Faut qu'on se capte – Details, episodes & analysis

Bienvenue sur "Faut qu'on se capte" !

On vous partage notre intro et on se capte le 5 janvier pour un premier épisode !!

See you soon :)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur faut qu’on se capte !

On est surexcitées, on parle vite, on se coupe la parole mais ce qui est sur c'est qu'on est nous-même :)

Pour ce premier épisode, on se présente, on parle de nos parcours, nos ambitions, et on rigole en essayant de dédramatiser ce gros bordel qu’est la vie d’adulte.

Bref, si toi aussi tu jongles entre études, vie d'adulte, projets et rêves, cet épisode est pour toi. Spoiler : nous aussi on est perdues mais on kiffe en parler.

On espère qu'on vous aura convaincu de nous suivre, parce que le meilleur reste à venir !

À la semaine prochaine les loulous !!

PS : rdv tous les dimanches à 17H !

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Qui d’autre a un message non lu qui traîne depuis trois jours ? (Dites nous qu'on est pas seules svp)

Dans cet épisode, on parle d’un sujet qui nous touche vraiment : les notifications et l’anxiété qu’elles provoquent. Entre procrastination, culpabilité de ne pas répondre tout de suite, et ce besoin de mettre son téléphone en mode "Ne pas déranger" pour respirer un peu, on partage nos galères et nos tips pour mieux gérer ça (ou pas).

Bref, si toi aussi t’as parfois envie de balancer ton téléphone par la fenêtre pour être enfin tranquille, viens écouter, on te comprend !

A la semaine prochaine les loulous !!

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Entre les "j’aurais dû dire ça", les "et si…", et les 1000 scénarios qui nous passent par la tête, on est à bout.

Pourquoi on analyse tout ? Pourquoi on se refait le film des trucs passés en boucle ? On en rigole, on partage nos réflexions et on essaie de trouver des astuces pour calmer ce chaos mental.

Spoiler : on n’a pas encore trouvé le bouton OFF, mais on cherche !

Bref, si ton cerveau te fatigue autant que nous, viens écouter : on est là pour dédramatiser tout ça.

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Il fut un temps où on acceptait des trucs… franchement douteux.
Dans cet épisode, on parle de ce qu’on n’acceptera plus jamais en amour : les compromis qui n’en sont pas vraiment, les relations qui tirent vers le bas, et les situations où on oublie un peu trop de s’aimer soi-même. On rigole pour dédramatiser, on débriefe nos prises de tête, et on partage nos petites victoires : dire "non" pour de bon, et dire "oui" à nous-mêmes.

Bref, si toi aussi t’en as marre des amours compliqués, viens écouter, tu n’es pas seul·e.

A la semaine prochaine les loulous !!

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Tu veux faire quoi plus tard ? Cette question nous a déjà tous·tes hanté·es et stressé·es au moins une fois dans nos vies. Entre Parcoursup, choix d’orientation foireux (ou pas), études supérieures et réorientation, on revient sur notre parcours, nos galères et les dilemmes qu’on a traversés.

Pourquoi est-ce qu’on nous met autant de pression alors qu’on galère déjà à choisir quoi manger le soir ? Pourquoi on a l’impression que nos études vont définir toute notre vie alors qu’en vrai… pas tant que ça ?

Bref, si toi aussi tu t’es déjà senti·e perdu·e dans ton orientation, viens écouter cet épisode : on est là pour partager, rigoler et peut-être te rassurer un peu.

PS : Sorry pour le son un peu catastrophique…

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Se comparer, c’est un peu notre sport quotidien. Que ce soit sur les réseaux, à l'école ou même entre amis, on passe notre temps à se demander si on fait assez, si on est assez… Bref, c’est fatigant !

Dans cet épisode, on partage nos réflexions et nos astuces (pas toujours très efficaces) pour arrêter de se comparer et mieux apprécier notre vie telle qu’elle est.

Si toi aussi t’as parfois l’impression que les autres ont toujours mieux que toi, viens, ça va te parler !

A la semaine prochaine les loulous !!

PS : RDV tous les dimanches à 17h !

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Bon, dans cet épisode, tout est bancal et rien n’est prévu. On s’est retrouvées à répondre à des questions totalement aléatoires trouvées sur Internet. Un épisode 100 % fun, random et surtout sans prise de tête, où on papote de tout et de rien !

Si t’as envie de rigoler et d’apprendre des trucs (totalement inutiles) sur nous, cet épisode est pour toi ;)

A la semaine prochaine les loulous !!

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On veut des amitiés simples, qui font du bien, pas des amitiés qui nous épuisent. Mais entre les attentes trop hautes, la communication bancale et les potes qui en demandent trop, ça devient vite compliqué.

Faut-il forcément être ultra présent pour être un·e bon·ne ami·e ? La communication peut-elle vraiment éviter les prises de tête ? Et surtout… est-ce qu’on croit encore au concept de "meilleur ami pour la vie" ?

Bref, si toi aussi t’as déjà culpabilisé de ne pas être un.e bon.ne ami.e, viens écouter, on est ensemble !

PS : RDV tous les dimanches à 17h !

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"Pourquoi tu prends toujours tout à cœur ?" "Franchement, ça sert à rien de pleurer pour ça." "T’es trop sensible." "Faut pas réagir comme ça, c’est pas grave !"
Toi aussi, ces phrases sont ta pire angoisse ?

Tu pleures pour "rien", ressens chaque émotion x1000, et te sens différent·e des autres… ? Il y a de fortes chances que tu sois juste hypersensible !

Dans cet épisode, on parle des 14 signes de l'hypersensibilité selon Christèle Albaret. L’objectif ? En discuter avec légèreté et simplicité, partager nos expériences et nos ressentis !

Bref, si toi aussi tu ressens tout, trop, tout le temps… viens écouter cet épisode !

PS : RDV tous les dimanches à 17h !
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Lien : 14 SIGNES QUI PROUVENT QUE VOUS ÊTES HYPERSENSIBLE - YouTube de Christèle Albaret

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