EPURE – Details, episodes & analysis

Dans ce deuxième volet de la mini-série sur le minimalisme à l'âge adulte, nous explorons les défis de vivre avec moins, surtout lorsqu'on partage son espace avec des personnes qui ne partagent pas la même vision. Le minimalisme implique de se débarrasser du superflu tout en respectant les objets précieux pour les autres, comme les cadeaux ou les souvenirs. Nous abordons aussi la gestion des collections et des objets créatifs, qui peuvent coexister avec un intérieur épuré, à condition d'être limités et organisés. Enfin, l'épisode parle de l'héritage et de l'accumulation des objets familiaux, un défi souvent négligé dans le processus de simplification. Le minimalisme commence dès aujourd'hui : en 15 minutes par jour pendant 21 jours, vous pouvez déjà commencer à alléger votre espace.

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🎙 Épure, un podcast imaginé et réalisé par Ilaria Fatone.

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🎶 Musique : "Resonant Whispers" par HUKU — via slip.stream

📷 Visuel réalisé avec l’IA MidJourney © Ilaria Fatone

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Et si plutôt que d’investir de l’argent dans plus grand ou dans un espace supplémentaire de stockage, on investissait du temps dans notre lieu de vie actuel, pour libérer l’espace qu’on a disposition ? Si plutôt que de dépenser de l’argent pour acheter plus, on récupérait nos m2 en ayant moins ? //

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Et si on apprenait à nos enfants et ados à vivre avec moins pour leur offrir plus de légèreté au quotidien ? Dans cet épisode, le premier volet d'une mini-série pour approcher le minimalisme à n'importe quel âge de notre vie, on explore comment initier les plus jeunes au minimalisme, non pas comme une contrainte, mais comme un jeu et une philosophie de vie.

Pourquoi accumuler quand on peut faire de la place pour ce qui compte vraiment ? Jouets, vêtements, gadgets, ou même fichiers numériques : apprendre à trier, ranger et alléger dès le plus jeune âge, c’est leur offrir une compétence qui leur servira toute leur vie.

Avec des conseils simples et des idées concrètes, nous vous guidons pour transformer le rangement en moment de complicité, montrer l’exemple sans être moralisateur, et surtout, cultiver chez vos jeunes une envie de simplicité qui pourrait bien inspirer toute la famille.

Alors, prêts à faire de la place dans leurs chambres et dans vos relations ? Cet épisode est une véritable bouffée d’air frais, entre astuces pratiques et moments de réflexion sur la vie en famille. À écouter sans tarder pour retrouver un peu de calme dans votre maison (et dans vos esprits) ! 🎙️

LIENS EXTERNES

https://simplifymagazine.com/essay/teaching-kids/

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Soldes et tendances. Les comprendre et les apprivoiser, pour pouvoir avancer dans la démarche minimaliste, tout en étant fidèle à soi-même et à ses envies 🌱 //

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Un épisode pour donner des pistes vers un minimalisme plus en phase avec nos goûts et nos besoins pour que la démarche soit durable car associée à une esthétique qui nous appartient 💫 //

Pour lire l'article "Un autre minimalisme est possible" publié dans Manola, voici le lien

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Un épisode / introduction pour vous raconter pourquoi aujourd'hui j'ai voulu donner la parole au minimalisme, au Feng Shui, à une nouvelle simplicité dans nos intérieurs, des thématiques qui font déjà l'objet de mes partages depuis plusieurs années 🌱 L'occasion aussi de me présenter et de vous raconter comment je me suis approchée de ces démarches 💫 //

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Premier pas dans l’univers du Feng Shui : découvrez les bases de cette pratique ancestrale et comment elle peut transformer votre espace et votre bien-être. Une dose d’harmonie en moins de 15 minutes.

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Apprendre à organiser sa maison, ranger en évitant l'accumulation de contenants, pour poursuivre sa démarche et vivre dans un monde plus aéré et plus agréable à regarder.

Dans cet épisode d'Épure, nous explorons la relation entre organisation, rangement et minimalisme. Pour bien ranger, il faut d'abord se débarrasser de ce qui est inutile. Cependant, organisation et rangement ne sont pas synonymes. L'organisation consiste à comprendre l'utilisation de l'espace, tandis que le rangement intervient ensuite pour mettre de l'ordre. L'objectif de la démarche minimaliste est d’alléger nos maisons en ne gardant que ce qui est essentiel et agréable. L’épisode propose des conseils pratiques pour organiser efficacement votre intérieur et se séparer des objets superflus, afin d’avoir un espace de vie harmonieux et fonctionnel. Découvrez également un défi inspirant pour réduire progressivement vos possessions.

📚 Retrouvez les deux ouvrages cités dans l'épisode dans notre "Bibliographie Epurée"

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Dans ce court épisode, on découvre le Chi et son impact sur nos maisons. Une nouvelle étape pour mieux comprendre le Feng Shui et le mettre en pratique dans nos intérieurs.

Plus d'articles sur le Feng Shui, ici 💫

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Dans cet épisode, on donne priorité à ces espaces souvent délaissés, mais tout aussi importants pour l'énergie de la maison. Leur emplacement à l'extérieur de notre espace de vie quotidien ne justifie pas qu'on les oublie et qu'on oublie ce qu'on a stocké à l'intérieur. C'est des m2 aussi importants que ceux dans lesquels on passe nos journées.

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