürfnisorientierung und Robotik

samedi 17 septembre 2022Duration 06:09:45

Sarah Diefenbach ist Professorin für Wirtschaftspsychologie und forscht zum Konsumentenerleben und der Gestaltung interaktiver Technologien unter psychologischen Gesichtspunkten. Sie entwickelte Methoden für User Experience Evaluation und Gestaltung, ist Autorin mehrerer Bücher sowie über 100 Beiträge in Fachzeitschriften und Konferenzbänden. Prof. Diefenbach ist Mitherausgeberin der i-com - Journal of Interactive Media und engagiert sich in der German UPA, Berufsverband der deutschen Usability und User Experience Professionals. In dieser Folge besprechen wir die Rolle der Bedürfnisse in der Gestaltung und wie sie ermittelt und adressiert werden können. Prof. Diefenbach erläutert in diesem Zusammenhang grundlegende Herangehensweisen des User Experience Design. Wir erörtern auch das Potential und Grenzen der Gestaltung bezüglich Selbstverbesserung und Motivation. Abschließend widmen wir uns dem komplexen Themenfeld der Robotik und welchen Beitrag Gestaltung aus psychologischer Sicht hierbei leisten kann. --------------- Time Stamps: 5:45     User Experience Design 16:30    Bedürfnisse & Erleben 31:20    Bedürfnisse im therapeutischen Setting 45:12    Digitale Demenz & Risiken und Potentiale interaktiver Technologien 74:00    Robotik aus psychologischer Sicht -------------- Relevante Links und weiterführende Informationen hierzu sind: Projekt-Website: Aesthetics of Performative Interaction for Pervasive Computing Environments in Public Spaces https://scalableinteractionparadigms.uni-oldenburg.de/blog/research-projects/ Buxton, William (2007): Sketching user experiences. Getting the design right and the right design. Amsterdam, Boston: Elsevier/Morgan Kaufmann. Diefenbach, S. & von Terzi, P. (2022). Digitale Gesellschaft neu denken. Chancen und Herausforderungen in Alltags- und Arbeitswelt aus psychologischer Perspektive. Kohlhammer. Diefenbach, S. (2019). München: Riva. Wieso zwei halbe Stück Kuchen dicker machen als ein ganzes. Psychologische Denkfallen entlarven und überwinden. München: mvg. Diefenbach, S., & Ullrich, D. (2016). Digitale Depression: Wie neue Medien unser Glücksempfinden verändern. München: MVG. Diefenbach, S. & Borrmann, K. (2019). The Smartphone as a Pacifier and its Consequences. Young adults' smartphone usage in moments of solitude and correlations to self-reflection. In Proceedings of the 2019 CHI Conference on Human Factors in Computing Systems (paper 306). New York, NY, USA: ACM. doi: 10.1145/3290605.3300536 Diefenbach, S. (2018). The potential and challenges of digital well-being interventions: Positive technology design in light of the bitter-sweet ambivalence of change. Frontiers in Psychology, 9, 331. doi:10.3389/fpsyg.2018.00331 Diefenbach, S. (2018). Positive Technology – a powerful partnership between positive psychology and interactive technology. A discussion of potential and challenges. Journal of Positive Psychology and Wellbeing, 2 (1), 1-22. Fogg, B. J. (2003): Persuasive technology. Using computers to change what we think and do. Amsterdam, Boston: Morgan Kaufmann Publishers. Lenz, E., Hassenzahl, M. & Diefenbach, S. (2019). How Performing An Activity Makes Meaning. In Proceedings of the 2019 CHI Conference on Human Factors in Computing Systems (LBW2720). New York, NY, USA: ACM. doi: 10.1145/3290607.3312881. Ullrich, D., Diefenbach, S., Christoforakos, L., Surmava, T., & Quintes, C. (2019). Robotervertrauen: Eine Exploration vertrauensförderlicher Attribute der Robotergestaltung mittels Clusteranalyse. Mensch und Computer 2019-Workshopband. Ullrich, D. & Diefenbach, S. (2018). Minimal Design, Maximum Confusion. Wie das Minimal Design Dogma die Usability aushebelt. In: Hess, S. & Fischer, H. (Eds.), Mensch und Computer 2018 – Usability Professionals 2018 (pp. 203-215). Dresden: Gesellschaft für Informatik e.V.  

