Flanquer la lumière – Details, episodes & analysis

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Flanquer la lumière

AnneSo Ka

Society & Culture

Frequency: 1 episode/18d. Total Eps: 11

Espace de révolution poétique pour réfléchir à contre-courant. Partage de carnet de bord, citation, poésie, tirages mystères et interviews d’artistes inspirant*es… J'aborde l'intime, la société, le magique et les dilemmes de moralité. Existe en version podcast et newsletter. AUCUNE IA dans mon travail

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"Se dire que ce que j'écris vaut la peine d'être écrit me redonne de la légitimité" x Agathe, slameuse | poétesse

Season 1 · Episode 11

Thursday, August 27, 2026 • Duration 37:49

Tromboniste, poétesse, slameuse, AESH, Agathe est une artiste saisissante qui aime les rencontres, le féminisme et les marges. On s'est retrouvé dans son salon pour parler processus créatif en écriture et on a débranché le frigo pour pas ruiner le son.

Quelques extraits pépites :
"L’élan derrière ce que j'écris ? C'est de la colère. C'est un sujet qui me traverse et je vais y penser tout le temps. Mettre des mots fait que le texte va se retirer. Ce sera moins lourd pour mon cerveau."
"Si la phrase que j'avais au départ ne rentre plus dans ce que je fais, je l'efface, c'est qu'elle n'a pas sa place dans le texte."
"Se dire que ce que j'écris vaut la peine d'être écrit me redonne de la légitimité."
"Ma plus grande difficulté dans l'écriture ? Etre régulière."
"Qu'est-ce que tu as fait de plus fou par écriture ? J'ai écrit un texte sur ma mère et je lui ai lu."

Reco : trois poétesses : Joelle Sambi, Lisette Lombé, Héloïse Brézillon
Coup de

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Qui n'a jamais eu le fantasme de disparaître le temps d'une journée

Season 1 · Episode 10

Monday, June 8, 2026 • Duration 26:48

Je vous raconte presque 48 heures sans téléphone ni internet et l'effet sur ma créativité.

Reco :
Alejandra Pizarnik, Oeuvres
Olivier Hamant, Antidote au culte de la performance
Adèle Yon, Mon vrai nom est Elisabeth

Tirages mystères ???? ... et de 3 !

Newsletter : https://annesokaa.substack.com/

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Balade philo # Simplifier

Season 1 · Episode 9

Saturday, April 25, 2026 • Duration 20:57

Nouveau format d'épisode : "balade philo" : pensées partagées au milieu des chants d'oiseaux et des pas sur le sentier.
Le ciel ressemble à une plage quand la mer s'est retirée. J'ai retrouvé le mot, c'est de la Paréidolie !
Parler du fou ? N'est pas fou celui qu'on pense.
Simplifiez, simplifiez, simplifiez. ça sent la bouse. Etre insignifiant*es pour oser exister.
Ref : @Pounsitime - Podcast Faire, épisode avec @Margorito - Thoreau

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Se planquer pour exister, stratégie personnelle

Season 1 · Episode 8

Thursday, April 2, 2026 • Duration 18:07

Je vous parle de la difficulté de s’exposer, d’imprimer son portrait sur une affiche, le refus de jouer les règles du marketing manipulo-stratégique percuté par le besoin viscéral de mettre un visage sur un nom, la recherche d’autres modèles auprès d’artistes qui cultivent le mystère comme vecteur de désirabilité.

Notes :
Résister de Salomé de Saqué
Osez by nico, interview avec Adriana Karembeu

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Pouvoir d'achat

Season 1 · Episode 7

Thursday, March 19, 2026 • Duration 17:57

Réflexion sur ce qui fait réellement baisser le « pouvoir d’achat » et nos modes de consommation.
Ritualiser un rdv avec son porte-monnaie et son cœur pour exercer son pouvoir véritable, sa capacité à choisir ?

Et si l’essentiel était de vivre « attiré*e par les étoiles, les voiles, que des choses pas commerciales » ?

Références : Foule sentimentale d’Alain Souchon – Le prophète du libéralisme de Michel Piquemal – Ce que la vie m’a appris Perla Servan-Schreiber

Je participe à la 4ème édition du Podcasthon et mets à l’honneur l’association Radio Soleil 35, située à Maen Roch en Ille-et-Vilaine. Les bénévoles réalisent des émissions avec les enfants mais aussi avec les personnes âgées, œuvrant à conserver la mémoire orale du patrimoine régionale. Avec Emilie et Corentin, je prépare un podcast documentaire sur les métiers atypiques. Un appel à témoignage m’a permis de sélectionner trois personnes passionnées par leur activité, certainement peu connue du grand public. L’occasion de découvrir des parcours singuliers et de donner espoir à celleux qui cherchent leur voie ! Projet à paraitre sur les ondes en 2026.

Citagraphies : Sally Rooney

Tirage mystère : l'oracle de l'artiste d'Estelle Lovi

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Pas d’IA générative dans mon travail

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Repulper la fraicheur de son esprit

Season 1 · Episode 6

Thursday, March 12, 2026 • Duration 14:10

Au menu dans cet épisode

Un slam contre l'injonction à la jeunesse éternelle
L'essentiel n'est-il pas de vieillir en paix ?
Référence : L'homme sans argent de Mark Boyle

Citation sur le chagrin de Barbara Kingsolver (avec de l'espoir)

Tirage mystère

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Être en vacances du verbe vacare, c’est être vide

Season 1 · Episode 5

Tuesday, March 3, 2026 • Duration 05:32

Au menu dans cet épisode

Carnet de bord : Réflexion sur le concept de "vacances", l'usage par la société, dans le salariat versus l'entreprenariat

Ce qui sort d'un atelier

On range
On dérange
On dirait que la vie est un placard
...

+ proposition d'écriture, à vous de jouer !

Citation d'Anne Sylvestre sur le coquelicot
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Le téléphone n’est pas une troisième main

Season 1 · Episode 4

Tuesday, March 3, 2026 • Duration 10:09

Au menu dans cet épisode

Carnet de bord : Réflexion sur la dépendance au téléphone. Trucs & astuces pour préserver son capital « attention ».
Se concentrer sur l'essentiel

Poème à questions

Pourquoi les girafes ont-elles le cou aussi long ?

Citation d'Albert Jacquard sur les erreurs de copie
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Le matin, les roses ont la goutte au nez

Season 1 · Episode 3

Monday, March 2, 2026 • Duration 04:48

Au menu dans cet épisode :

Poème tout tendre :
L’assemblée générale se déroule sous les chrysanthèmes
Au jardin, c’est l’occasion de présenter ses problèmes
...
Au rond-point faites demi tour. Podcast créé pour le festival longueur d'ondes à Brest en 2026 sur la difficulté de trouver son chemin dans la vie.
Pourquoi certaines personnes se repèrent-elles aisément dans l'espace alors que d'autres pensent ne pas avoir de "sens de l'orientation" ?
Y a-t-il un lien entre savoir construire une carte mentale et prendre des décisions importantes ?
Et si l'on désinstallait le GPS de notre téléphone pour se reconnecter à notre boussole intérieure ?

Citation de Benoite Groult sur l'épanouissement du génie
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Roulement de dé...

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Le relâchement sous la contrainte et la gêne

Season 1 · Episode 2

Monday, March 2, 2026 • Duration 08:41

Au menu dans cet épisode :

Carnet de bord : Le relâchement sous la contrainte et la gêne. Comment concilier en soi des forces contraires ?

Quelques poèmes du recueil Je tu nous aimes d'Albane Gellé
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Tirage mystère avec le Belline…

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