Faire simple - Emilie Desrosiers

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Épisode 29 - Bagages minimalistes

Episode 29

Monday, May 25, 2026 • Duration 14:04

On me demande souvent ce que contient mon sac à dos quand on part en voyage. Parce que oui, très souvent, je favorise de voyager plus léger pour pouvoir se déplacer plus facilement, éviter les mauvaises surprises, augmenter notre flexibilité, mais surtout, se concentrer sur l'expérience du voyage!

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Épisode 28 - Réflexions sur Marie Kondo

Episode 28

Thursday, April 9, 2026 • Duration 11:41

Minimalisme rime souvent avec désencombrement. Une des figures les plus connues est Marie Kondo, qui prône une méthode de tri et de classement bien à elle. À travers ses livres et séries télé, elle communique ses trucs pour épurer son environnement. Est-ce que c'est un guide pour moi? La réponse pourrait vous surprendre…

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Épisode 19 - Habitudes frugales de cégepiennes que j'ai gardées

Episode 19

Saturday, October 25, 2025 • Duration 13:59

Le Cégep est pour plusieurs une période de simplicité forcée, particulièrement quand on doit quitter la maison familiale et vivre en appart et subvenir à ses besoins. Cependant, c'est aussi une belle occasion de développer des habitudes plus frugales, qui deviennent une simplicité plus volontaire sur le long terme.

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Épisode 18 - Les semaines de fou

Episode 18

Saturday, October 18, 2025 • Duration 10:43

Comment survivre à ces semaines qui sont soudainement très folles, que ce soit à cause du travail qui déborde ou d'autres imprévus que la vie nous envoie. J'ai 4 étapes toutes simples à vous partager pour garder la tête froide lors de ces semaines de fou!

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Épisode 17 - Économiser pour un voyage sans trop se priver

Episode 17

Thursday, September 18, 2025 • Duration 24:20

Un rêve inaccessible? Ça ne devrait pas. Avec l'établissement d'un budget, la réduction de certains postes de dépenses évidents mais aussi en fouinant dans les petites dépenses cachés, et également en réfléchissant à nos valeurs et notre vision, ça devient accessible. Si ce n'est pas un voyage qui vous parle, ça peut être tout autre projet familial qui vous semble hors de portée!

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Épisode 16 - Ces choses qui sont sans limites

Episode 16

Tuesday, September 2, 2025 • Duration 13:32

Parler de minimalisme et ne pas mettre de limites, c'est contradictoire non? Vous allez très bien comprendre pourquoi certaines choses sont sans limites chez nous, tout en demeurant très bien alignées avec nos valeurs familiales.

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Épisode 15 - Simplification des repas / les fameux restes

Episode 15

Tuesday, August 26, 2025 • Duration 20:17

Troisième et dernier épisode d’une série de trois portant sur la simplification des repas, je vous invite aujourd’hui à connaître les trucs utilisés dans notre famille pour faciliter notre saine alimentation, et satisfaire les estomacs de notre famille à géométrie variable. Puisque le casse-tête revient (au moins) 3 fois par jour, autant dompter la bête une fois pour toutes!

Il ne s’agit pas d’épisodes de partages de recettes, mais bien de trucs concrets pour alléger votre charge mentale quand vient le temps de faire à manger. Certains thèmes ont déjà été abordés lors de l’épisode 4, portant sur la planification hebdomadaire.

https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-4-simplifier-sa-planification-hebdomadaire

Lien vers l'épisode 13 et 14 :

https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-13-simplification-des-repas-la-planification

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Épisode 14 - Simplification des repas / la préparation

Episode 14

Tuesday, August 19, 2025 • Duration 20:52

Deuxième épisode d’une série de trois portant sur la simplification des repas, je vous invite aujourd’hui à connaître les trucs utilisés dans notre famille pour faciliter notre saine alimentation, et satisfaire les estomacs de notre famille à géométrie variable. Puisque le casse-tête revient (au moins) 3 fois par jour, autant dompter la bête une fois pour toutes!

Il ne s’agit pas d’épisodes de partages de recettes, mais bien de trucs concrets pour alléger votre charge mentale quand vient le temps de faire à manger. Certains thèmes ont déjà été abordés lors de l’épisode 4, portant sur la planification hebdomadaire.

https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-4-simplifier-sa-planification-hebdomadaire

Lien vers l'épisode 13 :

https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-13-simplification-des-repas-la-planification

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Épisode 13 - Simplification des repas / la planification

Episode 13

Tuesday, August 12, 2025 • Duration 19:29

Premier épisode d’une série de trois portant sur la simplification des repas, je vous invite aujourd’hui à connaître les trucs utilisés dans notre famille pour faciliter notre saine alimentation, et satisfaire les estomacs de notre famille à géométrie variable. Puisque le casse-tête revient (au moins) 3 fois par jour, autant dompter la bête une fois pour toutes!

Il ne s’agit pas d’épisodes de partages de recettes, mais bien de trucs concrets pour alléger votre charge mentale quand vient le temps de faire à manger. Certains thèmes ont déjà été abordés lors de l’épisode 4, portant sur la planification hebdomadaire.

https://baladoquebec.ca/faire-simple/episode-4-simplifier-sa-planification-hebdomadaire

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Épisode 12 - Suggestions de lecture

Episode 12

Monday, August 4, 2025 • Duration 13:19

Parfois, un bon livre, c'est tout ce qu'il faut pour amorcer un changement, modifier notre degré de motivation ou tout simplement, amorcer une réflexion. Je vous offre quelques livres qui ont guidé différents aspects de ma vie, dont le fil conducteur est évidemment, la simplicité.

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