#14 Basic: Gesundheitsverhalten und Gestaltung

mercredi 7 septembre 2022Duration 03:39:38

Es gibt kaum ein Thema der gesundheitsfördernden Gestaltung, das so komplex und vielseitig ist, wie das Gesundheitsverhalten. Diese Gesamtheit von bewussten und unbewussten Verhaltensweisen, Einstellungen, Routinen und mehr, die sich auf die Gesundheit auswirken, finden wir in nahezu allen Facetten unseres Lebens. Vom morgendlichen Zähneputzen über die Auswahl unseres Frühstücks, den Arbeitsweg und die Arbeitssituation selbst bis hin zu unseren Freizeitbeschäftigungen und medizinischen Terminen – immer kann unser Gesundheitsverhalten dazu beitragen Gesundheit wiederherzustellen, aufrechtzuerhalten oder zu verbessern. In dieser Basic-Folge nähern wir uns diesem Thema, indem wir zunächst umreißen, was Gesundheitsverhalten ist und wodurch es beeinflusst wird. Dazu werden gesundheitspsychologische Theoriemodelle herangezogen. Anschließend werden diese theoretischen Ansätze konkret auf das Feld der Gestaltung übertragen und erörtert, auf welche Weise Gestaltung selbst das Gesundheitsverhalten beeinflussen kann.   ---------- Relevante Links und weiterführende Informationen hierzu sind: Bandura, Albert (1978): Self-Efficacy. Toward a unifying theory of behavioral change. In: Advances in Behaviour Research and Therapy (1), S. 139-161. Bandura, Albert (2001): Social Cognitive Theory. An Agentic Perspective. In: Annu. Rev. Psychol. 52 (1), S. 1-26. DOI: 10.1146/annurev.psych.52.1.1. Heckhausen, Jutta (Hg.) (2010): Motivation und Handeln. Mit 45 Tabellen ; [+ online specials]. 4. Aufl. Berlin, Heidelberg: Springer. Kay, Aaron C.; Wheeler, S.Christian; Bargh, John A.; Ross, Lee (2004): Material priming: The influence of mundane physical objects on situational construal and competitive behavioral choice. In: Organizational Behavior and Human Decision Processes 95 (1), S. 83-96. DOI: 10.1016/j.obhdp.2004.06.003. Lobel, Thalma (2014): Sensation. The new science of physical intelligence. UK: Icon Books. Prochaska, J. O.; Velicer, W. F. (1997): The Transtheoretical Model of behavior change. In: American Journal of Health Promotion (12), S. 38-48. Rehn, Jonas (2018): Design model for health behaviour change. In: Christer Kirsty, Claire Craig und Dan Wolstenholme (Hg.): Proceedings of the 5th European International Conference on Design4Health. Sheffield, UK, 4th - 6th September 2018: Sheffield Hallam University. Schwarzer, Ralf (2004): Psychologie des Gesundheitsverhaltens. Einführung in die Gesundheitspsychologie. 3. Aufl. Göttingen [u.a.]: Hogrefe.

#13: Dr. med. Ellis Huber: Über die Co-Produktion von Gesundheit, Gesundheitspolitik und das Gesundheitssystem als lebender Organismus

