Et puis quoi encore ? – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

Et puis quoi encore ?

KathleenCarePro

Business

Frequency: 1 episode/4d. Total Eps: 64

Le podcast pour les soignants qui aiment leur métier mais qui en ont marre des à côtés. Chaque jeudi, on se retrouve pour : renforcer ton mindset apprendre à poser tes limites mieux gérer ton temps, ton énergie et ta charge mentale parler argent, rentabilité et sérénité financière sans tabou retrouver du sens, du plaisir et de la légitimité dans ta pratique Ici, pas de discours culpabilisant ni de recettes magiques. Juste des échanges concrets, des prises de conscience, et des outils pour t’aider à exercer ton métier sans t’oublier. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Read moreCollapse

Site

RSS

Apple

Data updated on 16/10/2026

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

https://orthophinance.com/webinaire
6 shares
https://www.kathleencarepro.fr/
4 shares
https://www.kathleencarepro.fr/inscriptionconference-2-12-04-a
4 shares

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

To improve

Score global : 63%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

Cet épisode a failli ne pas voir le jour.

Thursday, October 15, 2026 • Duration 07:45

Vous avez été nombreux à faire le test des Sims, et le résultat est clair : la plupart d’entre vous sont en surchauffe ou épuisés.

Dans cet épisode, je vous parle sans filtre (et c’est ma sixième prise !) de ce qu’on peut se dire quand on est à bout. Pas de conseil miracle, mais un message : vous avez le droit de souffler, de dire non, et de ne pas aller mieux du jour au lendemain.

Pour t'inscrire à la newsletter c'est par ici que ça se passe : https://www.kathleencarepro.fr/inscriptionnewsletter

Envie de faire un point sur ton quotidien ? On peut en échanger de vive voix -> https://calendly.com/contact-kathleencarepro/appel-gratuit-equilibre-p

On se retrouve entre deux écoutes ? Rejoins-moi sur instagram @kathleencarepro !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Read moreCollapse

La vie d'un Sim a plus de valeur que la tienne apparemment ...

Monday, October 12, 2026 • Duration 01:45

Dans les Sims, quand une barre de besoins tombe à zéro, on se précipite pour y répondre faute de quoi le personnage s’effondre.

Alors pourquoi pour nos propres besoins on attend aussi longtemps avant d'y répondre ?

Dans cet épisode, je te présente l’outil que j’ai créé pour ça : un mini-test de 3 minutes pour faire le point sur 8 besoins, de 0 à 10, sans enjoliver :’énergie (le sommeil), la faim (les repas), la pause (souffler entre deux patients), la mise en mouvement (la sédentarité), la vie sociale, les loisirs, le cadre de travail, la déconnexion mentale.

À la fin, tu découvres ton profil (épanoui, à plat, en surchauffe ou épuisé), et tu repars avec des gestes rapides à mettre en place dès demain.

👉 Teste l’outil ici : c'est parti !

Envie de faire un point sur ton quotidien ? On peut en échanger de vive voix -> https://calendly.com/contact-kathleencarepro/appel-gratuit-equilibre-p

On se retrouve entre deux écoutes ? Rejoins-moi sur instagram @kathleencarepro !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Read moreCollapse

Arrête de perdre de l'argent chaque automne à cause de ça ...

Thursday, October 8, 2026 • Duration 10:25

Tu penses que ton manque d’énergie en automne joue uniquement sur ton moral ?

Pas forcément.

Quand tu es fatiguée, démotivée ou que tu as moins d’énergie, tu as aussi tendance à laisser passer davantage de choses.

Un patient qui annule au dernier moment.
Un retard que tu acceptes encore.
Une pause que tu sacrifies.
Un cadre que tu assouplis « juste cette fois ».

Pris séparément, ça paraît anodin.

Mais répété chaque semaine, ça peut te coûter du temps… et beaucoup d’argent.

Alors cet automne-hiver, l’idée n’est pas de te forcer à être au top malgré la baisse de lumière.

C’est d’apprendre à adapter ton quotidien sans laisser ton énergie décider à ta place de la façon dont tu gères ton cabinet.

Dans cet épisode, je te partage des pistes très concrètes pour traverser cette période sans laisser ton moral, ton énergie ou ta motivation prendre le contrôle de ton activité.

Envie de faire un point sur ton quotidien ? On peut en échanger de vive voix -> https://calendly.com/contact-kathleencarepro/appel-gratuit-equilibre-p

On se retrouve entre deux écoutes ? Rejoins-moi sur instagram @kathleencarepro !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Read moreCollapse

🍂 Oust le coup de blues de l’automne !

Monday, October 5, 2026 • Duration 03:10

Octobre est là… et avec lui les journées qui raccourcissent, le manque de lumière et parfois cette petite baisse d’énergie qu’on connaît bien.

Mais est-ce qu’on est obligés de subir cette période jusqu’au printemps ?