mercredi 24 août 2022Duration 03:43:18

Dr. med. Ellis Huber ist Arzt und Gesundheitspolitiker. Er war unter anderem Gesundheitsstadtrat im Bezirksamt von Berlin Wilmersdorf und Kreuzberg, Präsident der Ärztekammer Berlin, Vorstand der Krankenkasse SECURVITA-BKK, Vorstandsmitglied der ärztlichen Friedensorganisation IPPNW (Internationalen Ärzt*innen für die Verhütung des Atomkrieges/Ärzt*innen in sozialer Verantwortung). Seit 1994 ist er Vorstandsmitglied des PARITÄTISCHEN Landesverband Berlin e.V., und seit 2007 Vorsitzender des Berufsverbandes der Präventologen e.V., den er mitgegründet hat. Diese und viele weitere Rolle verschafften ihm ein komplexes Wissen zum Gesundheitssystem und den Herausforderungen einer ganzheitlich orientierten gesundheitsfördernden Gestaltung, das er in diesem Podcast teilt.   In dieser Folge betrachten wir die gesundheitsfördernde Gestaltung aus gesundheitspolitischer Sicht. Wir diskutieren einen Paradigmenwechsel im Gesundheitswesen, der Medizin als Beziehungsleistung begreift. Damit verbunden nähern wir uns der Metapher eines Gesundheitssystems als lebendiger Organismus und welche Rolle die Gestaltung in diesem Kontext spielt. In diesem Kontext erörtern wir die gesellschaftlichen Herausforderungen, die Gesundheitsförderung darstellt und wie die Co-Produktion von Gesundheit gelingen kann.   ---------- Time Stamps 3:32       Paradigmenwechsel im Gesundheitswesen 8:09       Gesundheit als gesellschaftliche Herausforderung 12:03     Verhältnisgestaltung als Gesundheitsförderung 14:14     Co-Produktion von Gesundheit 21:57     Medizin als Beziehungsleistung 29:40     Organisationen und Unternehmen als Lebewesen / Selbstorganisation 33:20     Ratschläge für die Gestaltungspraxis 38:00     Gesundheitssysteme als lebende Organismen und lernende Organisationen 47:20     Gestaltung und Formate für eine beziehungsorientierten Medizin   ----------   Relevante Links und weiterführende Informationen hierzu sind: Huber, Ellis (1995): Liebe statt Valium. Konzepte für eine neue Gesundheitsreform. Knaur-Taschenbuch-Verlag, München. Huber, Ellis (2004): Die Gesundheitsrevolution. Aufbauverlag, Berlin. Handeln statt schlucken. Henno Lohmeyer im Gespräch mit Ellis Huber. Ein Arzt gibt Auskunft. Ed. Q, Berlin 1993.   Website der internationalen Ärzt*innen für die Verhütung des Atomkrieges – Ärzt*innen in sozialer Verantwortung e.V. https://www.ippnw.de/startseite.html   Website des Berufsverband der Präventologen e.V. https://www.praeventologe.de/

#12: Dr. Helena Müller zum Zusammenhang zwischen Psyche und gebauter Umwelt, Mehrgenerationenwohnprojekten und Aneignungsprozessen

mercredi 10 août 2022Duration 04:41:07

Dr. Helena Müller forschte als promovierte Psychologin bereits unter anderem zu Übergängen älterer Menschen in gemeinschaftliche Mehrgenerationen-Wohnprojekte. Dabei interessierten sie insbesondere Transaktionen zwischen Menschen und deren Umwelten sowie die Bedeutung dessen für das individuelle Erleben und Verhalten.   In dieser Folge betrachten wir das Zusammenspiel zwischen gebauter Umwelt und Psyche und welche psychologischen Prozesse im Kontext von Mehrgenerationen-Wohnprojekten von besonderer Bedeutung sind. Wir gehen auch der Frage nach, wie Aneignungsprozesse in Bezug zur gebauten Umwelt ablaufen und welche Rolle dabei die Gestaltung dieser Kontexte spielt. Abschließend widmen wir uns auch den Feldern der Ökogerontologie und Logotherapie in Bezug auf Gestaltungsprozesse und fragen uns welche (Forschungs-) Methoden eine Bedürfnisorientierte Gestaltung unterstützen können.   ----------   Relevante Links und weiterführende Informationen hierzu sind:   Chrysikou, E., Müller, H. & Rehn, J. (2021). 11.P. Skills building seminar: Co-design workshop on reducing institutionalisation in mental health facilities by everyday objects. In: European Journal of Public Health 31 (Supplement_3). DOI: 10.1093/eurpub/ckab164.870.   Frankl, Victor Emil (1946/2007): … trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager. München: dtv.   Frankl, Viktor E. (2019): Man's Search for Meaning: Random House USA.   Freutel-Funke, T., Müller, H., Nägler, D., Wanka, A. & Oswald, F. (in Druck). Linking Ages – Reflexive Übergangsforschung in Kindheit und höherem Erwachsenenalter durch Interpretationen unter anderen Vorzeichen. Zeitschrift für Pädagogik, 68, 98-114.   Müller, H. (2022). Umzug in ein gemeinschaftliches Wohnprojekt – Person-Umwelt-Beziehungen im Übergang. In S. Andresen, F. Oswald & B. Schmidt-Hertha (Hrsg.), Übergänge in der Lebensspanne – Empirische und theoretische Perspektiven auf die Gestaltung in und zwischen den Lebensphasen. Opladen: Barbara Budrich.   Müller, H. (2021b). On the psychological importance of control and valorisation in psychiatric environments. European Journal of Public Health 31 (Supplement_3). DOI: 10.1093/eurpub/ckab164.872.   Müller, H. (2021a). Umzüge älterer Menschen in gemeinschaftliche Mehrgenerationen-Wohnprojekte. Opladen: Barbara Budrich.   Müller, H. & Oswald, F. (2020). An Intergenerational Approach to Perceived Housing, Journal of Aging and Environment, 34(3), 270–290.   Müller, H., Wanka, A., & Oswald, F. (2018). Wohnen und Wohnveränderungen im Lebenslauf. In F. Kolland, R. Rohner, S. Hopf, & V. Gallistl (Eds.), Wohnmonitor Altern 2018 (S. 51–62). Innsbruck, Wien, Bozen: Studien Verlag.   Rehn, Jonas; Müller, Helena; Chrysikou, Evangelia (2021): Everyday objects as therapeutic elements in psychiatric wards - How to reduce institutionalisation in mental health facilities.   Siebenmorgen, Birgit/Frömgen-Siebenmorgen, Bodo (2017): Gemeinschafts(t)räume in Wohnprojekten entstehen lassen. Vortrag beim Wohnprojektetag RLP „Mensch – Raum – Gemeinschaft“, 1.-2. September, Mainz.     ----------   Time Stamps: 2:20 Psyche und gebaute Umwelt 5:36 Umzüge in Mehrgenerationenwohnprojekte 27:53 Aneignung 35:47 Ökogerontologie & Logotherapie 42:00 Bedürfnisorientierung & Forschungsmethoden  

# 11: Christian Stocker zu Stressreduktion und achtsame Gestaltungspraxis

mardi 26 juillet 2022Duration 05:39:44

Christian Stocker ist nicht nur langjähriger Diplom Kommunikationsdesigner, Creative Director, Texter und Konzeptioner, sondern auch Experte für Achtsamkeit, Meditation und Mindfulness-Based Stress Reduktion (MBSR). Nach umfassenden Weiterbildungen in MBSR, Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL), Gewaltfreier Kommunikation, Hypno-systemischem Coaching, Klinischer Hypnose und dem Züricher Ressourcen Modell (ZRM) uvm. ist er heute Berater, Trainer und Coach.   In dieser Folge erläutert Christian Stocker die Zusammenhänge zwischen externen Stressoren und der internen Stressreaktion, sowie Ansätze und Techniken der Achtsamkeitspraxis, um auf gesündere Weise mit Stress und anderen Herausforderungen umzugehen und bewusster zu leben. Dabei gehen wir auch auf die Rolle der gebauten Umwelt ein und erörtern, inwiefern Achtsamkeit auf vielseitige Weise in der gestalterischen Praxis hilfreich sein kann.   ----------   Time Stamps: 4:29       Stress 16:18     Achtsamkeit 27:10     Stressmodell 29:47     Stress und gebaute Umwelt 40:24     Mindfulness-based Stress Reduction - MBSR 48:00     Achtsamkeit in der Kreativbranche 63:00     Achtsamkeit und Kreativität 77:25     Mitgefühl 82:43     Meditationsübung   ----------   Websites von Christian Stocker - Abenteuer Achtsamkeit: www.hausamfluss.net www.abenteuer-achtsamkeit.de www.mitgefühlspraxis.de   Das neue MBCL-Praxisbuch ist jetzt im Springer Verlag erhältlich: www.mitgefuehl-ueben.de   Weitere relevante Links und weiterführende Informationen hierzu sind: Kabat-Zinn, Jon (2003): Mindfulness-based interventions in context: Past, present, and future. In: Clinical Psychology: Science and Practice 10 (2), S. 144-156. DOI: 10.1093/clipsy.bpg016.   Kabat-Zinn, Jon (2019): Gesund durch Meditation. Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR. Taschenbuchneuausgabe. München: Knaur Verlag (Knaur.Leben).   Stocker, Christian (2020): Mitgefühl üben. Das Große Praxisbuch Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL). Wiesbaden: Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH. Online verfügbar unter https://livivo.idm.oclc.org/login?url=https://ebookcentral.proquest.com/lib/zbmed-ebooks/detail.action?docID=6000755.