Dans cette newsletter audio, je vous partage quelques pistes simples pour préserver votre énergie et votre motivation pendant l’automne, sans chercher à fonctionner à 100 % toute l’année.

☀️ Lumière naturelle et luminothérapie
🌅 Réveil simulateur d’aube
😴 Sommeil et rythme
🎧 Musique et contenus qui donnent de l’énergie
🍂 Et surtout : comment créer un quotidien qui vous fait du bien, même quand les journées raccourcissent.

Je vous ai aussi préparé quelques ressources pour vous accompagner tout au long de l’automne :

🎧 La playlist « Oust le coup de blues de l’automne » pour retrouver un peu d’énergie quand vous en avez besoin.

📱💻 Des fonds d’écran automnaux pour mettre un peu de douceur et de bonne humeur dans vos journées.

Parce que vous n’avez pas besoin de lutter contre l’automne. Vous pouvez ralentir, cocooner, prendre soin de vous… sans pour autant laisser cette saison décider de votre énergie et de votre moral.

Et si vous sentez que, plus largement, cette année vous avez envie que les choses changent dans votre quotidien, mais que vous ne savez pas par où commencer, c’est justement ce qu’on peut faire ensemble.

🎙️ Et jeudi, on continue la réflexion dans un nouvel épisode de « Et puis quoi encore ? », consacré à cette thématique.

Bonne écoute 🍂

Tu n’es pas "juste" soignant.e. Tu es chef.fe d’entreprise.

Thursday, October 1, 2026 • Duration 15:21

Tu as appris à soigner. À accompagner tes patients. À remplir ton agenda. À gérer les urgences.

Mais on t’a rarement appris à piloter une entreprise. Et pourtant, ton cabinet en est une.

Alors forcément, si tu passes tout ton temps à produire, recevoir tes patients et gérer les imprévus… quand est-ce que tu prends du recul pour regarder ce qui se passe réellement ?

Tes finances. Ton chiffre d’affaires. Tes charges. Ta trésorerie. Ton organisation. Tes objectifs.

Et surtout : est-ce que ton activité est réellement en train de te permettre de vivre la vie que tu veux ?

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi les temps de pilotage devraient avoir une vraie place dans ton agenda : chaque semaine, chaque mois, chaque trimestre… peu importe le rythme qui te convient.

Parce que piloter ton cabinet, ce n’est pas « encore une tâche administrative » à ajouter à ta to-do.

C’est ce qui te permet de ne plus avancer à l’aveugle.

Et peut-être que le vrai changement commence simplement par ça :
arrêter de te comporter comme une soignante qui a un cabinet… et commencer à te comporter comme une cheffe d’entreprise qui dirige son activité.

Envie de faire un point sur ton quotidien ? On peut en échanger de vive voix -> https://calendly.com/contact-kathleencarepro/appel-gratuit-equilibre-p

On se retrouve entre deux écoutes ? Rejoins-moi sur instagram @kathleencarepro !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mieux gagner sa vie en travaillant moins ? Une réalité.

Monday, September 28, 2026 • Duration 05:04

Et si le temps que tu « perds » à ne pas recevoir de patient était en réalité le temps qui te fait gagner le plus d’argent ?

En libéral, on entend souvent que « le temps, c’est de l’argent ». Alors forcément, on remplit son agenda, et tout ce qui concerne les finances, les impayés, les contrats, l’absentéisme ou le pilotage de son activité passe après les patients.

Mais est-ce vraiment rentable ?

Dans cet épisode, je te montre concrètement ce que peuvent représenter 30 minutes par semaine consacrées à ton entreprise… et pourquoi cette demi-heure peut finalement te rapporter bien plus qu’une séance à 35 €.

Et surtout, je te parle de ce que tu peux faire de ce temps : suivre tes finances, récupérer de l’argent que tu laisses passer, réduire tes pertes, mais aussi te former pour enfin comprendre les chiffres de ton cabinet.

Parce que gérer son cabinet, ce n’est pas seulement faire des rendez-vous.

C’est aussi prendre le temps de gérer ton entreprise.

🎧 Écoute l’épisode et dis-moi ensuite : est-ce que tu as, toi aussi, une vraie place dans ton agenda pour piloter ton entreprise ?

Envie de faire un point sur ton quotidien ? On peut en échanger de vive voix -> https://calendly.com/contact-kathleencarepro/appel-gratuit-equilibre-p

On se retrouve entre deux écoutes ? Rejoins-moi sur instagram @kathleencarepro !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Moi aussi j'aimerais tellement avoir de la répartie ...

Thursday, September 24, 2026 • Duration 14:40

Tu vois ces soignants qui ont toujours LA bonne phrase au bon moment ? Celle qui pose une limite sans agressivité, qui remet un cadre sans créer de conflit, qui répond avec calme alors que toi… tu repenses à ce que tu aurais dû dire trois heures plus tard ?

La bonne nouvelle, c’est que la répartie n’est pas un talent magique.