#10: Dr. Daniel Münderlein zu gesunden Landschaften, Healing Gardens, empirischer Designforschung und Green Care

mardi 12 juillet 2022Duration 05:11:49

Dr. Daniel Münderlein ist gelernter Gärtner, promovierter Landschaftsarchitekt, zertifizierter Umweltbaubegleiter und beschäftigt sich in seiner Forschung mit der gesundheitsfördernden Wirkung von Landschaften. Dabei greift er auf ein breites methodisches Spektrum zurück um etablierte Raumtheorien mit aktuellen Phänomenen der Landschaftswahrnehmung zu verbinden.   In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Wirkung von Landschaften auf das Wohlbefinden und die Gesundheit. Dabei meint Landschaft nicht nur die natürliche Umgebung im Freien, sondern beinhaltet auch Stadtlandschaften, Industrielandschaften und vieles mehr. Wir erörtern methodische Zugänge und hilfreiche Theorien, um die gesundheitsfördernden Potentiale der Landschaftsgestaltung nutzbar zu machen. Dabei beschäftigen wir uns auch mit etablierten Ansätzen wie das Biophilic Design und Healing Gardens.   ———- Time Stamps: 4:20 Landschaften & Gesundheit 31:23 Biophilic Design 42:03 Urbane Landschaften 52:45 Forschungsmethoden 70:34 Healing Gardens & Green Care   ———- Relevante Links und weiterführende Informationen hierzu sind:   Book of Abstracts zu Urban Health Solutions erschienen. https://arch.rwth-aachen.de/global/show_document.asp?id=aaaaaaaabocgync   Macht Landschaft glücklich Ermittlung von landschaftsbezogenem Wohlbefinden und Erholung für die räumliche Planung Münderlein, Daniel RaumFragen: Stadt – Region – Landschaft. Springer Fachmedien Wiesbaden. https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-35897-6   Freiraum in der Krise?! Eine Bestandsaufnahme in Zeiten der Covid-19-Pandemie Stefanie Hennecke, Daniel Münderlein (Herausgeber) Kassel University Press. https://kobra.uni-kassel.de/handle/123456789/13260   Built and Lived Environment Initiative Forschungsverbund – Profilbildung der RWTH Aachen https://arch.rwth-aachen.de/go/id/odozx#aaaaaaaaaaodpda   GIS gestützte Visualisierung von wander- bzw. spaziergangsbasierten Zugängen zu landschaftlichem Erholungserleben Münderlein, Daniel In: Methoden Visueller Kommunikation in der räumlichen Planung Bruns, Diedrich; Münderlein, Daniel; Stemmer, Boris; Theile, Simone (Herausgeber) RaumFragen: Stadt – Region – Landschaft. Springer Fachmedien Wiesbaden. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-29862-3_16   Gesundheits- und Erholungsprozesse Münderlein, Daniel In: Landschaft als Prozess Duttmann, Rainer; Knitter, Daniel; Kühne, Olaf; Weber, Florian (Herausgeber) RaumFragen: Stadt – Region – Landschaft. Springer Fachmedien Wiesbaden. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-30934-3_7   Landschaft und Gesundheit Münderlein, Daniel; Bruns, Diedrich In: Handbuch Landschaft (2019) Kühne, Olaf; Weber, Florian, Berr, Karsten, Jenal, Corinna (Herausgeber) RaumFragen: Stadt – Region – Landschaft. Springer Fachmedien Wiesbaden. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-25746-0_39   Mobile Methoden und fotobasierte Forschung zur Rekonstruktion von Landschaft(sbiographien) Münderlein, Daniel; Kühne, Olaf; Weber Florian In: Handbuch Landschaft (2019) Kühne, Olaf; Weber, Florian, Berr, Karsten, Jenal, Corinna (Herausgeber) RaumFragen: Stadt – Region – Landschaft. Springer Fachmedien Wiesbaden. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-25746-0_41   Internationale Konzepte zur Erklärung von Mensch-Ort Beziehungen (‚Sense of Place‘, ‚Place Attachment‘ und ‚Topophilie‘) Bruns, Diedrich; Münderlein, Daniel In: Heimat - Ein vielfältiges Konstrukt (2019) Hülz, Martina; Kühne, Olaf; Weber, Florian (Herausgeber) RaumFragen: Stadt – Region – Landschaft. Springer Fachmedien Wiesbaden. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-24161-2_6   "PAYSAGE À VOTRE SANTÉ" Gesundheitsfördernde Landschaften - Eine Betrachtung von Naturparken Bruns, Diedrich, Münderlein, Daniel In: Wohin des Weges? Regionalentwicklung in Großschutzgebieten (2018)

#9: Prof. Sibylla Amstutz zu gesunden Arbeitsräumen, Bedürfnisgerechtem Planen und partizipativen Gestaltungsmethoden

mardi 28 juin 2022Duration 04:40:13

Prof. Sibylla Amstutz ist Architektin mit zahlreichen Weiterbildungen unter anderem zur Denkmalpflege, Didaktik und Forschungsmanagement. Sie ist Leiterin des Kompetenzzentrums Innenarchitektur (CCIA) an der Hochschule Luzern und beschäftigt sich in Ihrer Forschungs- und Lehrtätigkeit mit gesundheitsförderlichen Arbeitswelten, Bedürfnisgerechtem Planen und Bauen sowie der Transformation von Innenräumen aufgrund von gesellschaftlichen Veränderungen. In dieser Folge befassen wir uns mit der Fragestellung, welche räumlichen und strukturellen Faktoren zu einer gesunden Arbeitsumgebung im Setting Büro beitragen können. Dabei geht Prof. Amstutz auf zahlreiche theoretische und konzeptionelle Ansätze ein und erläutert auch das Potential von partizipativen Prozessen in der Büroplanen. Wir besprechen auch die Bedeutung einer bedürfnisgerechten Planung für die Gesundheit und das Wohlbefinden und erörtern Wege der inter- und transdisziplinären Zusammenarbeit.   ---------- Time Stamps: 2:31     gesundheitsfördernde Bürogestaltung 47:00   Wohnraumgestaltung 52:21   Public Urban Health 58:20   Disziplinarität und Interdisziplinarität 62:00   Methoden für Co-Creation und Partizipation   ----------     Relevante Links und weiterführende Informationen hierzu sind:   Amstutz, S., Kündig, S., & Monn, C. (2010). Schweizerische Befragung in Büros (SBiB-Studie) (SECO-Arbeit und Gesundheit, Hrsg.). http://www.hslu.ch/download/t/Webcctp%5CSBiB-Studie.pdf   Hadjri, Karim; Crozier, Carl (2009): Post‐occupancy evaluation: purpose, benefits and barriers. In: Facilities 27 (1/2), S. 21-33. DOI: 10.1108/02632770910923063.   Hay, Rowena; Bradbury, Simon; Dixon, Dylan; Martindale, Kat; Samuel, Flora; Tait, Alex (2017): Building Knowledge. Pathways to post occupancy evaluation. [S.l.]: RIBA PUBLICATIONS.   Roe, Jenny; McCay, Layla (2021): Restorative cities. Urban design for mental health and wellbeing. First edition. London England: Bloomsbury VISUAL ARTS; Bloomsbury Publishing.   Vischer, J. C. (2007). The Concept of Workplace Performance and its Value to Managers. California Management Review, 49(2), 62–79. https://doi.org/10.2307/41166383   Windlinger, L., Konkol, J., Schanné, F., Sesboüé, S., & Neck, R. (2014). Gesundheitsförderliche Büroräume: Wissenschaftliche Grundlagen zum Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und Büroraumgestaltung sowie dem begleitenden Veränderungsprozess     Website des Kompetenzzentrum Innenarchitektur an der HSLU (CC IA): http://www.hslu.ch/ccia   Smart Komfort (Attraktive Mietwohnungen mit weniger Wohnflächenverbrauch) https://www.hslu.ch/de-ch/hochschule-luzern/forschung/projekte/detail/?pid=5684

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