Quand tu vois quelqu’un avoir une réponse qui semble instantanée, tu ne vois pas tout l’apprentissage qu’il y a derrière : apprendre à identifier ce qui nous dérange, savoir où poser notre limite, trouver les bons mots, oser les dire… et recommencer.

Dans cet épisode, on parle donc de répartie, de limites et de cadre avec les familles, mais surtout de ce que ça dit de notre posture de soignant.

Parce que poser une limite, ce n’est pas être froid. Avoir de la répartie, ce n’est pas être rigide.
Dire non, ce n’est pas manquer de bienveillance. C’est une façon de se respecter.

Et si aujourd’hui tu te retrouves souvent à chercher tes mots face aux familles, rappelle-toi : tu n’es pas “nulle en répartie”. Tu es peut-être simplement en cours d'apprentissage !

Le répertoire des réparties à retrouver ici.

Envie de faire un point sur ton quotidien ? On peut en échanger de vive voix -> https://calendly.com/contact-kathleencarepro/appel-gratuit-equilibre-p

On se retrouve entre deux écoutes ? Rejoins-moi sur instagram @kathleencarepro !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marre de dire que "ce n'est pas grave" à vos patients ?

Monday, September 21, 2026 • Duration 06:07

Avoir de la répartie, comment poser son cadre sans culpabiliser

Pour des professionnel·les de la communication, on est nombreux à peiner à communiquer sur nos propres limites. On laisse passer, on dit "c'est pas grave" alors qu'intérieurement on bouillonne, et on finit par ruminer des heures ce qu'on aurait voulu dire sur le moment.

Dans cet épisode, on parle d'un truc concret : que répondre quand un patient arrive en retard, annule au dernier moment ou pose un lapin sans nouvelle.

Au programme :
→ Pourquoi les soignant·es ont tendance à minimiser ce qui les dérange
→ Ce que le "c'est pas grave" à répétition vous coûte vraiment
→ Comment préparer ses réponses à l'avance pour ne plus être pris·e au dépourvu
→ La structure simple FAIT → CADRE → ATTENTE pour recadrer avec bienveillance

📎 Téléchargez le répertoire de réparties prêtes à l'emploi mentionné dans l'épisode : ici

Envie de faire un point sur ton quotidien ? On peut en échanger de vive voix -> https://calendly.com/contact-kathleencarepro/appel-gratuit-equilibre-p

On se retrouve entre deux écoutes ? Rejoins-moi sur instagram @kathleencarepro !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Read moreCollapse

La procrastination aime les libéraux ...

Thursday, September 17, 2026 • Duration 18:26

Le fait d'être en libéral, de ne pas avoir de "supérieur", de cadre, de "deadline" de gérer son temps comme on l'entend met en difficulté beaucoup de collègues !

S'astreindre par soi-même à faire des tâches qui ne nous font pas plaisir, où on n'en voit pas l'intérêt, qui nous prennent du temps alors qu'on court déjà partout, et bien c'est difficile et donc fatalement, on trouve toujours mieux à faire, on repousse sans cesse ces tâches jusqu'à en avoir des bouffées d'angoisse rien qu'à l'idée de la quantité de travail qui nous attend.

Les grosses thématiques concernées : les compte-rendu de bilan (les fameux !), la comptabilité, le rangement du cabinet et la reprise des notes de formation.

Le template notion à dupliquer : https://dour-iron-e39.notion.site/Stop-la-procrastination-3daab2240c78804e982eedd9319645aa?source=copy_link

L'application interactive : https://kathleencarepro.systeme.io/stopalaprocrastination

Envie de faire un point sur ton quotidien ? On peut en échanger de vive voix -> https://calendly.com/contact-kathleencarepro/appel-gratuit-equilibre-p

On se retrouve entre deux écoutes ? Rejoins-moi sur instagram @kathleencarepro !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Read moreCollapse

Stop à la procrastination. Oui mais comment faire ?

Monday, September 14, 2026 • Duration 02:07

Le fait d'être en libéral, de ne pas avoir de "supérieur", de cadre, de "deadline" de gérer son temps comme on l'entend et bien cela met en difficulté beaucoup de collègues !

Les grosses thématiques concernées : les compte-rendu de bilan (les fameux !), la comptabilité, le rangement du cabinet et la reprise des notes de formation.

Le template notion à dupliquer : https://dour-iron-e39.notion.site/Stop-la-procrastination-3daab2240c78804e982eedd9319645aa?source=copy_link

L'application interactive : https://kathleencarepro.systeme.io/stopalaprocrastination

Envie de faire un point sur ton quotidien ? On peut en échanger de vive voix -> https://calendly.com/contact-kathleencarepro/appel-gratuit-equilibre-p

On se retrouve entre deux écoutes ? Rejoins-moi sur instagram @kathleencarepro !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et puis quoi encore ? – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

Et puis quoi encore ? – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

Other11

Google Drive6

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Similar podcasts and content

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

Other11

Google Drive6

Instagram2